జీర్ణక్రియ కోసం టీల గురించి సాధారణ పరిగణనలు

గత శతాబ్దాల నుండి, టీ ఎల్లప్పుడూ వేడెక్కడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి రుచికరమైన పానీయంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, ఇందులో శక్తివంతమైన ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి మన శరీరానికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. ప్రతి రకానికి చెందిన మొక్కకు ఒక ప్రత్యేక లక్షణం ఉందని గుర్తుంచుకోండి, ఈ సందర్భంలో మనం జీర్ణక్రియకు ప్రయోజనాలను అందించే టీల గురించి మాట్లాడుతాము.

ఈ వర్గంలో వాపు, గ్యాస్ మరియు నిరంతర త్రేనుపు అనుభూతిని తగ్గించడంలో సహాయపడే టీలు ఉన్నాయి. చాలా కాలం పాటు అతిగా తినడం. అంతే కాదు, స్లిమ్మింగ్ లక్షణాలు, సహజ భేదిమందులు మరియు మలబద్ధకం, అల్సర్లు మరియు ప్రేగు క్యాన్సర్ వంటి జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల నుండి కూడా రక్షించే టీలు ఉన్నాయి.

ఈ కథనంలో మనం ఈ రుచికరమైన ప్రతి దాని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుతాము. పానీయాలు మరియు ఎక్కువ ఖర్చు లేకుండా వాటిని ఎలా తయారు చేయాలి.

జీర్ణక్రియ కోసం ప్రధాన టీలు

జీర్ణాన్ని మెరుగుపరచడానికి అనేక టీలు ఉన్నాయి, ప్రత్యేకించి మీరు అతిగా సేవించినప్పుడు ఒక పార్టీలో, ఉదాహరణకు. వారు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఎంపికలను తయారు చేయడం చాలా సులభం, అయినప్పటికీ అవి తక్షణమే సిద్ధం చేసి త్రాగాలి, తద్వారా జీర్ణక్రియ యొక్క ప్రభావం మరియు మెరుగుదల మరింత త్వరగా జరుగుతుంది.

బోల్డో టీ

ఈ టీ చాలా పెద్ద భోజనం లేదా చాలా కొవ్వు పదార్ధాలను జీర్ణం చేయడానికి గొప్పది. బోల్డో కాలేయాన్ని ఉత్తేజపరచగలదుక్యాన్సర్ మరియు ఇతర వ్యాధులతో పాటు.

WHOచే సిఫార్సు చేయబడిన అల్లం టీ

అల్లం టీ అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఇది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO)చే ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది. దీని తయారీలో బెరడుతో సహా అనేక ముక్కలుగా రూట్ కట్ చేసి, వాటిని నీటిలో ఉడకబెట్టడం జరుగుతుంది. మంచి జీర్ణక్రియను అందించడం వల్ల భోజనం తర్వాత టీని తీసుకోవడం ఉత్తమం.

అంతేకాకుండా, ఈ టీ గర్భిణీ స్త్రీలలో వికారం మరియు తిమ్మిరి, జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి అత్యంత సాధారణ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

చివరిగా ఇది గొప్ప యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, పెద్దప్రేగు-మల మరియు కడుపు పూతల వంటి వివిధ క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా కూడా నివారిస్తుంది.

ఫెన్నెల్ టీ మరియు నిర్విషీకరణ కారకం

ఫెన్నెల్ టీ నిర్విషీకరణ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, దీనిలో మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది నిర్విషీకరణ ఆహారాలకు గొప్ప తోడుగా పరిగణించబడుతుంది.

ఫెన్నెల్ సెలీనియం, a. మన పండ్లు మరియు కూరగాయలలో ఖనిజం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఇది కాలేయ ఎంజైమ్‌లలో ఒకటిగా పనిచేస్తుంది, అవయవాన్ని ఫిల్టర్ చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ మరియు కణితులకు కారణమయ్యే వివిధ సమ్మేళనాల నుండి దానిని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది.

