අන්තර්ගත වගුව
බ්ලැක්බෙරි තේ බොන්නේ ඇයි?
විවිධ රෝග වැළැක්වීම සහ සුව කිරීම යන දෙකෙහිම තේ කාර්යක්ෂම බව හඳුනාගෙන ඇත. පළමු ඖෂධ කර්මාන්තය මතුවීමට බොහෝ කලකට පෙර, ඒවා දැනටමත් බහුලව භාවිතා විය. ස්වභාවධර්මය විසින් විශිෂ්ට සහ ඔප්පු කරන ලද ඖෂධීය ගුණ සහිත ශාක අනන්තයක් ලබා දෙන අතර Blackberry ඉන් එකකි.
දිනපතා බ්ලැක්බෙරි තේ ආහාරයට ගැනීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්දක් වන අතර එය විකල්පයක් ලෙස කැමති හෝ අවශ්ය අය විසින් වගා කළ යුතුය. සෞඛ්යය සුරැකීමට මාර්ගය. ඇත්ත වශයෙන්ම, බ්ලැක්බෙරි තේ, බහුකාර්යයට අමතරව, රසායනිකව නිපදවන ඖෂධවල අප්රසන්න අතුරු ආබාධ ඇති නොකිරීමේ වාසිය ඇත.
ඊට අමතරව, ගර්භණීභාවය වැනි දුර්ලභ ව්යතිරේක සමඟ, බ්ලැක්බෙරි තේ වලට ප්රතිවිරෝධතා නොමැත. එය භාවිතා කිරීමට බාධාවක් ලෙස සැලකිය හැකිය. මෙම බහුකාර්ය ශාකයේ ගුණාංග, ඇඟවීම් සහ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට අවශ්ය සියල්ල දැන ගැනීමට, මෙම ලිපිය දිගටම කියවන්න!
Blackberry තේ ගැන වැඩි විස්තර
Blackberry එකට ගෙන එයි එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, බැක්ටීරියා නාශක සහ විටමින් වලින් පොහොසත් බැවින් තනි ශාකය වඩාත් වැදගත් ඖෂධීය ගුණයකි. සෑදීමට පහසු සහ බීමට රසවත්, බ්ලැක්බෙරි තේ වලට බොහෝ ප්‍රයෝජන ඇත, ඔබ පහත දකිනු ඇත!
බ්ලැක්බෙරි තේ වල ගුණ
බ්ලැක්බෙරි වල අඩංගු ගුණාංග සියල්ලෙන් සොයාගත හැකියප්‍රතිලාභ.
අමුද්‍රව්‍ය
බ්ලැක්බෙරි තේ, ඉතා රසවත් මෙන්ම බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ ලබා දෙනවාට අමතරව, සෑදීමද ඉතා සරලය. බ්ලැක්බෙරි පැණිරස හා සීනි එකතු කිරීමට අවශ්ය නොවන බැවින් ඔබට අවශ්ය වන්නේ ශාකයේ කොළ සහ ජලය පමණි.
එය සාදා ගන්නේ කෙසේද
ඔබේ තේ සඳහා අවශ්ය ද්රව්ය ලැබුණු පසු, ඉන්ෆියුෂන් වෙත පියවරෙන් පියවර අනුගමනය කරන්න:
1. පෙරන ලද ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් රත් කරන්න, නමුත් එය තාපාංක කිරීම අවශ්ය නොවේ;
2. බ්ලැක්බෙරි කොළ මේස හැඳි 2 ක් එකතු කර හොඳින් කලවම් කරන්න;
3. තේ කෝප්පය උඩින් පියනක් සමඟ වෙන් කර විනාඩි 5ක් පමණ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න;
4. තේ ලබා දෙන සියල්ල පෙරා, පිළිගන්වා රසවිඳින්න.
ඔබට විශාල ප්‍රමාණයක් සාදා එය සිසිල්ව භුක්ති විඳීමට ශීතකරණයේ ගබඩා කළ හැක, නමුත් එය එක් දිනකින් පරිභෝජනය කළ යුතුය.
0> මට බ්ලැක්බෙරි තේ කොපමණ වාරයක් පානය කළ හැකිද?
