မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် အပျက်သဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်များနှင့် အတွေးများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ထိခိုက်နစ်နာစေသည့် လုပ်ရပ်ဖြစ်သည်။ လူတို့သည် အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းများကြောင့်၊ အဓိကအားဖြင့် ကျရှုံးမှုကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ အကဲဖြတ်ခြင်းကို ခံရမည်ကိုကြောက်ရွံ့၍ ၎င်းတို့ကို ဆန့်ကျင်ကြသည်။

ဤနည်းအားဖြင့်၊ မိမိကိုယ်ကို ဖျက်စီးခြင်းသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့် လူအချင်းချင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် အပျက်သဘောဆောင်သောလုပ်ရပ်များကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ တစ်ဦးချင်း၏ မကြာခဏဆိုသလို၊ ဤအဖျက်အမူအရာသည် ကလေးဘဝ သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် စိတ်ထိခိုက်စရာဖြစ်ရပ်အချို့နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိပြီး ဘဝ၏ဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်ရသောအခါတွင်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘဝတွင် ၎င်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ ထင်ရှားပေါ်လွင်စေသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ တည်ဆောက်ထားခြင်းမရှိပါ။

၎င်းကို ဝေဖန်မှုနှင့် ပဋိပက္ခများကို ခုခံကာကွယ်သည့် ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် ယူဆနိုင်သော်လည်း၊ ဤအပြုအမူသည် ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း သည် ကြီးထွားမှုနှင့် ရင့်ကျက်မှုကို ဟန့်တားကာ အတွေးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ရေရှည်တည်မြဲစေပါသည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၊ ၎င်း၏ဇာစ်မြစ်၊ အဓိကလက္ခဏာများ၊ ၎င်းသည် မည်သို့ထင်ရှားကြောင်း ဤဆောင်းပါးတွင် ကြည့်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့် ကုသမှုများတွင်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်

၎င်းသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို လေ့လာပြီး ဤ မိမိကိုယ်ကို သို့မဟုတ် အခြားသူများတွင် ဤ မိမိကိုယ်ကို ပြစ်ဒဏ်ပေးသည့် အပြုအမူကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ရမည်ကို လေ့လာပါ။ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ ဆိုတာကို ကြည့်ပါ။ကုသရန် လိုအပ်သောအရာမှာ ရှုံးနိမ့်မှုကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဤခံစားမှုသည် နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲ လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုမှန်သမျှကို နှောင့်နှေးစေပြီး ဒေါသနှင့် အရှုံးမပေးဘဲ လုပ်ဆောင်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်၊ အကြောင်းမှာ မိမိကိုယ်မိမိ ဖောက်ပြန်မှုဖြင့် နေထိုင်သူ၏ အတွေးအမြင်အရ တစ်ချိန်ချိန်တွင် ရှုံးနိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်သောကြောင့်၊ .

ကျရှုံးမှုနှင့်အတူ အတူတကွနေထိုင်ခြင်းသည် မျှော်မှန်းချက်များနှင့်မကိုက်ညီသည့်အရာတစ်ခုခုကို ကျော်ဖြတ်ရသော်လည်း အရည်အချင်းများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်နှင့် မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။ ကျရှုံးမှုကိုကြောက်ရွံ့ရုံဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် မရှိသော ပြီးပြည့်စုံမှုကို ရရှိလိုခြင်းဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းအား ရပ်တန့်ရန် အကြံပြုချက်များ

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အဓိကလက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းအပြင်၊ အလေ့အကျင့်အသစ်များနှင့် အထူးပြုကုသမှုများမှတစ်ဆင့် ဤအပြုအမူအမျိုးအစားကို ကျော်လွှားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင် ဖောက်ပြန်ခြင်းမှ ရပ်တန့်နိုင်ပုံကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

ဘဝတွင် ခေါင်းဆောင်မှုဟု ယူဆခြင်း

သင့်ကိုယ်သင် မထိခိုက်စေရန် ပထမအဆင့်မှာ သင်သည် သင့်ဘဝ၏ ဇာတ်ဆောင်ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် သင့်ဆန္ဒများနှင့် အိပ်မက်များ ထိုက်တန်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာမှာ အာကာသ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် သင်၏အရည်အသွေးများကို အသိအမှတ်ပြုသည့်အပြင် သင်ယုံကြည်သောအရာကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးလမ်းကြောင်းကို ခြေရာခံရပါမည်။

ဤအချိန်သည် မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုဝေဖန်ဆန်းစစ်ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည် .

သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုသိခြင်း

ကိုယ့်ကိုယ်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်းက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်ကိုယ်သင် ရည်စူးထားနိုင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို သေချာစေပါလိမ့်မယ်။မင်းရဲ့နေ့ရက်တွေမှာ သင်လုပ်လိုသောအလုပ်၊ သင့်ဝါသနာနှင့် ကမ္ဘာပေါ်တွင် သင်သိမ်းပိုက်လိုသည့်နေရာအကြောင်း သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။

သင်ရရှိမည့်အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို မမြင်နိုင်သေးသော်လည်း သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းနှင့် သင့်ပန်းတိုင်ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ သူမနှင့်အတူရှိပါ။ သင့်ဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်အစစ်အမှန်ကို လက်တွေ့ကျကျ နားလည်နိုင်စေမယ့် လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေကတဆင့် ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။

ပြတ်သားတဲ့ ပန်းတိုင်နဲ့ ဗျူဟာတွေရှိခြင်း

စီမံကိန်းဆွဲခြင်းဟာ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ခက်ခဲစွာလုပ်ဆောင်နေသူတွေရဲ့ မဟာမိတ်ဖြစ်ပြီး သူလုပ်နိုင်တယ်။ စျေးဝယ်စာရင်းကို စုစည်းရန် သို့မဟုတ် ကြီးမားသောပရောဂျက်များ၏ အဆင့်များကို ခြေရာခံရန်၊ သင်၏ပန်းတိုင်များနှင့် ဗျူဟာများကို ချမှတ်ပါ။

ပထမဦးစွာ သင်၏အဓိကပန်းတိုင်များကို စဉ်းစားပြီး ချရေးနိုင်သည်ဖြစ်စေ အကြောင်းအရာအားလုံးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေပါ။ အောင်မြင်ရန် နည်းလမ်းများကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ ဤအဖွဲ့အစည်းသည် ၎င်းတို့အား ဆုံးဖြတ်ပြီး တိကျပြတ်သားသော မဟာဗျူဟာများဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည့်တာဝန်များကို ချမှတ်ထားသောကြောင့် ဤအဖွဲ့အစည်းသည် လုပ်ငန်းများကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။

အလုပ်များကို ပြီးမြောက်ရန် ခက်ခဲပါက မည်သည့်အရာကို ဦးစားပေးအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းတို့ကို သေးငယ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များအဖြစ် ခွဲထုတ်ပါ။ နေ့ရက်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် ထိုနေ့တွင် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကိုသာ မြင်နိုင်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အရင်းအမြစ်ကို ခွဲခြားသိမြင်ခြင်း

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးမှု စတင်သည့်အချိန်နှင့် မည်သို့မည်ပုံ ပေါ်လာသည်ကို သိရှိခြင်းသည် ၎င်းကို ကျော်လွှားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အပြုအမူ။ အများအားဖြင့်၊ မိမိကိုယ်ကို ဓားပြတိုက်ခြင်းသည် ကလေးဘဝ အဖြစ်အပျက်အချို့နှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသော်လည်း၊အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော တုန်လှုပ်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုသည် အပျက်သဘောဆောင်သောခံစားချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့် ဘဝ၏အခြားအခိုက်အတန့်တစ်ခု၏ရလဒ်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဤဖြစ်ရပ်ကိုဖော်ထုတ်ခြင်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာသောကြောက်ရွံ့မှုနှင့် အခြားအန္တရာယ်ရှိသောခံစားချက်များကိုလုပ်ဆောင်ရန် ကိရိယာများကိုပေးဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို။ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာဖြင့် လုပ်ကိုင်ပြီး ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကူအညီကို ရယူပါ၊ ဤနည်းဖြင့် သင့်ဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုအရှိဆုံးသော မိမိကိုယ်ကို ဖျက်စီးမှုအမျိုးအစားများကို သင်သိရှိပြီး နေ့စဉ်ဘ၀တွင် ၎င်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အလုပ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုအပေါ်

မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် တည်ဆောက်နိုင်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင် သတိပြုမိပြီး သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသမျှကို မြင်သောအခါတွင် ဤလှုပ်ရှားမှုကို ပြုလုပ်သည်။ မင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး မင်းရဲ့ ချို့ယွင်းချက်တွေကို လက်ခံခြင်းအားဖြင့် မင်းရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို တွေ့လိမ့်မယ်။

သင်ဟာ ထူးခြားတဲ့အရည်အသွေးတွေနဲ့ အသိပညာအပြင် မင်းအလိုရှိတဲ့အတိုင်း ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ စွမ်းအားတွေကိုပါ သယ်ဆောင်လာပါလိမ့်မယ်။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ သင့်နေရာကို မရှာဖွေမီ၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် ပိုရက်ရောမှုရှိရန် လိုအပ်ပြီး အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရခြင်းနှင့် သင့်ကိုယ်သင် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအလေ့အထကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်အမှားများမှ သင်ယူပါ၊ သင့်အောင်မြင်မှုများကို တန်ဖိုးထားကာ ကြည့်ရှုရမည့်အရာကို ကြည့်ရှုပါ။ ပစ္စုပ္ပန်သည် သင့်ဘဝအတွက် သင်လိုချင်သော အနာဂတ်ကို တည်ဆောက်ရန် အကောင်းဆုံးဗျူဟာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်ပြီး သင်လုပ်သမျှတွင် သင်အတတ်နိုင်ဆုံး ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဖြင့် သင့်အလားအလာကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

ကုထုံးသို့သွားပါ

စိတ်ရောဂါကုထုံးဆိုင်ရာ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပညာရှင်များနှင့် နောက်ဆက်တွဲလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းမှ ခံစားရသူများအား အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း။

