Ji bo çayek baş ji bo gripê hûn dikarin her gav serî li hinan bidin. malzemeyên wek: leymûn, gêzerê, hingiv, sîr, porteqal û yên din. Hin taybetmendiyên wan hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn nîşanên gripê xilas bikin û sist bikin. Berî ku çaya xwe amade bikin, li ser her yek ji wan hinekî din fêm bikin!

Zencefîl

Zeberê ji hêla zanistê ve wekî Zingiber officinalis tê binav kirin û bi berfirehî di firotgehên xwarinên tenduristiyê, fuaran de tê dîtin.amadekarî hê hêsantir e, tenê pêdivî ye ku hûn avê bidin kelandin. Piştî ku ew gihîşte nuqteya kelandinê, pel û kulîlkên îsotê yên bihurkirî birijînin nav satila sergirtî. Dûv re tenê zirav bikin û vexwin.

Gelo meriv dikare ji bo grîpê bi hêza çayê bawer bike?

Erê, taybetmendiyên derman ên cûrbecûr çayan bi zanistî hatine îsbat kirin. Her cure di tama xwe û di madeyên xwe de xwediyê nasnameya xwe ye, ku dikare di dermankirina nexweşiyên cûrbecûr de bibe alîkar. Xaleke din jî gihîştina vê forma dermanê ye, ku çayê dike vebijarkek populer.

Çayek baş a gripê ne tenê ji bo dermankirina nîşaneyên serma û grîpê yên wekî poz, serêş, ta û êşê pêwîst e. qirrik. Taybetmendiyek din a balkêş tenduristiya aramtir e. Vexwarina çayan dê ji we re bibe alîkar ku hûn pergala xwe ya parastinê xurt bikin, we ji bo dema ku hûn careke din bi van nexweşiyan re têkildar bibin amade dike.

Her çend hewce ye ku hûn giraniya nîşanan binirxînin jî, heke hûn li dijî nexweşiyê şer nekin. li pey vê dermanê. Hûn ê hewceyê alîkariya bijîjkî bin, ji ber vê yekê ji doktorê xwe randevûyekê bigerin da ku teşhîs bikin û piştrast bikin ku ew tenê gripê ye.

Çiyayên pêbawer in û li çaraliyê cîhanê bi berfirehî têne bikar anîn. Taybetmendî û bandoriya wê di dermankirina gripê de îsbat kirin û vexwarina wê ya rojane tê pêşniyar kirin. EWavantaj ew e ku hewcedariya wan bi gelek malzemeyan nîne û amadekirina wan hêsan e. Ji ber vê yekê, bêyî ku wextê zêde winda bikin, rojane ji feydeyên wê sûd werbigirin!

Ev kok gelek karanîn hene, ji gastronomiyê bigire heya dermanan, taybetmendiyên wê di nav de vazodilatasyon, çalakiya antîkoagulant, antî-înflamatuar in. , antîemetîk, antîspasmodîk, antîpîretîk û analjêjik.

Zencîr dibe alîkar ku masûlkeyên rehet bike, li dijî gêjbûn û vereşînê şer dike û ji bo pêşîgirtin û dermankirina nexweşiyên wek grîpê bi xwe jî tevdigere. Pir hevpar e ku zencîra bi fêkî û giyayên din re were bikar anîn da ku çareseriyên wan zêde bikin û tamek bêhempa li înfuzyona wan zêde bikin.

Lemon

Fêkiyên çîtîkî yên wekî lîmonê xwedî mîqdarek zêde ye. vîtamîna C ya hêja ji bo laş. Tiştê ku çalakiyek antîoksîdan dike û bingeha wê ya ku di fîberên çareserbûyî de dewlemend e, dikare bibe alîkar ku rûvî birêkûpêk bike û îşev kêm bike. Hûn dikarin ji her fêkîyê sûd werbigirin, hûn dikarin wê ji bo memzekirinê bikar bînin, mest û çayek jî çêkin.

Ev fêkî li seranserê Rojava belav bû, di destpêkê de wekî tiştek luks tê hesibandin. Lêbelê, piştî ku têgihîştina serîlêdanên wê di derman de bû ku lemon bi berfirehî dest pê kir. Ew ji bo deryavanan jî mecbûrî bû, ji ber ku vîtamîna C ya ku di fêkî de heye pêşî li şorbetê digirt.

