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关于不同类型恐惧症的一般考虑
感到恐惧是所有人类的自然反应,但有些人以夸张和非理性的方式感到恐惧,导致身体和情绪上的后果。 因此,这种情况被称为恐惧症,是一种焦虑症,使人相信某种情况或物体会带来一些危险。
根据恐惧症的程度和类型,它给人的生活带来许多限制,影响职业、社会和家庭关系。 此外,个人开始避免某些引发焦虑和恐慌危机的活动和场合。
有几种特定的恐惧症,如果被专业人士识别出来,就有可能通过心理治疗和药物治疗。 然而,非常重要的是,要尽快诊断出恐惧症,这样才能让人重新感觉良好,拥有高质量的生活。 阅读我们的全文,了解更多内容
了解更多关于恐惧症的信息
当这种恐惧与某个不提供风险的事件不相称时,就被称为恐惧症,这是一种情绪障碍,可以改变一个人的日常生活。 下面,了解更多关于恐惧症的信息,这个问题是如何产生的,以及恐惧和恐惧症的区别。 继续阅读,了解更多信息
什么是恐惧症?
恐惧症是指对某种事物或情况的恐惧,这种恐惧并不真实,但恐惧症患者认为这种恐惧会以某种方式影响他/她。 因此,它被认为是一种焦虑症,因为这个问题往往会影响行为,导致心跳加快、出汗、肌肉紧张和惊恐。
恐惧症患者在接触到他们害怕的东西时,通常会出现危机,或尽可能地回避,以再次活在那个时刻。 因此,恐惧症如果不加以治疗,通常会影响到个人的自尊、人际关系、事业和生活规律。
恐惧症是如何产生的?
通常,恐惧症是由创伤性事件引发的,主要是在儿童和青少年时期,如对动物、高度和封闭场所的恐惧。 然而,有些恐惧症更为复杂,由于自卑或害怕评判而影响与其他人的互动。
此外,恐惧症的发展可能是与情况或物体有关的事件以及大脑和环境功能改变的结果。 被诊断患有抑郁症和恐慌综合症的人更有可能出现不同类型的恐惧症。
恐怖症和恐惧症的区别是什么?
恐惧是每个人处于危险境地和寻求生存时的自然本能,而恐惧症是一种情绪障碍,使人以夸张的方式作出反应,即使他知道自己不会受到影响。
恐惧症的三种主要类型
恐惧症有很多类型,其中主要有:特定恐惧症、社交恐惧症和广场恐惧症。 在本专题中,你将深入了解每一种恐惧症的作用和对恐惧症患者生活的影响。 请阅读下文!
具体
特定恐惧症是指个人对某一特定对象或情况感到非理性的恐惧。 患有特定恐惧症的人知道自己没有危险,但只要想象一下这种情况就会感到强烈的恐惧,造成严重的焦虑危机。
社交恐惧症
社交恐惧症,或称社交焦虑症,是指害怕不被别人接受,害怕自己的表现受到批评或被羞辱。 患有这种问题的人发现在公共场合说话或仅仅是成为社交圈的一部分都非常困难,而不认为自己随时都在被评判。
这种丧失能力的状况的原因可能与童年或青春期经历的情况有关,如欺凌、身体攻击或有毒的成长环境,也就是说,这个人在有很多要求的恶劣环境中长大。 因此,这个人开始有自卑感和低自尊。
恐高症
恐高症这个词是用来定义一个人对去开放或封闭的地方,如音乐会或公共交通工具有过度的恐惧。 这些和类似的情况会造成高度的压力和焦虑,因为恐惧症患者找不到出路,感觉一直处于危险之中。
因此,这个问题直接影响到患者的生活和作息,使他/她依赖他人才能进行他/她的活动。 换句话说,恐高症患者需要始终有人陪伴才能离开家,在一个环境中感到安全。
最常见的恐惧症
一些特定的恐惧症对于没有患过这些疾病的人来说可能很奇怪,但是去看医生、进入电梯或过桥对许多人来说可能是一种真正的恐怖。 下面,了解最常见的恐惧症:恐高症、恐高症、恐高症和更多的恐惧症
恐高症
恐高症代表了一种非理性的、无法衡量的恐高症。 因此,该人避免过桥、接近建筑物的阳台或爬楼梯等。 当恐高症患者接触到高处时,最常见的症状是:心率加快、出汗、眩晕和颤抖。
这种恐惧症的形成有几个因素:涉及跌倒的事故,无论是当事人自己还是身边的人,童年时父母的过度保护,甚至是生存的本能反应。
幽闭恐惧症
幽闭恐惧症的特点是对封闭空间的恐惧。 幽闭恐惧症患者认为地方在缩小,造成呼吸急促、心律不齐、出冷汗和更严重的恐慌症状,如晕倒和精神错乱。
电梯、拥挤的公共交通或狭小的房间是导致患有这种恐惧症的人感到不适的一些地方。 幽闭恐惧症的原因往往与童年的创伤有关,例如,如果孩子长期被困在一个封闭的地方。
恐惧症
动物,不管是大的还是小的,都会引起Zoophobes的极大恐惧。 这是因为这种心理障碍象征着非理性的恐惧,即使是最无害的小动物也会造成伤害或对生命构成风险。
然而,害怕某些类型的动物,如蛇、蝎子和蜘蛛是可以理解的,因为它们对人类可能是致命的。 因此,这种心理障碍需要逐案分析,调查是否有任何创伤,以证明对所有类型的动物的恐惧。
恐血症
恐血症或血液恐惧症是对那些对看到或接触到血液感到恐惧的人的称呼。 恐血症患者通常会出现恶心、发冷、头晕、昏厥和呼吸急促等症状。 这种病症可能由几种因素引起:从家庭事故到简单的疫苗接种。
根据这种障碍的程度,个人往往会发展出与注射器、刀或任何其他尖锐物体有关的其他恐惧症。 这个问题如果不加以治疗,会直接影响生活质量。 因此,它往往会成为一个限制因素,使人避免做检查或任何其他医疗程序。
鼻咽癌恐惧症
去医院会引起任何人的恐惧,但当它成为一种非理性的、丧失能力的恐惧时,它就被称为鼻腔恐惧症。 当需要寻求医疗帮助或看望病人时,患有这种恐惧症的人通常会出现焦虑和恐慌的危机。
这种心理障碍通常还伴随着与医院环境有关的其他恐惧症,如害怕看到血、针头、医生、细菌和死亡。
一个人产生这种恐惧症的原因有很多。 例如,害怕得到不好的诊断或对医生失去控制自己的能力。 此外,个人认为他们会感染另一种疾病,甚至认为他们不会活着出来。
时间恐惧症
时间的流逝,对一些人来说,由于不确定性和对未知的恐惧而产生恐惧。 这种情况被称为时间恐惧症,是一种焦虑症,会引起身体和情绪上的反应,如心悸、头痛、呼吸困难、多汗和死亡的想法。
对时间流逝的恐惧可能有也可能没有具体的原因。 然而,这种病理现象可能与担心不好的情况会重复发生或担心时间流逝会给身体和精神带来损害有关。 遗传因素也有助于该疾病的出现,如果该人有一些荷尔蒙和大脑功能紊乱。
蛛网恐惧症
对蜘蛛的恐惧是最常见的特定恐惧症之一,无论是大的还是小的,有毒的还是无毒的。 蜘蛛恐惧症患者一般将蜘蛛视为比实际情况大得多,导致心跳加快、多汗、发冷、恶心、情绪无法控制等焦虑症状。
这种疾病的发展可能发生在儿童时期,当孩子被咬过或被告知蜘蛛会导致疾病和感染时。 然而,蜘蛛恐惧症可能在无意识中被其他人的报告或本能反应所触发。
Amaxophobia
驾车恐惧症是一种焦虑症,包括对驾驶的夸张恐惧。 根据恐惧症的程度,仅仅作为乘客进入汽车就足以引起恐慌和焦虑。 这种疾病可以被认为是一种社交恐惧症,因为它完全改变了人的常规。
问题的原因可以通过各种方式表现出来,例如在车祸中失去家庭成员,以及从父母传给孩子的创伤。 患有严重焦虑症的人也可能因为驾驶的责任而产生maxophobia。 换句话说,他们担心邻居的生命,因此感到有压力。
航空恐惧症
乘坐飞机或直升机旅行通常会产生焦虑,但这并不是一个限制因素。 患有航空恐惧症的人,也被称为航空恐惧症,对飞行感到强烈和非理性的恐惧。 此外,这种焦虑症与其他恐惧症相关,如对封闭空间和高度的恐惧。
航空恐惧症的产生可能是由于在飞行时经历的负面情况,有关空难的新闻或飞机是否是安全的交通工具的不确定性。 因此,这种障碍如果不加以治疗,往往会限制人的生活,导致失去职业机会或与家人的休闲时刻。
恐惧症
恐惧症的特点是厌恶有孔的图像和物体,或不规则的几何图形。 然而,这个问题不被认为是一种焦虑症。 该人一般在看到蜂窝、蜂巢、石榴等水果、皮肤上成群的毛孔等时感到厌恶。
恐艾症患者在面对这些图像时,通常会感到瘙痒、厌恶、刺痛和厌恶,在某些情况下,症状会加剧,增加心跳,导致恶心和惊恐发作。
对不同类型的恐惧症的治疗
你知道吗,恐惧症是可以治愈的? 有可能对付这种疾病,并拥有高质量的生活。 但是,治疗方法因人而异,因此,尽快诊断出问题,可以防止病情恶化,并随着时间的推移带来更大的并发症。 下面,了解治疗不同类型的恐惧症的方法!
恐惧症诊断
为了诊断恐惧症,病人要接受全面的访谈,在访谈中分析他们的精神、社会和临床情况。 此外,医生还可以使用《精神疾病诊断与统计手册》来准确识别和启动正确的治疗。
恐惧症的治疗
最初,心理治疗是治疗恐惧症的最好方法。 暴露疗法和认知行为疗法通常是应对恐惧和控制焦虑的最有效阵地。 药物治疗也可以用来帮助减少恐惧症引起的症状。
如果病人对最初的做法没有反应,不能控制自己的情绪,并对自己的生命构成一定的危险,那么住院治疗是必要的。
认知-行为疗法
认知行为疗法是一种广泛使用的方法,用于寻找给病人带来伤害的思想、情绪和功能失调的行为模式。 利用一些技术,治疗师确定需要努力的点,并就同一情况提出其他观点。
通过训练和耐心,结果是令人满意的,使自动想法和限制性信念得到修改,并使人学会处理自己的问题。
药品
在治疗恐惧症的过程中,可以通过药物治疗来抑制焦虑症状,防止恐慌发作。 最适用的药物是β受体阻滞剂和抗焦虑剂,这些药物有助于减少肾上腺素和平静下来。 然而,这些药物的处方只能通过精神科医生来进行。
自愿拘禁
自愿住院发生在病人意识到自己的状况,不能独自面对恐惧症的时候。 此外,他明白缺乏控制力影响了他的个人、职业和社会生活。 因此,在一个有训练有素的专业人员的地方,可以确保个人的安全和治疗的更大效果。
如果你在自己身上发现了这些类型的恐惧症,请不要犹豫,寻求专业帮助!
恐惧症可能具有局限性,给承受者带来很多困难,从自卑和自卑感到孤立无援和无法进行日常活动。 此外,它还可能造成严重的生理损害,如心跳加快、多汗和惊恐发作。
因此,必须认真对待每一种恐惧症,即使是表面上无害的恐惧症。 否则,它往往会加剧并引发其他情绪障碍,如广泛性焦虑症和抑郁症。
因此,如果你有或认为你有某种恐惧症,不要感到羞耻,请寻求帮助。 随着研究和技术的进步,有许多有效的治疗技术,甚至有药物可以控制功能失调的情绪、信念和行为!这就是所谓的恐惧症。