Beachdachaidhean coitcheann mu bhochdainn tòcail

Is toil leinn uile gean agus spèis, ge-tà, nuair a bhios sinn a’ bruidhinn mu bhochdainn tòcail, tha e cudromach obrachadh le bhith a’ briseadh cuid de stereotypes agus romansachadh, leis gu bheil feum air cuideigin buadhach a tha gu faireachdail an eisimeil air aon neach no barrachd agus nach bu chòir a bhith air a mheasgadh le cuideigin a dh'fheumas mòran spèis.

Dh'fhaodadh an neach seo, mar eisimpleir, a bhith an urra ri aonta an com-pàirtiche a thaobh am fèin-spèis, na roghainnean proifeiseanta aca agus eadhon mu mar a tha thu a 'buntainn ri daoine eile. Agus airson an neach eile, tha an cuideam ro throm airson a ghiùlan, neach fa leth agus na bagannan tòcail aca uile, agus tha e mì-fhallain don dithis aca.

Cion spèis, mar a tha e a’ nochdadh agus a’ leasachadh

An toiseach, faodar an dìth spèis seo a thuigsinn mar rud grinn, milis agus fiù ’s tarraingeach. Ach, thar ùine, bidh iarrtasan a’ fàs nas dian agus bidh daoine a’ tòiseachadh a’ fàs nas eisimeiliche, a’ cruthachadh lùb gun chrìoch de dhuilgheadasan. Thoir sùil a-nis air na prìomh adhbharan agus dè na ciad chomharran air bochdainn tòcail!

Dè a th’ ann am bochdainn buadhach

Is e eisimeileachd inntinneil a chanar ri bochdainn buadhach gu h-inntinneach agus, ann am beatha an fheadhainn a tha ga eòlas, tha, faireachdainn de neo-fhreagarrachd no dìth, mar as trice air adhbhrachadh le trèigsinn no trauma. Tha an mothachadh seo a 'fàgail an neach gu faireachdail nas cugallaiche, ag adhbhrachadhciad cheuman dhaibhsan a tha fulang le easbhaidh buadhach!

Aithnich an duilgheadas

'S e a' chiad cheum ann an dèiligeadh ri duilgheadas sam bith a bhith ga aithneachadh. Chan eil e dona cuideachadh iarraidh, gun luaidh air innse don t-saoghal nach eil thu gu math. Chithear e. Tòisich le bhith a 'coimhead air cleachdaidhean beaga. Cuin a b' e an turas mu dheireadh a chòrd an ùine a chuir thu seachad nad aonar còmhla ris a' chompanaidh agad an turas mu dheireadh?

Dè na gearanan as trice a gheibh thu mu do ghiùlan? Dè na h-aislingean agus na h-amasan a th’ agad? A bheil iad mar an ceudna bhon dàimh a bh’ agad roimhe? Tha iad seo nan ceistean cudromach airson fèin-bhreithneachadh a dhèanamh agus, mar sin, cuideachadh a shireadh.

Cuir aghaidh ris an duilgheadas gun chiont

Chan eil uallach air leanabh sam bith airson an leanabachd a th’ aca. Agus, leis gu bheil sinn a’ bruidhinn air duilgheadas a bhios gu cumanta a’ toirt buaidh air daoine aig an robh leanabachd neo-àbhaisteach, cuimhnich an-còmhnaidh nach e seo as coireach riut. Is e a' chiad cheum gabhail ris gu bheil feum agad air cuideachadh agus 's e an dàrna fear cur às don chiont.

Chan eil e tàmailteach, oir, a rèir sgrùdadh a rinn Buidheann Slàinte na Cruinne na bu thràithe am-bliadhna, 15.5 Bidh % de Bhrasilianaich a’ fulang no a’ fulang le trom-inntinn no beagan mì-rian inntinn fad am beatha. An-diugh, tha sinn mu thràth a’ toirt cunntas air 18.6 a chaidh a dhearbhadh le iomagain. Chan eil thu nad aonar, 's e an rud cudthromach a bhith a' gabhail cùram dhìot fhèin.

