Kas ir laime?

Patiesība ir tāda, ka laimes jēdziens jau sen ir kļuvis subjektīvāks. Tas ir tāpēc, ka šī definīcija daudz vairāk runā par to, kas ir viedokļa vara, nevis par veselo saprātu, t.i., par vairākumu.

Piemēram: daudziem laime ir saistīta ar naudu, statusu, varu vai izrādīšanos. Citiem tā ir dvēseles stāvoklis, kaut kas dziļš, kas galvenokārt saistās ar dzīves vienkāršību, jo to var sniegt visvienkāršākās lietas.

Neatkarīgi no tā, kā jūs uztverat šo priekšrakstu, turpiniet lasīt šo rakstu, jo mēs apkoposim daudzus faktorus, lai jūs varētu turpināt domāt par laimi!

Laimes nozīme

Kad mēs uzzinām, kas ir katra lieta pasaulē, kurā dzīvojam, mēs vienmēr meklējam visa jēgu. Neatkarīgi no tā, vai tā ir mūsu intuīcija vai šajā dzīvē esošā materialitāte. Tas ir tas, kas pārtrauc mūsu šaubas vai aizved mūs uz citiem saprašanas līmeņiem.

Tāpēc mēs varam meklēt šo nozīmi dažādās vietās, kurās būs atšķirīgi viedokļi par vienu un to pašu perspektīvu. Mums vajadzētu padomāt arī par to, cik intensīva ir laimes definīcija - iekšējā vai ārējā. Ja vēlaties uzzināt vairāk par šīm nozīmēm, pāriet uz nākamo daļu!

Saskaņā ar vārdnīcu

Saskaņā ar vārdnīcu vārds "laime" cēlies no latīņu valodas vārda "felicitas". Tas ir sieviešu dzimtes lietvārds, kas nozīmē:

Patiesa pilnīgas apmierinātības sajūta; apmierinātības, gandarījuma stāvoklis. Laimīga, apmierināta, priecīga, apmierināta cilvēka stāvoklis. Stāvoklis, kurā atrodas cilvēks, kuram veicas: "Jūsu laimei, priekšnieks vēl nav ieradies." Apstāklis vai situācija, kurā ir panākumi: laime projekta īstenošanā.

Mēs varam arī atcerēties, ka "laime" ir abstrakts lietvārds, jo tā nav kaut kas taustāms, bet gan sajūta, izjūta, kas sniedzas pāri tam, ko mēs varam materializēt.

Iekšējā laime

Kad runājam par laimi, uzreiz nāk prātā cilvēki, kas smaida, lēkā, apskāvušies vai pat skrien, jo mūsu smadzenes internalizē nozīmes, kas ne vienmēr ir uzticīgas realitātei. Laimīgi cilvēki ne vienmēr to parāda savā sejā, jo nav likums, ka laimīgs cilvēks smaida ik pēc piecām minūtēm un joko.

Kad pārdomājam, varam saprast, ka šis stereotips, tāpat kā visi pārējie, traucē, un daudz, kad mēģinām to saskaņot ar izdzīvoto realitāti. Laimīgi cilvēki to var sajust sevī, ne vienmēr smaidot. Pat tāpēc, ka saka, ka laime ir daļa no miera, no mierīguma un ne tik daudz no eiforijas.

Ārējā laime

Stereotips, kas izveidots, lai definētu laimi, tiek pieņemts par reālu, kad redzam kādu eiforisku, smaidošu un stāstošu jokus. Tas ir pilnīgi subjektīvi, jo ir cilvēki, kuri jūtas laimīgi un ir klusi, un ir citi, kuri šo sajūtu var atklāt ar tādām pašām attieksmēm - ārējo laimi.

Tas var būt ļoti satriecoši, taču nevar nepieminēt, ka ir daudzi cilvēki, kuri ar šādu attieksmi izrāda laimi un kuri patiesībā ir cilvēki, kas pārdzīvo depresiju vai ļoti dziļas skumjas. Tāpēc ārējā laime ir rūpīgi jāanalizē, lai mēs varētu saprast tās iemeslu.

Tiekšanās pēc laimes

Ir daudz cilvēku, kuri visu mūžu meklē laimi, bet beigās nevar droši pateikt, vai ir to sasnieguši. Tas ir tāpēc, ka šis jēdziens ir subjektīvs un atkarīgs tikai no tā, ko jūs patiesībā meklējat - stabilitāti, ģimenes veidošanu, īpašumus, uzņēmumus, statusu utt.

Tāpēc ir skaidrs, ka daudzi cilvēki pavada savu dzīvi, nesasniedzot šo mērķi, jo viņi nav iemācījušies savā realitātē definēt, kas ir laime. Viņi var domāt, ka laime ir dzīvot mierīgi un bez jebkādām problēmām, kas var rasties, un, tā kā viņi nesasniedz šo mērķi, viņi pavada savu dzīvi neapmierināti, neatrodot to, ko vēlas.

Laimes noslēpumi saskaņā ar zinātni

Pēc Ziemeļkarolīnas Universitātes profesora Enrikes Tamesa (Enrique Tamés) domām, cilvēki būtībā ir negatīvi un pesimistiski noskaņoti, un tas nozīmē, ka laimes un pilnības sasniegšana ir viens no mūsdienu laikmeta grūtākajiem uzdevumiem.

Šis apgalvojums iet vēl tālāk un apstiprina, ka cilvēkam ir nepieciešams vienmēr par kaut ko uztraukties. Tāpēc speciālisti apgalvo, ka mums ikdienā ir jāstrādā, lai mēs varētu izskaust šo skumjo tendenci, kas piemīt cilvēkiem. Pārbaudiet šos un citus faktus par laimi saskaņā ar zinātni turpmākajās tēmās!

Svarīgi ir riskēt

Ir pilnīgi nepareizi uzskatīt, ka laime ir saistīta ar mieru, jo neviens cilvēks nekad nav pilnīgi mierīgs, bez valdošām raizēm vai bailēm. Tāpēc mācīšanās, ka mēs varam riskēt, ir viens no atslēgas elementiem, lai atbrīvotos no spiediena un saprastu, ka tas ir daļa no dzīves un nekad nepārstāsies to darīt.

Tāpēc dzīve ir nemitīgs risks. Mēs varam pārdzīvot jebkuru situāciju, sākot ar visvienkāršāko un beidzot ar visneparastāko, un visas tās var būt saistītas ar risku mūsu dzīvē. Tas nenozīmē, ka mēs neesam laimīgi, bet gan to, ka mēs dzīvojam un ka tā vienkārši ir daļa no mūsu dzīves.

Visu izšķir detaļas

Ir svarīgi uzsvērt, ka dažas detaļas ir ļoti būtiskas, kad runa ir par mūsu laimes izcelšanu. Šīs detaļas, lai cik vienkāršas tās arī nebūtu, ir efektīvas, lai ikviens cilvēks, lai cik auksts viņš arī nebūtu, justos laimīgs, kaut vai tikai uz dažām minūtēm.

Tādējādi saikne ar dabu ir pastāvīga laimes klātbūtne. Tas ir tāpēc, ka šī saikne sniedz mums mieru un vienkāršību dzīvē, nomierina mūs un izceļ to cilvēka būtnes daļu, kas to vienkārši vēlas: dažas minūtes miera.

Šo sajūtu izraisa ne tikai tas, ka mēs saņemam kaut ko, kas mums patiešām patīk, rūpes no mīļotā cilvēka vai pat bērna smaids. Šīs detaļas, lai arī cik mazas tās būtu, piepilda mūsu domas un novērš mūs no tā, kam esam ieprogrammēti: strādāt un risināt problēmas.

"Es par jums sakņoju"

Daudzu cilvēku ikdienu var izmainīt vienkārši vārdi un attieksme, sniedzot viņiem to, kas viņiem nepieciešams, lai smaidītu un būtu laimīgi.

Kopumā cilvēkiem patīk saņemt komplimentus vai pozitīvus vārdus par sevi, un tāpēc ir cilvēki, kuri jūtas pilnībā apmierināti, saņemot pozitīvas frāzes, piemēram, "es tevi atbalstu" vai citas. Šādi vārdi paaugstina mūsu pašapziņu un mudina mūs turpināt darbu tajā, par ko esam uzslavēti.

Negatīvas jūtas uz displeja

Zīmīgi, ka cilvēkiem vairumā gadījumu sagādā nepatiku dzirdēt vai teikt negatīvus vai pesimistiskus vārdus. Tas pārnes negatīvas un skumjas sajūtas, kas tieši ietekmē mūsu garīgo veselību un līdz ar to arī prieka un laimes izjūtu.

Tāpēc, lai sasniegtu šo miera un laimes līmeni, mums vajadzētu izcelt tikai pozitīvus vārdus un jūtas, pat tad, ja tās ir nomāktas un bezcerīgas. Skumju sajūta ir ticama un pieņemama, bet šo jūtu neatlaidība var novest pie depresijas vai citām problēmām. Tāpēc vienmēr izvēlieties pozitīvus vārdus un jūtas, lai veidotu savas dienas.

Jautrības stiprināšana

Acīmredzama situācija, no kuras mums vajadzētu izvairīties, bet kura parādās ļoti bieži, ir cilvēku nepieņemšana, lai izkustētos, vai ekstrēma sajūta, ka vienmēr gribas strādāt un nekad atpūsties. Šī doma izraisa daudz mulsumu un fiziskas un psiholoģiskas veselības problēmas.

Tāpēc ir svarīgi, lai cilvēki būtu laimīgi, paturēt prātā, ka atpūta un izklaide ģimenes vai draugu lokā ir ārkārtīgi nepieciešama. Tāpēc neatņemiet sev, atpūtieties un izklaidējieties, kad vien rodas tāda iespēja.

Laime saskaņā ar filozofiju

Analizējot laimi, balstoties uz filozofiju, mēs varam arvien labāk saprast, kas no mums tiek gaidīts, jo redzam, ka tā ir kaut kas ļoti subjektīvs, bez receptēm vai pakāpeniskiem soļiem.

Daži filozofi, piemēram, Lao-cū, Konfūcijs, Sokrāts, Platons, Seneka un citi, daudz reflektē par šo jēdzienu un var sniegt norādījumus par to, kā sasniegt laimi. Tāpēc, ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā laime tiek analizēta, pamatojoties uz filozofiju, turpiniet lasīt nākamo sadaļu!

Lao Dzu

Lao Dzji, tiem, kas viņu nepazīst, ir senais ķīniešu filozofs, kurš ir daoisma pamatlicējs. Viņš sintezē laimes meklējumus astoņos būtiskos soļos, kas var dot daudz rezultātu, jo, viņaprāt, cilvēks nekad neiemācīsies pārtraukt savu cīņu, ja viņš nenovērtēs laimi.

Tādējādi senais filozofs saka, ka ir jāieklausās savā sirdī, lai spētu stāties pretī visiem izaicinājumiem, kas mūs sagaida. Viņš arī māca, ka ir jānovērtē ceļš, proti, jākoncentrējas nevis uz to, kur vēlamies nonākt, bet uz to, kas notiek tagad.

Papildus šīm mācībām Lao-cū uzsver, ka mums jāseko dzīvei ar vienkāršību, sargājot savu mēli, nekad negaidot neko pretī par labo, ko darām, un jābūt priecīgai un intensīvai dvēselei.

Gautama Buda

Gautama Buda bija princis, kurš sasniedza nelaimes virsotni un nolēma aizbēgt, lai meklētu dziļāku izpratni par dzīvi. Budas izpratnē laime ir izklāstīta dažās pamatmācībās, piem:

- Pareizs redzējums: mūsu vēlmju piepildījums ne vienmēr nesniegs mums laimi;

- Pareiza domāšana: ir svarīgi neļaut dusmām vai skumjām ilgt ilgāk par mirkli;

- Pareiza runa: sakiet tikai to, kas piesaista pozitīvismu un prieku.

- Pareiza rīcība: nerīkojieties impulsīvi, vienmēr domājiet par to, vai jūsu rīcība radīs labas lietas;

- Pareizais dzīvesveids: necensties nevienam iebāzt acis, dzīvot mierīgi;

- Pareizas pūles: atstājiet aiz muguras visu, kas ir kaitīgs;

- Pareiza uzmanība: pievērsiet uzmanību tam, kas liek jums justies labi, ignorējot visu pārējo;

- Pareiza koncentrēšanās: pievērsiet uzmanību tam, ko jūtat.

Konfūcijs

Pēc Konfūcija domām, laime ir atkarīga tikai no neatlaidības darīt laimīgus citus. Tas šķiet neiespējami, ja apstājamies, analizējot, cik egoistiska un skopa ir pasaule. No otras puses, laimei vajadzētu būt kā paškontroles formai, kurā cilvēkam ir jāmācās sevi kontrolēt un pieradināt.

Tātad, ja analizējam domātāja rakstītās frāzes, varam saprast, ka viņš patiešām apstiprināja domu, ka laime bieži vien izpaužas mazās attieksmēs, piemēram:

Vienkāršas maltītes, ūdens dzeršanai, elkonis saliekts kā spilvens; tajā slēpjas laime. Bagātība un stāvoklis bez godīguma ir kā mākoņi, kas peld.

Sokrāts

Sokrātam laime bija klātesoša pašizziņā, tas ir, cilvēka dāvanā jeb tikumā, kas izpaužas kā sevis izzināšana un izpratne par to, kā vadīt savu dzīvi. Viņš apgalvoja, ka galvenais nelaimes cēlonis ir faktu nezināšana.

Tādējādi Sokrātam tik daudzu meklētais laimes noslēpums slēpās vienkāršā detaļā - iemantot šo mākslu ieskatīties sevī un izprast savas emocijas, iemeslus, tikumus. Ar to būtu iespējams izprast savas dzīves jēgu un saprast, kā to vadīt pēc iespējas labāk.

Platons

Platonam bija abstrakts priekšstats par laimes jēdzienu. Viņaprāt, tas izpaudās kā vēlme pēc skaistā, skaista un idealizēšana, nekaitējot citiem. Tas nozīmē, ka būt laimīgam nozīmēja apveltīt zināšanas par labo un ļauno, izvairoties no netaisnīgām lietām, bet vienmēr cenšoties panākt taisnīguma pilnību.

Pēc tam, kad esat definējis, ko vēlaties, jums ir jāiet pēc tā, bet ar tīru dvēseli, tas ir, bez nožēlas, skumjām vai ļaunuma, jo tas noteiks laimi jūsu dzīvē kā draugam un uzticību jūsu attieksmei.

Seneca

Filozofs Seneka uzskatīja, ka laime slēpjas tieši tajā, ka cilvēks neko nevēlas un tāpēc no nekā nebaidās. Būtiski atzīmēt, ka filozofs piekrita, ka arī daba iet roku rokā ar laimi, proti, cilvēks, kurš neko nevēlas, bet mīl, garantē laimi.

Viņaprāt, cilvēka lielākā kļūda ir gaidīt laimi no naudas un bagātības. Līdz ar to jāsecina, ka tā slēpjas līdzās vienkāršām, bet drošām lietām, kad runa ir par šī tikuma nodrošināšanu.

Bertrēns Rasels

Slavenais filozofs Bertrans Rasels bija matemātiķis un rakstnieks. Viņam bija ļoti īpašs skatījums uz laimi, kurā viņš apgalvoja, ka garlaicību un skumjas izraisa noslēgšanās pret pasauli. Tādējādi Bertrans pieņēma, ka skatīšanās sevī rada daudz sarežģījumu un ka mums vajadzētu pievērsties ārējai pasaulei, vienkāršojot soļus.

Turklāt viņš sludināja, ka laime ir iekarojama, un tā ir jāiegūst ar pūlēm un atdevi. Lai atrastu tās galīgos augļus, tā ir jākopj un jāmeklē katru dienu.

Džons Stjuarts Mills

Filozofs Džons Stjuarts Mills (John Stuart Mill) par laimi izteicās ļoti veikli un objektīvi. Viņaprāt, laimi nevar sasniegt tieši, bet, lai tai pietuvotos, mums ir jāciena un jākopj citu cilvēku, kas ir mums apkārt, laime.

Jo vairāk mēs koncentrējamies uz to, lai radītu laimi citiem, jo vairāk mēs to atrodam. Mums vajadzētu koncentrēties uz cilvēces progresu un mākslas attīstību, radot iekšēju laimi, kas attiecīgi padarīs vērtīgu visu, kas tiek stādīts citu labā.

Sorens Kirkegors

Dāņu filozofam un kritiķim Sorēnam Kjerkegoram laime parādās tikai tad, ja tā ir ieraudzīta no ārpuses. Citiem vārdiem sakot, atverot durvis uz laimi, mēs to atrodam no ārpuses. Ikviens, kurš kaut kādu iemeslu dēļ mēģina to atrast pretējā virzienā, kļūst vēl neapmierinātāks, jo pamana, ka nevar sasniegt savu mērķi.

Citiem vārdiem sakot, filozofs iesaka saskatīt laimi dabiskajās dzīves lietās, neuzspiežot to, bet ļaujot tai mierīgi notikt. Tāpēc neuzspiediet šo satikšanos, jo tā notiks tikai tad, kad pārstāsiet uzstāt.

Henrijs D. Toro

Henrijs D. Toro ir amerikāņu rakstnieks un filozofs, kurš ir ļoti populārs ar savām frāzēm, kas ir slavenas vēl šodien. Viņa redzējums par laimi ir domas virziens, kas piekrīt, ka laime nav kaut kas tāds, kas jāmeklē, bet gan pēkšņi atrodams.

Jo vairāk tu to vēlies un gribi, jo vairāk tu maldies un vilcinies, gūstot pretēju rezultātu un atrodot vēl vairāk skumju. Tomēr par to nav jāuztraucas, jo, pēc filozofa domām, tiklīdz esi novērsies, tu sajutīsi, ka tas uz tevis gulstas, tev pašam to nemanot.

Padomi lielākai laimei

Jūs varat sekot dažiem vērtīgiem padomiem, lai pietuvinātos laimes sajūtai un priekam, taču, visticamāk, tas notiks tikai tad, kad atklāsiet savu ceļu.

Tādējādi jūs varat sākt būt pozitīvāk noskaņoti un drosmīgāk stāties pretī savām bailēm vai izvairīties no kavēšanās, par savu galveno sabiedroto izvēloties terapiju. Ir svarīgi pievērst uzmanību šiem padomiem, lai jūs nodrošinātu mieru, kas radīs laimi. Lai uzzinātu vairāk, turpiniet lasīt nākamo sadaļu!

Pozitīva attieksme

Attieksme, piemēram, pozitīva domāšana, var būt būtisks laimes noslēpums. Tas viss vienkārša iemesla dēļ, ka tas, ko mēs domājam un stādām, atgriežas pie mums kā stādīšanas likums. Tas nozīmē, ka, ja jūs piešķirsiet prioritāti labai attieksmei, kā arī domām tādā pašā formātā, jūsu dzīve piesaistīs tieši šos tikumus, piedāvājot laimi.

Tāpēc ir svarīgi, lai jūs nebūtu cilvēks, kas viegli noliecas problēmu priekšā. Jums ir jātiek ar tām galā, vienmēr saglabājot pilnību un pārliecību, ka tās tiks pārvarētas ar neatlaidību, tikai gaidot laiku, lai rīkotos.

Saskaroties ar bailēm

Tas, kas mums rada vislielāko skumju sajūtu un attālināšanos no laimes, bez šaubām, ir nespēja stāties pretī savām bailēm un ļaut tām pārņemt mūsu dzīvi. Dzīvošana bailēs vai baiļu piespiedu ietekmē nepadara mūs labākus, gluži pretēji, tā mūs nomāc, liekot justies tā, it kā mēs pār sevi neko nevarētu kontrolēt.

Ideāli, ja jūs gūsiet spēku un iemeslus, lai stātos pretī savām bailēm, saskaroties ar tām ar drošību, lai tās jūsu klātbūtnē mazinātos. Tas radīs pārvarēšanas sajūtu un ļaus jums ar lielu prieku un entuziasmu mazināt to, kas jūs jau sen satrauc.

Koplietot emocijas

Viena no pašsabotāžām, ko mēs darām, ir mēģināt sevi apspiest, paturot sevī to, kas mūs uztrauc vai sāpina, un dodot vaļu daudzām skumjām un rūgtumam. Ir pareizi atklāt un dalīties emocijās ar kādu, kam uzticaties, jo parādīt sevi vāju un neaizsargātu ne vienmēr ir slikta zīme, bet tas var nozīmēt daudz cilvēcības.

Tāpēc ir svarīgi saprast, ka mēs esam cilvēki, cilvēciskas būtnes, nevis roboti, kas ieprogrammēti paciest un nejust to, kas sāp un sagrauj. Tāpēc nejūtiet vajadzību slēpt un dalieties savās emocijās ar cilvēkiem, par kuriem zināt, ka viņi jūs netiesās, bet atbalstīs.

Pamosties jaunajam

Daudzkārt mēs esam apstājušies kādā dzīves situācijā, kas neļauj mums augt vai kļūt elastīgākiem, radot daudz neskaidrību, šaubu un pat skumju, kas neļauj mums sasniegt laimes pilnību. Ja nepieciešams, pamosties jaunam un piešķir jaunu jēgu dažiem svarīgiem lēmumiem savā dzīvē.

Izmantojiet priekšrocības un stājieties pretī savām bailēm, ieviešot jauninājumus un īstenojot to, ko jau sen esat vēlējies, bet nav bijis drosmes to izdarīt. Tas piešķir jaunu jēgu un nosaka iemeslus turpināt cīnīties un cīnīties.

Izvairieties no kavēšanās

Prokrastinācija ir ļoti bieži atkārtojošs pašsakropļošanās akts, jo tā rada maldīgu sajūtu, ka atliekat kaut ko, kas tajā brīdī nav nepieciešams, vai nu slinkuma, vai kāda cita iemesla dēļ. Tomēr tas tikai uzkrāj pienākumus, izraisot stresu un uztraukumu, kas var radīt lielu trauksmi un nelaimes sajūtu.

Tāpēc ir svarīgi izvairīties no kavēšanās, neļaujot nekam uzkrāties un darot visu tajā laikā, kad tas ir nepieciešams. Tas var šķist nogurdinoši, bet tas kops jūsu garīgo veselību, piedāvājot lielāku mieru veikt šādus nosacījumus.

Rūpējieties par sevi

Cilvēkam ir raksturīgs ieradums rūpēties, taču mēs ne vienmēr spējam parūpēties par sevi un koncentrējamies tikai uz rūpēm par citiem. Tas diemžēl ir ļoti slikts ieradums, kas rada daudzas problēmas, kuras noved pie nelaimes.

Tāpēc par prioritāti jānosaka sevi, jo tā nav savtīguma, bet gan garīgās veselības pazīme. Ir jābūt labi, lai varētu rūpēties par citiem. Cilvēkam, kuram nav labi, ir pilnīgi neiespējami rūpēties par citiem. Tāpēc par prioritāti jānosaka sevi un jārūpējas par sevi.

Vide, kas jums nāk par labu

Dažreiz mēs jūtam, ka ir vietas, kas neatbilst mūsu būtības veidam, un tas mums nodara ļaunumu, liekot aiziet un neuzturēties vidē, kur enerģijas nesaskan ar to, kas ir mūsos. Bet tā vietā, lai sekotu savai intuīcijai, mēs paliekam šajā vietā.

Tas rada mums daudz skumju un diskomforta, neļaujot mums būt laimīgiem un harmonijā ar dzīvi. Tāpēc, lai to pārtrauktu un tu tuvotos priekam, izvairies no šiem uzņēmumiem un vides, kas tev nenāk par labu.

Esiet pateicīgi

Prakse pateikties un būt pateicīgiem par visu, kas mums ir, bez šaubām, maina mūsu eksistences jēgu un sniedz mums pārdomu brīžus par to, cik daudz iemeslu būt laimīgiem, pilnībā ignorējot dzīves problēmas, kas vēlas mūs demotivēt.

Tāpēc sāciet pārdomāt visu, ko saņemat vai esat saņēmuši savas dzīves laikā, un koncentrējiet uz to savu enerģiju. Atvēliet vietu pilnībai, novērtējot visu, kas jums ir.

Laimes mirkļi

Ir labi pārdomāt, ko jūs uzskatāt par laimi. Ir nepieciešams arī pārdomāt mazos laimes mirkļus, kas rodas visas dienas garumā, piemēram, bērna smaids, jūsu suņa prieks, kad tas jūs ierauga, vai ilgas apskāviens no mīļotā cilvēka.

Visi šie mirkļi pastiprina dzīves prieku, taču dažkārt tie netiek novērtēti, izraisot neapmierinātību un skumjas. Tāpēc mums ir jāmācās ieraudzīt to, kas mums ir, un visi šie mirkļi ir būtiski mūsu laimei.

Terapija kā sabiedrotais

Viens no laimes noslēpumiem ir apzināties savu cilvēcisko neaizsargātību, atverot prātu, lai saprastu, ka daudzkārt mums ir vajadzīga palīdzība, un par to nevienam nevajadzētu kaunēties. Tāpēc, lai palīdzētu mums atrast laimi, noteikti ir nepieciešams apmeklēt terapiju pie šīs jomas profesionāļa.

Psihologs palīdzēs jums sakārtot dažus punktus vai traumas, kas radušās bērnībā vai dzīves laikā. Tādējādi viņš/viņa spēs jums palīdzēt informāciju nobriest veselīgā veidā, norādot labāko veidu, kā stāties pretī problēmām, un iemācīs jums, kā ar tām vislabāk tikt galā.

Vai laimei patiešām ir nozīme?

Pamatojoties uz šajā rakstā sniegto informāciju, varam teikt, ka laime ir tas, kas piešķir jēgu mūsu eksistencei, jo bez tās ir ļoti grūti dzīvot gaiši un līdzsvaroti. Mums jābūt arī uzmanīgiem, jo pārmērīgi tās meklējumi var radīt daudz vilšanās, vairojot nelaimes sajūtu.

Tāpēc iedomājieties par laimi kā par skaistu tauriņu, kas lido. Jo vairāk jūs skriesiet tam pakaļ, jo vairāk tas no jums aizbēgs. Noslēpums ir pacietīgi, ļoti piesardzīgi un uzmanīgi gaidīt, kad tas pēkšņi piezemēsies uz jūsu pleca, caur mazajiem mirkļiem parādoties!