Điểm danh 10 loại trà cải thiện bệnh viêm dạ dày!

Những người bị các triệu chứng viêm dạ dày tìm kiếm các giải pháp thay thế để giảm bớt sự khó chịu do chứng rối loạn này gây ra. Lựa chọn một chế độ ăn uống đầy đủ hơn để giảm viêm là một quyết định sáng suốt, nhưng uống một số loại trà cũng giúp giảm viêm hàng ngày.

Nghiên cứu khoa học cho thấy trà có thể là một đồng minh tốt trong điều trị viêm dạ dày tại nhà, hiệu quả trong việc chống lại vi khuẩn H. Pylori, nguyên nhân phổ biến gây viêm dạ dày.

Theo nghiên cứu này, một số loại trà có hợp chất gọi là polyphenol và flavonoid, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày vì chúng ngăn chặn hoạt động của enzyme urease và ngăn chặn sự tiến triển của viêm. Hãy cùng xem những thông tin quý giá về các loại trà chữa viêm dạ dày để biết sâu hơn về công dụng của chúng nhé!

Hiểu biết về các loại trà chữa viêm dạ dày

Ai bị viêm dạ dày hay tìm cách phòng tránh đều có lợi kiến ​​thức chi tiết hơn về các loại trà cho viêm dạ dày. Cùng theo dõi nhé!

Viêm dạ dày là gì?

Viêm dạ dày là thuật ngữ chung mô tả tình trạng viêm niêm mạc dạ dày. Cùng với nó, niêm mạc trở nên sưng và đỏ, làm thay đổi quá trình sản xuất axit và chất nhầy của dạ dày.

Do đó, niêm mạc trở nên nhạy cảm và axit dạ dày có thể gây ra nhiều tổn thương. Các triệu chứng của viêm dạ dày bao gồm đau ở vùng bụng trên, nóng rát, buồn nôn vàtác hại của viêm dạ dày. Tìm hiểu cách pha chế loại trà này và các thông tin có giá trị khác về cách sử dụng nó bên dưới!

Chỉ định và đặc tính của Sả

Sả là một loại thảo mộc còn được gọi là Capim-santo, Cỏ thơm và Sả, tùy thuộc vào trên khu vực. Đây là loại cây rất giàu chất chống lại các gốc tự do, chẳng hạn như limonene, geraniol và citral.

Đặc tính giảm đau của sả là do sự hiện diện của một hoạt chất sinh học khác, myrcene, giúp giảm đau ngay cả khi bị co thắt dạ dày . Các flavonoid và tanin giúp giảm độ axit trong dạ dày và, với vai trò là chất diệt khuẩn, Sả cũng có hiệu quả trong việc chống lại vi khuẩn H. pylori.

Thành phần

Có thể pha trà sả với thảo mộc ở dạng lá khô hoặc trong tự nhiên, tức là tươi. Bạn sẽ cần một lượng từ 4 đến 6 lá sả cho mỗi cốc nước, nếu bạn chọn thảo mộc ở thiên nhiên.

Nếu bạn mua cây này ở dạng khô, hãy tách 2 thìa cà phê cho mỗi cốc. Sả khô có thể được tìm thấy trong các cửa hàng chuyên về các sản phẩm tự nhiên.

Cách pha trà sả

Trà sả là một lựa chọn tuyệt vời cho trà đá, nhưng khi uống nóng, nó cũng rất dễ chịu và ngon miệng. có tác dụng tích cực. Pha chế loại trà này là pha trong nước sôi.

Vì vậy, hãy đun sôi lượng nước bạn muốn.Sau khi đun sôi, thêm lá xắt nhỏ (nếu ở tự nhiên) hoặc thìa cà phê thảo mộc khô. Đậy nắp hộp và đợi cho đến khi đủ nguội để uống.

Chăm sóc và Chống chỉ định

Không có chống chỉ định chính nào liên quan đến việc tiêu thụ Sả. Nhưng nên tránh tiêu thụ quá mức, cũng như tiêu thụ các loại thực vật có lợi khác. Điều này là do cơ thể bị quá tải với các đặc tính của sả có thể dẫn đến buồn ngủ, chóng mặt, suy nhược và huyết áp thấp.

Những người bị huyết áp cao không nên ăn sả. Dư thừa loại thảo mộc này thậm chí có thể gây ngất xỉu. Ngoài ra, trà sả chống chỉ định với phụ nữ có thai và đang cho con bú.

Trà gừng

Cùng tìm hiểu tác dụng tích cực của Trà gừng đối với cơ thể, đặc biệt là đối với cơ thể. hệ thống tiêu hóa. Nó là một bổ sung quan trọng để điều trị viêm dạ dày tại nhà. Tìm hiểu cách pha chế loại trà này và tìm hiểu mọi thứ về nó bên dưới!

Chỉ định và đặc tính của Gừng

Gingerol, paradol và zingerone là một số thành phần hoạt tính sinh học có trong Gừng, loại cây thân thảo này rất phổ biến như gia vị và giàu chất dinh dưỡng. Tác dụng chống viêm và chống oxy hóa khiến nó trở thành một lựa chọn trà tuyệt vời để chống lại các triệu chứng viêm dạ dày.

Tác dụng có lợi của Gừng đối với hệ tiêu hóa giúp giảm sưng tấy,đầy hơi và co thắt dạ dày. Trà gừng cũng có tác dụng chống nôn, nghĩa là làm giảm các triệu chứng như buồn nôn và nôn.

Thành phần

Trà gừng là một loại trà tuyệt vời cho bệnh viêm dạ dày. Sau đây, hãy cùng tìm hiểu công thức pha trà gừng với vỏ dứa giàu đặc tính kháng viêm. Bạn sẽ cần vỏ của một quả dứa, 1 lít nước lọc và 2 đến 3 lát gừng tươi với độ dày tùy thích.

Trà có thể được làm ngọt bằng mật ong. Ngoài ra, tất nhiên, bạn cũng có thể chọn chỉ đun Gừng và có một tách trà Gừng nguyên chất.

Cách pha trà Gừng

Để bắt đầu pha trà, hãy đổ 1 lít nước vào đun sôi, tốt nhất là trong nồi hoặc bình sữa. Khi đun sôi, thêm gừng và vỏ dứa.

Nếu muốn, bạn có thể thêm các thành phần khác vào công thức này, chẳng hạn như một vài lá bạc hà. Đậy nắp chảo và đun sôi trong 5 phút. Sau khi sẵn sàng, nó có thể được làm ngọt bằng mật ong. Đây là một loại trà tuyệt vời để uống nóng hoặc lạnh.

Bảo quản và chống chỉ định

Mặc dù là một loại thảo dược chứa nhiều đặc tính có lợi cho cơ thể nhưng một số người nên tránh tiêu thụ Gừng. Chống chỉ định cho trẻ em dưới 6 tuổi.

Ngoài ra, nó có thể không tốt cho những người bị sỏi mật.túi mật và huyết áp cao. Người bị đau dạ dày cũng nên tránh. Khi dùng quá nhiều, gừng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị các vấn đề về đông máu hoặc tuần hoàn.

Trà hoa cúc

Hãy cùng tìm hiểu về loại trà hoa cúc thơm ngon và phổ biến, một lựa chọn trà lý tưởng cho những người bị các triệu chứng viêm dạ dày. Hãy xem thử!

Chỉ định và đặc tính của Chamomile

Các đặc tính của Chamomile khiến nó trở thành một đồng minh đặc biệt trong thói quen của những người bị viêm dạ dày. Ngoài việc là một loại cây có tác dụng chống viêm, làm dịu và chống co thắt, lý tưởng để giảm đau dạ dày, trà hoa cúc còn giúp kiểm soát việc sản xuất axit dạ dày.

Tác dụng tích cực của nó đối với hệ tiêu hóa bao gồm giảm các triệu chứng như như buồn nôn và đầy hơi. Vì vậy, uống trà hoa cúc thường xuyên cũng là một cách tốt để ngăn ngừa các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như loét.

Thành phần

Cách tốt nhất để pha trà hoa cúc là ngâm nó với hoa khô của loại trà đó. thực vật. Đây là sản phẩm có thể dễ dàng tìm thấy ở các siêu thị, hội chợ hữu cơ hoặc cửa hàng chuyên về các sản phẩm tự nhiên.

Để pha trà, hãy lấy khoảng 4 g hoa cúc La mã khô. Lượng này là lý tưởng để pha một lít trà. Hãy nhớ sử dụng nước lọc và, nếuNếu muốn ngọt hơn, hãy sử dụng mật ong.

Cách pha trà hoa cúc

Để pha trà hoa cúc, hãy đun sôi 1 lít nước lọc trong đồ đựng như ấm đun nước hoặc bình sữa. Khi nước sôi, cho hoa Cúc La Mã khô vào với lượng chỉ định.

Đậy kín vung và để yên trong khoảng 10 phút. Sau thời gian đó, chỉ cần lọc lấy nước và trà sẽ sẵn sàng để uống. Có thể uống trong ngày (tối đa 4 cốc mỗi ngày).

Thận trọng và chống chỉ định

Hoa cúc không phải là loại cây có khả năng gây ra nhiều tác dụng phụ, nhưng cần cẩn thận để tránh làm không tiêu thụ nó quá mức. Khi tiêu thụ với số lượng lớn, trà hoa cúc có thể gây buồn nôn, thậm chí tiêu chảy và nôn mửa.

Ngoài ra, một trong những tác dụng phụ có thể là buồn ngủ quá mức. Những người bị dị ứng với thực vật thuộc họ cúc không thể uống loại trà này và phụ nữ đang cho con bú nên tránh dùng loại trà này.

Trà Guaçatonga

Nếu bạn không quen với trà Guaçatonga, làm theo các chỉ định và đặc tính của loại cây mạnh mẽ này. Nó giúp chống lại các triệu chứng của viêm dạ dày, và trà của nó được chỉ định để điều trị và ngăn ngừa loét dạ dày. Hãy xem công thức và hơn thế nữa!

Chỉ định và đặc tính của Guaçatonga

Guaçatonga, còn được gọi là Erva de Bugre, là một loại cây được đánh giá cao về đặc tính của nódược liệu. Được sử dụng rộng rãi trong vi lượng đồng căn, nó mang lại nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể, trong đó nổi bật là tác dụng tích cực đối với những người bị viêm dạ dày và loét.

Các đặc tính của nó bao gồm chống viêm, chống co thắt và làm dịu kích thích miễn dịch và chống loét. Trà Guaçatonga là một lựa chọn bổ sung để điều trị các vấn đề về dạ dày.

Thành phần

Hãy cùng tìm hiểu các thành phần để tạo nên trà Guaçatonga. Đây không phải là một loại thảo mộc được biết đến rộng rãi và một số người có thể không biết tìm nó ở đâu. Tuy nhiên, bạn có thể mua loại trà này ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và thậm chí ở một số siêu thị.

Để pha chế loại trà mạnh mẽ này, bạn chỉ cần những nguyên liệu sau: khoảng hai thìa canh lá Guaçatonga khô và 1 lít nước lọc.

Cách pha trà Guaçatonga

Để pha trà Guaçatonga, đun sôi 1 lít nước lọc trong vật chứa như ấm đun nước hoặc bình sữa. Khi nước sôi, cho hai thìa lá Guaçatonga khô vào.

Cần đậy nắp hộp và để yên trong khoảng 10 phút. Sau thời gian đó, chỉ cần lọc lấy nước là có thể uống được. Có thể uống trà này hai lần một ngày.

Các biện pháp phòng ngừa và chống chỉ định

Các nghiên cứu xung quanh Guaçatongabáo cáo rằng loại cây này không gây ra tác dụng phụ đáng kể và coi việc tiêu thụ nó là an toàn.

Tuy nhiên, phải cẩn thận với bất kỳ loại dư thừa nào và uống trà Guaçatonga với số lượng lớn có thể gây kích ứng, buồn nôn và nôn , đặc biệt là ở những người vốn đã có vấn đề về dạ dày. Hãy nhớ rằng, nếu được uống đúng cách, nó là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời chống lại các rối loạn của hệ thống dạ dày.

Trà chanh dưỡng da

Hãy cùng tìm hiểu tất cả những lợi ích của trà thảo dược - Chanh dưỡng, chống viêm dạ dày rất hiệu quả. Tìm hiểu cách pha trà và nắm vững các đặc tính, chỉ định của trà và hơn thế nữa!

Chỉ định và đặc tính của Lemon Balm

Melissa officinalis là tên khoa học của loài thực vật được gọi là Lemon Balm hoặc Melissa , một loại thảo mộc phổ biến được tiêu thụ đặc biệt là trong các loại trà. Loại cây này rất giàu flavonoid và các hợp chất phenolic.

Vì vậy, tác dụng chống viêm và chống co thắt, cũng như thuốc giảm đau và chất chống oxy hóa, rất có lợi cho những người bị tiêu hóa kém, viêm dạ dày hoặc các vấn đề về đường tiêu hóa khác. Thường xuyên uống trà tía tô đất không thay thế các biện pháp chăm sóc hoặc điều trị khác, nhưng nó giúp giảm các triệu chứng một cách hiệu quả.

Thành phần

Trà tía tô đất tốt nhất là loại chỉ được pha bằng lá của nó , bởi vì chính trong chúng chứa các chất dinh dưỡng củagiá trị cao hơn và nhiều đặc tính có lợi hơn cho sức khỏe.

Tía tô đất cho loại trà này có thể ở dạng tự nhiên, tức là dạng tươi hoặc dạng khử nước được bán trên thị trường. Như vậy, bạn sẽ cần 2 đến 3 thìa các loại lá này để pha 1 lít trà với nước lọc.

Cách pha trà tía tô đất

Cách pha trà tía tô đất -lemon balm là truyền dịch. Do đó, hãy đặt 1 lít nước vào vật chứa như ấm đun nước hoặc bình sữa và đun sôi. Chờ nước sôi rồi cho từng thìa lá sả vào.

Cần đậy kín vung để nước bên trong bị nghẹt. Để hỗn hợp nghỉ trong vài phút và để nguội. Nếu bạn muốn làm ngọt trà, hãy ưu tiên mật ong hơn đường.

Chăm sóc và chống chỉ định

Tía tô đất không có nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên, việc sử dụng nó không nên quá mức. Các bác sĩ khuyến cáo rằng việc tiêu thụ hàng ngày không quá 4 tháng.

Việc tiêu thụ liên tục và lạm dụng, nghĩa là với số lượng lớn hàng ngày, có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn và nôn, cũng như đau bụng và thậm chí là tụt huyết áp, chóng mặt và nhịp tim nhanh.

Ngoài ra, đây là một loại thảo dược gây buồn ngủ và những người sử dụng thuốc an thần hoặc thuốc điều trị tuyến giáp nên tránh dùng.

Trà thì là

Tiếp theo, chúng ta hãy tìm hiểu các chỉ định, tính chất, cách chăm sóc và chống chỉ định của cây thì là.Ngoài ra, bạn sẽ học cách pha trà thì là, một lựa chọn tự làm tuyệt vời để giảm viêm dạ dày. Hãy cùng theo dõi!

Chỉ định và đặc tính của Thì là

Thì là là một loại cây rất có lợi cho cơ thể, vì nó chứa các hoạt chất sinh học quan trọng để sử dụng làm thuốc và dinh dưỡng. Sự hiện diện của flavonoid, tanin, alkaloid và saponin, ngoài các axit béo thiết yếu và axit rosmarinic, làm cho loại cây này trở thành một lựa chọn thảo dược tuyệt vời.

Các đặc tính của cây thì là có lợi cho những người mắc các triệu chứng về đường tiêu hóa, chẳng hạn như viêm dạ dày, đầy hơi, tiêu hóa kém, trào ngược, đau dạ dày, đau bụng và tiêu chảy.

Thành phần

Có thể làm trà thì là bằng hạt của cây này hoặc lá tươi của nó. Nếu không tìm thấy thì là ở thiên nhiên, bạn có thể chọn loại đã khử nước, được bán ở một số siêu thị, chợ tự do hoặc cửa hàng chuyên về các sản phẩm tự nhiên, chẳng hạn như thảo mộc.

3 muỗng canh hạt hoặc lá cây thì là đầy đủ. Đối với lượng thảo mộc này, nên dùng 1 lít nước để pha.

Cách pha trà thì là

Việc pha trà thì là rất đơn giản. Cho lượng nước đã chỉ định vào vật chứa, chẳng hạn như ấm đun nước hoặc bình sữa, và đun sôi. Đợi nước sôi rồi cho từng thìa hạt hoặc lá thì là vào.

Bạn có thểmỗi thứ thêm một ít. Bạn cần đậy nắp hộp để ngăn chặn nội dung. Đợi hỗn hợp nghỉ trong 5 phút và đợi hỗn hợp nguội bớt.

Các biện pháp phòng ngừa và chống chỉ định

Không nên dùng Thì là trong thời kỳ mang thai. Uống trà thì là trong giai đoạn này có thể làm tăng các cơn co thắt, khiến phụ nữ mang thai có nguy cơ sảy thai.

Phụ nữ đang cho con bú cũng nên tránh loại trà này. Ngoài ra, có những người có thể bị dị ứng với cây thì là và quan sát thấy phản ứng trên da. Các bác sĩ không khuyến nghị những người có tiền sử động kinh hoặc động kinh sử dụng thì là.

Hãy tận hưởng những lợi ích của loại trà tốt nhất cho bệnh viêm dạ dày!

Có một số loại thực vật chứa các đặc tính có lợi để điều trị bổ sung các vấn đề liên quan đến tiêu hóa. Một cách đơn giản và tiết kiệm để có được kết quả tốt chống lại những tác động khó chịu của các vấn đề như viêm dạ dày là tuân thủ các loại trà.

Trước hết, bạn cần biết cách tiêu thụ chúng, và điều quan trọng là không được lạm dụng nó. Việc dư thừa hoạt chất sinh học có thể khiến cơ thể quá tải và mang đến tác dụng phụ.

Nhiều loại trà có tác dụng kháng viêm, giảm đau, thậm chí kiểm soát quá trình sản sinh axit có hại cho dạ dày. Uống trà ngon đảm bảo giảm và ngăn ngừa các vấn đề về dạ dày.

Bệnh có thể cấp tính, xuất hiện đột ngột hoặc mãn tính khi nó phát triển dần dần do không được điều trị. Vì lý do này, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để thực hiện các xét nghiệm cần thiết và bắt đầu điều trị thích hợp.

Các nguyên nhân có thể gây viêm dạ dày

Không có sự đồng thuận nào về việc vi khuẩn H. pylori là một tác nhân gây bệnh từ viêm dạ dày. Theo TS. Dráuzio Varella, có khả năng này, vẫn đang được nghiên cứu. Nhân tiện, nhiều người thường nhiễm vi khuẩn H. pylori nhưng không biểu hiện triệu chứng.

Người ta ước tính rằng mối liên hệ của nó với viêm dạ dày là do vi khuẩn tạo ra một loại enzyme có tên là urease. Nó làm giảm độ axit trong dạ dày, làm suy yếu niêm mạc và tấn công niêm mạc dạ dày, nơi tiếp xúc với dịch tiêu hóa.

Các nguyên nhân khác gây viêm dạ dày bao gồm dư thừa thuốc chống viêm không steroid, lạm dụng rượu hoặc ma túy, hút thuốc, xạ trị và tự miễn dịch bệnh.

Những nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa với bệnh viêm dạ dày

Khi bạn không tìm cách điều trị bệnh viêm dạ dày, có nguy cơ bệnh sẽ trở thành mãn tính và thậm chí tiến triển thành loét hoặc gây thiếu máu. Ngoài ra, nó có liên quan đến sự phát triển ung thư trong niêm mạc dạ dày.

Nếu bạn nghi ngờ mình bị viêm dạ dày hoặc nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn này, hãy tuân theo phương pháp điều trị y tế theo chỉ định của bạn và ngừng sử dụngthói quen có hại, chẳng hạn như hút thuốc hoặc uống rượu quá mức.

Thực phẩm và trà chống viêm cho bệnh viêm dạ dày giúp giảm triệu chứng nhưng không thay thế chăm sóc y tế. Bất kỳ phương pháp điều trị viêm dạ dày tại nhà nào cũng phải được thực hiện với sự đồng ý của bác sĩ.

Lợi ích của trà đối với bệnh viêm dạ dày

Một số loại trà đặc biệt hiệu quả trong việc chống lại hoặc làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày. Tất nhiên, chúng có tác dụng ngoài các phương pháp điều trị y tế và còn là liệu pháp phòng ngừa.

Ví dụ như trà xanh có tác dụng chống viêm vì nó chứa các hoạt chất chống oxy hóa góp phần ức chế sự phát triển của bệnh viêm dạ dày mãn tính, thậm chí để ngăn chặn sự tiến triển của ung thư dạ dày.

Các loại trà khác, chẳng hạn như Espinheira-Santa và Aroeira, có các hoạt chất làm giảm độ axit, bảo vệ dạ dày, với tác dụng tương tự như tác dụng của các loại thuốc đã biết, chẳng hạn như cimetidine và omeprazole.

Trà Espinheira-Santa

Cùng tìm hiểu về công dụng của Trà Espinheira-Santa đối với bệnh viêm dạ dày. Loại trà này có đặc tính tạo ra tác dụng bảo vệ dạ dày. Hãy xem thử!

Chỉ định và đặc tính của Espinheira-Santa

Trà Maytenus ilicifolia, loại thảo dược thường được gọi là Espinheira-Santa, là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm dạ dày tại nhà. Loại trà này có chứa polyphenol, hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong thực vật. họ đangrất tốt cho sức khỏe vì có chứa epigallocatechin, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào chống lại các gốc tự do.

Espinheira-Santa cũng có arabinogalactan, một loại chất xơ giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Những hoạt chất này làm giảm độ axit trong dạ dày và bảo vệ dạ dày khỏi axit của nó.

Thành phần

Nguyên liệu để làm trà Espinheira-Santa rất đơn giản và dễ tìm. Bạn sẽ cần khoảng 3 thìa lá khô của loại thảo dược này. Espinheira-Santa là loại khô được thương mại hóa, 100% tự nhiên và có bán ở các cửa hàng thực phẩm chức năng cũng như siêu thị.

Ngoài ra, bạn sẽ cần 500 ml nước để đun sôi. Nếu bạn muốn làm ngọt trà, tốt hơn là nên chọn mật ong, với một lượng nhỏ.

Cách pha trà Espinheira-Santa

Cách pha trà Espinheira-Santa rất đơn giản và dễ thực hiện nhanh. Đun 500 ml nước trong ấm hoặc bình sữa và đợi sôi. Khi nước sôi thì tắt bếp.

Cho 3 muỗng lá Espinheira-Santa vào bình. Bạn cần đậy nắp lại và để thảo mộc ngấm ít nhất 5 phút. Sau thời gian đó, lọc trà và pha ngọt nếu bạn thích.

Chăm sóc và chống chỉ định

Espinheira-Santa là một loại cây mang lại nhiều lợi ích, nhưng một số người nên tránh tiêu thụ nó, chẳng hạn như trẻ em dưới 12 tuổi. TạiPhụ nữ mang thai không nên uống loại trà này trong thời kỳ mang thai, vì nó có chứa các hoạt chất có thể gây co thắt tử cung và trong trường hợp nghiêm trọng hơn, thậm chí có thể gây sảy thai.

Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên uống trà Espinheira-Santa vì nó có thể giảm sản xuất sữa mẹ.

Trà Aroeira

Aroeira có tác dụng giảm đau, ngoài tác dụng chống viêm và kháng axit, giúp chống viêm dạ dày hiệu quả. Kiểm tra thông tin có giá trị về trà Aroeira bên dưới!

Chỉ định và đặc tính của Aroeira

Aroeira là một loại cây được sử dụng cho nhiều mục đích y học. Nó được chia thành nhiều loài và ở Brazil, phổ biến nhất là Schinus molle và Schinus Terebinthifolia.

Aroeira chứa tanin, tức là polyphenol, là chất chống oxy hóa, cũng như flavonoid giúp bảo vệ hệ tim mạch. và giúp cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, nó còn có saponin, một chất có tác dụng chống viêm.

Aroeira cũng được coi là thuốc kháng axit tự nhiên và trà của nó được sử dụng rộng rãi để giảm viêm dạ dày.

Thành phần

Hãy cùng tìm hiểu những nguyên liệu cần thiết để pha trà Aroeira. Chúng tôi đã chọn loại trà Aroeira sử dụng cả lá và vỏ của loại cây này.

Bằng cách này, chúng tôi sẽ tận dụng được đầy đủ các chất dinh dưỡng mà Aroeira cung cấp, tăng cườnghoạt động. Bạn sẽ cần 100 g lá mastic, 4 miếng vỏ cây mastic và 1 lít nước. Bạn có thể mua loại cây này ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Cách pha trà Aroeira

Trong đồ đựng như ấm đun nước, ấm pha trà hoặc bình sữa, đun nóng 1 lít nước và chờ cho đun sôi. Khi nước sôi, cho lá và vỏ vào đun trong khoảng 5 phút.

Sau đó, đợi nguội một chút rồi thưởng thức trà. Nếu bạn muốn ăn ngọt, hãy thích mật ong hơn, chỉ sử dụng 1 muỗng canh. Loại trà này cũng là một lựa chọn tuyệt vời để uống ướp lạnh.

Lưu ý và chống chỉ định

Một số người nhạy cảm với Aroeira và không nên uống. Việc tiêu thụ trà Aroeira có lợi trong việc hỗ trợ điều trị một số rối loạn, bao gồm cả rối loạn dạ dày, tuy nhiên, trong trường hợp này, không nên lạm dụng nó.

Việc sử dụng cây cho những người có vấn đề về đường tiêu hóa như tiêu chảy nên vừa phải , vì nó mang lại tác dụng nhuận tràng và có thể gây ra phản ứng dị ứng trên màng nhầy. Phụ nữ mang thai cũng nên tránh Aroeira.

Trà củ cải

Hãy cùng tìm hiểu về lợi ích của Trà củ cải, một lựa chọn điều trị tại nhà tuyệt vời giúp chống lại các triệu chứng viêm dạ dày. Cùng theo dõi và học cách làm nó nhé!

Chỉ định và đặc tính của Chard

Card là một trong những loại rau giàu chất dinh dưỡng nhất, khiến nó trở thành mộtlựa chọn rau không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Một cách tốt để hưởng lợi từ các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của Chard là uống trà của nó. Đây là một biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà chống lại các triệu chứng viêm dạ dày.

Chứa sắt, axit folic và Vitamin C, A và K, Chard giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Các chất xơ có trong nó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình vận chuyển đường ruột và bảo vệ hệ tiêu hóa.

Thành phần

Để pha trà Swiss Chard, bạn chỉ cần hai thành phần: 1 lít nước sôi và khoảng 50 g của lá loại rau này.

Để pha được trà ngon, đảm bảo chất dinh dưỡng của chùm ngây, tốt nhất bạn nên chọn những lá có màu xanh nhạt. Lá nhẹ nhất là tươi nhất. Vì vậy, hãy tránh những loại có bề ngoài hơi vàng, có đốm đen hoặc héo úa.

Cách pha trà Chard

Cách pha trà Chard rất đơn giản và nhanh chóng. Cho nước vào ấm đun sôi hoặc bình sữa rồi cắt bó lá chùm ngây (khoảng 50 g). Khi nước sôi, cho lá vào và đợi khoảng 10 phút.

Sau thời gian đó, tắt bếp và đợi nước ấm. Có thể uống trà củ cải 3 lần một ngày.

Chăm sóc và chống chỉ định

Cải củ là một loại rau giàu chất dinh dưỡng và do đó, là một đồng minh tuyệt vờitự nhiên cho sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu thụ của nó nên tránh bởi một số người. Nó chứa hàm lượng oxalate cao, một chất làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.

Ngoài ra, việc tiêu thụ củ cải Thụy Sĩ có thể gây hại cho những người bị sỏi thận vì sự hiện diện của axit oxalic khuyến khích loại này tập huấn. Cách tiêu thụ Chard lý tưởng là đun sôi, vì theo cách này, axit được giảm bớt.

Trà bạc hà

Trà bạc hà là một lựa chọn tốt cho sức khỏe và ngon miệng, lý tưởng cho việc tiêu thụ thường xuyên của những người bị các triệu chứng của viêm dạ dày. Hãy khám phá những lợi ích của nó và học cách pha loại trà này bên dưới!

Chỉ định và đặc tính của Bạc hà

Ngoài đặc tính tiêu hóa, Bạc hà còn có đặc tính giảm đau, chống oxy hóa, chống viêm, chống co thắt và chống ký sinh trùng . Vì những lý do này, nó trở thành một loại trà tuyệt vời để giảm bớt các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày, cũng như ngăn ngừa và chống nhiễm trùng ký sinh trùng.

Bệnh do amip và bệnh giardia là hai bệnh nhiễm trùng do ký sinh trùng mà việc uống trà bạc hà sẽ giúp chữa trị Đánh nhau. Đối với các triệu chứng dạ dày và đường ruột, đây là loại trà đặc biệt hiệu quả trong việc giảm buồn nôn, đầy bụng, đầy hơi và tiêu chảy.

Thành phần

Lựa chọn trà bạc hà nổi bật là lý tưởng để cải thiện tiêu hóa. Sự kết hợp của các loại thảo mộc trong loại trà này giúp giảm nồng độ axitDạ dày. Nguyên liệu rất đơn giản và dễ kiếm.

Bạn sẽ cần khoảng 2 thìa cà phê lá bạc hà khô hoặc tươi, 2 thìa cà phê hạt thì là (bạn có thể thay thế thì là nếu thích), 2 thìa cà phê lá tía tô đất và 1 lít nước.

Cách pha trà bạc hà

Để bắt đầu pha trà, hãy cho 1 lít nước vào ấm, ấm hoặc bình sữa và đợi cho đến khi sôi. Khi nước sôi, cho tất cả các nguyên liệu vào và đợi khoảng 5 phút.

Đây là loại trà có thể uống lạnh với một lượng nhỏ trong ngày. Uống 1 cốc, 3 đến 4 lần một ngày, tốt nhất là giữa các bữa ăn. Nếu bạn muốn làm ngọt nó, hãy chọn 1 thìa cà phê mật ong.

Bảo quản và chống chỉ định

Bạc hà là một loại thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người nên tránh sử dụng nó.

Trà bạc hà chống chỉ định cho phụ nữ có thai và cho con bú, người bị tắc nghẽn đường mật và trẻ em dưới 2 tuổi. Những người bị thiếu máu cũng nên tránh loại rau này. Bạc hà khi tiêu thụ quá nhiều có thể gây co bóp tử cung, ngoài ra còn gây khó thở do có chứa tinh dầu bạc hà.

Trà sả

Biết đặc tính và chỉ định của trà sả, một thức uống liên minh chống lại