၎င်းသည် ၎င်းတို့ဖြတ်သန်းပြီးသော ဘဝဖြစ်စဉ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်လိုသူတိုင်းအတွက် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဆန္ဒများနှင့် အိပ်မက်များကို ကိုယ်စားပြုသည့် အစီအစဉ်များကို ဆုံးဖြတ်ပါ။

သင်သည် ကုထုံးကို တစ်ကြိမ်မျှ မလုပ်ဆောင်ဖူးပါက စိတ်ပညာတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်း၊ သိမှု-အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံး၊ အပြုအမူ ခံယူချက်၊ Phenomenology ကဲ့သို့သော ကွဲပြားသော ချဉ်းကပ်မှုများ ရှိသည်ကို သိပါ။ အသိအမှတ်ပြုထားသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အကိုက်ညီဆုံး ချဉ်းကပ်နည်းကို ရှာဖွေပါ၊ သို့မှသာ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အမှန်တကယ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုနှင့် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

အပြောင်းအလဲကို အလေးအနက်ထားရင်ဆိုင်ပါ

အပြောင်းအလဲများသည် ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းမဟုတ်ပါ၊ သူတို့ကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှုများ သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏လုပ်ဆောင်မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ပြန်ညွှန်းမည့်လမ်းကြောင်းများကိုလည်း လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ဤပြောင်းလဲမှုအသစ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အဖြစ်မှန်ကို ရင်ဆိုင်ရန်နှင့် မည်သည့်နည်းဗျူဟာများဖြစ်နိုင်သည်ကို နားလည်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီအချိန်မှ လိုက်ခဲ့ပါ။ အပြောင်းအလဲကို လေးလေးနက်နက် ရင်ဆိုင်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများအတွက် တာဝန်ယူမှုနှင့် အပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဗျူဟာအသစ်များကို ဆုံးဖြတ်ခြင်း၊ အပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း ဖြစ်သည်။

တာဝန်သိစွာ လုပ်ဆောင်ခြင်း

သင့်လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် တာဝန်ယူပါ၊ သင့်ဝတ္တရားများကို ရင်ဆိုင်ပြီး အလုပ်များကို အပြီးသတ်ပါ မိမိကိုယ်မိမိ ဖျက်ဆီးလိုစိတ် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သည်ပင်လျှင် နေရာအနှံ့အပြားတွင် ရှိနေပါသည်။

သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ခံစားချက်များ အပါအဝင် ကဏ္ဍအားလုံးတွင် တာဝန်ရှိရမည်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ရွေးချယ်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို လွှမ်းမိုးပြီး သင့်မတတ်နိုင်သော အတွေးအမြင်များကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် အရာများဖြစ်သည်။

ရွေးချယ်မှုများကို ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ယူပါ။ လမ်းတလျှောက်မှာ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အရာတွေကို မင်းရဲ့ ပစ္စုပ္ပန်ကို ဘယ်လို အသွင်ပြောင်းနိုင်မလဲ ဆိုတာကို သတိပြုပါ၊ ဒါမှ တခြား လမ်းကြောင်းတွေကို အနာဂတ်မှာ တည်ဆောက်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်တွက်ချက်ရာတွင် ပြဿနာမရှိပါ၊ သင်၏အချိန်နှင့် သင်၏အသိပညာကို လေးစားလိုက်နာခြင်းဖြင့် ဤအပြောင်းအလဲကို တာဝန်သိစွာလုပ်ဆောင်နေသမျှကာလပတ်လုံး သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်တွက်ချက်ရာတွင် ပြဿနာမရှိပါ။

ပြီးပြည့်စုံမှုကို မရှာပါနှင့်

ပြီးပြည့်စုံမှုသည် မရရှိနိုင်သောဆန္ဒတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အမြဲတမ်း ရနိုင်သောကိရိယာများနှင့် သင့်ဘဝအခြေအနေတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကာ ဖြစ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးအလုပ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကြိုးစားပါ။

ပြီးပြည့်စုံမှုကို ဘေးဖယ်ထားခြင်းသည် မည်သည့်ရလဒ်အတွက်မှ မဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်ကာ အကောင်းဆုံးနှင့် ရင်ဆိုင်နေပါသည်။ တတ်နိုင်သမျှ ကန့်သတ်ချက်တွေ ပေါ်လာတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် အပ်နှံပြီး ထိုလုပ်ငန်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် လမ်းကြောင်းကို အသိအမှတ်ပြုပါ။

ကျရှုံးမှုကို သဘာဝအတိုင်း မြင်ပါ

ဘဝသည် စမ်းသပ်မှုများနှင့် အမှားများကို စုစည်းထားသောကြောင့် ကျရှုံးမှုသည် မည်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသနည်း။ အချိန်တိုင်း မမှန်မကန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိနေကြောင်း နားလည်ခြင်းသည် ပေါ်လာသည့်အချိန်တွင် ကျရှုံးမှုကို လွယ်ကူစွာကျော်လွှားနိုင်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့် အဓိကရည်မှန်းချက်ကို အောင်မြင်စေရန် သင်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်များကို သိရှိနားလည်ခြင်းနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။အောင်မြင်မှု။

ကျရှုံးခြင်း၏သဘာဝကို အသိအမှတ်ပြုလက်ခံရန် လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်သော်လည်း၊ ဤအသိအမှတ်ပြုမှုသည် သင်ရရှိမည့်အောင်မြင်မှုကို မည်သည့်နည်းဖြင့်မျှ လျော့နည်းစေမည်မဟုတ်ပါ။

အကောင်းဆုံးသောအရာကို တန်ဖိုးထားခြင်း

သင့်လမ်းကို လျှောက်လှမ်းစေသော အရည်အသွေးအားလုံးကို တန်ဖိုးထားခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝပရောဂျက်များ၏ ဇာတ်ဆောင်ဖြစ်ရန် လိုအပ်သော မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးကိရိယာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်၌ရှိသမျှအရာအားလုံးကို သင့်ကိုယ်သင်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်အနားရှိလူများကို ကမ်းလှမ်းရန် သင့်ဖက်မှလည်း ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အခြေအနေများတွင်ပါ ၊ သို့သော် အားလုံးထက်၊ သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးများကို ကမ်းလှမ်းပါ၊ သင်၏အကောင်းဆုံးလမ်းကြောင်းကို ဦးတည်လုပ်ဆောင်ပါ။

ဒါ့အပြင် ဝါသနာကို အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းတွင် ငွေကြေးပြန်အမ်းခြင်းမရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင်သယ်ဆောင်သည့် အရည်အသွေးကို ရှာဖွေပြီး အချိန်နှင့်အမျှ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမည့် ကြည်နူးဖွယ်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကုမ္ပဏီကောင်းကို ဦးစားပေးပါ

ကြိုးစားပါ အပေါင်းအဖော်တွေဖြစ်ကြပြီး သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဘဝနဲ့ အကောင်းဆုံးပုံစံနဲ့ နေထိုင်ချင်သူတွေ၊ သို့မဟုတ် အလုပ်တွင်။ ကောင်းသောကုမ္ပဏီများသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် သင့်အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများတွင် မဟာမိတ်များဖြစ်လာပါမည်။

မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုသောသူတစ်ဦးသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော သူများကိုသာ ဝေဖန်ပြီး မကောင်းသောစွမ်းအင်များကို သယ်ဆောင်ပေးသူများနှင့် အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ခြင်းဖြင့်လည်း ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ သင်ချစ်ခင်မြတ်နိုးရသူများနှင့် အတူနေရန်နှင့် ဤခံစားချက်သည် အပြန်အလှန်ရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းသည် ရောဂါတစ်ခုလား။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော အလေ့အထကို ဖြစ်ထွန်းစေသည့် အမူအကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်၏ရောဂါများစွာဖြင့် ခေါ်ဝေါ်ခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လူတစ်ဦး၏ စိတ်ခံစားမှုနှင့် အပြုအမူများကို ဆက်တိုက်ဆိုသလို အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး ၎င်းတို့၏ အလားအလာကို မယုံနိုင်အောင် ဖြစ်စေကာ အကျိုးဆက်အနေဖြင့်၊ ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကို ထိခိုက်စေပါသည်။

ထိုနည်းအတူပင်၊ မိမိကိုယ်ကို ဓားပြတိုက်ခြင်းသည် ကျရှုံးခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် အခြားသော အပျက်သဘောဆောင်သော ခံစားချက်များဖြင့် ရှင်သန်နေထိုင်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ တိုးပွားလာနိုင်သည်။ နှင့် အထိတ်တလန့်ရောဂါလက္ခဏာ။

၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာဖြစ်သောကြောင့်၊ မူလအစနှင့် ထိခိုက်ရသည့် အဓိကနေရာများကို ဖော်ထုတ်ရန် စိတ်ကုထုံးကုသမှုကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်၊ အတွေးအမြင်များနှင့် အလေ့အကျင့်များကို အပြောင်းအလဲများပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း ဤအသိအမှတ်ပြုမှုမှတစ်ဆင့် ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု၊ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနှင့် ဆိုးရွားသောအခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်နိုင်မှုတို့ကို လုပ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ဤလူသည် သူ့ကိုယ်သူ ဆက်လက်မထိခိုက်စေရန် တားဆီးကာ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်များနှင့်အညီ ဘဝလမ်းကြောင်းကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အဓိက အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ဟန့်တားသည့် အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများနှင့် သဘောထားများ၏ မသိစိတ်သံသရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘဝပန်းတိုင်။ မိမိကိုယ်ကို ဆန့်ကျင်သည့် သပိတ်မှောက်မှုသည် အတွေးအမြင် ကွဲလွဲမှုကို နှိုးဆွပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦးသည် အခြေအနေတစ်ခုကို ရင်ဆိုင်နိုင်စွမ်းမရှိဟု ယုံကြည်လာစေသည်။