තවත් බොහෝ ශාකවල බ්ලැක්බෙරි වල ඇති ද්රව්ය ඔබට සොයාගත හැකි අතර ඒවා සියල්ලම ශාකසාර ඖෂධ ලෙස භාවිතා කරයි. එක් උගුරක් පමණක් ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කළ හැකි අසාත්මිකතා අවස්ථාවන්හිදී හැර, ඖෂධීය යැයි සැලකෙන තේ පානයෙන් ඇතිවන ගැටලු පිළිබඳ වාර්තා නොමැත. ඕනෑම ද්රව්යයක් ආහාරයට ගැනීම හෝ පරිභෝජනය කිරීම. එමනිසා, තේ පානය කිරීමේදී ඇතිවිය හැකි ඕනෑම ආකාරයක අවදානමක් වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනකට උපරිම වශයෙන් තේ කෝප්ප තුනක් පානය කරන්න.එය කුමක් වුවත් අතිරික්තය.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම ඉහළ යමින් පවතින අතර එම කරුණු දෙක අනුපූරක වන බැවින් ස්වභාවික ඖෂධ භාවිතය අත්‍යාවශ්‍ය වේ. පැකේජ ඇතුළු කිරීම් තේරුම් ගැනීමට මිනිසුන්ට හැකි නම්, බොහෝ අඩු ඖෂධ ලබා ගනී, නමුත් සුව කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා සෑම විටම සැහැල්ලු විකල්ප ඇත, බ්ලැක්බෙරි තේ නිසැකවම එම විකල්පයන්ගෙන් එකකි.
බ්ලැක්බෙරි ප්‍රභේද, එවිට සෑම කෙනෙකුටම මෙම සම්පත් වෙත ප්‍රවේශ විය හැකිය. මේ අනුව, සෑම විටම මල්බෙරි ගසක් එහි ඇදහිය නොහැකි ලක්ෂණ ඉදිරිපත් කරයි. එහි ගුණය විවිධ ව්‍යාධි වල රෝග නිවාරණයට සහ සුව කිරීමට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.බ්ලැක්බෙරි තේ වල ඇති බොහෝ ගුණාංග අතර ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී, බැක්ටීරියා නාශක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ඩයුරටික් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇතුළත් කළ හැකිය. ඒ අතරම, බ්ලැක්බෙරි වල සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ වැනි අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.
බ්ලැක්බෙරි වල සම්භවය
බ්ලැක්බෙරි යනු රුබස් කුලයට අයත් පලතුරකි. මල්බෙරි ගස සහ සෞම්‍ය දේශගුණයක් තුළ වඩාත් හොඳින් වගා කළ හැකිය. බ්ලැක්බෙරි යනු සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා වන එකකි, උදාහරණයක් ලෙස වයිට්බෙරි වැනි සමහර ප්‍රභේද සතුන් විසින් පමණක් පරිභෝජනය කරයි.
එහි ආරම්භය ඉන්දියාව, ජපානය සහ චීනය වැනි ආසියානු රටවලින් පැමිණේ. උතුරු ඇමරිකාවෙන් ද. රසය පැණිරසයි, ටිකක් ආම්ලිකයි. විවිධ අරමුණු සඳහා රෝග නිවාරණ සහ රෝග නිවාරණ ඖෂධයක් ලෙස එහි ඇති හැකියාව නිසා එහි භාවිතය බහුලව පවතී. මීට අමතරව, බ්ලැක්බෙරි ජෙලි, මත්පැන් සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන සඳහා ආහාර කර්මාන්තයේ භාවිතා වේ.
අතුරු ආබාධ
පවතින සෑම දෙයකම පැති දෙකක් ඇති අතර අතුරු ආබාධය හානිකර ප්‍රතිඵලයක් වැඩි හෝ මත්ද්රව්ය ද්රව්යයක් ඇති විය හැකි අඩු උපාධිය. වැනි ස්වභාවික ඖෂධ සම්බන්ධයෙන් ගත් කලcranberry, බොහෝ අවස්ථාවල අවදානම අසාත්මිකතා හෝ වැරදි භාවිතය නිසා වේ.
එමගින්, සීනි මට්ටම පහත වැටීම නිසා හයිපොග්ලිසිමියා, හෝ ඩයුරටික් බලපෑම නිසා පාචනය වැනි cranberry අතුරු ආබාධ ඇතිවේ. ද්රව්යවල ඉහළ සාන්ද්රණය හේතුවෙන් සාරය භාවිතා කිරීම. බ්ලැක්බෙරි තේ පරිභෝජනයේදී, අතිරික්තයක් නොමැති තාක් මෙම බලපෑම් අනදාල වේ. ව්‍යතිරේකය යනු ඕනෑම තත්වයක් යටතේ විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වන ගැබ් ගැනීමයි.
ප්රතිවිරෝධතා
ප්රතිවිරෝධතා යනු කිසියම් රසායනික ද්රව්යයක් හෝ ස්වභාවික ද්රව්යයක් භාවිතය සීමා කිරීමට හෝ තහනම් කිරීමට භාවිතා කරන යෙදුමකි, විශේෂයෙන් භාවිතයේ ඇති විට ඖෂධීය අරමුණ. සමහර ද්රව්ය හෝ ව්යාධිජනක තත්වයන් අතර අන්තර්ක්රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා එය සිදු වේ. භාවිතා කළ යුතු ද්‍රව්‍යයට අසාත්මිකතා හෝ නොඉවසීම වැනි අවස්ථාවන්හිදී ද එය නිර්දේශ කළ හැකිය.
බ්ලැක්බෙරි තේ ස්වභාවික නිෂ්පාදනයක් වන අතර එහි අඩංගු ද්රව්ය වෙනත් බොහෝ ශාකවල ද පවතී. මේ අනුව, ගර්භනී හෝ පශ්චාත් ප්‍රසව කාන්තාවන්ට පමණක් වෛද්‍ය නිරීක්ෂණ අවශ්ය වේ, නමුත් ඔවුන් විශේෂ තත්වයන් යටතේ සිටින බැවින් මෙය ඔවුන්ට පොදු කරුණකි.
මීට අමතරව, මෙම නිර්දේශය තේ සඳහා පමණක් වන අතර, සාරය හෝ වෙනත් ආකාර ඇතුළත් නොවේ. බ්ලැක්බෙරි පරිභෝජනය.
බ්ලැක්බෙරි තේ වල ප්රතිලාභ
බ්ලැක්බෙරි තේ යනු ශරීරය සඳහා භාවිතා කරන බොහෝ ද්රව්ය අඩංගු ස්වාභාවික සංයෝගයකි.එහි නිසි ක්රියාකාරීත්වය. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ හොඳ උදාහරණ දෙකකි, නමුත් තවත් ඒවා තිබේ. ඔබේ කියවීම දිගටම කරගෙන යාමෙන් බ්ලැක්බෙරි තේ වල සියලුම ප්රතිලාභ ඔබට පරීක්ෂා කළ හැකිය!
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳයි
බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රධාන වශයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සමබර ආහාර වේලක් සහ අතිරික්තයකින් තොරව ලබා ගත හැකි බලපෑමකි. මීට අමතරව, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම සහ සමබර චිත්තවේගීය තත්වය හොඳ හැඩයක් පවත්වා ගැනීමට දායක වේ.
එබැවින්, බ්ලැක්බෙරි තේ ශරීරයේ සීනි භාවිතය මෙන්ම කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශෝෂණය කිරීම නියාමනය කරයි. බර වැඩිවීමට හේතු වන මේදය සමුච්චය වීමට බාධා කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තේ පානය කිරීමෙන් පමණක් බර අඩු නොවනු ඇත, නමුත් එය මෙම ක්රියා පටිපාටිය තුළ බලවත් ආධාරකයකි.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන
ඔබට දැවිල්ල ඇති විට, එයින් අදහස් වන්නේ තුවාලයක් හෝ ආසාදනයක් ඇති බවයි. ඔබේ ශරීරයේ බාහිරව සහ අභ්‍යන්තරව යම් ස්ථානයක. වේදනාව සහ උණ සමඟ ඇතිවන දැවිල්ල, ආසාදනයක් ඇති බවට අනතුරු ඇඟවීම සඳහා ශරීරය භාවිතා කරන ආකාරයයි.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන ලෙස ක්රියා කිරීම සඳහා, බ්ලැක්බෙරි තේ සහ අනෙකුත් රතු පලතුරු ඇන්තොසියානින් නම් ප්‍රතිඔක්සිකාරක භාවිතා කරයි. එහි සංයුතියේ පවතින අතර එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මත ක්රියා කරයි. ඖෂධ කර්මාන්තය විසින් භාවිතා කරන සංරචක සංකීර්ණ රසායනික ක්‍රියාවලීන් හරහා ඉවත් කරනු ලබන අතර තේ වල ඔබට ඒවා ස්වභාවික තත්වයෙන් සොයාගත හැකිය.
