బ్లాక్‌బెర్రీ టీ ఎందుకు తాగాలి?

వివిధ అనారోగ్యాలను నివారించడంలో మరియు నయం చేయడంలో టీలు సమర్థవంతమైనవిగా గుర్తించబడ్డాయి. మొదటి ఔషధ పరిశ్రమ ఉద్భవించటానికి చాలా కాలం ముందు, వారు ఇప్పటికే విస్తృతంగా ఉపయోగించబడ్డారు. ప్రకృతి అద్భుతమైన మరియు నిరూపితమైన ఔషధ గుణాలు కలిగిన అనంతమైన మొక్కలను అందిస్తుంది మరియు వాటిలో బ్లాక్‌బెర్రీ కూడా ఒకటి.

బ్లాక్‌బెర్రీ టీని ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం అనేది ఒక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు, దీన్ని ఇష్టపడే లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా అవసరమైన వారు పెంచుకోవాలి. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే మార్గం. నిజానికి, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ, మల్టిఫంక్షనల్‌గా ఉండటంతో పాటు, రసాయనికంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఔషధాల యొక్క అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలకు కారణం కాదు.

అదనంగా, గర్భధారణ వంటి అరుదైన మినహాయింపులతో, బ్లాక్‌బెర్రీ టీకి వ్యతిరేక సూచనలు లేవు. దాని వినియోగానికి ఒక అవరోధంగా పరిగణించవచ్చు. ఈ బహుముఖ మొక్కను ఎలా ఉపయోగించాలో, లక్షణాలు, సూచనలు మరియు ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు కావాల్సినవన్నీ మీకు తెలుసు కాబట్టి, ఈ కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి!

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ గురించి మరింత

బ్లాక్‌బెర్రీ కలిసి వస్తుంది ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్, బాక్టీరిసైడ్ మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్నందున ఒకే మొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన ఔషధ గుణాలు. తయారు చేయడం సులభం మరియు త్రాగడానికి రుచికరమైనది, బ్లాక్‌బెర్రీ టీకి చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి, మీరు క్రింద చూస్తారు!

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ యొక్క లక్షణాలు

బ్లాక్‌బెర్రీలో ఉన్న లక్షణాలను అన్నింటిలో కనుగొనవచ్చుప్రయోజనాలు.

కావలసినవి

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ, చాలా రుచికరమైనది మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడంతో పాటు, తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం. బ్లాక్‌బెర్రీ తియ్యగా ఉంటుంది మరియు చక్కెర జోడించాల్సిన అవసరం లేదు కాబట్టి మీకు మొక్క యొక్క ఆకులు మరియు నీరు మాత్రమే అవసరం.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

మీరు మీ టీ కోసం పదార్థాలను పొందిన తర్వాత, ఇన్ఫ్యూషన్‌కు దశలవారీగా అనుసరించండి:

1. 250 ml ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని వేడి చేయండి, కానీ అది మరిగే అవసరం లేదు;

2. 2 టేబుల్ స్పూన్ల బ్లాక్‌బెర్రీ ఆకులను వేసి బాగా కదిలించు;

3. కప్పు మీద మూతతో టీని రిజర్వ్ చేయండి మరియు సుమారు 5 నిమిషాల పాటు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి;

4. టీ అందించేవన్నీ వడగట్టి, వడ్డించండి మరియు ఆస్వాదించండి.

మీరు కూడా పెద్ద మొత్తంలో తయారు చేసి, చల్లగా ఆస్వాదించడానికి ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు, కానీ అది ఒక్క రోజులోనే తినాలి.

బ్లాక్‌బెర్రీ అనేక ఇతర మొక్కలలో ఉన్న పదార్థాలనే మీరు కనుగొనవచ్చు మరియు అవన్నీ మూలికా ఔషధాలుగా ఉపయోగించబడతాయి. ఔషధంగా పరిగణించబడే టీ తాగడం వల్ల కలిగే సమస్యల గురించి నివేదికలు లేవు, అలెర్జీల సందర్భాలలో మినహా, కేవలం ఒక సిప్ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించగలదు.

