Allgemeine Überlegungen zur affektiven Deprivation

Wir alle mögen Zuneigung und Zärtlichkeit, doch wenn wir über affektive Bedürftigkeit sprechen, ist es wichtig, mit einigen Stereotypen und Romantisierungen aufzuräumen, denn eine affektiv bedürftige Person ist jemand, der emotional von einer oder mehreren Personen abhängig ist, und sollte nicht mit jemandem verwechselt werden, der viel Zuneigung verlangt.

Diese Person kann zum Beispiel davon abhängig sein, dass ihr Selbstwertgefühl, ihre Berufswahl und sogar die Art und Weise, wie sie mit anderen umgeht, von ihrem Partner anerkannt wird. Und für die andere Person ist die Last zu groß, eine Person mit all ihrem emotionalen Gepäck zu tragen, was für beide ungesund ist.

Affektives Bedürfnis, wie es sich manifestiert und entwickelt

Anfangs kann diese affektive Bedürftigkeit sogar als niedlich, süß und sogar charmant empfunden werden. Mit der Zeit werden die Forderungen jedoch immer intensiver und die Menschen werden immer abhängiger, was zu einer Endlosschleife von Problemen führt. Informieren Sie sich jetzt über die Hauptursachen und die ersten Anzeichen von affektiver Bedürftigkeit!

Was ist emotionale Bedürftigkeit?

Affektive Deprivation wird psychologisch als emotionale affektive Abhängigkeit bezeichnet und ist im Leben der betroffenen Person ein Gefühl der Unzulänglichkeit oder des Mangels, das in der Regel durch Verlassenheit oder ein Trauma verursacht wird. Dieses Gefühl macht die Person emotional zerbrechlicher und lässt sie Angst vor Verlassenheit und Verlust empfinden.

Und wenn sie in einer Beziehung sind, egal ob romantisch oder nicht, überträgt diese Person all diese Verantwortung, zu bleiben, sie nicht mehr zu verlassen, auf den Partner, der mit all der Unsicherheit und den Sorgen, dem anderen nicht zu genügen, umgehen muss. Außerdem ist emotionale Erpressung in dieser Art von Beziehung normalerweise sehr verbreitet.

Wie sich emotionale Bedürftigkeit manifestiert

Die Bezeichnung affektive Bedürftigkeit wird für alle Bedürftigkeiten verwendet, aber es gibt zwei Arten, die so genannten sicheren Bedürftigkeiten und die Bedürftigkeiten, die sich in Form von Ängsten und Traumata äußern. Es ist wichtig, dies klarzustellen, denn auch Menschen mit völlig gesunden Erfahrungen können Momente der Bedürftigkeit haben, die normal sind.

Um den Unterschied zwischen dem einen und dem anderen zu erkennen, muss man die gesamte Geschichte der Person analysieren und vor allem wissen, wie man die Intensität dieses Bedürfnisses dosieren kann, sowie die Bedeutung dieser Elemente in Ihrem Leben kennen.

Wie das Problem entsteht

Dieser Mangel oder diese Abhängigkeit manifestiert sich normalerweise in den ersten Lebensjahren oder spätestens zu Beginn der frühen Kindheit. Normalerweise fühlt sich das Kind, das diese Art von Merkmalen entwickelt, verlassen oder isoliert, was dazu führt, dass es sich nicht in der Lage fühlt, bestimmte Dinge in seiner Entwicklung zu lösen.

Der Erwachsene muss im Leben des sich entwickelnden Kindes ein Erleichterer und auch ein Unterstützer sein. Dieser Betreuer wird zum Beispiel deine Schnürsenkel zubinden, bis du über eine ausreichende motorische Koordination verfügst, um dir das beizubringen. Das ist nur ein Beispiel, aber er ist für die gesamte Ausbildung dieser Person verantwortlich, bis sie fünf Jahre alt ist.

Wenn dieses Kind jedoch keine Anleitung erhält, wie man die Schnürsenkel bindet, und auch niemanden, der sie bindet, wird es so lange ohne Schnürsenkel leben, bis sie ihm jemand im Jugend- oder Erwachsenenalter bindet. Und in diesem Moment wird diese Person für ihn ein Zeichen von Schutz und Fürsorge sein. Das ist genau die Logik, mit der eine Person mit emotionaler Abhängigkeit täglich konfrontiert wird.

Sicher ausgedrücktes affektives Bedürfnis

Wenn wir von einem gesunden Maß an Bedürftigkeit sprechen, meinen wir in der Regel eine Person, die ein gesundes Leben und eine gesunde soziale Struktur hatte. Dies ist die Bedürftigkeit von jemandem, der in seiner Kindheit viel Zuneigung und Stimulanz erhalten hat, und weil er dieses Leben kennt und erfahren hat, sucht er dies bei seinem Partner.

Diese Art von Bedürfnis ist sehr wichtig, denn es bringt die Gewissheit, dass ein Mensch, der Zuneigung kennt, nicht ohne sie leben will und kann, aber natürlich ohne Übertreibung. Es sind in der Regel liebevolle und anhängliche Menschen, die aber ihre eigenen Entscheidungen selbst treffen können und auch nicht ständig Gesellschaft brauchen. Es ist ein fairer Austausch und ohne Forderungen.

Natürlich ist dies nicht die Regel, denn es gibt Menschen, die aus einem gesunden Umfeld kommen und andere emotional missbrauchen, aber dies ist bereits ein Thema, das sich mehr auf Machtverhältnisse und missbräuchliche Beziehungen konzentriert.

Affektives Bedürfnis, das sich durch Angst äußert

Die affektive Deprivation, die sich in Angst manifestiert, ist etwas komplexer als die, die sich in Sicherheit manifestiert, da sie unendlich viele Ursachen und Umstände umfasst. Normalerweise hat die Person eine übermäßige emotionale Bindung an einige ihrer engsten Beziehungen und ist in den verschiedensten Funktionen von dieser Person abhängig.

In der Regel wurde sie in ihrer Kindheit verlassen oder hat ein Trauma erlitten, das sie glauben lässt, dass alle Menschen um sie herum einfach vorbeigehen. Durch dieses Verlassenwerden entsteht bei ihr ein Gefühl der Unzulänglichkeit, da sie der Meinung ist, dass das frühere Verlassenwerden ihre Schuld war. Auf diese Weise versucht sie, die Menschen in ihrem Leben ganz nah bei sich zu halten, wobei sie zwanghaft ist und sogar missbräuchliche Verhaltensweisen annimmt.

Was sind die Symptome der affektiven Deprivation?

Es gibt einige Symptome, die man bei jemandem bemerkt, der dieses übermäßige affektive Bedürfnis hat, und es ist notwendig, jedes einzelne von ihnen zu verstehen, weil sie sich in verschiedenen Lebensphasen und auch in verschiedenen Arten von Beziehungen manifestieren können.

Lesen Sie hier die häufigsten Symptome, wie Sie sie erkennen und wie Sie damit umgehen können!

Bedürfnis nach Aufmerksamkeit

Da diese Person im Allgemeinen eine Situation des Verlassenseins erlebt hat, macht sie gerne auf sich aufmerksam. Daher ist es üblich, dass sie an Orten, an denen sie sich aufhält, immer lauter spricht oder stark übertreibt, wenn sie über eine Situation spricht, die ihr widerfahren ist, und betont, wie sehr sie leidet und Hilfe braucht.

Eine weitere häufige Eigenschaft ist die Simulation bestimmter Situationen, z. B. die Vortäuschung von Krankheit, um Besuch zu bekommen, oder die Vortäuschung von Traurigkeit, damit ihre Freunde mehr Zeit haben, um bei ihr zu bleiben und ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Es kann sein, dass sie so lange anruft oder simst, bis Sie antworten, und dass sie Schwierigkeiten hat, den Raum des anderen zu verstehen.

Gefühl der Minderwertigkeit

Wie damals, als sie verlassen oder vernachlässigt wurden und das Gefühl hatten, dass es ihre Schuld war, ist die Person, die an emotionaler affektiver Abhängigkeit leidet, jemand, der oft mit Minderwertigkeitsgefühlen zu kämpfen hat. In ihren Augen ist es eine Last, mit ihnen zusammen zu sein, und dass niemand wirklich für sie da sein möchte.

Diesen Menschen fällt es sehr schwer, an ihr Potenzial zu glauben, sie setzen sich selbst immer wieder herab, machen ständig selbstironische Witze und sind ständig auf der Suche nach Anerkennung, weil sie unsicher sind und sich nicht in der Lage fühlen, für sich selbst zu sorgen.

Extreme Unterwerfung unter Menschen

Einer der auffälligsten Wesenszüge der bedürftigen Zuneigung ist vielleicht die Unterwerfung und das extreme Bedürfnis, zu gefallen. Sie wollen, dass andere sie mögen, und es macht ihnen nichts aus, wenn sie sich dadurch von ihrem eigenen Wesen entfernt fühlen. Die Angst, verlassen zu werden, ist so groß, dass sie nur mit der anderen Person zusammen sein wollen, koste es, was es wolle.

Diese Situation kann am problematischsten sein, denn wenn eine Person, die emotional bedürftig ist, eine Beziehung zu einer Person mit missbräuchlichen Eigenschaften eingeht, kann diese Person diese Zerbrechlichkeit und Verwundbarkeit ausnutzen. Die Beziehungsstruktur, die von einer emotional abhängigen Person angestrebt wird, ist bereits ungesund, aber sie kann noch viel schlimmer sein, wenn die andere Partei in böser Absicht handelt.

Ständige Angst vor Einsamkeit

Die Angst vor dem Verlassenwerden und der Einsamkeit ist im Leben der emotional Abhängigen latent vorhanden, denn im Gegensatz zu manchen Menschen, die Einsamkeit als Einsamkeit verstehen, die die fruchtbare Form der Zeit in der Isolation ist, verstehen die emotional Abhängigen sie als etwas Verzweifeltes und Leeres, das ständig begleitet werden muss.

Für sie können einfache Situationen, die man allein unternimmt, eine Herausforderung sein, wie z. B. ein einfacher Spaziergang im Einkaufszentrum oder ein Arztbesuch. Und da sie nicht verstehen, dass jemand Freude daran hat, Dinge allein zu tun, versuchen sie in der Regel, ihre Partner daran zu hindern, ebenfalls Dinge ohne sie zu tun, was für die Zukunft jeder Beziehung sehr schädlich ist.

Ständige Angst, zu missfallen

Die Menschen, die ihnen nahe stehen, zu verlieren, ist das schlimmste Szenario für die affektiven Bedürftigen, also tun sie das Mögliche und Unmögliche, um diejenigen, die sie zu mögen scheinen, nicht zu verärgern. Aber dies geschieht nicht auf eine gesunde und flüssige Art und Weise, im Gegenteil, sie versuchen, sich in alle Bereiche einzufügen, damit ihr Unternehmen profitabel ist.

Es ist zum Beispiel üblich, dass sie mit Sportarten beginnen, die der andere betreibt, nur um zusammen zu sein, dass sie anfangen, eine bestimmte Art von Essen zu essen, nur um dem anderen zu gefallen, oder dass sie sogar eine neue Musikrichtung hören oder eine bestimmte Kultur konsumieren. Mit der Zeit wird dies jedoch zu einer Belastung, die dazu führt, dass der andere wegziehen möchte.

Übermäßige Eifersucht in Beziehungen

Eine Person mit affektiver Bedürftigkeit kann extrem eifersüchtig und obsessiv sein, weil sie immer zusammen sein will und große Angst hat, diese Person zu verlieren. Normalerweise wird sie zu einer Person, die ihren Partner von Freunden und Familie isoliert und sich unwohl bei Freundschaften und selbst bei einfachen Telefonaten zeigt.

Sie will die Kontrolle haben, und die Angst vor der Ablösung führt dazu, dass sie invasiv wird, soziale Netzwerke durchforstet, Kontakte verbietet und, wenn sie dem anderen "erlaubt", sie zu verlassen, ständig anruft und simst, um herauszufinden, wo der andere ist, mit wem er zusammen ist und was er tut. In diesem Sinne kann sie ein gewalttätiges und zwanghaftes Verhalten annehmen.

Das Glück von jemand anderem abhängig machen

Für Menschen, die an übermäßiger emotionaler Bedürftigkeit leiden, besteht das Glück immer darin, mit dem anderen zusammen zu sein, denn tief im Inneren denken wir, dass Glück darin besteht, etwas zu haben, was wir nicht haben. Und da diesen Menschen in ihrer Entwicklung und Sozialisation einige wichtige Präsenzen vorenthalten wurden, denken sie, dass Glück darin besteht, den anderen zu haben.

Normalerweise erwarten sie, dass der andere ihre Ängste und Unsicherheiten löst, und sie verstehen fälschlicherweise, dass die Beziehung das Tor zum Glück ist, das sie nie erlebt haben. Es ist eine sehr komplizierte Situation, weil die andere Person gezwungenermaßen mit ihren eigenen Erwartungen und denen der anderen Person umgehen muss.

Den Träumen der anderen gerecht werden

Dies ist ein sehr ernstes Problem, das die emotional und affektiv Abhängigen betrifft, denn wenn die Beziehung endet, sind sie verwirrt und ziellos, weil sie ihr ganzes Leben auf die Träume und Ziele der anderen Person ausgerichtet haben. Sie wollen gefallen und dazugehören, und dafür lassen sie ihre eigene Persönlichkeit beiseite und leben ein Leben, das nicht ihr eigenes ist.

Sie neigen dazu, ihr ganzes Leben umzugestalten, um in der Nähe derjenigen zu sein, die sie lieben, aber dieser Mangel an Persönlichkeit ermüdet die andere Person, die mehr und mehr Abstand wünscht. Es ist sogar sehr kompliziert, diese Art von Beziehung zu verstehen, denn von außen betrachtet scheint es, dass der eine die Beziehung nach seinem Belieben führt, während der andere in Wahrheit versucht, in allen Räumen seiner Familie zu sein.Leben.

Keine Pläne für das eigene Leben haben

Wenn ein Mensch sein eigenes Leben nicht umkreist, sondern einen anderen zum Hauptdarsteller macht, hat er in der Regel keine eigenen Pläne und Ziele, da er immer auf Anweisungen angewiesen ist. Das passiert bei emotionalen und affektiven Abhängigen. Sie behandeln ihr eigenes Leben so zweitrangig, dass sie ihre eigenen Ziele nicht verfolgen können.

Sie schließen sich im Allgemeinen den Plänen der Person an, die sie lieben, und setzen ihre ganze Energie ein, um sie für beide zu verwirklichen. Wenn die Person sie jedoch nicht mehr will, steht die affektiv abhängige Person ohne Grund da, da ihr nichts einfällt, was sie allein tun könnte oder was wirklich ihr gehören könnte. Grob gesagt, lebt die emotional abhängige Person in einer Art ständigem Parasitismus.

Wie man emotionale Bedürftigkeit behandelt

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, emotionale Abhängigkeit zu behandeln, vor allem durch Therapie und psychologische und psychiatrische Nachsorge. Sie alle basieren auf Gesprächen, Verständnis und darauf, dass die Person ein wenig mehr Vertrauen in sich selbst und in ihre Möglichkeiten hat. Prüfen Sie jetzt, wie die Behandlung aussieht und was die ersten Schritte für diejenigen sind, die unter emotionaler Bedürftigkeit leiden!

Erkennen Sie das Problem

Der erste Schritt zur Bewältigung eines Problems besteht darin, es anzuerkennen. Es ist nicht hässlich, um Hilfe zu bitten, geschweige denn der Welt mitzuteilen, dass es einem nicht gut geht. Man merkt es. Beginnen Sie damit, die kleinen Gewohnheiten zu beobachten. Wann haben Sie das letzte Mal die Zeit genossen, die Sie allein mit Ihrer Gesellschaft verbracht haben?

Worüber beschweren Sie sich am häufigsten über Ihr Verhalten? Welche Träume und Ziele haben Sie? Sind diese seit Ihrer letzten Beziehung unverändert? Dies sind wichtige Fragen, um eine Selbstdiagnose zu erstellen und somit Hilfe zu suchen.

Sich dem Problem ohne Schuldgefühle stellen

Kein Kind ist für seine Kindheit verantwortlich, und da es sich um ein Problem handelt, das häufig Menschen betrifft, die eine atypische Kindheit hatten, sollten Sie immer daran denken, dass es nicht Ihre Schuld ist. Der erste Schritt besteht darin, zu akzeptieren, dass Sie Hilfe brauchen, und der zweite darin, die Schuldgefühle loszuwerden.

Das ist keine Schande, denn laut einer Anfang des Jahres von der Weltgesundheitsorganisation durchgeführten Umfrage leiden 15,5 % der Brasilianer im Laufe ihres Lebens an einer Depression oder einer anderen psychischen Störung. 18,6 % der Brasilianer leiden heute an Angstzuständen. Sie sind nicht allein, wichtig ist, dass Sie auf sich achten.

Sich selbst wertschätzen

Die Arbeit mit der Selbstliebe mag anfangs schwierig erscheinen, aber sie ist von grundlegender Bedeutung, damit sich der Prozess schneller entwickelt. Betrachten Sie sich selbst und die Dinge, die Sie mögen und können, die Qualitäten, die Sie haben, und nutzen Sie diese Zeit auch, um Ihre Fehler zu erkennen, sie auf eine menschlichere Weise zu sehen und sich nicht selbst die Schuld dafür zu geben.

Beginnen Sie mit den grundlegenden Dingen, die Sie bereits an sich selbst schätzen. Zum Beispiel, dass Sie Ihr Haar lieben, dass Sie es so tragen, wie es Ihnen am besten gefällt, und dass Sie mit sich selbst im Spiegel sprechen. Loben Sie sich selbst. Wenn nötig, machen Sie eine Liste Ihrer Qualitäten. Mit den Mängeln werden Sie mit der Zeit umgehen lernen.

Suchen Sie Hilfe und emotionale Unterstützung

Ihre Freunde sind keine professionelle Hilfe. Daran sollten Sie immer denken, aber natürlich ist das Gespräch mit ihnen von grundlegender Bedeutung, um den Prozess erfolgreicher zu gestalten. Denken Sie nur daran, dass ein Gespräch mit Freunden nicht so effektiv sein wird wie ein Gespräch mit einem Fachmann.

SUS bietet eine psychologische Begleitung an, die anfangs sehr interessant sein kann. Und wenn Sie eine große Dringlichkeit spüren, gibt es Kliniken, die mit den unterschiedlichsten Preisen und Behandlungslinien arbeiten.

Bewerten Sie Ihr eigenes Unternehmen

Es mag nicht so aussehen, aber du bist den ganzen Tag über deine einzige Gesellschaft. Du bist vom Aufwachen bis zum Einschlafen bei dir. Sogar im Schlaf bist du bei dir, also ist es nur fair, dass du anfängst, diese Zeit, die ihr zusammen verbringt, zu schätzen.

Fangen Sie langsam an. Waren Sie schon einmal allein im Kino? Vielleicht ist es an der Zeit, es einmal zu versuchen. Genießen Sie auf dem Weg dorthin Ihre Lieblingsmusik und die Landschaft. Kaufen Sie ein großes Popcorn und einen Saft. Sie werden sehen, wie toll Ihre Gesellschaft ist.

Und seien Sie nicht böse, wenn Sie irgendwann ängstlich werden. Es ist ein Lernprozess und das ist völlig normal. Lassen Sie sich Zeit, aber gehen Sie.

Körperliche Aktivitäten ausüben

Dies liegt daran, dass körperliche Bewegung die Produktion einer Reihe von Hormonen fördert, die für die Aufrechterhaltung des Körpers von Vorteil sind, wie z. B. das Serotonin, das als Glückshormon bekannt ist.

Außerdem fördern die Übungen durch die stärkere Durchblutung des Körpers das Wohlbefinden und die Klarheit der Gedanken. Versuchen Sie, die Übungen morgens zu machen, damit Sie entspannter in den Tag starten können. Seien Sie nur am Anfang nicht zu streng mit sich.

Gehen Sie erst dann eine Beziehung ein, wenn Sie dazu bereit sind

Der Hauptgedanke einer Behandlung, in der man lernt, mit affektiver Bedürftigkeit umzugehen, ist die emotionale und affektive Verantwortung, und dafür muss man auch an das andere denken. Wenn wir jemandem Schaden zufügen und wir wissen, dass wir es tun, weil es uns nicht gut geht, ist das unsere Verantwortung.

In einem unordentlichen Haus empfängt man keine Besucher, oder? Das ist nicht klug. Warum sollte man also jemanden empfangen, wenn das eigene Leben unordentlich ist und sich verändert? Respekt ist das A und O. Respekt vor der anderen Person und ihren Gefühlen sowie vor den eigenen Gefühlen. Schenken Sie Zeit und Raum.

Konzentrieren Sie sich auf die positiven Seiten des Lebens

Das Leben ist nicht immer schön oder gerecht, aber wir können nicht nur jammern über das, was uns fehlt, ohne dankbar zu sein für das, was wir haben. Das Leben ist genau an dieser Schwelle. Die kleinen Dinge im Leben sind zu wertvoll, um sie zu ignorieren.

Sehen Sie jede Situation als relativ an und versuchen Sie zunächst, sie so zu betrachten, als ob sie Sie nicht beträfe. Betrachten Sie sie von außen, vielleicht hat die schlechte Phase einen Sinn, üben Sie sich in Dankbarkeit und Geduld, um dies zu verstehen, um zu begreifen, dass der Mensch nicht vom Erfolg allein lebt.

Was sind die Folgen von mangelnder Zuneigung?

Die emotional-affektive Abhängigkeit hat schwerwiegende Folgen für das Leben derjenigen, die mit dieser Art von Verhalten leben, da sie in direktem Zusammenhang mit der Art und Weise steht, wie die Person Beziehungen unterhält, wie sie sich selbst in der Welt wahrnimmt und wie sie sich in die Welt einmischt.

Auf diese Weise ist es sehr wichtig, dass die Person immer einige Bereiche des Lebens beobachtet, denn sie kann dies durchmachen, ohne es zu wissen. Prüfen Sie jetzt die wichtigsten Folgen der affektiven Bedürftigkeit und wie sie sich im Laufe der Zeit manifestiert!

Zwischenmenschliche Konflikte

Ein Warnzeichen können ständige zwischenmenschliche Konflikte sein. Eine Person, die unter affektiver Bedürftigkeit leidet, beansprucht viel Raum und Aufmerksamkeit und schränkt den persönlichen Freiraum anderer ein, was sich direkt auf ihre Beziehungen und engsten Beziehungen auswirkt.

Außerdem können sich Menschen, die eine kältere Beziehung zu den Betroffenen pflegen, z. B. in einem Unternehmen, darüber beschweren, dass die Person kontrollierend und manipulativ ist und sogar ein hysterisches Verhalten an den Tag legt, wenn ihr widersprochen oder sie herausgefordert wird. Diese Konflikte können sehr belastend und schlecht für das Image sein.

Emotionale Schwierigkeiten

Einer der am stärksten von der affektiven Bedürftigkeit betroffenen Bereiche ist der emotionale Bereich, in dem sich im Grunde all diese Veränderungen abspielen. Die betroffene Person hat in der Regel große Schwierigkeiten, mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen, und lebt immer in Extremen. Wenn sie glücklich ist, erreicht sie sehr schnell eine Euphorie, aber wenn sie traurig ist, ist diese auch immer sehr tief und intensiv.

Im Allgemeinen ist diese Schwierigkeit darauf zurückzuführen, dass man sich von seinen eigenen Gefühlen distanziert oder vor ihnen flieht. Wenn man vermeidet, sich mit ihnen auseinanderzusetzen, kann man ihnen leichter folgen. Wenn wir uns aber nicht mit dem "Elefanten im Zimmer" auseinandersetzen, wird er immer größer und beeinträchtigt verschiedene Lebensbereiche. Wir funktionieren von innen nach außen, und es ist sehr wichtig, dass wir uns dies immer vor Augen halten.

Erfahrungen mit missbräuchlichen Beziehungen

Dies ist vielleicht der meistdiskutierte Punkt, wenn es um affektiv bedürftige Menschen geht. Missbrauchende Beziehungen sind leider charakteristisch für Menschen mit dieser Art von Verhalten, denn oft ist sich die Person nicht einmal bewusst, wie schlecht sie der anderen Person tut.

Die Beziehung kann in vielerlei Hinsicht toxisch sein, da es sich um zwei Persönlichkeiten handelt, die jeden Tag darum kämpfen, in einer Beziehung zu existieren, die sie zu einer Einheit machen will. Dieser "Kampf" um Raum kann auf die traumatischste Art und Weise enden, z. B. mit psychologischer, verbaler und sogar physischer Gewalt.

Stagnation der Karriere

Eines der auffälligsten Merkmale emotional abhängiger Menschen ist ihr konfliktträchtiges Temperament, das in Bereichen wie der Unternehmenswelt einen sehr schlechten Eindruck hinterlassen kann. Dies kann ihre Entwicklung behindern und dazu führen, dass sie stagnieren oder sogar Schwierigkeiten haben, einen Arbeitsplatz zu bekommen oder zu behalten.

Außerdem ist im Berufsleben normalerweise Teamarbeit gefragt, was für affektiv Bedürftige sehr schwierig sein kann, da sie gerne herumkommandieren und ihren Willen auf unfreundliche Weise durchsetzen. Sie können rau und stürmisch sein, was die Beziehung sehr kompliziert oder sogar unmöglich macht.

Warum ist es so wichtig zu lernen, zu vertrauen, um emotionale Bedürftigkeit zu überwinden?

Die Unsicherheit ist der Treibstoff für die affektive Bedürftigkeit, die dazu führt, dass man sich abhängig macht, emotional missbraucht und das eigene Leben aufgibt, um geliebt zu werden. Wenn wir lernen, dem anderen und vor allem uns selbst zu vertrauen, verstehen wir, dass wir bereits das Wesentliche haben und dass dies in gewisser Weise genug für uns sein kann.

An unserem Selbstvertrauen, unserem Überlebenswillen zu arbeiten, ist wichtig, damit wir voll und ganz leben können. Nicht immer ist das, was uns an Liebe angeboten wird, das, was wir tun sollten, und es ist wichtig, dass wir wissen, dass nicht jede Gelegenheit gültig ist. Die Bedürftigen haben im Grunde genommen große Schwierigkeiten damit, zu verstehen, dass nicht jede offene Tür zu durchschreiten ist.