Cuir luach ort fhèin

'S dòcha gu bheil e doirbh a bhith ag obair le fèin-ghràdh aig an toiseach, ach tha e bunaiteach don phròiseasmean-fhàs nas luaithe. Mothaich thu fhèin agus na rudan as toil leat agus fios agad mar a nì thu, na buadhan a th’ agad agus eadhon cleachd an ùine seo gus na lochdan agad aithneachadh cuideachd, gam faicinn ann an dòigh nas daonna, gun a bhith gad choire fhèin air an son.

Tòisich le rudan nas bunaitiche, rudan air a bheil meas agad mu do dheidhinn fhèin mu thràth. Mar eisimpleir, tha thu dèidheil air do fhalt, ga chaitheamh mar a thogras tu agus bruidhinn riut fhèin san sgàthan. Molaibh fein. Ma tha feum air, dèan liosta de na feartan agad. Duilgheadasan, le ùine, ionnsaichidh tu dèiligeadh riutha.

Coimhead airson cuideachadh agus taic thòcail

Chan e cuideachadh proifeiseanta a tha ann do charaidean. Is e seo rudeigin a bu chòir a chumail ann an cuimhne an-còmhnaidh, ach, gu dearbh, tha e riatanach bruidhinn riutha gus am bi am pròiseas nas torraiche. Dìreach cuimhnich nach bi dìreach a bhith a’ bruidhinn ri caraidean cho èifeachdach ri bhith a’ bruidhinn ri neach-proifeiseanta.

Tha SUS a’ tabhann taic saidhgeòlach, a dh’ fhaodadh a bhith gu math inntinneach an toiseach. Agus, ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil fìor èiginn ann, tha clionaigean ann a bhios ag obair leis na prìsean agus na loidhnichean làimhseachaidh as eadar-mheasgte.

Thoir urram don chompanaidh agad fhèin

Is dòcha nach eil e coltach ris, ach thusa a bheil an aon chompanaidh agad fad an latha. Tha thu còmhla riut bhon mhionaid a dhùisgeas tu gus an tèid thu a chadal. Tha e ri do thaobh, fiù 's nuair a tha thu nad chadal, agus mar sin chan eil e cothromach gun tòisich thu a' cur luach air an ùine a chuir thu seachad còmhla, thu fhèin agus thu fhèin.

Tòisich mean air mhean. An robh thu gu na filmicheanaonar? Is dòcha gu bheil an t-àm ann feuchainn air. Air an t-slighe, faigh tlachd às an liosta-cluiche as fheàrr leat agus na seallaidhean. Ceannaich popcorn mòr agus sùgh. Chì thu cho iongantach sa tha do chompanaidh.

Agus na bi a’ faireachdainn dona ma bhios tu iomagaineach uair air choreigin. Is e pròiseas ionnsachaidh a th’ ann agus tha sin gu tur àbhaisteach. Gabh do chuid ùine, ach dèan e.

Cleachd gnìomhachd chorporra

Faodaidh a bhith a' cleachdadh gnìomhachd chorporra tron ​​phròiseas seo mòran a chuideachadh a thaobh èifeachdas agus luaths. Tha seo air sgàth gu bheil eacarsaich corporra a’ brosnachadh cinneasachadh sreath de hormonaichean buannachdail airson cumail suas bodhaig, leithid serotonin, ris an canar an hormone sonas.

A bharrachd air an sin, le barrachd cuairteachadh fala tron ​​bhodhaig, bidh na h-eacarsaichean a’ brosnachadh faireachdainn mathas agus soilleireachd smaoineachaidh. Feuch ri dhèanamh sa mhadainn, agus mar sin bidh an latha a 'tòiseachadh nas socraiche. Dìreach na bi a’ cosg cus aig an toiseach.

Na gabh a-steach do dhàimhean gus am bi thu deiseil

Is e am prìomh bheachd air làimhseachadh gus ionnsachadh dèiligeadh ri easbhaidh buadhach uallach faireachail agus buadhach agus, gu sin, bu chòir dha aon smaoineachadh air an fhear eile cuideachd. Nuair a ghoirticheas sinn cuideigin agus gu bheil fios againn gu bheil sinn ga dhèanamh leis nach eil sinn ceart gu leòr, tha e an urra rinn.