జీర్ణక్రియ కోసం టీలను ఎందుకు తినాలి మరియు వాటిపై శ్రద్ధ వహించాలి జీర్ణ వ్యవస్థ?

సంవత్సరాలుగా, సాంకేతికత మరియు ఔషధం వంటి గొప్ప పునర్నిర్మాణాలను తీసుకువచ్చాయిమానవత్వం, ఇంట్లో తయారుచేసిన పద్ధతులను ఆశ్రయించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. అన్నింటికంటే, లంచ్ లేదా డిన్నర్ తర్వాత రుచికరమైన మరియు వెచ్చని టీ ద్వారా ఉపయోగకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాటిని ఆశ్రయించడం కంటే మెరుగైనది ఏమీ లేదు.

పేలవమైన జీర్ణక్రియ లేదా గుండెల్లో మంట కోసం నివారణల కోసం వెతకడానికి బదులుగా, మేము సులభంగా కనుగొనగలిగే ఎంపికలను ఉపయోగించవచ్చు. ఇంట్లో లేదా తాతామామల తోటలో కూడా.

అయితే, ఈ పద్ధతులు ఇంట్లో తయారు చేయబడినవి మరియు చాలా పొదుపుగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు వాటిని అతిశయోక్తి లేదా అనియంత్రిత పద్ధతిలో ఉపయోగిస్తే దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. టేబుల్ వద్ద అతిగా తినడం మరియు మీరు తినేవాటిపై నియంత్రణలో ఉండటం గురించి కూడా జాగ్రత్త వహించండి.

ఈ టీని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు 10 గ్రాముల బోల్డో ఆకులు మరియు 500 ml వేడినీరు అవసరం. బోల్డో ఆకులను వేడి నీటిలో 10 నిమిషాలు ఉంచి, ఆపై వడకట్టండి. అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు లేదా భోజనం చేసిన 10 నిమిషాలలోపు, లక్షణాలను నివారించడానికి టీని త్రాగండి.

ఫెన్నెల్ టీ

ఫెన్నెల్ జీర్ణక్రియను సులభతరం చేసే ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి కడుపుని ప్రేరేపిస్తుంది. కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం మరియు తరచుగా త్రేనుపు రావడం వంటి అజీర్ణం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలను నివారించడం.

ఈ టీని సిద్ధం చేయడానికి మీకు డెజర్ట్ చెంచా ఫెన్నెల్ మరియు ఒక కప్పు వేడినీరు అవసరం. ఆకులను వేడినీటిలో వేసి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీ భోజనం ముగించిన తర్వాత లేదా మీకు అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు టీని త్రాగండి.

పిప్పరమింట్ టీ

పిప్పర్‌మింట్ టీ యాంటీ-స్పాస్మోడిక్‌గా పరిగణించబడుతుంది, అంటే ఇది మీకు ప్రేగు సంబంధిత అవయవాలకు విశ్రాంతినిస్తుంది, దుస్సంకోచాలను నివారిస్తుంది. కడుపు ప్రాంతంలో, తత్ఫలితంగా పేగు వాయువుల చేరడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది.

దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు ఒక డెజర్ట్ చెంచా పిప్పరమెంటు మరియు 100 ml వేడినీరు అవసరం. పుదీనా ఆకులను వేడినీటిలో 10 నిమిషాలు ఉంచి, ఆపై ద్రవాన్ని వడకట్టండి. ఆదర్శం ముందు త్రాగడానికి ఉందిమీ లక్షణాలను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి భోజనం.

టీ తాగిన వెంటనే జీర్ణక్రియలో మెరుగుదలలు గమనించవచ్చు, కానీ మూడు రోజుల తర్వాత ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, జీర్ణవ్యవస్థలో ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయడానికి గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను నియమించుకోండి.

థైమ్ టీ

పెన్నీరాయల్‌తో కూడిన థైమ్ టీ పేలవమైన జీర్ణక్రియకు ఒక గొప్ప ఇంటి ఔషధం, దాని లక్షణాల కారణంగా అధిక జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది మరియు సులభతరం చేస్తుంది. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు ఒక కప్పు వేడినీరు, ఒక టీస్పూన్ థైమ్, ఒక టీస్పూన్ పెన్నీరాయిల్ మరియు అర టీస్పూన్ తేనె అవసరం.

థైమ్ మరియు పెన్నీరాయిని వేడినీటిలో 3 నుండి 5 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై వక్రీకరించు మరియు తేనె జోడించండి. అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించిన వెంటనే దీనిని త్రాగండి.

మాసెలా టీ

మాసెల్లా టీలో ప్రశాంతత మరియు జీర్ణక్రియ లక్షణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడే గొప్ప టీ. గుండెల్లో మంట, పొట్టలో పుండ్లు, అల్సర్లు మరియు పేగు కోలిక్ వంటి వ్యాధుల చికిత్సకు గొప్పగా ఉండటంతో పాటు. మీకు 10 గ్రాముల మాసెలా పువ్వు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఫెన్నెల్ మరియు ఒక కప్పు వేడినీరు అవసరం.

వేడి నీటిలో మాసెలా పువ్వులను ఉంచండి, మిశ్రమాన్ని కవర్ చేసి ఐదు నిమిషాలు అక్కడే ఉంచండి. బాగా ఫిల్టర్ చేసి టీ తాగాలి. ఎక్కువ మెరుగుదల కోసం టీని రోజుకు 3 నుండి 4 సార్లు త్రాగాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

గ్రీన్ టీ

పుదీనాతో కూడిన గ్రీన్ టీ మంచిదిఅజీర్తికి చికిత్స చేయాలని కోరారు. ఇది కడుపు ఆమ్లాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, జీర్ణక్రియ మరింత సులభంగా మరియు త్వరగా ప్రవహిస్తుంది. చాలా తరచుగా త్రేనుపు మరియు ఉబ్బిన కడుపు వంటి సమస్యలను నివారించడం.

గ్రీన్ టీ చేయడానికి, మీకు ఒక టీస్పూన్ పొడి పుదీనా ఆకులు, ఒక కప్పు వేడినీరు మరియు ఒక టీస్పూన్ గ్రీన్ టీ ఆకులు అవసరం. పుదీనా మరియు గ్రీన్ టీని వేడి నీటిలో వేసి ఐదు నిమిషాలు అలాగే ఉంచాలి. సమయం తరువాత, టీని వడకట్టి త్రాగాలి. చక్కెరతో తీపిని నివారించండి, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణక్రియను కష్టతరం చేస్తుంది.

హెర్బల్ టీ

ఫెన్నెల్, ఎస్పిన్‌హీరా శాంటా మరియు బోల్డోతో సహా మూలికల మిశ్రమంతో కూడిన ఈ టీ, ఆహారాన్ని బాగా జీర్ణం చేయడానికి మరియు కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడానికి కడుపుకు సహాయపడుతుంది. పార్టీలు లేదా విందులలో అతిగా తినడం కోసం ఇది చాలా ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీ కావచ్చు.

దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు ఒక లీటరు నీరు, 10 గ్రాముల బోల్డో లీఫ్, 10 గ్రాముల ఎస్పిన్‌హీరా శాంటా మరియు 10 గ్రాముల పైన్ అవసరం. సీడ్, ఫెన్నెల్.

దీని తయారీ చాలా సులభం, నీటిని బాగా మరిగించి, వేడి నుండి తీసివేసిన తర్వాత మూలికలను జోడించండి, నీరు ఆవిరైపోవడం ఆగిపోయే వరకు వాటిని విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఒక కప్పు హెర్బల్ టీని రోజుకు నాలుగు సార్లు త్రాగాలి.

