Wêrom blackberry tee drinke?

Tees wurde erkend as effisjint, sawol yn it foarkommen as it genêzen fan ferskate sykten. Lang foardat de earste farmaseutyske yndustry ûntstie, waarden se al in soad brûkt. De natuer biedt in ûneinichheid fan planten mei poerbêste en bewezen medyske eigenskippen, en de Blackberry is ien fan har.

De deistige ynname fan blackberry tee is in sûne gewoante dy't moat wurde kultivearre troch dyjingen dy't graach of nedich hawwe in alternatyf manier om sûnens te behâlden. Yn feite hat bramen tee, neist dat se multyfunksjoneel binne, it foardiel dat se de ûnnoflike side-effekten fan chemysk produsearre medisinen net feroarsaakje.

Dêrneist, mei seldsume útsûnderingen, lykas swangerskip, hat bramen tee gjin kontraindikaasjes. dat kin wurde beskôge as in belemmering foar it gebrûk. Sadat jo alles witte wat jo nedich binne oer de eigenskippen, oanwizings en hoe't jo dizze alsidige plant brûke, bliuw gewoan troch mei it lêzen fan dit artikel!

Mear oer blackberry tee

Blackberry bringt byinoar yn in ien plant de wichtichste medisinale eigenskippen, om't it is anty-inflammatoare, antioxidant, bakterizid en ryk oan vitaminen. Maklik om te meitsjen en lekker om te drinken, blackberry tee hat in protte gebrûk, lykas jo hjirûnder sille sjen!

Eigenskippen fan blackberry tee

De eigenskippen dy't blackberry befettet kinne fûn wurde yn alles byfoardielen.

Yngrediïnten

Blackberry-tee is, neist it tige lekker en biedt in protte sûnensfoardielen, ek heul ienfâldich om te meitsjen. Jo sille allinich de blêden fan 'e plant en wetter nedich hawwe, om't de bramen swiet is en gjin sûker taheakje moat.

Hoe meitsje jo it

As jo ​​de yngrediïnten foar jo tee krije, folgje de stap foar stap nei de infuzje:

1. Ferwaarmje 250 ml filtere wetter, mar it hoecht net te siedjen;

2. Foegje 2 eetlepels bramenblêden ta en roer goed;

3. Reservearje de tee mei in deksel oer it kopke en lit it sa'n 5 minuten infusearje;

4. Strain, tsjinje en genietsje fan alles wat tee te bieden hat.

Jo kinne ek in gruttere hoemannichte meitsje en it yn 'e kuolkast bewarje om it kâld te genietsjen, mar it moat op ien dei konsumeare wurde.

Mei Hoe faak kin ik blackberry tee drinke?

Jo kinne deselde stoffen fine dy't de blackberry hat yn in protte oare planten, en se wurde allegear brûkt as krûdenmedisinen. D'r binne gjin rapporten fan problemen dy't feroarsake binne troch it drinken fan in tee dy't as medysk beskôge wurdt, útsein yn gefallen fan allergie, as mar ien slokje in reaksje kin útlokje. te iten of konsumearje hokker stof. Drink dêrom maksimaal trije kopkes tee deis om elk type risiko te foarkommen dat kin foarkomme by it ynnimmen fan it yntefolle wat it ek is.

Sûn iten is yn opkomst en it brûken fan natuerlike medisinen moat hand yn hân gean, om't de twa dingen komplemintêr binne. Minsken soene folle minder medisinen nimme as se de ynfoegingen begripe kinne, mar d'r binne altyd lichtere opsjes, sawol foar genêzen as foar previnsje, en blackberry-tee is grif ien fan dy opsjes.

Under de protte eigenskippen fan blackberry-tee kinne antymykrobiale, bakterizide, anty-inflammatoare, diuretyske en anty-oksidant eigenskippen opnommen wurde. Tagelyk befettet de braam oare essensjele eleminten foar goede sûnens, lykas vitaminen en mineralen.

Oarsprong fan de braam

De braam is in frucht fan it skaai Rubus, wûn út de moerbeibeam en dy't it bêste kweekt wurde kin yn matige klimaten. De braam is dejinge dy't normaal brûkt wurdt, om't guon fariëteiten, lykas de wytbes, bygelyks allinich troch bisten konsumearre wurde.

