ಪರಿವಿಡಿ
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು?
ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಟೀಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮವು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನಂತ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.
ಬ್ಲಾಕ್‌ಬೆರಿ ಚಹಾದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಮಾರ್ಗ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವು ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ಅಪರೂಪದ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಬಹುಮುಖ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ!
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ಬ್ಲಾಕ್‌ಬೆರ್ರಿಯು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಒಂದೇ ಸಸ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ರುಚಿಕರವಾದ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ!
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರ್ರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದುಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಟೀ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಿಮಗೆ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದರೆ, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ:
1. 250 ಮಿಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಅದು ಕುದಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
2. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ;
3. ಕಪ್ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ;
4. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ, ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
0> ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?
ಬ್ಲಾಕ್‌ಬೆರ್ರಿಯು ಅನೇಕ ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಿಪ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಔಷಧೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವರದಿಗಳಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಸೇವಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಮೂರು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲುಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೈಜೋಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ಪೂರಕವಾಗಿವೆ. ಜನರು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಕಡಿಮೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಗುರವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅದರ ನಂಬಲಾಗದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮಲ್ಬೆರಿ ಮರವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಯು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಂತಹ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಮೂಲ
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಯು ರೂಬಸ್ ಕುಲದ ಒಂದು ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ಮರ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವೈಟ್‌ಬೆರ್ರಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ.
ಇದರ ಮೂಲವು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಾದ ಭಾರತ, ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ಚೀನಾ , ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕದಿಂದ ಕೂಡ. ರುಚಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಲಿಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಎರಡು ಬದಿಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವಸ್ತುವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತದಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಅತಿಸಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾರದ ಬಳಕೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಟೀ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳಿಲ್ಲ. ವಿನಾಯಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಪದವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶ. ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಸಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅವಲೋಕನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಶಿಫಾರಸು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ, ಸಾರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರೂಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಸೇವನೆ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಟೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಬ್ಲಾಕ್‌ಬೆರಿ ಟೀ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಎರಡು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು!
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಳ್ಳೆಯದು
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕೇವಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.
ಉರಿಯೂತದ
ನೀವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲೋ ಸ್ಥಳ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ. ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಉರಿಯೂತವು ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ದೇಹವು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳೆಂಬ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮವು ಬಳಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲವು. ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಘಟಕಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಈ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಋತುವಿನ ಸೆಳೆತವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅಂಡಾಣು ಫಲೀಕರಣದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಳಿಕೆಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೋವು ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಸಂಕೋಚನದ ಚಲನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸೆಟ್, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆಯು ಉದರಶೂಲೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಋತುಬಂಧವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಋತುಚಕ್ರದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೆಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಚಹಾವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಕಪ್ಪುಬೆರಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. . ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ವೈರಸ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹ. ರೋಗವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡರೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ B, C ಮತ್ತು E, ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಫೈಬರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಜ್ವರ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ,ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಈ ಖನಿಜಗಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚಲನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಖನಿಜಗಳ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. . ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
ಮೌಖಿಕ ಸ್ಫೋಟಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ಓ ಮಾನವ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ, ಬಾಯಿ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ ಧಾರಕನು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ಕಾರಣವು ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಜೊತೆಗೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆದುಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವೈಟಲೈಸಿಂಗ್
ಬ್ಲಾಕ್‌ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಬಲವಾದ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕ ದೇಹ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಮುಖ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಚೈತನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಚೈತನ್ಯವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ಚೈತನ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾದಾಗ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ವೈ-ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಏರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪರಿಚಲನೆ.
ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಅಂಗವು ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಈ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. .
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಟೀ
ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಟೀ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಲಘು ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೂ ನೀಡಬಹುದು. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ, ಚಹಾವು ವಿವಿಧ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ!
ಸೂಚನೆಗಳು
ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಸಾಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ಖನಿಜಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸೂಚನೆಗಳು ಸಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ: ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎರಡೂ , ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ
