Pertimbangan umum tentang deprivasi afektif

Kita semua menyukai kasih sayang dan afeksi, namun, ketika kita berbicara tentang kebutuhan afektif, penting untuk bekerja dengan mematahkan beberapa stereotip dan romantisasi, karena orang yang membutuhkan afektif adalah seseorang yang bergantung secara emosional pada satu atau lebih orang dan tidak boleh disamakan dengan seseorang yang menuntut banyak kasih sayang.

Orang ini mungkin, misalnya, bergantung pada persetujuan pasangannya atas harga diri mereka, pilihan karier mereka, dan bahkan cara mereka berhubungan dengan orang lain. Dan bagi orang lain, beban yang terlalu berat untuk dipikul, seorang individu dan semua beban emosional mereka, menjadi tidak sehat bagi keduanya.

Kebutuhan afektif, bagaimana hal itu terwujud dan berkembang

Pada awalnya, kebutuhan afektif ini bahkan mungkin terlihat lucu, manis, dan bahkan menawan. Namun, seiring berjalannya waktu, tuntutan menjadi lebih intens dan orang mulai menjadi lebih tergantung, menciptakan lingkaran masalah yang tak terbatas. Periksa sekarang penyebab utama dan tanda-tanda pertama dari kebutuhan afektif!

Apa itu kebutuhan emosional

Deprivasi Afektif secara psikologis disebut Ketergantungan Afektif Emosional dan, dalam kehidupan orang yang mengalaminya, ini adalah perasaan tidak cukup atau kurang, biasanya disebabkan oleh pengabaian atau trauma. Perasaan ini membuat orang tersebut secara emosional lebih rapuh, membuat mereka merasa takut ditinggalkan dan kehilangan.

Dan ketika mereka berada dalam suatu hubungan, baik romantis atau tidak, orang ini menyerahkan semua tanggung jawab untuk tetap tinggal, untuk tidak meninggalkan mereka lagi, kepada pasangannya, harus berurusan dengan semua rasa tidak aman dan kekhawatiran tentang tidak cukup untuk orang lain. Selain itu, pemerasan emosional biasanya sangat umum terjadi dalam jenis hubungan ini.

Bagaimana kebutuhan emosional memanifestasikan dirinya

Nama kebutuhan afektif diberikan untuk semua kebutuhan, tetapi ada dua jenis, yang disebut kebutuhan yang aman dan yang memanifestasikan diri mereka melalui kecemasan dan trauma. Penting untuk memperjelas hal ini, karena orang-orang dengan pengalaman yang sangat sehat memang dapat memiliki momen-momen kebutuhan yang normal.

Adalah normal untuk menginginkan teman untuk hal-hal konyol atau hanya untuk berbicara tentang apa pun pada waktu yang tidak tepat. Untuk mengetahui perbedaan antara yang satu dan yang lainnya, seseorang harus menganalisis sejarah orang tersebut secara keseluruhan dan, terutama, tahu bagaimana dosis intensitas kebutuhan ini, serta mengetahui pentingnya elemen-elemen ini dalam hidup Anda.

Bagaimana masalah berkembang

Kekurangan atau ketergantungan ini, biasanya muncul pada tahun-tahun pertama kehidupan atau, paling lambat, pada awal masa kanak-kanak. Biasanya, anak yang mengembangkan sifat seperti ini merasa ditinggalkan atau terisolasi, yang membuatnya merasa tidak mampu menyelesaikan beberapa hal saat ia berkembang.

Orang dewasa, dalam kehidupan anak yang sedang berkembang, perlu menjadi fasilitator dan juga pendukung. Guru ini akan, misalnya, mengikat tali sepatu Anda sampai Anda memiliki koordinasi motorik yang cukup untuk mengajari Anda bagaimana melakukannya. Ini hanya satu contoh, tetapi mereka bertanggung jawab atas seluruh pembentukan orang itu sampai mereka berusia lima tahun.

