Та сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад зүүний ач тусыг мэдэх үү?

Зүү эмчилгээ нь тодорхой аргуудаас бүрдсэн эртний эмчилгээний арга юм. Альтернатив анагаах ухаанд өргөн тархсан энэ дорно дахины арга нь зүүг өнгөц оруулснаар анатомийн цэгүүдийг өдөөх замаар үйлчилдэг.

Сэтгэлийн түгшүүрийг эмчлэхэд энэ аргын нэр хүнд улам бүр нэмэгдсээр байна. Энэ нь түгшүүрийн эмгэг гэж оношлогдсон хүмүүст ч, цагаа баримталдаггүй ч байж болох түгшүүрийн шинж тэмдгээр шаналж буй хүмүүст ч тустай байж болох бөгөөд үүнийг багасгахыг хүсдэг.

Хятад уламжлалтай хэдий ч, Бидний бясалгалыг тодорхойлоход ашигладаг үг нь латин хэлнээс гаралтай бөгөөд энэ хэлний хоёр үгэнд хуваагдаж болно: acus нь зүү гэсэн утгатай, punctura нь цоолох гэсэн утгатай.

Зүү эмчилгээ нь түгшүүртэй холбоотой шинж тэмдгийг арилгах зэрэг янз бүрийн эмчилгээнд үр дүнтэй болохыг харуулсан шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг. Энэ нийтлэлд та зүүний эмчилгээг энэ нөхцөл байдал болон бусад нөхцөл байдалд илүү сайн ойлгох болно. Та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд энэ эмчилгээ ашиг тустай гэж бодож байна уу? Үргэлжлүүлэн уншина уу!

Зүү эмчилгээ ба түгшүүрийн талаар илүү ихийг ойлгох нь

Энэ санаа зарим хүмүүст сүрдмээр санагддаг. Зүү нь өвддөг үү? Хариулт нь: энэ нь хамаарна. Энэ нь таны өвдөлтийн босго, биеийн бүс, мэргэжлийн болонөөр хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална.

Ихэнх тохиолдолд зүү оруулахад бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрдөг бөгөөд энэ нь тарилгад хэрэглэдэгээс хамаагүй нимгэн байдаг. Дараа нь хуралдаан маш тайвширч зарим хүмүүс унтдаг.

Энэ аргын талаар илүү ихийг мэдмээр байна уу? Дараа нь та түүний түүх, ашиг тус, заалтыг олж мэдэх болно. Мөн та сэтгэлийн түгшүүр гэж юу болох, зүүний эмчилгээ танд хэрхэн тусалж болохыг илүү сайн ойлгох болно!

Зүү эмчилгээний үүсэл ба түүх

Зүү эмчилгээ Хятадад таван мянга гаруй жилийн өмнө үүссэн бөгөөд Хятадын уламжлалт анагаах ухаан ( TCM) 1810 онд Рио-де-Жанейро хотод анхны хятад цагаачдын хамт Бразилд ирсэн.

1908 онд Японоос ирсэн цагаачид зүүний эмчилгээний хувилбараа авчирсан. Тэд үүнийг зөвхөн колони дотроо хийдэг байсан ч физик эмчилгээний эмч Фридрих Спает 50-иад оны үед Бразилийн нийгэмд энэ дасгалыг түгээн дэлгэрүүлэх ажлыг хариуцаж байсан.

Спаетийн оролцоотойгоор уг дасгалыг албан ёсны болгох байгууллагууд байгуулагдаж эхэлсэн. Одоогийн Associação Brasileira de Acupuntura (ABA)-ийн жишээг дагаж Бразилд зүүний эмчилгээ хийлгэсэн.

Гэхдээ эхэндээ энэ арга нь эмчийн мэргэжлээс ихээхэн татгалзаж, улмаар түүнийг нэг жилийн хугацаанд гадуурхахад хүргэсэн. бусад салбарын мэргэжилтнүүдээр дамжуулан цаашид хөгжих болно.

Гэхдээ анагаах ухаан нь шинэчлэгдэх үйл явцыг туулж, уламжлалт бус боломжуудыг нээж өгсөн.хүний ​​тухай илүү цогц үзэл. Альтернатив анагаах ухааны хөгжил, дэмжлэгийн ачаар зүүний эмчилгээ илүү их хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүлээн зөвшөөрөгдөх болсон.

Одоогоор энэ практик нь үнэ цэнэтэй гэдэгт итгэх хамгийн эргэлзээтэй үндэслэлүүдийг хүртэл шинжлэх ухааны судалгаанууд байдаг. Мал эмнэлгийн зүүний эмчилгээг бий болгосноор малын эрүүл мэндийн салбарт хүртэл өргөжсөн.

Зүү эмчилгээний зарчмууд

Зүү эмчилгээ нь хүний ​​бие бол эрчим хүчний нэгдсэн систем гэсэн санаан дээр суурилдаг. . Тиймээс зарим анатомийн цэгүүд нь эрхтэн, биеийн тогтолцоотой холбоотой байдаг бөгөөд эдгээр цэгүүдийг өдөөх нь тэдгээртэй холбоотой талуудад ашиг тусаа өгдөг гэж үздэг. Энэхүү өдөөлт нь арьсанд маш нимгэн зүүг өнгөц оруулснаар хийгддэг.

Та энергийн тухай хийсвэр төсөөлөлд итгэдэг эсэхээс үл хамааран, эсвэл тодорхой цэгүүд ба органик эсвэл тайвшралын хоорондын хамааралд итгэдэг эсэхээс үл хамааран сэтгэцийн үйл ажиллагааны доголдол, зүүний эмчилгээ нь нууцлаг мэт санагдаж байсан ч үр дүнтэй байдаг нь үнэн юм. Судалгаанаас харахад энэ нь ерөнхий түгшүүртэй хүмүүсийн шинж тэмдгийг намдааж өгдөг, тухайлбал.

Сэтгэл түгшсэн шинж тэмдэг, тусламж

Сэтгэлийн түгшүүр бол туршлагатай хүмүүст тохиолддог сэтгэцийн болон бие махбодийн хурцадмал байдал юм. Энэ нь янз бүрийн хариу үйлдэл дагалдахаас гадна айдас, шаналал, айдас зэрэг сэтгэл хөдлөлөөр тодорхойлогддог.физиологийн, тухайлбал амьсгал, зүрхний цохилтын өөрчлөлт.

Дүрмээр бол энэ байдал нь таагүй эсвэл аюултай нөхцөл байдлыг урьдчилан таамаглах замаар өдөөгддөг. Тодорхой нөхцөл байдалд сэтгэлийн түгшүүрийг мэдрэх нь амьдралын нэг хэсэг бөгөөд таны бие бодит эсвэл зүгээр л мэдрэгдэж болох аюул заналхийлэлтэй тэмцэх эсвэл зугтахад өөрийгөө бэлтгэх арга юм.

Тиймээс энэ нь бидэнд хэрэгтэй механизм юм. нөхцөл байдалд дасан зохицож, үйлдэл хийх түлхэцтэй байх. Гэхдээ хэтрүүлбэл асуудал болдог. Хэрэв хэвийн байдлын хүрээнд ч гэсэн сэтгэлийн түгшүүр нь аль хэдийн нэлээд эвгүй байсан бол эрүүл бус зүйл рүү шилжих үед энэ нь маш их зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг.

Хэт их түгшүүр нь өнөөгийн загварт маш түгээмэл асуудал юм. , ялангуяа өсвөр насныхан болон залуу насанд хүрэгчдэд түгшүүр дээд цэгтээ хүрсэн, тэр байтугай үймээн дайралтын тухай олон мэдээллүүд байдаг.

Сэтгэлийн түгшүүр нь үүнээс болж зовж шаналж буй хүмүүсийн амьдралын үйл ажиллагаанд саад учруулж эхлэхэд асуудал болдог. Оношилгооны гарын авлагуудаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн түгшүүрийн эмгэгүүд байдаг бөгөөд эдгээр нь сэтгэцийн эмгэг, сэтгэл судлалын лавлагаа болдог.

Жишээ нь, ерөнхий түгшүүрийн эмгэг, үймээн самууны эмгэгийг DSM (Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага) жагсаалтад оруулсан болно. Мөн сэтгэлийн түгшүүр нь хийсвэр албадлагын эмгэг, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг зэрэг өвчний шинж тэмдэг болдог.

Судлаачид үүнийг оролдсоор байна.Ийм нөхцөлд зүүний эмчилгээний үр нөлөөг ойлгох боловч сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгүүдийн хувьд энэ нь ерөнхийдөө үр дүнтэй болох нь аль хэдийн батлагдсан.

Зүүг юунд хэрэглэдэг, хэнд хэрэглэх вэ?

Зүү эмчилгээ нь өвчин эмгэг, шинж тэмдэг болон бусад асуудлуудыг эмчлэх зорилготой. Түүний боломжууд нь маш олон янз бөгөөд ашиг тус нь бие махбодийн болон сэтгэцийн олон төрлийн эмгэгийг хамардаг. Тиймээс энэ нь хамгийн олон янзын нөхцөлд хүмүүсийг тайвшруулж чаддаг.

Энэхүү хувилбарт эмчилгээний боломжууд нь мигрень, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, стресс, түгшүүр зэрэг эмгэгүүдийг агуулдаг. ДЭМБ-аас (Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага) нийтэлсэн баримт бичигт зүүний эмчилгээ нь маш сайн үр дүнд хүрсэн 41 өөр нөхцөл байдлыг онцолжээ.

Зүүний эмчилгээ нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад үзүүлэх ашиг тус

Зүү эмчилгээ нь эерэг нөлөө үзүүлдэг гэсэн үзүүлэлтүүд байдаг. сайн сайхан байдалтай холбоотой гормоны үйлдвэрлэлд үзүүлэх нөлөө нь ерөнхийдөө сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх сонирхолтой хувилбар болгодог. Судалгаанаас үзэхэд зарим цэгүүдийг өдөөх нь серотонин, эндорфин үйлдвэрлэх, ялгаруулахад тусалдаг, тухайлбал баяр баясгалан, тайвшралыг авчирдаг.

Цоолбороор дамжуулан стратегийн цэгүүдийг өдөөх нь гормоны үйл ажиллагааг багасгах чадвартай байдаг. Кортизолыг "даавар" гэж нэрлэдэгСтресс". Үүний үр дүнд стресс, түгшүүрийн түвшин буурдаг.

Сэтгэл түгшээх өвчнийг эмчлэх зүүний цэгүүд

Хятадын анагаах ухааны дагуу зүрх нь холбоотой бүх сэтгэл хөдлөлийг задалдаг эрхтэн юм. бусад өвөрмөц эрхтэнд.Тиймээс ямар ч зүү эмчилгээ хийхдээ эхлээд олон анатомийн цэгүүдтэй холбоотой зүрхний энергийг тэнцвэржүүлэхийг зөвлөж байна.

Эдгээрийн хамгийн хялбар нь С7 цэг бөгөөд тэдгээрийн хоорондох нугалахад байрладаг. бугуй ба гар, гарны дотор талын гадна талд. Энэ нь чихний үзүүрт байдаг Шэнмэн нэртэй бөгөөд сэтгэлийн түгшүүрийг эмчлэх сонирхолтой цэгүүдээр дүүрэн байдаг.

Na auriculotherapy (энэ нь зүүний зарчмуудыг чихэнд буцааж өгдөг гэдгийг мэддэг) сэтгэлийн түгшүүрийг эмчлэхэд санал болгож буй гол цэгүүд нь: Шенмен, симпатик; субкортекс, зүрх; адренал ба ижил нэртэй цэг, дэлбээнд байрлах түгшүүр. .

Сэтгэл түгшсэн тохиолдолд зүү эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ?

Эхлээд зүүний эмч таны юу эмчлэхийг хүсэж байгаа болон хэрэглэж буй эм, эрүүл мэндийн түүх болон бусад асуултын талаар асуух хэрэгтэй. Процедурын өмнө үлдсэн асуултуудаа цэгцэлж, санаа зовж буйгаа илэрхийлэхэд тохиромжтой цаг.

Сургуулийн үеэр эмч маш нарийн зүүг өнгөцхөн байдлаар цэгүүдэд оруулна.жишээ нь толгой, их бие, дээд мөчрүүдэд байж болох өвөрмөц. Сэтгэл түгшсэн байдлыг арилгахын тулд чихэнд оёдол тавих нь элбэг байдаг.

