Throat Chakra: Chakra ທີຫ້າ!

Chakra laryngeal ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ 7 ອັນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​, ທີ່​ປະ​ສານ​ງານ​ແລະ​ຄວາມ​ສົມ​ດູນ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ໃນພາສາສັນສະກິດ, chakra ຫມາຍຄວາມວ່າລໍ້, ນັ້ນແມ່ນ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເຄື່ອນທີ່, ໄຫຼ, ສິ່ງທີ່ມັນເຮັດກັບພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີພວກມັນຫຼາຍຮ້ອຍໂຕໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາພັນນີ້ດີຂຶ້ນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກລາຍລະອຽດທັງຫມົດຂອງ chakra ຄໍ, ຜົນກະທົບຂອງມັນແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການປິດກັ້ນພື້ນທີ່ທີ່ສໍາຄັນຂອງການແລກປ່ຽນກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.

Throat Chakra: Throat Chakra

<​​3> chakra ຄໍ, ຍັງເອີ້ນວ່າ chakra ຫ້າຫຼື Vishuddha, ຊຶ່ງສາມາດແປຈາກ Sanskrit ເປັນ purifier. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສົມບູນແບບເພາະວ່າຫນຶ່ງໃນຫນ້າທີ່ຂອງ chakra ນີ້ແມ່ນແນ່ນອນເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການສະແດງອອກຂອງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ, ດັ່ງນັ້ນທໍາຄວາມສະອາດຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງການໂຫຼດຫນາແຫນ້ນ.

ນີ້ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍແມ່ນສ້າງຈາກພະລັງງານ, ເຊິ່ງ. ມັນປະກອບເປັນປະລໍາມະນູ, ຈຸລັງ, ໂມເລກຸນແລະຊຸດທັງຫມົດທີ່ປະກອບເປັນທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນ. ເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ສູນພະລັງງານທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການສອດຄ່ອງ, ໃນຈັງຫວະທີ່ເຫມາະສົມ, ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມສົມດຸນທີ່ສົມບູນແບບ. ໂດຍການຮັກສາຕົວທ່ານເອງສິ່ງທີ່ເປັນທຸກໃຈແລະຫົວໃຈ, ຮ່າງກາຍແນ່ນອນຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນ, ເປັນອັນຕະລາຍ chakra ຄໍ. ເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນ.

Mantra ແລະສີ

ແຕ່ລະ chakra emits aເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ສິ່ງທີ່ກາຍເປັນມາດຕະຖານແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປ່ຽນແປງມັນ. ເພື່ອເອົາສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າອອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການເວົ້າກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຄິດແມ່ນໂຄງສ້າງຢູ່ໃນເຈ້ຍ. ໃນ laryngeal chakra ແມ່ນແທ້ຂອງບັນດາໂຄງການສຸດທ້າຍ, ຮອບວຽນແລະແນວຄວາມຄິດທີ່ແທ້ຈິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຮູບແບບຂອງການປ່ຽນແປງຈາກພາຍນອກພາຍໃນ, ຍູ້ຕົວເອງເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດສໍາເລັດສິ່ງຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນ: ການເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອງຈົດຫມາຍອີເມວຂອງທ່ານ.

ເລີ່ມຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ບໍ່ມີຫຍັງຂອງໂຄງການໃຫຍ່ຫຼືແນວຄວາມຄິດ, ເປັນຄວາມອຸກອັ່ງ. ສາມາດເກີດຂຶ້ນຕາມທາງ. ຊອກຫາສິ່ງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ປູກຫມໍ້, ເຮັດເຄື່ອງຫັດຖະກໍາ, ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງໃນເຮືອນ, ແລະອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສືບຕໍ່ເພີ່ມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະບັນລຸຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ຄວາມຊື່ສັດໃນການປາກເວົ້າແລະການກະທໍາ

ຄວາມຈິງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບ chakra ຄໍ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ພະລັງງານໄຫຼໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃນເວລາທີ່ຄໍາເວົ້າບໍ່ຊື່ສັດຫຼືຄວາມຈິງຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ພະລັງງານໄດ້ຖືກປ່ຽນແປງ, ລົບກວນຮູບແບບການສັ່ນສະເທືອນຂອງສະຖານທີ່ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ມີອິດທິພົນຕໍ່ chakra ທີຫ້າ.ຄວາມຄິດເຫັນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕໍ່ສູ້ຫຼືສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ໃນສັງຄົມແລະມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍທີ່ຈະໄປປະມານການທໍາຮ້າຍປະຊາຊົນ. ແຕ່ທຸກຄັ້ງທີ່ມີໂອກາດທີ່ຈະເປັນຄວາມຈິງ, ຈົ່ງເປັນຫຼືເລືອກທີ່ຈະບໍ່ເວົ້າ, ເຊິ່ງດີກວ່າການເວົ້າຕົວະຫຼາຍ.

