කාංසාව සඳහා කටු චිකිත්සාව: ප්රතිලාභ, ලකුණු, සැසි සහ තවත්!

  • මේක Share කරන්න
Jennifer Sherman

කනස්සල්ලට කටු චිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ ඔබ දන්නවාද?

කටු චිකිත්සාව යනු විශේෂිත ශිල්පීය ක්‍රම සමූහයකින් සමන්විත පුරාණ චිකිත්සක ක්‍රමයකි. විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පුලුල්ව පැතිරී ඇති මෙම පෙරදිග ක්‍රමය ක්‍රියාකරන්නේ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ලක්ෂ්‍යයන් උද්දීපනය කිරීමෙන් ඉදිකටු මතුපිටින් ඇතුල් කිරීමෙනි.

සාංකාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී මෙම ක්‍රමයේ ජනප්‍රියතාවය වර්ධනය වෙමින් පවතී. රෝග විනිශ්චය කරන ලද කාංසාව ආබාධයක් ඇති අයට සහ වෙලාවට වැඩ කළ හැකි හෝ නොකළ හැකි කනස්සල්ලට පත්වන රෝග ලක්ෂණ වලින් පෙළෙන අයට එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි අතර, මෙය සමනය කිරීමට කැමති වේ.

එහි චීන සම්ප්‍රදාය තිබියදීත්, භාවිතය විස්තර කිරීමට අප භාවිතා කරන වචනය ලතින් භාෂාවෙන් පැමිණ ඇති අතර භාෂාවේ වචන දෙකකට බෙදිය හැකිය: acus , එනම් ඉඳිකටුවක් සහ පුන්ක්‍ටුරා , එනම් සිදුරු කිරීම.

විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රමවල කටු චිකිත්සාවේ සඵලතාවය පෙන්වා දෙන විද්‍යාත්මක සාක්ෂි ඇත - කාංසාව හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම ඇතුළුව. මෙම ලිපියෙන්, මෙම තත්ත්වය සහ අනෙකුත් තත්වයන් සඳහා කටු චිකිත්සාව යෙදීම වඩාත් හොඳින් ඔබට අවබෝධ වනු ඇත. ඔබට හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකුට මෙම ප්‍රතිකාරයෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි යැයි ඔබ සිතනවාද? කියවන්න!

කටු චිකිත්සාව සහ කාංසාව පිළිබඳ වැඩිදුර අවබෝධය

මෙම අදහස සමහර පුද්ගලයින්ට බිය උපදවන බව පෙනේ. කටු චිකිත්සාව රිදෙනවාද? පිළිතුර: එය රඳා පවතී. එය ඔබගේ වේදනා සීමාව, ශරීර කලාපය, වෘත්තීය සහවෙනත් සාධක කිහිපයකින්.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඉඳිකටුවක් ඇතුල් කිරීමේදී සුළු අපහසුතාවයක් ඇති වේ, එය එන්නත් කිරීමේදී භාවිතා කරන ඒවාට වඩා තුනී වේ. පසුව, සැසිය කොතරම් ලිහිල්ද යත්, සමහර අය නින්දට වැටේ.

මෙම ක්‍රමය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඊළඟට, ඔබ එහි ඉතිහාසය, එහි ප්රතිලාභ සහ එහි ඇඟවීම් සොයා ගනු ඇත. කනස්සල්ල යනු කුමක්ද සහ කටු චිකිත්සාව ඔබට එය කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්නත් ඔබට හොඳින් වැටහෙනු ඇත!

කටු චිකිත්සාවේ සම්භවය සහ ඉතිහාසය

මීට වසර පන්දහසකට පෙර චීනයේ කටු වෛද්‍ය විද්‍යාව බිහි වූ අතර, චිනේසා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව ( TCM) පළමු චීන සංක්‍රමණිකයන් සමඟ 1810 දී රියෝ ද ජැනයිරෝහිදී බ්‍රසීලයට පැමිණියේය.

1908 දී ජපානයෙන් පැමිණි සංක්‍රමණිකයන් කටු චිකිත්සාවේ අනුවාදය ගෙන එන ලදී. ඔවුන් එය ප්‍රගුණ කළේ ඔවුන්ගේ යටත් විජිතය තුළ පමණි, නමුත් භෞතචිකිත්සක ෆ්‍රෙඩ්රික් ස්පාත් 50 ගණන්වල බ්‍රසීලියානු සමාජයේ ව්‍යාප්ත කිරීම ආරම්භ කිරීමට වගකිව යුතු විය.

ස්පේත්ගේ සහභාගීත්වයෙන්, අභ්‍යාසය නිල කරන ලද ආයතන ආරම්භ කිරීමට පටන් ගත්තේය. බ්‍රසීලයේ කටු වෛද්‍ය විද්‍යාව, වර්තමාන Associação Brasileira de Acupuntura (ABA) ගේ ආදර්ශය අනුගමනය කරමින්.

නමුත්, මුලදී, මෙම ක්‍රමය වෛද්‍ය වෘත්තියෙන් බොහෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම්වලට ලක් වූ අතර, එය වෛද්‍ය වෘත්තියෙන් කොන් කිරීමට හේතු විය. වෙනත් ක්ෂේත්‍රවල වෘත්තිකයන් හරහා තව දුරටත් වර්ධනය වන අතර.

නමුත් වෛද්‍ය විද්‍යාව නවීකරණය කිරීමේ ක්‍රියාවලියක් හරහා ගොස් ඇති අතර අඩු සාම්ප්‍රදායික හැකියාවන් සඳහා විවෘත කර ඇත.මිනිසා පිළිබඳ වඩාත් පරිපූර්ණ දැක්ම. විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වර්ධනය සහ සහයෝගයත් සමඟ කටු චිකිත්සාව වඩාත් පිළිගෙන සහ පිළිගැනීමට ලක්ව ඇත.

දැනට, මෙම ක්‍රමයට එහි වටිනාකමක් ඇතැයි විශ්වාස කිරීමට වඩාත්ම සැක සහිත හේතු පවා සපයන විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් තිබේ. පශු වෛද්‍ය කටු චිකිත්සාව නිර්මාණය කිරීමත් සමඟ එය සත්ව සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රය දක්වා පවා ව්‍යාප්ත වී ඇත.

කටු චිකිත්සාවේ මූලධර්ම

කටු චිකිත්සාව පදනම් වී ඇත්තේ මිනිස් සිරුර ඒකාබද්ධ වූ ශක්ති පද්ධතියක් යන අදහස මතය. . එබැවින් ඇතැම් ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක කරුණු ඉන්ද්‍රිය හා ශරීර පද්ධතීන් හා සම්බන්ධ බවත්, මෙම ලක්ෂ්‍ය උත්තේජනය කිරීමෙන් ඒවා සම්බන්ධ වන අංශවලට ප්‍රතිලාභ ගෙන දිය හැකි බවත් විශ්වාස කෙරේ. මෙම උත්තේජනය සිදු කරනු ලබන්නේ සමට ඉතා තුනී ඉඳිකටු මතුපිටින් ඇතුල් කිරීමෙනි.

ඔබ ශක්තිය පිළිබඳ වියුක්ත අදහසක් විශ්වාස කරන්නේද නැද්ද යන්න හෝ ඇතැම් කරුණු අතර සම්බන්ධතාවය සහ කාබනික හෝ සහන මානසික අක්‍රමිකතා, කටු චිකිත්සාව අද්භූත ලෙස පෙනුනත් ක්‍රියාත්මක වන බව සත්‍යයකි. අධ්‍යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ එය සාමාන්‍ය කාංසාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන බවයි.

කාංසාව සමඟ රෝග ලක්ෂණ සහ සැලකිල්ල

කාංසාව යනු අද්දැකීම් මිනිසාට පොදු වූ මානසික සහ ශාරීරික ආතතියකි. එය විවිධ ප්‍රතික්‍රියා වලට අමතරව බිය, වේදනාව සහ බිය වැනි හැඟීම් වලින් සංලක්ෂිත වේ.ශ්වසනය සහ හෘද ස්පන්දනය වැනි භෞතික විද්යාත්මක වෙනස්කම්.

නීතියක් ලෙස, මෙම තත්වය අප්රසන්න හෝ භයානක තත්වයක් අපේක්ෂා කිරීම මගින් ප්රකෝප කරනු ලැබේ. ඇතැම් අවස්ථාවලදී කාංසාව දැනීම ජීවිතයේ කොටසක් වන අතර එය සැබෑ හෝ හුදෙක් වටහා ගත හැකි තර්ජනයකින් සටන් කිරීමට හෝ පලා යාමට ඔබේ ශරීරය සූදානම් වීමට මාර්ගයකි.

එබැවින්, එය අපට ප්‍රයෝජනවත් යාන්ත්‍රණයකි. තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට සහ ක්රියා කිරීමට ආවේගයක් තිබීම. එහෙත්, අතිරික්තය, එය ගැටළුවක් බවට පත්වේ. සාමාන්‍ය වර්ණාවලිය තුළ පවා, කාංසාව දැනටමත් තරමක් අපහසු නම්, එය සෞඛ්‍යයට අහිතකර දෙයකට සීමාව ඉක්මවා ගිය විට, එය බොහෝ දුක් වේදනා ඇති කරයි.

අධික කාංසාව වත්මන් ආකෘතියේ ඉතා සුලභ ගැටළුවකි. සමාජය , සහ විශේෂයෙන් නව යොවුන් වියේ සහ තරුණ වැඩිහිටියන් තුළ කාංසාව උච්චතම අවස්ථාවන් සහ භීතිකා ප්‍රහාර පිළිබඳ බොහෝ වාර්තා තිබේ.

කාංසාව ගැටලුවක් වන්නේ එයින් පෙළෙන අයගේ ජීවිතයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කිරීමට පටන් ගන්නා විටය. මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ මනෝවිද්‍යාව තුළ යොමු වන රෝග විනිශ්චය අත්පොත් මගින් හඳුනාගෙන ඇති කාංසාව ආබාධ ඇත.

උදාහරණයක් ලෙස, සාමාන්‍ය කාංසාව ආබාධ සහ සන්ත්‍රාසය ආබාධ DSM (මානසික ආබාධ පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය සහ සංඛ්‍යාන අත්පොත) හි ලැයිස්තුගත කර ඇත. උමතු-සම්පීඩන ආබාධ සහ පශ්චාත් කම්පන ආතති ආබාධ වැනි තත්වයන් තුළ ද කාංසාව රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස දිස්විය හැකිය.

පර්යේෂකයන් තවමත් උත්සාහ කරයි.මෙවැනි අවස්ථාවන්හිදී කටු චිකිත්සාවේ ප්‍රතිවිපාක තේරුම් ගන්න, නමුත් පොදුවේ කාංසාව රෝග ලක්ෂණ සම්බන්ධයෙන් එය ඵලදායී බව දැනටමත් ඔප්පු වී ඇත.

කටු චිකිත්සාව භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද සහ එය පෙන්වා දෙන්නේ කවුරුන් සඳහාද?

කටු චිකිත්සාවේ අරමුණ වන්නේ දුක් වේදනා සහ අපහසුතා ඇති කළ හැකි රෝග, රෝග ලක්ෂණ සහ වෙනත් ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීමයි. එහි හැකියාවන් ඉතා විවිධාකාර වන අතර, එහි ප්රතිලාභ විශාල විවිධ ශාරීරික හා මානසික අක්රමිකතා ආවරණය කරයි. එමනිසා, එය වඩාත් විවිධාකාර තත්වයන් තුළ සිටින පුද්ගලයින්ට සහනයක් ගෙන ඒමට සමත් වේ.

මෙම විකල්ප ප්‍රතිකාරය මඟින් පිරිනමනු ලබන ප්‍රතිකාර හැකියාවන් අතර ඉරුවාරදය, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, ආතතිය සහ කාංසාව වැනි තත්වයන් ඇතුළත් වේ. WHO (ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය) විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ලේඛනයක් කටු චිකිත්සාවෙන් විශිෂ්ට ප්‍රතිඵල ලබා ගත් විවිධ අවස්ථා 41ක් පෙන්වා දෙයි.

කාංසාව සඳහා කටු චිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ

කටු චිකිත්සාව ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බවට ඇඟවීම් තිබේ. යහපැවැත්මට සම්බන්ධ හෝමෝන නිෂ්පාදනය කෙරෙහි බලපෑම, එය පොදුවේ මානසික තත්වයන් සඳහා සිත්ගන්නා විකල්ප ප්‍රතිකාරයක් බවට පත් කරයි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ඇතැම් ලක්ෂ්‍යවල උත්තේජනය සෙරොටොනින් සහ එන්ඩොර්ෆින් නිපදවීමට සහ මුදා හැරීමට උපකාරී වන බවයි, උදාහරණයක් ලෙස, ප්‍රීතිය සහ විවේකය ගෙන දෙන.

විදින හරහා උපාය මාර්ගික ලක්ෂ්‍ය උත්තේජනය කිරීම වැනි හෝමෝනවල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කිරීමට ද හැකියාව ඇත. කෝටිසෝල්, "හෝර්මෝනය" ලෙසද හැඳින්වේආතතිය". මෙය මානසික ආතතිය සහ කාංසාව මට්ටම් අඩු කරයි.

කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා කටු චිකිත්සක කරුණු

චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, හදවත යනු සම්බන්ධ සියලු හැඟීම් විකේතනය කරන ඉන්ද්‍රියයි වෙනත් විශේෂිත ඉන්ද්‍රියන් වෙත.එබැවින්, ඕනෑම කටු චිකිත්සක ප්‍රතිකාරයක දී, බොහෝ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ලක්ෂ්‍යවලට සම්බන්ධ හෘද ශක්තිය ප්‍රථමයෙන් සමතුලිත කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.

මෙයින් පහසුම වන්නේ C7 ලක්ෂ්‍යය, එය අතර රැල්ලේ පිහිටයි. මැණික් කටුව සහ අත, අතේ අභ්‍යන්තර කොටසේ පිටත පැත්තේ, එහි ෂෙන්මන් යන නාමකරණය ඇත, කන මත ලක්ෂ්‍යයක ද පවතී, කාංසාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සිත්ගන්නා කරුණු වලින් පිරුණු ස්ථානයකි.

Na auriculotherapy (එය කටු චිකිත්සාවේ මූලධර්ම කනට ලබා දෙන බව දැන සිටීම), කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ප්‍රධාන කරුණු වනුයේ: ෂෙන්මන්, සානුකම්පික; උප කෝටෙක්ස්, හදවත; අධිවෘක්ක සහ එකම නමේ ලක්ෂ්‍යය, කාංසාව, තලයෙහි පිහිටා ඇත. .

කාංසාව සඳහා කටු චිකිත්සක සැසියක් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?

මුලින්ම, කටු වෛද්‍යවරයා ඔබට ප්‍රතිකාර කිරීමට අවශ්‍ය දේ සහ ඔබ භාවිතා කරන ඖෂධ, ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය සහ වෙනත් ප්‍රශ්න පිළිබඳව විමසිය යුතුය. ක්‍රියා පටිපාටියට පෙර ඉතිරිව ඇති ප්‍රශ්න නිරවුල් කිරීමට සහ ඔබේ ගැටළු ප්‍රකාශ කිරීමට මෙය හොඳ කාලයකි.

සැසිය අතරතුර, වෘත්තිකයා මතුපිටින් ඉතා සියුම් ඉඳිකටු ලකුණු වලට ඇතුල් කරනු ඇත.විශේෂිත, උදාහරණයක් ලෙස හිස, කඳ හෝ ඉහළ අත් පා මත විය හැකිය. කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කන් වල මැහුම් භාවිතා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි.

ඇතුළත් කිරීම විනාඩි 10 සිට 30 දක්වා ගත විය හැකි අතර ඔබට වේදනාවක් දැනෙන්නට හෝ නොදැනෙන්නට පුළුවන. එය සිදුවන්නේ නම්, එය සාමාන්‍යයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම දරාගත හැකි අතර, බොහෝ අය එය විස්තර කරන්නේ මෘදු අපහසුතාවයක් ලෙසයි.

කටු වෛද්‍යවරයාට ඉඳිකටු මෘදු ලෙස චලනය කිරීමට හෝ කරකැවීමට හෝ ඒවා උත්තේජනය කිරීමට විද්‍යුත් ස්පන්දන භාවිතා කිරීමට හෝ ඒවා තුළ රැඳී සිටීමට හැකිය. ඒවා ඉවත් කිරීමට පෙර මිනිත්තු 20 ක් දක්වා තබන්න.

කටු චිකිත්සාව පිළිබඳ වෙනත් තොරතුරු

ඔබ දැනටමත් දන්නා පරිදි කටු චිකිත්සාව යනු බලශක්ති ප්‍රවාහය නියාමනය කිරීම අරමුණු කරගත් ඉතා පැරණි විකල්ප ප්‍රතිකාරයකි. ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය . කටු චිකිත්සාවේ සැසි, කාංසාව සමඟ කටයුතු කිරීමට වෙනත් ක්‍රම සහ ක්‍රමයේ ඇති විය හැකි ප්‍රතිවිරෝධතා පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු සඳහා පහත පරීක්ෂා කරන්න!

හොඳ කටු චිකිත්සක සැසියක් සඳහා ඉඟි

සුවපහසු ඇඳුම් සමඟ කටු චිකිත්සක සැසිය වෙත යන්න. සහ හොඳින් පෝෂණය හා සජලනය. ආරම්භ කිරීමට පෙර, ක්‍රියාපටිපාටිය සිදු කරන වෘත්තිකයාට ඔබේ අවශ්‍යතා ප්‍රකාශ කිරීමට වග බලා ගන්න, ඔබේ සියලු සැකයන් පැහැදිලි කර ගැනීමට සහ සැසිය ගැන ඔබට තවමත් ඇති ඕනෑම කනස්සල්ලක් ප්‍රකාශ කරන්න.

සැසිය අතරතුර, ඔබේ මනස ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හැකි. මේ මොහොතේ ඔබම යටත් වී ගැඹුරින් හා සෙමින් හුස්ම ගන්න. ඔබට යමක් දැනෙනවා නම්ඉඳිකටු සමඟ අපහසුතාවයක්, ඔබට දැනෙන දේ පිළිගන්න, නමුත් එයට බිය නොවන්න. ඔබට එය අවශ්‍ය යැයි හැඟේ නම්, කටු වෛද්‍යවරයාට මෙය ප්‍රකාශ කරන්න.

වෘත්තීයයා විසින් කන් වල සමහර ස්ථානවල බීජ භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කළ හැක. මෙම බීජ කොතැනක තැබුවද අඛණ්ඩ උත්තේජනයක් සපයයි. සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන උපාය මාර්ග හොඳින් ආහාර ගැනීම, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම සහ හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම කිරීම වැනි පශ්චාත් කටු චිකිත්සාවේ යහපැවැත්ම දිගු කිරීමට ද උපකාරී වේ.

ප්‍රතිකාර සඳහා කොපමණ සැසි අවශ්‍ය වේද?

පළමු කටු චිකිත්සක සැසියෙන් ඔබට එහි ප්‍රතිවිපාක දැනෙන්නේ නැත. බොහෝ ප්‍රතිකාර සඳහා පුනරාවර්තන කිහිපයක් අවශ්‍ය වන අතර, සමහර අය ක්ෂණික වෙනස්කම් දුටුවත්, ප්‍රතිලාභ ක්‍රමයෙන් සහ සැසි වාරයේදී දිස් වේ.

සාමාන්‍යයෙන්, කාංසාව සඳහා කටු චිකිත්සක සැසි සතිපතා සිදු කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, සතුටුදායක ප්‍රතිඵලයක් සඳහා සැසි දහයක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

කාංසාව පාලනය කිරීමට වෙනත් උපාය මාර්ග

කටු චිකිත්සාව කාංසාව මැඩපැවැත්වීම සඳහා අතිරේක සම්පතක් ලෙස ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කරයි, නමුත් ප්‍රධාන නිර්දේශය වන්නේ මනෝචිකිත්සාවයි. මෙම සේවාව සැපයීමට නිසි සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකුට කාංසාව සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔබේ ජීවිතයට එහි බලපෑම් මෘදු කිරීමට උපාය මාර්ග සකස් කිරීමට ඔබට බොහෝ උපකාර කළ හැකිය.

වර්ධනය කළ හැකි කුසලතා වලට අමතරවමනෝවිද්‍යාත්මක සහාය ඇතිව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු වර්ධනය කිරීම සහ පවත්වා ගැනීම සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර කාංසාව රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ. ඔබට කාංසාව කළමනාකරණ උපාය මාර්ග ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, පහත කියවීම උපකාර විය හැක.

සිහින, අධ්‍යාත්මිකත්වය සහ ගුප්ත විද්‍යාව යන ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයෙකු ලෙස, මම අන් අයට ඔවුන්ගේ සිහින වල අර්ථය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට කැපවී සිටිමි. සිහින යනු අපගේ යටි සිත අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ප්‍රබල මෙවලමක් වන අතර අපගේ දෛනික ජීවිතය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය. සිහින හා අධ්‍යාත්මික ලෝකයට මගේම ගමන ආරම්භ වූයේ මීට වසර 20 කට පෙර, එතැන් සිට මම මෙම ක්ෂේත්‍රයන්හි පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත්තෙමි. මගේ දැනුම අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික ආත්මයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට මම උනන්දු වෙමි.