Chan eil luchd-tadhail agad ann an taigh meallta, ceart? Chan eil e glic. Mar sin carson a bhiodh e glic cuideigin a thoirt a-steach nuair a tha do bheatha troimh-chèile agus ag atharrachadh? tha spèisbunaiteach. Spèis don neach eile agus dha na faireachdainnean aige, a bharrachd air na faireachdainnean agad. Thoir seachad o àm gu àm.

Fòcas air taobh math na beatha

Chan eil beatha daonnan brèagha no cothromach, ach chan urrainn dhuinn a bhith beò ach a bhith a’ gabhail aithreachas airson na tha a dhìth oirnn, gun a bhith a’ toirt taing airson na th’ againn. Tha bith-beò dìreach air an stairsnich sin. Tha na rudan beaga nad bheatha ro luachmhor airson a bhith air an dearmad.

Smaoinich air a h-uile suidheachadh mar rud càirdeach agus, an toiseach, feuch ri coimhead air mar nach b' e thusa. Seall o'n taobh a mach, theagamh gu bheil adhbhar air chor-eigin aige anns an droch cheum, cleachd do thaingealachd agus do fhoighidinn ann an so a thuigsinn, a thuigsinn nach 'eil an duine beò ach air soirbheas.

Ciod a' bhuil a th' aig cion gean 1>

Tha buaidh mhòr aig eisimeileachd tòcail buadhach air beatha dhaoine a tha a’ fuireach leis an t-seòrsa giùlan seo, leis gu bheil dàimh dhìreach aige ri mar a tha an neach a’ buntainn, mar a tha iad gam faicinn fhèin san t-saoghal agus mar a tha iad a’ cur bacadh air. leis.

Mar sin, mar sin, tha e fìor chudromach gu bheil an duine daonnan a' cumail sùil air cuid de raointean de bheatha, oir faodaidh iad a dhol troimhe gun fiù 's fios aca air. Thoir sùil a-nis air prìomh bhuilean dìth spèis agus mar a bhios e ga nochdadh fhèin thar ùine!

Còmhstri eadar-phearsanta

Faodaidh soidhne rabhaidh a bhith na chòmhstri eadar-phearsanta seasmhach. Is e neach a tha a’ fulang le easbhaidh buadhach cuideigin a dh’ fheumas tòrr àite is aire, a’ bacadh àite pearsanta chàich, abidh e a’ toirt buaidh dhìreach air na dàimhean aca agus na dàimhean as dlùithe aca.

A bharrachd air an sin, faodaidh daoine aig a bheil dàimh nas fhuaire ris an fheadhainn a tha a’ fulang leis a’ chumha seo, san àrainneachd chorporra, mar eisimpleir, gearan a dhèanamh mun fhìrinn gu bheil an neach a’ cumail smachd air. , làimhseachail agus eadhon a’ gabhail ri giùlan hysterical nuair a thèid a chronachadh no nuair a thèid dùbhlan a thoirt dha. Faodaidh na còmhstri seo a bhith gu math sgìth agus dona don ìomhaigh.

Duilgheadasan tòcail

Is e aon de na raointean as motha a tha fo bhuaidh dìth spèis am fear tòcail, agus sin gu bunaiteach far a bheil na h-atharrachaidhean sin uile a’ tachairt . Mar as trice bidh duilgheadas mòr aig an neach a thèid troimhe seo ann a bhith a’ dèiligeadh ris na faireachdainnean aca fhèin, an-còmhnaidh a’ fuireach ann an crìochan. Ma tha thu toilichte, ruigidh tu euphoria gu math luath. Ach, nuair a tha e brònach, tha e an-còmhnaidh glè dhomhainn agus dian cuideachd.

San fharsaingeachd, tha an duilgheadas seo air adhbhrachadh le bhith a’ astar no a’ ruith air falbh bho na faireachdainnean aige. Le bhith a 'seachnadh dèiligeadh riutha, tha e nas fhasa a leantainn. Ach nuair nach bi sinn a’ dèiligeadh ris an ‘ailbhean san t-seòmar’, bidh e a’ tòiseachadh a’ fàs nas motha agus a’ cur bacadh air diofar raointean de ar beatha. Bidh sinn ag obair bhon taobh a-staigh agus tha e glè chudromach gun cùm sinn sin nar cuimhne fad na h-ùine.

A’ faighinn eòlas air dàimhean ana-cainteach

Is dòcha gur e seo a’ phuing as motha a thathas a’ bruidhinn nuair a bhios sinn a’ bruidhinn mu ghaol feumach. Tha dàimhean ana-cainteach, gu mì-fhortanach, nam feartan aig an fheadhainn aig a bheil an seòrsa giùlan seo, oir,iomadh uair, chan eil an duine fiù 's mothachail air cho dona sa tha e a' dèanamh ris an neach eile.

Faodaidh dàimhean a bhith puinnseanta ann an iomadach dòigh, oir 's e dà phearsa a th' annta a tha a' strì gach latha a bhith ann an dàimh a tha ag iarraidh a dheanamh aon diubh. Mar sin faodaidh an ‘sabaid’ seo airson fànais tighinn gu crìch anns na dòighean as miosa, leithid fòirneart saidhgeòlach, labhairteach agus eadhon corporra.

Stagnation dreuchd

Aon de na feartan as drùidhtiche ann an daoine a tha an urra ri faireachdainn tòcail is e an stuamachd connspaideach a dh’ fhaodadh ann an àiteachan mar an corporra, mar eisimpleir, fìor dhroch chomharra fhàgail. Faodaidh seo bacadh a chur air an fhàs aca agus toirt orra fàs gun stad no fiù 's duilgheadas a bhith aca a' faighinn no a' fuireach ann an obraichean.

A bharrachd air an sin, mar as trice bidh obair-sgioba a dhìth air an raon phroifeiseanta, rud a dh'fhaodas a bhith gu math doirbh dha daoine le feum, oir is toil leotha a bhith ag àithneadh agus a’ sparradh an toil ann an dòigh nach eil cho cridheil. Faodaidh iad a bhith tiugh agus stoirmeil, a' fàgail an dàimh gu math toinnte no fiù 's do-dhèanta.

Carson a tha ionnsachadh earbsa cho cudromach gus faighinn thairis air dìth spèis?

Is e neo-thèarainteachd an connadh a bhrosnaicheas easbhaidh tòcail. Is ann dhi a tha an neach an urra, a 'dèanamh ana-cleachdadh tòcail agus a' toirt seachad a bheatha fhèin airson a bhith air a ghràdh. Nuair a dh’ ionnsaicheas sinn earbsa a chur ann an daoine eile agus, os cionn a h-uile càil, sinn fhìn, sinnetha sinn a' tuigsinn gu bheil an rud a tha susbainteach a th' againn cheana agus gum faod seo, ann an dòigh, a bhith gu leòr dhuinn.

Tha obrachadh air ar misneachd, ar mothachadh air mairsinn, cudromach dhuinne a bhith beò gu h-iomlan. Chan ann an-còmhnaidh far a bheilear a’ tabhann gaol dhuinn far am bu chòir dhuinn a bhith agus tha e cudromach gum bi fios againn nach eil a h-uile cothrom dligheach. Tha moran thrioblaidean aig an fheadhainn a tha feumach le seo, agus iad a' tuigsinn nach bu chòir a h-uile doras fosgailte a dhol tarsainn.

Agus, nuair a tha e ann an dàimh, co-dhiù a tha e romansach no nach eil, bidh an neach sin a’ toirt seachad an uallach seo airson fuireach, gun a bhith gan trèigsinn tuilleadh, don chom-pàirtiche, a bhith a’ dèiligeadh ris a h-uile duine. na mì-thèarainteachd agus na draghan nach eil gu leòr airson an neach eile. A bharrachd air an sin, tha dubh-cheileadh faireachail buailteach a bhith gu math cumanta san t-seòrsa dàimh seo.

