Cyfarfod â 10 te i wella gastritis!

Mae'r rhai sy'n dioddef o symptomau gastritis yn chwilio am ddewisiadau eraill i leihau'r anghysur a achosir gan yr anhwylder hwn. Mae dewis diet mwy digonol i leihau llid yn benderfyniad doeth, ond mae cadw at rai te hefyd yn helpu gyda rhyddhad dyddiol.

Mae ymchwil wyddonol yn dangos y gall te fod yn gynghreiriad da wrth drin gastritis gartref, gan ei fod yn effeithiol. wrth frwydro yn erbyn y bacteria H. Pylori, un o achosion cyffredin gastritis.

Yn ôl yr ymchwil hwn, mae gan rai te gyfansoddion o'r enw polyffenolau a flavonoidau, sy'n amddiffyn mwcosa'r stumog, gan eu bod yn rhwystro gweithrediad yr ensym urease a atal esblygiad llid. Dewch i ni weld gwybodaeth werthfawr am de ar gyfer gastritis, i wybod eu manteision yn fanwl!

Deall te ar gyfer gastritis

Bydd pwy bynnag sy'n dioddef o gastritis neu'n chwilio am ffyrdd i'w osgoi yn cael budd o gwybodaeth fanylach am de ar gyfer gastritis. Dilynwch!

Beth yw gastritis?

Mae gastritis yn derm cyffredinol sy'n disgrifio llid yn leinin y stumog. Gydag ef, mae'r mwcosa yn chwyddo ac yn goch, gan newid y broses o gynhyrchu asid stumog a mwcws.

Felly, mae'r mwcosa yn dod yn sensitif, a gall asid stumog achosi llawer o niwed. Mae symptomau gastritis yn cynnwys poen yn rhan uchaf yr abdomen, llosgi, cyfog aeffeithiau gastritis. Dysgwch sut i baratoi'r te hwn a gwybodaeth werthfawr arall am ei fwyta isod!

Arwyddion a phriodweddau Lemongrass

Mae lemongrass yn berlysiau a elwir hefyd yn Capim-santo, Glaswellt-fragrant a Lemongrass, yn dibynnu ar y rhanbarth. Mae'n blanhigyn sy'n gyfoethog iawn o sylweddau sy'n brwydro yn erbyn radicalau rhydd, fel limonene, geraniol a citral.

Mae priodweddau analgesig gwellt y lemwn yn ganlyniad i bresenoldeb bioactif arall, myrsen, sy'n lleihau poen hyd yn oed mewn crampiau yn y stumog. . Mae'r flavonoids a thanin yn helpu i leihau asidedd stumog ac, fel bactericide, mae lemongrass hefyd yn effeithiol wrth frwydro yn erbyn H. pylori.

Cynhwysion

Gellir gwneud te lemongrass gyda'r perlysieuyn mewn dail sych neu mewn natura, hynny yw, ffres. Bydd angen mesur o 4 i 6 dail lemongrass ar gyfer pob cwpanaid o ddŵr, os dewiswch y perlysieuyn mewn natura.

Os prynwch y planhigyn hwn mewn ffurf sych, gwahanwch 2 lwy de ar gyfer pob cwpan . Gellir dod o hyd i lemongrass sych mewn siopau sy'n arbenigo mewn cynhyrchion naturiol.

Sut i wneud te lemongrass

Mae te lemongrass yn opsiwn ardderchog ar gyfer te rhew , ond fel diod poeth, mae hefyd yn ddymunol ac yn cael effeithiau cadarnhaol. Trwyth mewn dŵr berwedig yw paratoi'r te hwn.

Felly gadewch i faint o ddŵr rydych chi ei eisiau berwi.Ar ôl berwi, ychwanegwch y dail wedi'u torri (os ydynt mewn natura) neu lwy de o'r perlysiau sych. Gorchuddiwch y cynhwysydd ac aros nes ei fod wedi oeri digon i'w yfed.

Gofal a Gwrtharwyddion

Nid oes unrhyw wrtharwyddion mawr ynghylch bwyta Lemongrass. Ond dylid osgoi ei fwyta gormodol, yn ogystal â phlanhigion buddiol eraill. Mae hyn oherwydd y gall gorlwytho'r corff â'i briodweddau arwain at gysgadrwydd, pendro, gwendid a phwysedd gwaed isel.

Ni ddylai pobl sy'n dioddef o bwysedd gwaed uchel fwyta lemonwellt. Gall gormodedd o'r perlysiau hwn hyd yn oed achosi llewygu. Yn ogystal, mae te lemongrass yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer menywod beichiog a llaetha.

Te Sinsir

Dewch i ddarganfod beth yw effeithiau cadarnhaol Te Sinsir ar y corff, yn enwedig ar gyfer y corff. system dreulio. Mae'n ychwanegiad pwysig at drin gastritis gartref. Dysgwch sut i baratoi'r te hwn a dysgwch bopeth amdano isod!

Arwyddion a phriodweddau Sinsir

Mae gingerol, paradol a zingerone yn rhai o'r cydrannau bioactif sy'n bresennol yn Ginger, mae'r planhigyn llysieuol hwn yn boblogaidd iawn fel sbeis ac yn gyfoethog mewn maetholion. Mae ei weithred gwrthlidiol a gwrthocsidiol yn ei wneud yn opsiwn te ardderchog i frwydro yn erbyn symptomau gastritis.

Mae effeithiau buddiol Ginger ar y system dreulio yn hyrwyddo lleihau chwydd,crampiau nwy a stumog. Mae gan de sinsir hefyd weithred antiemetic, hynny yw, mae'n lleddfu symptomau fel cyfog a chwydu.

Cynhwysion

Mae te sinsir yn de gwych ar gyfer gastritis. Yma, gadewch i ni ddod i adnabod rysáit ar gyfer te Ginger gyda chroen pîn-afal, sy'n llawn priodweddau gwrthlidiol. Fe fydd arnoch chi angen croen pîn-afal, 1 litr o ddŵr wedi'i hidlo a 2 i 3 sleisen o sinsir ffres, yn nhrwch eich dewis.

Gellir melysu'r te â mêl. Yn ogystal, wrth gwrs, gallwch hefyd ddewis berwi'r Sinsir yn unig a chael te Sinsir pur.

Sut i wneud te Sinsir

I ddechrau eich te, arllwyswch 1 litr o ddŵr iddo. berwch, yn ddelfrydol mewn sosban neu jwg laeth. Wrth ferwi, ychwanegwch y croeniau sinsir a phîn-afal.

Os dymunwch, gallwch ychwanegu cynhwysion eraill at y rysáit hwn, fel ychydig o ddail mintys, er enghraifft. Gorchuddiwch y sosban a gadewch i'r cynnwys ferwi am 5 munud. Unwaith y bydd yn barod, gellir ei felysu â mêl. Mae hwn yn de gwych i'w yfed yn boeth neu'n oer.

Gofal a gwrtharwyddion

Er ei fod yn berlysieuyn sy'n llawn nodweddion buddiol i'r corff, dylai rhai pobl osgoi bwyta Sinsir. Mae wedi'i wrthgymeradwyo ar gyfer plant dan chwech oed.

Yn ogystal, efallai na fydd yn dda i'r rhai sydd â cherrig bustl.goden fustl a phwysedd gwaed uchel. Dylai pobl sy'n dioddef o anhwylder stumog hefyd ei osgoi. Pan fydd mewn gormodedd, gall sinsir gynyddu'r risg o waedu yn y rhai sy'n dioddef o broblemau ceulo gwaed neu gylchrediad gwaed.

Te Camri

Dewch i ni ddarganfod popeth am y te Chamomile poblogaidd a blasus, sy'n opsiwn te delfrydol i'r rhai sy'n dioddef o symptomau gastritis. Edrychwch arno!

Arwyddion a phriodweddau Camri

Mae priodweddau Camri yn ei wneud yn gynghreiriad arbennig yn nhrefniadau'r rhai â gastritis. Yn ogystal â bod yn blanhigyn â gweithrediad gwrthlidiol, tawelu ac antispasmodig, sy'n ddelfrydol ar gyfer rhyddhad gastroberfeddol, mae te Camri yn helpu i reoli cynhyrchiant asidau stumog.

Mae ei effeithiau cadarnhaol ar y system dreulio yn cynnwys y symptomau lleihau megis fel cyfog a nwy. Felly, mae yfed te Camri yn rheolaidd hefyd yn ffordd dda o atal problemau gastrig, fel wlserau.

Cynhwysion

Y ffordd orau o wneud te Camri yw ei drwytho â'r blodau sych o hwnnw. planhigyn. Mae'n gynnyrch y gellir ei ddarganfod yn hawdd mewn archfarchnadoedd, ffeiriau organig neu siopau sy'n arbenigo mewn cynhyrchion naturiol.

I wneud y te, neilltuwch tua 4 g o flodau Camri sych. Mae'r swm hwn yn ddelfrydol ar gyfer gwneud litr o de. Cofiwch ddefnyddio dŵr wedi'i hidlo ac, osOs ydych am ei felysu, defnyddiwch fêl.

Sut i wneud te Camri

I wneud te Camri, berwch 1 litr o ddŵr wedi'i hidlo mewn cynhwysydd fel tegell neu jwg laeth. Pan fydd y dŵr yn berwi, ychwanegwch y blodau Camri sych yn y swm a nodir.

Mae angen gorchuddio'r cynhwysydd a'i adael i orffwys am tua 10 munud. Ar ôl yr amser hwnnw, straeniwch ef, a bydd y te yn barod i'w yfed. Gellir ei fwyta trwy gydol y dydd (hyd at 4 cwpan y dydd).

Rhagofalon a gwrtharwyddion

Nid yw camri yn blanhigyn a all achosi llawer o sgîl-effeithiau, ond rhaid bod yn ofalus i osgoi gwneud hynny. peidio â'i fwyta'n ormodol. Pan gaiff ei yfed mewn symiau mawr, gall te Camri achosi cyfog a hyd yn oed dolur rhydd a chwydu.

Yn ogystal, gall un o'r sgîl-effeithiau fod yn syrthni gormodol. Ni all pobl sydd ag alergedd i blanhigion o deulu llygad y dydd fwyta'r te hwn, a dylai menywod sy'n bwydo ar y fron ei osgoi.

Te Guaçatonga

Os nad ydych yn gyfarwydd â the Guaçatonga, dilynwch arwyddion a phriodweddau'r planhigyn pwerus hwn. Mae'n helpu i frwydro yn erbyn symptomau gastritis, a nodir ei de i drin ac atal wlserau stumog. Edrychwch ar y rysáit a mwy!

Arwyddion a phriodweddau Guaçatonga

Mae Guaçatonga, a elwir hefyd yn Erva de Bugre, yn blanhigyn sy'n cael ei werthfawrogi'n fawr am ei briodweddaumeddyginiaethol. Fe'i defnyddir yn eang mewn homeopathi, mae'n cynnig ystod o gamau gweithredu buddiol i'r corff, ac, yn eu plith, mae ei effeithiau cadarnhaol ar gyfer y rhai sy'n dioddef o gastritis a wlserau yn sefyll allan.

Mae ei briodweddau'n amrywio o wrthlidiol, antispasmodig a lleddfol i immunostimulating a gwrth-wlser. Mae Te Guaçatonga yn opsiwn ychwanegol ar gyfer trin problemau gastrig.

Cynhwysion

Dewch i ni ddod i adnabod y cynhwysion i wneud te Guaçatonga. Nid yw hwn yn berlysiau adnabyddus iawn, ac efallai na fydd rhai pobl yn gwybod ble i ddod o hyd iddo. Fodd bynnag, gellir ei brynu mewn siopau bwyd iach a hyd yn oed mewn rhai archfarchnadoedd.

I baratoi'r te pwerus hwn, dim ond y cynhwysion canlynol fydd eu hangen arnoch: tua dwy lwy fwrdd o ddail Guaçatonga sych ac 1 litr o ddŵr wedi'i hidlo.

Sut i wneud te Guaçatonga

I wneud te Guaçatonga, dewch ag 1 litr o ddŵr wedi'i hidlo i ferwi mewn cynhwysydd fel tegell neu jwg llaeth. Pan fydd y dŵr yn berwi, ychwanegwch y ddwy lwy fwrdd o ddail Guaçatonga sych.

Mae angen gorchuddio'r cynhwysydd a'i adael yn ddryslyd, yn ddisymud, am tua 10 munud. Ar ôl yr amser hwnnw, straeniwch ef a bydd yn barod i'w yfed. Gellir cymryd y te hwn ddwywaith y dydd.

Rhagofalon a gwrtharwyddion

Astudio o gwmpas Guaçatongaadrodd nad yw'r planhigyn hwn yn achosi sgîl-effeithiau sylweddol ac yn ystyried ei fwyta yn ddiogel.

Fodd bynnag, rhaid bod yn ofalus gydag unrhyw fath o ormodedd, a gall yfed llawer iawn o de Guaçatonga achosi llid, cyfog a chwydu , yn enwedig yn y rhai sydd eisoes â phroblemau stumog. Gan gofio, o'i gymryd yn iawn, ei fod yn feddyginiaeth naturiol ardderchog yn erbyn anhwylderau'r system gastrig.

Te Balm Lemon

Dewch i ni ddod i wybod holl fanteision te llysieuol - Lemon balm, yn effeithiol iawn yn erbyn gastritis. Dysgwch sut i wneud te ac aros ar ben ei briodweddau, ei arwyddion a mwy!

Arwyddion a phriodweddau Balm Lemon

Melissa officinalis yw enw gwyddonol y planhigyn a elwir Lemon Balm neu Melissa , perlysiau poblogaidd a fwyteir yn enwedig mewn te. Mae'r planhigyn hwn yn gyfoethog mewn flavonoidau a chyfansoddion ffenolig.

Felly, mae ei effeithiau gwrthlidiol ac antispasmodig, yn ogystal ag analgyddion a gwrthocsidyddion, o fudd mawr i'r rhai sy'n dioddef o dreulio gwael, gastritis neu broblemau gastroberfeddol eraill. Nid yw yfed te balm lemwn yn rheolaidd yn disodli gofal neu driniaethau eraill, ond mae'n helpu mewn ffordd rymus i leddfu symptomau.

Cynhwysion

Y te balm lemwn gorau yw'r un a wneir gyda'i ddail yn unig , am mai ynddynt hwy y mae maethmwy o werth a phriodweddau mwy buddiol i iechyd.

Gall y balm lemwn ar gyfer y te hwn fod mewn natura, hynny yw, yn ffres, neu'n fersiwn dadhydradedig wedi'i farchnata. Felly, bydd angen 2 i 3 llwy fwrdd o'r dail hyn i wneud 1 litr o de gyda dŵr wedi'i hidlo.

Sut i wneud te balm lemwn

Paratoi te balm lemwn - balm lemon yw y trwyth. Felly, rhowch 1 litr o ddŵr mewn cynhwysydd fel tegell neu jwg laeth a dod ag ef i ferwi. Arhoswch i'r dŵr ferwi ac yna ychwanegwch y llwy fwrdd o ddail lemonwellt.

Mae angen gorchuddio'r cynhwysydd i fyfflo'r cynnwys. Gadewch i'r gymysgedd orffwys am ychydig funudau a gadewch iddo oeri. Os ydych chi'n dewis melysu'r te, mae'n well gennych fêl na siwgr.

Gofal a gwrtharwyddion

Nid oes gan balm lemwn lawer o sgîl-effeithiau. Fodd bynnag, ni ddylai ei ddefnydd fod yn ormodol. Mae meddygon yn argymell na ddylai cymeriant dyddiol fod yn fwy na 4 mis.

Gall defnydd cyson a chamdriniol, hynny yw, mewn symiau dyddiol mawr, achosi effeithiau fel cyfog a chwydu, yn ogystal â phoen yn yr abdomen a hyd yn oed pwysau cwympo, pendro a tachycardia.

Yn ogystal, mae hwn yn berlysiau sy'n achosi syrthni a dylid ei osgoi gan y rhai sy'n defnyddio tawelyddion neu feddyginiaeth thyroid.

Te Fennel

Nesaf, gadewch i ni dod i adnabod arwyddion, priodweddau, gofal a gwrtharwyddion Fennel.Yn ogystal, byddwch yn dysgu sut i wneud te ffenigl, opsiwn cartref gwych ar gyfer rhyddhad gastritis. Dilynwch!

Arwyddion a phriodweddau Ffenigl

Mae ffenigl yn blanhigyn hynod fuddiol i'r corff, gan ei fod yn cynnwys bioactifau pwysig at ddefnydd meddyginiaethol a maethol. Mae presenoldeb flavonoids, tannin, alcaloidau a saponins, yn ogystal ag asidau brasterog hanfodol ac asid rosmarinig, yn gwneud y planhigyn hwn yn opsiwn llysieuol rhagorol.

Mae priodweddau Ffenigl yn fuddiol i'r rhai sy'n dioddef o symptomau gastroberfeddol, megis gastritis, nwy, treuliad gwael, adlif, poen yn y stumog, colig a dolur rhydd.

Cynhwysion

Gellir gwneud te ffenigl gan ddefnyddio hadau'r planhigyn hwn, neu ei ddail ffres. Os na allwch ddod o hyd i Fennel in natura, gallwch ddewis y fersiwn wedi'i ddadhydradu, a werthir mewn rhai archfarchnadoedd, marchnadoedd rhydd neu siopau sy'n arbenigo mewn cynhyrchion naturiol, fel perlysiau.

3 llwy fwrdd o hadau neu ddail Ffenigl yw digon. Ar gyfer y swm hwn o berlysiau, argymhellir 1 litr o ddŵr ar gyfer y trwyth.

Sut i wneud te Ffenigl

Mae paratoi te Ffenigl yn syml. Rhowch y swm a nodir o ddŵr mewn cynhwysydd, fel tegell neu jwg laeth, a dewch ag ef i ferwi. Arhoswch i'r dŵr ferwi, yna ychwanegwch y llwy fwrdd o hadau ffenigl neu ddail.

Gallwchychwanegu ychydig o bob un. Mae angen i chi orchuddio'r cynhwysydd i ddrysu'r cynnwys. Arhoswch i'r cymysgedd orffwys am 5 munud ac arhoswch iddo oeri.

Rhagofalon a gwrtharwyddion

Ni argymhellir yfed Ffenigl yn ystod beichiogrwydd. Gall yfed te ffenigl yn ystod y cyfnod hwn gynyddu cyfangiadau, gan wneud y fenyw feichiog yn agored i'r risg o gamesgor.

Dylai menywod sy'n bwydo ar y fron hefyd osgoi'r te hwn. Yn ogystal, mae yna bobl a allai fod ag alergedd i ffenigl ac arsylwi adweithiau croen. Nid yw meddygon yn argymell defnyddio Ffenigl gan bobl sydd â hanes o epilepsi neu drawiadau.

Mwynhewch fanteision y te gorau ar gyfer gastritis!

Mae yna nifer o weithfeydd sy'n cynnwys priodweddau buddiol ar gyfer trin problemau sy'n gysylltiedig â threulio yn gyflenwol. Ffordd syml a darbodus o gael canlyniadau da yn erbyn effeithiau annymunol problemau fel gastritis yw cadw at de.

Yn gyntaf oll, mae angen i chi wybod sut i'w bwyta, a pheth pwysig yw peidio â gorwneud. mae'n. Gall gormodedd o sylweddau bioactif orlwytho'r corff a dod â sgîl-effeithiau.

Mae gan lawer o de wrthlidiol, poenliniarol a hyd yn oed yn rheoli cynhyrchu asidau niweidiol i'r stumog. Mae cael te da yn gwarantu rhyddhad ac atal problemau gastrig.

Gall fod yn acíwt, yn ymddangos yn sydyn, neu'n gronig, pan fydd yn datblygu'n raddol oherwydd diffyg triniaeth. Am y rheswm hwn, mae'n bwysig ymgynghori â meddyg i wneud y profion angenrheidiol a chychwyn y driniaeth briodol.

Achosion posibl gastritis

Nid oes consensws ynghylch y bacteria H. pylori asiant achosol o gastritis. Yn ôl Dr. Dráuzio Varella, mae'r tebygolrwydd hwn, yn dal i gael ei astudio. Gyda llaw, mae'n gyffredin i lawer o bobl gael y bacteria H. pylori a pheidio â dangos symptomau.

Amcangyfrifir bod ei berthynas â gastritis oherwydd bod y bacteria yn cynhyrchu ensym o'r enw urease. Mae'n lleihau asidedd y stumog, yn gwanhau'r mwcosa ac yn ymosod ar leinin y stumog, sy'n agored i hylifau treulio.

Mae achosion eraill o gastritis yn cynnwys gormodedd o gyffuriau gwrthlidiol ansteroidal, camddefnyddio alcohol neu gyffuriau, ysmygu, triniaethau ymbelydredd ac awtoimiwn. clefydau.

Peryglon a rhagofalon gyda gastritis

Pan na fyddwch yn ceisio triniaeth ar gyfer gastritis, mae risg y bydd yn mynd yn gronig a hyd yn oed yn esblygu ar gyfer wlser neu achosi anemia. Yn ogystal, mae'n gysylltiedig â thwf canseraidd yn leinin y stumog.

Os ydych yn amau ​​bod gennych gastritis, neu os ydych eisoes wedi cael diagnosis o'r anhwylder hwn, dilynwch y driniaeth feddygol a ragnodwyd gennych a rhowch y gorau iddi.arferion niweidiol, fel ysmygu neu yfed yn ormodol.

Mae bwydydd gwrthlidiol a the ar gyfer gastritis yn helpu i leihau symptomau, ond nid ydynt yn disodli gofal meddygol. Rhaid i unrhyw driniaeth o gastritis gartref gael ei wneud gyda chaniatâd meddyg.

Manteision te ar gyfer gastritis

Mae rhai te yn arbennig o effeithiol wrth frwydro yn erbyn neu liniaru symptomau gastritis. Maent yn gweithio, wrth gwrs, yn ychwanegol at driniaethau meddygol, a hefyd fel therapi ataliol.

Mae gan de gwyrdd, er enghraifft, weithred gwrthlidiol, gan ei fod yn cynnwys actifau gwrthocsidiol sy'n cyfrannu at atal datblygiad gastritis. cronig, hyd yn oed er mwyn atal datblygiad canser y stumog.

Mae gan de eraill, fel Espinheira-Santa ac Aroeira, actifau sy'n lleihau asidedd, gan amddiffyn y stumog, gydag effaith debyg i feddyginiaethau hysbys, megis cimetidine ac omeprazole.

Te Espinheira-Santa

Dewch i ni ddarganfod manteision Te Espinheira-Santa ar gyfer gastritis. Mae gan y te hwn briodweddau sy'n cynhyrchu effeithiau amddiffynnol ar y stumog. Edrychwch arno!

Arwyddion a phriodweddau Espinheira-Santa

Mae te Maytenus ilicifolia, y llysieuyn a elwir yn boblogaidd fel Espinheira-Santa, yn feddyginiaeth gartref ardderchog ar gyfer gastritis. Mae'r te hwn yn cynnwys polyphenolau, cyfansoddion naturiol a geir mewn planhigion. Mae nhwgwych i iechyd oherwydd presenoldeb epigallocatechin, gwrthocsidydd sy'n sicrhau amddiffyniad celloedd rhag radicalau rhydd.

Mae gan Espinheira-Santa hefyd arabinogalactan, ffibr sy'n hyrwyddo imiwnedd. Mae'r actifau hyn yn lleihau asidedd y stumog ac yn amddiffyn y stumog rhag ei ​​asidau.

Cynhwysion

Mae'r cynhwysion ar gyfer gwneud te Espinheira-Santa yn syml ac yn hawdd dod o hyd iddynt. Bydd angen tua 3 llwy fwrdd o ddail sych o'r perlysiau hwn. Mae Espinheira-Santa wedi'i fasnacheiddio'n sych, 100% yn naturiol ac i'w gael mewn siopau bwyd iach ac archfarchnadoedd.

Yn ogystal, bydd angen 500 ml o ddŵr arnoch i ferwi. Os ydych chi eisiau melysu'r te, mae'n well dewis mêl, mewn ychydig bach.

Sut i wneud te Espinheira-Santa

Mae paratoi te Espinheira-Santa yn syml a cyflym. Cynheswch y 500 ml o ddŵr mewn tegell neu jwg laeth ac arhoswch iddo ferwi. Pan fydd y dŵr yn berwi, trowch y gwres i ffwrdd.

Rhowch y 3 llwy fwrdd o ddail Espinheira-Santa yn y cynhwysydd. Mae angen i chi ei orchuddio a gadael i'r perlysiau drwytho am o leiaf 5 munud. Ar ôl hynny, straeniwch y te a'i felysu os yw'n well gennych.

Gofal a gwrtharwyddion

Mae Espinheira-Santa yn blanhigyn sy'n dod â llawer o fanteision, ond dylai rhai pobl osgoi ei fwyta, megis plant dan 12 oed. YnNi ddylai menywod beichiog fwyta'r te hwn yn ystod beichiogrwydd, gan ei fod yn cynnwys actifau a all achosi cyfangiadau croth ac, mewn achosion mwy difrifol, hyd yn oed achosi camesgoriad.

Ni ddylai menywod sy'n bwydo ar y fron hefyd yfed te Espinheira-Santa , gan y gall lleihau cynhyrchiant llaeth y fron.

Te Aroeira

Mae Aroeira yn darparu effaith analgesig, yn ogystal â gweithredu gwrthlidiol a gwrthasid, sy'n ei wneud yn effeithiol yn erbyn gastritis. Edrychwch ar wybodaeth werthfawr am de Aroeira isod!

Arwyddion a phriodweddau Aroeira

Mae Aroeira yn blanhigyn a ddefnyddir at wahanol ddibenion meddyginiaethol. Mae wedi'i rannu'n sawl rhywogaeth ac, ym Mrasil, y rhai mwyaf poblogaidd yw Schinus molle a Schinus Terebinthifolia.

Mae Aroeira yn cynnwys tanninau, hynny yw, polyffenolau sy'n gwrthocsidyddion, yn ogystal â flavonoidau sy'n amddiffyn y system gardiofasgwlaidd. a helpu i wella cylchrediad y gwaed. Yn ogystal, mae ganddo saponin, sylwedd â gweithrediad gwrthlidiol.

Mae Aroeira hefyd yn cael ei ystyried yn wrthasid naturiol, ac mae ei de yn cael ei ddefnyddio'n helaeth i leddfu gastritis.

Cynhwysion

Dewch i ni ddod i adnabod y cynhwysion sydd eu hangen i wneud te Aroeira. Fe wnaethom ddewis te Aroeira sy'n defnyddio dail a rhisgl y planhigyn hwn.

Yn y modd hwn, byddwn yn manteisio ar yr ystod lawn o faetholion y mae Aroeira yn eu cynnig, gan wella eigweithred. Bydd angen 100 g o ddail mastig arnoch chi, 4 darn o risgl mastig ac 1 litr o ddŵr. Gellir prynu'r planhigyn hwn mewn siopau bwyd iach.

Sut i wneud te Aroeira

Mewn cynhwysydd fel tegell, tebot neu jwg llaeth, cynheswch 1 litr o ddŵr ac arhoswch iddo. berw. Pan fydd y dŵr yn berwi, rhowch y dail a'r croeniau a'i adael yn y gwres am tua 5 munud.

Yna, arhoswch iddo oeri ychydig cyn bwyta'r te. Os dewiswch felysu, mae'n well gennych fêl, gan ddefnyddio dim ond 1 llwy fwrdd. Mae'r te hwn hefyd yn opsiwn ardderchog i'w yfed yn oer.

Gofal a gwrtharwyddion

Mae rhai pobl yn sensitif i Aroeira ac ni ddylent ei fwyta. Mae bwyta te Aroeira yn fuddiol i helpu i drin nifer o anhwylderau, gan gynnwys anhwylderau gastrig, fodd bynnag, yn yr achos hwn, ni ddylid ei gam-drin.

Defnyddio'r planhigyn gan y rhai â phroblemau gastroberfeddol megis dylai dolur rhydd fod yn gymedrol, gan ei fod yn cael effaith garthydd a gall sbarduno adweithiau alergaidd ar y pilenni mwcaidd. Dylai menywod beichiog hefyd osgoi Aroeira.

Te Chard

Dewch i ni ddysgu am fanteision Chard Tea, opsiwn meddyginiaeth cartref ardderchog sy'n helpu yn erbyn symptomau gastritis. Dilynwch ymlaen a dysgwch sut i'w wneud!

Arwyddion a phriodweddau Chard

Chard yw un o'r llysiau cyfoethocaf mewn maetholion, sy'n ei wneud ynopsiwn llysiau na all fod ar goll yn eich bywyd bob dydd. Ffordd dda o elwa ar briodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol Chard yw yfed ei de. Mae'n feddyginiaeth gartref effeithiol yn erbyn symptomau gastritis.

Gan ei fod yn cynnwys haearn, asid ffolig a Fitamin C, A a K, mae Chard yn helpu i gryfhau'r system imiwnedd. Mae'r ffibrau sy'n bresennol ynddo yn hwyluso tramwy berfeddol ac yn amddiffyn y system dreulio.

Cynhwysion

I baratoi te Chard y Swistir, dim ond dau gynhwysyn fydd eu hangen arnoch chi: 1 litr o ddŵr berwedig a thua 50 g o ddail y llysieuyn hwn.

Er mwyn paratoi te da, gan warantu maetholion Chard, mae'n ddelfrydol dewis dail sy'n cyflwyno lliw gwyrdd golau. Y dail ysgafnaf yw'r rhai mwyaf ffres. Felly, osgowch y rhai sydd ag ymddangosiad melynaidd, gyda smotiau tywyll neu wywo.

Sut i wneud te Chard

Mae paratoi te Chard yn syml ac yn gyflym. Rhowch y dŵr i ferwi mewn tegell neu jwg laeth a thorrwch y criw o ddail chard (tua 50 g). Pan fydd y dŵr yn berwi, ychwanegwch y dail ac arhoswch am tua 10 munud.

Ar ôl hynny, trowch y gwres i ffwrdd ac arhoswch nes bod y ddiod yn gynnes. Gellir cymryd te Chard 3 gwaith y dydd.

Gofal a gwrtharwyddion

Mae Chard yn llysieuyn sy'n gyfoethog mewn maetholion ac, felly, mae'n gynghreiriad gwychnaturiol ar gyfer iechyd. Fodd bynnag, dylai rhai pobl osgoi ei fwyta. Mae'n cynnwys lefel uchel o oxalate, sylwedd sy'n lleihau gallu'r corff i amsugno calsiwm.

Yn ogystal, gall bwyta chard Swistir fod yn niweidiol i'r rhai sydd â cherrig yn yr arennau, gan fod presenoldeb asid ocsalaidd yn annog y math hwn o hyfforddiant. Mae'r defnydd delfrydol o Chard yn cael ei ferwi, oherwydd, yn y modd hwn, mae'r asid yn cael ei leihau.

Te Mintys

Mae Te Mintys yn opsiwn iach a blasus, sy'n ddelfrydol ar gyfer ei fwyta'n aml. o'r rhai sy'n dioddef o symptomau gastritis. Darganfyddwch ei fanteision a dysgwch sut i wneud y te hwn isod!

Arwyddion a phriodweddau Bathdy

Yn ogystal â'i briodweddau treulio, mae gan Mint briodweddau analgesig, gwrthocsidiol, gwrthlidiol, antispasmodig a gwrthbarasitig . Am y rhesymau hyn, mae'n gwneud te ardderchog i leddfu symptomau'r rhai sy'n dioddef o gastritis, yn ogystal ag atal a brwydro yn erbyn heintiau parasitiaid.

Mae amebiasis a giardiasis yn ddau haint parasitig y mae bwyta te mintys yn helpu iddynt. ymladd. Ar gyfer symptomau gastrig a berfeddol, mae'n de sy'n arbennig o effeithiol wrth leihau cyfog, chwyddo yn yr abdomen, nwy a dolur rhydd.

Cynhwysion

Mae'r opsiwn te Mint a amlygwyd yn ddelfrydol ar gyfer gwella treuliad. Mae'r cyfuniad o berlysiau yn y te hwn yn darparu gostyngiad mewn asideddstumog. Mae'r cynhwysion yn syml ac yn hawdd dod o hyd iddynt.

Bydd angen tua 2 lwy de o ddail mintys sych neu ffres, 2 lwy de o hadau ffenigl (gallwch roi ffenigl yn lle hynny os yw'n well gennych), 2 lwy de o ddail balm lemwn a 1 litr o ddŵr.

Sut i wneud te mintys

I ddechrau eich te, rhowch 1 litr o ddŵr mewn pot, tegell neu jwg laeth ac arhoswch nes berwi. Pan fydd y dŵr yn berwi, ychwanegwch y cynhwysion i gyd ac arhoswch am tua 5 munud.

Mae hwn yn de y gellir ei yfed yn oer, mewn symiau bach trwy gydol y dydd. Cymerwch 1 cwpan ohono, 3 i 4 gwaith y dydd, yn ddelfrydol rhwng prydau. Os ydych am ei felysu, dewiswch 1 llwy de o fêl.

Gofal a gwrtharwyddion

Mae mintys yn berlysieuyn sy'n llawn buddion iechyd, ond dylai rhai pobl osgoi ei fwyta.<4

Mae te mintys yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer menywod beichiog a mamau nyrsio, yn ogystal ag ar gyfer pobl sy'n dioddef o rwystr yn dwythellau'r bustl a phlant o dan ddwy flwydd oed. Dylai'r rhai sydd ag anemia hefyd osgoi'r llysieuyn hwn. Gall mintys, pan gaiff ei fwyta'n ormodol, achosi cyfangiadau yn y groth, yn ogystal â diffyg anadl, oherwydd presenoldeb menthol.

Te lemongrass

Gwybod y priodweddau a'r arwyddion o de Lemongrass, diod yn perthyn yn erbyn