ສາລະບານ
ຮູ້ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ຳໝາກພ້າວບໍ?
ນ້ຳໝາກພ້າວເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມສົດຊື່ນໄດ້ທັນທີໃນມື້ທີ່ຮ້ອນຫຼາຍ ແລະ ປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນແບບກັບຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ພັກຜ່ອນຢູ່ຫາດຊາຍ. ຊອກຫາງ່າຍ, ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ, ນາງເປັນທີ່ຮັກຂອງຫຼາຍຄົນ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ຄຸນສົມບັດຂອງມັນແທ້ໆບໍ?
ມັນມີສານອາຫານສູງ ແລະ ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ດີ ແລະ ດ້ວຍເຫດນີ້, ການຕ້ານການແກ່. ບາງທີພວກເຮົາອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, ໃນຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາ, ຫມາກພ້າວແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບນ້ໍາພຸຂອງໄວຫນຸ່ມທີ່ສຸດ.
ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນແນ່ນອນວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານ. ແລະ, ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງມັນແລະເຂົ້າໃຈຫນຶ່ງຄັ້ງແລະສໍາລັບທຸກຄົນວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີແນ່ນອນ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ!
ຄວາມເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ
ເນື້ອຫມາກພ້າວດູດຊຶມຂອງແຫຼວພາຍໃນເພື່ອໃຫ້ຫມາກສາມາດສືບຕໍ່ຂະບວນການພັດທະນາຂອງມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍລິໂພກແມ່ນນ້ໍາທີ່ມາຈາກຫມາກໄມ້ໃນເວລາທີ່ມັນຍັງສີຂຽວ: ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເນື້ອເຍື່ອຍັງອ່ອນໆແລະມີທາດແຫຼວຫຼາຍຢູ່ໃນຫມາກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາຍັງສົດຢູ່. ຂັ້ນຕອນນັ້ນ. ກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ຕົ້ນກໍາເນີດແລະປະຫວັດຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວ
ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຫມາກພ້າວແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ເຊື່ອວ່າມັນເກີດຂຶ້ນ.ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມັນຊ່ວຍເຕີມເຕັມຂອງແຫຼວທີ່ສູນເສຍໄປແລະຍັງມີ electrolytes ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງອາການເມົາຄ້າງ ແລະ ເລັ່ງການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຕ້ານການເປັນ cramps
ໃນບັນດາປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນ cramps ແມ່ນການຂາດນ້ໍາທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມອ່ອນເພຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຂາດພະລັງງານ. ສານອາຫານເຊັ່ນ: sodium ແລະ potassium. ດັ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວ, ນໍ້າໝາກພ້າວມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, ເຊິ່ງຕໍ່ສູ້ກັບການຂາດນໍ້າຈາກການສວມໃສ່ໃນຮ່າງກາຍ.
ການມີໂຊດຽມ, ໂພແທດຊຽມ ແລະສານອາຫານອື່ນໆຕໍ່ສູ້ກັບປັດໃຈສຸດທ້າຍ, ດັ່ງນັ້ນພະລັງຂອງນໍ້ານີ້ເພື່ອຕ້ານການປວດຮາກ. ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກມີແຄວຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະອື່ນໆ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ. ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຮັບຂອງມັນ. ສະນັ້ນກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ວິທີການບໍລິໂພກນ້ໍາຫມາກພ້າວ
ນອກຈາກການກິນນ້ໍາຫມາກພ້າວໃນແບບດັ້ງເດີມ, ທ່ານສາມາດກະກຽມສູດບາງຢ່າງໂດຍໃຊ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈຶ່ງເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້ານີ້ ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ ແລະ ໂພຊະນາການເພີ່ມເຕີມ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປົນມັນຢູ່ໃນນ້ໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນlo ລົດຊາດແຊບກວ່າ ແລະ ສຸຂະພາບດີ.
ກິນນ້ຳໝາກພ້າວໄດ້ເລື້ອຍປານໃດ?
ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນດ້ານສຸຂະພາບ, ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳໝາກພ້າວເປັນອັນຕະລາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກິນໃນປະລິມານຫຼາຍ ຫຼື ເລື້ອຍໆກໍ່ຕາມ. ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປອດໄພຫຼາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງໃດທີ່ເກີນອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງດື່ມມັນຕະຫຼອດ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ electrolytes ທີ່ມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນດີເລີດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແຕ່ຖ້າກິນໃນປະລິມານຫຼາຍ, ພວກມັນສາມາດ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄົນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼືນ້ໍາແຮ່ທາດ: ຈະເລືອກອັນໃດ?
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມໃດໆມາແທນນ້ໍາແຮ່ທາດທໍາມະດາ. ນາງເປັນຂອງແຫຼວທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະການແລກປ່ຽນຂອງນາງສໍາລັບທາງເລືອກອື່ນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງ. ເນື່ອງຈາກນໍ້າຫມາກພ້າວມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າ, ມັນຍັງມີນໍ້າຕານ, ຄາໂບໄຮເດຣດແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະດື່ມມັນດ້ວຍຄວາມຖີ່ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາແຮ່ທາດເປັນປະຈໍາ.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວຄວນ. ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການເສີມນ້ໍາແຮ່ທາດ. ແຫຼ່ງເສີມຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະໂພຊະນາການ, ບໍ່ເຄີຍທົດແທນ! ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ຢ່າງສະຫງົບ, ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການປະຖິ້ມການໄດ້ຮັບນ້ໍາຕະຫຼອດມື້.
ຂໍ້ຫ້າມ ແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວ
ມີບາງເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເບິ່ງແຍງການບໍລິໂພກນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ຂົນສົ່ງບໍ່ສາມາດດື່ມມັນໄດ້.
ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈ, hypertension, ພະຍາດເບົາຫວານຫຼືບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງຄວນລະມັດລະວັງແລະຈໍາກັດຕົວເອງໃຫ້ສູງສຸດ 3 ແກ້ວຕໍ່ມື້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານບາງຢ່າງໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້, ເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ໂຊດຽມແລະຄາໂບໄຮເດດ.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວມີປະໂຫຍດຫຼາຍ!
ບໍ່ວ່າທັງໝົດ, ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຂາດນ້ຳ, ສ້າງໃໝ່ ຫຼື ໄດ້ມາດຕະຖານ, ນ້ຳໝາກພ້າວເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ຍັງສາມາດມີຄຸນປະໂຫຍດດ້ານຄວາມງາມໄດ້. ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຄົ້ນຫາທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຈື່: ວິທີສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວິທີທໍາມະຊາດ! ບໍ່ຕ້ອງບອກວ່າດື່ມນ້ຳຈາກໝາກພ້າວຢູ່ຫາດຊາຍແມ່ນງາມບໍ່?
ນອກເໜືອໄປຈາກຫາດຊາຍແລ້ວ, ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ຳໝາກພ້າວແກ້ຄວາມເຢັນ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ເພີດເພີນໄປກັບລົດຊາດຂອງໝາກພ້າວ. ມື້ຮ້ອນຫຼືບໍລິໂພກມັນຫຼັງຈາກປະຕິບັດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອທົດແທນຂອງແຫຼວແລະສານອາຫານ. ມັນຍັງຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະດື່ມໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ, ພຽງແຕ່ໃຫ້ລົດຊາດ - ແລະ, ເປັນໂບນັດ, ເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດທີ່ມັນສະເຫນີ.
ການກິນທີ່ສົມດູນມີທຸກຢ່າງທີ່ຈະດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສຸກຂອງການມີ. ດື່ມ. ເບົາ, ສົດຊື່ນ ແລະ ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມສຸກ. ນີ້ແມ່ນນ້ຳໝາກພ້າວ!
ໃນເບື້ອງຕົ້ນໃນອາຊີ. ໝາກ ໄມ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ມາສູ່ປະເທດບຣາຊິນໂດຍຊາວປອກຕຸຍການໃນປີ 1553, ແລະສາມາດບໍລິໂພກໃນວິທີຕ່າງໆ. ໃນບັນດາພວກມັນ, ການກິນນ້ໍາຫມາກພ້າວແນ່ນອນວ່າມີຄວາມໂດດເດັ່ນ.ເກີດຢູ່ໃນຕົ້ນຫມາກພ້າວ, ຫມາກໄມ້ຊະນິດນີ້ມີຄວາມພິເສດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເມື່ອມັນມີສີຂຽວ, ມີທາດແຫຼວທີ່ມີທາດບໍາລຸງສູງພາຍໃນ. ທາດແຫຼວນີ້ຈະເລີ່ມອອກມາເມື່ອແກ່ນໝາກພ້າວຍັງຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢູ່, ແລະມັນເປັນບ່ອນສະຫງວນອາຫານຂອງ embryo ທີ່ຈະໃຫ້ເກີດກັບຕົ້ນ. ແລະການແບ່ງຈຸລັງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຂະບວນການນີ້, ນອກເຫນືອຈາກການສ້າງເນື້ອເຍື່ອສີຂາວທີ່ພວກເຮົາຮູ້, ຜະລິດນ້ໍາຫມາກພ້າວ. ມັນມີໜ້າທີ່ສະໜອງວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດໃຫ້ໝາກໝາກໄມ້, ແລະເນື້ອເຍື່ອຄ່ອຍໆດູດຊຶມຂອງແຫຼວໃນໄລຍະທີ່ໝາກພ້າວຈະຜ່ານໄປ. ໃນຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງໂປຣໄຟລລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການເປັນກົດ ທຳ ມະຊາດ, ມັນມີທັງຫວານແລະເຄັມ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແປກປະຫຼາດບາງຢ່າງໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນແຟນຂອງການປະສົມປະສານຂອງລົດຊາດນີ້, ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຕາ (ແລະກະເພາະອາຫານ) ຂອງຜູ້ມັກປະສົມ.
ລົດຊາດທໍາມະຊາດນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມ ລັກສະນະສະເພາະຂອງຕົ້ນໝາກພ້າວ, ຕົ້ນກຳເນີດ ແລະ ປັດໃຈອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ເວລາຂອງປີທີ່ໝາກພ້າວຖືກເກັບກ່ຽວ ແລະ ສະພາບຂອງຕົ້ນໝາກພ້າວ. ນ້ໍາມາຈາກສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫມາກພ້າວທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ແຄມຝັ່ງທະເລ, ມີລົດຊາດທີ່ມັກຈະມີລົດຊາດເຄັມຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຫມາກພ້າວຂອງ Brazilian ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີນ້ໍາຫວານເຊັ່ນນີ້. ນັ້ນແມ່ນ, ນາງສາມາດຟື້ນຟູ electrolytes ແລະນ້ໍາທີ່ສູນເສຍໃນ perspiration ຜິວຫນັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການດີເລີດທີ່ຈະຊົດເຊີຍສິ່ງທີ່ສູນເສຍໄປໃນເຫື່ອໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືໃນມື້ທີ່ຮ້ອນຫຼາຍ ແລະບ່ອນມີແດດຫຼາຍ.
ນອກເໜືອໄປຈາກທາດ electrolytes ເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ນ້ຳນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ປະກອບດ້ວຍແຄວຊຽມ ແລະ ແມກນີຊຽມ, ເຊິ່ງດີຕໍ່ກະດູກ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຄວາມຄຽດຈາກການອອກຊິເຈນ.
ຄືກັບວ່າຜົນປະໂຫຍດທັງໝົດຂອງມັນບໍ່ພຽງພໍ, ນ້ຳໝາກພ້າວຍັງມີແຄລໍຣີຕໍ່າ. ສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ຢາກເພີ່ມນ້ຳໜັກກໍ່ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານທີ່ຈະບໍລິໂພກມັນ, ໂດຍສະເພາະແທນນ້ຳອັດລົມ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍລີ່ອື່ນໆ. , ຈາກ MAPA (ກະຊວງກະສິກໍາ, ລ້ຽງສັດແລະການສະຫນອງ), ນໍາເອົາຫ້າປະເພດນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວິທີການຜະລິດແລະລະດັບນໍ້າຕານ, ໂຊດຽມແລະສານອື່ນໆ, ນອກເຫນືອໄປຈາກລົດຊາດ. ກວດເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ທ່ານສາມາດບໍລິໂພກໄດ້.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວທັງຫມົດ
ສະບັບທັງຫມົດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນແມ່ນສ່ວນຂອງແຫຼວທີ່ເອົາມາຈາກຫມາກພ້າວ ໃນທໍາມະຊາດ - ນ້ໍາຫມາກພ້າວຕົ້ນສະບັບ. ມັນກຽມພ້ອມສໍາລັບການບໍລິໂພກທັນທີຫຼັງຈາກການສະກັດເອົາ, ແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈືອຈາງ, ການຫມັກຫຼືການເພີ່ມສານໃຫມ່. ມັນມາຈາກຫມາກພ້າວໂດຍກົງ!
ນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນແມ່ນນ້ໍາຫມາກພ້າວທັງຫມົດຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນມີເນື້ອໃນແຂງຢ່າງຫນ້ອຍ 30%.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ຂາດນ້ໍາ
ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກນ້ໍາຫມາກພ້າວຕົ້ນສະບັບເຂົ້າໄປໃນຂະບວນການສະເພາະຂອງການຂາດນ້ໍາ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້. ການສູນເສຍຢ່າງຫນ້ອຍ 95% ຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຖືກນໍາໄປທຸກບ່ອນ. ເພື່ອບໍລິໂພກນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ຂາດນ້ໍາ, ທ່ານຕ້ອງຕື່ມນ້ໍາແລະປະສົມ. ນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃຫມ່ແມ່ນມາຈາກການເພີ່ມນ້ໍາດື່ມ (ຕາມທີ່ເຮັດກັບສະບັບທີ່ຂາດນ້ໍາ), ນ້ໍາຫມາກພ້າວທັງຫມົດຫຼືທັງສອງ, ແລະການເພີ່ມ້ໍາຕານກໍ່ເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ນ້ຳຫວານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫວານກວ່າແມ່ນໄດ້ຮັບ ແລະ ບາງທີອາດມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າແບບທຳມະຊາດໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ນ້ຳໝາກພ້າວທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານ
ນ້ຳໝາກພ້າວທີ່ຂາຍທົ່ວໄປ, ມາດຕະຖານແມ່ນອີງໃສ່ນ້ຳໝາກພ້າວທັງໝົດ, ເປັນ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ. ກັບຜະລິດຕະພັນຕົ້ນສະບັບນີ້ໄດ້ຖືກເພີ່ມສານເຊັ່ນ: ນໍ້າຕານ ແລະນໍ້າໝາກພ້າວເຂັ້ມຂຸ້ນ ຫຼືຂາດນໍ້າ. ມັນແຕກຕ່າງຈາກສະບັບທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ທີ່ມັນບໍ່ມີນໍ້າເພີ່ມ ແລະມັກຈະຫວານກວ່ານ້ຳໝາກພ້າວ ໃນທຳມະຊາດ .
ປະໂຫຍດຂອງນ້ຳໝາກພ້າວ
ນັ້ນ ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວມີສຸຂະພາບດີທີ່ທ່ານຮູ້ຢູ່ແລ້ວ. ບັດນີ້ຈະຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງນາງຢ່າງເລິກເຊິ່ງກວ່າແນວໃດ? ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຮູ້!
ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ
ນ້ຳໝາກພ້າວເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ. ມັນດີເລີດສໍາລັບກໍລະນີຂາດນ້ໍາ, ບໍ່ວ່າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ - ການໄດ້ຮັບນ້ໍາຕ່ໍາ, ເຫຼົ້າຫຼືພະຍາດ. ມັນຍັງສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ບໍ່ຂາດນ້ໍາເພື່ອຮັກສານ້ໍາໃຫ້ທັນສະໄຫມຫຼືກວດເບິ່ງລະດັບພິເສດນັ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, electrolytes ທີ່ເຄື່ອງດື່ມມີຄວາມສາມາດໃນການຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ຊ່ວຍເສີມການກະຕຸ້ນການໃຫ້ນໍ້າໂດຍການສ້າງຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການເກັບຮັກສານໍ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງວິທີທີ່ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ ແລະໃຊ້ປະລິມານນໍ້າໃໝ່.
ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ
ຫຼາຍຄົນຮູ້ແລ້ວວ່າ ການໃຫ້ນ້ໍາໂດຍການໄດ້ຮັບນ້ໍາແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ການດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວຊ່ວຍຫຼາຍໃນເລື່ອງນີ້. ແຕ່ໂພແທດຊຽມທີ່ມັນປະກອບດ້ວຍຍັງມີຄວາມສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເສີມຂະຫຍາຍຜົນປະໂຫຍດ.ຜູ້ທີ່ກໍາລັງສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລ້ວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຍັງສາມາດບັນເທົາຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ປ້ອງກັນການເປັນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດ ແລະພະຍາດອື່ນໆ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຍີ່ຫໍ້ຍັງຂາຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີວິຕາມິນ C ແລະ D. ຊະນິດນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ. . ແຕ່ຄວນໃສ່ໃຈໃສ່ການເພີ່ມນໍ້າຕານ ແລະສານອື່ນໆ, ຈື່ໄວ້ສະເໝີກ່ຽວກັບທັດສະນະທົ່ວໄປຂອງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ປະຕິບັດໃນ vasodilation. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນສາມາດປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ - ຕາບໃດທີ່ການໄດ້ຮັບຄວາມສົມດຸນ!
ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຍັງຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ. ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໃນອະນາຄົດ. ສະນັ້ນການກິນເປັນໄລຍະໆເປັນວິທີທີ່ດີໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ລະດັບ cholesterol ແລະ triglyceride ທີ່ຄ້າຍຄືກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງຢາສະເພາະສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້.
ປະລິມານຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ໃຊ້ໃນການສຶກສາແມ່ນສູງຫຼາຍແລະອາດຈະບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກເປັນປະຈໍາ, ແຕ່ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມີປະສິດທິພາບໃນເລື່ອງນີ້. ອັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫມາກພ້າວມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າອາຊິດ lauric. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມີການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ແຄລໍລີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດແລະສໍາລັບການນີ້ແມ່ນການທົດແທນທີ່ດີສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆທີ່ອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມ.
ມັນມີຄຸນສົມບັດ diuretic: ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຊ່ວຍກໍາຈັດນ້ໍາເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນພັນທະມິດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການໃຄ່ບວມເນື່ອງຈາກການເກັບຮັກສານ້ໍາແລະອາຫານທີ່ແນໃສ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ນ້ຳໝາກພ້າວຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີ, ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນກະເພາະອາຫານ.
ມີໜ້າທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະລຳໄສ້
ນ້ຳໝາກພ້າວຊ່ວຍຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອໃນລຳໄສ້ ແລະຖອກທ້ອງ. ອຸດົມສົມບູນໃນເກືອແຮ່ທາດແລະເສັ້ນໃຍ, ມັນທົດແທນການສູນເສຍນ້ໍາໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ແລະສານອາຫານ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດຈະຖືກລົບລ້າງໃນປະລິມານຫຼາຍ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໃນສະພາບການເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ: ອ່ອນເພຍແລະ.ວິນຫົວ.
ການທົດແທນ electrolytes, ນອກຈາກຈະມີຄວາມສໍາຄັນຍ້ອນການສູນເສຍການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້, ການເປັນພິດຂອງອາຫານແລະສິ່ງທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາ hydration ທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານນ້ໍາໄດ້ເອງ. ຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາແຮ່ທາດ ແລະແຫຼ່ງອື່ນໆ.
ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຍັງຊ່ວຍໃນການລ້າງສານພິດທົ່ວໄປຂອງລໍາໄສ້, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ມີອາການຊຶມເຊື້ອໃນລໍາໄສ້ຫຼືບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ.
ຕ້ານອາການປວດຮາກ. , ອາການແສບຫົວໃຈ ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
ມີແມກນີຊຽມ ແລະ ໂພແທດຊຽມໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້ຊ່ວຍຕ້ານກັບສະພາບເຊັ່ນ: ອາການປວດຫົວໃຈ, ໄຫຼວຽນ ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານບໍ່ດີ (ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ ແລະອາການອື່ນໆ). ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍກັບອາການປວດຮາກເນື່ອງຈາກການຖືພາ, ແລະແມ່ນປອດໄພສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
ການອອກລິດຕ້ານອາການປວດຮາກ, heartburn ແລະ reflux ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າຂອງແຫຼວ hydrates ແລະສົ່ງເສີມການທໍາຄວາມສະອາດຂອງ esophagus. ດ້ວຍນີ້, ການລະຄາຍເຄືອງທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຄວາມເປັນກົດຂອງເນື້ອໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວ.
ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ
ການຂາດນ້ໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ແຫ້ງ, ການກິນນ້ໍາຫມາກພ້າວແນ່ນອນວ່າຈະຊ່ວຍປັບປຸງ. ຜິວຫນັງ. ບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເຖິງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີຕາມທໍາມະຊາດທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ເຊິ່ງຕໍ່ສູ້ກັບອະນຸມູນອິດສະລະແລະສົ່ງເສີມການເກີດໃຫມ່ຂອງເຊນ, ດັ່ງນັ້ນການຕ້ານການແກ່ຂອງຜິວຫນັງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງ.ທາງເລືອກທີ່ຂາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບ antioxidant. ໃນບັນດາອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງ collagen, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະມີລັກສະນະອ່ອນກວ່າໄວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຂໍ້ຊີ້ບອກວ່າການເອົານ້ໍາຫມາກພ້າວໃສ່ຜິວຫນັງໂດຍກົງແມ່ນດີ. ການປິ່ນປົວ. ນອກເຫນືອຈາກການສົ່ງເສີມການ hydration ບໍ່ greasy, ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີຜົນ antimicrobial, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາສິວໄດ້.
ຊະລໍການແກ່ກ່ອນໄວ
ນ້ໍາຫມາກພ້າວທໍາມະຊາດມີອົງປະກອບທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະຮາກຟຣີ. ດັ່ງນັ້ນ, ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ສູ້ກັບແລະຊັກຊ້າການແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງແຄຊຽມແລະ magnesium ທີ່ມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມເສີມສ້າງແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະດູກແລະກ້າມຊີ້ນ, ໃຫ້. ປະລິມານທີ່ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງນັ້ນ.
ປັບປຸງອາການຄ້າງຄາ
ອາການເມົາຄ້າງ ແລະ ໂດຍສະເພາະການເຈັບຫົວຕາມປົກກະຕິຂອງ hangover ແມ່ນເກີດມາຈາກການຂາດນ້ໍາ. ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບທົ່ວໄປຫຼາຍຂອງເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງ somehow robs ຮ່າງກາຍຂອງນ້ໍາ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄປໄກເກີນໄປ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນລະດັບຫນ້ອຍຫຼືຫຼາຍຫຼັງຈາກອອກກາງຄືນ.
ແລະນ້ໍາຫມາກພ້າວສາມາດເປັນພັນທະມິດທີ່ດີໃນມື້ຕໍ່ມາ. ສຸດຍອດ