ປະໂຫຍກຢືນຢັນ

ການໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ຢືນຢັນຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຊ່ວຍປົດລ໋ອກຊ່ອງຄອດ. chakra, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າ emanate ເປັນພະລັງງານໃນທາງບວກແລະສົມດູນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນ normalizing ພາກສະຫນາມ vibrational ຂອງ chakra ຫ້າ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກບາງເວລາຂອງການປະຕິບັດ.

ເລືອກປະໂຫຍກຢືນຢັນທີ່ພົວພັນກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າໃນຂະນະນີ້ ແລະມັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຜ່ານຜ່າອຸປະສັກຕ່າງໆ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດວຽກສອງເທົ່າ – ທັງໃນ ເປົ້າຫມາຍແລະໃນ chakra ໄດ້. ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກຕົນເອງ, ຄວາມຮັກຕໍ່ຜູ້ອື່ນ, ຜົນໄດ້ຮັບໃນການເຮັດວຽກ ຫຼືອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າພົບວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ. ເພື່ອຄວບຄຸມ chakra laryngeal, ຍ້ອນວ່າພວກມັນປະຕິບັດໂດຍກົງກັບການສອດຄ່ອງຢ່າງແຂງແຮງຂອງ chakras ທັງຫມົດ. ທັງສອງມີອິດທິພົນທາງຕາເວັນອອກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈແລະການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານ.

ມີບາງທ່າໃນໂຍຄະທີ່ສາມາດຊ່ວຍປົດປ່ອຍ chakra ນີ້, ເຊັ່ນ: ການຫມຸນຫົວ, Bhujangasana – Cobra Pose, Ustrasana, Sarvangasana - ທ່າທຽນ, ຮາລາຊານາ, ມົດສະນາ - ທ່າປາ,Sethubandasana ແລະ Viparita Karani.

ການປິ່ນປົວພະລັງງານ

ມີການປິ່ນປົວພະລັງງານຫຼາຍອັນທີ່ຊ່ວຍປັບຕົວ chakra ຄໍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູນພະລັງງານອື່ນໆທັງຫມົດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການປິ່ນປົວ pranic, reiki, ການປິ່ນປົວດ້ວຍສີແລະ lithotherapy. ພວກເຂົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ່ວນກວ່າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການຈັດການພາກສະຫນາມພະລັງງານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລແລະ, ເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ, ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ດີ, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າໃຜທີ່ຈະເຮັດການປິ່ນປົວດ້ວຍພະລັງງານ.

Mudras

Yoga mudras ຊ່ວຍໃຫ້ຊ່ອງທາງ. ແລະການດຸ່ນດ່ຽງພະລັງງານ, ເຮັດໃຫ້ດີສໍາລັບ chakra ຄໍ. ແຕ່ລະ mudra - ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍມື - ຈະຕ້ອງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫາຍໃຈທີ່ມີສະຕິແລະ, ເປັນຜົນກະທົບ, ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການສົ່ງພະລັງງານໄປສູ່ພາກພື້ນສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການນີ້ແມ່ນການກະຕຸ້ນຂອງອະໄວຍະວະ, tendons. ແລະຕ່ອມເຊື່ອມຕໍ່ກັບສ່ວນນັ້ນຂອງສະຫມອງ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການເຄື່ອນໄຫວ. ດ້ວຍການຊີ້ນໍາແລະລະບຽບວິໄນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍ mudras, ດຸ່ນດ່ຽງທັງ chakra ຫ້າແລະອື່ນໆທັງຫມົດ. chakra ຄໍ, ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈັດການກັບສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດມື້. ວ່າຈະຈັດການກັບລູກຄ້າ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືການສອນ, ເຈົ້າສາມາດໂຫຼດເກີນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນ.

