Temui 10 teh untuk memperbaiki gastritis!

Mereka yang menderita gejala gastritis mencari alternatif untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh gangguan ini. Memilih diet yang lebih cocok untuk mengurangi peradangan adalah keputusan yang bijaksana, tetapi mengikuti beberapa teh juga membantu dalam bantuan sehari-hari.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa teh dapat menjadi sekutu yang baik dalam pengobatan gastritis di rumah, karena efektif dalam melawan bakteri H. Pylori, penyebab umum gastritis.

Menurut penelitian ini, beberapa teh memiliki senyawa yang disebut polifenol dan flavonoid, yang melindungi mukosa lambung, karena mereka memblokir aksi enzim urease dan mencegah evolusi peradangan. Mari kita lihat beberapa informasi berharga tentang teh untuk gastritis, untuk mengetahui manfaatnya secara mendalam!

Memahami tentang teh gastritis

Mereka yang menderita gastritis atau sedang mencari cara untuk menghindarinya akan mendapat manfaat dari pengetahuan yang lebih rinci tentang teh untuk gastritis. Baca terus!

Apa itu gastritis?

Gastritis adalah istilah umum untuk menggambarkan peradangan pada lapisan lambung. Dengan itu, selaput lendir menjadi bengkak dan merah, mengubah produksi asam lambung dan lendir.

Gejala-gejala gastritis termasuk rasa sakit di perut bagian atas, rasa terbakar, mual dan muntah, dan gastritis dapat berkembang menjadi bisul.

Ini bisa akut, muncul tiba-tiba, atau kronis, ketika berkembang secara bertahap karena kurangnya perawatan. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk melakukan tes yang diperlukan dan memulai perawatan yang sesuai.

Kemungkinan penyebab gastritis

Tidak ada konsensus tentang bakteri H. pylori sebagai agen penyebab gastritis. Menurut Dr. Dráuzio Varella, ada kemungkinan ini, yang masih dipelajari. Ngomong-ngomong, adalah umum bahwa banyak orang memiliki bakteri H. pylori dan tidak menunjukkan gejala.

Hal ini diduga terkait dengan gastritis, karena bakteri menghasilkan enzim yang disebut urease, yang mengurangi keasaman lambung, melemahkan mukosa dan menyerang lapisan lambung, yang terpapar cairan pencernaan.

Penyebab gastritis lainnya termasuk obat antiinflamasi non-steroid yang berlebihan, alkohol atau penyalahgunaan obat, merokok, perawatan radiasi dan penyakit autoimun.

Bahaya dan perawatan gastritis

Bila gastritis tidak diobati, ada risiko gastritis akan menjadi kronis dan bahkan berkembang menjadi tukak atau menyebabkan anemia. Selain itu, gastritis juga terkait dengan tumor kanker pada lapisan perut.

Jika Anda menduga Anda menderita gastritis, atau telah didiagnosis menderita gangguan ini, ikuti perawatan medis yang diresepkan dan hentikan kebiasaan berbahaya seperti merokok atau minum minuman keras yang berlebihan.

Makanan dan teh anti-inflamasi untuk gastritis membantu mengurangi gejala, tetapi bukan pengganti perawatan medis. Setiap perawatan di rumah untuk gastritis harus dilakukan dengan persetujuan dokter.

Manfaat teh untuk gastritis

Beberapa teh sangat efektif dalam memerangi atau meringankan gejala gastritis. Teh-teh ini bekerja, tentu saja, sebagai pelengkap perawatan medis, dan juga sebagai terapi pencegahan.

Teh hijau, misalnya, memiliki tindakan anti-inflamasi, karena mengandung antioksidan aktif yang berkontribusi untuk menghambat perkembangan gastritis kronis, bahkan sedemikian rupa untuk menghentikan perkembangan kanker perut.

Teh lainnya, seperti Espinheira-Santa dan Aroeira, memiliki bahan aktif yang mengurangi keasaman, melindungi lambung, dengan efek yang sama dengan obat-obatan yang dikenal seperti simetidin dan omeprazol.

Teh Espinheira-Santa

Mari kita pelajari tentang manfaat teh Espinheira-Santa untuk gastritis. Teh ini memiliki khasiat yang memiliki efek perlindungan pada lambung, yuk simak!

Indikasi dan sifat Espinheira-Santa

Teh Maytenus ilicifolia, ramuan yang dikenal sebagai Espinheira-Santa, adalah obat rumahan yang sangat baik untuk gastritis. Teh ini mengandung polifenol, senyawa alami yang ada dalam sayuran. Teh ini sangat bagus untuk kesehatan karena adanya epigallocatechin, antioksidan yang memastikan perlindungan sel terhadap radikal bebas.

Espinheira-Santa juga mengandung arabinogalactan, serat yang meningkatkan kekebalan tubuh. Bahan-bahan aktif ini mengurangi keasaman lambung dan melindungi lambung dari asamnya.

Bahan-bahan

Bahan-bahan untuk membuat teh Espinheira-Santa sederhana dan mudah ditemukan. Anda akan membutuhkan sekitar 3 sendok makan daun kering ramuan ini. Espinheira-Santa dijual kering, 100% alami dan ditemukan di toko makanan alami dan juga di supermarket.

Selain itu, Anda akan membutuhkan 500 ml air mendidih. Jika Anda ingin mempermanis teh, yang terbaik adalah memilih madu, dalam jumlah kecil.

Cara membuat teh Espinheira-Santo

Persiapan teh Espinheira-Santo sederhana dan cepat. Panaskan 500 ml air dalam ketel atau kendi susu dan tunggu sampai mendidih. Ketika air mendidih, cukup matikan api.

Tempatkan 3 sendok makan daun Espinheira-Santa ke dalam wadah, tutup dan biarkan meresap setidaknya selama 5 menit. Setelah waktu ini, saring teh dan pemanis jika Anda mau.

Perhatian dan kontraindikasi

Espinheira-Santa adalah tanaman yang membawa beberapa manfaat, namun beberapa orang harus menghindari konsumsinya, seperti anak-anak di bawah 12 tahun. Wanita hamil tidak boleh mengonsumsi teh ini selama kehamilan karena mengandung bahan aktif yang dapat menginduksi kontraksi rahim dan, dalam kasus yang lebih serius, bahkan menyebabkan aborsi.

Wanita menyusui juga tidak boleh minum teh Espinheira-Santa karena dapat mengurangi produksi ASI.

Teh Aroeira

Aroeira memberikan efek analgesik, serta tindakan antiinflamasi dan antasida, yang membuatnya efektif melawan gastritis. Lihat informasi berharga tentang Teh Aroeira di bawah ini!

Indikasi dan sifat Aroeira

Aroeira adalah tanaman yang digunakan untuk berbagai tujuan pengobatan. Tanaman ini dibagi menjadi berbagai spesies dan di Brasil yang paling populer adalah Schinus molle dan Schinus Terebinthifolia.

Aroeira mengandung tanin, yaitu polifenol yang merupakan antioksidan, serta flavonoid yang menawarkan perlindungan terhadap sistem kardiovaskular dan membantu meningkatkan sirkulasi darah. Aroeira juga mengandung saponin, suatu zat dengan aksi anti-inflamasi.

Aroeira juga dianggap sebagai antasida alami, dan tehnya banyak digunakan untuk meredakan gastritis.

Bahan-bahan

Mari kita pelajari bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat teh Aroeira. Kami telah memilih teh Aroeira yang menggunakan daun dan kulit kayu tanaman ini.

Anda membutuhkan 100 g daun pohon damar wangi, 4 lembar kulit pohon damar wangi, dan 1 liter air. Tanaman ini dapat dibeli di toko-toko produk alami.

Cara membuat teh Aroeira

Dalam wadah seperti ketel, teko, atau kendi susu, panaskan 1 liter air dan tunggu sampai mendidih. Ketika air mendidih, tambahkan daun dan kulit kayu dan biarkan di atas api selama sekitar 5 menit.

Kemudian, tunggu hingga agak dingin sebelum meminum tehnya. Jika Anda memilih untuk mempermanisnya, pilihlah madu, gunakan hanya 1 sendok makan. Teh ini juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk diminum dalam keadaan es.

Perhatian dan kontraindikasi

Beberapa orang memiliki sensitivitas terhadap Aroeira dan tidak boleh mengkonsumsinya. Konsumsi teh Aroeira bermanfaat untuk membantu pengobatan berbagai gangguan, termasuk gangguan lambung, tetapi dalam hal ini seseorang tidak boleh menyalahgunakannya.

Penggunaan tanaman oleh mereka yang memiliki masalah pencernaan seperti diare harus dimoderasi, karena memberikan efek pencahar dan dapat memicu reaksi alergi pada selaput lendir. Wanita hamil juga harus menghindari Aroeira.

Teh lobak Swiss

Mari kita ketahui manfaat teh chard, pilihan pengobatan rumahan yang sangat baik yang membantu melawan gejala gastritis. Ikuti dan pelajari cara membuatnya!

Indikasi dan sifat-sifat chard

Chard adalah salah satu sayuran yang paling kaya nutrisi, sehingga harus dimiliki dalam diet harian Anda. Cara yang baik untuk mendapatkan manfaat dari sifat antioksidan dan anti-inflamasi chard adalah dengan meminum tehnya, yang merupakan obat rumahan yang efektif melawan gejala gastritis.

Karena mengandung zat besi, asam folat dan Vitamin C, A dan K, chard membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Serat yang dikandungnya memfasilitasi transit usus dan melindungi sistem pencernaan.

Bahan-bahan

Untuk menyiapkan teh Acelga, Anda hanya memerlukan dua bahan: 1 liter air mendidih dan sekitar 50 g daun sayuran ini.

Untuk menyiapkan teh yang baik, memastikan nutrisi dalam chard, sangat ideal untuk memilih daun yang berwarna hijau muda. Daun yang paling terang adalah yang paling segar, jadi hindari daun yang tampak kekuningan, dengan bintik-bintik gelap atau layu.

Cara membuat teh chard

Persiapan teh chard sederhana dan cepat. Masukkan air untuk mendidih dalam ketel atau ketel susu dan potong daun chard (sekitar 50 g). Ketika air mendidih, tambahkan daun dan tunggu sekitar 10 menit.

Setelah itu, matikan api dan tunggu sampai minumannya suam-suam kuku. Teh Chard dapat diminum 3 kali sehari.

Perhatian dan kontraindikasi

Chard adalah sayuran yang kaya nutrisi dan karenanya merupakan sekutu alami yang hebat untuk kesehatan, tetapi konsumsinya harus dihindari oleh sebagian orang. Ini mengandung sejumlah besar oksalat, zat yang mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium.

Selain itu, konsumsi chard dapat berbahaya bagi mereka yang memiliki batu ginjal, karena keberadaan asam oksalat merangsang jenis pembentukan ini. Konsumsi chard yang ideal dimasak, karena dengan cara ini asam berkurang.

Teh mint

Teh Mint adalah pilihan yang sehat dan lezat, ideal untuk sering dikonsumsi oleh mereka yang menderita gejala gastritis. Pelajari tentang manfaatnya dan cara membuat teh ini di bawah ini!

Indikasi dan sifat mint

Selain sifat pencernaannya, Mint memiliki sifat analgesik, antioksidan, antiinflamasi, antispasmodik dan anti-parasit. Untuk alasan ini, ia membuat teh yang sangat baik untuk meredakan gejala bagi mereka yang menderita gastritis, serta untuk mencegah dan melawan infeksi parasit.

Amoebiasis dan giardiasis adalah dua infeksi parasit yang dibantu oleh teh Mint untuk melawannya. Untuk gejala lambung dan usus, ini adalah teh yang sangat efektif untuk mengurangi mual, perut kembung, gas dan diare.

Bahan-bahan

Pilihan teh Mint yang ditampilkan sangat ideal untuk meningkatkan pencernaan. Kombinasi herbal dalam teh ini memberikan pengurangan keasaman lambung. Bahan-bahannya sederhana dan mudah ditemukan.

Anda akan membutuhkan sekitar 2 sendok teh daun mint kering atau daun mint natura, 2 sendok teh biji adas (Anda dapat menggantinya dengan adas jika Anda mau), 2 sendok teh daun lemon balm dan 1 liter air.

Cara membuat teh Mint

Untuk memulai teh Anda, masukkan 1 liter air ke dalam panci, ketel atau kendi susu dan tunggu sampai mendidih. Saat air mendidih, tambahkan semua bahan dan tunggu sekitar 5 menit.

Ini adalah teh yang bisa diminum dingin, dalam jumlah kecil sepanjang hari. Minumlah 1 cangkir, 3 hingga 4 kali sehari, sebaiknya di antara waktu makan. Jika Anda ingin mempermanisnya, pilihlah 1 sendok teh madu.

Perhatian dan kontraindikasi

Mint adalah ramuan yang penuh manfaat kesehatan, tetapi konsumsinya harus dihindari oleh sebagian orang.

Teh mint dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan menyusui, serta untuk orang yang menderita saluran empedu yang terhambat dan anak-anak di bawah usia dua tahun. Mereka yang menderita anemia juga harus menghindari tanaman ini. Mint, bila dikonsumsi berlebihan, dapat menyebabkan kontraksi pada rahim, serta sesak napas, karena adanya mentol.

Teh serai

Pelajari tentang khasiat dan indikasi teh serai, minuman sekutu untuk melawan efek gastritis. Pelajari cara menyiapkan teh ini dan informasi berharga lainnya tentang konsumsinya di bawah ini!

Indikasi dan khasiat Serai

Serai adalah ramuan yang juga dikenal sebagai Capim-santo, Capim-cheiroso dan Capim-cidreira, tergantung pada daerahnya. Ini adalah tanaman yang sangat kaya akan zat yang melawan radikal bebas, seperti limonene, geraniol dan citral.

Sifat analgesik serai disebabkan oleh adanya bioaktif lain, myrcene, yang mengurangi rasa sakit bahkan pada kram perut. Flavonoid dan tanin membantu mengurangi keasaman lambung dan, sebagai bakterisida, serai juga efektif dalam memerangi H. pylori.

Bahan-bahan

Teh serai dapat dibuat dengan ramuan daun kering atau natura, yaitu segar. Anda akan membutuhkan 4 hingga 6 daun serai untuk setiap cangkir air, jika Anda memilih ramuan natura.

Jika Anda membeli tanaman ini dalam bentuk kering, sediakan 2 sendok teh untuk setiap cangkir. Serai kering dapat ditemukan di toko-toko yang mengkhususkan diri pada produk alami.

Cara membuat teh serai

Teh serai adalah pilihan es teh yang sangat baik, tetapi sebagai minuman panas juga menyenangkan dan memberikan efek positif. Persiapan teh ini adalah infus dalam air mendidih.

Setelah mendidih, tambahkan daun cincang (jika di natura) atau sendok teh ramuan kering. Tutup wadah dan tunggu sampai cukup dingin untuk diminum.

Perhatian dan kontraindikasi

Tidak ada kontraindikasi utama sehubungan dengan konsumsi Serai, tetapi konsumsi yang berlebihan, serta tanaman bermanfaat lainnya, harus dihindari karena membebani organisme dengan sifat-sifatnya dapat menyebabkan kantuk, pusing, lemas dan tekanan darah rendah.

Orang yang menderita tekanan darah sebaiknya tidak mengkonsumsi Serai. Kelebihan ramuan ini bahkan dapat menyebabkan pingsan. Selain itu, teh Serai dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan menyusui.

Teh jahe

Pelajari tentang efek positif Teh Jahe untuk organisme, terutama untuk sistem pencernaan. Ini adalah tambahan penting dalam pengobatan gastritis di rumah. Pelajari cara menyiapkan teh ini dan ketahui semua tentangnya di bawah ini!

Indikasi dan khasiat Jahe

Gingerol, paradol dan zingerone adalah beberapa komponen bioaktif yang ada dalam Jahe, tanaman herba ini sangat populer sebagai rempah-rempah dan kaya akan nutrisi. Tindakan antiinflamasi dan antioksidannya menjadikannya pilihan teh yang sangat baik untuk memerangi gejala gastritis.

Efek menguntungkan dari Jahe pada sistem pencernaan mendorong pengurangan kembung, gas dan kram perut. Teh jahe juga memiliki tindakan antiemetik, yaitu meredakan gejala seperti mual dan muntah.

Bahan-bahan

Teh jahe adalah teh yang bagus untuk mengatasi gastritis. Di sini, kita akan mempelajari resep teh jahe dengan kulit nanas, yang kaya akan sifat anti-inflamasi. Anda akan membutuhkan kulit nanas, 1 liter air yang disaring, dan 2 hingga 3 iris jahe segar, dengan ketebalan sesuai keinginan Anda.

Selain itu, tentu saja, Anda juga dapat memilih untuk merebus Jahe saja dan memiliki teh Jahe murni.

Cara membuat teh Jahe

Untuk memulai teh Anda, didihkan 1 liter air, sebaiknya di dalam panci atau kendi susu. Ketika sudah mendidih, tambahkan jahe dan kulit nanas.

Jika diinginkan, bahan-bahan lain dapat ditambahkan ke dalam resep ini, seperti beberapa daun mint, misalnya. Tutup panci dan biarkan isinya mendidih selama 5 menit. Setelah siap, dapat dimaniskan dengan madu. Ini adalah teh yang enak untuk diminum panas atau es.

Perhatian dan kontraindikasi

Meskipun merupakan tanaman herba yang penuh dengan khasiat yang bermanfaat bagi tubuh, beberapa orang harus menghindari konsumsi Jahe. Ini dikontraindikasikan untuk anak di bawah usia enam tahun.

Selain itu, mungkin tidak baik bagi mereka yang memiliki batu empedu dan tekanan darah tinggi. Orang yang menderita iritasi lambung juga harus menghindarinya. Bila berlebihan, Jahe dapat meningkatkan risiko pendarahan pada mereka yang memiliki masalah pembekuan darah atau sirkulasi.

Teh kamomil

Mari kita pelajari semua tentang teh Chamomile yang populer dan lezat, pilihan teh yang ideal bagi mereka yang menderita gejala gastritis, yuk simak!

Indikasi dan sifat-sifat kamomil

Selain menjadi tanaman dengan sifat anti-inflamasi, menenangkan dan antispasmodik, ideal untuk bantuan gastrointestinal, teh Chamomile membantu mengontrol produksi asam lambung.

Efek positifnya untuk sistem pencernaan termasuk mengurangi gejala seperti mual dan gas, jadi minum teh Chamomile secara teratur juga merupakan cara yang baik untuk menjaga terhadap masalah lambung seperti maag.

Bahan-bahan

Cara terbaik untuk membuat teh Chamomile adalah dengan memasukkannya ke dalam bunga dehidrasi tanaman ini, produk yang dapat dengan mudah ditemukan di supermarket, pasar organik atau toko-toko yang mengkhususkan diri pada produk alami.

Untuk membuat teh, pisahkan sekitar 4 g bunga Camomile yang sudah dikeringkan. Jumlah ini sangat ideal untuk membuat satu liter teh. Ingatlah untuk menggunakan air yang disaring dan, jika Anda ingin mempermanisnya, gunakan madu.

Cara membuat teh Chamomile

Untuk membuat teh Chamomile, didihkan 1 liter air yang telah disaring dalam wadah seperti ketel atau kendi susu. Saat air mendidih, tambahkan bunga Chamomile yang telah didehidrasi dalam jumlah yang tepat.

Anda perlu menutup wadah dan membiarkannya beristirahat selama sekitar 10 menit. Setelah itu, cukup saring, dan teh siap diminum. Teh ini bisa dikonsumsi sepanjang hari (hingga 4 cangkir sehari).

Perhatian dan kontraindikasi

Chamomile bukanlah tanaman yang mampu menyebabkan banyak efek samping, tetapi harus berhati-hati untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan. Ketika dikonsumsi dalam jumlah banyak, teh Chamomile dapat menyebabkan mual dan bahkan diare dan muntah.

Selain itu, salah satu efek sampingnya adalah rasa kantuk yang berlebihan. Orang yang alergi terhadap tanaman dari keluarga daisy tidak dapat mengonsumsi teh ini, dan harus dihindari oleh ibu menyusui.

Teh Guaçatonga

Jika Anda tidak tahu teh Guaçatonga, ikuti indikasi dan khasiat tanaman yang kuat ini. Ini membantu memerangi gejala gastritis, dan tehnya diindikasikan untuk mengobati dan mencegah tukak lambung. Lihat resepnya dan banyak lagi!

Indikasi dan sifat Guaçatonga

Guaçatonga, juga dikenal sebagai Bugre's Weed, adalah tanaman yang sangat dihargai karena khasiat obatnya. Banyak digunakan dalam homeopati, tanaman ini menawarkan berbagai tindakan bermanfaat bagi organisme, dan di antara mereka, efek positifnya bagi mereka yang menderita gastritis dan bisul menonjol.

Sifat-sifatnya berkisar dari anti-inflamasi, antispasmodik dan menenangkan hingga sifat imunostimulan dan anti-ulkus. Teh Guaçatonga adalah pilihan tambahan untuk pengobatan masalah lambung.

Bahan-bahan

Ini bukan ramuan yang dikenal luas, dan sebagian orang mungkin tidak tahu di mana menemukannya, tetapi bisa dibeli di toko makanan kesehatan dan bahkan beberapa supermarket.

Untuk menyiapkan teh yang ampuh ini, Anda hanya memerlukan bahan-bahan berikut ini: sekitar dua sendok makan daun Guaçatonga yang telah dikeringkan dan 1 liter air yang telah disaring.

Cara membuat teh Guaçatonga

Untuk membuat teh Guaçatonga, masukkan 1 liter air yang telah disaring untuk dididihkan dalam wadah seperti ketel atau kendi susu. Saat air mendidih, tambahkan dua sendok makan daun Guaçatonga yang telah dikeringkan.

Tutupi wadah dan biarkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu, cukup saring dan siap untuk diminum. Teh ini bisa diminum dua kali sehari.

Perhatian dan kontraindikasi

Studi seputar Guaçatonga melaporkan bahwa tanaman ini tidak menyebabkan efek samping yang signifikan dan menganggap konsumsinya aman.

Namun, seseorang harus berhati-hati dengan segala jenis kelebihan, dan minum teh Guaçatonga dalam jumlah banyak dapat menyebabkan iritasi, mual dan muntah, terutama pada mereka yang sudah memiliki masalah perut. Mengingat bahwa, jika diminum dengan benar, itu adalah obat alami yang sangat baik terhadap gangguan sistem lambung.

Teh serai

Mari kita cari tahu semua manfaat teh lemon balm, yang sangat efektif melawan gastritis. Pelajari cara membuat teh dan cari tahu tentang khasiat, indikasi, dan lainnya!

Indikasi dan khasiat lemon balm

Melissa officinalis adalah nama ilmiah dari tanaman yang dikenal sebagai Melissa, ramuan populer yang dikonsumsi terutama dalam teh. Tanaman ini kaya akan flavonoid dan senyawa fenolik.

Dengan demikian, efek anti-inflamasi dan antispasmodiknya, serta efek analgesik dan antioksidan, sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita pencernaan yang buruk, gastritis, atau masalah pencernaan lainnya. Minum teh Lemon Balm secara teratur bukanlah pengganti perawatan atau pengobatan lain, tetapi merupakan bantuan yang kuat dalam meredakan gejala.

Bahan-bahan

Teh lemon balm terbaik hanya dibuat dari daunnya saja, karena mengandung nutrisi paling berharga dan khasiat yang memberi kesehatan.

Lemon balm untuk teh ini bisa segar atau versi kering yang dijual secara komersial, jadi Anda akan membutuhkan 2 hingga 3 sendok makan daun untuk membuat 1 liter teh dengan air yang disaring.

Cara membuat teh Lemon Balm

Untuk menyeduh teh lemon balm, masukkan 1 liter air ke dalam wadah seperti ketel atau kendi susu dan didihkan. Didihkan air dan kemudian tambahkan sendok makan daun lemon balm.

Tutup wadah untuk menahan isinya. Biarkan campuran tersebut selama beberapa menit dan kemudian biarkan dingin. Jika Anda memilih untuk mempermanis teh, gunakan madu daripada gula.

Perhatian dan kontraindikasi

Tidak banyak efek samping lemon balm, tetapi tidak boleh digunakan secara berlebihan, dan dokter menyarankan agar konsumsi harian tidak boleh melebihi 4 bulan.

Konsumsi yang konstan dan kasar, yaitu dalam jumlah besar setiap hari, dapat menyebabkan efek seperti mual dan muntah, serta sakit perut dan bahkan penurunan tekanan darah, pusing dan takikardia.

Selain itu, ini adalah ramuan yang menyebabkan kantuk dan harus dihindari oleh mereka yang menggunakan obat penenang atau obat tiroid.

Teh Adas

Selanjutnya, kita akan belajar tentang indikasi, khasiat, perawatan, dan kontraindikasi Adas, serta cara membuat teh Adas, pilihan buatan sendiri yang bagus untuk meredakan gastritis. Ikuti terus!

Indikasi dan sifat Adas

Adas adalah tanaman yang sangat bermanfaat bagi organisme karena mengandung bioaktif penting untuk penggunaan obat dan nutrisi. Kehadiran flavonoid, tanin, alkaloid dan saponin, serta asam lemak esensial dan asam rosmarinic, membuat tanaman ini menjadi pilihan phytotherapeutic yang sangat baik.

Khasiat adas memiliki manfaat bagi mereka yang menderita gejala gastrointestinal seperti gastritis, gas, pencernaan yang buruk, refluks, sakit perut, kram dan diare.

Bahan-bahan

Teh adas dapat dibuat dengan menggunakan biji tanaman ini, atau daunnya yang segar. Jika Anda tidak dapat menemukan adas di natura, Anda dapat memilih versi dehidrasi, dijual di beberapa supermarket, pameran terbuka atau toko-toko yang berspesialisasi dalam produk alami, seperti herbalis.

3 sendok makan biji atau daun adas sudah cukup. Untuk jumlah herba ini, 1 liter air direkomendasikan untuk membuat infus.

Cara membuat teh adas

Persiapan teh adas itu sederhana. Tempatkan dalam wadah, seperti ketel atau wadah susu, jumlah air yang ditunjukkan dan didihkan. Tunggu sampai air mendidih dan kemudian tambahkan sendok makan biji atau daun adas.

Anda dapat menambahkan sedikit dari masing-masing. Anda harus menutup wadah untuk menahan isinya. Diamkan campuran selama 5 menit dan kemudian tunggu hingga dingin.

Perhatian dan kontraindikasi

Konsumsi adas tidak dianjurkan selama kehamilan. Minum teh adas selama periode ini dapat menyebabkan peningkatan kontraksi, membuat wanita hamil berisiko mengalami keguguran.

Wanita menyusui juga harus menghindari teh ini. Selain itu, ada orang yang mungkin alergi terhadap Adas dan mengalami reaksi kulit. Dokter tidak merekomendasikan penggunaan Adas untuk orang dengan riwayat epilepsi atau kejang-kejang.

Nikmati manfaat teh terbaik untuk gastritis!

Ada beberapa tanaman yang mengandung khasiat yang bermanfaat untuk pengobatan komplementer masalah yang berkaitan dengan pencernaan. Cara sederhana dan ekonomis untuk mendapatkan hasil yang baik terhadap efek yang tidak menyenangkan dari masalah seperti gastritis adalah dengan tetap menggunakan teh.

Pertama-tama, Anda perlu mengetahui cara-cara mengkonsumsinya, dan sesuatu yang penting adalah jangan berlebihan. Kelebihan zat bioaktif dapat membebani tubuh dan membawa efek samping.

Banyak teh yang memiliki anti-inflamasi, analgesik, dan bahkan mengontrol produksi asam yang berbahaya bagi lambung.