ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਮੁੱਖ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ!
ਚੱਕਰਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵੇਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪਵਿੱਤਰ ਗ੍ਰੰਥ 1500 ਤੋਂ 1000 ਈਸਾ ਪੂਰਵ ਤੱਕ।
ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਚੱਕਰਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਜੋ ਸਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜਾਣੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਖੋਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।
ਚੱਕਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਚੱਕਰ ਕੀ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਚੱਕਰ ਕੀ ਹਨ?
ਚੱਕਰ, ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ, ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਚੱਕਰ, ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਵਵਰਟੈਕਸ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਊਰਜਾ ਡਿਸਕਸ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸੰਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ।ਅੱਗ;
ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਫੋੜੇ;
ਗਲੈਂਡਸ: ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਐਡਰੇਨਲਜ਼;
ਰੰਗ: ਪੀਲਾ;
ਸੈਂਸ: ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ;<4
ਬੀਜ ਮੰਤਰ: ram;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ: ਜਿਗਰ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ।
ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਨਾਭੀਨਾਲ ਚੱਕਰ
ਜਦੋਂ ਨਾਭੀਨਾਲ ਚੱਕਰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅੰਗ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਵੰਡ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ, ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
ਮਣੀਪੁਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਕਸਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਏ ਗਏ ਮਾਪਦੰਡ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ।
ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਨਾਭੀਨਾਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਤੀਸਰਾ ਚੱਕਰ ਅਕਸਰ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਸਰ, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇਬਦਹਜ਼ਮੀ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਚੱਕਰ ਹੈ, ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਨਾਟਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਅਤੇ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਮਨੀਪੁਰਾ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਅਤੇ ਹੰਕਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਮਨੀਪੁਰਾ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਲਾਈਨ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਿਵੇਂ ਮਨੀਪੁਰਾ ਚੱਕਰ ਸੂਰਜੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਢਿੱਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿੱਘ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾ, ਇਸ ਊਰਜਾਵਾਨ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਅਨਬਲੌਕ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ਼ਤੀ ਪੋਜ਼, ਨਵਾਸਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਉਤਕਟਾਸਨ (ਧੜ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀ ਕੁਰਸੀ) ਅਤੇ ਅਧੋ ਮੁਖ ਸਵਾਨਾਸਨ (ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੁੱਤਾ)।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰੀਪੂਰਨ ਨਵਾਸਨ (ਪੂਰੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਪੋਜ਼), ਪਰਿਵਰਤਨ ਜਾਨੁ ਸਿਰਸਾਸਨ (ਸਾਰੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ) 'ਤੇ ਵੀ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰ ਤੋਂ ਗੋਡੇ ਮੋੜ) ਅਤੇ ਉਰਧਵਾ ਧਨੁਰਾਸਨ (ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਨੁਸ਼)।
ਦਿਲ ਚੱਕਰ – ਅਨਾਹਤ
ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ, ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਅਨਾਹਤ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈਹਮਦਰਦੀ ਹੁਣੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਅਨਾਹਤ, ਦਿਲ ਚੱਕਰ, ਨੂੰ ਦਿਲ ਚੱਕਰ, ਹਵਾ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਚੌਥਾ ਚੱਕਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਦਾਰਥਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚੱਕਰ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਖ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
ਪ੍ਰੇਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਦੂਜੇ ਚੱਕਰ ਵਾਂਗ, ਅਨਾਹਤ ਵਧੇਰੇ ਹੈ। ਸ਼ੁੱਧ, ਮਾਸੂਮ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਰੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਵੈਧਿਸਤਾਨ ਦਾ ਪਿਆਰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਸਥਾਨ: ਦਿਲ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ;
ਤੱਤ : ਹਵਾ;
ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਨੇਹ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ;
ਗਲੈਂਡ: ਥਾਈਮਸ;
ਰੰਗ: ਹਰਾ;
ਸੈਂਸ : ਛੂਹ;
ਬੀਜ ਮੰਤਰ: ਯਮ;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ: ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਦਿਲ।
ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਅਨਾਹਤ ਚੱਕਰ ਮਾਫੀ, ਪਰਉਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ, ਭਰਾਤਰੀ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਪੁਰਖੀ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਖ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਅਭੌਤਿਕ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਅਸੰਤੁਲਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ। ਅਨਾਹਤ ਚੱਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਕੱਲਤਾ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੱਕਰ ਬਹੁਤ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖ ਝੱਲੋਗੇ। ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਅਨਾਹਤ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਅਨਾਹਤ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਹਮਦਰਦੀ, ਉਦਾਰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ। ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ। ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦਾ ਗੇਟਵੇ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਪੋਜ਼, ਅੰਜਨਿਆਸਨ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇਸੰਤੁਲਨ ਊਰਜਾ।
ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਆਸਨ ਹਨ: ਤ੍ਰਿਕੋਣਾਸਨ (ਤਿਕੋਣ), ਮਹਾਸ਼ਕਤੀ ਆਸਨ (ਮਹਾਨ ਊਰਜਾ), ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਪਦੋਟਾਨਾਸਨ (ਚੌੜਾ ਅੱਗੇ ਮੋੜ), ਅਰਧ ਮਤਸੇਂਦ੍ਰਾਸਨ (ਮੱਛੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਮਾਲਕ), ਉਤਰਾਸਨ (ਊਠ), ਧਨੁਰਾਸਨ (ਧਨੁਸ਼) ਅਤੇ ਬਾਲਸਾਨ (ਬੱਚਾ)।
ਗਲੇ ਦਾ ਚੱਕਰ – ਵਿਸ਼ੁਧ
ਵਿਸ਼ੁੱਧ, ਲੇਰੀਨਜੀਅਲ ਚੱਕਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਇਸ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਖੋਜੋ।
ਗਲੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਈਥਰ ਚੱਕਰ, ਗਲਾ ਚੱਕਰ, ਪੰਜਵਾਂ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਵਿਸੁਧਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਚੱਕਰ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸੰਚਾਰ ਸ਼ਕਤੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪਦਾਰਥ ਦੀਆਂ ਭੌਤਿਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਈਥਰ, ਇਸਦੇ ਤੱਤ, ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ:
ਟਿਕਾਣਾ: ਥਰੋਟ;
ਤੱਤ: ਈਥਰ, ਸਪੇਸ;
ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ : ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ, ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਦਰਦਨਾਕ ਗਰਦਨ;
ਗਲੈਂਡਜ਼ : ਥਾਇਰਾਇਡ, ਪੈਰਾਥਾਈਰਾਇਡ;
ਰੰਗ: ਨੀਲਾ;
ਸੈਂਸ: ਸੁਣਨਾ;
ਬੀਜਾ ਮੰਤਰ: ਹੈਮ;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਨਿਯੰਤਰਿਤ: ਗਲਾ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਕੰਨ।
ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਦਾ ਚੱਕਰ ਇਕਸਾਰ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੱਚੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਪੈਰਾਥਾਈਰੋਇਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ, ਵਿਸੁੱਧਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸ਼ਾਸਕ, ਗਲਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ। ਦੰਦਾਂ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਭੁਗਤ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ, ਗੱਪ-ਸ਼ੱਪ, ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਲਤ ਵਿਗਾੜ ਵੀ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਝਟਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸਾਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ, ਸ਼ਰਮ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਪੱਖ ਤੋਂ, ਅਕਸਰ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਲਚਾਲ ਵਾਲਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੁਧ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਵਿਸ਼ੁੱਧ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਸਿਰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਬੁਜੰਗਾਸਨ (ਸੱਪ), ਉਸਤ੍ਰਾਸਨ (ਊਠ), ਸਰਵਾਂਗਾਸਨ (ਮੋਮਬੱਤੀ), ਹਲਾਸਨ (ਹਲ), ਮੱਤਿਆਸਨ (ਮੱਛੀ), ਸੇਤੂਬੰਦਾਸਨ (ਪੁਲ) ਅਤੇ ਵਿਪਰਿਤਾ ਕਰਾਨੀ (ਕੰਧ ਉੱਤੇ ਲੱਤਾਂ)।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ। ਗਲੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮੰਤਰਾਂ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਅਗਲਾ ਚੱਕਰ – ਅਜਨਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਚੱਕਰ ਅਗਲਾ ਜਾਂ ਅਜਨਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਮੱਥੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਨੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਖ, ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੇਖੋ।
ਫਰੰਟਲ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਚੱਕਰ, ਅਗਲਾ ਚੱਕਰ, ਤੀਜੀ ਅੱਖ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਛੇਵਾਂ ਚੱਕਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜਨਾ ਵਿਚਾਰ ਕਮਾਂਡ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਇਸ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ ਰਾਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੇਖੋ:
ਸਥਾਨ: ਸਿਰ ਦਾ ਕੇਂਦਰ;
ਤੱਤ: ਰੌਸ਼ਨੀ;
ਫੰਕਸ਼ਨ ਮੁੱਖ: ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਜੋ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰਨੀਂਦ;
ਗਲੈਂਡਸ: ਪਿਟਿਊਟਰੀ;
ਰੰਗ: ਇੰਡੀਗੋ;
ਸੈਂਸ: ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ।
ਬੀਜ ਮੰਤਰ: om;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ: ਸਿਰ।
ਅਗਲਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ
ਜਦੋਂ ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਚੱਕਰ ਤਰਕਪੂਰਨ ਸੋਚ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੱਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸੰਤੁਲਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤਹਕਰਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਨਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਬ੍ਰਾਊ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੋ ਚੱਕਰ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਪ੍ਰਸਿੱਧ "ਜਾਣੋ-ਇਹ-ਸਭ") ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੂਝ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵ ਮੰਦਭਾਗੇ ਵਿਕਲਪ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਝਾਅ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਰਧ ਪਿੰਚਾ ਮਯੂਰਾਸਨ (ਡੌਲਫਿਨ), ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭੂਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹੋਰ ਆਦਰਸ਼ ਪਦਵੀਆਂ ਹਨ ਨਟਰਾਜਸਨ (ਨ੍ਰਿਤ ਦਾ ਮਾਲਕ), ਉਤਥਿਤ ਹਸਤ ਪਦੰਗੁਥਾਸਨ (ਪਸਾਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੱਥ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਅੰਗੂਠਾ), ਪਰਸਵੋਟਾਨਾਸਨ (ਖੜ੍ਹੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਖਿਚਾਅ), ਅਧੋ ਮੁਖ ਸਵਾਨਾਸਨ (ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਨਾ), ਅਸਵਾ ਸੰਕਲਨਾਸਨ (ਘੋੜਾ), ਬੱਧਾ ਕੋਨਾਸਨ (ਘੋੜਾ), ਬੱਧਾ ਕੋਨਾਸਨ। ), ਸਰਵਾਂਗਾਸਨ (ਮੋਮਬੱਤੀ), ਮੱਤਿਆਸਨ (ਮੱਛੀ) ਅਤੇ ਬਾਲਸਾਨ (ਬੱਚਾ)।
ਤਾਜ ਚੱਕਰ - ਸਹਸ੍ਰਾਰ
ਸੱਤਵਾਂ ਚੱਕਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤਾਜ ਜਾਂ ਸਹਿਸਰਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਤੇ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਵਾਈਲੇਟ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ. ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਸ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮੁਕਟ ਚੱਕਰ, ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸੱਤਵੇਂ ਚੱਕਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਹਿਸਰਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ, ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ, ਹਜ਼ਾਰ-ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲਾ ਕਮਲ, ਕਮਲ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਜੋ ਇਸ ਊਰਜਾਵਾਨ ਕੇਂਦਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੇਖੋ:
ਸਥਾਨ: ਸਿਰ ਦਾ ਸਿਖਰ;
ਤੱਤ: ਸੋਚਿਆ;
ਫੰਕਸ਼ਨ ਮੁੱਖ: ਸਮਝ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ;
ਗਲੈਂਡਜ਼: ਪਾਈਨਲ (ਐਪੀਫਾਈਸਿਸ);
ਰੰਗ: ਬੈਂਗਣੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ;
ਬੀਜ ਮੰਤਰ: ਆਹ;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ: ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ।
ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਦਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੱਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਬ੍ਰਹਮ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਬੰਧ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਹਰੇਕ ਜੀਵ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚੱਕਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਲੇਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ।
ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੰਘਣੀ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਹਸਰਾ ਹੈ ਚੱਕਰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਬੰਦ ਮਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਟੋਏ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਕੇ, ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਸਵੈ-ਤਰਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇਸੰਤੁਲਨ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੰਤੂਆਂ, ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇੱਕ ਸਹਿਮਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ 114 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ 7 ਮੁੱਖ ਹਨ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 7 ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਮ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਚੱਕਰ ਕੀ ਹਨ?
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇੱਥੇ 7 ਮੁੱਖ ਚੱਕਰ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੱਕ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਤੱਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਲੜੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸਰਵਾਈਵਲ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਤੱਕ।
ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਦਮ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਮਲ। ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੰਖੜੀਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਮਲ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਊਰਜਾ ਡਿਸਕਸ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੜੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਹਨ: ਮੂਲਧਾਰਾ, ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ, ਮਨੀਪੁਰਾ, ਅਨਾਹਤ, ਵਿਸ਼ੁਧ, ਅਜਨਾ ਅਤੇ ਸਹਿਸਰਾ।
ਕੀ ਇੱਥੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਚੱਕਰ ਵੀ ਹਨ?
ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਇੱਥੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਚੱਕਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵੀ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮੁੱਖ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਇਸ ਦੇ ਅਸਲ ਤੱਤ ਦੀ ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਦੁਖ. ਸਰੀਰਕ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ।
ਸਹਸ੍ਰਾਰ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ।<4
ਸਿਰਸਾਸਨ ਆਸਣ (ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਉਲਟਾ) ਅਭਿਆਸੀ ਨੂੰ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਹਲਾਸਨਾ (ਹਲ), ਵਰਸ਼ਿਕਾਸਨ (ਬਿੱਛੂ), ਸਰਵਾਂਗਾਸਨ (ਮੋਮਬੱਤੀ) ਅਤੇ ਮੱਤਿਆਸਨ (ਮੱਛੀ)।
ਆਪਣੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਵੇਖੋ!
ਸਮੁਚੇ ਜੀਵ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਚੱਕਰ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੋਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੱਕ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਉਹ ਸਾਡੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸੰਤੁਲਨ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਜੀਵ ਦੀ ਚੇਤਨਾ 7 ਮੁੱਖ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਇਕਸੁਰਤਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ।
ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ, ਯੋਗਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋਅਤੇ ਧਿਆਨ, ਉਹ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ।
ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ।ਜਦੋਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਚੱਕਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਹਿ ਸਕੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੋਝਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਰੇਕੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। -ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਜੀਵ ਦਾ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।
ਚੱਕਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ, ਚੱਕਰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੀਵ ਅਤੇ ਮਨ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਗੈਂਗਲੀਆ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੱਡੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਵਹਿਣਾ (ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਚੈਨਲਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਹਿੰਦੀ ਹੈ। , ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਵਾਂਗ), ਊਰਜਾ (ਪ੍ਰਾਣ) ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਗ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵੈਸੇ, ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਨਦੀਆਂ (ਇਡਾ, ਪਿੰਗਲਾ ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੁਮਨਾ) ਹਨ ਜੋ ਊਰਜਾ ਚੈਨਲਾਂ ਲਈ ਊਰਜਾ, ਚੱਕਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ।
ਕੀ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਮਸ਼ਹੂਰ ਜਾਪਾਨੀ ਐਨੀਮੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੂਟੋ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਜਾਂ ਛੂਹਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਉਹ ਪਲ ਜਦੋਂ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੰਦ ਜਾਂ ਬਲੌਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ, ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਹਨ।
ਮੂਲ ਚੱਕਰ – ਮੂਲਾਧਾਰਾ
ਪਹਿਲਾ ਮੁੱਖ ਚੱਕਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੂਲਾਧਾਰ ਜਾਂ ਮੂਲ ਚੱਕਰ ਹੈ। ਕੋਕਸਿਕਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਹਰੇਕ ਜੀਵ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਪਛਾਣ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇਖੋ।
ਮੂਲ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮੂਲ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਮੂਲਾਧਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਧਰਤੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾ ਚੱਕਰ। ਵੇਖੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ:
ਸਥਾਨ: ਪੇਰੀਨੀਅਮ, ਕੋਕਸਿਕਸ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਅਧਾਰ;
ਤੱਤ: ਧਰਤੀ;
ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਸਰਵਾਈਵਲ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗਠੀਆ, ਗਠੀਏ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼;
ਗਲੈਂਡਸ: ਐਡਰੇਨਲ;
ਰੰਗ: ਲਾਲ;
ਸੈਂਸ: ਗੰਧ;
ਬੀਜਾ ਮੰਤਰ: lam;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ: ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ।
ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂਲ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਮੂਲਧਾਰਾ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ,ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੱਕਰ ਸਹੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਗਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਦੂਜੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਦਾਰਥਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਜੀਵ ਦੇ ਤੱਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ।
ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਨੀਂਹ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਮੂਲਧਾਰਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਲੱਤਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਲਾਖਣਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੜਬੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਮੂਲਧਾਰਾ ਬਹੁਤ ਬੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਖਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਬਚਾਅ ਦਾਅ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੱਥੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਭੌਤਿਕ ਵਸਤੂਆਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹੁੰਚ, ਈਰਖਾ, ਅਧਿਕਾਰ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਬਹੁਤ ਸੰਘਰਸ਼ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਚੱਕਰ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਗਠੀਆ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਜਾਂ ਕੋਲਨ ਵਿਕਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੂਲਾਧਾਰ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਮੁਢਲੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੂਲਾਧਾਰ ਧਰਤੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜੇ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਆਸਣਾਂ (ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ) ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ।
ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਪਹਾੜੀ ਪੋਜ਼, ਤਾਡਾਸਨ, ਧਰਤੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਚਾਰ ਕੋਨੇ ਇਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਪਦਮਾਸਨ (ਕਮਲ), ਬਾਲਸਾਨ ਜਾਂ ਮਲਾਸਨ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਤਟਾਨਾਸਨ, ਵੀਰਭਦਰਾਸਨ II (ਯੋਧਾ II), ਸੇਤੂਬੰਦਾਸਨ (ਪੁਲ ਪੋਜ਼), ਅੰਜਨੇਯਾਸਨ, ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਵਾਸਨ ਦੁਆਰਾ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਸੈਕਰਲ ਚੱਕਰ - ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ
ਨਾਭੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਪਬਿਕ ਹੱਡੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ, ਪਵਿੱਤਰ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈਸੰਤਰਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਲਿੰਗਕਤਾ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੋ।
ਸੈਕਰਲ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸਵਾਧਿਸਥਾਨ, ਜਲ ਚੱਕਰ, ਜਿਨਸੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਚੱਕਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਵਿੱਤਰ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਕਤ, ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਵਹਾਅ।
ਜਦੋਂ ਪਹਿਲਾ ਚੱਕਰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਟਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੋਸ ਬੁਨਿਆਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਇਹ ਵਹਾਅ. ਹੋਰ ਜਾਣੋ:
ਸਥਾਨ: ਨਾਭੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਪਿਊਬਿਕ ਹੱਡੀ ਦੇ ਉੱਪਰ;
ਤੱਤ: ਪਾਣੀ;
ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਪ੍ਰਜਨਨ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਇੱਛਾ;
ਸਰੀਰਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾਵਾਂ ਜੋ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ, ਆਮ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ;
ਗਲੈਂਡਸ: ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼;
ਰੰਗ: ਸੰਤਰੀ;
ਸੈਂਸ: ਸੁਆਦ;
ਬੀਜ ਮੰਤਰ: vam;
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ: ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਖਾਤਮਾ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕਤਾ . ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਨੰਦ, ਲਿੰਗਕਤਾ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਪਵਿੱਤਰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ ਨਾਮ ਦਾ ਅਰਥ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਇਸ ਚੱਕਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਇਕਸਾਰ, ਇਹ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ, ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਔਰਤ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਾਂ ਬਣਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਅਕਤੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਭਿਆਨਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸੈਕਰਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ, ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ ਚੱਕਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਅਨੰਦ, ਕਾਮੁਕਤਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਕਠੋਰਤਾ, ਈਰਖਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਡਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ। ਜਦੋਂ ਪਵਿੱਤਰ ਚੱਕਰ ਬਹੁਤ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਨੰਦ ਲਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਉਮੈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਖੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਨੰਦ ਕੇਵਲ ਜਿਨਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਵਧਿਸਥਾਨ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਦਾ ਸੰਤੁਲਨਕੁਝ ਯੋਗ ਆਸਣ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ ਚੱਕਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਿਕੋਣ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤ੍ਰਿਕੋਣਾਸਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੋਗ ਆਸਣ ਸਾਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ। ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਪਦਮਾਸਨ (ਕਮਲ), ਵੀਰਭਦਰਾਸਨ II (ਯੋਧਾ II), ਪਾਰਸਵਕੋਨਾਸਨ (ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪਾਸੇ ਦਾ ਕੋਣ), ਪਰਿਵ੍ਰਤ ਤ੍ਰਿਕੋਣਾਸਨ (ਤਣੇ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲਾ ਤਿਕੋਣ), ਗਰੁਡਾਸਨ (ਉਕਾਬ) ਅਤੇ ਮਾਰਜਾਰੀਆਸਨ (ਬਿੱਲੀ)।
ਚੱਕਰ ਨਾਭੀਕ – ਮਨੀਪੁਰਾ
ਨਾਭੀ ਚੱਕਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਣੀਪੁਰਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਵਜੋਂ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਇਸ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
ਨਾਭੀਨਾਲ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਨਾਭੀ ਚੱਕਰ, ਮਨੀਪੁਰਾ, ਅੱਗ ਚੱਕਰ, ਸੂਰਜੀ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਤੀਜੇ ਚੱਕਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੂਰਜੀ ਪਲੈਕਸਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੈ। , ਨਾਭੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਨੇੜੇ. ਇਸਦੀ ਊਰਜਾ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਭੌਤਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਮੈਕਰੋਸਕੋਪਿਕ ਪੱਧਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪਿਕ ਪੱਧਰ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ। .
ਸਥਾਨ: ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ, ਨਾਭੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਨੇੜੇ;
ਤੱਤ:
