Գրիպի դեմ լավ թեյ պատրաստելու համար միշտ կարող եք դիմել որոշ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են՝ կիտրոն, կոճապղպեղ, մեղր, սխտոր, նարինջ և այլն: Նրանք ունեն որոշ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ վերականգնել և թեթևացնել գրիպի ախտանիշները: Մի փոքր ավելին իմացեք դրանցից յուրաքանչյուրի մասին՝ նախքան ձեր թեյը պատրաստելը:

Կոճապղպեղ

Կճեպը գիտության կողմից անվանվել է Zingiber officinalis և լայնորեն հանդիպում է առողջարար սննդի խանութներում, տոնավաճառներում,պատրաստումն ավելի պարզ է, պարզապես պետք է ջուրը դնել եռման։ Եռման կետին հասնելուց հետո թրմած երախի տերեւներն ու ծաղիկները լցնում ենք փակ կաթսայի մեջ։ Հետո պարզապես քամեք և խմեք:

Կարելի՞ է արդյոք վստահել թեյի ուժին գրիպի դեմ:

Այո, տարբեր թեյերի բուժիչ հատկությունները գիտականորեն ապացուցված են։ Յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր համը և իր նյութերը, որոնք կարող են օգնել տարբեր հիվանդությունների բուժմանը: Մյուս կետը բժշկության այս ձևի հասանելիությունն է, ինչը թեյը դարձնում է այդքան հայտնի տարբերակ:

Գիպի լավ թեյը կարևոր է ոչ միայն մրսածության և գրիպի ախտանիշները բուժելու համար, ինչպիսիք են՝ քթի, գլխացավը, ջերմությունը և ցավը: կոկորդը. Մեկ այլ ուշագրավ հատկանիշ է ավելի կայուն առողջությունը: Թեյերի օգտագործումը կօգնի ձեզ ամրապնդել ձեր իմունային համակարգը՝ նախապատրաստելով ձեզ այս հիվանդություններով նորից վարակվելուն:

Չնայած ախտանիշների սրությունը գնահատելու անհրաժեշտություն կա, եթե դուք չեք պայքարում հիվանդության դեմ: հետևելով այս դեղամիջոցին. Դուք բժշկական օգնության կարիք կունենաք, ուստի ախտորոշումը հաստատելու համար դիմեք ձեր բժշկին և համոզվեք, որ դա պարզապես գրիպ է:

Թեյերը հուսալի են և լայնորեն օգտագործվում են ամբողջ աշխարհում: Դրա հատկությունները և արդյունավետությունը գրիպի բուժման համար ապացուցված են, և խորհուրդ է տրվում օգտագործել օրական: THEառավելությունն այն է, որ դրանք շատ բաղադրիչների կարիք չունեն, և դրանց պատրաստումը պարզ է: Այսպիսով, վայելեք դրա առավելությունները ամեն օր՝ առանց ավելորդ ժամանակ կորցնելու:

Այս արմատն ունի մի քանի կիրառություն՝ գաստրոնոմիայից մինչև դեղամիջոցներ, նրա հատկությունները ներառում են անոթների լայնացում, հակամակարդիչ, հակաբորբոքային: , հակաէմետիկ, հակասպազմոդիկ, ջերմիջեցնող և անալգետիկ միջոց:

Կճեպն օգնում է թուլացնել մկանները, պայքարում է սրտխառնոցի և փսխման դեմ, ինչպես նաև կանխարգելում և բուժում է այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսին գրիպն է: Սովորական է օգտագործել կոճապղպեղը այլ մրգերի և խոտաբույսերի հետ համատեղ՝ դրանց լուծույթներն ուժեղացնելու և թուրմին յուրահատուկ համ ավելացնելու համար:

Կիտրոն

Կիտրոնի մրգերը, ինչպիսին է կիտրոնը, մեծ քանակություն ունեն: օրգանիզմի համար գերազանց վիտամին C. Այն, ինչը թույլ է տալիս հակաօքսիդանտ ազդեցություն ունենալ և դրա հիմքը, որը հարուստ է լուծվող մանրաթելերով, կարող է օգնել կարգավորել աղիքները և նվազեցնել ախորժակը: Դուք կարող եք օգտվել ցանկացած մրգից՝ կարողանալով օգտագործել այն համեմելու, էսենցիաներ պատրաստելու և նույնիսկ թեյ պատրաստելու համար:

Այս միրգը տարածվել է ողջ Արևմուտքում՝ սկզբում համարվելով շքեղություն: Այնուամենայնիվ, բժշկության մեջ դրա կիրառությունն իմանալուց հետո կիտրոնը սկսեց լայնորեն կիրառվել: Դա նույնիսկ պարտադիր էր նավաստիների համար, քանի որ մրգի մեջ առկա վիտամին C-ն կանխում էր կարմրախտը:

Կիտրոն, որը թարմ է եղել:բերքահավաքը կարող է պարունակել մարդուն անհրաժեշտ վիտամին C-ի օրական քանակի մոտ 55%-ը: Բժշկության մեջ դրա կիրառությունները ամենատարբերն են, բայց հիմնականը նպաստում է ձեր իմունային համակարգի բարելավմանը և տարբեր հիվանդություններից խուսափելու համար, ինչպիսիք են գրիպը և մրսածությունը:

Նարինջ

Սա ամենահայտնի միրգն է Բրազիլիայում: Նարինջը առկա է յուրաքանչյուր բրազիլացու կյանքում, և մենք օգտագործում ենք այս միրգը տարբեր ձևերով։ Նրա թեթևակի թթվային համը գալիս է նրա վիտամին C-ից: Բացի այդ, այն ունի ֆլավոնոիդներ և մի շարք այլ սննդանյութեր, որոնք կարող են կանխարգելել հիվանդությունները՝ դարձնելով ձեր մարմինն ավելի առողջ:

Նրա ծագումը եկել է Հարավարևելյան Ասիայից՝ անցնելով Մերձավոր Արևելքով: , Աֆրիկյան մայրցամաքը և նույնիսկ Եվրոպան։ Նրա բուժիչ հատկությունները հայտնի դարձան՝ լայն տարածում ունենալով ամբողջ աշխարհում, այսօր Բրազիլիան նրա ամենամեծ արտադրողն է։ Դառնալով ամենահայտնի միրգը երկրում:

Սակայն այն պատճառով, որ այն վիտամին C-ի շատ հարուստ աղբյուր է, որն այն առանձնահատուկ է դարձնում գրիպի ախտանիշների դեմ: Նրանք ի վիճակի են բարելավել ձեր իմունային համակարգը, այսինքն, դուք կբարելավեք ձեր պաշտպանությունը: Շուտով դուք կնկատեք, որ ավելի քիչ կմրսեք, եթե այն ամեն օր օգտագործեք:

Սխտոր

Սխտորը լայնորեն օգտագործվում է որպես համեմունք բրազիլական խոհանոցում, բացի այն, որ ունի գործնական բուժիչ կիրառություն մարդկանց համար: էակներ. Այն ունի բազմաթիվ առավելություններառողջություն, դա տեղի է ունենում մի նյութի առկայության պատճառով, որն ունի ալիցին որպես ակտիվ բաղադրիչ: Այն ծառայում է որպես հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային, բացի արյան ճնշումը կարգավորող միջոց:

Դրա օգտագործումը գալիս է հնագույն ժամանակներից: Հին Եգիպտոսում սխտորն օգտագործվում էր տարբեր դեղամիջոցների բաղադրության մեջ։ Բացի այդ, այն ունի հակամանրէային հատկություններ, որոնք լայնորեն կիրառվում են մաշկաբանական խնդիրների դեպքում՝ շնորհիվ իր մանրէասպան և հակասնկային ազդեցության: Կարողանալով պայքարել մի շարք առողջական խնդիրների դեմ:

Այն հիանալի մթերք է, որը կարելի է ավելացնել ձեր սննդակարգին, բացի այն, որ այն հիանալի համեմունք է ձեր ուտեստի համար, այն տալիս է մի շարք առավելություններ: Դուք կպաշտպանեք նրան գրիպից և կուժեղացնեք նրա մարմինը հենց այս հավելումով, և այն կարող է օգտագործվել նաև որպես թեյ կամ շան շիլա:

Echinacea

Սա բույս ​​է, որը լայնորեն օգտագործվում է բժշկության համար: Այն կարող է նաև հայտնի լինել որպես կոնծաղիկ, մանուշակագույն կամ ռուդբեկիա: Այն լայնորեն օգտագործվում է որպես տնային միջոց մրսածության և գրիպի բուժման համար, ի լրումն թեթևացնում է ախտանիշները և օգնում է նվազեցնել ջերմությունը:

Echinacea-ն օգնում է ինֆեկցիաների, վիրուսային կամ բակտերիալ հիվանդությունների և արթրիտի բուժմանը: Այս ամենը պայմանավորված է իր հատկություններով, որոնք ծառայում են որպես՝

- իմունոստիմուլյատոր;

- դետոքսիկացնող;

- հակաբորբոքային;

- հակաօքսիդանտ;

- Հակամանրէային;

Բացի այդ, այն օգտագործվում էվերքերը և որպես հակաբակտերիալ և ֆունգիցիդ: Սա թույլ է տալիս ավելի լավ բուժել վնասվածքները, ինչպիսիք են վերքերը և այրվածքները, խուսափելով հնարավոր վարակներից:

Elderberry

Ederberry արտաքին տեսքը շատ նման է սև հատապտուղներով և սպիտակ ծաղիկներով թփին, այն նաև ունի հայտնի է որպես Elderberry, Black Elderberry կամ European Elderberry: Նրա ծաղիկները լայնորեն օգտագործվում են թեյեր պատրաստելու համար, բացի գրիպի և մրսածության բուժման համար:

Եվրոպան և Հյուսիսային Աֆրիկան ​​ունեն մեծ գյուղատնտեսություն, սակայն այն ներառված էր նաև Բրազիլիայի հարավային տարածաշրջանում, ինչպես Ռիո Գրանդե դու հարավում: . Նա շատ տարածված տեսակ է և լայնորեն հայտնի է իր քաղցրավենիքներով և խմիչքներով: Ի հավելումն այն, որ օգտագործվում է որպես ներկանյութ և տարբեր դեղամիջոցների մեջ:

Կան բազմաթիվ օգուտներ դրա պտուղներն օգտագործելու և դրա տերևների օգտագործման մեջ: Նա իդեալական է գրիպի և մրսածության դեմ պայքարելու համար, ինչպես նաև օգնում է սրտի առողջությանը և պայքարում է բորբոքումների ու վարակների դեմ, ի թիվս այլ առավելությունների: Այն հարուստ է վիտամին C-ով, հակաօքսիդանտներով և հակաբորբոքային նյութերով:

Կոճապղպեղով թեյ կիտրոնով

Դուք կարող եք օգտագործել կոճապղպեղով թեյ կիտրոնով` կոկորդի ցավը հանգստացնելու և նրանց իմունային ակտիվությունը բարելավելու համար: Թեյը կօգնի ձեզ ավելի լավ օգտագործել կոճապղպեղի և կիտրոնի մեջ պարունակվող նյութերը: Այսպիսով, հետևեք բաղադրատոմսին և վայելեք դրա առավելությունները:

Բաղադրությունը

Կլինիանհրաժեշտ է յուրաքանչյուր բաղադրիչից առանձնացնել հետևյալ բաժինները.

- 2 լիքը բաժակ ջուր;

- 1 կիտրոն կիսով չափ կտրված հյութը հանելու համար;

- 1 ճաշի գդալ քերած կոճապղպեղ.

- 1 գդալ մեղր (ըստ ցանկության)

Պատրաստման եղանակը

Նախ կաթսայի մեջ ջուրը բերեք եռալու։ Երբ այն փրփրում է, ավելացնել քերած կոճապղպեղը և թողնել ևս 2 րոպե։ Անջատեք կրակը և կիտրոնը քամեք տապակի մեջ, այնուհետև փակեք այն և թողեք, որ թրմվի առնվազն 5 րոպե։ Եվ դուք պատրաստ եք:

Դուք կարող եք ավելացնել մեկ գդալ մեղր ինֆուզիոն վերջում: Սա փափկություն կհաղորդի կիտրոնի թթվի և կոճապղպեղի համին: Բացի նրանից, որ թեյն ինքնին մեղրով է ամրացնում:

Նարնջագույն թեյ կոճապղպեղով

Դուք կարող եք օգտագործել կոճապղպեղը մեկ այլ մրգի՝ նարինջի հետ: Իդեալական է նրանց համար, ովքեր նախընտրում են նարինջը կիտրոնից, այն դեռ շատ նման հատկություններ ունի կիտրոնին: Հարուստ է վիտամին C-ով և գրիպի ախտանիշների դեմ պայքարում, թեթևացնում է հազը, կոկորդի ցավը և թեթևացնում է ջերմությունը:

Բաղադրությունը

Ի տարբերություն առաջին բաղադրատոմսի, նարնջի թեյը կոճապղպեղով խորհուրդ չի տրվում. օգտագործել մեղր. Քանի որ այն արդեն ավելի փափուկ միրգ է, քան կիտրոնը և նաև ավելի քաղցր, ինչը թեյն ավելի պարզ է դարձնում: Առանձնացրեք հետևյալ բաղադրիչները.

- 2 բաժակ լիքը ջրով;

- 1 նարինջ կիսով չափ կտրատված՝ հյութը հանելու համար;

- 1 գդալքերած կոճապղպեղը.

Պատրաստման եղանակը

Սկսեք ջուրը դնելով եռալու, երբ այն սկսի փրփրալ, ավելացնել կոճապղպեղը և թողնել 2 րոպե։ Մինչ թրմումը տեղի է ունենում, պատրաստում եք նարնջի հյութը և այն կեղևների հետ միասին դնում տապակի մեջ։ Ծածկել այն և խմելուց առաջ սպասել 10 րոպե:

Էխինացեա և կոճապղպեղով թեյ

Գրիպի դեմ մեկ այլ իդեալական տնային միջոց էխինացեան և կոճապղպեղի թեյն են: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն խթանում է ձեր ամբողջ իմունային համակարգը՝ նպաստելով քրտնարտադրությանը և օգնելով պայքարել ջերմության դեմ: Պատրաստումը շատ պարզ է, կարդացեք և պատրաստեք ինքներդ:

Բաղադրությունը

Այս բաղադրատոմսը շատ պարզ է, ձեզ հարկավոր կլինի ընդամենը երկու բաղադրիչ՝

- 1 բաժակ ջուր ;

- 1 ճաշի գդալ էխինացեայի չորացրած չորացրած տերեւը;

Ինչպես պատրաստել

Սկզբում ջուրը կդնեք եռալու, ապա գցեք էխինացեան ու սպասեք 10 րոպե։ թուրմով ծածկված թավայի մեջ։ Այժմ դուք պարզապես պետք է քամեք այն, որպեսզի հեռացնեք տերևները, և այն պատրաստ է:

Սխտորով թեյ

Սխտորով թեյը հզոր դեղամիջոց է վարակների բուժման և գրիպի դեմ: Երբ թեյը պատրաստում եք, կարող եք առավելագույնս օգտագործել դրա նյութերն ու հատկությունները՝ էապես բարելավելով ձեր իմունային համակարգը և թեթևացնելով մրսածության և գրիպի ախտանիշները:

Բաղադրությունը

Թեյը պատրաստելու համար օգտագործեք :

- 3 ատամսխտոր;

- կես շերտ կիտրոն;

- 1 գդալ մեղր;

- 1 բաժակ տաք ջուր:

Ինչպես պատրաստել

Ջրով տապակը դնել կրակի վրա և պատրաստել սխտորը, մաքրել կեղևը և տրորել, ապա դնել ջրի մեջ։ Երբ այն սկսի եռալ, տապակը փակած թողնել ևս 5 րոպե։ Պարզապես անջատեք կրակը և քամեք կես կիտրոն և մեկ գդալ մեղր, սպասեք, որ տաքանա և պատրաստ է:

Կիտրոնով թեյ մեղրով

Սա մեկն է Գրիպի և մրսածության բուժման ամենատարածված տարբերակները կիտրոնով թեյն է մեղրով: Ամենահայտնի բնական միջոցներից մեկը, որը համապատասխանում է իր անվանը, քանի որ կարող է թեթևացնել գրիպի ախտանիշները և օգնել ձեր վերականգնմանը:

Բաղադրությունը

Դրա պատրաստումը շատ պարզ է Ձեզ անհրաժեշտ են միայն հետևյալ բաղադրիչները.

- 1 կիտրոն:

- 1 ճաշի գդալ մեղր;

- 1 բաժակ ջուր.

Պատրաստման եղանակը

Բաղադրիչները առանձնացնել, ջուրը դնել եռման ու բաժակի մեջ պատրաստել կիտրոնն ու մեղրը։ Ավելացնել գդալ մեղրը, կիսով չափ կտրատել կիտրոնի հյութը և ամեն ինչ խառնել։ Ջուրը սկսելուց հետո լցնել բաժակի մեջ և նորից խառնել։ Այն պատրաստ է, հիմա պարզապես խմեք այն:

Սխտորով և կիտրոնով թեյ

Ավելի ուժեղ տարբերակ սխտորով և կիտրոնով թեյ օգտագործելն է: Այս լուծումը ի մի կբերի յուրաքանչյուր բաղադրիչի լավագույն հատկությունները և կօգնի ձեզ պայքարել գրիպի դեմ և ուժեղացնել ձերըօրգանիզմն ավելի արագ. Այս համադրությունը միավորում է հակաօքսիդանտ, հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային հատկություններ ըստ քաշի:

Բաղադրությունը

Ձեր կիտրոնով սխտորով թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.

- 2 լի բաժակ ջուր;

- 4 պճեղ սխտոր;

- 1 կիտրոն կիսով չափ կտրատված հյութը հանելու համար;

- 1 գդալ մեղր (ըստ ցանկության):

Ինչպես պատրաստել

Սկզբում մաքրեք և ճզմեք սխտորի պճեղները և լցրեք ջրի հետ, որպեսզի եռան թավայի մեջ։ Քանի դեռ ջուրը կրակի վրա է, կտրատել կիտրոնը և դրա հյութը հանել մեծ բաժակի մեջ։ Եռալուց հետո կրակն անջատեք և թողեք թրմվի ևս 5 րոպե։

Այսպիսով կարող եք պահպանել կիտրոնի հյութի վիտամինները և հարստացնել թեյը։ Այժմ պարզապես դրեք այն բաժակի մեջ և վայելեք կիտրոնով սխտորով թեյը։ Եթե ​​այն շատ թունդ է ձեր ճաշակի համար, կարող եք ավելացնել մեկ գդալ մեղր։ Այն կօգնի փափկացնել համը և այն ավելի քաղցր դարձնել:

Բերուկի թեյ

Բերուկի թեյն առանձնահատուկ է, նրա հատկությունները հայտնի են ամբողջ աշխարհում: Նրա տերևներն ու ծաղիկները կատարյալ են թեյ պատրաստելու համար, որն ունակ է բարելավել ձեր դիմադրողականությունը և օգնել տենդին: Ինչպես պատրաստել այն, իմացեք ստորև:

Բաղադրությունը

Ձեզ անհրաժեշտ են միայն հետևյալ բաղադրիչները. տաք ջրից.

Ինչպես պատրաստել

Օ