พบกับ 10 ชาแก้โรคกระเพาะ!

ผู้ที่มีอาการของโรคกระเพาะมองหาทางเลือกอื่นเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากโรคนี้ การเลือกรับประทานอาหารที่เพียงพอเพื่อลดการอักเสบเป็นการตัดสินใจที่ชาญฉลาด แต่การรับประทานชาเป็นประจำยังช่วยบรรเทาอาการได้ทุกวัน

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าชาสามารถเป็นพันธมิตรที่ดีในการรักษาโรคกระเพาะที่บ้าน ซึ่งมีประสิทธิภาพ ในการต่อสู้กับแบคทีเรีย H. Pylori ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะ

จากการวิจัยนี้ ชาบางชนิดมีสารประกอบที่เรียกว่าโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ซึ่งช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหาร เนื่องจากจะไปขัดขวางการทำงานของเอนไซม์ยูรีเอสและ ป้องกันการเกิดการอักเสบ มาดูข้อมูลอันมีค่าเกี่ยวกับชารักษาโรคกระเพาะเพื่อทราบประโยชน์ของชาอย่างเจาะลึก!

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับชาสำหรับโรคกระเพาะ

ใครก็ตามที่เป็นโรคกระเพาะหรือหาวิธีหลีกเลี่ยงจะได้รับประโยชน์ด้วย ความรู้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับชาสำหรับโรคกระเพาะ ตามไปดูกันเลย!

โรคกระเพาะคืออะไร?

โรคกระเพาะเป็นคำทั่วไปที่อธิบายถึงการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร ด้วยวิธีนี้ เยื่อเมือกจะบวมและแดง ทำให้การผลิตกรดและเมือกในกระเพาะอาหารเปลี่ยนไป

ด้วยเหตุนี้ เยื่อเมือกจึงไวต่อความรู้สึก และกรดในกระเพาะอาหารสามารถสร้างความเสียหายได้มากมาย อาการของโรคกระเพาะรวมถึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนบน แสบร้อน คลื่นไส้ และผลของโรคกระเพาะ เรียนรู้วิธีเตรียมชานี้และข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ เกี่ยวกับการบริโภคด้านล่าง!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของตะไคร้

ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่รู้จักกันในชื่อ Capim-santo, Grass-fragrant และ Lemongrass ขึ้นอยู่กับ ในภูมิภาค เป็นพืชที่อุดมไปด้วยสารที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ เช่น ลิโมนีน เจอรานิออล และซิตรัล

คุณสมบัติในการระงับปวดของตะไคร้เกิดจากการมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอีกชนิดหนึ่งคือไมซีน ซึ่งช่วยลดความเจ็บปวดแม้ในอาการปวดท้อง . ฟลาโวนอยด์และแทนนินช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร และตะไคร้ยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเชื้อ H. pylori ในฐานะที่เป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

ส่วนผสม

ชาตะไคร้สามารถใช้กับสมุนไพรในใบแห้งหรือใน ธรรมชาตินั่นคือสด คุณต้องใช้ใบตะไคร้ 4 ถึง 6 ใบต่อน้ำแต่ละถ้วย หากคุณเลือกสมุนไพรในธรรมชาติ

หากคุณซื้อพืชชนิดนี้แบบแห้ง ให้แยก 2 ช้อนชาสำหรับแต่ละถ้วย ตะไคร้แห้งสามารถพบได้ในร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

วิธีทำชาตะไคร้

ชาตะไคร้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับชาเย็น แต่ในฐานะเครื่องดื่มร้อนก็น่ารื่นรมย์และ มีผลในเชิงบวก การเตรียมชานี้คือการแช่ในน้ำเดือด

ดังนั้นให้ต้มน้ำในปริมาณที่คุณต้องการหลังจากเดือดแล้ว ให้ใส่ใบสับ (ถ้าใช้ธรรมชาติ) หรือสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนชา ปิดฝาภาชนะและรอจนกว่าจะเย็นพอที่จะดื่มได้

การดูแลและข้อห้ามใช้

ไม่มีข้อห้ามที่สำคัญเกี่ยวกับการบริโภคตะไคร้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคมากเกินไปเช่นเดียวกับพืชที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เนื่องจากร่างกายได้รับสรรพคุณมากเกินไปอาจทำให้ง่วงนอน วิงเวียน อ่อนเพลีย และความดันโลหิตต่ำ

ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงไม่ควรรับประทานตะไคร้ สมุนไพรนี้มากเกินไปอาจทำให้เป็นลมได้ นอกจากนี้ ชาตะไคร้ยังมีข้อห้ามในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

Ginger Tea

มาค้นพบว่า Ginger Tea มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ ระบบทางเดินอาหาร. เป็นส่วนสำคัญในการรักษาโรคกระเพาะที่บ้าน เรียนรู้วิธีเตรียมชานี้และเรียนรู้ทุกอย่างด้านล่าง!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของขิง

Gingerol, paradol และ zingerone คือส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีอยู่ใน Ginger ซึ่งเป็นไม้ล้มลุกที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เป็นเครื่องเทศและอุดมด้วยสารอาหาร ฤทธิ์ต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระทำให้มันเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับอาการของโรคกระเพาะ

ผลประโยชน์ของ Ginger ต่อระบบย่อยอาหารช่วยลดอาการบวมแก๊สและตะคริวในกระเพาะอาหาร ชาขิงยังมีฤทธิ์ต้านการอาเจียน กล่าวคือ ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น อาการคลื่นไส้และอาเจียน

ส่วนผสม

ชาขิงเป็นชาที่ดีสำหรับโรคกระเพาะ เรามาทำความรู้จักสูตรชาขิงกับเปลือกสับปะรดที่อุดมด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบกันเถอะ คุณจะต้องใช้ผิวของสับปะรด น้ำกรอง 1 ลิตร และขิงสด 2 ถึง 3 ชิ้น ตามความหนาที่คุณต้องการ

ชาสามารถใส่น้ำผึ้งให้หวานได้ นอกจากนี้ แน่นอน คุณยังสามารถเลือกที่จะต้มเฉพาะขิงและดื่มชาขิงบริสุทธิ์

วิธีทำชาขิง

ในการเริ่มชงชา ให้เทน้ำ 1 ลิตรลงไป ต้มโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระทะหรือเหยือกนม เมื่อเดือด ให้ใส่ขิงและเปลือกสับปะรด

หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ลงในสูตรนี้ เช่น ใบสะระแหน่ 2-3 ใบ ปิดฝาหม้อและปล่อยให้เดือดประมาณ 5 นาที เมื่อพร้อมแล้วก็สามารถเติมน้ำผึ้งให้หวานได้ นี่เป็นชาที่ดีที่จะดื่มร้อนหรือเย็น

การดูแลและข้อห้าม

แม้จะเป็นสมุนไพรที่เต็มไปด้วยสรรพคุณที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่บางคนควรหลีกเลี่ยงการบริโภคขิง มีข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหกขวบ

นอกจากนี้ อาจไม่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคนิ่วถุงน้ำดีและความดันโลหิตสูง ผู้ที่มีอาการปวดท้องก็ควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน เมื่อมีมากเกินไป ขิงสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออกในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือดหรือการไหลเวียน

ชาคาโมมายล์

เรามาดูชาคาโมมายล์ที่อร่อยและเป็นที่นิยมกัน ตัวเลือกชาในอุดมคติสำหรับผู้ที่มีอาการของโรคกระเพาะ ลองดูสิ!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของคาโมมายล์

คุณสมบัติของคาโมมายล์ทำให้เป็นตัวช่วยพิเศษในกิจวัตรประจำวันของผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ นอกจากจะเป็นพืชที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ สงบสติอารมณ์ และต้านอาการกระสับกระส่าย ซึ่งเหมาะสำหรับการบรรเทาอาการทางเดินอาหารแล้ว ชาคาโมมายล์ยังช่วยควบคุมการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร

ผลในเชิงบวกต่อระบบย่อยอาหารรวมถึงอาการต่างๆ ที่ลดลง เช่น มีอาการคลื่นไส้และมีแก๊ส ดังนั้น การดื่มชาคาโมมายล์เป็นประจำจึงเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร เช่น แผลในกระเพาะ

ส่วนผสม

วิธีที่ดีที่สุดในการชงชาคาโมมายล์คือใส่ดอกไม้แห้งของชาคาโมมายล์ ปลูก. เป็นผลิตภัณฑ์ที่หาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต งานแสดงสินค้าออร์แกนิก หรือร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

ในการทำชา ให้เตรียมดอกคาโมมายล์แห้งประมาณ 4 กรัม ปริมาณนี้เหมาะสำหรับการชงชาหนึ่งลิตร อย่าลืมใช้น้ำกรอง และถ้าหากต้องการเพิ่มความหวาน ให้ใช้น้ำผึ้ง

วิธีชงชาคาโมมายล์

ในการชงชาคาโมมายล์ ให้ต้มน้ำกรอง 1 ลิตรในภาชนะ เช่น กาต้มน้ำหรือเหยือกนม เมื่อน้ำเดือด ให้ใส่ดอกคาโมมายล์แห้งในปริมาณที่กำหนด

จำเป็นต้องปิดฝาภาชนะและทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นให้กรองชาออก จากนั้นชาก็พร้อมดื่ม สามารถบริโภคได้ตลอดทั้งวัน (มากถึง 4 ถ้วยต่อวัน)

ข้อควรระวังและข้อห้ามใช้

คาโมมายล์ไม่ใช่พืชที่สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้มากมาย แต่ต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยง อย่ากินมันมากเกินไป เมื่อบริโภคในปริมาณมาก ชาคาโมมายล์อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ แม้กระทั่งท้องเสียและอาเจียนได้

นอกจากนี้ ผลข้างเคียงอย่างใดอย่างหนึ่งอาจเป็นอาการง่วงนอนมากเกินไป ผู้ที่แพ้พืชตระกูลเดซี่ไม่สามารถบริโภคชานี้ได้ และสตรีให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง

ชากัวซาตองกา

หากคุณไม่คุ้นเคยกับชากัวซาตองกา ตามข้อบ่งใช้และสรรพคุณของพืชที่มีฤทธิ์นี้ ช่วยต่อสู้กับอาการของโรคกระเพาะ และชาของชามีคุณสมบัติในการรักษาและป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร ตรวจสอบสูตรและอีกมากมาย!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของกัวซาตองกา

กัวซาตองกาหรือที่รู้จักในชื่อ Erva de Bugre เป็นพืชที่มีคุณค่าสูงในด้านคุณสมบัติยา มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในธรรมชาติบำบัด โดยมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ และในหมู่พวกเขา มีผลในเชิงบวกสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะและแผลพุพอง

คุณสมบัติของมันมีตั้งแต่ต้านการอักเสบ ต้านการหดเกร็ง และ บรรเทาการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร ชากัวซาตองกาเป็นทางเลือกเพิ่มเติมสำหรับการรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร

ส่วนผสม

มาทำความรู้จักกับส่วนผสมในการทำชากัวซาตองกา สมุนไพรชนิดนี้ไม่ใช่สมุนไพรที่รู้จักกันแพร่หลาย และบางคนอาจไม่ทราบว่าจะหาได้จากที่ไหน อย่างไรก็ตาม สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและแม้แต่ในซุปเปอร์มาร์เก็ตบางแห่ง

เพื่อเตรียมชาที่ทรงพลังนี้ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เท่านั้น: ใบกัวซาตองกาแห้งประมาณ 2 ช้อนโต๊ะและน้ำกรอง 1 ลิตร

วิธีทำชากัวซาตองกา

ในการชงชากัวซาตองกา ให้นำน้ำกรอง 1 ลิตรไปต้มในภาชนะ เช่น กาต้มน้ำหรือเหยือกนม เมื่อน้ำเดือด ให้ใส่ใบกัวซาตองกาแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ

จำเป็นต้องปิดฝาภาชนะและปล่อยให้อู้อี้พักไว้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นให้กรองและดื่มได้เลย สามารถดื่มชานี้ได้วันละสองครั้ง

ข้อควรระวังและข้อห้าม

การศึกษาเกี่ยวกับกัวซาตองการายงานว่าพืชชนิดนี้ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่สำคัญและถือว่าการบริโภคมีความปลอดภัย

อย่างไรก็ตาม ต้องระมัดระวังหากได้รับมากเกินไป และการดื่มชากัวซาตองกาในปริมาณมากอาจทำให้เกิดการระคายเคือง คลื่นไส้ และอาเจียน โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารอยู่แล้ว จำไว้ว่าหากรับประทานอย่างถูกต้อง จะเป็นการรักษาตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมในการต่อต้านความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

ชาเลมอนบาล์ม

มาทำความรู้จักกับประโยชน์ทั้งหมดของชาสมุนไพร - เลมอน ยาหม่องมีประสิทธิภาพมากกับโรคกระเพาะ เรียนรู้วิธีการชงชาและเรียนรู้เกี่ยวกับสรรพคุณ ข้อบ่งใช้ และอื่นๆ อีกมากมาย!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของเลมอนบาล์ม

เมลิสซาออฟฟิซินาลิสเป็นชื่อทางวิทยาศาสตร์ของพืชชนิดหนึ่งที่รู้จักกันในชื่อเลมอนบาล์มหรือเมลิสสา สมุนไพรที่นิยมบริโภคโดยเฉพาะในชา พืชชนิดนี้อุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์และสารประกอบฟีนอล

ดังนั้น ฤทธิ์ต้านการอักเสบและอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ รวมถึงยาแก้ปวดและสารต้านอนุมูลอิสระจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อผู้ที่มีปัญหาการย่อยอาหารไม่ดี โรคกระเพาะ หรือปัญหาระบบทางเดินอาหารอื่นๆ การดื่มชาเลมอนบาล์มเป็นประจำไม่ได้ทดแทนการดูแลหรือการรักษาอื่นๆ แต่ช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมาก

ส่วนผสม

ชาเลมอนบาล์มที่ดีที่สุดคือชาที่ทำจากใบเท่านั้น เพราะมันอยู่ในพวกที่มีสารอาหารของคุณค่าที่มากกว่าและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า

เลมอนบาล์มสำหรับชานี้สามารถเป็นแบบธรรมชาติ ซึ่งก็คือแบบสดหรือแบบที่ขาดน้ำตามท้องตลาด ดังนั้นคุณจะต้องใช้ใบเหล่านี้ 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะเพื่อชงชา 1 ลิตรด้วยน้ำกรอง

วิธีทำชาเลมอนบาล์ม

การเตรียมชาเลมอนบาล์ม - เลมอนบาล์มคือ การแช่ ดังนั้นให้ใส่น้ำ 1 ลิตรลงในภาชนะเช่นกาต้มน้ำหรือเหยือกนมแล้วนำไปต้ม รอให้น้ำเดือดแล้วใส่ใบตะไคร้ 1 ช้อนโต๊ะ

จำเป็นต้องปิดฝาภาชนะเพื่อปิดฝา พักส่วนผสมสักครู่แล้วปล่อยให้เย็นลง หากคุณเลือกที่จะทำให้ชามีรสหวาน ควรเลือกน้ำผึ้งแทนน้ำตาล

การดูแลและข้อห้าม

เลมอนบาล์มไม่มีผลข้างเคียงมากนัก อย่างไรก็ตาม การใช้งานไม่ควรมากเกินไป แพทย์แนะนำให้บริโภคทุกวันไม่เกิน 4 เดือน

การบริโภคอย่างต่อเนื่องและในทางที่ผิด กล่าวคือ ในปริมาณมากทุกวันอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง และแม้แต่ความดันตก เวียนศีรษะ และ หัวใจเต้นเร็ว

นอกจากนี้ยังเป็นสมุนไพรที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอนและควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่ใช้ยากล่อมประสาทหรือยาไทรอยด์

Fennel Tea

ต่อไป ทำความรู้จักกับข้อบ่งใช้ สรรพคุณ การดูแล และข้อห้ามใช้ของยี่หร่านอกจากนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำชายี่หร่า ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีในการบรรเทาอาการโรคกระเพาะ ติดตามด้วย!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของยี่หร่า

ยี่หร่าเป็นพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูง เนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่สำคัญสำหรับการใช้ยาและโภชนาการ การมีฟลาโวนอยด์ แทนนิน อัลคาลอยด์ และซาโปนิน นอกเหนือจากกรดไขมันจำเป็นและกรดโรสมารินิก ทำให้พืชชนิดนี้เป็นตัวเลือกสมุนไพรที่ยอดเยี่ยม

สรรพคุณของยี่หร่ามีประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการทางระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะ แก๊ส การย่อยอาหารไม่ดี กรดไหลย้อน ปวดท้อง จุกเสียด และท้องร่วง

ส่วนผสม

ชายี่หร่าทำได้โดยใช้เมล็ดของพืชชนิดนี้หรือใบสด หากคุณไม่พบยี่หร่าในธรรมชาติ คุณสามารถเลือกรุ่นที่ขาดน้ำได้ ซึ่งมีจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต ตลาดเสรี หรือร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น สมุนไพร

เมล็ดหรือใบยี่หร่า 3 ช้อนโต๊ะ เพียงพอ. สำหรับสมุนไพรจำนวนนี้ แนะนำให้ใช้น้ำ 1 ลิตรในการแช่

วิธีทำชายี่หร่า

การเตรียมชายี่หร่านั้นง่ายมาก ใส่น้ำตามปริมาณที่ระบุในภาชนะ เช่น กาต้มน้ำหรือเหยือกนม แล้วนำไปต้ม รอให้น้ำเดือด จากนั้นใส่เมล็ดยี่หร่าหรือใบยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ

คุณทำได้เพิ่มเล็กน้อยของแต่ละ คุณต้องปิดฝาภาชนะเพื่อปิดฝาภาชนะ รอให้ส่วนผสมพักเป็นเวลา 5 นาทีแล้วรอให้เย็นลง

ข้อควรระวังและข้อห้าม

ไม่แนะนำให้บริโภคยี่หร่าในระหว่างตั้งครรภ์ การดื่มชายี่หร่าในช่วงเวลานี้สามารถเพิ่มการหดตัว ทำให้หญิงตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งบุตร

สตรีให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงชานี้ นอกจากนี้ยังมีผู้ที่อาจแพ้ยี่หร่าและสังเกตปฏิกิริยาทางผิวหนัง แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยี่หร่าในผู้ที่มีประวัติโรคลมชักหรืออาการชัก

เพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของชาที่ดีที่สุดสำหรับโรคกระเพาะ!

มีพืชหลายชนิดที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร วิธีที่ง่ายและประหยัดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีต่อผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ของปัญหา เช่น โรคกระเพาะ คือการรับประทานชา

ก่อนอื่น คุณต้องรู้วิธีบริโภค และสิ่งสำคัญคืออย่าหักโหม มัน. สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มากเกินไปอาจทำให้ร่างกายได้รับมากเกินไปและทำให้เกิดผลข้างเคียง

ชาหลายชนิดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แก้ปวด และแม้กระทั่งควบคุมการผลิตกรดที่เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร การดื่มชาที่ดีคือการรับประกันการบรรเทาและป้องกันปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร

อาจเป็นแบบเฉียบพลัน ปรากฏขึ้นอย่างฉับพลัน หรือเรื้อรัง เมื่อมันค่อยๆ พัฒนาเนื่องจากขาดการรักษา ด้วยเหตุนี้ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อทำการทดสอบที่จำเป็นและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคกระเพาะ

ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับแบคทีเรีย H. pylori สาเหตุจากโรคกระเพาะ ตามที่ดร. Dráuzio Varella มีความน่าจะเป็นนี้ ยังอยู่ในระหว่างการศึกษา อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่คนจำนวนมากจะมีแบคทีเรีย H. pylori และไม่แสดงอาการ

คาดว่าความสัมพันธ์กับโรคกระเพาะเป็นเพราะแบคทีเรียผลิตเอนไซม์ที่เรียกว่ายูรีเอส มันช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้เยื่อเมือกอ่อนแอลง และทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารซึ่งสัมผัสกับของเหลวในทางเดินอาหาร

สาเหตุอื่นๆ ของโรคกระเพาะ ได้แก่ การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์มากเกินไป การดื่มแอลกอฮอล์หรือการใช้สารเสพติด การสูบบุหรี่ การรักษาด้วยรังสี และภูมิต้านทานตนเอง โรค

อันตรายและข้อควรระวังเกี่ยวกับโรคกระเพาะ

เมื่อคุณไม่ขอรับการรักษาโรคกระเพาะ มีความเสี่ยงที่โรคกระเพาะจะกลายเป็นเรื้อรังและอาจลุกลามเป็นแผลหรือทำให้เกิดโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับการเจริญเติบโตของมะเร็งในเยื่อบุกระเพาะอาหาร

หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคกระเพาะหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้แล้ว ให้ปฏิบัติตามการรักษาทางการแพทย์ที่คุณกำหนดและยุติการรักษานิสัยที่เป็นอันตราย เช่น การสูบบุหรี่หรือดื่มมากเกินไป

อาหารและชาต้านการอักเสบสำหรับโรคกระเพาะช่วยลดอาการได้ แต่ไม่สามารถทดแทนการรักษาพยาบาลได้ การรักษาโรคกระเพาะที่บ้านต้องได้รับการยินยอมจากแพทย์

ประโยชน์ของชาสำหรับโรคกระเพาะ

ชาบางชนิดมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในการต่อต้านหรือบรรเทาอาการของโรคกระเพาะ แน่นอนว่าพวกมันใช้ได้ผลนอกเหนือจากการรักษาทางการแพทย์และยังเป็นการบำบัดเชิงป้องกันด้วย

เช่น ชาเขียวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยยับยั้งการพัฒนาของโรคกระเพาะ เรื้อรังแม้กระทั่งเพื่อหยุดการลุกลามของมะเร็งกระเพาะอาหาร

ชาอื่นๆ เช่น Espinheira-Santa และ Aroeira มีฤทธิ์ลดความเป็นกรด ปกป้องกระเพาะอาหาร โดยมีผลคล้ายกับยาที่รู้จัก เช่น cimetidine และ omeprazole

Espinheira-Santa Tea

เรามาดูประโยชน์ของ Espinheira-Santa Tea สำหรับโรคกระเพาะกันเถอะ ชานี้มีสรรพคุณป้องกันกระเพาะอาหาร ลองดูสิ!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของเอสปิเฮรา-ซานตา

ชาเมย์เทนัส อิลิซิโฟเลีย ซึ่งเป็นสมุนไพรที่รู้จักกันแพร่หลายในชื่อเอสปิเฮรา-ซานตา เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับโรคกระเพาะ ชานี้มีโพลีฟีนอล ซึ่งเป็นสารประกอบตามธรรมชาติที่พบในพืช พวกเขาคือดีต่อสุขภาพเพราะมีอีพิกัลโลคาเทชินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ

เอสปิโนเฮรา-ซานต้ายังมีอาราบิโนกาแลคแทน ซึ่งเป็นไฟเบอร์ที่ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน สารออกฤทธิ์เหล่านี้ช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและปกป้องกระเพาะอาหารจากกรด

ส่วนผสม

ส่วนผสมในการทำชา Espinheira-Santa นั้นเรียบง่ายและหาได้ง่าย คุณต้องใช้ใบแห้งประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ Espinheira-Santa ทำการค้าแบบแห้งจากธรรมชาติ 100% และพบได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและซูเปอร์มาร์เก็ต

นอกจากนี้ คุณต้องต้มน้ำ 500 มล. หากคุณต้องการให้ชามีรสหวาน ควรเลือกน้ำผึ้งในปริมาณเล็กน้อยจะดีกว่า

วิธีชงชาเอสปิเฮรา-ซานตา

การเตรียมชาเอสปิเนเฮรา-ซานตานั้นง่ายและ เร็ว. อุ่นน้ำ 500 มล. ในกาต้มน้ำหรือเหยือกนมแล้วรอให้เดือด เมื่อน้ำเดือด ให้ปิดไฟ

ใส่ใบเอสปิเฮรา-ซานต้า 3 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ คุณต้องปิดฝาและปล่อยให้สมุนไพรแช่อย่างน้อย 5 นาที หลังจากนั้นกรองชาและเติมความหวานหากต้องการ

การดูแลและข้อห้าม

เอสปิเฮรา-ซานตาเป็นพืชที่ให้ประโยชน์มากมาย แต่บางคนควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเช่น เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ที่สตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มชานี้ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากชานี้มีสารกระตุ้นการบีบตัวของมดลูก และในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น อาจทำให้แท้งบุตรได้

สตรีให้นมบุตรก็ไม่ควรดื่มชาเอสปิเฮรา-ซานตา ด้วยเช่นกัน ลดการผลิตน้ำนมแม่

ชาอะโรเอร่า

อะโรเอร่ามีฤทธิ์ระงับปวด นอกเหนือจากฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาลดกรด ซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพต่อโรคกระเพาะ ตรวจสอบข้อมูลอันมีค่าเกี่ยวกับชาอะโรเอร่าด้านล่าง!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของอะโรเอร่า

อะโรเอร่าเป็นพืชที่ใช้รักษาโรคต่างๆ Aroeira แบ่งออกเป็นหลายสายพันธุ์ และในบราซิล ที่นิยมมากที่สุดคือ Schinus molle และ Schinus Terebinthifolia

Aroeira ประกอบด้วยแทนนิน ซึ่งก็คือโพลีฟีนอลที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นเดียวกับฟลาโวนอยด์ที่ให้การปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือด และช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีซาโปนินซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

อะโรเอร่ายังถือเป็นยาลดกรดตามธรรมชาติ และชาของอะโรเอร่ายังใช้กันอย่างแพร่หลายในการบรรเทาอาการโรคกระเพาะ

ส่วนผสม

มารู้จักส่วนผสมที่จำเป็นในการชงชาอโรเอร่ากันเถอะ เราเลือกใช้ชาอะโรเอร่าที่ใช้ทั้งใบและเปลือกของพืชชนิดนี้

ด้วยวิธีนี้ เราจะใช้ประโยชน์จากสารอาหารที่อะโรเอร่ามอบให้อย่างครบถ้วนการกระทำ. คุณต้องใช้ใบสีเหลืองอ่อน 100 กรัม เปลือกไม้สีเหลืองอ่อน 4 ชิ้น และน้ำ 1 ลิตร ต้นนี้หาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ

วิธีชงชาอโรเอร่า

ในภาชนะ เช่น กาต้มน้ำ กาน้ำชา หรือเหยือกนม ต้มน้ำ 1 ลิตรให้ร้อนแล้วรอให้เดือด ต้ม. เมื่อน้ำเดือด วางใบและเปลือกแล้วทิ้งไว้ในความร้อนประมาณ 5 นาที

จากนั้นรอให้เย็นลงเล็กน้อยก่อนดื่มชา ถ้าเลือกหวานได้ เลือกน้ำผึ้ง ใช้เพียง 1 ช้อนโต๊ะ ชานี้ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับดื่มแบบแช่เย็น

การดูแลและข้อห้าม

บางคนไวต่ออะโรเอราและไม่ควรบริโภค การบริโภคชาอโรเอร่ามีประโยชน์ในการช่วยรักษาโรคต่างๆ รวมถึงโรคกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิด

การใช้พืชโดยผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น อาการท้องเสียควรอยู่ในระดับปานกลาง เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายและสามารถกระตุ้นอาการแพ้ที่เยื่อเมือกได้ สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง Aroeira

Chard Tea

มาดูประโยชน์ของ Chard Tea ซึ่งเป็นตัวเลือกการรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยต่อต้านอาการของโรคกระเพาะ ติดตามและเรียนรู้วิธีการทำ!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของชาร์ด

ชาร์ดเป็นหนึ่งในผักที่อุดมด้วยสารอาหาร ซึ่งทำให้เป็นผักทางเลือกที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวัน วิธีที่ดีในการได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบของชาร์ดคือการดื่มชาชาร์ด มันเป็นยาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการของโรคกระเพาะ

ชาร์ดที่มีธาตุเหล็ก กรดโฟลิค และวิตามินซี เอ และเค ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เส้นใยที่อยู่ในนั้นช่วยอำนวยความสะดวกในการขนส่งลำไส้และปกป้องระบบย่อยอาหาร

ส่วนผสม

ในการชงชาสวิสชาร์ด คุณจะต้องมีส่วนผสมเพียงสองอย่างเท่านั้น: น้ำเดือด 1 ลิตร และประมาณ 50 กรัม ของใบของผักชนิดนี้

เพื่อเตรียมชาที่ดีซึ่งรับประกันสารอาหารของชาร์ท ควรเลือกใบที่มีสีเขียวอ่อน ใบที่อ่อนที่สุดจะสดที่สุด ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงพวกที่มีลักษณะเหลือง มีจุดด่างดำ หรือเหี่ยวแห้ง

วิธีชงชาชาร์ด

การเตรียมชาชาร์ดนั้นง่ายและรวดเร็ว ตั้งน้ำให้เดือดในกาต้มน้ำหรือเหยือกนม แล้วหั่นใบชาด (ประมาณ 50 กรัม) เมื่อน้ำเดือด ใส่ใบไม้ลงไป แล้วรอประมาณ 10 นาที

หลังจากนั้น ปิดไฟ และรอจนกว่าเครื่องดื่มจะอุ่น สามารถดื่มชาร์ทได้ 3 ครั้งต่อวัน

การดูแลและข้อห้าม

ชาร์ทเป็นผักที่อุดมด้วยสารอาหาร ดังนั้นจึงเป็นพันธมิตรที่ดีธรรมชาติเพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามบางคนควรหลีกเลี่ยงการบริโภค มันมีออกซาเลตในระดับสูง ซึ่งเป็นสารที่ลดความสามารถของร่างกายในการดูดซึมแคลเซียม

นอกจากนี้ การบริโภค Swiss chard อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นนิ่วในไต เนื่องจากการมีอยู่ของกรดออกซาลิกจะกระตุ้นให้เกิดประเภทนี้ การฝึกอบรม. การบริโภค Chard ในอุดมคติคือการต้ม เนื่องจากด้วยวิธีนี้กรดจะลดลง

Mint Tea

Mint Tea เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบริโภคบ่อยๆ ของผู้ที่มีอาการของโรคกระเพาะ ค้นพบประโยชน์ของมันและเรียนรู้วิธีการชงชาด้านล่างนี้!

ข้อบ่งใช้และสรรพคุณของมิ้นต์

นอกจากคุณสมบัติในการย่อยอาหารแล้ว มิ้นท์ยังมีคุณสมบัติในการระงับปวด สารต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ . ด้วยเหตุผลเหล่านี้ จึงทำให้เป็นชาที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการของผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ ตลอดจนป้องกันและต่อสู้กับการติดเชื้อปรสิต

โรคอะมีเบียซิสและโรคไจอาร์ไดเอซิสเป็นการติดเชื้อปรสิต 2 ชนิดที่การดื่มชาสะระแหน่ช่วยได้ ต่อสู้. สำหรับอาการเกี่ยวกับกระเพาะและลำไส้ เป็นชาที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการลดอาการคลื่นไส้ ท้องอืด แก๊สในกระเพาะ และท้องเสีย

ส่วนผสม

ตัวเลือกชามินต์ที่โดดเด่นคือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการปรับปรุงการย่อยอาหาร การผสมผสานของสมุนไพรในชานี้ช่วยลดความเป็นกรดท้อง. ส่วนผสมนั้นง่ายและหาง่าย

คุณจะต้องใช้ใบสะระแหน่แห้งหรือสดประมาณ 2 ช้อนชา เมล็ดยี่หร่า 2 ช้อนชา (คุณสามารถใช้ยี่หร่าแทนได้หากต้องการ ) ใบเลมอนบาล์ม 2 ช้อนชา และ น้ำ 1 ลิตร

วิธีชงชามิ้นท์

ในการเริ่มชงชา ให้ใส่น้ำ 1 ลิตรลงในหม้อ กาต้มน้ำ หรือเหยือกนม แล้วรอจนเดือด เมื่อน้ำเดือด ใส่ส่วนผสมทั้งหมดแล้วรอประมาณ 5 นาที

นี่คือชาที่สามารถดื่มแบบเย็นได้ในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวัน รับประทานครั้งละ 1 ถ้วย 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างมื้ออาหาร หากคุณต้องการเพิ่มความหวาน ให้เลือกใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

การดูแลและข้อห้ามใช้

สะระแหน่เป็นสมุนไพรที่เต็มไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่บางคนควรหลีกเลี่ยงการบริโภคมัน

ชามิ้นต์มีข้อห้ามในสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตร ตลอดจนผู้ที่มีปัญหาท่อน้ำดีอุดตันและเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางควรหลีกเลี่ยงผักชนิดนี้ด้วย เปปเปอร์มินต์เมื่อบริโภคมากเกินไปอาจทำให้มดลูกบีบตัวและหายใจถี่ได้เนื่องจากมีเมนทอล

ชาตะไคร้

รู้สรรพคุณและข้อบ่งใช้ ของชาตะไคร้ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ต่อต้าน