ප්‍රතිබැක්ටීරීය
බැක්ටීරියා යනු තනිව හෝ කණ්ඩායම් වශයෙන් ජීවත් වීමට සහ ක්රියා කිරීමට හැකි තනි සෛලයකින් සෑදුණු ජීවී ජීවීන් වේ. මේ අනුව, බ්ලැක්බෙරි තේ හරහා බැක්ටීරියා සහ අනෙකුත් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට එරෙහි සටන එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී සංරචක හරහා සිදු වේ. මෙම ක්‍රියාව සඳහා ප්‍රතිඔක්සිකාරක ෆ්ලේවනොයිඩ් වගකිව යුතුය.
ඔසප් කැක්කුම සමනය කරයි
ඔසප් කැක්කුම යනු ගර්භාෂයේ හැකිලීමට හේතු වන ද්රව්ය මුදා හැරීමේ බලපෑමකි. මෙම සංසිද්ධිය ඩිම්බය සංසේචනය සඳහා සූදානම් වීමෙන් ඇතිවන අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. මේ අනුව, වේදනාව ගර්භාෂය ඇතුළත හැකිලීමේ චලනයේ ප්‍රතිඵලයකි.
මෙම අර්ථයෙන්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති බ්ලැක්බෙරි වල ඇති ද්රව්ය සමූහය ක්රියා කරන විටමින් K සමඟ එක්ව ක්රියා කරයි. රුධිර කැටි ගැසීම් සහ ඔසප් වීමේ ගලායාම පාලනය කිරීම මත. මෙම ඒකාබද්ධ ක්‍රියාව කොලිකයේ ප්‍රතිවිපාක සැලකිය යුතු ලෙස ලිහිල් කරයි.
ආර්තවහරණයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි
ආර්තවහරණය යනු ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය ඔසප් චක්‍රයේ බාධා ඇති කරයි, එය කාන්තා ශරීරයේ ප්‍රධාන හෝමෝන වෙනසක් ඇති කරයි. මේ අනුව, කාන්තාව වඩාත් බරපතල අවස්ථාවන්හිදී උණුසුම් දැල්වීම්, නින්දේ ගැටළු සහ කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය පවා අත්විඳීමට පටන් ගනී.
එබැවින්, බ්ලැක්බෙරි තේ බොහෝ කලක සිට ආර්තවහරණයේ රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා phytohormones මගින් භාවිතා කර ඇත. වෙතකාන්තාවන් තුළ අඩු වන හෝමෝන වලින් එකක් වන estrogen. තේ ක්‍රියාවලිය නියාමනය කරමින්, උණුසුම් දැල්වීම් සහ නින්ද නොයාමේ බලපෑම් අඩු කරයි.
රක්තහීනතාවය වළක්වයි
බ්ලැක්බෙරි වල යකඩ සහ විටමින් සී සහ බී විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය ශරීරයේ ඛනිජ අවශෝෂණයට ක්රියා කරයි. . මේ අනුව, බ්ලැක්බෙරි තේ නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් රක්තහීනතාවය වළක්වා ගැනීම සඳහා වැළැක්වීමේ ක්‍රමයක් ලෙස ක්රියා කරමින්, යකඩ මට්ටම ජීවියා වෙත නැවත ලබා දෙයි.
මෙය රතු රුධිර සෛලවල ගුණාත්මක භාවය හෝ ප්‍රමාණය නැති වන තත්වයකි. රුධිර සෛල සෑදීමට අවශ්ය ඛනිජයක් වන ශරීරයේ යකඩ නොමැතිකම ඇතුළු සාධක කිහිපයක් නිසා රක්තහීනතාවය ඇති විය හැක.
ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය. වෛරස්, බැක්ටීරියා සහ වෙනත් රෝග කාරක කාරක මගින් බාහිර ආක්‍රමණ වලට එරෙහිව ශරීරය. එහි ක්‍රියාව සිදු වන්නේ රෝගය සිරුරේ තැන්පත් වූ විට, වැළැක්වීමේ සහ සුව කිරීමේ ක්‍රමයකිනි.
මේ අනුව, බ්ලැක්බෙරි තේ වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාව, සංකීර්ණ බී, සී සහ ඊ විටමින් සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. පලතුරු වල සංයුතියේ ඇති තන්තු සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට ධනාත්මක ලෙස දායක වේ. මේ සමඟ, ශරීරය උණ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ වෙනත් පොදු අපහසුතා වළක්වා ගැනීමට සමත් වේ.
අස්ථි සහ මාංශ පේශි සඳහා හොඳයි
බ්ලැක්බෙරි කැල්සියම්, පොටෑසියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් වැනි ඛනිජ වලින් පොහොසත් ය. ,මැංගනීස් සහ වෙනත් අය. එකට එකතු වූ විට, මෙම ඛනිජ සෑම ශරීරයකම පාහේ භූමිකාවන් ඉටු කරයි, අස්ථි වලට උපකාර කරයි. මිනිස් සිරුරට අස්ථි සහ මාංශ පේශි මගින් සාදන ලද ආධාරක සහ චලන පද්ධතියක් ඇත, එය ශරීරයේ සංචලනය සහ අනෙකුත් වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කිරීම සඳහා එකට ක්රියා කරයි.
මෙම පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ ජීවියාගේ ඛනිජ මත ය. . මේ අනුව, බ්ලැක්බෙරි තේ භාවිතයෙන් අස්ථි පද්ධතියට පහර දෙන ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වළක්වා ගත හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස කැල්සියම් වැනි ඛනිජ ලවණ හිඟයක් ඇති විට.
මුඛ පිපිරීම් සඳහා හොඳයි
අනේ මිනිසා. ශරීරය විවිධ වර්ගවල වෛරස් හා බැක්ටීරියා සහ පරපෝෂිතයන් විසින් නිරන්තරයෙන් ආක්‍රමණ වලට ලක් වන අතර එමඟින් සම, මුඛය, තොල් සහ වෙනත් ස්ථාන වැනි ශරීරයේ බාහිර කොටසට බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.
එබැවින්, මෙම නියෝජිතයන් සමේ කුෂ්ඨ, හර්පීස් සහ අනෙකුත් ආසාදන ගැටළු ඇති විය හැක. කෙසේ වෙතත්, බ්ලැක්බෙරි තේ එහි සංයුතිය හරහා පවත්වා ගෙන යන ශක්තිමත් සහ ක්‍රියාකාරී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් හරහා මෙම සියලුම නියෝජිතයින්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය අවහිර කර හෝ අවම කර ඇත.
නින්ද නොයාමට උපකාරී වේ
නින්ද නොයාම යනු නින්දේ ආබාධයකි. දරන්නාට නිදා ගැනීමට නොහැකි වන අතර, රාත්‍රියේ කිහිප වතාවක් අවදි වේ. එහි හේතුව කනස්සල්ලක් හෝ ඇතැම් ඖෂධවල බලපෑම විය හැකිය. ස්නායු ස්වභාවයේ භෞතික ගැටලුවක් ද හේතුව විය හැකිය.
ඊට අමතරව, පොටෑසියම් වැදගත් ඛනිජ වලින් එකකි.නිරෝගී මොළයක් පවත්වා ගන්න, සහ බ්ලැක්බෙරි පොටෑසියම් පොහොසත් වේ. මෙම අර්ථයෙන්, බ්ලැක්බෙරි තේ මගින් කාංසාව පාලනය කිරීමට සහ නින්ද නොයාමට හේතු වන මොළයේ ගැටළු වලට සම්බන්ධ අනෙකුත් සාධක පාලනය කිරීමට දායක විය හැකිය.
ජීව ගුණ කිරීම
බ්ලැක්බෙරි තේ පානය කිරීමේ පුරුද්ද ශක්තිමත් වීමට දායක විය හැක. සහ ප්‍රතිරෝධී ශරීරයක්, බ්ලැක්බෙරි වල ප්‍රධාන විටමින් ඇති බැවින්, ජීව ශක්තියට උපකාරී වේ. මෙම අර්ථයෙන් ගත් කල, ජීව ශක්තිය ශරීරයේ සියලුම ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් වන අතර පෞරුෂයට පවා බලපෑම් කරයි, එය අඩු වැඩි වශයෙන් ක්‍රියාශීලී සහ ගතික විය හැකිය.
ශක්තිමත් ප්‍රතිශක්තියක් සහ නියමිත විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ක්රියා කරයි. එබැවින් යමෙකුට අත්‍යවශ්‍ය ශක්තිය අඩු වූ විට හඳුනා ගැනීම පහසුය. පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස් සහ අනෙකුත් ඒවා නම්, ශරීරයේ ශක්ති ක්‍රියාවලීන් සඳහා වඩාත්ම අවශ්ය ඛනිජ ලවණ ඇති බැවින්, බ්ලැක්බෙරි තේ ප්‍රාණවත් ගැටළු පාලනය කිරීම සහ වළක්වා ගැනීම මගින් ක්රියා කරයි.
අධි රුධිර පීඩනය වළක්වයි
අධි රුධිර පීඩනය යනු ආහාර වේලෙහි ලුණු අතිරික්තයේ බලපෑම මෙන්ම වාඩි වී සිටින ජීවන රටාවකි. මෙය රුධිර සංසරණ පද්ධතිය තුළ අධික ලෙස රුධිර සංසරණය වන විට ඇතිවන නිදන්ගත රෝගයකි.
Blackberry තේ වල y-aminobutyric අම්ලය අඩංගු වන අතර එය පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම හෝ එය ඉහළ යාම වැළැක්වීම මගින් ක්රියා කරයි. මීට අමතරව, පානය රුධිර සීනි සහ මේද මට්ටම පාලනය කරයි, කොලෙස්ටරෝල් වැඩි දියුණු කිරීම සහ, ඒ අනුව, සංසරණය.
අක්මාවට සහ වකුගඩුවලට ගුණදායකයි
කොලෙස්ටරෝල් සහ මේදය සිරුරේ තැන්පත් වීම ශරීරයේ විවිධ අවයවවලට බලපාන රෝග මාලාවකට වගකිව යුතුය. සමහර විට එක් අවයවයක් පමණක් බලපාන නමුත් එය එකවර කිහිප දෙනෙකුට ද බලපායි. අක්මාව සහ වකුගඩු බොහෝ විට මෙම සාධක මගින් බලපායි.
එමගින්, මේදය සහ කොලෙස්ටරෝල් පාලනය මත ක්රියා කිරීමෙන්, බ්ලැක්බෙරි තේ වකුගඩු සහ අක්මාව ඇතුළු විවිධ අවයවවල මෙම ද්රව්ය සමඟ ගැටලු ඇතිවීමේ හැකියාව එකවරම වළක්වයි. .
බ්ලැක්බෙරි තේ
බ්ලැක්බෙරි තේ යනු බොහෝ රෝග වළක්වා ගැනීමට හෝ සුව කිරීමට උපකාරී වන ස්වාභාවික ශාකසාර පානයකි, නමුත් එය කෙටි ආහාරයක් ලෙසද සේවය කළ හැකිය. සකස් කිරීමට පහසු, තේ ඔබට පහතින් පෙනෙන පරිදි විවිධ ඇඟවීම් සපයයි!
ඇඟවුම්
බ්ලැක්බෙරි වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය රෝග කිහිපයක් සුව කිරීමට හෝ වැළැක්වීමට ප්‍රමාණවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, එහි ප්‍රධාන ඛනිජ වලට අමතරව ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ බී විටමින් ද අඩංගු වේ. බොහෝ මූලද්‍රව්‍ය ඇති අතර ඒවා සියල්ලම මිනිස් සිරුරේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
එබැවින්, එවැනි විවිධ සංයුතියකින්, ඇඟවීම් ද විවිධ වේ: අභ්‍යන්තර හා බාහිර යන විවිධ වර්ගවල දැවිල්ල. , කොලෙස්ටරෝල්, සීනි, මේදය, රුධිර පීඩනය සහ රුධිර ප්රවාහය පාලනය කිරීම