Тасуулга хийхэд 10-30 минут шаардагдах бөгөөд та өвдөлт мэдрэх эсвэл мэдрэхгүй байж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол энэ нь ихэвчлэн тэсвэрлэх чадвартай бөгөөд ихэнх хүмүүс үүнийг зүгээр л бага зэргийн таагүй мэдрэмж гэж тодорхойлдог.

Зүү эмчлэгч зүүг зөөлөн хөдөлгөж эсвэл бага зэрэг эргүүлэх эсвэл цахилгаан импульс ашиглан өдөөх боломжтой бөгөөд тэдгээр нь дотор нь хэвээр үлддэг. арилгахын өмнө 20 минут байлгана.

Зүү эмчилгээний талаарх бусад мэдээлэл

Таны мэдэж байгаагаар зүүний эмчилгээ нь эрчим хүчний урсгалыг зохицуулахад чиглэгдсэн маш эртний эмчилгээ юм. биеийн үйл ажиллагаа. Зүү эмчилгээ, түгшүүрийг арилгах бусад арга замууд болон аргын эсрэг заалтуудын талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доороос үзнэ үү!

Зүүг сайн хийх зөвлөгөө

Зүү төөнүүр рүү тухтай хувцастай очно уу. мөн сайн хооллож, чийгшүүлнэ. Эхлэхээсээ өмнө процедурыг гүйцэтгэх мэргэжилтэнд хэрэгцээгээ илэрхийлж, бүх эргэлзээгээ тодруулж, хуралдааны талаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлэхээ мартуузай.

Сургуулийн үеэр сэтгэл санаагаа тайвшруулахыг хичээ. боломжтой. Энэ мөчид өөрийгөө даатгаж, гүнзгий, удаан амьсгал. Хэрэв танд мэдрэгдэх юм болзүү тавихад тааламжгүй, мэдэрч буй зүйлээ хүлээж аваарай, гэхдээ үүнээс бүү ай. Хэрэв шаардлагатай гэж үзвэл зүүний эмчид хандаарай.

Мэргэжилтэн чихний зарим хэсэгт үр хэрэглэхийг зөвлөж болно. Эдгээр үр нь хаана ч байсан байнгын өдөөлтийг өгдөг. Ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих стратегиуд нь зөв хооллох, биеийн тамирын дасгал хийх, амьсгалын дасгал хийх зэрэг зүүний дараах сайн сайхан байдлыг уртасгахад тусалдаг.

Эмчилгээнд хэдэн удаа хийх шаардлагатай вэ?

Эхний зүү эмчилгээний үр нөлөөг мэдрэхгүй байх магадлалтай. Ихэнх эмчилгээг хэд хэдэн удаа давтах шаардлагатай байдаг ба хэдийгээр зарим хүмүүс нэн даруй өөрчлөлтийг анзаардаг ч үр дүн нь аажмаар, эмчилгээний явцад гарч ирдэг.

Ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах зүүний эмчилгээг долоо хоног бүр хийхийг зөвлөдөг. Энэ тохиолдолд сэтгэл ханамжтай үр дүнд хүрэхийн тулд арван сесс хийхийг зөвлөж байна.

Сэтгэлийн түгшүүрийг хянах бусад стратеги

Зүү эмчилгээ нь сэтгэлийн зовиуртай тэмцэх нэмэлт эх үүсвэр болдог боловч гол зөвлөмж бол сэтгэлзүйн эмчилгээ юм. Энэхүү үйлчилгээг үзүүлэх зохих мэргэшсэн мэргэжилтэн нь сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах, таны амьдралд үзүүлэх нөлөөллийг зөөлрүүлэх стратеги боловсруулахад ихээхэн тусалж чадна.

Хөгжүүлж болох ур чадвараас гаднасэтгэл зүйн дэмжлэгийн тусламжтайгаар эрүүл дадал зуршлыг хөгжүүлэх, хадгалах нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, түгшүүрийн шинж тэмдгийг бууруулахад ихээхэн тусалдаг. Хэрэв та сэтгэлийн түгшүүртэй тэмцэх стратегийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл доороос уншина уу.