అందువల్ల, చేసే ప్రతిదానిలో ఇంగితజ్ఞానం ఉండాలి. ఏదైనా పదార్థాన్ని తినడం లేదా తినడం. అందువల్ల, రోజుకు గరిష్టంగా మూడు కప్పుల టీని త్రాగండిఅది ఏమైనా ఎక్కువ.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పెరుగుతోంది మరియు సహజ ఔషధాల వాడకం ఒకదానికొకటి చేయవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ రెండు విషయాలు పరస్పరం కలిసి ఉంటాయి. ప్రజలు ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్‌లను అర్థం చేసుకోగలిగితే చాలా తక్కువ ఔషధాలను తీసుకుంటారు, కానీ నివారణ మరియు నివారణ రెండింటికీ ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి ఎంపికలు ఉంటాయి మరియు బ్లాక్‌బెర్రీ టీ ఖచ్చితంగా ఆ ఎంపికలలో ఒకటి.

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ యొక్క అనేక లక్షణాలలో, యాంటీమైక్రోబయల్, బాక్టీరిసైడ్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, డైయూరిటిక్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను చేర్చవచ్చు. అదే సమయంలో, బ్లాక్‌బెర్రీలో విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ వంటి మంచి ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి.

బ్లాక్‌బెర్రీ యొక్క మూలం

బ్లాక్‌బెర్రీ అనేది రూబస్ జాతికి చెందిన పండు. మల్బరీ చెట్టు మరియు ఇది సమశీతోష్ణ వాతావరణంలో ఉత్తమంగా సాగు చేయబడుతుంది. బ్లాక్‌బెర్రీ సాధారణంగా ఉపయోగించేది, ఉదాహరణకు వైట్‌బెర్రీ వంటి కొన్ని రకాలు జంతువులు మాత్రమే తింటాయి.

దీని మూలం భారతదేశం, జపాన్ మరియు చైనా వంటి ఆసియా దేశాల నుండి వచ్చింది , మరియు ఉత్తర అమెరికా నుండి కూడా. రుచి తీపి మరియు కొద్దిగా ఆమ్లంగా ఉంటుంది. వివిధ ప్రయోజనాల కోసం నివారణ మరియు నివారణ ఔషధంగా దాని సంభావ్యత కారణంగా దీని ఉపయోగం విస్తృతంగా ఉంది. అదనంగా, బ్లాక్‌బెర్రీస్ ఆహార పరిశ్రమలో జెల్లీలు, లిక్కర్‌లు మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల కోసం ఉపయోగిస్తారు.

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

ఉన్న ప్రతిదానికి రెండు వైపులా ఉంటాయి మరియు సైడ్ ఎఫెక్ట్ ఎక్కువ లేదా ఔషధ పదార్ధం కలిగించే తక్కువ స్థాయి. వంటి సహజ ఔషధాల విషయానికి వస్తేక్రాన్బెర్రీ, చాలా సందర్భాలలో ప్రమాదం అలెర్జీలు లేదా సరికాని ఉపయోగం కారణంగా ఉంటుంది.

అందువలన, చక్కెర స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల హైపోగ్లైసీమియా లేదా మూత్రవిసర్జన ప్రభావం వల్ల విరేచనాలు వంటి క్రాన్బెర్రీ దుష్ప్రభావాలు సంభవిస్తాయి. పదార్ధాల అధిక సాంద్రత కారణంగా సారం యొక్క ఉపయోగం. బ్లాక్‌బెర్రీ టీ వినియోగం విషయంలో, మితిమీరినంత వరకు ఈ ప్రభావాలు అసంబద్ధం అవుతాయి. మినహాయింపు అనేది గర్భం, దీనికి ఎటువంటి పరిస్థితులలోనైనా ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.

వ్యతిరేక సూచనలు

వ్యతిరేకత అనేది ఏదైనా రసాయన లేదా సహజ పదార్ధాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడానికి లేదా నిషేధించడానికి ఉపయోగించే పదం, ప్రత్యేకించి ఉపయోగంలో ఉన్నప్పుడు ఔషధ ప్రయోజనం. కొన్ని పదార్థాలు లేదా రోగలక్షణ స్థితుల మధ్య పరస్పర చర్యను నివారించడానికి ఇది సంభవిస్తుంది. అలెర్జీలు లేదా ఉపయోగించాల్సిన పదార్ధానికి అసహనం ఉన్న సందర్భాల్లో కూడా దీనిని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ ఒక సహజ ఉత్పత్తి, మరియు ఇందులో ఉండే పదార్థాలు అనేక ఇతర మొక్కలలో కూడా ఉన్నాయి. అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా ఇటీవలే జన్మనిచ్చిన స్త్రీలు మాత్రమే వైద్య పరిశీలన అవసరం, కానీ వారికి ఇది ఒక సాధారణ వాస్తవం, ఎందుకంటే వారు ప్రత్యేక పరిస్థితుల్లో ఉన్నారు.