De oarsprong komt út Aziatyske lannen, lykas Yndia, Japan en Sina , en ek út Noard-Amearika. De smaak is swiet en in bytsje soer. It gebrûk is wiidferspraat fanwegen syn potinsjeel as in kurative en previntive medisyn foar ferskate doelen. Dêrnjonken wurde bramen yn 'e fiedingssektor brûkt foar jelly, likeuren en oare produkten.

Side Effects

Alles dat bestiet hat twa kanten, en de side-effekt is in skealik resultaat yn grutter of mindere graad dat in drug stof kin feroarsaakje. As it giet om natuerlike medisinen lykascranberry, it risiko is yn de measte gefallen troch allergyen of ferkeard gebrûk.

Sa komme de by-effekten fan cranberry, lykas hypoglykemy troch it sakjen fan sûkernivo, of diarree troch it diuretyske effekt, foar mei it brûken fan it ekstrakt troch de hege konsintraasje fan stoffen. Yn it gefal fan konsumpsje fan blackberry-tee wurde dizze effekten irrelevant, salang't der gjin eksessen binne. De útsûndering is de swierens, dy't ûnder alle omstannichheden spesjale soarch fereasket.

Kontraindikaasjes

Kontraindikaasje is in term dy't brûkt wurdt om it brûken fan gemyske of natuerlike substansjes te beheinen of te ferbieden, benammen as it gebrûk in medysk doel. It bart om ynteraksje tusken guon stoffen of patologyske steaten te foarkommen. It kin ek oanrikkemandearre wurde yn gefallen fan allergyen of yntolerânsje foar de te brûken stof.

Broestee is in natuerlik produkt, en de stoffen dy't it befettet binne ek oanwêzich yn in protte oare planten. Sa hawwe allinnich swiere froulju of postpartum froulju medyske observaasje nedich, mar foar harren is dit in gewoan feit, om't se ûnder spesjale betingsten sitte.

Dêrneist is dizze oanbefelling eksklusyf foar tee, net ynklusyf ekstrakten of oare foarmen fan blackberry-konsumpsje.

Foardielen fan blackberry-tee

Blackberry-tee is in natuerlike ferbining dy't in protte stoffen befettet dy't it lichem brûkt foar dehar goede funksjonearjen. Vitaminen en mineralen binne twa goede foarbylden, mar der binne oaren. Jo kinne alle foardielen fan blackberry-tee kontrolearje troch jo lêzen troch te gean!

Goed foar gewichtsverlies

Gewichtsverlies is in effekt dat benammen berikt wurdt mei in sûn, lykwichtich dieet en sûnder oerstalligens. Dêrnjonken drage de reguliere praktyk fan fysike aktiviteiten en in lykwichtige emosjonele steat by oan it behâld fan in goede foarm.

Sa regelet blackberry tee it brûken fan sûker yn it lichem, en ek de opname fan koalhydraten, twa eleminten dy't interferearje mei de accumulation fan fet dat feroarsaket gewichtswinning. Jo sille lykwols gjin gewicht ferlieze troch gewoan tee te drinken, mar it is in krêftige helpmiddel yn dizze proseduere.

Anti-inflammatoire

As jo ​​ûntstekking hawwe, betsjut it dat der in blessuere of ynfeksje is earne plak fan jo lichem, sawol ekstern as yntern. Inflammaasje, dy't begelaat wurdt troch pine en koarts, is de manier dy't it lichem brûkt om te warskôgjen dat der in ynfeksje is.

Om as anty-inflammatoare te hanneljen, brûke blackberry-tee en oare reade fruchten de anty-oksidanten dy't anthocyaninen neamd wurde. bestean yn syn gearstalling en dat wurket op it ymmúnsysteem. De komponinten dy't brûkt wurde troch de farmaseutyske yndustry wurde fuortsmiten troch yngewikkelde gemyske prosessen, wylst yn tee kinne jo se fine yn har natuerlike steat.