Limûna ku nû hatiye çêkirin.Di çinînê de dikare bi qasî 55% ji mîqdara rojane ya ku hewcedariya mirovek bi vîtamîna C heye hebe. Sepanên wê di dermanan de yên herî cihêreng in, lê yên sereke ew in ku alîkariya baştirkirina pergala xweya berevaniyê bike û ji nexweşiyên cihêreng ên wekî grîp û sermayê dûr bixe.

Porteqal

Ev fêkiya herî populer a Brezîlyayê ye. Pirteqal di jiyana her Brezîlyayî de heye û em vê fêkiyê bi awayên cihê dixwin. Tama wê ya hinekî asîdî ji vîtamîna C tê. Ji bilî vê, flavonoids û çend xurdemeniyên din jî hene ku dikarin pêşî li nexweşiyan bigirin, laşê we saxlemtir dike.

Eslê wê ji Asyaya Başûr-rojhilatê hatiye, ji Rojhilata Navîn derbas dibe. , parzemîna Afrîkayê û heta Ewropa jî. Taybetmendiyên wê yên dermanî hate zanîn, li seranserê cîhanê bi berfirehî belav bû, îro Brezîlya hilberînerê wê yê herî mezin e. Li welêt dibe fêkiya herî populer.

Lê ji ber ku ew çavkaniyek pir dewlemend a vîtamîna C ye ku wê li hember nîşanên gripê ew qas taybetî dike. Ew dikarin pergala berevaniya we baştir bikin, ango hûn ê berevaniya xwe baştir bikin. Di demeke nêzîk de, hûn ê bibînin ku ger hûn her roj wê bixwin dê kêmtir serma bibin.

Sîr

Sîr di pêjgeha Brezîlyayê de wekî baharatek tê bikaranîn, ji bilî ku ji bo mirovan sepanên dermanî yên pratîkî hene. hebûnên. Ji bo wê gelek feydeyên wê henetenduristî, ev ji ber hebûna maddeyek ku allicin wekî prensîbek çalak heye pêk tê. Ji bilî serrastkirina tansiyona xwînê, wekî antîoksîdan, dij înflamatuar, kar dike.

Bikaranîna wê ji kevnariyê vedigere. Li Misira Kevnare sîr di pêkhatina dermanên cihêreng de dihat bikaranîn. Digel vê yekê, ji ber bandora wê ya bakterîsîd û antîfungal, xwedan taybetmendiyên antîmîkrobî ye ku bi berfirehî di pirsgirêkên dermatolojîk de tê bikar anîn. Dikarin bi gelek pirsgirêkên tenduristiyê re şer bikin.

Ew xwarinek pir xweş e ku meriv têxe parêza we, ji bilî ku ji xwarina we re wekî tamxweşek hêja ye, gelek feydeyan jî peyda dike. Hûn ê tenê bi vê pêvekê wî ji gripê biparêzin û laşê wî xurt bikin, hem jî dikare wekî çay an jî di porê kûçikan de were bikar anîn.

Echinacea

Ev nebatek e. bi berfirehî ji bo derman tê bikaranîn. Di heman demê de dibe ku wekî gulberoj, binefşî an rudbechia jî were zanîn. Ji bilî kêmkirina tayê, ji bilî kêmkirina tayê, ji bo dermankirina serma û grîpê wekî dermanê malê bi berfirehî tê bikar anîn.

Echinacea di dermankirina enfeksiyonan, nexweşiyên viral an bakterî û gewrîtê de dibe alîkar. Ev hemî ji ber taybetmendiyên wê ne, wekî:

- Immunostimulant;

- Detoxifying;

- Dij-înflamatuar;

- Antîoksîdan;

- Dijmikrobial;

Herwiha di nav de tê bikaranînbirîn û wek antîbakteryal û fungicide. Ev yek dihêle ku birînên wek birîn û şewatan baştir bên dermankirin, ji enfeksiyonên muhtemel dûr bikevin.

Elderberry

Xuyangek kulmek pir dişibihe baxek bi berikên reş û kulîlkên spî, ew jî wekî tê zanîn: Elderberry, Black Elderberry an Elderberry Ewropî. Kulîlkên wê ji bilî dermankirina grîp û sermayê ji bo amadekirina çayan pir têne bikar anîn.