అంతేకాకుండా, ఈ సిఫార్సు టీకి ప్రత్యేకమైనది, ఇందులో చేర్చబడలేదు. పదార్దాలు లేదా ఇతర రకాల బ్లాక్ బెర్రీ వినియోగందాని సరైన పనితీరు. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు రెండు మంచి ఉదాహరణలు, కానీ మరికొన్ని ఉన్నాయి. మీ పఠనాన్ని కొనసాగించడం ద్వారా బ్లాక్‌బెర్రీ టీ యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను మీరు తనిఖీ చేయవచ్చు!

బరువు తగ్గడానికి మంచిది

బరువు తగ్గడం అనేది ప్రధానంగా ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం మరియు మితిమీరిన ఆహారంతో సాధించబడే ప్రభావం. అదనంగా, శారీరక కార్యకలాపాలు మరియు సమతుల్య భావోద్వేగ స్థితి మంచి ఆకృతిని నిర్వహించడానికి దోహదపడుతుంది.

అందువలన, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ శరీరంలో చక్కెర వినియోగాన్ని నియంత్రిస్తుంది, అలాగే కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను నియంత్రిస్తుంది. బరువు పెరగడానికి కారణమయ్యే కొవ్వు పేరుకుపోవడంతో జోక్యం చేసుకుంటాయి. అయితే, మీరు కేవలం టీ తాగడం వల్ల బరువు తగ్గరు, కానీ ఈ ప్రక్రియలో ఇది శక్తివంతమైన సహాయం.

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ

మీకు మంట ఉన్నప్పుడు, గాయం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని అర్థం. బాహ్యంగా మరియు అంతర్గతంగా మీ శరీరంలో ఎక్కడో ఒక ప్రదేశం. ఇన్‌ఫ్లమేషన్, ఇది నొప్పి మరియు జ్వరంతో కూడి ఉంటుంది, ఇది ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉందని హెచ్చరించడానికి శరీరం ఉపయోగించే మార్గం.

యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా పనిచేయడానికి, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ మరియు ఇతర రెడ్ ఫ్రూట్స్ ఆంథోసైనిన్స్ అని పిలువబడే యాంటీఆక్సిడెంట్‌లను ఉపయోగిస్తాయి. దాని కూర్పులో ఉనికిలో ఉంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థపై పని చేస్తుంది. ఫార్మాస్యూటికల్ పరిశ్రమ ఉపయోగించే భాగాలు సంక్లిష్టమైన రసాయన ప్రక్రియల ద్వారా తీసివేయబడతాయి, అయితే టీలలో మీరు వాటిని వాటి సహజ స్థితిలో కనుగొనవచ్చు.

యాంటీ బాక్టీరియల్

బ్యాక్టీరియా అనేది ఒకే కణం ద్వారా ఏర్పడిన జీవులు, ఇవి ఒంటరిగా లేదా సమూహాలలో జీవించగలవు మరియు పని చేయగలవు. అందువలన, బ్లాక్బెర్రీ టీ ద్వారా బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ భాగాల ద్వారా జరుగుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్లేవనాయిడ్లు ఈ చర్యకు బాధ్యత వహిస్తాయి.

ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది

ఋతు తిమ్మిరి అనేది గర్భాశయం యొక్క సంకోచానికి కారణమయ్యే పదార్థాల విడుదల ప్రభావం. అండం యొక్క ఫలదీకరణం కోసం తయారీ ఫలితంగా ఏర్పడే అవశేషాల తొలగింపుకు ఈ దృగ్విషయం అవసరం. అందువలన, నొప్పి గర్భాశయం లోపల సంకోచం యొక్క కదలిక ఫలితంగా ఉంటుంది.

ఈ కోణంలో, బ్లాక్బెర్రీస్లో ఉండే పదార్ధాల సమితి, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది విటమిన్ K తో కలిసి పనిచేస్తుంది. రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు ఋతుస్రావం యొక్క ప్రవాహాన్ని నియంత్రించడం. ఈ సమీకృత చర్య కోలిక్ యొక్క ప్రభావాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

మెనోపాజ్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది

మెనోపాజ్ అనేది సహజమైన ప్రక్రియ, ఇది ఋతు చక్రం యొక్క అంతరాయాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది స్త్రీ శరీరంలో పెద్ద హార్మోన్ల మార్పుకు కారణమవుతుంది. అందువల్ల, స్త్రీ చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో వేడి ఆవిర్లు, నిద్ర సమస్యలు మరియు ఆందోళన లేదా నిరాశను కూడా అనుభవించడం ప్రారంభిస్తుంది.

అందువలన, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ చాలా కాలంగా ఫైటోహార్మోన్‌ల ద్వారా రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడింది. కుఈస్ట్రోజెన్, ఇది మహిళల్లో తగ్గే హార్మోన్లలో ఒకటి. టీ ప్రక్రియను నియంత్రిస్తుంది, వేడి ఆవిర్లు మరియు నిద్రలేమి ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.

రక్తహీనతను నివారిస్తుంది

బ్లాక్‌బెర్రీలో అధిక మొత్తంలో ఐరన్ మరియు విటమిన్లు సి మరియు బి ఉన్నాయి, ఇవి శరీరంలో ఖనిజ శోషణను ప్రభావితం చేస్తాయి. . అందువల్ల, బ్లాక్‌బెర్రీ టీని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల శరీరానికి ఇనుము స్థాయి తిరిగి వస్తుంది, ఇది రక్తహీనతను నివారించడానికి నివారణ మార్గంలో పనిచేస్తుంది.

ఇది ఎర్ర రక్త కణాలు నాణ్యత లేదా పరిమాణాన్ని కోల్పోయే పరిస్థితి. రక్తహీనత శరీరంలో ఇనుము లేకపోవడంతో సహా అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, ఇది రక్త కణాల ఏర్పాటుకు అవసరమైన ఖనిజం.

రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది

రక్షణకు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బాధ్యత వహిస్తుంది వైరస్లు, బాక్టీరియా మరియు ఇతర వ్యాధి-కారక కారకాల ద్వారా బాహ్య దండయాత్రలకు వ్యతిరేకంగా శరీరం. వ్యాధి శరీరంలో స్థిరపడిన సందర్భంలో దాని చర్య నివారణ మరియు నివారణ మార్గంలో జరుగుతుంది.

అందువలన, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్య, సంక్లిష్టమైన B, C మరియు E విటమిన్లతో కలిపి, మరిన్ని పండు యొక్క కూర్పులో ఉండే ఫైబర్స్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి సానుకూలంగా దోహదం చేస్తాయి. దీనితో, శరీరం ఫ్లూ, జలుబు మరియు ఇతర సాధారణ అసౌకర్యాలను నివారిస్తుంది.

ఎముకలు మరియు కండరాలకు మంచిది

బ్లాక్‌బెర్రీలో కాల్షియం, పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ,మాంగనీస్ మరియు ఇతరులు. కలిపినప్పుడు, ఈ ఖనిజాలు వాస్తవంగా ప్రతి శరీరంలో పాత్రలు పోషిస్తాయి, ఎముకలకు సహాయపడతాయి. మానవ శరీరం ఎముకలు మరియు కండరాల ద్వారా ఏర్పడిన ఒక మద్దతు మరియు కదలిక వ్యవస్థను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి శరీరం యొక్క చలనశీలత మరియు ఇతర ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహించడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి.

ఈ వ్యవస్థల చర్య జీవిలో ఉన్న ఖనిజాలపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. . అందువల్ల, బ్లాక్‌బెర్రీ టీని ఉపయోగించడం వల్ల ఎముక వ్యవస్థపై దాడి చేసే బోలు ఎముకల వ్యాధిని నిరోధించవచ్చు, ఉదాహరణకు కాల్షియం వంటి కొన్ని ఖనిజాల కొరత ఉన్నప్పుడు.

నోటి విస్ఫోటనాలకు మంచిది

ఓ మానవ శరీరం నిరంతరం వివిధ రకాల వైరస్‌లు మరియు బాక్టీరియా మరియు పరాన్నజీవుల ద్వారా దండయాత్రలకు గురవుతుంది, ఇది చర్మం, నోరు, పెదవులు మరియు ఇతర ప్రదేశాల వంటి శరీరం యొక్క బాహ్య భాగంపై ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.

అందువలన, ఈ ఏజెంట్లు చర్మపు దద్దుర్లు, హెర్పెస్ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ దాని కూర్పు ద్వారా నిర్వహించబడే బలమైన మరియు చురుకైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా ఈ అన్ని ఏజెంట్ల చర్య నిరోధించబడుతుంది లేదా తగ్గించబడుతుంది.

నిద్రలేమితో సహాయపడుతుంది

నిద్రలేమి అనేది నిద్ర రుగ్మత బేరర్ నిద్రపోలేడు, రాత్రి సమయంలో చాలాసార్లు మేల్కొంటాడు. దీని కారణం ఆందోళన కావచ్చు లేదా కొన్ని మందుల ప్రభావం కావచ్చు. నాడీ సంబంధిత స్వభావం యొక్క శారీరక సమస్య కూడా కారణం కావచ్చు.

అదనంగా, పొటాషియం ముఖ్యమైన ఖనిజాలలో ఒకటిఆరోగ్యకరమైన మెదడును నిర్వహించడంతోపాటు బ్లాక్‌బెర్రీస్‌లో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఈ కోణంలో, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ ఆందోళన మరియు నిద్రలేమికి కారణమయ్యే మెదడు సమస్యలతో ముడిపడి ఉన్న ఇతర కారకాల నియంత్రణకు దోహదపడుతుంది.

ప్రాణాధారం

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ తాగే అలవాటు బలంగా ఉండటానికి దోహదం చేస్తుంది. మరియు నిరోధక శరీరం, బ్లాక్బెర్రీ ప్రధాన విటమిన్లు కలిగి, తేజము సహాయం. ఈ కోణంలో, శక్తి అనేది శరీరం యొక్క అన్ని విధులను కలిగి ఉంటుంది మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది ఎక్కువ లేదా తక్కువ చురుకుగా మరియు డైనమిక్‌గా ఉంటుంది.

బలమైన రోగనిరోధక శక్తి మరియు సరైన మొత్తంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి పని చేస్తాయి. కాబట్టి ఎవరికైనా ప్రాణశక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు గుర్తించడం సులభం. ఈ విధంగా, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ జీవక్రియ సమస్యలను నియంత్రించడం మరియు నివారించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క శక్తి ప్రక్రియలలో అత్యంత అవసరమైన ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి: పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్ మరియు ఇతరాలు.

రక్తపోటును నివారిస్తుంది

హైపర్ టెన్షన్ అనేది ఆహారంలో అదనపు ఉప్పు, అలాగే నిశ్చల జీవనశైలి ప్రభావం. ఇది రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థలో చాలా బలంగా ప్రసరించినప్పుడు సంభవించే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి.

బ్లాక్‌బెర్రీ టీలో y-అమినోబ్యూట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది ఒత్తిడిని సాధారణీకరించడం లేదా పెరగకుండా నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. అదనంగా, పానీయం రక్తంలో చక్కెర మరియు కొవ్వు స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, ప్రసరణ.

కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలకు మంచిది

కొలెస్ట్రాల్ మరియు శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల శరీరంలోని వివిధ అవయవాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధుల శ్రేణికి కారణమవుతుంది. కొన్నిసార్లు ఒక అవయవం మాత్రమే ప్రభావితమవుతుంది, కానీ ఇది ఒకేసారి అనేకమందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు తరచుగా ఈ కారకాలచే ప్రభావితమవుతాయి.

అందువలన, కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో పనిచేయడం ద్వారా, బ్లాక్‌బెర్రీ టీ ఒకేసారి మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయంతో సహా వివిధ అవయవాలలో ఈ పదార్థాలతో సమస్యల సంభావ్యతను నిరోధిస్తుంది. .

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ

బ్లాక్‌బెర్రీ టీ అనేది సహజమైన మూలికా పానీయం, ఇది అనేక అనారోగ్యాలను నివారించడంలో లేదా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే దీనిని చిరుతిండిలో కూడా అందించవచ్చు. సిద్ధం చేయడం సులభం, మీరు క్రింద చూడగలిగే విధంగా టీ అనేక రకాల సూచనలను అందిస్తుంది!

సూచనలు

బ్లాక్‌బెర్రీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది అనేక అనారోగ్యాలను నయం చేయడానికి లేదా నిరోధించడానికి సరిపోతుంది. అయినప్పటికీ, ఇందులో ప్రధాన ఖనిజాలతో పాటు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు బి విటమిన్లు కూడా ఉన్నాయి. అనేక అంశాలు ఉన్నాయి మరియు మానవ శరీరం యొక్క సరైన పనితీరు కోసం అవన్నీ చాలా ముఖ్యమైనవి.

కాబట్టి, అటువంటి వైవిధ్యమైన కూర్పుతో, సూచనలు కూడా విభిన్నంగా ఉంటాయి: వివిధ రకాలైన వాపులు, అంతర్గత మరియు బాహ్య , కొలెస్ట్రాల్, షుగర్, కొవ్వు, రక్తపోటు మరియు రక్త ప్రసరణ, ఇతరులలో నియంత్రణ