Antibakteriële

Bakterien binne libbene organismen, foarme troch ien sel dy't allinich as yn groepen libje en hannelje kin. Sa bart de striid tsjin baktearjes en oare mikroorganismen troch blackberry tee troch syn anty-oksidant en antimikrobiële komponinten. Antioxidant flavonoïden binne ferantwurdlik foar dizze aksje.

Verlicht menstruale krampen

Menstruale krampen binne in effekt fan it frijlitten fan stoffen dy't feroarsaakje fan 'e uterus. Dit ferskynsel is nedich foar it fuortheljen fan resten dy't ûntsteane út de tarieding foar befruchting fan it aai. Sa is de pine it gefolch fan 'e beweging fan' e krimp yn 'e uterus.

Yn dizze sin wurket de set fan stoffen oanwêzich yn bramen, dy't in anty-inflammatoare effekt hawwe, gear mei vitamine K, dy't wurket op 'e bloedklots en it kontrolearjen fan de stream fan menstruaasje. Dizze yntegreare aksje makket de effekten fan kolik oanmerklik makliker.

Ferminderet symptomen fan menopause

Menopoaze is in natuerlik proses dat ûnderbrekking fan 'e menstruele syklus feroarsaket, wêrtroch in grutte hormonale feroaring yn it froulike lichem feroarsaket. Sa begjint de frou yn 'e meast serieuze gefallen waarme flitsen, sliepproblemen en sels eangst of depresje te belibjen.

Sa wurdt blackberry tee al lang brûkt foar de behanneling fan menopausale symptomen troch middel fan fytohormonen, in stof dy't ferlykber is. neiestrogen, dat is ien fan 'e hormonen dy't ôfnimme yn froulju. Tee fungearret yn it regulearjen fan it proses, it ferminderjen fan de effekten fan hjitte flitsen en slapeloosheid.

Foarkomt bloedarmoede

Blackberry befettet in hege hoemannichte izer en vitaminen C en B, dy't mineral-absorption yn it lichem dogge . Sa jout it reguliere gebrûk fan blackberry tee it izernivo werom nei it organisme, dy't op in previntive manier wurket om bloedearmoed te foarkommen.

Dit is in situaasje wêryn de reade bloedsellen kwaliteit of kwantiteit ferlieze. Bloedarmoede kin feroarsake wurde troch ferskate faktoaren, wêrûnder in tekoart oan izer yn it lichem, dat is in mineraal nedich foar de formaasje fan bloedsellen.

Fersterket ymmuniteit

It ymmúnsysteem is ferantwurdlik foar Defend it lichem tsjin eksterne ynvaazjes troch firussen, baktearjes, en oare sykte-feroarsaakje aginten. Syn aksje fynt plak op in previntive en kurative wize, yn it gefal dat de sykte fêstiget yn it lichem.

Sa, de anty-inflammatoire aksje fan blackberry tee, kombinearre mei de vitaminen fan kompleks B, C en E, mear de fezels en anty-oksidanten oanwêzich yn 'e gearstalling fan' e frucht drage posityf by oan it fersterkjen fan it ymmúnsysteem. Hjirmei slagget it lichem in protte gefallen fan gryp, verkoudheid en oare gewoane ûngemak te foarkommen.

Goed foar bonken en spieren

Blackberry is ryk oan mineralen lykas kalsium, kalium, izer, magnesium ,mangaan, en oaren. As byinoar tafoege, spylje dizze mineralen rollen yn hast elk lichem, en helpe bonken. It minsklik lichem hat in stipe- en bewegingsysteem foarme troch bonken en spieren, dy't gearwurkje om de mobiliteit fan it lichem en oare wichtige funksjes út te fieren.

De aksje fan dizze systemen hinget in protte ôf fan 'e mineralen dy't yn it organisme besteane. . Sa kin it brûken fan bramen-tee osteoporose foarkomme, dy't it bonkesysteem oanfalt, as der in tekoart is oan guon mineralen lykas kalzium, bygelyks.

Goed foar mûnlinge útbarstings

O minske lichem is konstant ûnderwurpen oan ynfallen troch ferskate soarten firussen en baktearjes en parasiten, dy't effekten kinne feroarsaakje op it eksterne diel fan it lichem, lykas de hûd, mûle, lippen en oare plakken.

Sa kinne dizze aginten kin huiduitslag, herpes en oare ynfeksjeproblemen feroarsaakje. De aksje fan al dizze aginten wurdt lykwols blokkearre of minimalisearre troch in sterk en aktyf ymmúnsysteem, dy't blackberry tee ûnderhâldt troch syn gearstalling.

Helpt mei slapeloosheid

In slapeloosheid is in sliepsteuring yn dy't de drager net sliepe kin, ferskate kearen yn 'e nacht wekker. De oarsaak kin in soarch wêze as in effekt fan bepaalde medisinen. Ek kin in fysyk probleem fan neurologyske aard de oarsaak wêze.

Dêrneist is kalium ien fan de wichtige mineralen foarbehâlde in sûn harsens, en bramen binne ryk oan kalium. Yn dizze sin kin blackberry-tee bydrage oan 'e kontrôle fan eangst en oare faktoaren dy't keppele binne oan problemen mei it harsens dy't insomnia feroarsaakje.

Vitalisearjen

De gewoante fan it drinken fan blackberry-tee kin bydrage oan in sterke en resistint lichem, lykas de blackberry hat de wichtichste vitaminen, helpt mei fitaliteit. Yn dizze sin omfettet fitaliteit alle funksjes fan it lichem en beynfloedet sels de persoanlikheid, dy't min of mear aktyf en dynamysk wêze kin.

In sterke ymmuniteit en de krekte hoemannichte vitaminen en mineralen wurkje oan it fersterkjen fan it lichem. Sa is it maklik te identifisearjen wannear't immen lege fitale enerzjy hat. Op dizze manier wurket blackberry tee troch it kontrolearjen en foarkommen fan libbensproblemen, om't it de meast fereaske mineralen hat yn 'e enerzjyprosessen fan it lichem, dy't binne: kalium, magnesium, fosfor en oaren.

Foarkomt hypertensie

Hypertensie is in effekt fan tefolle sâlt yn it dieet, lykas in sedintêre libbensstyl. Dit is in groanyske sykte dy't optreedt as it bloed te sterk sirkulearret yn it sirkulaasjesysteem.

Blackberry-tee befettet y-aminobutyrsûr, dy't wurket troch it normalisearjen fan druk of te foarkommen dat it opkomt. Dêrneist kontrolearret de drank bloedsûker en fetnivo's, ferbetteret cholesterol en, as gefolch, de sirkulaasje.

Goed foar de lever en de nieren

Cholesterol en de opbou fan fet yn it lichem binne ferantwurdlik foar in searje sykten dy't ferskate organen fan it lichem beynfloedzje kinne. Soms wurdt mar ien oargel beynfloede, mar it kin ek ferskate tagelyk beynfloedzje. De lever en nieren wurde faak beynfloede troch dizze faktoaren.

Sa, troch te hanneljen op 'e kontrôle fan fet en cholesterol, blackberry tee foarkomt op ien kear de mooglikheid fan problemen mei dizze stoffen yn ferskate organen, ynklusyf de nieren en lever .

Blackberry-tee

Blackberry-tee is in natuerlik krûdendrank dat kin helpe om in protte sykten te foarkommen of te genêzen, mar it kin ek tsjinne wurde yn in snack. Maklik te meitsjen, de tee tsjinnet in ferskaat oan oanwizings, lykas jo hjirûnder sille sjen!

Yndikaasjes

Blackberry hat anty-inflammatoare eigenskippen, wat genôch is om ferskate sykten te genêzen of te foarkommen. It befettet lykwols ek anty-oksidanten en de B-vitaminen, neist de wichtichste mineralen. Der binne in protte eleminten en se binne allegear fan grut belang foar it goede funksjonearjen fan it minsklik lichem.

Dus, mei sa'n farieare gearstalling binne de oantsjuttingen ek ferskaat: ûntstekkingen fan ferskate soarten, sawol ynterne as eksterne , kontrôle fan it cholesterol, sûker, fet, bloeddruk en bloedstream, ûnder oaren