Ewropa û Afrîkaya Bakur xwedî çandiniyek mezin e, lê di heman demê de li herêma başûrê Brezîlyayê jî wekî Rio Grande do Başûr di nav de bû. . Ew celebek pir gelemperî ye û bi gelemperî bi şîrîn û vexwarinên xwe tê zanîn. Ji bilî ku wek reng û di dermanên curbecur de tê bikaranîn.

Di vexwarina fêkiyên wê û bikaranîna pelên wê de gelek feyde hene. Ew ji bo şerkirina grîp û sermayê îdeal e, û her weha ji bo tenduristiya dil û şerkirina iltîhaba û enfeksiyonan, di nav feydeyên din de, îdeal e. Ji aliyê vîtamîna C, antîoksîdan û antîoksîdan ve dewlemend e.

Çaya gêzerê ya bi lîmonê

Hûn dikarin çaya zencîreyê bi leymûnê re bikar bînin da ku êşa qirikê sivik bikin û çalakiya xwe ya parastinê baştir bikin. Çay dê ji we re bibe alîkar ku hûn maddeyên ku hem di zincîre û hem jî di lîmonê de hene çêtir bikar bînin. Ji ber vê yekê reçeteyê bişopînin û ji feydeyên wê sûd werbigirin!

Melzeme

Dê bibinpêdivî ye ku ji her malzemeyê van beşên jêrîn ji hev veqetînin:

- 2 tas tijî av;

- 1 lîmon di nîvî de hatiye birrîn da ku ava ava wê derkeve;

- 1 kevçîyek xwarinê Zencîreya rehkirî.

- 1 kevçîyek hingiv (divê)

Çawa tê amadekirin

Pêşî, ava wê di tepsiyê de bihelînin. Dema ku bilbil bû, zencîreya rîkirî lê zêde bikin û 2 deqîqeyên din bihêlin. Agirê bitemirînin û lîmonê bixin nava tepsiyê, paşê pê veşêrin û bihêlin herî kêm 5 deqe bihelînin. Û hûn qediyan.

Dibe ku hûn bixwazin kevçîyek hingiv li dawiya înfuzyonê zêde bikin. Ev ê nermbûnek bi bîhnfirehiya asîda lemon û zincê re bîne. Ji bilî ku çaya xwe bi hingiv bi xwe jî xurt bike.

Çaya porteqalî ya bi zincîr

Hûn dikarin bi fêkiyeke din, porteqalî, bi fêkiyeke din jî bi kar bînin. Ji bo kesên ku porteqalê ji leymûnê tercîh dikin îdeal e, hîn jî taybetmendiyên wê yên pir dişibin leymûnê ye. Ji hêla vîtamîna C ve dewlemend e û di şerê li dijî nîşanên gripê de, ji bo kuxikê, êşa qirikê û tayê xilas dike.

Malzeme

Cuwaz ji reçeteya yekem, çaya porteqalî ya bi zencîreyê nayê pêşniyar kirin. hingiv bikar bînin. Ji ber ku ew jixwe fêkiyek ji lîmonê nermtir û şîrîntir e jî, ku çayê hê hêsantir dike. Ev malzemeyên jêrîn ji hev veqetînin:

- 2 kevçîyên tijî av;

- 1 porteqalek ku di nîvî de tê birrîn da ku ava ava wê derxin;

- 1 kevçîZencîreya rendekirî.

Amadekirina çawaniya

Destpêkê bi danîna avê bi kelandinê dest pê bike, piştî ku dest bi bilbilê bike, zencîreyê lê zêde bikin û 2 deqîqeyan bihêlin. Dema ku înfuzyon çêdibe, hûn ava porteqalan amade dikin û bi pelan re têxin tavê. Serê xwe veşêrin û berî vexwarinê 10 hûrdeman bisekinin.

Çaya Echinacea û gêzerê

Dermanê din ê malê yê îdeal ji bo gripê çaya echinacea û zincîr e. Ev e ji ber ku ew tevahiya pergala weya berevaniyê teşwîq dike, terbûnê xweş dike û ji we re dibe alîkar ku hûn bi tayê şer bikin. Amadekirina wê pir hêsan e, bixwînin û bi xwe jî çêkin!

Malzeme

Ev rîspî pir hêsan e, tenê du malzeme lazim e:

- 1 tasek av ;

- 1 kevçîyê pelê echinacea yê hişkkirî yê hûrkirî;

Meriv çawa amade dike

Di destpêkê de, hûn ê avê bidin kelandin, paşê bavêjin û 10 deqîqeyan bisekinin. di înfuzyonê de bi pan nixumandî. Niha tenê pêdivî ye ku hûn pelên wê jê bikin û ew amade ye.