Namun, ketika anak ini tidak menerima instruksi tentang cara mengikat tali sepatu tersebut dan juga tidak ada seseorang yang mengikatnya, dia akan hidup dengan tali sepatu yang tidak terikat sampai seseorang mengikatnya untuknya, pada masa remaja atau dewasa. Dan, baginya, pada saat itu, orang itu akan menjadi tanda perlindungan dan perhatian. Inilah logika yang dihadapi seseorang dengan ketergantungan emosional emosional setiap hari.

Kebutuhan afektif yang diekspresikan secara aman

Ketika kita berbicara tentang tingkat kebutuhan yang sehat, kita biasanya berbicara tentang seseorang yang memiliki kehidupan dan struktur sosial yang sehat. Ini adalah kebutuhan seseorang yang menerima banyak kasih sayang dan rangsangan di masa kanak-kanak dan, karena mereka tahu dan telah mengalami kehidupan ini, mereka mencari hal ini pada pasangan mereka.

Jenis kebutuhan ini sangat penting, karena membawa kepastian bahwa seseorang yang mengetahui kasih sayang tidak menginginkan dan tidak bisa hidup tanpanya, tetapi, tentu saja, tanpa berlebihan. Mereka biasanya adalah orang-orang yang penuh kasih sayang dan penuh kasih, tetapi yang dapat membuat keputusan sendiri dan juga tidak membutuhkan teman sepanjang waktu. Ini adalah pertukaran yang adil dan tanpa tuntutan.

Tentu saja ini bukan aturan, karena ada orang yang keluar dari lingkungan yang sehat yang secara emosional melecehkan orang lain, tetapi ini sudah menjadi masalah yang lebih terfokus pada hubungan kekuasaan dan hubungan yang kasar.

Kebutuhan afektif yang dimanifestasikan dengan kecemasan

Deprivasi afektif yang termanifestasi dalam kecemasan sedikit lebih kompleks daripada yang termanifestasi dalam keamanan, karena melibatkan penyebab dan keadaan yang tak terbatas. Biasanya, orang tersebut memiliki keterikatan emosional yang berlebihan dengan beberapa hubungan terdekat mereka dan bergantung pada orang itu untuk fungsi yang paling beragam.

Biasanya, dia mengalami pengabaian atau trauma di masa kecilnya, yang membuatnya berpikir bahwa semua orang di sekitarnya hanya lewat begitu saja. Dengan pengabaian ini, dia menciptakan perasaan tidak cukup, karena, baginya, pengabaian di masa lalu adalah kesalahannya. Dengan cara ini, dia mencoba untuk menjaga orang-orang dalam hidupnya sangat dekat, menjadi obsesif dan bahkan mengasumsikan perilaku kasar.

Apa saja gejala-gejala deprivasi afektif?

Ada beberapa gejala yang Anda perhatikan pada seseorang yang memiliki kebutuhan afektif yang berlebihan ini dan perlu dipahami tentang masing-masing gejala tersebut, karena gejala-gejala itu dapat memanifestasikan diri dalam berbagai tahap kehidupan dan juga dalam berbagai jenis hubungan.

Hal ini bisa hadir, misalnya, dalam hubungan dengan ibu atau ayah Anda. Lihatlah gejala yang paling umum, bagaimana mengidentifikasinya dan bagaimana cara mengatasinya!

Perlu perhatian

Karena orang ini umumnya telah melalui situasi pengabaian, dia biasanya suka menarik perhatian. Oleh karena itu, biasanya orang ini selalu ingin berbicara lebih keras di tempat-tempat yang dia datangi atau banyak melebih-lebihkan ketika berbicara tentang situasi yang terjadi padanya, menekankan betapa mereka menderita dan membutuhkan bantuan.

Sifat lain yang mungkin sangat umum adalah simulasi beberapa situasi, seperti berpura-pura sakit untuk menerima kunjungan atau bahwa dia sedih, hanya agar teman-temannya memiliki lebih banyak waktu untuk tinggal bersamanya untuk melakukan kebutuhan mereka. Dia mungkin terus menelepon atau mengirim SMS sampai Anda menjawab, mengalami kesulitan dalam memahami ruang yang lain.

Perasaan rendah diri

Sama seperti ketika mereka ditinggalkan atau diabaikan dan merasa bahwa itu adalah kesalahan mereka, orang yang menderita ketergantungan afektif emosional adalah seseorang yang sering berurusan dengan perasaan rendah diri. Dalam benak mereka, bersama mereka adalah beban dan tidak ada orang yang benar-benar ingin berada di sana.

Mereka sering membuat lelucon yang terus-menerus mencela diri sendiri dan selalu mencari persetujuan karena mereka merasa tidak aman dan merasa tidak mampu menjaga diri mereka sendiri.

Ketundukan yang ekstrem kepada orang lain

Mungkin salah satu ciri yang paling mencolok dari orang yang membutuhkan kasih sayang adalah ketundukan dan kebutuhan ekstrim untuk menyenangkan. Mereka ingin orang lain menyukai mereka, dan tidak masalah jika hal itu membuat mereka merasa jauh dari esensi mereka sendiri. Ketakutan akan pengabaian begitu besar sehingga mereka hanya ingin bersama dengan orang lain, apa pun biayanya.

Situasi ini bisa menjadi yang paling bermasalah, karena jika seseorang yang secara emosional membutuhkan berhubungan dengan seseorang yang memiliki karakteristik kasar, orang ini dapat memanfaatkan kerapuhan dan kerentanan ini. Struktur hubungan yang dicari oleh seseorang yang memiliki ketergantungan emosional sudah tidak sehat, tetapi bisa jauh lebih buruk jika pihak lain bertindak dengan itikad buruk.

Ketakutan terus-menerus akan kesepian

Ketakutan akan ditinggalkan dan kesepian adalah laten dalam kehidupan orang yang tergantung secara emosional. Ini karena, tidak seperti beberapa orang yang memahami kesepian sebagai kesendirian, yang merupakan bentuk waktu yang bermanfaat dalam isolasi, orang yang tergantung secara emosional memahaminya sebagai sesuatu yang putus asa dan kosong, yang perlu ditemani sepanjang waktu.

Bagi mereka, situasi sederhana yang dilakukan sendirian bisa menjadi tantangan, seperti berjalan-jalan sederhana di mal atau pergi ke dokter. Dan, karena mereka tidak memahami fakta bahwa seseorang merasa senang melakukan hal-hal sendirian, mereka biasanya mencoba untuk menghambat pasangan mereka untuk juga melakukan hal-hal tanpa mereka, yang mana hal ini, dan sangat berbahaya bagi masa depan hubungan apa pun.

Rasa takut yang terus-menerus karena tidak menyenangkan

Kehilangan orang-orang yang dekat dengan mereka adalah skenario terburuk bagi orang yang membutuhkan afektif, jadi mereka melakukan hal yang mungkin dan tidak mungkin untuk tidak mengecewakan orang-orang yang tampaknya menyukai mereka. Tetapi, hal ini tidak dilakukan dengan cara yang sehat dan lancar, sebaliknya, mereka mencoba untuk menyesuaikan diri dengan semua ruang agar perusahaan mereka menguntungkan.

Hal yang umum, misalnya, bagi mereka untuk memulai olahraga yang dilakukan orang lain hanya untuk bersama, untuk mulai makan satu jenis makanan hanya untuk menyenangkan orang lain, atau bahkan untuk mendengarkan genre musik baru atau mengkonsumsi satu jenis budaya. Namun, seiring berjalannya waktu, hal ini menjadi invasif, membuat orang lain ingin menjauh.

Kecemburuan yang berlebihan dalam hubungan

Seseorang dengan kebutuhan afektif bisa sangat cemburu dan obsesif, karena fakta sederhana selalu ingin bersama dan memiliki rasa takut yang besar akan kehilangan orang ini. Biasanya, mereka menjadi seseorang yang mengisolasi pasangannya dari teman dan keluarga, menunjukkan diri mereka tidak nyaman dengan persahabatan dan bahkan panggilan telepon yang paling sederhana.

Dia ingin memegang kendali dan rasa takut akan substitusi membuatnya invasif, menjelajahi jejaring sosial, melarang kontak dan, ketika dia 'mengizinkan' yang lain pergi, dia terus menelepon dan mengirim SMS untuk mencari tahu di mana yang lain berada, dengan siapa dia berada dan apa yang dia lakukan. Dalam hal ini, dia dapat mengasumsikan perilaku yang keras dan obsesif.

Mengkondisikan kebahagiaan pada orang lain

Bagi orang-orang yang menderita kebutuhan emosional yang berlebihan, kebahagiaan adalah selalu bersama yang lain. Ini karena, jauh di lubuk hati, kita berpikir bahwa kebahagiaan adalah memiliki sesuatu yang tidak kita miliki. Dan, karena orang-orang ini telah kehilangan beberapa kehadiran penting dalam perkembangan dan sosialisasi mereka, mereka berpikir bahwa kebahagiaan adalah memiliki yang lain.

Biasanya, mereka mengharapkan orang lain untuk menyelesaikan kesedihan dan rasa tidak aman mereka dan, secara salah, mereka memahami bahwa hubungan itu adalah pintu menuju kebahagiaan yang belum pernah mereka alami. Ini adalah situasi yang sangat rumit karena orang lain harus berurusan, dengan cara yang dipaksakan, dengan harapan mereka sendiri dan harapan orang lain.

Menghidupi impian orang lain

Ini adalah masalah yang sangat serius yang mempengaruhi ketergantungan emosional dan afektif, karena ketika hubungan berakhir, mereka bingung dan tanpa tujuan, karena mereka merencanakan seluruh kehidupan berdasarkan impian dan tujuan orang lain. Mereka ingin menyenangkan dan memiliki, dan untuk ini mereka mengesampingkan kepribadian mereka sendiri, menjalani kehidupan yang bukan milik mereka sendiri.

Mereka cenderung membuat ulang seluruh jalan hidup mereka untuk berada di dekat orang yang mereka cintai, tetapi kurangnya kepribadian ini akan melelahkan orang lain, yang akan menginginkan jarak yang semakin jauh. Sangat rumit, bahkan, untuk memahami jenis hubungan ini, karena, dari luar, tampaknya yang satu melakukan hubungan dengan senang hati ketika, sebenarnya, yang lain berusaha untuk berada di semua ruangnya.kehidupan.

Tidak memiliki rencana untuk hidup seseorang

Ketika seseorang tidak mengorbit pusat kehidupannya sendiri dan memilih orang lain untuk menjadi bintang yang lebih besar, kecenderungannya adalah bahwa orang ini tidak memiliki rencana dan tujuan sendiri, karena ia selalu bergantung pada arahan. Inilah yang terjadi dengan ketergantungan emosional dan afektif. Mereka memperlakukan kehidupan mereka sendiri dengan cara sekunder sehingga mereka tidak dapat melacak tujuan mereka sendiri.

Mereka, secara umum, menggabungkan diri mereka dengan rencana orang yang mereka cintai, mengerahkan semua energi mereka untuk menjadikannya nyata bagi mereka berdua. Namun, ketika orang itu tidak lagi menginginkannya, orang yang bergantung pada afektif dibiarkan tanpa dasar, karena mereka belum memikirkan apa pun yang dapat mereka lakukan sendiri atau yang benar-benar bisa menjadi milik mereka. Secara kasar, orang yang bergantung pada emosi hidup semacam parasitisme yang konstan.

Bagaimana cara mengobati kebutuhan emosional

Ada beberapa cara untuk mengobati ketergantungan emosional, terutama melalui terapi dan tindak lanjut psikologis dan kejiwaan. Semuanya, berdasarkan percakapan, pemahaman, membuat orang tersebut lebih percaya sedikit lebih banyak pada dirinya dan potensinya. Periksa sekarang bagaimana pengobatannya dan apa langkah pertama bagi mereka yang menderita kebutuhan emosional!

Mengenali masalahnya

Langkah pertama untuk mengatasi masalah apa pun adalah mengakuinya. Tidaklah jelek untuk meminta bantuan, apalagi memberi tahu dunia bahwa Anda sedang tidak sehat. Anda menyadarinya. Mulailah dengan mengamati kebiasaan-kebiasaan kecil. Kapan terakhir kali Anda menikmati waktu yang Anda habiskan sendirian dengan teman Anda?

Apa keluhan yang paling sering Anda terima tentang perilaku Anda? Apa impian dan tujuan Anda? Apakah mereka sama sejak hubungan Anda sebelumnya? Ini adalah pertanyaan penting untuk menguraikan diagnosis diri dan dengan demikian mencari bantuan.

Hadapi masalah tanpa rasa bersalah

Tidak ada anak yang bertanggung jawab atas masa kanak-kanak yang mereka alami, dan karena kita berbicara tentang masalah yang umumnya mempengaruhi orang-orang yang memiliki masa kanak-kanak yang tidak lazim, selalu ingat bahwa ini bukan salah Anda. Langkah pertama adalah menerima bahwa Anda membutuhkan bantuan dan yang kedua adalah menyingkirkan rasa bersalah.

Ini tidak memalukan, mengingat bahwa, menurut survei yang dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia awal tahun ini, 15,5% orang Brasil menderita atau akan menderita depresi atau gangguan psikis lainnya selama hidup mereka. Saat ini, sudah ada 18,6 yang didiagnosis dengan kecemasan. Anda tidak sendirian, yang penting adalah menjaga diri sendiri.

Hargai diri Anda sendiri

Bekerja dengan cinta-diri di awal ini mungkin tampak sulit, tetapi ini sangat penting agar prosesnya berkembang lebih cepat. Lihatlah diri Anda dan hal-hal yang Anda sukai dan tahu bagaimana melakukannya, kualitas yang Anda miliki dan bahkan gunakan waktu ini untuk mengenali kekurangan Anda juga, melihatnya dengan cara yang lebih manusiawi, tidak menyalahkan diri sendiri untuk itu.

Mulailah dengan hal-hal yang paling mendasar, hal-hal yang sudah Anda hargai tentang diri Anda sendiri. Misalnya, Anda menyukai rambut Anda, memakainya dengan cara yang paling Anda sukai, dan berbicara dengan diri sendiri di cermin. Pujilah diri Anda sendiri. Jika perlu, buatlah daftar kualitas Anda. Cacatnya, pada saatnya nanti, Anda akan belajar untuk menghadapinya.

Mencari bantuan dan dukungan emosional

Teman-teman Anda bukanlah bantuan profesional. Ini adalah sesuatu yang harus selalu Anda ingat, tetapi, tentu saja, berbicara dengan mereka adalah hal yang mendasar agar prosesnya lebih bermanfaat. Ingatlah bahwa hanya berbicara dengan teman tidak akan seefektif berbicara dengan seorang profesional.

SUS menawarkan pendampingan psikologis, yang bisa sangat menarik pada awalnya. Dan, jika Anda merasakan urgensi yang besar, ada klinik yang bekerja dengan harga dan jalur perawatan yang paling bervariasi.

Nilai perusahaan Anda sendiri

Mungkin tidak tampak seperti itu, tetapi Anda adalah satu-satunya teman Anda sepanjang hari. Anda bersama Anda dari saat Anda bangun sampai saat Anda tidur. Anda bersama Anda bahkan selama Anda tidur, jadi wajar jika Anda mulai menghargai waktu yang Anda habiskan bersama ini, Anda dan Anda.

Mulailah perlahan-lahan. Pernahkah Anda pergi ke bioskop sendirian? Mungkin ini saatnya untuk mencobanya. Dalam perjalanan, nikmati daftar putar favorit Anda dan pemandangannya. Belilah popcorn besar dan jus. Anda akan melihat betapa menakjubkannya kebersamaan Anda.

Dan jangan merasa tidak enak jika Anda merasa cemas pada suatu saat. Ini adalah proses pembelajaran dan itu sepenuhnya normal. Luangkan waktu Anda, tetapi pergilah.

Berlatih aktivitas fisik

Hal ini karena latihan fisik mendorong produksi serangkaian hormon yang bermanfaat bagi pemeliharaan tubuh, seperti serotonin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan.

Di samping itu, dengan sirkulasi darah yang lebih besar ke seluruh tubuh, latihan ini meningkatkan rasa sejahtera dan kejernihan gagasan. Cobalah untuk melakukannya di pagi hari, sehingga Anda dapat memulai hari dengan lebih santai. Hanya saja, jangan terlalu keras pada diri Anda sendiri pada awalnya.

Jangan menjalin hubungan sampai Anda siap

Gagasan utama dari perawatan untuk belajar menghadapi kebutuhan afektif adalah tanggung jawab emosional dan afektif dan, untuk ini, seseorang harus memikirkan yang lain juga. Ketika kita menyakiti seseorang dan kita tahu bahwa kita melakukannya karena kita tidak sehat, itu adalah tanggung jawab kita.

Anda tidak menerima tamu di rumah yang berantakan, bukan? Itu tidak bijaksana. Jadi mengapa akan bijaksana untuk menerima seseorang ketika hidup Anda berantakan dan berubah? Menghormati adalah hal yang mendasar. Menghormati orang lain dan perasaan mereka, serta perasaan Anda. Berikan waktu ke waktu.

Fokus pada sisi positif kehidupan

Hidup tidak selalu indah atau adil, tetapi kita tidak bisa hidup hanya meratapi apa yang kurang, tanpa mensyukuri apa yang kita miliki. Hidup persis di ambang batas ini. Hal-hal kecil dalam hidup terlalu berharga untuk diabaikan.

Hadapi setiap situasi sebagai sesuatu yang relatif dan, pada awalnya, cobalah untuk melihatnya seolah-olah situasi itu tidak ada pada Anda. Lihatlah dari luar, mungkin ada beberapa tujuan dari fase buruk, latihlah rasa syukur dan kesabaran Anda dalam memahami hal ini, dalam memahami bahwa manusia tidak hidup dengan kesuksesan saja.

Apa konsekuensi dari kurangnya kasih sayang

Ketergantungan emosional-afektif memiliki konsekuensi serius dalam kehidupan mereka yang hidup dengan jenis perilaku ini, karena memiliki hubungan langsung dengan bagaimana orang tersebut berhubungan, bagaimana mereka memandang diri mereka sendiri di dunia dan ikut campur di dalamnya.

Dengan cara ini, sangat penting bahwa orang tersebut selalu mengamati beberapa bidang kehidupan, karena mereka dapat melalui ini tanpa menyadarinya. Periksa sekarang konsekuensi utama dari kebutuhan afektif dan bagaimana hal itu memanifestasikan dirinya dari waktu ke waktu!

Konflik antarpribadi

Seseorang yang menderita kebutuhan afektif adalah seseorang yang menuntut banyak ruang dan perhatian, menghambat ruang pribadi orang lain, yang secara langsung mempengaruhi hubungan mereka dan hubungan terdekat.

Selain itu, orang-orang yang memelihara hubungan yang lebih dingin dengan mereka yang menderita gangguan ini, di lingkungan perusahaan, misalnya, mungkin mengeluh tentang fakta bahwa orang tersebut mengendalikan, manipulatif dan bahkan mengasumsikan perilaku histeris ketika bertentangan atau ditantang. Konflik ini bisa sangat menegangkan dan buruk bagi citra.

Kesulitan emosional

Salah satu bidang yang paling terpengaruh oleh kebutuhan afektif adalah bidang emosional, yang pada dasarnya adalah tempat semua transformasi ini terjadi. Orang yang mengalami hal ini biasanya mengalami kesulitan besar dalam menangani emosinya sendiri, selalu hidup dalam keadaan ekstrem. Jika mereka bahagia, mereka mencapai euforia dengan sangat cepat, tetapi ketika mereka sedih, itu selalu sangat dalam dan intens juga.

Secara umum, kesulitan ini disebabkan oleh jarak atau pelarian dari emosi sendiri. Dengan menghindari berurusan dengan mereka, lebih mudah untuk diikuti. Tetapi ketika kita tidak berurusan dengan 'gajah di dalam ruangan', itu mulai menjadi lebih besar dan mengganggu di berbagai bidang kehidupan. Kita berfungsi dari dalam ke luar dan sangat penting bagi kita untuk selalu mengingat hal ini.

Mengalami hubungan yang kasar

Mungkin ini adalah poin yang paling banyak dibahas ketika berbicara tentang orang yang membutuhkan afektif. Hubungan yang kasar, sayangnya, adalah karakteristik dari mereka yang memiliki jenis perilaku ini, karena, sering kali, orang tersebut bahkan tidak menyadari betapa buruknya yang mereka lakukan terhadap orang lain.

Hubungan ini bisa menjadi racun dalam banyak hal, karena mereka adalah dua kepribadian yang berjuang setiap hari untuk eksis dalam hubungan yang ingin membuat mereka menjadi satu. Jadi 'pertarungan' untuk mendapatkan ruang ini, bisa berakhir dengan cara yang paling traumatis, seperti kekerasan psikologis, verbal dan bahkan fisik.

Stagnasi karier

Salah satu ciri yang paling mencolok pada orang yang tergantung secara emosional adalah temperamen konfliktif mereka yang, dalam ruang seperti dunia korporat, misalnya, bisa meninggalkan bekas yang sangat buruk. Hal ini bisa menghambat pertumbuhan mereka dan menyebabkan mereka menjadi stagnan atau bahkan mengalami kesulitan dalam mendapatkan atau mempertahankan pekerjaan.

Di samping itu, bidang profesional biasanya menuntut kerja sama tim, yang bisa sangat sulit bagi orang yang membutuhkan afektif, karena mereka suka memerintah dan memaksakan kehendak mereka dengan cara yang tidak ramah. Mereka bisa menjadi kasar dan penuh badai, sehingga membuat hubungan menjadi sangat rumit atau bahkan mustahil.

Mengapa belajar mempercayai begitu penting untuk mengatasi kebutuhan emosional?

Ketidakamanan adalah bahan bakar yang memberi makan kebutuhan afektif. Karena itu orang tersebut bergantung, secara emosional menyalahgunakan dan menyerahkan hidup mereka sendiri untuk dicintai. Ketika kita belajar untuk mempercayai yang lain dan, di atas segalanya, diri kita sendiri, kita memahami bahwa kita sudah memiliki substansial dan bahwa ini, dengan cara tertentu, bisa cukup bagi kita.

Tidak selalu di mana kita ditawari cinta kasih adalah di mana kita seharusnya berada, dan penting bagi kita untuk mengetahui bahwa tidak setiap kesempatan itu valid. Orang yang membutuhkan secara efektif memiliki banyak masalah dengan hal ini, dengan memahami bahwa tidak setiap pintu yang terbuka harus dilewati.