Mar a tha easbhaidh buadhach ga nochdadh fhèin

Tha an t-ainm easbhaidh buadhach air a thoirt do gach dìth, ach tha dà sheòrsa ann, an ris an canar sàbhailte agus an fheadhainn a nochd tro imcheist agus trauma. Tha e cudromach gum bi seo soilleir, oir faodaidh amannan fìor fhallain a bhith aig daoine le eòlasan fallain.

Tha e àbhaisteach a bhith ag iarraidh companaidh airson rudan gòrach no dìreach bruidhinn mu dheidhinn rud sam bith aig àm mì-fhreagarrach. Gus eòlas fhaighinn air an eadar-dhealachadh a tha eadar fear agus fear, feumaidh neach sgrùdadh a dhèanamh air eachdraidh an neach gu h-iomlan agus, os cionn a h-uile càil, fios a bhith aige mar a thomhaiseas e dian an easbhaidh seo, a bharrachd air fios a bhith aige air cho cudromach sa tha na h-eileamaidean sin na bheatha.

duilgheadas a’ leasachadh

Mar as trice bidh an easbhaidh seo, no an eisimeileachd, ga nochdadh fhèin anns na ciad bhliadhnaichean de bheatha no, aig a’ char as fhaide, ann an tràth-òige. Mar as trice, bidh an leanabh a tha a 'leasachadh an seòrsa seo de dh' fhaireachdainn a 'faireachdainn gu bheil e air a thrèigsinn no air a thrèigsinn, a tha ga dhèanamh nach eil e comasach dha cuid de rudan fhuasgladh,mar a leasaicheas e.

Feumaidh an inbheach, ann am beatha an leanaibh a tha a’ leasachadh, a bhith na neach-cuideachaidh agus cuideachd na neach-taic. Bidh an neach-teagaisg seo, mar eisimpleir, a' ceangal a barraichean-bhròg aice gus am bi co-òrdanachadh motair gu leòr aice gus a teagasg mar a nì i seo. Chan eil an seo ach aon eisimpleir, ach tha iad an urra ri trèanadh an neach sin suas gu còig bliadhna a dh'aois.

Ach, nuair nach eil an leanabh sin a' faighinn stiùireadh air mar a cheanglas iad na barraichean-bhròg sin no cò a cheanglas iad, bidh e Bidh i beò còmhla riutha gun cheangal gus an ceangail cuideigin suas air a son, ann an òigeachd no nuair a bhios i na inbheach. Agus, dhi, aig an àm sin, bidh an neach sin na chomharradh air dìon agus cùram. Is e seo dìreach an reusanachadh a bhios mu choinneamh neach le eisimeileachd tòcail buadhach bho latha gu latha.

Easbhaidh buadhach air a nochdadh gu sàbhailte

Nuair a bhios sinn a’ bruidhinn air ìre a thathar a’ meas fallain le dìth, mar as trice bidh sinn a’ bruidhinn air. neach aig an robh beatha fhallain agus structar sòisealta. Is e seo am feum a tha aig cuideigin a fhuair mòran spèis agus brosnachaidh na leanabachd agus, leis gur e cuideigin a th’ ann aig a bheil eòlas agus eòlas air a’ bheatha seo, tha e a’ coimhead airson seo na chom-pàirtichean.

Tha an seòrsa feum seo glè fheumail. cudromach, oir tha e a 'toirt a' chinnteachd nach eil duine aig a bheil eòlas air gràdh ag iarraidh agus nach urrainn dha a bhith beò às aonais, ach, gu dearbh, às aonais iomadachd. Mar as trice tha iad nan daoine gràdhach agus gràdhach, ach a tha comasach air an cuid fhèin a ghabhailco-dhùnaidhean leotha fhèin agus cuideachd chan eil feum aca air companaidh fad na h-ùine. Is e iomlaid chothromach a th’ ann gun chosgais sam bith.

Gu dearbh, chan e riaghailt a tha seo, leis gu bheil daoine ann a tha a’ tighinn à àrainneachdan fallain a bhios a’ dèanamh ana-cainnt tòcail air daoine eile, ach tha seo mar-thà na chùis a tha nas cuimsichte air dàimhean cumhachd agus dàimhean ana-cainteach.

Cion spèis ri fhaicinn le imcheist

Tha an dìth spèis a tha air a nochdadh ann an imcheist beagan nas iom-fhillte na tha air a nochdadh ann an tèarainteachd, leis gu bheil e a’ toirt a-steach adhbharan agus suidheachaidhean gun chrìoch. Mar as trice, bidh cus ceangal tòcail aig an neach ri cuid de na dàimhean as dlùithe aca agus bidh e an urra ris an neach sin airson na gnìomhan as eadar-mheasgte. timcheall ort dìreach a’ dol troimhe. Leis an trèigsinn seo, tha i a 'cruthachadh faireachdainn de neo-fhreagarrachd, oir, dhi, b' e an trèigsinn a bh 'aice san àm a dh'fhalbh. San dòigh seo, bidh i a’ feuchainn ri an fheadhainn na beatha a chumail glè fhaisg, a bhith obsessive agus eadhon a’ gabhail ris giùlan ana-cainteach.

Dè na comharran a th’ ann air dìth spèis

Tha cuid de chomharran ann gun mothaich thu ann an cuideigin aig a bheil an cus feum buadhach seo agus feumar gach aon dhiubh a thuigsinn, oir faodaidh iad iad fhèin a nochdadh ann an diofar ìrean de bheatha agus cuideachd ann an diofar sheòrsan dàimh.

Faodaidh seo a bhith an làthair , mar eisimpleir, anns an dàimh ri do mhàthair noathair, mar eisimpleir. Thoir sùil air na comharran as cumanta, mar a dh’ aithnicheas tu iad agus mar a dhèiligeas tu riutha!

Feum air aire

Leis gu bheil an neach seo mar as trice a’ dol tro shuidheachadh trèigsinn, mar as trice is toil leis aire a tharraing . Mar sin, tha e cumanta gum bi i an-còmhnaidh ag iarraidh bruidhinn nas àirde anns na h-àiteachan air an tèid i no a’ dèanamh cus cus nuair a bhios i a’ bruidhinn air suidheachadh a thachair dhi, a’ cur cuideam air na tha iad a’ fulang agus feumach air cuideachadh.

Sealladh eile dè faodaidh e a bhith gu math cumanta mar shamhlachadh air cuid de shuidheachaidhean, leithid a bhith a’ leigeil oirre gu bheil i tinn airson tadhal fhaighinn no gu bheil i brònach dìreach gus am bi barrachd ùine aig a caraidean ri caitheamh leatha agus an gnìomhachas a dhèanamh. Is dòcha gun cùm i a’ fònadh no a’ teacsadh thugad gus am freagair thu, le ùine dhoirbh a’ tuigsinn àite a chèile.

Faireachdainnean ìosal

Mar nuair a chaidh an trèigsinn no an dearmad agus a’ faireachdainn gur e an coire fhèin a bha annta. , is e an neach a tha a’ fulang le eisimeileachd tòcail buadhach cuideigin a bhios a’ dèiligeadh ri faireachdainn inferiority gu tric. Nan inntinn, 's e eallach a th' ann a bhith còmhla riutha agus nach bu toil le duine sam bith a bhith ann.

Tha na daoine seo ga fhaighinn glè dhoirbh a bhith a' creidsinn nan comas, an-còmhnaidh gam fàgail fhèin anns an oisean agus gan giùlan fhèin. Tha e cumanta dhaibh fealla-dhà cunbhalach a dhèanamh leotha fhèin agus a bhith an-còmhnaidh a’ sireadh cead,oir tha iad mì-chinnteach agus a 'faireachdainn nach urrainn dhaibh aire a thoirt dhaibh fhèin.

Iarrtas anabarrach do dhaoine

Is dòcha gur e tagradh agus am fìor fheum air toileachadh aon de na feartan as drùidhtiche a th’ aig daoine feumach. Tha iad ag iarraidh gum bi daoine eile a’ còrdadh riutha, agus chan eil e gu diofar a bheil sin a’ toirt orra a bhith a’ faireachdainn fada bhon bhunait aca fhèin. Tha an t-eagal air trèigsinn cho mòr is gu bheil e dìreach ag iarraidh a bhith còmhla ris an neach eile, ge bith dè a’ chosgais a th’ ann.

Faodaidh an suidheachadh seo a bhith mar an trioblaid as motha, oir ma tha neach a tha feumach air feum a’ buntainn ri cuideigin le feartan maslach , faodaidh an neach sin brath a ghabhail air a' chugallachd agus an so-leòntachd so. Tha an structar dàimh a tha cuideigin le eisimeileachd tòcail buadhach a’ sireadh mì-fhallain mu thràth, ach faodaidh e a bhith tòrr nas miosa ma nì am pàrtaidh eile an sàs ann an droch chreidimh.

Eagal leantainneach air aonaranachd

Eagal air trèigsinn agus aonaranachd tha iad nan nithean falaichte ann am beatha an eisimeil tòcail buadhach. Tha seo air sgàth, eu-coltach ri cuid de dhaoine a tha a’ tuigsinn aonaranachd mar aonaranachd, a tha na chruth thorrach air ùine leotha fhèin, tha na daoine a tha feumach air a bhith ga thuigsinn mar rud eu-dòchasach agus falamh, a dh’ fheumas a bhith na chois fad na h-ùine.

Dhaibhsan , faodaidh suidheachaidhean sìmplidh a nì thu leat fhèin a bhith dùbhlanach, leithid turas sìmplidh chun ionad-bhùthan no a dhol gu òrdachadh dotair. Agus, leis nach eil iad a’ tuigsinn gu bheil cuideigin a’ gabhail tlachd ann a bhith a’ dèanamh rudanleotha fhèin, mar as trice feuch ri casg a chuir air an com-pàirtichean rudan a dhèanamh às an aonais, rud a tha, agus glè, cronail airson dàimh sam bith san àm ri teachd. le faisg air làimh tha an suidheachadh as miosa airson daoine a tha feumach air buaidh, agus mar sin bidh iad a’ dèanamh a h-uile rud a tha comasach agus do-dhèanta gun a bhith a’ cur dragh air an fheadhainn a tha coltach riutha. Ach, chan eil seo air a dhèanamh ann an dòigh fhallain is siùbhlach, air an làimh eile, bidh iad a’ feuchainn ri uidheamachadh anns a h-uile àite gus am bi a’ chompanaidh aca prothaideach.

Tha e cumanta, mar eisimpleir, dhaibh spòrs a thòiseachadh a bidh am fear eile a’ cluich dìreach airson a bhith còmhla, tòisich ag ithe seòrsa de bhiadh dìreach airson am fear eile a thoileachadh no eadhon ag èisteachd ri gnè ciùil ùr no ag ithe seòrsa de chultar. Ach, thar ùine, bidh seo a’ fàs ionnsaigheach, a’ toirt air an neach eile gluasad air falbh.

Cus eud ann an dàimhean

Faodaidh neach le dìth spèis a bhith uamhasach eudmhor agus obsessive, co-dhiù fìrinn shìmplidh de bhith an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith còmhla agus gu bheil eagal mòr ort an neach sin a chall. Mar as trice, thig e gu bhith na chuideigin a bhios a’ dealachadh a’ chom-pàirtiche bho charaidean is theaghlach, a’ nochdadh mì-chofhurtail le càirdeas agus eadhon leis na fiosan fòn as sìmplidh.

Tha i airson a bhith fo smachd agus tha eagal ionadachadh ga fàgail ionnsaigheach, rannsaich lìonraidhean sòisealta , cuir casg air fiosan agus, nuair a bheir thu ‘leig’ don neach eile falbh, cùm a’ fònadh agus a’ cur air falbhteachdaireachd fios a bhith aca càite a bheil am fear eile, cò leis a tha iad agus dè tha iad a’ dèanamh. Anns an t-seagh seo, faodaidh iad giùlan fòirneartach agus obsessive a ghabhail os làimh.

A’ suidheachadh sonas do chuideigin eile

Do dhaoine a tha a’ fulang le cus easbhaidh tòcail, bidh sonas an-còmhnaidh còmhla ris an neach eile. Tha sin air sgàth, gu domhainn, tha sinn den bheachd gu bheil toileachas a’ faighinn rudeigin nach eil againn. Agus, leis gun robh na daoine sin air an call bho làthaireachd chudromach nan leasachadh agus nan sòisealtas, tha iad a’ smaoineachadh gur e toileachas an tè eile a bhith aca.

Mar as trice, bidh iad an dùil gum fuasgladh am fear eile an dòrainn agus an neo-thèarainteachd agus, le mearachd, tuigidh iad gur e an dàimh an doras don thoileachas nach d’ fhuair iad a-riamh. 'S e suidheachadh gu math toinnte a th' ann, oir feumaidh an neach eile dèiligeadh, gu làidir, ris na dùilean aca fhèin agus ri dùil an neach eile.

A' fuireach a rèir aislingean chàich

Is e fìor shealladh a tha seo. fìor dhuilgheadas a bheir buaidh air eisimeilich tòcail buadhach, oir nuair a thig an dàimh gu crìch, tha iad fo bhròn agus gun amas, leis gu robh iad a’ lorg beatha slàn stèidhichte air aislingean agus amasan an neach eile. Tha iad ag iarraidh toileachadh agus buntainn agus, airson sin, bidh iad a' fàgail am pearsantachd fhèin gu aon taobh, a' fuireach beò nach buin dhaibh.

Tha iad buailteach a bhith ag ath-dhèanamh an t-slighe beatha gu lèir gus a bhith faisg air an fheadhainn air a bheil iad measail, ach tha an dìth sin ann. de phearsantachd teannaichidh an neach eile, còbidh e ag iarraidh barrachd is barrachd astar. Tha e gu math toinnte eadhon an seòrsa dàimh seo a thuigsinn, oir, bhon taobh a-muigh, tha e coltach gu bheil aon a’ stiùireadh an dàimh aig toil nuair, gu dearbh, tha am fear eile a’ feuchainn ri bhith anns gach raon de a bheatha.

Gun phlanaichean airson a bheatha fhèin

Nuair nach eil duine a’ cuairteachadh meadhan a bheatha fhèin agus a’ taghadh cuideigin eile mar an rionnag as motha, tha e dualtach nach eil planaichean is amasan aig an neach sin. fhèin, oir tha sin an-còmhnaidh an urra ris an stiùireadh. Sin a thachras le eisimeilich tòcail buadhach. Bidh iad a’ làimhseachadh am beatha fhèin ann an dòigh cho àrd-sgoile ’s nach urrainn dhaibh na h-amasan aca fhèin a shuidheachadh.

Bidh iad, san fharsaingeachd, a’ gabhail pàirt ann am planaichean an fheadhainn air a bheil iad cho measail, a’ cur an lùth gu lèir gu bhith gan toirt gu buil airson an dà chuid. iad. Ach, nuair nach eil an neach ga iarraidh tuilleadh, tha an neach a tha feumach air a bhith air fhàgail gun talamh, oir cha do smaoinich e air rud sam bith a b 'urrainn dha a dhèanamh leis fhèin no a bha dha-rìribh. Gu ìre mhòr, tha an eisimeil faireachail a’ fuireach mar sheòrsa de dhìosganachadh seasmhach.

Mar a làimhsicheas tu easbhaidh buadhach

Tha grunn dhòighean ann air dèiligeadh ri eisimeileachd tòcail buadhach, gu h-àraidh tro leigheas agus obair leanmhainn. inntinn agus inntinn. Tha iad uile, stèidhichte air còmhradh, air tuigse, a 'toirt air an neach earbsa a dhèanamh innte agus a comas beagan a bharrachd. Thoir sùil a-nis air mar a tha an làimhseachadh agus dè a th’ ann