ພະຍາຍາມຈອງເວລາໃນມື້ຂອງເຈົ້າເພື່ອງຽບແລະພະຍາຍາມປະຫຍັດທັງສຽງແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ຫຼີກເວັ້ນການ messing ກັບເຄືອຂ່າຍສັງຄົມແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດສ່ຽງກັບຊ່ວງເວລາຂອງການນັ່ງສະມາທິຫຼືການສະທ້ອນກັບເຫດການຂອງມື້ແລະວາງແຜນສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງ.

ນ້ໍາ

ນ້ໍາເປັນສານສະກັດຈາກແລະ ຄວບຄຸມ, ເຮັດສິ່ງມະຫັດສໍາລັບ chakra ຄໍ, ຄືກັນກັບທີ່ມັນເຮັດສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍຍ້າຍພະລັງງານທີ່ຄົງຄ້າງ ແລະເຮັດຄວາມສະອາດຮ່ອງຮອຍຂອງພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີທີ່ອາດຈະສະສົມຢູ່ໃນສະຖານທີ່.

ແຕ່ບໍ່ມີຈຸດໝາຍທີ່ຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ຖ້າຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າບໍ່ກົງກັບຄວາມກົມກຽວທີ່ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຢູ່. ສໍາລັບເອົາມັນໄປ chakra ຫ້າຂອງທ່ານ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຄຳເວົ້າທີ່ກຳລັງຈະອອກມາ ແລະທຳຮ້າຍຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ ຫຼືເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບຫຼັກການຂອງເຈົ້າ.

ສະໝຸນໄພ ແລະ ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນ

The ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຢາ​ສະ​ຫມຸນ​ໄພ​ເພື່ອ​ປິ່ນ​ປົວ​ພະ​ຍາດ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ພະ​ລັງ​ງານ​ແມ່ນ​ເປັນ​ທີ່​ຮູ້​ຈັກ​ຂອງ​ມະ​ນຸດ​ດົນ​ນານ​. ຈາກຕາເວັນອອກ, ອາຟຣິກາ, ຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງແລະວັດທະນະທໍາອື່ນໆ, ພືດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ. ໃນກໍລະນີຂອງ chakra laryngeal, rosemary ທີ່ດີ, chamomile ຫຼືຊາ basil ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.ຍອດເງິນ. ເຖິງແມ່ນວ່າດີກວ່າຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້, ເຊື່ອມໂຍງກັບເຕັກນິກອື່ນໆ, ເສີມຂະຫຍາຍຜົນໄດ້ຮັບ. ນໍ້າມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້ແມ່ນ rosemary, grapefruit, chamomile, ylang ylang ແລະ basil. ເພື່ອປັບສົມດຸນພະລັງງານຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງຖືກຕ້ອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ກໍາຈັດຮ່ອງຮອຍຂອງ hyper ຫຼື hypo-stimulation ຢູ່ໃນພື້ນທີ່.

ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ກ້ອນຫີນເປັນ pendant, ໃກ້ຊິດກັບພາກພື້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍ. ຮັກສາພະລັງງານຢູ່ໃນຄວາມສົມດູນຢູ່ສະ ເໝີ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເປັນສີຟ້າ, ເຊັ່ນ: aquamarine, azurite, turquoise, topaz ສີຟ້າທໍາມະຊາດ, blue kyanite, larimar, lapis lazuli, tanzanite, blue agate ແລະ opal.

ການດຸ່ນດ່ຽງຂອງ Throat Chakra ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ. ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​?

ການດຸ່ນດ່ຽງ chakra laryngeal ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າມັນເປັນເຄື່ອງມືຕິດຕໍ່ລະຫວ່າງຕົວເອງແລະສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ. ມັນຍັງເປັນຕົວຄວບຄຸມອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເມື່ອມັນມີຄວາມສົມດຸນດີ. ເວົ້າ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ ແລະ, ເຫນືອ​ສິ່ງ​ອື່ນ​ໃດ, ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ​ຕ້ອງ​ຫຼາຍ​ກວ່າ. ອັນນີ້ນຳໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະຊັດເຈນຂຶ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຂະແໜງການສ່ວນຕົວ ຫຼື ອາຊີບ.

ເມື່ອທ່ານພົບກັນ.ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈິດວິນຍານ, ມັນເປັນ chakra ທີ່ຈໍາເປັນ, ເພາະວ່ານອກເຫນືອຈາກການຊ່ວຍການກັ່ນຕອງພະລັງງານທີ່ເຂົ້າເຖິງ chakra coronary (ຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ), ໃນເວລາທີ່ມັນຢູ່ໃນຄວາມສົມດູນ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີ intuition ແລະຂະບວນການຂະຫນາດກາງ, ຖ້າຫາກວ່ານັ້ນແມ່ນ. ຈຸດປະສົງ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງພາກສະຫນາມໃດກໍ່ຕາມ, ການດຸ່ນດ່ຽງ chakra ຄໍພຽງແຕ່ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດແລະຄຸ້ມຄ່າທຸກຄວາມພະຍາຍາມ.

ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ແນ່ນອນ, ເປັນເອກະລັກແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສີ, ເຊິ່ງສາມາດ emanate ຈາກສູນພະລັງງານ, ເປັນການສັງເກດໄດ້ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນມີຂອງຂວັນ. ໃນກໍລະນີຂອງ chakra ຄໍ, ສີແມ່ນສີຟ້າເຄົ້າ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດປາກົດເປັນ lilac, ເງິນ, ສີຂາວຫຼືສີບົວ.

ໃນລັກສະນະດຽວກັນທີ່ແຕ່ລະສີມີສະເປກຂອງພະລັງງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ສຽງສາມາດ. ຍັງຖືກຈັດປະເພດດ້ວຍວິທີນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງສຽງສາມາດຊ່ວຍສ້າງຄວາມສົມດຸນຂອງ chakra, ເພາະວ່າພວກມັນມີການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ໃນກໍລະນີຂອງ chakra ທີຫ້າ, ສຽງທີ່ຄວນຈະຊ້ໍາເປັນ mantra ແມ່ນ Ham, chanted 108 ຄັ້ງ, ໂດຍສຸມໃສ່ຄໍ.

ສະຖານທີ່ແລະຫນ້າທີ່

ເພື່ອເຮັດວຽກພະລັງງານ. ຂອງ chakra laryngeal, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນຢູ່ໃສ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສຸມໃສ່ສີ, ສຽງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫີນທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ໂຊກດີທີ່ມັນຊອກຫາທີ່ຕັ້ງຂອງມັນໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ, ຢູ່ໃນບໍລິເວນຄໍ.

ຈັກກະຣາທີຫ້າມີໜ້າທີ່ສຳຄັນໃນການສື່ສານສິ່ງທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນໃນຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະຄວາມຄິດ, ເຮັດໃຫ້ຄຳສັບມີຄວາມຊັດເຈນ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຂະບວນການສ້າງສັນແລະຄວາມສາມາດໃນການສໍາເລັດໂຄງການເລີ່ມຕົ້ນ. Psychophony (ສຽງປານກາງ) ແລະ clairaudience (ການຟັງປານກາງ) ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບ chakra ນີ້. ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີຈາກ chakra laryngeal, ມັນຄຸ້ມຄອງສ່ວນໃຫຍ່ຕ່ອມ thyroid ແລະ parathyroid, ເຊິ່ງຄວບຄຸມຮໍໂມນ parathyroid (ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການດຸ່ນດ່ຽງຂອງທາດການຊຽມໃນຮ່າງກາຍ) ແລະ triiodothyronine (T3) ແລະ tetraiodothyronine (T4), ເຊິ່ງປະຕິບັດໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ.<4

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປາກ, ແຂ້ວ, ລີ້ນ, ຄໍແລະທໍ່ຫາຍໃຈເທິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ chakra ທີຫ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຂັດຂວາງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ, ມີເລືອດບໍລິສຸດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຕ່ອມແລະຄວາມຮູ້ສຶກ

ຕ່ອມທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນແລະອິດທິພົນຂອງ chakra laryngeal ພວກມັນແມ່ນ thyroid. ແລະ parathyroids - ສີ່ຕ່ອມຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ thyroid ແລະມີຄວາມສໍາຄັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງແຂງແຮງໃນຮ່າງກາຍ.

ສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຕົ້ນຕໍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ chakra ທີຫ້າ, ມີການໄດ້ຍິນ. , ທັງໃນຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະວິນຍານ. dysregulation Chakra ນໍາໄປສູ່ບັນຫາຄົງທີ່ເຊັ່ນ otitis, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. ແລ້ວໃນຂົງເຂດຈິດໃຈ, ມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມສາມາດໃນການຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ໃນທາງວິນຍານ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປານກາງແລະຄວາມສາມາດໃນການໄດ້ຍິນສຽງທີ່ອ່ອນໂຍນ.

ພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດທີ່ມັນດໍາເນີນການ

ພື້ນທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ chakra laryngeal ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການສະແດງສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດແລະຮູ້ສຶກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນຫາຂອງ oratory ຫຼື shyness, ແຕ່ມີຫຼາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະສຳຄັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ຖ້າມັນຂາດຄວາມສົມດຸນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະສະແດງສິ່ງທີ່ຄິດຫຼືຮູ້ສຶກ, ມີຄວາມໂປ່ງໃສແລະງ່າຍດາຍ. ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ປານ​ກາງ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ໃຊ້​ເປັນ​ພາ​ຫະ​ນະ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ແລະ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ຄໍາ​ເວົ້າ​ຫຼື​ການ​ໄດ້​ຍິນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ມັນຍັງເຮັດວຽກເປັນຕົວກອງພະລັງງານ, ເລືອກສິ່ງທີ່ຈະຖືກສົ່ງໄປຫາມົງກຸດ. ຈັງຫວະທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການສັ່ນສະເທືອນທີ່ປ່ອຍອອກມາ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກແກ້ວປະເສີດທີ່ມີສີຟ້າ.

ໃນບັນດາກ້ອນຫີນ ແລະກ້ອນຫີນຂອງຈັກກະຣາທີ 5 ແມ່ນມີນ້ຳທະເລ, ແອຊູຣິນ, ສີຂຽວເຂັ້ມ, ສີຟ້າທຳມະຊາດ (ມັນບໍ່ສາມາດຍ້ອມສີໄດ້). , blue kyanite, larimar, lapis lazuli, tanzanite, blue agate (ຍັງບໍ່ມີການຍ້ອມສີ, ຍ້ອນວ່າມັນສູນເສຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນ) ແລະ opal.

ຜົນກະທົບຂອງການດຸ່ນດ່ຽງຂອງ Chakra ຄໍ

ໃນຂະນະທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນຄືກັນກັບສູນພະລັງງານອື່ນໆ, chakra ຄໍມີຈັງຫວະຂອງຕົນເອງ, radiating ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບໃນຄວາມໄວມາດຕະຖານ, ເຊິ່ງອາດຈະມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຕະຫຼອດມື້, ຂຶ້ນກັບສະພາບອາລົມຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ດໍາເນີນ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ວ່າມັນເລັ່ງເກີນໄປຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຊ້າແລະຖືກສະກັດ, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງ, ທັງໃນແງ່ຂອງ.ສຸຂະພາບເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ຈິດໃຈແລະແມ້ກະທັ້ງທາງວິນຍານ. ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງການດຸ່ນດ່ຽງແລະຄວາມສົມດຸນຂອງ chakra ທີຫ້າໄດ້ດີກວ່າ. ໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ. ໃນບັນດາພວກມັນມີຄວາມງ່າຍໃນການສື່ສານແລະການສະທ້ອນຕົວເອງແລະສະຖານະການຊີວິດ. ມັນຍັງປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຂຶ້ນໃນການກະທໍາຂອງພວກເຮົາແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ມັນຊໍາລະສະຫນາມພະລັງງານແລະຊ່ວຍປັບປຸງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈເທິງ, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຫາຍໃຈໂດຍລວມແລະຜົນສະທ້ອນ, ອົກຊີເຈນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນ, ຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍຢ່າງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ເຊັ່ນ: ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດຂວາງທາງຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເສົ້າ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຫວ່າງເປົ່າແລະການຂາດ. ຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດດູແລບຸກຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມກັງວົນ, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ອາການແພ້, dysregulation thyroid ແລະບັນຫາຜິວຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຂາດການຄວບຄຸມຕົນເອງບາງຢ່າງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ບັນຫາໃນການພົວພັນເຊັ່ນດຽວກັນ.

