Spoznajte 10 čajev za izboljšanje gastritisa!

Tisti, ki trpijo zaradi simptomov gastritisa, iščejo alternative za zmanjšanje nelagodja, ki ga povzroča to obolenje. Odločitev za prehrano, ki je bolj primerna za zmanjšanje vnetja, je pametna odločitev, vendar vsakodnevno pomaga tudi uživanje nekaterih čajev.

Znanstvene raziskave kažejo, da je čaj lahko dober zaveznik pri domačem zdravljenju gastritisa, saj se učinkovito bori proti bakteriji H. Pilori, ki je pogost povzročitelj gastritisa.

Po teh raziskavah imajo nekateri čaji spojine, imenovane polifenoli in flavonoidi, ki ščitijo želodčno sluznico, saj blokirajo delovanje encima ureaze in preprečujejo razvoj vnetja. Oglejmo si nekaj dragocenih informacij o čajih za gastritis, da bi podrobno spoznali njihove prednosti!

Razumevanje o gastritisu čaji

Tistim, ki trpijo za gastritisom ali iščejo načine, kako se mu izogniti, bo koristilo podrobnejše znanje o čajih za gastritis. Berite naprej!

Kaj je gastritis?

Gastritis je splošni izraz, ki opisuje vnetje želodčne sluznice, ki postane otekla in rdeča ter spremeni proizvodnjo želodčne kisline in sluzi.

Simptomi gastritisa so bolečina v zgornjem delu trebuha, pekoč občutek, slabost in bruhanje, gastritis pa se lahko razvije v razjedo.

Lahko je akutna, ki se pojavi nenadoma, ali kronična, ko se zaradi pomanjkljivega zdravljenja razvija postopoma. Zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da opravi potrebne preiskave in začne ustrezno zdravljenje.

Možni vzroki za gastritis

O tem, da je bakterija H. pylori povzročitelj gastritisa, ni soglasja. Po besedah dr. Dráuzia Varella obstaja ta verjetnost, ki pa jo še vedno proučujejo. Mimogrede, običajno je, da ima veliko ljudi bakterijo H. pylori in ne kaže simptomov.

Bakterije naj bi bile povezane z gastritisom, saj proizvajajo encim ureazo, ki zmanjšuje kislost želodca, slabi sluznico in napada želodčno sluznico, ki je izpostavljena prebavnim tekočinam.

Drugi vzroki za gastritis so prekomerna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, zloraba alkohola ali drog, kajenje, obsevanje in avtoimunske bolezni.

Nevarnosti in skrb za gastritis

Če gastritisa ne zdravimo, obstaja nevarnost, da postane kroničen in se celo razvije v razjedo ali povzroči slabokrvnost. Poleg tega je povezan z rakavimi tumorji v želodčni sluznici.

Če sumite, da imate gastritis, ali pa so vam to bolezen že diagnosticirali, upoštevajte predpisano zdravljenje in opustite škodljive navade, kot sta kajenje ali prekomerno pitje alkohola.

Protivnetna živila in čaji za gastritis pomagajo zmanjšati simptome, vendar ne nadomeščajo zdravniške oskrbe. Vsako domače zdravljenje gastritisa je treba izvajati s soglasjem zdravnika.

Prednosti čaja za gastritis

Nekateri čaji so še posebej učinkoviti pri odpravljanju ali lajšanju simptomov gastritisa. Delujejo seveda kot dopolnilo k zdravljenju in tudi kot preventiva.

Zeleni čaj na primer deluje protivnetno, saj vsebuje antioksidante, ki zavirajo razvoj kroničnega gastritisa in celo preprečujejo napredovanje raka na želodcu.

Drugi čaji, kot sta Espinheira-Santa in Aroeira, imajo aktivne sestavine, ki zmanjšujejo kislost in ščitijo želodec, s podobnim učinkom kot znana zdravila, kot sta cimetidin in omeprazol.

Espinheira-Santa tea

Spoznajmo prednosti čaja Espinheira-Santa pri gastritisu. Ta čaj ima lastnosti, ki imajo zaščitni učinek na želodec. Preverite!

Indikacije in lastnosti zdravila Espinheira-Santa

Čaj Maytenus ilicifolia, zelišče, ki je ljudsko znano kot Espinheira-Santa, je odlično domače zdravilo za gastritis. Ta čaj vsebuje polifenole, naravne spojine, prisotne v zelenjavi. Ti so odlični za zdravje zaradi prisotnosti epigalokatehina, antioksidanta, ki zagotavlja zaščito celic pred prostimi radikali.

Espinheira-Santa vsebuje tudi arabinogalaktan, vlaknino, ki spodbuja odpornost. Te aktivne sestavine zmanjšujejo kislost želodca in ga ščitijo pred njegovimi kislinami.

Sestavine

Sestavine za pripravo čaja Espinheira-Santa so preproste in jih je lahko najti. Potrebujete približno 3 žlice posušenih listov tega zelišča. Espinheira-Santa se prodaja posušena, 100 % naravna in jo najdete v trgovinah z naravno hrano in tudi v supermarketih.

Poleg tega boste potrebovali 500 ml vrele vode. Če želite čaj posladkati, je najbolje, da se odločite za med v majhnih količinah.

Kako pripraviti čaj Espinheira-Santo

Priprava čaja Espinheira-Santo je preprosta in hitra. 500 ml vode segrejte v čajniku ali vrču za mleko in počakajte, da zavre. Ko voda zavre, preprosto izklopite ogrevanje.

V posodo dajte 3 žlice listov Espinheira-Santa, jo zaprite in pustite stati vsaj 5 minut. Po tem času čaj precedite in po želji posladkajte.

Opozorila in kontraindikacije

Espinheira-Santa je rastlina, ki prinaša številne koristi, vendar se morajo nekateri ljudje izogibati njenemu uživanju, na primer otroci, mlajši od 12 let. Nosečnice tega čaja ne smejo uživati med nosečnostjo, saj vsebuje učinkovine, ki lahko povzročijo krčenje maternice in v resnejših primerih celo splav.

Tudi doječe ženske ne smejo uživati čaja Espinheira-Santa, saj lahko zmanjša nastajanje materinega mleka.

Čaj Aroeira

Aroeira deluje protibolečinsko, protivnetno in antacidno, zato je učinkovita pri gastritisu. V nadaljevanju preverite dragocene informacije o čaju Aroeira!

Indikacije in lastnosti zdravila Aroeira

Aroeira je rastlina, ki se uporablja v različne zdravilne namene. Delimo jo na različne vrste, v Braziliji pa sta najbolj priljubljeni Schinus molle in Schinus Terebinthifolia.

Aroeira vsebuje tanine, tj. polifenole, ki so antioksidanti, in flavonoide, ki ščitijo srce in ožilje ter pomagajo izboljšati krvni obtok. Vsebuje tudi saponin, snov s protivnetnim delovanjem.

Aroeira velja tudi za naravni antacid, njen čaj pa se pogosto uporablja za lajšanje gastritisa.

Sestavine

Spoznajmo sestavine, potrebne za pripravo čaja Aroeira. Izbrali smo čaj Aroeira, pri katerem uporabljamo tako liste kot lubje te rastline.

Potrebujete 100 g listov mastike, 4 koščke lubja mastike in 1 liter vode. To rastlino lahko kupite v trgovinah z naravnimi izdelki.

Kako pripraviti čaj Aroeira

V posodi, kot je čajnik, čajnik ali vrč za mleko, segrejte 1 liter vode in počakajte, da zavre. Ko voda zavre, dodajte liste in lubje ter pustite na ognju približno 5 minut.

Nato počakajte, da se čaj nekoliko ohladi, preden ga popijete. Če se odločite za sladkanje, ga raje posladkajte z medom in uporabite le 1 žlico. Ta čaj je tudi odlična možnost za pitje ledenega.

Opozorila in kontraindikacije

Nekateri ljudje so občutljivi na Aroeiro in je ne smejo uživati. Uživanje čaja Aroeira je koristno za pomoč pri zdravljenju različnih motenj, vključno z želodčnimi motnjami, vendar ga v tem primeru ne smemo zlorabljati.

Uporabo rastline pri ljudeh s prebavnimi težavami, kot je driska, je treba omejiti, saj ima odvajalni učinek in lahko sproži alergijske reakcije na sluznicah. Aroeire naj se izogibajo tudi nosečnice.

Čaj iz švicarske blitve

Spoznajmo prednosti čemaževega čaja, odlične možnosti domačega zdravila, ki pomaga proti simptomom gastritisa. Sledite in se naučite, kako ga pripraviti!

Indikacije in lastnosti chard

Čarda je ena izmed najbolj hranilno bogatih vrtnin, zato jo morate obvezno vključiti v vsakodnevno prehrano. Antioksidativne in protivnetne lastnosti čarde lahko izkoristite tako, da pijete njen čaj, ki je učinkovito domače zdravilo proti simptomom gastritisa.

Ker vsebuje železo, folno kislino ter vitamine C, A in K, pomaga krepiti imunski sistem. Vlaknine, ki jih vsebuje, olajšajo prehod skozi črevesje in ščitijo prebavni sistem.

Sestavine

Za pripravo čaja Acelga potrebujete le dve sestavini: 1 liter vrele vode in približno 50 g listov te rastline.

Za pripravo dobrega čaja, ki zagotavlja hranilne snovi v čemažu, je najbolje izbrati liste svetlo zelene barve. Najsvetlejši listi so najbolj sveži, zato se izogibajte listom rumenkastega videza, s temnimi ali uvelimi lisami.

Kako pripraviti čaj iz blitve

Priprava čardaševega čaja je preprosta in hitra. V kotličku ali čajniku za mleko zavrite vodo in narežite liste čardaša (približno 50 g). Ko voda zavre, dodajte liste in počakajte približno 10 minut.

Po tem času izklopite ogrevanje in počakajte, da je napitek mlačen. Čaj iz blitve lahko pijete trikrat na dan.

Opozorila in kontraindikacije

Čičerika je zelenjava, bogata s hranilnimi snovmi, zato je odlična naravna zaveznica zdravja, vendar se morajo nekateri ljudje njenemu uživanju izogibati. Vsebuje namreč veliko oksalata, snovi, ki zmanjšuje sposobnost telesa, da absorbira kalcij.

Poleg tega je lahko uživanje blitve škodljivo za tiste, ki imajo ledvične kamne, saj prisotnost oksalne kisline spodbuja nastanek tovrstnih kamnov. Idealno uživanje blitve je kuhano, saj se na ta način zmanjša vsebnost kisline.

Čaj iz mete

Čaj iz mete je zdrava in okusna izbira, idealna za pogosto uživanje pri tistih, ki trpijo zaradi simptomov gastritisa. V nadaljevanju preberite njegove prednosti in kako pripraviti ta čaj!

Indikacije in lastnosti mete

Poleg prebavnih lastnosti ima meta tudi analgetične, antioksidativne, protivnetne, spazmolitične in protiparazitske lastnosti. Zato je odličen čaj za lajšanje simptomov pri bolnikih z gastritisom ter za preprečevanje in boj proti parazitskim okužbam.

Amebioza in giardiaza sta dve parazitski okužbi, proti katerima se pomaga boriti metin čaj. Pri želodčnih in črevesnih simptomih je še posebej učinkovit čaj za zmanjšanje slabosti, napihnjenosti trebuha, plinov in driske.

Sestavine

Predstavljeni čaj iz mete je idealen za izboljšanje prebave. Kombinacija zelišč v tem čaju zmanjšuje kislost želodca. Sestavine so preproste in jih je lahko najti.

Potrebujete približno 2 čajni žlički posušenih listov mete, 2 čajni žlički semen koromača (po želji lahko nadomestite s koromačem), 2 čajni žlički listov melise in 1 liter vode.

Kako pripraviti čaj iz mete

Čaj pripravite tako, da v lonec, kotliček ali vrč za mleko natočite 1 liter vode in počakate, da zavre. Ko voda zavre, dodajte vse sestavine in počakajte približno 5 minut.

Ta čaj lahko pijete hladen, v majhnih količinah čez dan. 3 do 4-krat na dan popijte 1 skodelico, najbolje med obroki. Če ga želite sladkati, uporabite 1 žličko medu.

Opozorila in kontraindikacije

Meta je zelišče, polno zdravju koristnih snovi, vendar se morajo nekateri ljudje izogibati njenemu uživanju.

Čaj iz mete je odsvetovan nosečnicam in doječim materam, osebam z motnjami v delovanju žolčnih vodov in otrokom, mlajšim od dveh let. Tej rastlini se morajo izogibati tudi bolniki z anemijo. Meta lahko ob prekomernem uživanju zaradi prisotnosti mentola povzroči krčenje maternice in zadihanost.

Čaj iz limonske trave

Spoznajte lastnosti in indikacije za čaj iz limonske trave, sorodnega napitka proti posledicam gastritisa. Spodaj se naučite, kako pripraviti ta čaj, in druge dragocene informacije o njegovem uživanju!

Indikacije in lastnosti limonske trave

Citronska trava je zelišče, ki ga glede na regijo imenujejo tudi Capim-santo, Capim-cheiroso in Capim-cidreira. Je rastlina, zelo bogata s snovmi, ki se borijo proti prostim radikalom, kot so limonen, geraniol in citral.

Analgetične lastnosti limonske trave so posledica prisotnosti še ene bioaktivne snovi, mircena, ki zmanjšuje bolečine tudi pri želodčnih krčih. Flavonoidi in tanini pomagajo zmanjšati kislost želodca, kot baktericid pa je limonska trava učinkovita tudi v boju proti H. pylori.

Sestavine

Čaj iz limonske trave lahko pripravite iz posušenih listov ali iz svežih listov. Če izberete posušene liste, potrebujete 4 do 6 listov limonske trave za vsako skodelico vode.

Če kupite to rastlino v posušeni obliki, za vsako skodelico prihranite 2 čajni žlički. Posušeno limonsko travo lahko najdete v trgovinah, specializiranih za naravne izdelke.

Kako narediti čaj iz limonske trave

Čaj iz limonske trave je odlična izbira za ledeni čaj, vendar je tudi kot vroč napitek prijeten in prinaša pozitivne učinke. Priprava tega čaja je infuzija v vreli vodi.

Zavrite želeno količino vode. Ko zavre, dodajte sesekljane liste (če so v naravi) ali čajne žličke posušenega zelišča. Pokrijte posodo in počakajte, da se dovolj ohladi za pitje.

Opozorila in kontraindikacije

Pri uživanju limonske trave ni večjih kontraindikacij, vendar se je treba izogibati njenemu prekomernemu uživanju, kot tudi uživanju drugih koristnih rastlin, saj lahko preobremenitev organizma z njenimi lastnostmi povzroči zaspanost, omotico, šibkost in nizek krvni tlak.

Ljudje, ki imajo težave s krvnim tlakom, ne smejo uživati limonske trave. Prevelika količina tega zelišča lahko povzroči celo omedlevico. Poleg tega je čaj iz limonske trave kontraindiciran za nosečnice in doječe matere.

Ingverjev čaj

Spoznajte pozitivne učinke ingverjevega čaja na organizem, zlasti na prebavni sistem. Je pomemben dodatek pri domačem zdravljenju gastritisa. Preberite, kako pripraviti ta čaj, in v nadaljevanju izveste vse o njem!

Indikacije in lastnosti ingverja

Gingerol, paradol in zingeron so nekatere od bioaktivnih sestavin ingverja, te zelnate rastline, ki je zelo priljubljena kot začimba in bogata s hranili. Zaradi protivnetnega in antioksidativnega delovanja je odlična izbira čaja za boj proti simptomom gastritisa.

Ingver blagodejno vpliva na prebavni sistem, saj zmanjšuje napihnjenost, pline in želodčne krče. Ingverjev čaj ima tudi antiemetično delovanje, kar pomeni, da blaži simptome, kot sta slabost in bruhanje.

Sestavine

Ingverjev čaj je odličen čaj pri gastritisu. V nadaljevanju bomo spoznali recept za ingverjev čaj z olupkom ananasa, ki je bogat s protivnetnimi lastnostmi. Potrebovali boste olupek ananasa, 1 liter filtrirane vode in 2 do 3 rezine svežega ingverja, v debelini po vaši želji.

Čaj lahko sladkate z medom. Poleg tega lahko seveda skuhate samo ingver in si privoščite čist ingverjev čaj.

Kako pripraviti ingverjev čaj

Za začetek čaja zavrite 1 liter vode, najbolje v loncu ali vrču za mleko. Ko zavre, dodajte ingver in ananasovo lupino.

Po želji lahko temu receptu dodate še druge sestavine, na primer nekaj listov mete. Lonec pokrijte in pustite, da vsebina vre 5 minut. Ko je čaj pripravljen, ga lahko sladkate z medom. To je odličen čaj, ki ga lahko pijete vročega ali ledenega.

Opozorila in kontraindikacije

Kljub temu da je ingver zelnata rastlina, polna telesu koristnih lastnosti, se ga nekateri ljudje morajo izogibati. Prepovedan je za otroke, mlajše od šestih let.

Poleg tega ni primeren za ljudi z žolčnimi kamni in visokim krvnim tlakom. Izogibati bi se ga morali tudi ljudje, ki trpijo zaradi draženja želodca. V prevelikih količinah lahko ingver poveča tveganje za krvavitve pri tistih, ki imajo težave s strjevanjem krvi ali krvnim obtokom.

Kamilični čaj

Spoznajmo vse o priljubljenem in okusnem kamiličnem čaju, ki je idealna izbira čaja za tiste, ki trpijo zaradi simptomov gastritisa. Preverite!

Indikacije in lastnosti kamilice

Kamilični čaj je rastlina s protivnetnimi, pomirjujočimi in protikrčnimi lastnostmi, ki so idealne za lajšanje težav v prebavilih, poleg tega pa pomaga uravnavati nastajanje želodčnih kislin.

Njegovi pozitivni učinki na prebavni sistem vključujejo zmanjšanje simptomov, kot sta slabost in plini, zato je redno pitje kamiličnega čaja tudi dober način za preprečevanje želodčnih težav, kot so razjede.

Sestavine

Čaj iz kamilic je najbolje pripraviti tako, da vanj vlijete dehidrirane cvetove te rastline, ki jih zlahka najdete v supermarketih, ekoloških tržnicah ali trgovinah, specializiranih za naravne izdelke.

Za pripravo čaja ločite približno 4 g dehidriranih cvetov kamilice. Ta količina je idealna za pripravo litra čaja. Ne pozabite uporabiti filtrirane vode in, če ga želite sladkati, uporabite med.

Kako pripraviti kamilični čaj

Za pripravo kamiličnega čaja v posodi, kot je čajnik ali vrč za mleko, zavrite 1 liter filtrirane vode. Ko voda zavre, dodajte dehidrirane cvetove kamilice v ustrezni količini.

Posodo je treba pokriti in pustiti počivati približno 10 minut. Po tem času ga preprosto precedite in čaj je pripravljen za pitje. Uživate ga lahko ves dan (do 4 skodelice na dan).

Opozorila in kontraindikacije

Kamilica ni rastlina, ki bi lahko povzročila veliko stranskih učinkov, vendar je treba paziti, da je ne zaužijemo v prevelikih količinah. Če jo zaužijemo v velikih količinah, lahko čaj iz kamilice povzroči slabost ter celo drisko in bruhanje.

Poleg tega je lahko eden od neželenih učinkov pretirana zaspanost. Tega čaja ne smejo uživati ljudje, ki so alergični na rastline iz družine marjetic, izogibati pa se mu morajo tudi doječe matere.

Čaj Guaçatonga

Če ne poznate čaja Guaçatonga, sledite indikacijam in lastnostim te močne rastline. Pomaga v boju proti simptomom gastritisa, njen čaj pa je namenjen zdravljenju in preprečevanju želodčnih razjed. Preverite recept in še več!

Indikacije in lastnosti zdravila Guaçatonga

Guaçatonga, znana tudi kot Bugrejev plevel, je rastlina, ki je zelo cenjena zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Široko se uporablja v homeopatiji in ima vrsto koristnih učinkov na organizem, med njimi pa izstopajo njeni pozitivni učinki za bolnike z gastritisom in razjedami.

Njegove lastnosti segajo od protivnetnih, protikrčnih in pomirjevalnih do imunostimulativnih in protivnetnih lastnosti. Čaj Guaçatonga je dodatna možnost za zdravljenje želodčnih težav.

Sestavine

To ni splošno znano zelišče in nekateri morda ne vedo, kje ga najti, vendar ga je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo prehrano in celo v nekaterih supermarketih.

Za pripravo tega močnega čaja potrebujete le naslednje sestavine: približno dve žlici dehidriranih listov Guaçatonga in 1 liter filtrirane vode.

Kako pripraviti čaj Guaçatonga

Čaj Guaçatonga pripravite tako, da v posodi, kot je čajnik ali vrč za mleko, zavrete 1 liter filtrirane vode. Ko voda zavre, dodajte dve žlici dehidriranih listov Guaçatonga.

Posodo pokrijte in pustite počivati približno 10 minut. Po tem času ga preprosto precedite in pripravljen bo za pitje. Ta čaj lahko pijete dvakrat na dan.

Opozorila in kontraindikacije

Študije o Guaçatongi poročajo, da ta rastlina ne povzroča večjih neželenih učinkov in da je njeno uživanje varno.

Vendar je treba biti previden pri kakršnem koli pretiravanju, jemanje čaja Guaçatonga v velikih količinah pa lahko povzroči draženje, slabost in bruhanje, zlasti pri tistih, ki že imajo težave z želodcem. Ne pozabite, da je ob pravilnem jemanju odlično naravno zdravilo proti motnjam v delovanju želodčnega sistema.

Čaj iz limonske trave

Spoznajmo vse prednosti čaja iz melise, ki je zelo učinkovit proti gastritisu. Naučite se, kako pripraviti čaj, in spoznajte njegove lastnosti, indikacije in še več!

Indikacije in lastnosti limonskega balzama

Melissa officinalis je znanstveno ime rastline, znane kot melisa, priljubljene rastline, ki se uživa zlasti v čajih. Ta rastlina je bogata s flavonoidi in fenolnimi spojinami.

Tako so njegovi protivnetni in protikrčni učinki ter analgetični in antioksidativni učinki zelo koristni za tiste, ki trpijo zaradi slabe prebave, gastritisa ali drugih prebavnih težav. Redno pitje čaja iz melise ne nadomešča druge nege ali zdravljenja, je pa močna pomoč pri lajšanju simptomov.

Sestavine

Najboljši čaj iz melise je narejen samo iz listov, saj ti vsebujejo največ dragocenih hranil in zdravilnih lastnosti.

Melisa za ta čaj je lahko sveža ali posušena različica, ki se prodaja na trgu, zato boste za pripravo 1 litra čaja s filtrirano vodo potrebovali 2 do 3 žlice listov.

Kako pripraviti čaj Lemon Balm

Čaj iz melise pripravite tako, da v posodo, na primer v čajnik ali vrč za mleko, nalijete 1 liter vode in jo zavrete. Vodo zavrite, nato pa dodajte žlice listov melise.

Posodo pokrijte, da se vsebina zaduši. Mešanico pustite stati nekaj minut in jo nato ohladite. Če se odločite čaj sladkati, namesto sladkorja uporabite med.

Opozorila in kontraindikacije

Neželenih učinkov melise ni veliko, vendar je ne smemo uporabljati pretirano, zdravniki pa priporočajo, da dnevno uživanje ne presega 4 mesecev.

Stalno in pretirano uživanje, torej v velikih dnevnih količinah, lahko povzroči učinke, kot so slabost in bruhanje ter bolečine v trebuhu in celo padec krvnega tlaka, omotica in tahikardija.

Poleg tega je to zelišče, ki povzroča zaspanost, zato se ga morajo izogibati tisti, ki uporabljajo pomirjevala ali zdravila za ščitnico.

Čaj iz koromača

Nato bomo spoznali indikacije, lastnosti, nego in kontraindikacije komarčka ter kako pripraviti komarčkov čaj, ki je odlična domača rešitev za lajšanje gastritisa. Sledite!

Indikacije in lastnosti komarčka

Koromač je zelo koristna rastlina za organizem, saj vsebuje pomembne bioaktivne snovi za uporabo v medicini in prehrani. Zaradi prisotnosti flavonoidov, taninov, alkaloidov in saponinov ter esencialnih maščobnih kislin in rožmarinske kisline je ta rastlina odlična fitoterapevtska možnost.

Lastnosti koromača so koristne za tiste, ki trpijo zaradi simptomov prebavil, kot so gastritis, plini, slaba prebava, refluks, bolečine v želodcu, krči in driska.

Sestavine

Koromačev čaj lahko pripravite iz semen te rastline ali njenih svežih listov. Če koromača ne najdete v naravi, se lahko odločite za dehidrirano različico, ki jo prodajajo v nekaterih supermarketih, na sejmih ali v trgovinah, specializiranih za naravne izdelke, kot so zeliščarji.

Zadostujejo 3 žlice koromačevih semen ali listov. Za to količino zelišč se priporoča 1 liter vode za pripravo poparka.

Kako pripraviti koromačev čaj

Priprava koromačevega čaja je preprosta. V posodo, kot je kotliček ali posoda za mleko, dajte navedeno količino vode in zavrite. Počakajte, da voda zavre, in nato dodajte žlice koromačevih semen ali listov.

Od vsakega lahko dodate po malo. Posodo morate pokriti, da se vsebina zaduši. Mešanico pustite stati 5 minut in nato počakajte, da se ohladi.

Opozorila in kontraindikacije

Uživanje koromača med nosečnostjo ni priporočljivo. Pitje koromačevega čaja v tem obdobju lahko povzroči povečanje kontrakcij, kar nosečnico izpostavi nevarnosti splava.

Tega čaja naj se izogibajo tudi doječe ženske. Nekateri ljudje so lahko alergični na komarček in se pri njih pojavijo kožne reakcije. Zdravniki ne priporočajo uporabe komarčka ljudem z epilepsijo ali krči v preteklosti.

Uživajte v prednostih najboljših čajev za gastritis!

Obstaja več rastlin, ki imajo koristne lastnosti za dopolnilno zdravljenje težav, povezanih s prebavo. Preprost in varčen način za doseganje dobrih rezultatov proti neprijetnim posledicam težav, kot je gastritis, so čaji.

Najprej morate poznati načine njihovega uživanja, pomembno pa je tudi, da ne pretiravate. Presežek bioaktivnih snovi lahko preobremeni telo in povzroči neželene učinke.

Številni čaji delujejo protivnetno, protibolečinsko in celo nadzorujejo nastajanje kislin, ki so škodljive za želodec.