వెరోనికా టీ

వెరోనికా టీ, కుష్ఠురోగుల మూలిక లేదా యూరోపియన్ టీ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది యూరోపియన్ ఖండం మరియు చల్లని ప్రదేశాలలో ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స అనంతర ఉబ్బరం యొక్క అనుభూతిని తగ్గించడానికి ఈ హెర్బ్ సహాయపడుతుంది.భోజనం మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియకు కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో శక్తివంతమైన మిత్రుడు.

ఈ టీ తయారీని 500 ml నీరు మరియు 15g వెరోనికా ఆకులతో తయారు చేయాలి. అన్ని పదార్థాలను ఒక కప్పులో వేసి 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. కవర్ చేసి చల్లబరచండి. తర్వాత ద్రవాన్ని వడకట్టి, భోజనానికి ముందు ఒక కప్పు త్రాగండి, రోజుకు 3 మరియు 4 కప్పుల మధ్య తీసుకోండి.

కాలమస్ టీ

కలమస్, సాధారణంగా సుగంధ కలామస్ లేదా సువాసనగల చెరకు అని పిలుస్తారు, దాని ప్రశాంతత ప్రభావం కారణంగా , అజీర్ణం, ఆకలి లేకపోవడం, అపానవాయువు, పొట్టలో పుండ్లు మరియు పేగు పురుగులు వంటి జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించే మొక్క.

దీని తయారీని రెండు టేబుల్ స్పూన్ల క్యాలమస్ టీ మరియు ఒక లీటరు నీటితో తయారు చేస్తారు. ఒక పాన్‌లో కలామస్ టీని నీటితో కలిపి, అది మరిగే వరకు నిప్పులో ఉంచండి. తరువాత మంట నుండి తీసివేసి 10 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ సమయం తరువాత, మిశ్రమాన్ని వడకట్టి త్రాగాలి.

లెమన్‌గ్రాస్ టీ

నిమ్మకాయ అనేది యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఒక మొక్క, ఇది పేలవమైన జీర్ణక్రియను నిరోధిస్తుంది మరియు ప్రశాంతత మరియు అనాల్జెసిక్స్, ఉబ్బరం మరియు ప్రేగులలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. .

దీని పదార్థాలు ఒక టీస్పూన్ తరిగిన లెమన్‌గ్రాస్ ఆకులు మరియు ఒక కప్పు నీరు. పదార్థాలను ఒక కప్పులో వేసి మిశ్రమాన్ని ఉడకనివ్వండి. టీని వడకట్టి వెంటనే తాగండి. ప్రతి 15 మరియు 20కి చిన్న మొత్తంలో ఈ టీని త్రాగండిపేలవమైన జీర్ణక్రియ యొక్క ప్రభావాలు ఆగిపోయే వరకు ఇతర ఆహారాలను తీసుకోవడం మానేయడం నిమిషాలు.

గర్భధారణ సమయంలో లెమన్ గ్రాస్ టీ తాగడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది పిండం ఏర్పడటానికి హాని కలిగిస్తుంది. బదులుగా, పేలవమైన జీర్ణక్రియ కోసం బేరి మరియు ఆపిల్ వంటి పండ్లను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.

పసుపు టీ

పసుపు జీర్ణం మరియు ఆకలి రెండింటికి సహాయపడుతుంది. దీని వాసన నోటిలోని లాలాజల గ్రంధులను సక్రియం చేస్తుంది, తత్ఫలితంగా కడుపు ఆమ్లాలను సక్రియం చేస్తుంది, దాదాపు వెంటనే జీర్ణక్రియ ప్రారంభమవుతుంది.

దీనిలో థైమోల్ అనే సమ్మేళనం ఉంది, ఇది ఆమ్లాలు మరియు కడుపు ఎంజైమ్‌లను స్రవించే గ్రంథులను ప్రేరేపిస్తుంది, జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది. మరింత త్వరగా జరగడానికి.

ఈ టీని సిద్ధం చేయడానికి మీకు 1.5గ్రా పసుపు మరియు 150 మి.లీ నీరు అవసరం. నీటితో ఉడకబెట్టడానికి పసుపు వేసి, కొన్ని నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఉడకబెట్టిన తర్వాత, టీని వడకట్టి, ఆపై రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు తినండి.

వైట్ టీ

వైట్ టీ, జీర్ణక్రియకు సహాయపడటమే కాకుండా, డిటాక్సిఫైయర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది మరియు సహాయపడుతుంది. బరువు తగ్గడానికి, మరియు దాని కెఫిన్ కారణంగా జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఈ టీని తయారు చేయడానికి, మీకు ప్రతి కప్పు నీటికి రెండు టీస్పూన్ల వైట్ టీ అవసరం.

నీళ్లు బుడగలు వచ్చే వరకు మరిగించి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి. టీని చొప్పించండి మరియు మీరు ఉపయోగించిన కంటైనర్‌ను సుమారు ఐదు నిమిషాలు కవర్ చేయండి. దీని వినియోగం ఒక గంట ముందు చేయాలిభోజనం, లేదా వాటిని తిన్న తర్వాత.

జీర్ణక్రియకు మంచి ఇతర పానీయాలు

టీలతో పాటు, ఆహార జీర్ణక్రియను సులభతరం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఇతర పానీయాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది ఆపిల్ రసం, బొప్పాయి లేదా నిమ్మరసంతో పైనాపిల్ రసం కావచ్చు, ఈ పానీయాలు, రిఫ్రెష్‌గా ఉండటమే కాకుండా, అజీర్ణం యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. వాటిలో ప్రతి దాని గురించి కొంచెం దిగువన తనిఖీ చేయండి.

ఆపిల్ జ్యూస్

యాపిల్ జ్యూస్ గ్యాస్ మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియకు వ్యతిరేకంగా ఒక గొప్ప ఎంపిక. యాపిల్‌లో పెక్టిన్ అనే పదార్ధం ఉన్నందున, దాని వినియోగం మెరిసే నీటితో కలిసి చేయాలి, మెరిసే నీటిలో కలిపినప్పుడు, కడుపు చుట్టూ ఒక రకమైన జెల్ ఏర్పడుతుంది, పేలవమైన జీర్ణక్రియ లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. కొవ్వు లేదా కారంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల జీర్ణక్రియలో ఇది బాగా పనిచేసే పానీయం.

మీకు రెండు యాపిల్స్ మరియు 50 మి.లీ మెరిసే నీరు అవసరం. రెండు యాపిల్స్‌ను బ్లెండర్‌లో నీరు కలపకుండా కలపండి మరియు వడకట్టండి. అప్పుడు కార్బోనేటేడ్ నీటిని జోడించండి. భోజనం తర్వాత రసం త్రాగాలి.

పైనాపిల్ మరియు బొప్పాయి రసం

ఈ పండ్ల మిశ్రమం అజీర్ణానికి వ్యతిరేకంగా గొప్ప కలయిక. పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంది, ఇది జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, అయితే బొప్పాయిలో పేపైన్ అనే పదార్ధం ఉంటుంది, ఇది పేగు అవయవాలను మెరుగ్గా ఉత్తేజపరిచేలా చేస్తుంది, అంటే జీర్ణక్రియ మరియు తరలింపు మరింత సులభంగా జరుగుతుంది.

మీపదార్థాలు మూడు పైనాపిల్ ముక్కలు, బొప్పాయి యొక్క రెండు ముక్కలు, ఒక గ్లాసు నీరు మరియు ఒక చెంచా బ్రూవర్స్ ఈస్ట్. బ్లెండర్లో అన్ని పదార్ధాలను చొప్పించండి మరియు ఒక సజాతీయ మిశ్రమం ఏర్పడే వరకు బాగా కలపండి, తర్వాత రసం వక్రీకరించు మరియు వెంటనే త్రాగాలి.

నిమ్మరసం

నిమ్మరసం కడుపు సమస్యలకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించవచ్చు, కడుపు యొక్క ఆమ్లతను నియంత్రిస్తుంది, పేలవమైన జీర్ణక్రియ, విరేచనాలు మరియు గుండెల్లో మంటలతో పాటు చెదరగొడుతుంది.

మీ టీని సిద్ధం చేయడానికి మీకు సగం నిమ్మకాయ, 200 ml నీరు మరియు సగం టేబుల్ స్పూన్ తేనె అవసరం.

అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్‌లో వేసి బాగా కలపండి. ప్రతిదీ కలపడం పూర్తి చేయడం ద్వారా రసం త్రాగడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.

కొన్ని టీలు పొందే అదనపు ప్రయోజనాలు

అజీర్ణం కోసం ఉపయోగించే కొన్ని టీలను ఇతర ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దిగువ టాపిక్స్‌లో మనం కొన్ని టీలు మరియు రోజువారీగా ఉపయోగించబడే చౌకైన ఇంటి నివారణగా వాటి ఉపయోగాలు గురించి మరింత మాట్లాడుతాము.

సాధారణంగా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పుదీనా టీ

పుదీనా దాని ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి ప్రభావానికి మెంతోల్ మరియు మెంథోన్ యొక్క భాగాలకు కృతజ్ఞతలు, ఇది పేగులోని మృదువైన కండరాలను సడలించడం ద్వారా కడుపు నొప్పి నుండి గొప్ప ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇది అనాల్జేసిక్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది, తలనొప్పి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది.నొప్పిని తగ్గించడం.

బోల్డో టీ మరియు దాని ఔషధ గుణాలు

బోల్డో టీ హ్యాంగోవర్ లక్షణాలను ఎదుర్కోవడానికి గొప్ప సహాయం చేస్తుంది, దానిలోని ఒక సమ్మేళనం, బోల్డైన్‌లో అధికంగా పని చేసే కాలేయ కణాలను రక్షిస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు కాలేయం నుండి విషాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు తొలగిస్తుంది, అపానవాయువును తగ్గిస్తుంది, దాని భేదిమందు లక్షణాల కారణంగా మలబద్ధకంతో సహాయపడుతుంది మరియు చివరకు మన శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరుస్తుంది.

హైబిస్కస్ టీ విటమిన్ సి యొక్క మూలం

మందార టీ అనేది సి, ఎ, డి, బి1 మరియు బి 2, అలాగే కాల్షియం, మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలతో సహా విటమిన్‌లకు అద్భుతమైన మూలం. పొటాషియం మరియు ఇనుము. ముఖ్యంగా మందారలో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ సి ఉంది, ఇది నారింజ, టమోటాలు లేదా మిరియాలు కంటే ఇరవై రెట్లు మించిపోయింది.

అంతేకాకుండా, పువ్వు సిట్రిక్, మాలిక్ మరియు టార్టారిక్ యాసిడ్ వంటి సేంద్రీయ ఆమ్లాల యొక్క విస్తారమైన మూలాన్ని కూడా కలిగి ఉంది. అది, విటమిన్ సితో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, టీకి కొద్దిగా పుల్లని రుచిని ఇస్తుంది. మందారలో ఉండే విటమిన్ సి రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్‌తో పాటు, జలుబు మరియు ఫ్లూ నుండి రక్షిస్తుంది.

ఇది జ్వరం యొక్క శీతలీకరణ ప్రభావం కారణంగా జ్వర లక్షణాలను నయం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. శరీరం అన్ని. ఇది పేగు వృక్షజాలాన్ని నియంత్రించడంలో కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్, ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి మనల్ని రక్షిస్తుంది