မတတ်နိုင်ခြင်းနှင့် အမှားလုပ်မိမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းတို့ဖြင့် စဉ်ဆက်မပြတ် နေထိုင်ခြင်းဖြင့်၊ လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့အလုပ်အတွက် အတားအဆီးတွေ စလုပ်တယ်။ အကြိမ်များစွာ၊ ဤသဘောထားသည် အတားအဆီးများဖြစ်စေသည်ဟု လူကသတိမထားမိဘဲ ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီးဖြစ်စေသောအရာ

ဤသပိတ်မှောက်မှုအပြုအမူသည် ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများ သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။ လူကို ဆိုးဆိုးရွားရွား ထိခိုက်စေပြီး အလားတူ အခြေအနေမျိုးတွင် ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှု ဖြစ်ပေါ်လာစေကာ မိမိကိုယ်ကို အပြစ်ပေးသည့် အတွေးများနှင့် အပြုအမူများမှတစ်ဆင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ကလေးဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နိုင်စွမ်းကို သင်ယူပြီး ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ကျရှုံးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် ဤသင်ယူမှုကို ဘဝတစ်လျှောက်လုံး စူးစမ်းလေ့လာ၍ မတည်ဆောက်နိုင်ခဲ့ပါက၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘဝ၏ အတွေ့အကြုံများအပေါ်တွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းအား ဖော်ထုတ်နည်း

ဖြစ်နိုင်သည် ထပ်တလဲလဲ အလေ့အထအချို့နှင့် မိမိကိုယ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီး ပြုမူမှုကို ဖော်ထုတ်ရန်လူကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ယင်းတို့အနက် ပထမအချက်မှာ အချိန်ဆွဲခြင်းဖြစ်သည် - အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်သူသည် ကျရှုံးမည် သို့မဟုတ် ဝေဖန်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် အလုပ်များကို ပြီးမြောက်အောင် ဆက်လုပ်သွားမည်ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ် ညွှန်ပြချက်တစ်ခုမှာ မိမိကိုယ်မိမိ နှစ်သက်သူဖြစ်သည်။ -မိမိကိုယ်မိမိ အထင်ကြီးလေးစားမှုနည်းပြီး သူထင်တာကို အပြည့်အ၀ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကြောင့် မိမိကိုယ်မိမိ ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးနယ်ပယ်များတွင် ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါမည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီးပြုခြင်းကို ဖော်ပြသော အခြားသဘောထားများမှာ- အဆက်မပြတ်ကြောက်ရွံ့ခြင်း။ အမှားလုပ်မိခြင်း၊ အဆိုးမြင်စိတ်ဖြင့် မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို မိမိကိုယ်မိမိ အခြားသူများနှင့် အမြဲနှိုင်းယှဉ်ကာ ဝေဖန်ပိုင်းခြားတတ်သော စိတ်ထားရှိပြီး ပြီးပြည့်စုံသော စိတ်ထားရှိသည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းအား ဖယ်ရှားနည်း

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းသည် အပြုအမူနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့်၊ သတိမေ့ခြင်း၊ ပထမအဆင့်မှာ ဤအလေ့အထ ဖြစ်ပျက်နေကြောင်းနှင့် ဘဝ၏ မည်သည့်အခိုက်အတန့်တွင် ဖြစ်သည်ကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် ဤအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အလေ့အထ၏ဇာစ်မြစ်ကို သိရှိနိုင်စေရန် စိတ်ကုထုံးဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ဤသို့ သိရှိပြီးနောက်၊ ယန္တရားများဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စဉ်ကို ရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်ပြီး လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အခက်အခဲများနှင့် ကျရှုံးမှုများကိုလည်း ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

အဆိုပြုထားသော အလုပ်များကို စတင်ခြင်းနှင့် ပြီးမြောက်စေမည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အမှားများလုပ်ကာ အောင်မြင်ရန် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနှင့် ရင့်ကျက်မှုကို တည်ဆောက်နေစဉ်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းအတွက် ကုသမှု

မိမိကိုယ်ကို အသိပညာရှာဖွေခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း မိမိကိုယ်ကို နှောင့်ယှက်ခြင်းအား ကုသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် ကုထုံးဖြင့် ကုသခြင်းဖြစ်ပြီး စိတ်သဘောထားကို အပျက်သဘောဆောင်သော ကြောက်ရွံ့မှုကို မည်သည့်နေရာတွင် တွေ့ရှိကြောင်း နားလည်နိုင်စေရန် ဖြစ်နိုင်သည်။

ကုထုံးကိုကျော်လွန်၍ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပိုမိုအကျိုးရှိစေမည့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများလုပ်ဆောင်ရန် အလေ့အကျင့်အသစ်များတည်ဆောက်ရန် အဆိုပြုနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်၊ ချို့တဲ့ခြင်း၏ခံစားချက်သည် တဖြည်းဖြည်းလျော့ပါးလာမည်ဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကိုဖျက်စီးခြင်းအမျိုးအစားများ

ဤအပြုအမူကို ရင်ဆိုင်နိုင်ရန် တည်ရှိနေသော မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးမှု အမျိုးအစားများကို ယခုသိပါ။ သင့်အား အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် မတူညီသော လက္ခဏာခြောက်ရပ်ကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ။

အချိန်ဆွဲခြင်း

အချိန်ဆွဲခြင်းသည် ၎င်းတို့ကိုယ်ကို ဖျက်စီးနေသူများတွင် အဖြစ်များပါသည်၊ အချို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ၎င်းတို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များ ရရှိနိုင်ကြောင်း မယုံကြည်သောကြောင့် အချိန်ဆွဲခြင်းသည် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုများဖြစ်သည်ဟု သူတို့ယုံကြည်ကြသည်။

စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် မသေချာမရေရာဖြစ်စေသည့်အရာတစ်ခုခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါ၊ ဤလူများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ စည်းရုံးပြီး လှုပ်ရှားမှုစတင်မည့်အစား နောက်ဆုံးအချိန်အထိ အလုပ်ရွှေ့ဆိုင်းတတ်သည်။ လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင်၊ ချို့တဲ့မှု ခံစားချက်သည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် လူသည် အလုပ်အားလုံးကို စွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။

အချိန်ဆွဲခြင်းသည် အလွန်အသုံးများသော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်မတင်ဘဲ ရှောင်ထွက်ရန် နည်းလမ်းများကို တီထွင်ပါ။ အချိန်ဆွဲခြင်း၏ အချိန်ဆွဲခြင်း၊ အစီအစဉ်ဆွဲခြင်း၊ အစနှင့်အဆုံးသတ်ခြင်းဖြင့် အချိန်ဆွဲခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။တစ်နေ့တာလုံး သေးငယ်သောအလုပ်များနှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တိုးများလာပါသည်။

အဆိပ်သင့်ခြင်း

အခြေအနေတစ်ခုကြောင့် ထိခိုက်နစ်နာခဲ့ရသူအဖြစ် မိမိကိုယ်ကို အမြဲထားလေ့ရှိသည့် အလေ့အထဖြင့် အသတ်ခံရခြင်း၊ ပြုမူခြင်း၊ ဝေဖန်ခြင်းတို့အတွက် လည်းကောင်း။

ဤနည်းအားဖြင့် လူသည် အကျိုးဆက်များနှင့် တာဝန်ဝတ္တရားများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မလိုအပ်ဘဲ လူသည် သားကောင်အား ကစားလေ့ရှိသည်။ ကိုယ့်တာဝန်နဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေရဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ရလဒ်တွေကို အသိအမှတ်မပြုချင်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလုပ်ခြင်းဟာ ဒီလက္ခဏာမှာ ရှိနေတာပါ။ အိပ်မက်များ၊ ဆန္ဒများနှင့် လိုအပ်ချက်များ။ ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်မပြုဘဲ အမည်ပေးသည့်အခါ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုးတက်မှုအတွက် လိုအပ်သော ပန်းတိုင်များနှင့် အပြောင်းအလဲများကို ဆုံးဖြတ်ရန် ပို၍ခက်ခဲလာသည်။

ထိုနည်းတူပင်၊ လူသည် အဖြစ်အပျက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း၍ မကျော်လွှားနိုင်သည့်အခါ ငြင်းဆိုခြင်းသည်လည်း သူ့အလိုလို ထင်ရှားလာပါသည်။ ဆိုးရွားသည်ဟု ယူဆသည်ဖြစ်စေ အခြားသူတစ်ဦးကြောင့်ဖြစ်စေ သင်တွေ့ကြုံခံစားရသည်။ မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းတွင်၊ ငြင်းဆိုခြင်းသည် လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ခံစားချက်များ၏ ရှုပ်ထွေးမှုကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်၊ ဤအခြေအနေတွင် လူသည် လမ်းကြောင်းအသစ်ကို မတွေ့မြင်နိုင်ပါ။

အပြစ်

အပြစ်သည် အမှားလုပ်မိမည်ကို ကြောက်ရွံ့မှု ပြင်းထန်လာပြီး၊ အပြုသဘောဆောင်သော ဝေဖန်မှုမျိုးဖြစ်လျှင်ပင် ဝေဖန်ခံရသူသည် မည်သည့်စီရင်ချက်အမျိုးအစားမှ လွတ်ကင်းသည်။ အပြစ်ကိုဖြစ်စေသော အခြေအနေမျိုးနှင့် ကြုံတွေ့ရသောအခါတွင် သူတို့သည် ခံစားရတတ်သည်။လေဖြတ်ပြီး အဆက်မပြတ် စွဲချက်တင်ခံရသည်။

ထို့ကြောင့်၊ အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရခြင်းသည် အရာရာတိုင်းတွင် ပြီးပြည့်စုံသော အယူဝါဒကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး၊ သင်ယူမှုနှင့် အောင်မြင်သောအလုပ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည့် စမ်းသပ်မှုနှင့် အမှားဖြစ်စဉ်များကို ဘေးဖယ်ထားလိုက်ပါ။

အပြစ်ရှိသလိုခံစားရသူသည် မိမိကိုယ်မိမိ ခွင့်မပြုဘဲ သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များအတွင်း အဆက်မပြတ် ခံစားနေရသည်၊ အကြောင်းမှာ သူ၏ အတွေးတွင် ရလဒ်ဆိုးအတွက် ရည်ရွယ်ထားပြီးဖြစ်သည့် အလုပ်တစ်ခုကို ထမ်းဆောင်ရလိမ့်မည်။

မတည်မငြိမ်

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းမှ ခံစားရသူများသည် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပရောဂျက်များကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ထိန်းထားရန်ပင် ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေခြင်းသည် ထပ်ခါတလဲလဲ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး လူသည် လိုအပ်သည့်အရာကို အချိန်အကြာကြီး အာရုံမစိုက်နိုင်တော့ပေ။

ဤအလေ့အထသည် လူကို အမည်မသိအခြေအနေများနှင့် ၎င်းတို့၏ဖြစ်နိုင်သော ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ရန် ခွင့်မပြုပေ။ ထိုနည်းအတူပင်၊ မတူညီသည့်အရာများကို မတွေ့ကြုံဘဲ သူတို့လိုချင်သော အောင်မြင်မှုကို ယူဆောင်လာနိုင်သည့် အပြုသဘောဆောင်သည့် အခြေအနေများကို မတွေ့ကြုံနိုင်တော့ပေ။

ကြောက်ရွံ့ခြင်း

အကြောက်တရားသည် ကိုယ်ကျိုးရှာနေသူများအတွင်း တုန်လှုပ်သွားပြီး တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်နေပါသည်။ ဖျက်ဆီးမှု။ ၎င်းသည် လုပ်ရပ်များကို လွှမ်းမိုးပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံများကို ပိတ်ဆို့သည့် ခံစားချက်ဖြစ်သည်။ အကြောက်တရားသည် အချိန်ဆွဲခြင်းအလေ့အထ၊ အပြစ်ရှိသလိုခံစားရခြင်း နှင့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်လျှောက်လုံး တည်ငြိမ်အောင်ထိန်းထားရခက်ခြင်းတို့ကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှု သည် အခြားသူအားလုံးကို စိမ့်ဝင်ပျံ့နှံ့စေသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖောက်ပြန်ခြင်းရှိသူ၊အနာဂတ်တွင် ကျရှုံးမှုများနှင့် ပြဿနာများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အတိတ်က အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို ထပ်မံတွေ့ကြုံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့သောကြောင့် ဤခံစားချက်သည် လူ့ဘ၀တွင် သဘာဝအတိုင်း ရပ်တန့်သွားပြီး လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဘဝအစီအစဉ်များကို ပျက်ပြားသွားစေသည့် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ လက္ခဏာများ

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နည်းနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပုံကို ယခုဖတ်ပါ။

၎င်းကို မထိုက်တန်ဟု ယုံကြည်ခြင်း

အသိအမှတ်မပြုခြင်း သင်အောင်မြင်မှုနှင့် ထိုက်တန်သည်ဆိုသည်မှာ မိမိကိုယ်ကို နှောင့်ယှက်တတ်သူ၏ အဖြစ်များသော အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် ကောင်းသောအရာနှင့် မထိုက်တန်၊ သို့မဟုတ် အခြားသူထက် သာလွန်သည်ဟု စွဲမြဲနေ၏။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့အတွက် ရည်မှန်းချက်များ လိုက်လျှောက်ရန် ခက်ခဲပြီး လှုပ်ရှားမှုများတွင်လည်း ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိ မမြှုပ်နှံနိုင်ပါ။

ဤသွက်လက်မှုတွင်၊ အောင်မြင်ပြီးသော အတားအဆီးများ၊ ကျရှုံးမှုများ သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးသွားသောအရာများကိုသာ ချန်ထားရန် သဘောထားရှိပါသည်။ အခမ်းအနားအပြင် လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်နှင့် အတွေ့အကြုံများမှရရှိသော အရည်အသွေးများအားလုံး။

သူ၏အောင်မြင်မှုများကို အသိအမှတ်မပြုခြင်း

သူသည် မတူညီသောအရာတစ်ခုခုကို ပြုလုပ်သင့်သည်ဟု သူထင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သူကိုယ်တိုင် အမြဲနှိုင်းယှဥ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေ၊ အခြားသူများ၏အောင်မြင်မှုများနှင့်အတူ၊ ၎င်းတို့ပိုင်ဆိုင်ထားသောအရာနှင့် မထိုက်တန်ဟု ယုံကြည်သူများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ထိုအခိုက်အတန့်အထိ အောင်မြင်ပြီးပြီဖြစ်သော အရာအားလုံးကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် ခက်ခဲလိမ့်မည်။

၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုများကို ဆင်နွှဲခြင်းမပြုပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော ပြီးပြည့်စုံမှုကို လိုက်ရှာရန် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သော လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။မလုံခြုံခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်းနှင့် စိတ်ဆင်းရဲခြင်း အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ အောင်မြင်မှုတစ်ခုသည် ပန်းတိုင်ရောက်သောအခါတွင် ထိုအခိုက်အတန့်ကို မခံစားနိုင်တော့ဘဲ အတွင်းပိုင်းပဋိပက္ခများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မည်သည့်အရာမှ လုံလောက်မှုမရှိပါ

လွန်စွာလွန်ကဲသောကိုယ်ကိုကိုယ်ရှိခြင်း -ဝေဖန်ခြင်းသည် လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရုံမျှမက ကောင်းသည်ဟု ခံစားရစေသည်။ သာယာပြီး အပြုသဘောဆောင်သင့်သော လှုပ်ရှားမှုများသည် အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် လိုအပ်ပြီး အမှားအယွင်းမရှိသော တင်းမာမှုအခိုက်အတန့်များဖြစ်လာသည်။

ထို့ပြင်၊ နောက်ဆုံးအလုပ်ရှိလျှင်ပင် ပြီးခဲ့သောအရာများကို အမြဲထုတ်လုပ်ရန်နှင့် တိုးတက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ တခြားသူတွေ ချီးကျူးခံရတယ်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် တစ်စုံတစ်ခုမဖြစ်ပွားမီတွင်ပင် အမှားလုပ်မိမည်ကို ကြောက်ရွံ့မှုဖြင့် ဝန်းရံထားသည်။

အောင်မြင်မှုများအကြောင်းသာ ပြောရန် လိုအပ်သည်

ပြီးပြည့်စုံသောသူများ သို့မဟုတ် ဝေဖန်မှုကို ကြောက်ရွံ့သူများသည် ၎င်းတို့၏ ကျရှုံးမှုများ သို့မဟုတ် အခက်အခဲများကို ပြသခြင်းမှ ရှောင်ရှားနိုင်လိမ့်မည်၊ သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကတဆင့် ချီးကျူးခံရပြီး အသိအမှတ်ပြုမှုနဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို တိုးလာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလူတွေက အောင်မြင်မှုတွေအကြောင်း ပြောဖို့ပဲလိုတယ်၊ မအောင်မြင်တဲ့ ကြိုးပမ်းမှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းကို မရောက်မချင်း မဆင်ခြင်နိုင်တော့ဘူး။ ထို့နောက် အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့ဆီသို့ လျှောက်လှမ်းခဲ့သည့် လမ်းကြောင်းကို သတိပြုရန် လိုအပ်ပြီး ကြုံတွေ့နေရသော အခက်အခဲများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို သတိပြုမိရန် လိုအပ်ပါသည်။

နှိုင်းယှဉ်ရန် လိုအပ်သည်

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းသည် ဖြစ်ပေါ်စေသည် ထာဝရနှိုင်းယှဥ်ရန် လိုအပ်သော်လည်း များစွာရှိသည်။တခါတရံတွင် လူသည် ၎င်းတို့၏ ချို့ယွင်းချက်ကိုသာ မြင်ပြီး အခြားသူ၏ အရည်အသွေးများကို လေးစားရန် ထားခဲ့သည်။ အခြားသူများ၏ဘဝနှင့် အလုပ်ကို သတိပြုနေထိုင်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်တွေ့ဘဝနှင့် အမြဲမကိုက်ညီသည့် စိတ်ကူးတစ်ခုရရှိစေသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အောင်မြင်မှုကိုသာမြင်ပြီး ထိုနေရာကိုရောက်ရန် ခရီးတစ်ခုလုံးမဟုတ်ပါက ပို၍ပင်ကောင်းမွန်ပါသည်။

လူတစ်ဦးစီတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်စီရှိကြသည်။ တူညီသော ရည်မှန်းချက်ကို ရင်ဆိုင်ရာတွင်ပင် ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများနှင့် အခက်အခဲများရှိသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နေထိုင်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကို မကြည့်ဘဲ တိုးတက်စေပါသည်။

ထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်

ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အမှားအယွင်းများကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း၊ စေ့စေ့စပ်စပ်ရှိခြင်း၊ မဖြစ်သေးသောအရာအတွက် အဖြေရှာရန် တွေးတောခြင်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ ထိခိုက်စေသူများ၏ ဘုံလုပ်ဆောင်ချက်များဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည် အဆိုးမြင်သော လုပ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မကောင်းသောခံစားချက်များသည်လည်း အတွေးများကို စိမ့်ဝင်သွားစေသောကြောင့်၊ အခြေအနေအချို့၏အကျိုးဆက်များ။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ခံစားချက်ရှိခြင်းသည် ကျန်းမာခြင်း၊ သဘာဝကျပြီး စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် မဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိမြင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်မှုသည် စိုးရိမ်သောကအတွေးများ များပြားလာပြီး အမည်မသိနှင့် ရင်ဆိုင်ရန် ကြောက်ရွံ့မှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းချက်မရှိဘဲ တစ်ခုခု။ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသော အခြေအနေများကြောင့် ဘဝသည် အမြဲတမ်း ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသူများအတွက် စဉ်ဆက်မပြတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ကျရှုံးမှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း

မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း၏ အဓိက လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု။