فوبيا جي مختلف قسمن جي باري ۾ عام خيال

خوف محسوس ڪرڻ سڀني انسانن جو فطري رد عمل آهي، پر ڪجهه ماڻهو ان کي مبالغہ آميز ۽ غير منطقي طور تي محسوس ڪن ٿا، جنهن جي نتيجي ۾ جسماني ۽ جذباتي نتيجا نڪرندا آهن. تنهن ڪري، هن حالت کي فوبيا سڏيو ويندو آهي، پريشاني جي خرابي جو هڪ قسم جيڪو ماڻهو کي يقين ڏي ٿو ته هڪ صورتحال يا شيء ڪجهه خطرو آڻيندو.

فوبيا جي درجي ۽ قسم تي منحصر ڪري ٿو، اهو شخص جي لاء ڪيتريون ئي حدون آڻيندو آهي. زندگي، پروفيشنل، سماجي ۽ خانداني رشتن کي متاثر ڪندي. ان کان علاوه، فرد ڪجهه سرگرمين ۽ موقعن کان پاسو ڪرڻ شروع ڪري ٿو جيڪي پريشاني ۽ خوفناڪ حملن جو سبب بڻجن ٿا.

ڪيترائي مخصوص فوبيا آهن ۽، جڏهن ڪنهن پروفيسر جي نشاندهي ڪئي وڃي ٿي، اهو ممڪن آهي ته انهن جو علاج نفسياتي علاج ذريعي ۽ پڻ. دوا جي مدد. بهرحال، اهو تمام ضروري آهي ته فوبيا جي تشخيص جلد کان جلد ٿي سگهي ٿي، انهي ڪري ته ماڻهو چڱي طرح محسوس ڪري ۽ زندگي جي معيار کي ٻيهر حاصل ڪري. وڌيڪ سکڻ لاءِ اسان جو پورو مضمون پڙهو!

فوبيا بابت وڌيڪ سمجھو

ڊڄ، جڏهن اهو ڪنهن خاص واقعي سان غير متناسب هجي جيڪو خطرو پيش نٿو ڪري، ان کي فوبيا چئبو آهي، هڪ جذباتي خرابي جيڪو هڪ شخص جي روزمره جي زندگي کي تبديل ڪري سگهي ٿو. اڳيون، فوبيا بابت وڌيڪ سمجھو، هي مسئلو ڪيئن پيدا ٿئي ٿو ۽ خوف ۽ فوبيا جي وچ ۾ فرق. وڌيڪ ڳولڻ لاءِ پڙهو!

فوبيا ڇا آهي؟

فوبيا آهيخوف کي منهن ڏيڻ ۽ پريشاني کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء سڀ کان وڌيڪ مؤثر طريقا. دوائون پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿيون جيڪي فوبيا جي ڪري پيدا ٿيندڙ علامتن کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

جنهن حالتن ۾ مريض ابتدائي عملن جو جواب نه ٿو ڏئي ۽ پنهنجي جذبات تي ضابطو نٿو رکي سگهي، ان کان علاوه هن جي پنهنجي جان کي به ڪجهه خطرو آهي. , اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي.

سنجيدگي واري رويي جي علاج

معرفت واري رويي جي علاج هڪ وڏي پيماني تي استعمال ٿيل طريقو آهي جيڪو غير فعال خيالن، جذبات ۽ رويي جي نمونن کي ڳولڻ لاء جيڪو مريض کي نقصان پهچائيندو آهي. ڪجهه ٽيڪنالاجي جي استعمال سان، معالج انهن نقطن جي نشاندهي ڪري ٿو جن تي ڪم ڪيو وڃي ٿو ۽ ساڳئي صورتحال تي ٻين نقطي نظر کي پيش ڪري ٿو.

اهڙيء طرح، CBT معالج ۽ مريض جي وچ ۾ تعاون ڪرڻ لاء ٺهيل آهي. ٽريننگ ۽ صبر سان، نتيجا اطمينان بخش آهن، جنهن جي ڪري پاڻمرادو سوچون ۽ عقيدن کي محدود ڪيو وڃي ٿو، ۽ ماڻهو سکي ٿو پنهنجي مسئلن کي حل ڪرڻ.

دوائون

فوبيا جي علاج دوران، دوا شايد پريشاني جي علامن کي روڪڻ ۽ خوفناڪ حملن کي روڪڻ لاء مقرر ڪيو وڃي. سڀ کان وڌيڪ اشارو ٿيل دوائون بيٽا بلاڪرز ۽ اينڪسيوليٽڪس آهن، علاج جيڪي ايڊينالائن کي گهٽائڻ ۽ پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جڏهن ته، اهي دوائون صرف هڪ نفسياتي ماهر طرفان مقرر ڪري سگهجن ٿيون.

رضاڪارانه اسپتال

رضاڪارانه اسپتال ۾ داخل ٿيڻ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن مريض پنهنجي حالت کان واقف هوندو آهي ۽ اڪيلو فوبيا کي منهن نٿو ڏئي سگهي. ان کان علاوه، هو سمجهي ٿو ته ڪنٽرول جي کوٽ سندس ذاتي، پيشه ور ۽ سماجي زندگي کي متاثر ڪري رهي آهي. تنهن ڪري، اهڙي جاءِ تي هجڻ جتي تربيت يافته پيشه ور موجود آهن فرد جي حفاظت ۽ علاج جي تمام وڏي تاثير جي ضمانت ڏئي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ ڪنهن به قسم جي فوبيا جي سڃاڻپ ڪريو ٿا، ته پروفيشنل مدد طلب ڪرڻ ۾ سنکو نه ڪريو!

فوبيا محدود ٿي سگهي ٿو ۽ کڻندڙ لاءِ تمام گهڻي ڏکيائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو، گهٽ خود اعتمادي ۽ احساس محرومي کان وٺي اڪيلائي تائين ۽ روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ جي ناڪامي. ان کان علاوه، اهو سنگين جسماني نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جهڙوڪ دل جي شرح ۾ اضافو، تمام گهڻو پسڻ ۽ خوفناڪ حملا.

هن سبب لاء، سڀني فوبيا کي سنجيده وٺڻ گهرجي، جيتوڻيڪ اهي جيڪي ظاهري طور تي بي ضرر آهن. ٻي صورت ۾، اهو ٻين جذباتي خرابين کي تيز ڪرڻ ۽ شروع ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، جهڙوڪ عام پريشاني جي خرابي ۽ ڊپريشن.

پوء جيڪڏهن توهان کي آهي يا سوچيو ته توهان کي ڪنهن قسم جي فوبيا آهي، شرم نه ٿيو ۽ مدد لاء پڇو. تحقيق ۽ ٽيڪنالاجي جي ترقي سان، جذبات، عقيدن ۽ غير فعال رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء ڪيتريون ئي علاج واريون ٽيڪنالاجيون ۽ اڃا به اثرائتي دوائون آهن!

ڪنهن شيءِ يا صورتحال بابت خوف جيڪو حقيقي ناهي، پر اهو فوبڪ يقين رکي ٿو ته هن کي ڪنهن طريقي سان متاثر ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو هڪ پريشاني جي خرابي سمجهي ويندي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مسئلو رويي تي اثر انداز ٿئي ٿو، جنهن جي ڪري دل جي شرح ۾ اضافو، پسڻ، عضلات جي دٻاء ۽ خوف ۾ اضافو ٿئي ٿو. يا جيترو ٿي سگهي ان لمحي کي ٻيهر محسوس ڪرڻ کان پاسو ڪريو. تنهن ڪري، فوبيا، جڏهن علاج نه ڪيو وڃي، عام طور تي فرد جي خود اعتمادي، رشتي، ڪيريئر ۽ معمول تي اثر انداز ٿئي ٿو.

فوبيا ڪيئن پيدا ٿين ٿا؟

اڪثر ڪري، فوبيا صدمي جي واقعن جي ڪري پيدا ٿيندا آهن، خاص ڪري ننڍپڻ ۽ جوانيءَ جي دور ۾، جهڙوڪ جانورن جو خوف، اونچائي ۽ بند هنڌن تي. بهرحال، ڪجهه وڌيڪ پيچيده هوندا آهن، گهٽ خود اعتمادي يا فيصلي جي خوف جي ڪري ٻين ماڻهن سان رابطي تي اثر انداز ڪندا آهن.

ان کان علاوه، فوبيا حالتن يا شين سان لاڳاپيل واقعن ۽ مزاج ۾ تبديلين جي نتيجي ۾ پيدا ٿي سگهي ٿي. دماغ ۽ ماحولياتي ڪم. ڊپريشن ۽ خوف جي خرابي سان تشخيص ٿيل ماڻهن کي مختلف قسم جي فوبيا جو امڪان آهي.

فوبيا ۽ خوف جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟

فوبيا ۽ خوف، ساڳيا لفظ هجڻ جي باوجود، مختلف معنائون رکن ٿا. خوف هر انسان جي فطري جبلت آهي جڏهن هو خطري جي حالت ۾ هوندو آهي ۽ پنهنجو پاڻ کي ڳوليندو آهي.بقا. ٻئي طرف، فوبيا، هڪ جذباتي خرابي آهي ۽ ماڻهوءَ کي مبالغہ آميز انداز ۾ رد عمل جو سبب بڻائيندو آهي، جيتوڻيڪ هو ڄاڻن ٿا ته هو متاثر نه ٿا ٿي سگهن.

فوبيا جا ٽي مکيه قسم

3> فهرست ڪيل فوبيا جا بيشمار قسم آهن، ۽، انهن مان، مکيه آهن: مخصوص، سماجي فوبيا ۽ اراورفوبيا. هن موضوع ۾، توهان کي کوٽائي ۾ سکندا ته انهن مان هر هڪ ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ هڪ فوبڪ شخص جي زندگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هيٺ پڙهو!

مخصوص

مخصوص فوبيا اهي آهن جن ۾ فرد ڪنهن خاص شئي يا صورتحال جو غير معقول خوف محسوس ڪري ٿو. جيڪي ماڻهو هڪ خاص فوبيا کان متاثر آهن انهن کي خبر آهي ته اهي خطري ۾ نه آهن. بهرحال، رڳو صورتحال کي تصور ڪندي، اهي اڳ ۾ ئي شديد خوف محسوس ڪن ٿا، سخت پريشاني حملن جو سبب بڻجن ٿا.

سماجي فوبيا

سماجي فوبيا، يا سماجي پريشاني جي خرابي، ٻين طرفان قبول نه ٿيڻ جو خوف، انهن جي ڪارڪردگي تي تنقيد حاصل ڪرڻ يا خوار ٿيڻ. هن مسئلي ۾ مبتلا ماڻهوءَ کي عوام ۾ ڳالهائڻ يا صرف ڪنهن سماجي دائري جو حصو بڻجڻ ڏاڍو ڏکيو لڳندو آهي، اهو سوچڻ کان سواءِ ته هن سان هر وقت انصاف ڪيو پيو وڃي.

هن معذوري جي حالت جا سبب لاڳاپيل هوندا. ننڍپڻ يا جوانيءَ ۾ تجربو ٿيل حالتن سان، جهڙوڪ بدمعاشي، جسماني جارحيت يا زهريلي پرورش. يعني انسان دشمني واري ماحول ۾ وڏو ٿيندو آهي ۽تمام گهڻو چارج. اهڙيءَ طرح، فرد ۾ هڪ احساسن جي پيچيدگي ۽ گهٽ خود اعتمادي شروع ٿئي ٿي.

Agoraphobia

Agoraphobia جو اصطلاح استعمال ڪيو ويندو آهي هڪ اهڙي شخص جي تعريف ڪرڻ لاءِ جيڪو کليل يا بند هنڌن تي وڃڻ جي تمام گهڻي خوف سان هجي. ، جهڙوڪ ڪنسرٽ يا عوامي ٽرانسپورٽ. اهي ۽ ٻيون اهڙيون حالتون هڪ اعليٰ سطح تي دٻاءُ ۽ پريشاني جو سبب بڻجنديون آهن، ڇاڪاڻ ته فوبڪ ٻاهر نڪرڻ جو رستو نه ڳولي سگهندو آهي ۽ محسوس ڪندو آهي ته هو مسلسل خطري ۾ آهي.

اهو مسئلو سڌو سنئون ماڻهوءَ جي زندگيءَ ۽ معمول تي اثرانداز ٿئي ٿو، ان کي انحصار بنائي ٿو. ٻين تي انهن جي سرگرمين کي انجام ڏيڻ جي قابل ٿي. اھو آھي، ايجوروفوبڪ کي ھميشه گھر کان ٻاھر نڪرڻ ۽ ماحول ۾ محفوظ محسوس ڪرڻ سان گڏ ھجڻ گھرجي.

سڀ کان وڌيڪ عام فوبيا

ڪجھ مخصوص فوبيا انھن لاءِ عجيب ٿي سگھن ٿا جيڪي نه ڪندا آھن. هن تڪليف جو شڪار. بهرحال، ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ، لفٽ ۾ وڃڻ يا هڪ پل پار ڪرڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاء حقيقي دهشتگردي ٿي سگهي ٿو. هيٺ، سڀ کان وڌيڪ عام فوبيا جي باري ۾ سکو: ايڪروفوبيا، ايمڪسفوبيا، ٽرپوفوبيا ۽ گهڻو ڪجهه!

ايڪروفوبيا

اکروفوبيا هڪ غير معقول ۽ غير متناسب طريقي سان بلندين جي خوف جي نمائندگي ڪري ٿو. جلد ئي، ماڻهو پل پار ڪرڻ کان پاسو ڪري ٿو، عمارت جي بالڪوني ڏانهن وڃڻ يا ڏاڪڻ تي چڙهڻ، مثال طور. جڏهن acrophobic اعلي هنڌن تي بي نقاب ٿئي ٿي، سڀ کان وڌيڪ عام علامتون آهن: دل جي شرح ۾ اضافو، پسڻ، ورٽيگو ۽ زلزلي.

هي فوبيا ترقي ڪري سگهي ٿو.ڪيترن ئي عنصرن جي ڪري: حادثا جن ۾ زوال شامل هجي، چاهي ڪنهن ماڻهوءَ جي طرفان يا ڪنهن ويجھي طرفان، ننڍپڻ ۾ والدين جي زيادتي يا زنده رهڻ لاءِ هڪ فطري رد عمل. . ڪلسترو فوبڪ جو خيال آهي ته اها جاءِ سائيز ۾ گهٽجي رهي آهي، جنهن سبب ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، دل جي تڪليف، ٿڌو پسڻ ۽ خوف جي وڌيڪ سنگين علامتن جهڙوڪ بي هوشي ۽ ذهني مونجهارو پيدا ٿي رهيو آهي. ڪمرا تنگ ۽ ننڍا آهن ڪجهه هنڌ جيڪي هن فوبيا ۾ مبتلا ماڻهن ۾ تڪليف جو سبب بڻجن ٿا. ڪلستروفوبيا جو سبب اڪثر ڪري ننڍپڻ جي صدمن سان لاڳاپيل هوندو آهي، جيڪڏهن ٻار گهڻي وقت تائين بند جاءِ ۾ ڦاسي پيو هجي، مثال طور.

زوفوبيا

جانور، چاهي وڏا هجن يا نه، zoophobics لاء وڏو خوف سبب. ان جو سبب اهو آهي ته هي نفسياتي خرابي ان غير منطقي خوف جي علامت آهي ته سڀ کان وڌيڪ بي ضرر جانور به نقصان پهچائي سگهن ٿا يا زندگي لاءِ خطرو آڻي سگهن ٿا.

بهرحال، ڪجهه خاص قسم جي جانورن جهڙوڪ نانگ، وڇون ۽ مکين کان خوف محسوس ڪرڻ سمجھ ۾ اچي ٿو، جيئن اهي انسانن لاءِ خطرناڪ ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، هن نفسياتي خرابي کي ڪيس جي صورت ۾ تجزيو ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ تحقيق ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ڇا ڪو صدمو واقع ٿيو آهي جيڪو سڀني قسمن جي جانورن جي خوف کي جواز ڏئي ٿو.Hematophobic اهو نالو آهي جيڪو انهن ماڻهن کي ڏنو ويو آهي جيڪي ڏسڻ يا رت سان رابطو ڪرڻ کان ڊڄندا آهن. هيماتوفوبڪ عام طور تي علامتون پيش ڪري ٿو جهڙوڪ متلي، ٿڪ، چڪر، بيچيني ۽ سانس جي گھٽتائي. هن بيماريءَ جو ڪارڻ ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو: گهريلو حادثن کان وٺي هڪ سادي ويڪسينيشن تائين.

هن خرابي جي درجي تي منحصر ڪري، فرد کي سرنج، چاقو يا ڪنهن ٻي تيز شيءِ سان لاڳاپيل ٻيا فوبيا پيدا ڪرڻ جو رجحان آهي. مسئلو، جڏهن علاج نه ڪيو وڃي، سڌو سنئون زندگي جي معيار کي متاثر ڪري ٿو. جلد ئي، اهو هڪ محدود عنصر بڻجي ويندو آهي، جنهن سبب ماڻهوءَ کي ٽيسٽون وٺڻ کان پاسو ڪرڻ يا ڪنهن ٻئي طبي طريقي سان.

Nosocomephobia

اسپتال وڃڻ ڪنهن جي دل ۾ خوف پيدا ڪري ٿو، جڏهن ته، اهو ٿي ويندو آهي. هڪ غير معقول ۽ معذور خوف، ان کي nosocomephobia سڏيو ويندو آهي. جڏهن اهو ضروري هجي ته طبي مدد طلب ڪرڻ يا مريض سان ملاقات ڪرڻ، هن فوبيا ۾ مبتلا شخص اڪثر پريشاني ۽ خوفناڪ حملن جو شڪار آهي.

هي نفسياتي خرابي پڻ اڪثر ٻين فوبيا سان گڏ هوندو آهي جيڪو اسپتال جي ماحول سان لاڳاپيل آهي، جهڙوڪ رت، سوئي، ڊاڪٽرن، جراثيم ۽ موت کي ڏسڻ جو خوف.

اهڙا بيشمار سبب آهن جن جي ڪري هڪ شخص هن فوبيا کي ترقي ڪري سگهي ٿو. مثال طور، خراب تشخيص حاصل ڪرڻ جو خوف يا ڊاڪٽرن لاء پنهنجو پاڻ تي ڪنٽرول وڃائڻ. ان کان علاوه، فرد کي يقين آهي ته هو ڪنهن ٻئي بيماري جو شڪار ٿيندو يا ان کان سواء هو اتان کان ٻاهر نه نڪرندوزندگي.

ڪرونوفوبيا

وقت گذرڻ سان، ڪجهه ماڻهن لاءِ، غير يقيني صورتحال ۽ نامعلوم جي خوف سبب خوف پيدا ٿئي ٿو. هن حالت کي ڪرونوفوبيا چئبو آهي، هڪ پريشاني جي خرابي جيڪا جسماني ۽ جذباتي رد عمل جو سبب بڻجندي آهي، جهڙوڪ ڌڙڪڻ، سر درد، سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي، گهڻو پسڻ ۽ موت جا خيال.

وقت گذرڻ جو خوف شايد هجي يا نه هجي. هڪ خاص سبب. تنهن هوندي به، هن pathology خوف سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو ته خراب حالتون بار بار ڪيو ويندو يا وقت جي گذرڻ جسم ۽ دماغ کي نقصان ٿيندو. جينياتي عنصر پڻ بيماري جي شروعات ۾ حصو وٺندا آهن، جيڪڏهن ڪنهن شخص ۾ هارمونل ۽ دماغ جي خرابي آهي.

آرچنوفوبيا

ڪڪڙين جو خوف عام طور تي عام مخصوص فوبيا مان هڪ آهي، چاهي وڏو يا ننڍو، زهريلو يا نه. آرچنوفوبڪ عام طور تي آرچنيڊ کي حقيقت کان تمام وڏو ڏسندو آهي، جنهن جي ڪري دل جي رفتار ۾ اضافو، تمام گهڻو پسڻ، ٿڪڻ، ٿڪ، جذباتي بي قابو، پريشاني جي ٻين علامن جي وچ ۾.

هن خرابي جي ترقي ٿي سگهي ٿي. اڃا ننڍپڻ ۾، ڪنهن اهڙي صورتحال جي منهن ۾ جنهن ۾ ٻار کي کائي وئي هئي يا ڇاڪاڻ ته هن کي سيکاريو ويو هو ته مکڙي بيمارين ۽ انفيڪشن جو سبب بڻائيندو آهي. جڏهن ته، ٻين ماڻهن جي رپورٽن يا هڪ فطري رد عمل جي ڪري آرچنوفوبيا غير شعوري سطح تي شروع ٿي سگهي ٿو.

Amaxophobia

امازوفوبياپريشاني جي خرابي تي مشتمل آهي ڊرائيونگ جي مبالغائتي خوف تي مشتمل آهي. فوبيا جي درجي تي مدار رکندي، ڪار ۾ داخل ٿيڻ صرف هڪ مسافر وانگر خوفناڪ حملن ۽ پريشاني لاء ڪافي آهي. هن خرابي کي هڪ سماجي فوبيا سمجهي سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو مڪمل طور تي انسان جي معمول کي تبديل ڪري ٿو.

مسئلا جا سبب مختلف طريقن سان ظاهر ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ ڪار حادثي ۾ خاندان جي ميمبر جو نقصان ۽ صدمو جيڪي ويندا آهن. والدين کان ٻارن تائين. سخت پريشاني سان ماڻهو ڊرائيونگ جي ذميواري جي ڪري ايمڪسفوبيا پڻ ٺاهي سگهن ٿا. اهو آهي، اهي ٻين جي زندگي لاء خوفزده آهن ۽ ان ڪري، دٻاء محسوس ڪن ٿا.

ايرو فوبيا

3> جهاز يا هيلي ڪاپٽر ذريعي سفر عام طور تي پريشاني پيدا ڪري ٿو، پر اهو هڪ محدود عنصر ناهي. ايرو فوبيا وارا ماڻهو، اييو فوبيا جي نالي سان پڻ سڃاتل آهن، پرواز ڪرڻ جو هڪ شديد ۽ غير معقول خوف آهي. ان کان علاوه، هي پريشاني جي خرابي ٻين فوبيا سان لاڳاپيل آهي، جهڙوڪ بند هنڌن ۽ بلندين جو خوف.

ايرو فوبيا پيدا ٿي سگهي ٿو منفي حالتن جي ڪري، پرواز جي دوران تجربو، هوائي آفتن بابت خبر يا جهاز جي غير يقيني صورتحال. هڪ محفوظ ٽرانسپورٽ هجي. تنهن ڪري، هي خرابي، جڏهن علاج نه ڪيو وڃي، هڪ شخص جي زندگي کي محدود ڪري ٿو، جيڪو پيشه ورانه موقعن جي نقصان يا خاندان سان گڏ تفريحي وقت جي نقصان جو سبب بڻائيندو آهي. تصويرون ۽ شيون سان گڏسوراخ، يا غير منظم جاميٽري انگ اکر. بهرحال، مسئلو هڪ پريشاني جي خرابي نه سمجهيو ويندو آهي. ماڻهو عام طور تي ماکيءَ جي ڇت، ماکيءَ جي ڇت، ميوا جهڙوڪ انار، چمڙيءَ تي جڙيل ڇنڊڇاڻ وغيره کي ڏسندو آهي، عام طور تي ڀڄندو محسوس ڪندو آهي. جڏهن انهن کي ڇڪيو. ڪجهه حالتن ۾، علامتون تيز ٿي سگهن ٿيون، دل جي ڌڙڪن کي وڌائڻ ۽ متلي ۽ خوفناڪ حملن جو سبب بڻجن ٿيون.

مختلف قسم جي فوبيا جو علاج

ڇا توهان کي خبر آهي ته فوبيا آهي هڪ علاج؟ اهو ممڪن آهي ته هن خرابي سان معاملو ڪرڻ ۽ زندگي جي معيار کي حاصل ڪرڻ. بهرحال، علاج هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين مختلف آهي ۽ تنهن ڪري، جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي مسئلي جي تشخيص ڪيس کي خراب ٿيڻ کان روڪيو ۽ وقت سان گڏ وڏي پيچيدگين جي باري ۾ آڻيندو. هيٺ ڏنل، مختلف قسم جي فوبيا جي علاج جا طريقا سمجھو!

فوبيا جي تشخيص

فوبيا جي تشخيص ڪرڻ لاءِ، مريض هڪ مڪمل انٽرويو وٺندو آهي، جنهن ۾ انهن جي نفسياتي پروفائل جو تجزيو ڪيو ويندو آهي، سماجي ۽ ڪلينڪل . ان کان علاوه، ڊاڪٽر دماغي خرابين جي تشخيص ۽ شمارياتي دستيابي کي درست طور تي سڃاڻڻ ۽ صحيح علاج شروع ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهي ٿو.

فوبيا جو علاج

ابتدائي طور تي، نفسياتي علاج فوبيا جي علاج جو بهترين طريقو آهي. . نمائش جو علاج ۽ سنجڪرت واري رويي جو علاج عام طور تي آهن