ວິທີການປົດລັອກThroat Chakra: Vishuddha

ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າ chakra laryngeal ຂອງທ່ານບໍ່ສອດຄ່ອງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຖືກສະກັດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາກ່ອນທີ່ມັນຈະເຂົ້າໄປໃນອັດຕາສ່ວນອັນຕະລາຍ.

ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານສາມາດນັບໄດ້ກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງ naturopaths ຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານ reiki ແລະຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າຍັງມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ, ເຊັ່ນ: ການຮ້ອງເພງ, ຟັງແທ້, laughing, ມີຄວາມເມດຕາ ແລະສິ່ງອື່ນໆຫຼາຍຢ່າງ.

ການຮ້ອງເພງ

ຖ້າທ່ານມັກເວົ້າອ່ອນໆ ຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການອອກສຽງຂອງທ່ານ, ອັນນີ້ອາດຈະເປັນການຂັດຂວາງ chakra ທີຫ້າ. ຮູ້ວ່າການຮ້ອງເພງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປິດກັ້ນ chakra laryngeal, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ຈະສະແດງຕົວທ່ານເອງຢ່າງເສລີ, ໂດຍຜ່ານສິລະປະ, ຄວາມກົມກຽວ.

ຖ້າທ່ານຂີ້ອາຍ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ, ມັນສາມາດຢູ່ໃນອາບນ້ໍາໄດ້. , ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກຂັບຮ້ອງໂດຍດົນຕີແລະບໍ່ສົງໄສວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຍິນເຈົ້າຫລືບໍ່. ໃຊ້ໂອກາດທີ່ຈະຝຶກພາສາໃໝ່ ແລະເລືອກເພງສາກົນໃນພາສາທີ່ເຈົ້າມັກ.

ຟັງ

ຝຶກຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາ chakra laryngeal, ແຕ່ມັນເປັນ ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ​ແລະ​ມັນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​, ທັງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​. ມັນປະກອບດ້ວຍການຟັງແລະຫຼີກເວັ້ນການຕອບຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ວາງຕົວເອງແທນຜູ້ທີ່ກໍາລັງເວົ້າແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວເວົ້າ.

ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນ.ສະນັ້ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອກະຕຸ້ນ chakra ຫ້າ, ໂດຍສະເພາະກັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນວົງການສັງຄົມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ. ວິທີທີ່ດີໃນການປະຕິບັດຢ່າງມີປະສິດທິພາບຄືການໄປຢ້ຽມຢາມເຮືອນພະຍາບານ ແລະໂອ້ລົມກັບຜູ້ເຖົ້າ, ຮຽນຮູ້ເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຄວາມຜູກພັນອັນເລິກເຊິ່ງ. ໃນ park ໄດ້. ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນມີເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວຫົວເລາະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນຂະບວນການຕ່າງໆຕະຫຼອດຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ແລະເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງ? ການຫົວເຍາະເຍີ້ຍຊ່ວຍປິດກັ້ນ chakra ຂອງ laryngeal, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນຂະບວນການນັບບໍ່ຖ້ວນ.

ເພື່ອໃຫ້ມີການຫົວເລາະ, ບໍ່ມີຫຍັງດີໄປກວ່າການຮ່ວມກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ແລະ ເວົ້າເລື່ອງໄຮ້ສາລະ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ ຫຼືປອດໄພສະເໝີໄປ, ສະນັ້ນ ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນເບິ່ງໜັງ ຫຼືນັກຕະຫຼົກທີ່ທ່ານຮັກ, ອ່ານບາງສິ່ງທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ເຈົ້າ, ຫຼືພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ເວລາດີໆໃນຊີວິດໄປນຳ.

ຄວາມເມດຕາ

ການມີເມດຕາຕໍ່ກັນຄວນເປັນສິ່ງທີ່ພື້ນຖານໃນຄວາມສຳພັນ – ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄອບຄົວ, ອາຊີບ ຫຼືມິດຕະພາບ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຈະສິ້ນສຸດລົງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລືມຄວາມສຳພັນພື້ນຖານອັນນີ້, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍສໍາລັບ chakra laryngeal.

ຄວາມເມດຕາແມ່ນການສໍາຜັດກັບໂລກຂອງຄົນອື່ນດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຊອກຫາການເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ແລະເຂົ້າໃຈຫຼາຍ, ຕ້ອງການຫນ້ອຍລົງ. ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະເຮັດຄືກັບສັດເດຍລະສານ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍ່າງກຽມພ້ອມສໍາລັບສົງຄາມຕະຫຼອດເວລາ. ບາງຄັ້ງການຍິ້ມ, ຄຳຍ້ອງຍໍ ຫຼືຄຳຄິດເຫັນງ່າຍໆ ກໍ່ເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງສວຍງາມຂຶ້ນຫຼາຍ.

ຄວາມໝັ້ນໃຈ

ການຝຶກຄວາມໝັ້ນໃຈໃນການສື່ສານສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມ chakra ຂອງ laryngeal ໄດ້, ເພາະວ່າມັນເປັນຈຸດຫນຶ່ງ. ລາວຊ່ວຍສ້າງຕັ້ງ. ມັນສາມາດສັບສົນໃນຕອນທໍາອິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ chakra ຈະຖືກສະກັດ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນງ່າຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

ການຍືນຍັນແມ່ນສະແດງສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການຫັນປ່ຽນຫຼາຍ, ດ້ວຍຈຸດປະສົງ, ໂດຍບໍ່ມີການ ສູນເສຍຄຸນນະພາບຂໍ້ຄວາມ. ການເຂົ້າຫາຈຸດກົງສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການສື່ສານມີຄວາມຊັດເຈນ, ສະອາດຂຶ້ນ ແລະບໍ່ມີການຕີຄວາມຜິດ. ມັນສາມາດຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດຫຼືແມ້ກະທັ້ງສໍາລັບຊີວິດ, ທໍາມະຊາດ, ພອນ. ການຂອບໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນວິທີເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນໆມີຄວາມສຸກນຳອີກ.

ເລີ່ມຈາກພື້ນຖານ – ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນບໍ່ເຮັດ – ເຊິ່ງເປັນການເວົ້າຂອບໃຈເມື່ອມີຄົນເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ງາມສໍາລັບທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນການຂອບໃຈທາງຈິດໃຈເມື່ອເຫັນຕາເວັນຕົກ, ມີກິ່ນຫອມທີ່ເຈົ້າມັກ, ກິນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ພົບໃນເວລາດົນນານ. ສິ່ງ​ທີ່​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ສວຍ​ງາມ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຄວນ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກະ​ຕັນ​ຍູ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ.ການຮ້ອງເພງແມ່ນດີສໍາລັບ chakra laryngeal, chanting mantras ຍັງນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບການປ່ອຍຂອງມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນຖ້າມັນເປັນ Ham mantra, ເຊິ່ງປ່ອຍຄວາມຖີ່ຂອງການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ chakra ທີຫ້າມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ.

ສໍາລັບການນີ້, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມເປັນສຸກແລະສະຫງົບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະຫວ່າງແລະສະຕິ. ຫາຍໃຈສອງສາມເທື່ອ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ເຫັນແສງສີຟ້າຢູ່ໃນບໍລິເວນຂອງສຽງດັງ ແລະ ປ່ອຍ mantra ham, ເຮັດຊ້ຳອີກ 108 ເທື່ອ.

ການປະຕິບັດ Ho'oponopono

ຫຼາຍກ່ວາ mantra, Ho'oponopono ເປັນວິທີທີ່ຈະ ດຸ່ນດ່ຽງ chakra laryngeal, ໂດຍການປ່ອຍຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່. ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ທັງການຈັດການກັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນ, ແລະຄວາມຮູ້ຂອງຕົນເອງແລະການໃຫ້ອະໄພ. ສີ່ປະໂຫຍກຂອງມັນແມ່ນ: ຂ້ອຍຂໍໂທດ (ຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກຂອງເຈົ້າ), ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ (ຄິດຫຼືເວົ້າໃນສິ່ງທີ່), ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈ (ສໍາລັບການເຕີບໂຕ, ການເຕີບໃຫຍ່, ການຮັບຮູ້, ແລະອື່ນໆ), ແລະຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ.

ການຮັກສາບັນທຶກປະຈຳຕົວ

ການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ diary ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາຕ່າງໆ, ແລະຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ chakra ຂອງ laryngeal ເປັນປົກກະຕິ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າໂດຍການຂຽນຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການວິເຄາະສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.