ನಿಮಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಟೀ ಗೊತ್ತೇ?

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಹಲವಾರು ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸ

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಬೋಲ್ಡೊ ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್, ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತುಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ!

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ವಿಶಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೀಸನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಿರಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಇದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಮಲಿಸ್ಸಾವನ್ನು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ , ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಪುದೀನಾದೊಂದಿಗೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಈ ಕ್ಷಣವು ಆಚರಣೆಯಂತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದುಏಕೆಂದರೆ, ಮೂಲಿಕೆ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಘ್ರಾಣ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಅದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೊರಹಾಕಿದ ಸುವಾಸನೆಯು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಇದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು ಅತಿಯಾದ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅದೇ ಸಸ್ಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅಥವಾ 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿದೆ. 12 ಗ್ರಾಂ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ 450 ಮಿಲಿ ಚಹಾ. ಜೊತೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಮಧ್ಯಂತರವು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು. ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತೆಯೇ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಮೆಲಿಸ್ಸಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಔಷಧಿಕಾರರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ .

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬಳಕೆಯನ್ನು 2,000 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾವನ್ನು ಆತಂಕ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಎಲೆಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ತೋಟಗಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ!

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಜೇನುನೊಣದ ರಕ್ಷಕ, ಗ್ರೀಕ್ ಅಪ್ಸರೆಗೆ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ "ಬೀ ಜೇನು ಮೂಲಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಗ್ರೀಕ್ ಪುರಾಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅರ್ಟೆಮಿಸ್ ದೇವತೆಯು ಈ ಕೀಟಗಳ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ದೇವಾಲಯಗಳ ಪುರೋಹಿತರಿಗೆ ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೇನುನೊಣಗಳಿಗೆ ಪವಿತ್ರವಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಜೇನುನೊಣಗಳಿಗೆ ಪವಿತ್ರವಾಯಿತು. ಆರ್ಟೆಮಿಸ್, ಮತ್ತು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತವಾಯಿತು. ಪ್ಲಿನಿ ದಿ ಎಲ್ಡರ್ ಅವರು ಜೇನುನೊಣಗಳು "ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟವು."

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡಯೋಸ್ಕೋರೈಡ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ಮೊದಲ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದರು - ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು. ಅವರು "ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚು ನಾಯಿಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು" ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದರು. ಶತಮಾನಗಳ ನಂತರ, ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಚಾರ್ಲೆಮ್ಯಾಗ್ನೆ ತನ್ನ ಆಳ್ವಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಠಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ಘೋಷಿಸಿದರು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅಗುವಾ ಕಾರ್ಮೆಲಿಟಾ ಎಂಬ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಯಿತು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ಲೇಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕೂಡ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕಲೋಪ್ಡ್ ಅಂಚುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಶಾಖೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ತುಂಬಾ ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೇವಲ 90 ಸೆಂ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಅನೇಕ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ಗಿಂತ ಹಗುರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಹಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಆಮ್ಲೀಯ ಕಿಕ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಮೂಲಿಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆರೋಗಗಳು.

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಹಲವಾರು ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು, ಟೆರ್ಪೆನ್ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಿಯೆ, ಸಿಟ್ರಲ್ ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸಿಟೇಟ್ ಯುಜೆನಾಲ್ ನ.

ಜೊತೆಗೆ, ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ರೋಗಗಳು.

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವನ್ನು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅದರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ. ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೈಸಿಂಗ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಚಹಾವನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅದರ ಶುದ್ಧ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಉರಿಯೂತವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಹಲವಾರು ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದ ನಂತರ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದ್ರವಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊಟದ ನಂತರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಿಟ್ರಲ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಲ್, ಲಿನೂಲ್, ಜೆರಾನಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರಿಯೋಫಿಲೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಲಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾದ ಬಿ1, ಬಿ2,B3, B5, B6 ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಘಟಕಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನರವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ನರ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನಂತಹ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಅಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಟ್ರಲ್ ಅನ್ನು ಮೆಲಿಸ್ಸಾದಿಂದ ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅರಿಸೆಪ್ಟ್-ಡೊನೆಪೆಜಿಲ್, ಎಕ್ಸೆಲೋನ್-ರಿವಾಸ್ಟಿಗ್ಮೈನ್ ಮತ್ತು ರಜಾಡೈನ್-ಗ್ಯಾಲಂಟಮೈನ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಟೀ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಸ್ಮೃತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ತೀವ್ರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇದರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದಿಚಹಾವು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ. ಇದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು .

ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜನರು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ವೈರಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಈ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಇದನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಮೆಲಿಸ್ಸಾವು ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್, ಕೆಫೀಕ್ ಮತ್ತು ಕೂಮರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಂತಹ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅಲ್ಬಿಕಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ; ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಯೂಡೋಮೊನಸ್ ಎರುಗಿನೋಸಾ; ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಎಸ್ಪಿ, ಇದು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಶಿಗೆಲ್ಲ ಸೊನ್ನೆ, ಇದು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಮತ್ತು ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ, ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರ. ಮುಂದೆ, ಈ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

- ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಎಲೆಗಳ 02 ಟೀ ಚಮಚಗಳು;

- 02 ಕಪ್ಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು;

- 01 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ, ರುಚಿಗೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನೀವು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ;

2. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ;

3. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ;

4. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಟೀ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಮಾಹಿತಿ

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಚಹಾವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತರಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