Konu la ĉefajn ĉakrojn kaj lernu kiel vicigi ilin!

Ĉakroj akiris popularecon lastatempe danke al la pliiĝo de praktikoj kiel jogo kaj meditado. Ili estas kompleksa kaj antikva energisistemo kiu originis en Hindio. La unua raporto estis en la Vedaj, antikvaj sanktaj tekstoj de spirita scio de 1500 ĝis 1000 a.K.

Kun la praktiko de disciplinoj bazitaj sur la sep ĉefaj ĉakroj, eblas iom pli kompreni ĉi tiujn energiajn centrojn. kiuj tiom influas niajn rutinajn kaj ĉiutagajn taskojn.

Sciu ke sanproblemo, ekzemple, povas esti kaŭzita de malekvilibro en unu aŭ pluraj ĉakroj. Fakte, kiam ni vicigas ĉi tiujn energiajn sistemojn, multaj malsanoj povas esti mildigitaj aŭ eĉ forigitaj. Ĉu vi volas malkovri pli? Rigardu ĝin ĉi-sube.

Komprenante pli pri la ĉakroj

Kvankam ili gajnas eminentecon, multaj homoj ankoraŭ ne scias, kio estas ĉakroj, kie ili troviĝas en nia korpo kaj kiajn simptomojn ĝi povas kaŭzi. Ĉi tiuj estas la plej oftaj demandoj kaj ĉiuj respondoj estas sube. Daŭre legu kaj kontrolu ĝin.

Kio estas la ĉakroj?

Ĉakro, en sanskrito, signifas rado, cirklo aŭ vortico, kaj rilatas al energipunktoj, kiujn ni havas en nia korpo. Oni povas diri, ke ili estas speco de energiaj diskoj, kiuj devas esti malfermitaj kaj vicigitaj, por ke ili estu en perfekta formo.fajro;

Ĉefa funkcio: volo, potenco kaj sekureco;

Fizikaj misfunkcioj, kiuj povas kaŭzi: digestajn malordojn, diabeton kaj ulcerojn;

Glandoj: pankreato kaj adrenaj;

Koloro: flava;

Senco: vidado;

Bija mantro: virŝafo;

Partoj de la korpo regataj: hepato, stomako kaj lieno.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la umbilika ĉakro en ekvilibro

Kiam la umbilika ĉakro estas en ekvilibro, ĝi funkcias tre same kiel la stomako. Same kiel ĉi tiu organo estas la bazo por la harmonia distribuo de nutraĵoj tra la korpo, la suna plekso respondecas pri disvastigo de energio al ĉiuj aliaj energicentroj.

Manipura havas grandan efikon sur la maniero kiel homo vidas sin. Tial, se ĝi estas vicigita, ĝi igas la individuon senti sin multe pli bela kaj memfida.

Kun la celo de spirita transformo per volforto kaj intencoj, estas danke al ĝi ke homoj povas liberigi sin de normoj truditaj de la socio por, finfine, ŝanĝi vian pensmanieron, adoptante novajn kutimojn kaj farante vian vojaĝon en tute malsama direkto.

Kaŭzoj kaj simptomoj de malekvilibra umbilika ĉakro

Bloketoj kaj malekvilibroj en la tria ĉakro estas ofte spertataj tra digestaj problemoj kiel ulceroj, pirozo, manĝaj malordoj kajindigesto.

Krome, ĉar ĝi estas la ĉakro de persona potenco, ĝi povas kaŭzi multe da damaĝo al memestimo kaj memfido. Volforto ankaŭ draste malpliiĝas, kunportante necertecon kaj nedecidecon.

Tamen, se Manipura estas tre aktiva, la individuo komencas serĉi potencon je ajna kosto, sen zorgi pri la sekvoj. Li estas tromemfida kaj aroganta, havante malfacilecon aŭskulti la opiniojn de aliaj homoj.

Kiel vicigi la Manipuran ĉakron

Kiel la Manipura ĉakro konektas al suna energio por alporti multe da volforto, determino kaj mirinda sento de varmo ene de la ventro, joga pozo estas bonega por helpi aktivigi la fajron de ĉi tiu energia centro.

La boatpozo, navasana, estas la plej rekomendinda por aktivigi vian kernon kaj malbloki aŭ ekvilibrigi ĉi tiun ĉakron. Aliaj ebloj estas parivrtta utkatasana (seĝo kun torso-rotacio) kaj adho mukha svanasana (malsupren alfrontanta hundo).

Se vi volas varii, vi ankaŭ povas veti je paripurna navasana (tuta boatpozo), parivrtta janu sirsasana ( kapo al genuotordo) kaj urdhva dhanurasana (supren orientita arko).

Korĉakro - Anahata

Reprezentita per la koloro verda, la korĉakro aŭ Anahata estas en la centra brusto, ĝuste super la koro. Tiamaniere ĝi estas proksime ligita al sentoj kiel amo kajkompato. Malkovru pliajn ĝiajn trajtojn nun.

Karakterizaĵoj de la korĉakro

Anahata, la korĉakro, ankaŭ nomiĝas korĉakro, aerĉakro aŭ kvara ĉakro. Ĝi estas konsiderata la centro de rilato inter la malsuperaj ĉakroj, kiuj estas konsiderataj pli materiaj, kaj la supraj, pli ligitaj al la spirita flanko.

Malgraŭ reganta amo, same kiel la dua ĉakro, la Anahata estas pli. asociita kun pura, senkulpa kaj senkonscia sento, io kiu venas el la profundo de la animo. La amo de Svadhistana estas pli malĉasta, koncentrita al persono kaj ligita kun pasio.

Loko: ĉe kornivelo, en la centro de la brusto;

Elemento : aero;

Ĉefa funkcio: amo kaj korinklino;

Fizikaj misfunkcioj, kiuj povas kaŭzi: korajn kaj pulmajn malordojn , krome al problemoj de sangopremo;

Glando: timuso;

Koloro: verda;

Senco : tuŝo;

Bija mantro: ignamo;

Partoj de la korpo regataj: pulmoj kaj koro.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la korĉakro en ekvilibro

La Anahata chakra estas rilata al pardono, altruismo kaj rilatoj ĝenerale, ĉu romantikaj, frataj aŭ patraj. Ĝi festas ĉiujn formojn de amo. Tial, kiam ĝi estas en ekvilibro, la areo de interhomaj rilatoj en via vivo multe pliboniĝas.

Vi povus diri.ke via korpo estas plenigita de ekstreme pozitivaj sentoj, kiel dankemo kaj kontento. Krome, la ligo kun la spirita flanko plifortiĝas, generante tre gravan ligon inter la fiziko kaj la nemateria.

Kaŭzoj kaj simptomoj de malekvilibra korĉakro

Malekvilibroj, kiel blokadoj en la Anahata chakra Ili manifestas sin fizike per kormalsano, astmo kaj pezaj problemoj. Tamen, blokadoj ofte vidiĝas eĉ pli ofte kaj klare per agoj de homoj.

Individuoj kun korĉakra blokado ofte metas aliajn unue, je sia propra malutilo. Krome, kiam ĝi estas ekster-agordita, ĝi alportas sentojn de soleco, malsekureco kaj socia izolado.

Aliflanke, se ĉi tiu ĉakro estas tro malfermita, estas granda ŝanco ke vi suferos troe por aliaj. aŭ por aferoj kaj situacioj kiuj ne apartenas al vi.

Kiel vicigi la Anahata ĉakron

Estas tre grave teni la Anahata ĉakron vicigita, ĉar ĝi igas nin senti kompaton, malavarecon , respekto kaj empatio en niaj vivoj certagrade. Oni povas diri, ke ĝi estas la pordo por permesi amon veni en niajn vivojn.

Do, indas lerni jogajn pozojn, kiuj multe helpos en ĉi tiu tasko. La duonluna pozo, anjaneyasana, estas bonega por malfermi la koron kajekvilibra energio.

Aliaj grandaj pozoj estas: trikonasana (triangulo), maha sakti asana (granda energio), prasarita padottanasana (larĝa antaŭen kurbiĝo), ardha matsyendrásana (duonestro de la fiŝo), ustrasana (kamelo) , dhanurasana (arko) kaj balasana (infano).

