Нимбэгний бальзамын ашиг тусын талаархи ерөнхий санаанууд

Нимбэгний бальзам нь ууттай цай болон байгалийн дэлгүүрүүдээр зах зээлд амархан олддог ургамал юм. Тэр ч байтугай түүний ургамлыг гэрийн цэцэрлэг, цэцэрлэгт нэг их төвөггүй олдог.

Цайных нь амттай амтаас гадна энэ өвс нь фенол болон флавоноидуудаас бүрддэг бөгөөд тайвшруулах үйлчилгээтэй, эсрэг үйлчилгээтэй тул эрүүл мэндэд янз бүрийн ашиг тустай байдаг. -үрэвсэл, тайвшруулах, өвдөлт намдаах, антиоксидант

Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, түгшүүр, стрессийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг тул зөвхөн цай биш, дусаах, шүүс, амттан болон хэлбэрээр хэрэглэж болно. капсул эсвэл байгалийн ханд. Энэ нийтлэлээс та энэ ургамлын талаар бүх зүйлийг сурах болно. Үүнийг үзээрэй!

Нимбэгний бальзамын тэжээллэг чанар

Хоол тэжээлийн талбарт нимбэгний бальзам нь фитохимийн болон төрөл бүрийн хүчлүүдийн сайн эх үүсвэр бөгөөд эрүүл мэндэд олон ашиг тус авчирдаг. , өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, нойрны чанарыг сайжруулах талаар. Дэлгэрэнгүйг уншина уу!

Фитохимийн бодисууд

Фитохимийн бодисууд нь ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг шим тэжээлт бодис бөгөөд хоол хүнсэндээ оруулснаар хүний ​​биед шингэдэг. Нимбэгний бальзам нь флавоноид, таннин, перфен, терпен зэрэг хэд хэдэн фитохимийн бодис агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь тэдний хувьд чухал ач холбогдолтой юмэрүүл мэнд.

Саванд ургамлын навчийг хийж, буцалж буй усаар хийнэ. Тагийг нь таглаад 15 минут байлгана. Энэ хугацааны дараа агуулгыг шүүж, зөвхөн шингэнийг өөр саванд хийнэ. Тиймээс цай бэлэн боллоо. Өдөрт 3-4 удаа уухыг заадаг.

Судсаар хийх

Нимбэгний бальзамыг дусаах хэлбэрээр хэрэглэх хамгийн сайн аргуудын нэг. Хатаасан эсвэл шинэхэн 1-4 грамм ургамлын навчийг нэг саванд цуглуулж, 150 мл ус хийнэ.

Савыг зууханд хийж, усыг буцалгана. Дараа нь навчийг таваас арван минутын турш саванд хийнэ. Энэ хугацааны дараа бага зэрэг хөргөхийг хүлээнэ үү. Цайгаа бүлээн байхад нь ууж, хэрэв хүсвэл чихэргүй уувал зохимжтой.

Шүүс

Нимбэгний бальзамын шүүс бэлтгэх, хүний ​​биед үзүүлэх бүх ашиг тусыг авахын тулд, бэлтгэх явцад түүний хатаасан эсвэл шинэхэн навчийг ашиглах шаардлагатай. Нэг аяга жижиглэсэн нимбэгний навч, нимбэгний шүүс, 200 мл ус, амтлахын тулд мөс, хэрэв хүсвэл чихэрлэг болгохын тулд зөгийн бал хэрэглэх шаардлагатай.

Дээр дурдсан бүх найрлагыг холих шаардлагатай. хутгагч. Дараа нь агуулгыг шүүж, шинэ саванд хийнэ. Үүний дараа хэрэв хүсвэл зөгийн балаа нэмээд хэрэглэхэд бэлэн болно. Шүүсийг өдөрт хоёр удаа уухыг зөвлөж байна.

Амттан

Нимбэгний өвсөөр амттан хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд 1 ба хагас литр нимбэгний гавартай цай, хоёр нимбэгээр хийсэн 1 шил шүүс, 1 хайрцаг өтгөрүүлсэн сүүтэй холигчоор холино. 1 хайрцаг кремийг 1 хайрцаг чийгшүүлсэн желатинтай зөөлөн хольж уусгаад савлагаан дээрх зааврын дагуу хийнэ.

Өмнөх үйл ажиллагааны үр дүнд үүссэн бүх агуулгыг тус тусад нь аяганд хийж эсвэл урьдчилан чийгшүүлсэн хэвэнд хийнэ. ус. Хөргөгчинд зургаан цаг орчим хөргөнө. Амттан дээрээ нимбэгний зүсмэлүүдийг орой дээр нь тарааж чимэглээрэй.

Байгалийн ханд

Нимбэгний өвсний байгалийн хандыг гаргахын тулд та 200 грамм хатаасан нимбэгний үрийг хэрэглэх хэрэгтэй. Үрийг нь нунтаг болтол нь зуурмаг эсвэл шавараар бутлана. Нунтаг шар өнгийн шилэн саванд хийж эсвэл шилийг хөнгөн цагаан тугалган цаасаар бүрхэнэ. 900 мл глицерин, 100 мл үр тарианы спирт нэмнэ.

Холимог 72 цагийн турш шилийг таглаж, гэрэл, халуунд хүрэхгүй газар хийнэ. Агуулгыг нэг цагийн турш усан ваннд зууханд дотор нь саванд хийнэ. Холимог цаас эсвэл хөвөн шүүлтүүрээр шүүж, агуулгыг нь гэрэл, дулаанаас хол сэрүүн газар хадгална.

Эмийн ургамлыг өдөр тутмын хэрэглээнд нэмж, нимбэгний бальзамын бүх ашиг тусыг хүртээрэй!

Нимбэгний бальзам нь ашиг тусыг нь Бразилийн хүн амд өргөнөөр мэддэг эмийн ургамал юм. Эдгээр ашиг тус нь тайвшруулах, агшилтын эсрэг, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг шинж чанараас эхлээд бидний эрүүл мэндийн сайн холбоотон болох антиоксидант үйлчилгээтэй.

Стресс гэх мэт сэтгэцийн өвчний эсрэг маш сайн холбоотон болгон ашиглаж ирсэн. , түгшүүр, нойргүйдэл, түгшүүр. Нэмж дурдахад түүний хэрэглээ нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, гэдэс дотрыг тайвшруулж, олон төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.

Олон талт, амттай, олон төрлийн ашиг тустай тул таны хоолны дэглэмд оруулах гайхалтай эмийн ургамал юм. Энэ нь эрүүл мэндэд хүргэдэг. Үүнээс гадна цай, жүүс, амттан, дусаах хэлбэрээр хоолны дэглэмд нэмж болно. Та үүнийг мэдэж байгаа тул энэ ургамлын ашиг тусыг хүртэхийн тулд юу хүлээж байна вэ?

Дээр дурьдсан антиоксидант үйлдэл нь чөлөөт радикалууд дээр үйлчилдэг тул биеийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд чухал ач холбогдолтой. Энэ нь эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж, толбо үүсэхээс сэргийлж, тархины дегенератив өвчнөөс сэргийлж, урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. хорт хавдар, зүрхийг бэхжүүлдэг.

Антиоксидант розмариний хүчил

Росмариний хүчил нь нимбэгний бальзамын найрлагад агуулагддаг фенолын нэгдэл юм. Судалгаанаас харахад энэ нэгдэл нь тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь нойргүйдлийн эсрэг тэмцэл, нойрны эрүүл ахуйн үйл явцад сайн хамтрагч болдог.

Розмариний хүчил агуулагдаж, эслэгийн өндөр агууламжтай байдаг. найрлага, өвс нь ходоодны өвчний эмчилгээнд мөн заасан байдаг. Эдгээр бодисууд нь ялгадас, хий ялгаруулж, өвчтөнд ходоодны хямрал, рефлюксээс үүдэлтэй өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг намдааж өгдөг.

Цитрал кофейн хүчил

Нимбэгний бальзам нь түүний найрлагад агуулагддаг. цитрал гэж нэрлэгддэг эфирийн тос нь гэдэсний агшилтыг түргэсгэх зарим бодисыг бие махбодид гаргахад хүндрэл учруулдаг. Гэдэсний агшилтыг хэвийн байлгах нь гэдэсний илүүдэл хий үүсэхтэй тэмцэх, колик өвчний өвдөлтийг намдаахад чухал ач холбогдолтой.

Хүүхдийг хөхөөр хооллох үед гаварны хандыг хэрэглэх нь гэдэс дотрын өвдөлтийг намдаадаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. дотордолоо хоног. Зарим судалгаагаар цитрал нь санах ойд чухал ач холбогдолтой тархины нейротрансмиттерийг задалдаг холинэстеразын нийлэгжилтийг дарангуйлдаг тул Альцгеймерийн эмчилгээнд тустай болохыг харуулж байна.

Eugenol Acetate

O Eugenol. Энэ нь шүдний өвчнийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг, мэдэгдэхүйц мэдээ алдуулах үйлчилгээтэй өвслөг ургамалд агуулагддаг анхилуун үнэрт нэгдэл юм. Энэ нь мөн антибиотик, үрэвслийн эсрэг, гуурсан хоолой тэлэх, мөөгөнцөр устгах, цусны бүлэгнэлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Өөр нэг чухал шинж чанар нь эд эсийн хөгшрөлтийг удаашруулахад тусалдаг антиоксидант үйлчилгээ юм. Энэхүү антиоксидант үйлдэл нь хорт хавдар, тархины доройтол зэрэг олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Нимбэгний бальзамын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Нимбэгний бальзамын ашиг тус маш олон. Энэ нь тайвшруулах нөлөөтэй, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, нойрыг ариутгаж, коликийг тайвшруулж, гэдэсний жигд үйл ажиллагаанд тусалдаг. Дэлгэрэнгүйг мэдэхийн тулд доорх текстийг уншина уу!

Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, стресстэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг

Розмариний хүчил агуулдаг тул гавар нь сэтгэлийн түгшүүр, стресстэй тэмцэх сайн холбоотон гэж тооцогддог. Учир нь розмариний хүчил нь тархинд нейротрансмиттерийн идэвхийг нэмэгдүүлж, эсийг үүсгэхэд тусалдагтайвшрах, тайван байх, сайн сайхан байх мэдрэмж.

Анагаах ухааны ном зохиолд нимбэгний бальзам цай уух нь сэтгэл санааны хямралд орсон насанд хүрэгчдийн тайван байдлыг нэмэгдүүлж, сэргэг байдлыг бууруулдаг гэсэн нотолгоо аль хэдийн бий. Судалгаанаас үзэхэд 300-600 мг нимбэгний бальзам агуулсан капсулыг өдөрт дор хаяж гурван удаа залгих нь стрессийг эрс бууруулдаг.

Стресс болон бусад сэтгэцийн өвчнийг эмчлэхэд капсулыг хэрэглэх нь . Зөв тун, өдөр тутмын хэрэглээг судлахын тулд эмчийн хяналтан дор үргэлж хийх ёстой.

Нойргүйдэлтэй тэмцэж, нойрны чанарыг сайжруулна

Нимбэгний бальзамд агуулагдах розмарин хүчил нь биеийг илүү тайвшруулах үйлчилгээтэй. Учир нь энэ нь тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Уг бодис нь энэ өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүсийн нойргүйдлийг эмчлэх, нойрны эрүүл ахуйг сайжруулахад тустай болох нь аль хэдийн батлагдсан.

Судалгаанаас үзэхэд өвстэй цайг өдөрт дор хаяж хоёр удаа 15-аас доошгүй давтамжтайгаар хэрэглэх нь тогтоогджээ. Өдөр нь нойргүйдэлд өртдөг хүмүүсийн нойрны чанарыг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад, валериан ургамалтай холбоотой өвс нь нойрны эмгэгтэй холбоотой асуудлуудыг тайвшруулдаг.

Толгой өвдөхөд тусалдаг

Бие махбодид стресс ихэссэнээс болж толгой өвдөх нь асуудал үүсгэдэг. Учир нь түүний найрлагад хүчил байдагҮрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй розмариник, нимбэгний бальзам цай нь голчлон стрессээс үүдэлтэй толгой өвдөх шинж тэмдгийг арилгахад сайн туслах болно.

Дээр дурдсан шинж чанарууд нь биеийн булчинд нөлөөлдөг. , тэднийг тайвшруулж, цусны судаснуудын даралтыг бууруулж, хурцадмал байдлыг хөнгөвчлөх, биеийг тайвшруулах боломжийг олгодог. Цусны даралтыг бууруулж, биеийг тайвшруулсны үр дүн нь толгойн өвдөлтийг намдаах явдал юм.

Өтгөн хаталтыг намдааж, гэдэсний хийг багасгадаг

Нимбэгний бальзамыг бүрдүүлдэг элементүүдийн дотроос цитрал хэмээх чухал бодисыг олж хардаг. . Энэ нь antispasmodic болон carminative шинж чанартай чухал тос юм. Тэд бидний бие дэх гэдэсний агшилтыг нэмэгдүүлдэг бодисын үйлдвэрлэлээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах үүрэгтэй.

Гэдэсний агшилтыг хянахын ач холбогдол нь хийн хэт их ялгаралтыг бууруулж, тайвшруулдаг. колик руу. Цаашилбал, хөхүүл хүүхдэд нимбэгний бальзамын хандыг дор хаяж нэг долоо хоног хэрэглэх нь бага насны хүүхдийн коликыг эрс багасгадаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Энэ нь PMS-ийн шинж тэмдгийг бууруулахад үр дүнтэй байдаг

Нимбэгний бальзамд розмариний хүчил агуулагдах нь PMS-ийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн эсийн GABA-ийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.тархи. Энэ үйл ажиллагаа нэмэгдэх нь PMS-тэй хүмүүст нөлөөлдөг таагүй байдал, цочромтгой байдал, түгшүүрийг бууруулдаг.

Ургамлын шинж чанарт агуулагдах агшилт, өвдөлт намдаах үйлчилгээ нь сарын тэмдгийн өвдөлтөөс үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг багасгахад тусалдаг. Мөн нимбэгний бальзамыг капсул хэлбэрээр хэрэглэх нь PMS-ийн шинж тэмдгийг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өдөрт 1200 мг нимбэгний бальзам хэрэглэх шаардлагатай.

Ходоод гэдэсний замын өвчинтэй тэмцэхэд үйлчилдэг

Хэвийн ачаалал ихтэй байдаг тул хааяа хүмүүс үл тоомсорлодог. тэдний хоолны дэглэм, эсвэл эцэст нь тэд архи, өөх тос ихтэй хоолонд хэт автдаг. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтнийг оролцуулаад эрүүл мэндийн хэд хэдэн асуудал үүсгэдэг.

Нимбэгний бальзамыг эдгээр тохиолдолд хоргүйжүүлэх үйл явцад туслах зорилгоор хэрэглэж болох бөгөөд гурван өдрийн турш цай уухыг зөвлөж байна. Цай нь хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд нөлөөлж, биеийг илүү нарийвчлалтай ажиллуулахад тусалдаг. Энэ өвсийг үндсэн хоол идсэний дараа хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.

Эдгээр давуу талуудаас гадна нимбэгний бальзамыг хэрэглэх нь сэтгэл зүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлж, ядрах, сулрах, сэтгэлээр унах зэрэг мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг.

Хүйтэн үрэвслийг эмчлэхэд үр дүнтэй

Хүйтэн нь уруулын хэсэгт цэврүү үүсгэдэг вирусын улмаас үүсдэг өвчин юм.Найрлагандаа кофе, розмарин, фелурын хүчил зэрэг фенол агуулсан тул нимбэгний бальзамыг хэрэглэх нь ханиадны эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

Дээр дурьдсан бодисууд нь вирусын үржихээс сэргийлж, вирусыг үржихээс сэргийлдэг. тархалт. Нимбэгний бальзам хэрэглэх нь вирусын халдвар тархахаас сэргийлж, өвдсөн хэсгийг хурдан эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Дээр дурьдсан ашиг тусаас гадна ургамлыг хэрэглэх нь герпес уруултай холбоотой сонгодог шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг: загатнах, хорсох, улайх, түлэгдэх, хорсох.

Мөөгөнцөр, бактерийг устгах чадвартай

Нимбэгний бальзамын найрлага нь олон янз бөгөөд бодис, антиоксидантаар баялаг. Тэд хамтдаа бие махбодид нэвтэрч буй мөөгөнцөр, бактери болон бусад организмын эсрэг үйл ажиллагаа явуулдаг бөгөөд өвчин үүсгэгч бодис болох боломжтой.

Эдгээр бодисууд нь бие махбодийг хамгаалах хаалт болж ажилладаг бөгөөд ингэснээр эдгээр түрэмгийлэгч организмууд оршин тогтнох эсвэл амьдрах боломжгүй болно. үржих.хүний ​​биеийн дотор үржих. Ингэснээр таны болзошгүй өвчнөөс хамгаалах хамгаалалтыг нэмэгдүүлнэ.

Үүнээс гадна нимбэгний бальзам нь мөөгөнцөр, бактерийн улмаас үүссэн гэмтэл, арьсны тууралтаас бие махбодийг илүү уян хатан байдлаар эдгээж, тэдгээрээс үүдэлтэй өвдөлт, таагүй байдлыг намдааж өгдөг

Альцгеймерийн эмчилгээнд тустай

Нимбэгний бальзамд агуулагддаг чухал бодис бол цитрал юм.фенолын нэгдэл. Энэ нь санах ойн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой тархины нейротрансмиттер болох ацетилхолиныг задалдаг фермент болох холинэстеразад үйлчилдэг.

Альцгеймерийн өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүсийн биед агуулагдах ацетилхолины тоо багасдаг. , мөн энэ нь санах ой, танин мэдэхүйн чадвар муудаж, өвчтэй хүний ​​амьдралын чанарыг доройтуулдаг.

Ацетилхолиныг хамгаалахаас гадна 4 сар гаруй хугацаанд нимбэгний бальзам хэрэглэх нь биеийн байдал сайжирч байгааг судалгаагаар харуулж байна. Альцгеймерийн өвчинтэй холбоотой сэтгэлийн хөөрөл зэрэг шинж тэмдгүүдийн талаар өгүүлдэг.

Энэ нь антиоксидант үйлчилгээтэй

Антиоксидант үйлдэл нь эрүүл эсийг чөлөөт радикалуудын хортой нөлөөнөөс хамгаалдаг тул бие махбодид тустай. Тогтворгүй байдлаасаа болж эдгээр чөлөөт радикалууд нь эрүүл эсийг исэлдүүлдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Нимбэгний бальзам нь хүчтэй антиоксидант нөлөөтэй байдаг. Тиймээс энэ нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд маш сайн холбоотон болж, эсийг эрт хөгшрүүлэх зэрэг хүндрэлээс зайлсхийх болно. хорт хавдар, толбоны доройтлыг саатуулж, тархины дегенератив өвчнөөс сэргийлнэ.

Танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг

Энэ нь үнэн юм.Тархи нь биеийн бүх үйл ажиллагааг хариуцдаг тул хамгийн чухал эрхтэн юм. Тиймээс хүний ​​тархины үйл ажиллагаа сайн байх тусам түүний амьдрал, сайн сайхан байдал сайжирна.

Нимбэгний бальзам хэрэглэх нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. , энэ нь хэрэглэдэг хүмүүсийн сэтгэлийн түгшүүр, стрессийн шинж тэмдгүүдийн түвшинг бууруулж танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Нимбэгний бальзам нь тархинд GABA-ийн түвшинг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй бөгөөд хүний ​​биед илүү их байх нь сэтгэл санааг сайжруулж, тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг тул ийм бууралт үүсдэг>

Нимбэгний бальзамыг насанд хүрэгсдэд 4 сар хүртэл, хүүхэд, нялх хүүхдэд нэг сар хүртэл сөрөг нөлөөгүй хэрэглэх боломжтой. Гэхдээ энэ нь бөөлжих, толгой эргэх, даралт буурах, нойрмоглох зэрэгт хүргэдэг тул үүнийг буруугаар ашиглахаас болгоомжлох хэрэгтэй.

Нимбэгний бальзамыг ихэвчлэн цай, дусаах, дусаах хэлбэрээр хэрэглэхэд бэлтгэдэг. амттан. Түүний хэрэглээний талаар доороос үзнэ үү!

Цайнууд

Нимбэгний бальзам цай үйлдвэрлэх нь маш энгийн. Бэлтгэхдээ түүний навчийг хуурай, шинэхэн аль алиныг нь ашиглах шаардлагатай, учир нь түүний дотор биед ашигтай бодисууд нь хангалттай хэмжээгээр төвлөрч, үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.