რატომ დალიოთ პიტნის ჩაი?

პიტნის ჩაის დალევის მთავარი მიზეზი არის ის, რომ მას აქვს უპირატესობების ფართო სპექტრი, რაც დადებითად იმოქმედებს ყველაფერზე, თქვენი საჭმლის მონელებისა და იმუნური სისტემიდან კიბოს განვითარების რისკამდე. გარდა ამისა, გამაგრილებელი და ძალიან გემრიელი სასმელია.

პიტნის ჩაი ტრადიციულ მედიცინაში დიდი ხანია გამოიყენება. ის, როგორც წესი, მზადდება მცენარის ფოთლებისგან და შეიცავს რამდენიმე თვისებას, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობას.

მოკლედ, ბალახი შეიცავს ნაერთებს, რომელსაც ეწოდება ფენოლის მჟავები, ფლავონები და ფლავონები, რომლებიც მოქმედებენ როგორც მთავარი ანტიოქსიდანტები. ეს ანტიოქსიდანტები დაგეხმარებათ ოქსიდაციური სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში და შეამცირონ ქრონიკული დაავადებების განვითარების რისკი, როგორიცაა გულის დაავადება და კიბო. შეიტყვეთ ყველაფერი იმის შესახებ, თუ რატომ უნდა დალიოთ ეს ჩაი ამ სტატიაში.

მეტი პიტნის ჩაის შესახებ

პიტნა ერთ-ერთი უძველესი კულინარიული ბალახია, რომელიც ადამიანმა იცის. მის 20-ზე მეტ ცნობილ ჯიშს შორის ყველაზე ცნობილია Mentha piperita და Mentha spicata, რომელსაც პოპულარულად უწოდებენ პიტნას და პიტნის სურნელს.

მას აქვს შესანიშნავი სამკურნალო თვისებები და არის პოლიფენოლების მდიდარი წყარო. გარდა ამისა, მცენარეს აქვს კარმინაციური და ანტისპაზმური თვისებები. პიტნის ფოთლები დაბალკალორიულია და შეიცავს ძალიან მცირე რაოდენობით ცილებს და ცხიმებს.

მათ აქვთ უზარმაზარი რაოდენობით A, C და ვიტამინები.ასევე.

ინგრედიენტები

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მცენარის სარგებელი პიტნის შემცველი კაფსულებისა და ტაბლეტების მიღებით, პიტნის საკვები ნივთიერებებით სარგებლობის ყველაზე პოპულარული და ეფექტური გზა რჩება ჩაი.

პიტნის ჩაის მომზადების ძირითადი ინგრედიენტებია:

- 2 სუფრის კოვზი პიტნის ახალი ფოთოლი ან 2 ჩაის პაკეტი;

- 2/5 ჭიქა წყალი;

- შაქარი გემოვნებით.

როგორ მოვამზადოთ

პიტნის ჩაის მომზადება ძალიან მარტივია, უბრალოდ მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს:

- გარეცხეთ პიტნის ფოთლები წყალში. კონტეინერში დაამატეთ წყალი და პიტნის ფოთლები;

- ადუღეთ წყალი 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ მწვანილის არომატი და არომატი არ დაიწყებს წყალს. წყალი დაიწყებს გამწვანებას;

- დავამატოთ შაქარი გემოვნებით და ჩაი მზად არის და მზადაა მიირთვათ.

მიიტანეთ პიტნის ჩაი ჯერ კიდევ ცხელი. ასევე, რჩევაა ლანჩის ან ვახშმის შემდეგ, რადგან ეს ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.

თუ თქვენ იყენებთ ჩაის პაკეტებს, გაიმეორეთ პროცედურა, სანამ წყალი არ ადუღდება. ცხელ წყალში ჩაასხით ჩაის პაკეტები 2-3 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ შაქარი გემოვნებით. აურიეთ და მიირთვით.

ასევე შესაძლებელია თაფლის, ყავისფერი შაქრის ან სხვა დამატკბობლის გამოყენება და არიან ისეთებიც, ვინც პიტნის ჩაის უშაქრო დალევას ამჯობინებს.

დასაკარგავად პიტნის ჩაი დარიჩინით. წონა

როგორც პიტნა, დარიჩინსაც აქვს შესანიშნავი საჭმლის მომნელებელი თვისებები და ასევეშეიძლება დაეხმაროს სისხლში შაქრის დაბალანსებას. ის ასევე მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული საშუალება გაციებისა და გრიპის თავიდან ასაცილებლად.

გარდა ამისა, დარიჩინს ასევე აქვს ანტიბაქტერიული და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომლებიც ეხმარება ვირუსული ინფექციების მკურნალობას და ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის სტიმულირებას, რაც ხელს უწყობს წონის დაკლებას. იხილეთ, როგორ დააკავშიროთ დარიჩინისა და პიტნის სარგებელი ქვემოთ.

ჩვენებები

პიტნისა და დარიჩინის ფოთლების ჩაი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საკვებია მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს. ამიტომ, ყოველდღიურად მილიონობით ადამიანი სარგებლობს. ეს ჩაი შეიძლება მიირთვათ როგორც ცხელი, ასევე ცივი და ადვილად მოსამზადებელია. უფრო მეტიც, ინგრედიენტები დიდი ხანია გამოიყენება ჯანსაღი საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად, ამიტომ ის არის გემრიელი, ჯანმრთელობის ხელშემწყობი სასმელი ყოველდღე.

ეს სასმელი ასევე ხსნის გაციების და გრიპის სიმპტომებს და ხსნის კუჭის ტკივილს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუთავსოთ პიტნის და დარიჩინის ფოთლები მწვანე ჩაისთან ჯანმრთელობის გაზრდილი სარგებლობისთვის.

ინგრედიენტები

ასევე უწოდებენ მაროკოს პიტნის ჩაის, პიტნის და დარიჩინის კომბინაცია ძლიერი ჩაისთვის იღებს შემდეგ ინგრედიენტებს:

- 2 სუფრის კოვზი პიტნის ფოთოლი ახალი პიტნის ან 2 ჩაის პაკეტები;

- 4 დარიჩინის ჩხირები;

- 3 კბილი (სურვილისამებრ);

- 2/5 ჭიქა ცივი წყალი;

- 1 ჯანჯაფილის თხელი ნაჭერიახალი (სურვილისამებრ);

- 1/2 ლიმონი (სურვილისამებრ);

- თაფლი გემოვნებით (სურვილისამებრ).

როგორ მოვამზადოთ

- შეურიეთ პიტნა, დარიჩინი, მიხაკი და კოჭა კონტეინერში;

- დაამატეთ წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე;

- შეამცირეთ სითბო და მოხარშეთ 5 წუთი და გადმოდგით ცეცხლიდან;

- დაუმატეთ ცოტა ლიმონი გემოვნებით;

- დაატკბეთ ცოტაოდენი თაფლით ან შაქრით გემოვნებით.

სერვისის ჭიქებში ჩამოსხმისას შეგიძლიათ მოაყაროთ დარიჩინის ჩხირები და პიტნის გარნირად. დალიე.

რამდენად ხშირად შემიძლია პიტნის ჩაი?

პიტნის ჩაი ზოგადად უსაფრთხოა მოზრდილთათვის, როდესაც მომზადებული ინსტრუქციის მიხედვით მზადდება, მაგრამ არ უნდა მიიღონ ოთხ წლამდე ასაკის ბავშვებმა ან ორსულებმა ან მეძუძურმა ქალებმა.

ზოგადად. რეკომენდირებულია, რომ მოზრდილებმა დალიონ 1-დან 2 ჭიქა პიტნის ჩაი ყოველდღიურად, მაგრამ არ გადააჭარბოთ და დააკვირდეთ, ალერგიული ხართ თუ არა მწვანილის ზოგიერთ ნაერთზე, როგორიცაა მენთოლი. გარდა ამისა, ტაბლეტების, სიროფების და კაფსულების მიღება უნდა მოხდეს სამედიცინო რჩევით.

B კომპლექსი, რომელიც აუმჯობესებს კანს და აძლიერებს იმუნიტეტს. ბალახის კიდევ ერთი კვებითი სარგებელი არის ის, რომ ის მდიდარია რკინით, კალიუმით და მანგანუმით, რომლებიც ზრდის ჰემოგლობინს და აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას. იხილეთ ყველა ეს და პიტნის სხვა სარგებელი ქვემოთ.

პიტნის ჩაის თვისებები

როგორც სამკურნალო მცენარეები, პიტნას და პიტნას აქვთ მრავალი თვისება, განსაკუთრებით, როგორც საჭმლის მომნელებელი დამხმარე საშუალებები. პიტნა, მენთოლის მაღალი შემცველობის გამო, ყველაზე ხშირად გამოიყენება სასუნთქი გზების პრობლემების შესამსუბუქებლად.

გარდა ამისა, პიტნა შეიცავს მინერალებს, ვიტამინებს და საკვებ ნივთიერებებს, როგორიცაა ვიტამინი A, B1, B2, B3, ვიტამინი C, კალციუმი. , მაგნიუმი, ფოსფორი, რკინა, ფოლიუმი და კაროტინი, რომელიც ანტიოქსიდანტია. პიტნის ზეთი ასევე შეიცავს ქიმიკატებს, რომლებიც ამცირებს ანთებას და შეშუპებას და ცვლის ორგანიზმში ქიმიკატების დონეს, როგორიცაა ჰორმონები, როგორიცაა ტესტოსტერონი.

პიტნის წარმოშობა

არსებობს რამდენიმე თეორია პიტნის წარმოშობის შესახებ. . ერთ-ერთი მათგანი თარიღდება ძველ საბერძნეთში, სადაც მითოლოგიის თანახმად, მინტა ან მენტა იყო მშვენიერი მდინარის ნიმფა, რომელსაც შეუყვარდა ჰადესი, მაგრამ ჰადესის ცოლმა, პერსეფონემ გადააქცია პატარა მცენარედ, რომელსაც ხალხი დააბიჯებდა. 4>

ჰადესმა, ცდილობდა მინტას დაეწყნარებინა, უგემრიელესი სურნელი მისცა, რათა ხალხმა მაინც დააფასოს მისი სიტკბო. ძველ საბერძნეთში, ეს სუნი პიტნისკანფეტს იყენებდნენ ყველა სახის ნივთისთვის. გარდა ამისა, იგი მიმოფანტული იყო მიწაზე, რათა ემსახურებოდეს ჰაერის გამაგრილებელს, გამოიყენებოდა დაკრძალვის რიტუალებში და ასევე, როგორც წამალი საჭმლის მონელების პრობლემების სამკურნალოდ.

მცენარის სამშობლოა მსოფლიოს მრავალი რეგიონი და ძვირფასია საუკუნეების განმავლობაში. მისი მომაბეზრებელი სურნელისა და გამამხნევებელი არომატისთვის. პიტნას იყენებენ სამკურნალოდ, აბანოებში ყრიან, სასმელად ან საკვებად მიირთმევენ და კბილების გასათეთრებლადაც კი იყენებენ.

გვერდითი მოვლენები

პიტნამ შეიძლება დააზიანოს ღვიძლი დიდი რაოდენობით გამოყენებისას. ზოგიერთმა მედიკამენტმა ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს ამ ორგანოს. ამ მედიკამენტებთან ერთად პიტნის დიდი რაოდენობით გამოყენებამ შესაძლოა გაზარდოს ღვიძლის დაზიანების რისკი.

ასე რომ, არ გამოიყენოთ დიდი რაოდენობით პიტნა, თუ იღებთ წამალს, რომელმაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ამ ორგანოს. ასევე, პიტნის კიდევ ერთი გვერდითი მოვლენაა ძილიანობა. ამიტომ, არ გამოიყენოთ ჩაი, თუ იღებთ წამლებს, რომლებიც იწვევენ ძილიანობას ან დამამშვიდებელ საშუალებებს.

უკუჩვენებები

ყველა სამკურნალო მცენარეს შეუძლია გამოიწვიოს წამლებთან ურთიერთქმედება. ამიტომ, თუ იყენებთ მედიკამენტებს ან დანამატებს, ან თუ გაქვთ რაიმე შეკითხვა წამლის შესაძლო ურთიერთქმედების ან გვერდითი ეფექტების შესახებ, პიტნის ჩაის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს რჩევაზე.

გარდა ამისა, ზოგიერთი კვლევა აცხადებს, რომ ჭარბი მოხმარება პიტნამ შეიძლება შეზღუდოს ზოგიერთის ეფექტიგულის წამლები და არტერიული წნევის მომატება. დაბოლოს, სამკურნალო მცენარეები, როგორც წესი, არ არის რეკომენდებული ორსულობის ან ძუძუთი კვების დროს და არ უნდა მიირთვან ბავშვებმა ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებების გარეშე.

პიტნის ჩაის სარგებელი

პიტნა მრავალმხრივია სასარგებლო მცენარეა, რადგან ის ათავისუფლებს ყველა დაავადებას, როგორიცაა კუჭის ტკივილი, ენერგიის დაკარგვა, გუნება-განწყობა და სიცივე. გარდა ამისა, პიტნის ფოთლები მდიდარია ვიტამინებით, შესანიშნავია წონის დაკლებისთვის და, შესაბამისად, იდეალურია თქვენს რაციონში დასამატებლად.

აღმოაჩინეთ ქვემოთ პიტნის ძირითადი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის და ნახეთ, როგორ დაგეხმარებათ ამ ბალახის ჩაი ყველაფრის შემსუბუქებაში. საჭმლის მომნელებელი პრობლემებიდან დაწყებული კიბოს და სიმსივნის ზოგიერთი სახეობის წინააღმდეგ ბრძოლამდე.

ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას

პიტნის ჩაი ასოცირდება ტკივილის, კუჭის აშლილობისა და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის სხვა სიმპტომების შემცირებასთან, ძირითადად ნივთიერებაში ნაპოვნი მეთანოლის ანტისპაზმური ეფექტი.

ამგვარად, ამ სარგებლობის უმეტესი ნაწილი შეინიშნებოდა ჩაისა და ბალახის კაფსულის სახით. ამიტომ, რაიმე დანამატის რეჟიმის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. გარდა ამისა, პიტნის ჩაის დამამშვიდებელი თვისებები დაგეხმარებათ, ასევე გეხმარებათ ჰიდრატაციის შენარჩუნებაში და შესანიშნავია მძიმე ჭამის შემდეგ.

ამცირებს გულისრევას.

პიტნა კაფსულების ან ბალახოვანი ჩაის სახით სასარგებლოა გულისრევის სამკურნალოდ. ამიტომ, პიტნის გამოყენება შესაძლებელია, როგორც სახლის სამკურნალო საშუალება მენსტრუაციის დროს ან ქირურგიული პროცედურების შემდეგ.

ყოველ დილით პიტნის რამდენიმე ფოთლის მირთმევა ან მათი სუნი შეიძლება დაეხმაროს ორსულებს, თავიდან აიცილონ გულისრევის შეგრძნება ან გაუმკლავდნენ მას. უკეთესი. თუმცა, ამ ბალახის მოხმარების ორსულობის მდგომარეობასთან დაკავშირებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

რესპირატორული დაავადებების დროს

პიტნა ხელს უწყობს გაციების, ბრონქიტის სიმპტომების შემცირებას და ყელის ტკივილს. ეს იმიტომ ხდება, რომ მენთოლი ძლიერი დეკონგესანტია, რაც განმარტავს, თუ რატომ არის პიტნის ჩაი ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული მცენარეული ჩაი სუნთქვის დაავადებებთან დაკავშირებული შეშუპების მოსახსნელად.

გარდა ამისა, მენთოლის სურნელი ეფექტურია ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო. სასუნთქი გზებისა და ცხვირის გასახსნელად.

პიტნა ასევე აძლიერებს ოფლიანობას და ხელს უწყობს სიცხის დაქვეითებას. და ბოლოს, მისი ანტისპაზმური თვისებები ხელს უწყობს კუნთებისა და სახსრების ტკივილის შემცირებას გაციების და მასთან დაკავშირებული დაავადებების გამო.

გეხმარებათ წონის დაკლებაში

უფრო გავრცელებული ჯანმრთელობის სარგებლობის გარდა, პიტნის ჩაი ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. დაკარგვა. საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების სტიმულირებით და ასევე მასტიმულირებელია, ის ხელს უწყობს საკვებიდან საკვები ნივთიერებების შეწოვას დაცხიმები ენერგიად გადააქციეთ.

ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ნებისმიერი სახის შაქრიანი სასმელი რამდენიმე ფინჯანი პიტნის ჩაით. ფაქტობრივად, ეს დაგეხმარებათ შეამციროთ მიღებული კალორიების რაოდენობა და უფრო სწრაფად მიაღწიოთ წონის დაკლების მიზნებს.

ქოლესტერინი გვეხმარება

პიტნის ჩაი კარგია თქვენი საერთო ჯანმრთელობისთვის, ასევე მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და ჯანმრთელობის სხვა სასარგებლო თვისებებით, რაც მას ქოლესტერინს აუმჯობესებს. ის ასევე ამცირებს გულის დაავადების რისკს. თუმცა, მეტი კვლევაა საჭირო იმისათვის, რომ გავიგოთ პიტნის ჩაის სარგებელი ქოლესტერინზე.

თუმცა, ამ მდგომარეობის დასახმარებლად აუცილებელია დღეში ორი ფინჯანი სასმელის მიღება. გარდა ამისა, ის ასევე ემსახურება წონის დაკლებას, ტვინის ფუნქციის გაუმჯობესებას და დიაბეტის რისკის შემცირებას.

ანტიპარაზიტული

სამედიცინო ბალახები, როგორიცაა პიტნა, საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა პარაზიტების აღმოსაფხვრელად მთელ მსოფლიოში. . ვერმიფუგური ბალახი არის ნივთიერება, რომელიც გამოდევნის ორგანიზმიდან პარაზიტებს, ხოლო ვერმიციდური ბალახი კლავს ორგანიზმში არსებულ პარაზიტებს.

პარაზიტების სამკურნალოდ პიტნის ჩაის გამოყენების რამდენიმე გზა არსებობს. თუმცა, როდესაც განიხილავთ ამ ბალახის გამოყენებას, გაესაუბრეთ თქვენს ექიმს, რათა გადაწყვიტოს, რომელია საუკეთესო გამოყენება პიტნის, როგორც ანტიპარაზიტული საშუალება თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

კარგია სტრესისთვის

ერთ-ერთი მთავარიპიტნის უპირატესობა ის არის, რომ ის არის ყველაზე ხშირად გამოყენებული ბალახი არომათერაპიაში. მთლიანობაში, პიტნას აქვს ძლიერი, გამაგრილებელი სურნელი, რომელსაც შეუძლია გაათავისუფლოს სტრესი და განაახლოს თქვენი სხეული და გონება. გარდა ამისა, პიტნის ადაპტოგენური აქტივობა ხელს უწყობს სისხლში კორტიზოლის დონის რეგულირებას, რაც იწვევს ორგანიზმის ბუნებრივ რეაქციას სტრესის შესამსუბუქებლად.

ამიტომ, პიტნის ეთერზეთის ჩასუნთქვამ შეიძლება მყისიერად გაათავისუფლოს სისხლში სეროტონინი, რომელიც ცნობილი ნეიროტრანსმიტერია. სტრესისა და დეპრესიის სიმპტომების შემსუბუქება. და ბოლოს, პიტნის ჩაი, მდიდარია მენთოლით, მოქმედებს როგორც კუნთების დამამშვიდებელი და მოქმედებს როგორც რბილი სტიმულატორი, რომელიც დაგეხმარებათ დღის დაწყებაში ან განტვირთვაში მუშაობის შემდეგ.

კარგია უძილობისთვის

პიტნის ჩაი კარგია. თქვენ ჯანმრთელობის მრავალი მიზეზის გამო, მაგრამ ერთ-ერთი მთავარი არის უკეთესი ძილის უზრუნველყოფა. გასაგებად რომ ვთქვათ, ბალახის დამამშვიდებელი ეფექტი მას ძილის წინ შესანიშნავ სასმელად აქცევს.

პლუს, პიტნის ჩაი თავისუფალია საშინელი სიფხიზლის გამაძლიერებელი კოფეინისგან და ცუდი ნაერთია ძილის წინ. ამიტომ, სტრესული დღის შემდეგ, ეს ჩაი დაგეხმარებათ მოდუნებაში, რაც საშუალებას მოგცემთ დაისვენოთ და გაიღვიძოთ მეტი ენერგიით მეორე დღეს.

ანტიოქსიდანტი

ისევე როგორც სხვა საკვები, როგორიცაა მაგალითად ბოსტნეული, ხილი და მთელი მარცვლეული, პიტნაშეიცავს ფიტონუტრიენტებს ანტიოქსიდანტური თვისებებით, რომლებსაც შეუძლიათ შეამცირონ ოქსიდაციური სტრესით გამოწვეული უჯრედების დაზიანება.

გარდა ამისა, მხოლოდ ერთი ჭიქა პიტნის ჩაი უზრუნველყოფს თქვენი ყოველდღიური A ვიტამინის მოთხოვნილების თითქმის ნახევარს. ვიტამინის მცენარეული ფორმა ხელს უწყობს დაცვას. თქვენი უჯრედები თავისუფალი რადიკალების მოცილებით გამოწვეული დაზიანებისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორგანოს ქსოვილის დაზიანება, რაც ხელს უწყობს ქრონიკული დაავადებების რისკის შემცირებას, როგორიცაა გულის დაავადება, დიაბეტი და ზოგიერთი სახის კიბო.

დაბერების საწინააღმდეგო

<6 3>მწვანილის ანთების საწინააღმდეგო ნაერთებს შეუძლიათ ებრძვიან ქრონიკულ ანთებას. პიტნის ჩაი ასევე შეიცავს B ვიტამინებს, კალციუმს, ნატრიუმს, ასევე ფოსფორს, კალიუმს და მაგნიუმს, რომლებიც ხელს უწყობენ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას და შეასრულებენ აუცილებელ ფუნქციებს სხეულის ჯანსაღი ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად.

ჩაის გარდა. პიტნის ეთერზეთი ასევე მდიდარია ანტიბაქტერიული თვისებებით და შეუძლია შეაფერხოს ბაქტერიების ზრდა.

ამშვიდებს კანის გაღიზიანებას

კიდევ ერთი სარგებელი ის არის, რომ პიტნის ფოთლები შეიცავს ვიტამინებს E და D, რომლებიც აუცილებელია კანის მოვლისთვის. მართლაც, ეს ნუტრიენტები ხელს უწყობს კანის მკვდარი უჯრედების გამოდევნას და ბალახში შემავალი სალიცილის მჟავა იწვევს ახალი უჯრედების ზრდას და წარმოქმნას.

პიტნას ასევე აქვს სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები და შესანიშნავია კანის ალერგიის მოსახსნელად. Შენ შეიძლებაპიტნის ფოთოლი შეურიეთ ვარდის წყალს და წაისვით სახეზე და რამდენიმე წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით კანზე აკნესა და გამონაყარის მოსაშორებლად.

ეს საშინაო საშუალება ასევე მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ებრძვიან კანის სხვადასხვა პრობლემებს. კანი, როგორიცაა მზის დამწვრობა, კანის გაღიზიანება, ნაოჭები, ნაადრევი დაბერება, ინფექციები და კანის კიბოც კი.

პიტნის ჩაი

პიტნის აქვს გამოყენების ფართო სპექტრი, მათ შორის მისი კულინარიული გამოყენების არომატისთვის. კოქტეილები, სოუსები, ასევე ჰიგიენური საშუალებები, კბილის პასტები, პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, საპნები და ტანის სკრაბი.

თუმცა, პიტნის ჩაი და ეთერზეთი, შესაძლოა, მცენარის ყველაზე სასარგებლო და ეფექტური ვერსიებია, გარდა იმისა, რომ ფოთლები პირდაპირ ღეჭავს. . იხილეთ ქვემოთ, რისთვის არის მითითებული ეს ჩაი და როგორ გააკეთოთ ის სახლში.

ჩვენებები

მონელების გასაადვილებლად, დეტოქსიკაციისა თუ იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, პიტნის ჩაი შესანიშნავი ვარიანტია. იგი შეიცავს მენთოლს, რომელიც არის ბუნებრივი დეკონგესტანტი, რომელიც ხელს უწყობს ნახველისა და ლორწოს გაფხვიერებას. გარდა ამისა, ეს ჩაი ასევე მითითებულია ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად.

მცენარის დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი თვისებები ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და ათავისუფლებს შეშუპებას. ნაწილი, რის გამოც პიტნა კარგია საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს, არის კუნთების სპაზმების ჩახშობის უნარი. ამიტომ, პიტნის ჩაის შეუძლია ისარგებლოს სხეულის სხვა ფუნქციებით.