Gorĝa Ĉakro – Vishuddha

Vishuddha, la laringa ĉakro situas ĝuste en la gorĝo, estante reprezentita per la blua koloro. Ĝi estas proksime ligita al komunikado. Malkovru ĉion pri ĉi tiu ĉakro ĉi-sube.

Karakterizaĵoj de la gorĝa ĉakro

Nomata etera ĉakro, gorĝa ĉakro, kvina ĉakro kaj Visuddha, kio signifas purigon en sanskrito, ĝi estas la puriga ĉakro. Ĝi ankaŭ estas ligita al komunikado, la maniero kiel ni esprimas nin kaj kreivo.

Komunika potenco, fakte, iras preter la fizikaj statoj de materio kaj estas proksime rilata al etero, ĝia elemento, spaco kaj vibroj . Rigardu aliajn funkciojn:

Loko: gorĝo;

Elemento: etero, spaco;

Ĉefa funkcio : kreemo kaj komunikado;

Fizikaj misfunkcioj kiuj povas kaŭzi: oftajn gorĝdolorojn, tiroidajn malordojn, aŭdproblemojn kaj ofte doloran kolo;

Glandoj; : tiroido, paratiroido;

Koloro: blua;

Senco: aŭdado;

Bija mantro: ŝinko;

partoj de la korporegata: gorĝo, kolo kaj oreloj.

Kaŭzoj kaj simptomoj de gorĝa ĉakro en ekvilibro

Kiam la gorĝa ĉakro estas vicigita aŭ en ekvilibro, vi kapablas paroli kaj aŭskulti aliajn. kun kompato. Krome, vi sentos vin ege memfida dum parolado aŭ parolado, ĉar vi scias, ke vi estas fidela al vi mem per viaj vortoj.

Ligita al la tiroido kaj paratiroido, Visuddha povas kontroli la hormonan produktadon de nia korpo, helpante. por konservi ĉion en perfekta harmonio. Tiamaniere ĝi ankaŭ pozitive malhelpas menstruajn ciklojn, helpante teni la sangon purigita kaj fluanta nature.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la gorĝa ĉakro en malekvilibro

Reganto de parola komunikado, la gorĝo ĉakro en malekvilibro Ĝi povas kaŭzi voĉajn kaj gorĝajn problemojn, same kiel ajnajn malsanojn ligitajn al tiu areo. Dentoj, gingivoj kaj buŝo ankaŭ povas suferi la konsekvencojn de blokado.

Krome oni povas ankaŭ vidi misalignojn kiam ni regas konversaciojn, klaĉas, parolas senpensi kaj havas problemojn diri tion, kion ni pensas. Alia ofta malsukceso estas, ke homoj emas ne aŭskulti nin, ekas timideco kaj ekestas la timo esprimi sian opinion.

Ankaŭ kreemo malabundiĝas. Sur la fizika flanko, ofte doloroj de gorĝo estas averta signo. Tamen, se la aktiveco estas troa, laLa individuo fariĝas tro parolema kaj eĉ ne rimarkas, kion oni diras.

Kiel vicigi la Vishuddha ĉakron

Por vicigi la Vishuddha ĉakron, indas investi en iuj ekstreme utilaj jogaj pozoj. Provu kaprotacion, bujangasana (serpento), ustrasana (kamelo), sarvangasana (kandelo), halasana (plugilo), matsyasana (fiŝo), sethubandasana (ponto) kaj viparita karani (kruroj sur la muro).

Krome. , kanti mantrojn estas bonega alternativo por malfermi la gorĝan ĉakron kaj forigi la problemojn kaŭzitajn de ĝia malekvilibro.

Fronta Ĉakro – Ajna

Unu el la plej gravaj, la ĉakro. frontal aŭ Ajna estas en la fruntregiono, inter la okuloj. Ĝia koloro estas indigo kaj ĝi regas pli spiritan flankon, de intuicio kaj imago. Rigardu ĝiajn karakterizaĵojn kaj kiel vicigi ĝin ĉi-sube.

Karakterizaĵoj de la fronta ĉakro

Ankaŭ nomata la hela ĉakro, fronta ĉakro, tria okulo ĉakro kaj sesa ĉakro, Ajna alportas la ideon komandon kaj percepto. Per ĉi tiu energia centro, ni kapablas percepti la eksteran mondon en la plej bona maniero, krom pripensi kaj pensi pri la realo mem. Vidu kelkajn el ĝiaj karakterizaĵoj:

Loko: centro de la kapo;

Elemento: lumo;

Ĉefa funkcio: vidado kaj intuicio;

Fizikaj misfunkcioj, kiuj povas kaŭzi: vidproblemojn, kapdolorojn kaj malordojn dedormo;

Glandoj: hipofizo;

Koloro: indigo;

Senco: vidado.

Bija mantro: om;

Partoj de la korpo regataj: kapo.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la fronta ĉakro en ekvilibro

Kiam la Ajna ĉakro estas en ekvilibro, ĝi perfekte kaj senriproĉe regas ĉiujn aliajn energicentrojn en la korpo. Tial, estas pli ol esence konservi ĝin en harmonio. Ligita al la prilaborado de scio kaj imago, ĉi tiu ĉakro ludas fundamentan rolon en logika pensado, lernado kaj la kapablo formi ideojn.

Unu el ĝiaj plej ŝatataj funkcioj, intuicio estas eĉ pli plifortigita kiam ĉi tiu ĉakro estas en. ekvilibro. Oni povas diri, ke ĝi fariĝas la perfekta kanalo por tiu voĉo de konscio.

Kaŭzoj kaj simptomoj de malekvilibra brovĉakro

Se la brovĉakro estas malparaligita, blokadoj povas manifestiĝi kiel kapdoloroj, problemoj kun vidado aŭ koncentriĝo, same kiel aŭdaj problemoj. Fakte, tiuj homoj, kiuj havas problemojn por aŭskulti aliajn (la famaj "scio-ĉio") verŝajne havas blokadon en ĉi tiu ĉakro.

Krome, individuoj havas grandan malfacilaĵon fidi sian intuicion, ilia imago restas forlasita. flanken. Alia negativa punkto estas, ke ĉi tiuj estaĵoj emas fari malfeliĉajn elektojn, kiuj ofte finiĝas tute malĝustaj.

Kiel vicigi la Ajnan ĉakron

Kiam vi rimarkas iun malekvilibron en la Ajna ĉakro, la konsilo estas uzi jogajn pozojn por korekti la situacion. Ardha pincha mayurasana (delfeno), ekzemple, optimumigas cirkuladon en la vizaĝo kaj cerbo, kio stimulas kaj vicigas la brovĉakron.

Krome, estas tre grave koncentriĝi pri spirado. Aliaj idealaj pozicioj estas natarajasana (sinjoro de la danco), utthita hasta padangusthasana (dikfingro sur piedo kun etendita mano), parsvottanasana (staranta flankstreĉado), adho mukha svanasana (malsupren orientita hundo), asva sancalanasana (ĉevalo), baddha konasana (papilio). ), sarvangasana (kandelo), matsyasana (fiŝo) kaj balasana (infano).

Krono-Ĉakro – Sahasrara

La sepa ĉakro, ankaŭ konata kiel krono aŭ Sahasrara, estas sur la supro de nia kapo kaj estas reprezentita per la koloroj viola aŭ blanka. Daŭre legas kaj lernu pli pri ĉi tiu ĉakro ligita al konscio kaj inteligenteco.

Karakterizaĵoj de la kronĉakro

Ankaŭ konata kiel la kronĉakro, krona ĉakro kaj sepa ĉakro, Sahasrara signifas, en sanskrito , milfolia lotuso, en referenco al la petaloj de la lotusfloro, kiuj simbolas ĉi tiun energian centron. Vidu kelkajn el ĝiaj karakterizaĵoj:

Loko: pinto de la kapo;

Elemento: penso;

Ĉefa funkcio: kompreno;

Fizikaj misfunkciojkiuj povas kaŭzi: lernmalfacilaĵojn, konfuzon kaj deprimon;

Glandoj: pineal (epifizo);

Koloro: viola aŭ blanka; ;

Bija mantro: ah;

Partoj de la korpo regataj: cerbo kaj nerva sistemo.

Kaŭzoj kaj simptomoj. de la kronĉakro en ekvilibro

Estante la plej grava ĉakro el ĉiuj, la kronĉakro estas granda faciliganto de nia ligo kun dia saĝo. Ĝi ankaŭ rilatas al intuicio kaj mediumeco, krom respondeci pri kompreni la ekziston mem de ĉiu estaĵo.

En vicigo, ĉi tiu ĉakro stimulas bonan cerban funkciadon kaj ankaŭ influas la produktadprocezon de esencaj hormonoj, kiel ekzemple. melatonino kaj serotonino, la famaj feliĉhormonoj.

Energia ekvilibro ankaŭ ludas fundamentan rolon en dormkvalito kaj regado de malsato. Tial, necesas ĉiam serĉi teni ĝin en ekvilibro kaj protektita, por malhelpi pli densajn aŭ negativajn energiojn ekkapti.

Kaŭzoj kaj simptomoj de malekvilibra kronĉakro

Tiuj, kiuj havas Sahasrara. ĉakro blokita aŭ malekvilibra tendencas havi pli fermitan menson, estante ankaŭ skeptika kaj obstina. Krome, estas granda ŝanco ke la individuo perdos la kapablon sonĝi, falante en kavon de elreviĝo kaj seniluziiĝo.

Alia negativa sekvo estas la sento de memkompato kajekvilibro.

Tio estas ĉar ili respondas al nervoj, organoj kaj energiaj areoj de nia korpo, influante la emocian kaj fizikan bonfarton de ĉiu individuo. Kvankam la nombro da ĉakroj ne estas konsento, oni kredas, ke ekzistas 114 malsamaj, sed nur 7 estas ĉefaj, tiuj kiuj kuras laŭ la spino. Krome, ĉiu el la 7 ĉakroj havas nomon, koloron kaj specifan areon de la korpo regata.

Kio estas la ĉefaj ĉakroj?

Entute estas 7 ĉefaj ĉakroj, kiuj kuras laŭ nia spino ĝis atingi la kapon. Ĉiu el ili estas ligita al elemento kaj estas parto de longa historio de evolua hierarkio de homaj bezonoj, de la evoluo de la postviva instinkto ĝis spirita evoluo.

Oni ankaŭ kutimas nomi ilin Padma, kiu signifas lotuso. Cetere, ili ĉiuj estas reprezentataj de lotusa floro kun malsamaj petaloj kaj koloroj. Ĉi tiuj energiaj diskoj funkcias kiel ligo inter la menso, korpo kaj spirito, la ĉefaj estas: Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna kaj Sahasrara.

Ĉu ekzistas ankaŭ sekundaraj ĉakroj?

Por tiuj, kiuj ne scias, ekzistas ankaŭ sekundaraj ĉakroj kiuj ankaŭ estas energiaj sistemoj en konstanta movado en la korpo, sed finas preni malantaŭan seĝon. Ili situas ĉe punktoj proksimaj al la ĉefaj kaj agas kune kun ili,agonio pro la manko de kompreno de ĝia vera esenco. En la fizika aspekto, ĝi povas kaŭzi multajn problemojn, kiel depresio, sendormeco, imunaj malordoj kaj eĉ antaŭtempa maljuniĝo.

Kiel vicigi la Sahasrara ĉakron

Ĉar la kronĉakro estas la plej alta el ĉiuj kaj turniĝas supren, ĝi povas profiti el kelkaj malsamaj jogaj pozoj, ĉiam akompanitaj de bona spira laboro.

La sirsasana pozo (inversa sur la kapo) estas ideala por alporti koncentriĝon, pacon kaj ekvilibron al la praktikisto, vicigante la malekvilibran ĉakron. Aliaj ebloj inkluzivas: halasana (plugilo), vrschikasana (skorpio), sarvangasana (kandelo) kaj matsyasana (fiŝo).

Konservu viajn ĉakrojn en ekvilibro kaj rimarku la avantaĝojn en via vivo!

Reprezentante la estaĵon entute, la ĉakroj regas nin en ĉiuj sencoj, de la fizika ĝis la spirita kaj emocia. Tial ili kapablas alporti ĝeneralan ekvilibron al niaj vojaĝoj.

Oni povas diri, ke la konscio de ĉiu estaĵo estas disvastigita tra la 7 ĉefaj ĉakroj kaj ilia vicigo antaŭenigas mirindan senton de harmonio, bonfarto. estado kaj feliĉo.

Do, indas investi iom da tempo por kompreni kaj ekvilibrigi ĉiujn ĉakrojn. Tiel vi povos plibonigi ĉiun parton de vi mem, ĉiam evoluante. Por ĉi tiu tasko, kalkulu je jogokaj meditado, ili estas idealaj.

Kiam la malĉefaj ĉakroj estas bone evoluintaj, ni kapablas pli detale rigardi niajn sentojn, emociojn kaj fizikajn simptomojn. La ekvilibro de ĉi tiuj energicentroj estas fundamenta por ke la esenca energio fluu leĝere kaj nature.

Tamen, se ili estas malekvilibraj, ili povas montri malagrablajn signojn, postulante reikiajn traktadojn, ekzemple, kiuj restarigas la bonon. -estado kaj la ĝusta funkciado de la organismo.

Kiel funkcias la ĉakroj?

Prezentaj en la spino, la ĉakroj stokas kaj redistribuas energion tra la korpo. Ili estas ege gravaj energicentroj por la ĝusta funkciado de la organismo kaj menso, kaj povas esti komparitaj, sur fizika nivelo, al nervaj ganglioj.

Fluanta tra la nadis (miloj da kanaloj tra kiuj fluas la energio de la korpo. , simile al la meridianoj de la ĉina medicino), la energio (prana) vojaĝas vastan vojon, kiu finiĝas en la spino.

Cetere, estas tri ĉefaj nadioj (ida, pingala kaj sushumna) kiuj prenas la energio al la energiaj kanaloj por ekscelenco, atingante la ĉakrojn.

Ĉu eblas havi ĉakron en la reala vivo?

Kontraŭe al kio okazas en fama japana animeo, kiel ekzemple Naruto, ne eblas vidi aŭ tuŝi ĉakron en la reala vivo. Tamen ili havas multajn efikojn, kiuj manifestiĝas fizike kaj povas aperi iam ajn.momento kiam estas malekvilibro.

Kiam la ĉakro estas ekvilibra kaj malfermita, energio fluas libere en ĉi tiu areo, sed se ĝi estas fermita aŭ blokita, ĝi ne povas cirkuli. En ĉi tiu kazo, estas malagrablaj simptomoj en la mensa, fizika, emocia kaj konduta kampoj.

Baza Ĉakro – Muladhara

Konsiderita la unua ĉefa ĉakro, la Muladhara aŭ baza ĉakro estas situas ĝuste ĉe la bazo de la spino, en la kokcikso-regiono. Reprezentita per la ruĝa koloro, ĝi estas ligita al la fizika identeco, stabileco kaj fundamentoj de ĉiu estaĵo. Rigardu multe pli sube.

Karakterizaĵoj de la baza ĉakro

La baza ĉakro aŭ Muladhara ankaŭ estas konata per aliaj nomoj, kiel: terĉakro kaj unua ĉakro. Vidu, kiuj estas ĝiaj ĉefaj karakterizaĵoj:

Loko: perineo, kokciko aŭ bazo de la spino;

Elemento: tero;

Ĉefa funkcio: postvivado;

Fizikaj misfunkcioj, kiuj povas kaŭzi: kruroproblemojn, artriton, kiatikon, obezecon kaj hemoroidojn;

>Glandoj: adrenaj;

Koloro: ruĝa;

Sento: odoro;

Bija mantro: lam;

Partoj de la korpo regataj: ostoj, muskoloj kaj dika intesto.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la baza ĉakro en ekvilibro

Ĉar la baza ĉakro aŭ Muladhara estas rilata al la fizika identeco kaj fundamentoj de la homo,estas esence alporti senton de stabileco kaj konstanteco, en pozitiva signifo.

Kiam ĉi tiu ĉakro estas vicigita kaj malfermita laŭ la ĝusta mezuro, la individuo sentas sin bone ankrita kaj sekura, ambaŭ en fizikaj kaj emociaj aferoj, resti pli memfida por fari decidojn kaj agi ĝuste.

Kun la funkcio helpi en la agado de la aliaj ĉakroj, kiam en ekvilibro, ĝi estas tre grava ligo inter la materia kaj spirita mondo, ankaŭ alportante pli grandan konscio pri individueco kaj pri la esenco mem de ĉiu estaĵo.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la baza ĉakro en malekvilibro

Respondeca pri la fundamento kaj enradikiĝo de ĉiuj aliaj ĉakroj, la Muladhara regas la sanon de la kruroj, kaj fizike kaj figure. Ĉi tio estas ĉar tiuj homoj, kiuj ŝajnas loĝi en la mondo de la luno, verŝajne alfrontas malekvilibron en ĉi tiu energia centro.

Tial, individuoj, kiuj malfacile eltrovas, kion fari en la vivo, kaj ankoraŭ ne sukcesis trovi; iliaj radikoj eble havas ian perturbon en ĉi tiu ĉakro.

Se la Muladhara estas tre fermita, estas granda sento de malsekureco, timo perdi ĉion, kion vi havas, kiu draste reduktas memfidon. Ĝi estas ligita al la timo, kiu aperas fronte al minaco aŭ kiam la postvivado estas en ludo.

Tamen, kiam ĝi estas tro malfermita, estas risko de alligiteco.troa aliro al materialaj varoj, kun rajto je ĵaluzo, posedemo kaj neniu speco de timo. Indas atenti, ĉar ĉi tiu konduto povas alporti multajn konfliktojn.

Se temas pri fizikaj problemoj, blokado de ĉi tiu ĉakro kondukas al malsanoj kiel artrito, estreñimiento kaj malordoj de veziko aŭ kojlo. Spirite, ignori la simptomojn igas la personon perdi siajn radikojn, sian ekvilibron kaj evoluon.

Kiel vicigi la Muladharan ĉakron

Kiel baza ĉakro, la Muladhara enkanaligas la energion de la tero, helpante vin resti pli konektita, sekura kaj subtenata. Por atingi ĝin vicigita, indas investi en iuj asanoj (jogaj pozoj).

Sed unue, vi devas fari spiran ekzercon, plene atentante vian korpon dum praktiko. La monta pozo, tadasana, estas ideala por establi ligon kun la energio de la tero. Ĉi tio estas ĉar la kvar anguloj de la piedoj portas ĉi tiun energion supren, nutrante la korpon kiel tuton.

Aliaj bonegaj opcioj estas padmasana (lotuso), balasana aŭ malasana. Aldone al ĉi tiuj, indas serĉi harmoniigon per la pozicioj uttanasana, virabhadrasana II (militisto II), sethubandasana (pontopozo), anjaneyasana, suna saluto kaj shavasana.

Sacral Chakra - Svadhisthana

Lokita tuj sub la umbiliko kaj super la puba osto, la sakra ĉakro aŭ Svadhisthana estas reprezentita per la kolorooranĝo. Krome, ĝi estas proksime ligita al sekseco, plezuro kaj kreivo. Vidu ĉion sube.

Karakterizaĵoj de la sakra ĉakro

Ankaŭ konata kiel Svadhisthana, akvoĉakro, seksa ĉakro kaj dua ĉakro, la sakra ĉakro havas akvon kiel elementon. Kaj el tio estiĝas multaj trajtoj de ĉi tiu energia centro, kiel movo, ŝanĝo kaj fluo.

Dum la unua ĉakro funkcias kun la celo radiki kaj formi solidan bazon, la devizo de la dua estas lasi. ĝi fluas. Eksciu pli:

Loko: tuj sub la umbiliko kaj super la puba osto;

Elemento: akvo;

Ĉefa funkcio: generado, plezuro kaj deziro;

Fizikaj misfunkcioj, kiuj povas kaŭzi: rigideco en la malsupra dorso, ĝeneralaj dorsaj problemoj, uteraj misfunkcioj, renaj problemoj, frideco. kaj senpoveco;

Glandoj: testikoj kaj ovarioj;

Koloro: oranĝa;

Senco: gusto;

Bija mantro: vam;

Partoj de la korpo regataj: sangocirkulado, produktado kaj forigo de urino, reproduktado kaj sekseco . En la konduta areo, ĝi regas plezuron, seksecon, emociojn kaj sentojn.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la sakra ĉakro en ekvilibro

La signifo de la nomo Svadhisthana en sanskrito donas bonegan konsilon pri kiel ĝi funkcias de ĉi tiu ĉakro, kiu estas ligita al plezuro. Kiam ĝi estas en ekvilibro,vicigita, ĝi respondecas pri vigleco, seksa energio kaj ĝisdatigita imunsistemo.

Krome ĝi rilatas al la virina figuro kaj, eĉ pli specife, al patrineco. Tial, se ĝi funkcias ĝuste, ĝi multe helpas en la agado de la generaj organoj.

Ĉar ĝi administras la viglecon de la korpo entute, ĝi donas multe da forto kaj energio. Krome, la individuo sentas sin pli preta por trakti streĉajn kaj eĉ terurajn aferojn.

Kaŭzoj kaj simptomoj de la sakra ĉakro en malekvilibro

En malekvilibro, la Svadhisthana ĉakro kaŭzas la korpon manifesti iujn problemojn. rilataj al la korpoj regataj de li. Malsanoj kiel urinsistemaj infektoj, malsupra dorsodoloro kaj senpoveco estas la plej oftaj.

En la emocia kampo, ĝi regas sentojn de memestimo, plezuro, sekseco kaj kreemo. Tial, kiam energioj estas blokitaj en ĉi tiu areo, estas grandega frustriĝo pri la propra bildo, batali kun la spegulo povas fariĝi konstanta.

Kaj tio signifas, ke ankaŭ romantikaj rilatoj estas damaĝitaj, ĉar povas esti frigeco, ĵaluzo. kaj timo, precipe en intimaj rilatoj. Kiam la sakra ĉakro estas tro malfermita, ĝi povas kaŭzi troigitan kaj eĉ egocentran serĉon de plezuro, kaj ĉi tiu plezuro ne estas nur seksa.

Kiel vicigi la Svadhisthana ĉakron

La ekvilibro deSvadhisthana ĉakro povas esti atingita per iuj jogaj pozoj. La triangulo, ankaŭ nomata trikonasana, estas perfekta por ĉi tiu tasko, ĉar ĝi stimulas la organojn en la abdomena regiono, cirkulante energion.

Krome, jogaj pozoj estas idealaj por teni nin koncentriĝi al la nuntempo. Aliaj opcioj estas padmasana (lotuso), virabhadrasana II (militisto II), parsvakonasana (plilongigita flanka angulo), parivritta trikonasana (triangulo kun trunka rotacio), garudasana (aglo) kaj marjariyasana (kato).

Chakra Umbilika - Manipura

La umbilika ĉakro, ankaŭ konata kiel Manipura, situas en la abdomeno, proksime al la stomaka regiono. Ĝi havas la flavan koloron kiel sia reprezentanto, kaj estas ligita al sentoj de memestimo kaj fido. Lernu pli pri ĉi tiu ĉakro ĉi-sube.

Karakterizaĵoj de la umbilika ĉakro

Populare konata kiel la umbilika ĉakro, Manipura, fajroĉakro, suna plekso ĉakro aŭ tria ĉakro, ĝi estas en la regiono de la suna plekso. , proksime de la umbiliko kaj stomako. Ĝia energio estas asociita kun volo kaj forto.

Ĝiaj fizikaj influoj estas ligitaj al metabolo, konsiderante kaj la makroskopan nivelon, kiu implikas ĉiujn procezojn de la digesta sistemo, kaj la mikroskopan nivelon, kiu manifestiĝas en la ĉeloj. .

Loko: suna plekso, proksime de la umbiliko kaj stomako;

Elemento: