বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট বনাব জানেনে?
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কেইবাবিধো আছে, যিবোৰ যিকোনো আধ্যাত্মিক মতবাদ, ধৰ্ম বা দৰ্শনৰ দ্বাৰা আয়োজন কৰিব পাৰি। আনকি আপুনিও নিজৰ ৰিট্ৰিটৰ আয়োজন কৰিব পাৰে, সকলো নিজেই। কিন্তু তেওঁলোকৰ সকলোৰে মাজত কিবা এটা মিল আছে: তেওঁলোকে পুনৰ সংযোগত সহায় কৰিবলৈ বিচাৰে। কিন্তু আপুনি সঁচাকৈয়ে আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কেনেকৈ কৰিব লাগে জানেনে?
এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিবলৈ প্ৰথমে আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কি, ইয়াৰ উপযোগিতা, কেতিয়া কৰিব লাগে আৰু আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰবোৰ বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ . তদুপৰি ইয়াৰ সফল কৃতিত্বৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ সবিশেষ আছে যিবোৰক আওকাণ কৰিব নোৱাৰি। চাওক ই কি, কেনেকৈ কৰিব লাগে আৰু কিহৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ৰিট্ৰিটত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে।
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট – বিৰতিৰ শক্তি
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কৰাৰ এটা ডাঙৰ সুবিধা হ’ল... দৈনন্দিন কাম-কাজৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ সম্ভাৱনা। ফলস্বৰূপে, আপুনি শেষত এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ বিৰতি লয়, ধাৰণাসমূহ ধৰিবলৈ আৰু শেহতীয়া পৰিঘটনাসমূহৰ বিষয়ে বিশদভাৱে ক'বলৈ।
এটা ৰিট্ৰিট কৰাৰ আন এটা সুবিধা, ইয়াক কেনেকৈ ফৰ্মেট কৰা নহওক কিয়, আপোনাৰ মনটোক অধিক স্পষ্ট আৰু অধিক কৰা বাতৰিৰ বাবে মুকলি। তেনেকৈয়ে জীৱনত ল’বলগীয়া পৰৱৰ্তী পদক্ষেপবোৰৰ বিষয়ে চিন্তা কৰাটো সহজ হৈ পৰে। ৰিট্ৰিট কি, ই কিহৰ বাবে, কেতিয়া কৰিব লাগে আৰু মূল প্ৰকাৰসমূহ ভালদৰে বুজিব পাৰিব।
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কি?
সাধাৰণভাৱে ক’বলৈ গ’লে আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ হ’ল এনে এটা সময় যিটো আপুনি সংৰক্ষণ কৰেকেৱল নিজৰ বাবে, বাহ্যিক পৰিৱেশৰ হস্তক্ষেপ নোহোৱাকৈ। এই কামটো এদিন বা এসপ্তাহৰ বাবে কৰিব পাৰি, যিমান পাৰে আৰু ইচ্ছামতে। ইয়াক গোটত বা ব্যক্তিগতভাৱে কৰিব পাৰি, যেতিয়ালৈকে নিয়মত সহমতত উপনীত হয় যাতে সকলো ঠিকে থাকে।
সাধাৰণতে ই এক মৌনতা, চিন্তা, বিশ্লেষণ আৰু কৃতজ্ঞতাৰ মুহূৰ্ত, য’ত কোনোবাই পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিব বিচাৰে যিটোক পবিত্ৰ বুলি গণ্য কৰা হয় তাৰ সৈতে। যিকোনো ব্যক্তিয়ে, যিকোনো ধৰ্মৰ আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কৰিব পাৰে, মাত্ৰ ইয়াৰ বাবে ইচ্ছা আৰু নিজকে সঠিকভাৱে সংগঠিত কৰাটো প্ৰয়োজন।
আপোনাৰ আপোনজনক ৰিট্ৰিটৰ বিষয়ে জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে, যাতে তেওঁলোকে নকৰে চিন্তিত হৈ যাওক। কাৰণ, আপুনি ইণ্টাৰনেট সংযোগ নোহোৱাকৈয়ে থাকিব, আপোনাৰ মোবাইলটো বন্ধ কৰি ৰাখিব আৰু ভাল হ’ব আপোনাৰ ঘৰৰ বাহিৰত, যদি সেয়া সম্ভৱ হয়।
আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ কিহৰ বাবে?
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিটৰ মূল উদ্দেশ্য হ'ল নিজৰ ওচৰলৈ ঘূৰি আহি সৃষ্টিৰ চিন্তা কৰিব পৰাকৈ মানসম্পন্ন সময় থকা। আমি তথ্যৰ বানপানীৰ মাজত বাস কৰোঁ, তীব্ৰ আৰু দ্ৰুত যোগাযোগৰ সৈতে, য'ত চিন্তাবোৰ অতিমাত্ৰা উদ্দীপিত হৈ শেষ হয়, অনুভূতিৰ ক্ষতিসাধন।
এইদৰে পিছুৱাই যোৱাটো শুদ্ধ বতাহৰ উশাহ হিচাপে আহে, ব্ৰেক টানিবলৈ আৰু আপোনাৰ জীৱনত প্ৰকৃততে কি চলি আছে সেয়া বুজিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ এটা উপায়। ই এটা মুহূৰ্ত, কেৱল ৰুটিনৰ পৰা সংযোগ বিচ্ছিন্ন হোৱাৰ নহয়, সমগ্ৰতাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ। বহুতৰে বাবে ই মানসিক বিষমুক্তকৰণৰ দৰে কাম কৰে, চেতনাৰ বৃদ্ধি আৰু সম্প্ৰসাৰণৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।
কেতিয়া কৰিব লাগে কআধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ?
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কৰিবলৈ হ’লে আপুনি কাম বা অধ্যয়নৰ পৰাও সংযোগ বিচ্ছিন্ন হোৱাৰ উপায় বিচাৰিব লাগিব। এইদৰে, এই কামটো কৰিবলৈ সৰ্বোত্তম সময় হ’ল বন্ধৰ দিনত বা ছুটিৰ দিনত, যেতিয়া অনুৰোধৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পায়, যাৰ ফলত নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ অধিক আজৰি সময় থাকে।
আনফালে, যদি আপুনি তেনে অনুভৱ কৰে আপোনাৰ মনটো একেবাৰেই উৎপাদনশীল নহয়, আপোনাৰ বাবে কথাবোৰ বহুত গধুৰ, বন্ধ কৰাটো এটা ভাল পছন্দ হ'ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে জীৱনৰ বিষয়ে অধিক চিন্তা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে, বহল আৰু নিষিদ্ধভাৱে, আৰু ৰিট্ৰিটটো ইয়াৰ বাবে এক ডাঙৰ সুযোগ।
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিটৰ প্ৰকাৰবোৰ কি কি?
খ্ৰীষ্টানৰ দৰে ধৰ্মই ৰিট্ৰিট কৰা দেখাটো অধিক সাধাৰণ, কিন্তু মূলতঃ এইটো পুৰণি পৰম্পৰাৰ প্ৰথা, যেনে উদাহৰণস্বৰূপে বৌদ্ধ ধৰ্ম। কিন্তু প্ৰতিটো ৰিট্ৰিট ধৰ্মীয় নহয়, কিয়নো ইয়াৰ বিভিন্ন দিশ আৰু ব্যৱহাৰ আছে।
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট আছে যিয়ে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ শ্বেমানীজম, ধ্যান, যোগাসন, নৃত্য আৰু গীতৰ ব্যৱহাৰ কৰে। সেইটো, কোনো ধৰ্মৰ সৈতে সম্পূৰ্ণ সংযোগহীন। সাধাৰণতে, প্ৰাকৃতিক খাদ্য ব্যৱহাৰ কৰা হয়, কেতিয়াবা নিৰামিষ বা আয়ুৰ্বেদ আদিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি।
গীৰ্জা আৰু অন্যান্য সহাৱস্থান কেন্দ্ৰৰ দ্বাৰা প্ৰচাৰিত দম্পতীৰ বাবে ৰিট্ৰিটও থাকে, যাৰ লক্ষ্য হৈছে মানুহক অধিক নিৰ্দেশনা আৰু একত্ৰিত কৰা সম্পৰ্কটো। প্ৰায় ক'ৰ দৰেইনটেনচিভ কাপল থেৰাপী, য'ত সম্পৰ্কৰ বিভিন্ন দিশৰ ওপৰত কাম কৰা হ'ব।
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট কেনেকৈ কৰিব পাৰি
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট সুবিধাৰে ভৰি থাকে, কিন্তু আপুনি কৰিলেহে শুদ্ধকৈ . ভাল পৰিকল্পনা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, লগতে প্ৰতিটো কাৰ্য্যকলাপ আৰু প্ৰয়োজনীয় সকলো সামগ্ৰীৰ আয়োজন কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব যে আপুনি কেৱল কিনিবলৈ বা হেৰাই যোৱা বস্তু এটা বিচাৰিবলৈ সকলো বন্ধ কৰিব নালাগে।
ইতিমধ্যে সংগঠিত ৰিট্ৰিট এটা কৰাটো অতি সহজ, মাত্ৰ প্ৰতিষ্ঠিত নিয়মসমূহ মানি চলি উপভোগ কৰক। কিন্তু যদি আপুনি অকলে যায় তেন্তে সকলো বস্তু আগতীয়াকৈ ভালদৰে সংজ্ঞায়িত, ক্ৰয় আৰু সংগঠিত হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ ৰিট্ৰিটৰ সফলতাৰ বাবে আন গুৰুত্বপূৰ্ণ বিৱৰণো আছে, যেনে সৃষ্টি কৰা সংযোগৰ দিন, স্থান, কাৰ্য্যকলাপ আৰু মানদণ্ড।
মাহৰ এটা দিন বাছক
ইয়াৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় ইয়াৰ পুনৰ সংযোগ বিচাৰিবলৈ এটা নিস্তব্ধ দিন বাছি লওক, য'ত হস্তক্ষেপৰ সম্ভাৱনা কম। সাধাৰণতে, মাহৰ আৰম্ভণি আৰু শেষত অধিক খৰখেদা কৰা হয়, কাৰণ কাম আৰু আনকি ঘৰুৱা কাম-কাজ, যেনে বজাৰ কৰা আৰু ধন পৰিশোধ কৰা।
গতিকে, আপোনাৰ বাবে ভাল কাম কৰা তাৰিখ বুক কৰক, যেনে উদাহৰণস্বৰূপে ছুটিৰ দিন . লগতে আঁতৰি যোৱা আৰু অতি প্ৰয়োজনীয় সামাজিকৰণৰ মাজৰ ভাৰসাম্যতাও স্কেলত ৰাখক, জন্মদিন আৰু ইয়াৰ দৰে দিনত ৰিট্ৰিট কৰাটো এৰাই চলিব।
দিনটো নিৰ্ধাৰণ হ’লেই জানিবলগীয়া সকলো লোকক অৱগত কৰক (গতিকে যেনেকৈ নাপাবতেওঁলোকৰ মোবাইল ফোন বন্ধ হোৱাৰ চিন্তা) আৰু ইমেইল, হোৱাটছএপ আৰু আপুনি য'তেই প্ৰয়োজনীয় বুলি ভাবে তাতেই এটা দূৰৰ বাৰ্তা ৰাখক।
এটা উপযুক্ত ঠাই বাছি লওক
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিটৰ বাবে এটা উপযুক্ত ঠাই বাছি লওক প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সফলতাৰ বাবে মৌলিক। কাৰণ, পৰিৱেশে অনুমতি নিদিলে আপোনাৰ ৰিট্ৰিটৰ প্ৰতিটো কাৰ্য্যকলাপ বা মিনিট পৰিকল্পনা কৰি লাভ নাই। ই পাহাৰৰ ওপৰত, সম্পূৰ্ণ নিস্তব্ধতাত চেলেট হ’ব নালাগে – যদিও সেয়া যথেষ্ট শীতল হ’ব, কিন্তু ই বিশৃংখলতাও হ’ব নোৱাৰে।
আৰু আমি... গাড়ী বা অনুৰূপৰ পৰা শব্দৰ সম্পূৰ্ণ অনুপস্থিতি, আটাইবোৰৰ পিছতো, বহুতেই চহৰত বাস কৰে আৰু এইটোৱেই বাস্তৱ। কিন্তু বৰঞ্চ এনে এটা পৰিৱেশ য’ত আপুনি বিচলিত নোহোৱাকৈ অৱসৰ ল’ব পাৰে।
গতিকে, যিসকলৰ এটা বৃহৎ পৰিয়াল আছে বা আন মানুহৰ সৈতে ঘৰ ভাগ কৰি আছে, তেওঁলোকৰ বাবে এইটো আনকি হোটেলতো কৰিব পাৰি। সৃষ্টিশীল হওক আৰু প্ৰয়োজন অনুসৰি খাপ খাওক।
এটা ধ্যান বাছি লওক
আপোনাৰ আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিট প্ৰস্তুত কৰাৰ সময়ত, প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সময়ত কৰিবলগীয়া কিছুমান নিৰ্দেশিত ধ্যান-ধাৰণাৰ ওপৰত গৱেষণা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যদিহে আপুনি সেইবোৰত পাকৈত। যদি আপুনি পছন্দ কৰে, তেন্তে আপোনাক আটাইতকৈ আৰামদায়ক কৰা পদ্ধতিটো বাছি লওক, সেয়া zazen, বিনামূলীয়া ধ্যান, ayahuasca, snuff বা আপুনি পৰিচিত অন্য যিকোনো কৌশল হওক।
সঠিক ধ্যানৰে সংগীতকে ধৰি সকলো প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী বুক কৰক আপুনি আটাইতকৈ উপযুক্ত বুলি বিবেচনা কৰা সময় বা শব্দ (ঢৌ, মন্ত্ৰ, প্ৰকৃতিৰ শব্দ আদি)। যদিভাল পালে আৰম্ভণি আৰু শেষত ঘণ্টা বা ভাৰতীয় বাটি ব্যৱহাৰ কৰক। অৱশ্যেই সদায় ধ্যান এপৰ বিকল্প থাকে, আপোনাক সহায় কৰিবলৈ সম্পদেৰে ভৰা।
নিজৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক
আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ হৈছে আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত সত্তাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ এটা উপায় , ইয়াৰ সাৰমৰ সৈতে। ইয়াৰ বাবে যে ৰেডিমেড সূত্ৰ আছে এনে নহয়, কিন্তু ৰিট্ৰিট গঠন কৰা কাৰকবোৰে বহুত সহায় কৰে। গতিকে সকলো সময়তে উপস্থিত থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক, প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সময়ত নিজৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰক।
ইয়াৰ বাবে ধ্যান-ধাৰণাৰ বহু ওপৰত, সচেতন উশাহ-নিশাহৰ অভ্যাস কৰক, সকলো প্ৰগ্ৰেম কৰা কাম বিবেকেৰে কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। লগতে নিজকে মুহূৰ্তবোৰ বিচ্যুত হ’বলৈ দিয়ক, আপোনাৰ মনটোক গঠনমূলক অলসতাত বৈ যাবলৈ দিয়ক। চিন্তা আৰু আত্মজ্ঞানৰ বাবেও স্থান আছে।
জলপান খাওক
যদিও আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ আপোনাৰ সত্তাৰ সৈতে জড়িত, আপোনাৰ শাৰীৰিক শৰীৰকো পুষ্টিৰ প্ৰয়োজন। আৰু আপুনি পুনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ বাছি লোৱা দিনবোৰতকৈ সঠিকভাৱে কৰিবলৈ আৰু ভাল সময় নাই। গতিকে সুষম আহাৰ গ্ৰহণৰ সুযোগ লওক আৰু জলপানৰ বাবে বিৰতি লোৱাটো মনত ৰাখিব।
খাদ্যৰ সময়ত লাহে লাহে খাবলৈ মনত ৰাখিব আৰু খাদ্যৰ সোৱাদ আৰু টেক্সচাৰ অনুভৱ কৰিব। লগতে এই খাদ্যবিধ আপোনাৰ টেবুললৈ অনা সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোৰ বিষয়েও চিন্তা কৰক, ইয়াৰ উৎপত্তিৰ কথা চিন্তা কৰক আৰু ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰা সকলোকে ধন্যবাদ জনাই যাতে ই আপোনাৰ সন্মুখত থাকে।
আপোনাৰ...চিন্তা
এখন বহী আৰু কলম কেৱল আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণৰ এই মুহূৰ্তবোৰৰ বাবে সংৰক্ষিত কৰি ৰাখক, কিয়নো অতি আকৰ্ষণীয় অন্তৰ্দৃষ্টিৰ সম্ভাৱনা বেছি। ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ স্বয়ংক্ৰিয় চিন্তাধাৰাক দক্ষতাৰে লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰু মূল্যায়ন কৰিবলৈ ইয়াতকৈ ভাল সময় নাই।
এইটো ডায়েৰীৰ আকাৰত বা যাদৃচ্ছিক উদ্ধৃতিৰে কৰিব পাৰি, যেতিয়ালৈকে সেইবোৰ প্ৰসংগৰে লক্ষ্য কৰা হয়। তেনেকৈয়ে আপুনি পুনৰ পঢ়ি বিষয়বস্তুবোৰৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিলে ইয়াৰ প্ৰতিটোৰ মূল্যায়ন ভালদৰে কৰিব পাৰিব। আপোনাৰ চিন্তাধাৰা লিখাটো আপোনাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় যাতে আপোনাৰ পশ্চাদপসৰণৰ প্ৰভাৱ দীঘলীয়া কৰিব পৰা যায়।
আপোনাৰ আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণত কিহে ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে
যেনেকৈ পৰিকল্পনাৰ অভাৱে ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে আপোনাৰ আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ, অন্যান্য কাৰকসমূহেও সকলোবোৰ অধিক জটিল কৰি তোলে। তাৰ ভিতৰত সংযোগ স্থাপনৰ ভয়, বিখ্যাত বিলম্ব, অভাৱনীয় পৰিঘটনা আৰু অৱশ্যেই মোবাইল। প্ৰতিটোকে ভালদৰে বুজি লওক।
নিজৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ ভয়
মৌন হৈ থকা আৰু নিজৰ সত্তাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাটো বহুতৰে বাবে ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে। কাৰণ, আত্মজ্ঞানৰ প্ৰক্ৰিয়াটোৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলগীয়া হোৱাৰ উপৰিও – ইয়াৰ উত্তম আৰু বেয়া অৱস্থাত – মনটোক নিস্তব্ধ কৰি ৰাখিবলৈ আৰু ই কি আৰু ই কি হ’ব বিচাৰে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰিবলৈও এক প্ৰচেষ্টাৰ প্ৰয়োজন হয়। ভয়ে আপোনাক বৃদ্ধি কৰাত বাধা নিদিব, অধ্যৱসায় কৰক।
বিলম্ব
বিলম্বই আপোনাৰ আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণৰ পৰিকল্পনা দুয়োটাতে বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, লগতে...ইয়াৰ মৃত্যুদণ্ড। কাৰণ, নিৰ্বাচিত দিনটোত আপুনি কম আৰামদায়ক কামবোৰ কেৱল পিছুৱাই দিব পাৰে, যেনে সেই দীঘলীয়া ধ্যান বা কিছুমান যোগাসনৰ ভংগীমা কৰা। এটা সহজ আৰু ফলপ্ৰসূ পৰামৰ্শ: তালৈ গৈ কৰক, এয়াই সকলো।
অভাৱনীয় পৰিঘটনা
অভাৱনীয় পৰিঘটনা হ'ব পাৰে আৰু আপুনি ইয়াক এৰাই চলিব নোৱাৰে, কিন্তু আপুনি সেইবোৰৰ বাবে প্ৰস্তুত হ'ব পাৰে। পৰিকল্পনা অনুসৰি কিবা এটা নহ'লে এটা পৰিকল্পনা B ল'বলৈ চেষ্টা কৰক আৰু শান্ত হৈ থাকক, সদায় মনত ৰাখিব যে এইবোৰ হ'ব পাৰে।
মোবাইল
জাননী, কল, ফিড আপডেট। এইবোৰ মাত্ৰ কেইটামান উপায় যিয়ে আপোনাৰ মোবাইল ফোনটোৱে আপোনাৰ আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণৰ বাটত বাধা দিব পাৰে। যদি আপুনি যিকোনো এপ্লিকেচন ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ গৈ আছে, যেনে ধ্যান, তেন্তে কল আৰু ইণ্টাৰনেটৰ বাবে চিপটো নিষ্ক্ৰিয় কৰক, কেৱল আপোনাৰ ৰিট্ৰিটৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ ৰাখক।
আধ্যাত্মিক ৰিট্ৰিটত কি পাঠ শিকিব পাৰি?
অকলে বা নেতৃত্ব দিয়া গোটৰ সৈতে আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসৰণ কৰাটো সদায় বৈধ। কাৰণ, অগণন শিক্ষণৰ ভিতৰত – ইয়াৰে বহুতো অত্যন্ত ব্যক্তিগত – আপোনাৰ সত্তাৰ বিষয়ে গভীৰ জ্ঞান, যিয়ে আপোনাৰ জীৱনৰ পৰৱৰ্তী পদক্ষেপত আপোনাক সহায় কৰে।
আপোনাৰ আত্মাৰ সৈতে পুনৰ সংযোগো প্ৰক্ৰিয়াটোৰ এটা খৰচ, লগতে ইয়াৰ গুণসমূহৰ স্বীকৃতি, সেইবোৰক শক্তিশালী কৰিবলৈ। আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ শিক্ষা হ’ল আপোনাৰ উন্নত কৰিবলগীয়া পইণ্টসমূহ, যিবোৰে শিকি অহা আন পইণ্টসমূহৰ সৈতে মিলি আপোনাক শ্ৰেষ্ঠ সংস্কৰণ হ’বলৈ সহায় কৰেনিজৰ, প্ৰতিদিনে।