Çaya sîr

Çaya sîr ji bo dermankirina enfeksiyonan û li dijî gripê dermanek bi hêz e. Dema ku hûn çayê çêdikin, hûn dikarin ji maddeyên û taybetmendiyên wê herî zêde sûd werbigirin, bi girîngî pergala xweya parastinê baştir dike û nîşanên serma û gripê ji holê radike.

Malzeme

Ji bo çêkirina çayê, bikar bînin. :

- 3 diran jisîr;

- Nîv şirîta lîmon;

- 1 kevçîyek hingiv;

- 1 kevçî ava germ.

Çawa tê amadekirin

Pêveka bi avê datînin ser êgir û sîr hazir bikin, paqij bikin û biqelînin û bixin nav avê. Dema ku ew dest bi kelandinê kir, 5 deqeyên din jî li tenûrê bihêlin. Tenê agir bitemirînin û nîv lîmon û kevçîyek hingiv hûr bikin, li bendê bin ku germ bibe û ew amade ye!

Çaya lîmonê ya bi hingivîn

Ev yek ji wan e. Vebijarkên herî populer ên dermankirina grîp û sermayê, çaya lîmonê ya bi hingiv e. Yek ji dermanên xwezayî yên herî naskirî ku li gorî navê xwe dijî ji bo ku bikaribe nîşanên grîpê sivik bike û alîkariya başbûna we bike.

Melzeme

Amadekirina wê pir hêsan e hûn tenê van malzemeyan hewce dikin:

- 1 lîmon:

- 1 kevçîyê xwarinê hingiv;

- 1 qedeh av.

Amadekirina awayê

Malzemeyên ji hev veqetînin, avê bidin kelandin û lîmon û hingiv di qedehekê de amade bikin. Kûçika hingiv lê zêde bikin, lîmonê nîvco bikin û ava wê jê derxin û her tiştî tevlihev bikin. Piştî ku av dest bi kelandinê kir, têxin şûşê û careke din tevlihev bikin. Amade ye, niha tenê vexwin!

Çaya sîr û lîmonê

Vebijêrkek bihêztir vexwarina çaya sîr û lîmonê ye. Ev çareserî dê taybetmendiyên herî baş ên her malzemeyê bîne cem hev û dê ji we re bibe alîkar ku hûn li dijî gripê şer bikin û xwe xurt bikinorganîzma zûtir. Ev hevok ji aliyê giraniya xwe ve taybetmendiyên antîoksîdan, antîbakterî û antî-înflamatuar dihewîne.

Malzeme

Ji bo çêkirina çaya xweya sîr a lîmonê hûn hewceyê van malzemeyên jêrîn bin:

- 2 fincan tije av;

- 4 qulikên sîr;

- 1 lîmon di nîvî de tê birrîn da ku ava ava wê derxin;

- 1 kevçîyek hingiv (divê).

Meriv çawa amade dibe

Pêşî qermiçên sîr jê bikin û biperçiqînin û bi avê re bixin nav tenûrê. Dema ku av li ser agir e, lîmonê jêkin û ava wê bixin tasek mezin. Piştî kelandinê, agir bitemirînin û 5 deqîqeyên din bihêlin.

Bi vî awayî hûn dikarin vîtamînên ava lîmonê biparêzin û çaya xwe xurt bikin. Niha tenê têxin şûşê û ji çaya sîr a leymûnê kêfê bistînin. Ger li gor tama we pir xurt be, hûn dikarin kevçîyek hingiv lê zêde bikin. Ew ê bibe alîkar ku tama wê nerm bibe û wê şîrîntir bibe.

Çaya îsotê

Çaya îsotê taybet e, taybetiyên wê li seranserê cîhanê têne zanîn. Pel û kulîlkên wê ji bo çêkirina çayê ku bikaribe berxwedana we baştir bike û bi tayê re bibe alîkar bêkêmasî ne. Amadekirina wê li jêrê fêr bibin!

Melzeme

Tenê ji we re malzemeyên jêrîn lazim in:

- Pel û kulîlkên îsotê;

- 1 kevçî ava germ.

Çawa tê amadekirin

O