Mød 10 teer til at forbedre gastritis!

De, der lider af symptomerne på gastritis, søger alternativer til at reducere det ubehag, som denne lidelse forårsager. At vælge en kost, der er mere egnet til at reducere inflammation, er en klog beslutning, men at holde sig til nogle teer hjælper også med daglig lindring.

Videnskabelig forskning viser, at te kan være en god allieret i behandlingen af gastritis i hjemmet, da den er effektiv til at bekæmpe H. Pylori-bakterier, som er en almindelig årsag til gastritis.

Ifølge disse undersøgelser har nogle teer forbindelser kaldet polyfenoler og flavonoider, som beskytter maveslimhinden, da de blokerer ureaseenzymets virkning og forhindrer udviklingen af inflammation. Lad os se nogle værdifulde oplysninger om teer mod gastritis, for at lære deres fordele at kende i dybden!

Forståelse om gastritis teer

De, der lider af gastritis eller leder efter måder at undgå det på, vil have gavn af en mere detaljeret viden om teer mod gastritis. Læs videre!

Hvad er gastritis?

Gastritis er en generel betegnelse for betændelse i mavesækken, hvor slimhinden bliver hævet og rød og ændrer produktionen af mavesyre og slimhinde.

Symptomerne på gastritis omfatter smerter i overmaven, svie, kvalme og opkastninger, og gastritis kan udvikle sig til mavesår.

Den kan være akut og opstå pludseligt eller kronisk, når den udvikler sig gradvist på grund af manglende behandling. Det er derfor vigtigt at konsultere en læge for at få foretaget de nødvendige undersøgelser og iværksætte den rette behandling.

Mulige årsager til gastritis

Der er ikke enighed om, at H. pylori-bakterier er årsag til gastritis. Ifølge Dr. Dr. Dráuzio Varella er der denne sandsynlighed, som stadig undersøges. I øvrigt er det almindeligt, at mange mennesker har H. pylori-bakterier og ikke viser symptomer.

Det menes at være relateret til gastritis, fordi bakterierne producerer et enzym kaldet urease, som reducerer mavesyreindholdet, svækker slimhinden og angriber mavesækken, som er udsat for fordøjelsesvæsker.

Andre årsager til gastritis omfatter overdreven brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, alkohol- eller stofmisbrug, rygning, strålebehandlinger og autoimmune sygdomme.

Farer og pleje af gastritis

Når gastritis ikke behandles, er der risiko for, at den bliver kronisk og endda udvikler sig til et mavesår eller forårsager blodmangel. Desuden er den forbundet med kræftsvulster i mavesækken.

Hvis du har mistanke om, at du har gastritis, eller hvis du allerede er blevet diagnosticeret med denne sygdom, skal du følge den foreskrevne medicinske behandling og stoppe skadelige vaner som rygning eller overdreven alkoholindtagelse.

Anti-inflammatoriske fødevarer og teer mod gastritis hjælper med at reducere symptomerne, men kan ikke erstatte lægehjælp. Enhver hjemmebehandling af gastritis bør ske efter aftale med en læge.

Fordele ved te til gastritis

Nogle teer er særligt effektive til at bekæmpe eller lindre symptomerne på gastritis. De fungerer naturligvis som et supplement til medicinsk behandling og også som forebyggende behandling.

Grøn te har f.eks. en antiinflammatorisk virkning, da den indeholder aktive antioxidanter, der bidrager til at hæmme udviklingen af kronisk gastritis, selv på en sådan måde, at den kan standse udviklingen af mavekræft.

Andre teer, såsom Espinheira-Santa og Aroeira, har aktive ingredienser, der reducerer surhedsgraden og beskytter maven med en virkning, der svarer til kendte lægemidler såsom cimetidin og omeprazol.

Espinheira-Santa te

Lad os lære om fordelene ved Espinheira-Santa te til gastritis. Denne te har egenskaber, der har en beskyttende virkning på maven. Tjek det ud!

Indikationer og egenskaber ved Espinheira-Santa

Maytenus ilicifolia te, urten, der populært kaldes Espinheira-Santa, er et fremragende hjemmemiddel mod gastritis. Denne te indeholder polyfenoler, naturlige forbindelser, der findes i grøntsager. De er gode for helbredet på grund af tilstedeværelsen af epigallocatechin, en antioxidant, der sikrer beskyttelse af cellerne mod frie radikaler.

Espinheira-Santa indeholder også arabinogalactan, en fiber, der fremmer immuniteten. Disse aktive ingredienser reducerer mavesyren og beskytter mavesækken mod dens syrer.

Ingredienser

Ingredienserne til at lave Espinheira-Santa-te er enkle og nemme at finde. Du skal bruge ca. 3 spiseskefulde tørrede blade af denne urt. Espinheira-Santa sælges tørret, 100 % naturligt og findes i helsekostbutikker og også i supermarkederne.

Derudover skal du bruge 500 ml kogende vand. Hvis du ønsker at søde teen, er det bedst at vælge honning i små mængder.

Sådan laver du Espinheira-Santo te

Det er nemt og hurtigt at tilberede Espinheira-Santo te. 500 ml vand skal opvarmes i en kedel eller mælkekande og vente på, at det koger. Når vandet koger, skal du blot slukke for varmen.

Kom 3 spiseskefulde Espinheira-Santa-blade i beholderen, luk den og lad den trække i mindst 5 minutter, hvorefter teen sies og sødes, hvis du foretrækker det.

Advarsler og kontraindikationer

Espinheira-Santa er en plante, der giver flere fordele, men nogle mennesker bør undgå at indtage den, f.eks. børn under 12 år. Gravide kvinder bør ikke indtage denne te under graviditeten, da den indeholder aktive ingredienser, der kan fremkalde livmoderkontraktioner og i mere alvorlige tilfælde endda forårsage abort.

Kvinder, der ammer, bør heller ikke tage Espinheira-Santa te, da det kan nedsætte produktionen af modermælk.

Aroeira te

Aroeira har en smertestillende virkning samt en antiinflammatorisk og antacidisk virkning, hvilket gør den effektiv mod gastritis. Se værdifulde oplysninger om Aroeira te nedenfor!

Indikationer og egenskaber af Aroeira

Aroeira er en plante, der anvendes til forskellige medicinske formål. Den er opdelt i forskellige arter, og i Brasilien er de mest populære Schinus molle og Schinus Terebinthifolia.

Aroeira indeholder tanniner, dvs. polyfenoler, der er antioxidanter, samt flavonoider, der beskytter hjerte-kar-systemet og bidrager til at forbedre blodcirkulationen, og saponin, der er et stof med antiinflammatorisk virkning.

Aroeira anses også for at være et naturligt syrehæmmende middel, og dens te er meget anvendt til at lindre gastritis.

Ingredienser

Lad os lære om de ingredienser, der er nødvendige for at lave Aroeira-te. Vi har valgt en Aroeira-te, hvor vi bruger både bladene og barken fra denne plante.

Du skal bruge 100 g mastiktræblade, 4 stykker mastiktræbark og 1 liter vand. Planten kan købes i butikker med naturprodukter.

Hvordan man laver Aroeira te

Varm 1 liter vand op i en kedel, en tekande eller en mælkekande, og lad det koge op. Når vandet koger, tilsættes bladene og barken, og det står på varmen i ca. 5 minutter.

Vent derefter, til den er kølet lidt af, før du drikker teen. Hvis du vælger at søde den, skal du foretrække honning, men brug kun 1 spiseskefuld. Denne te er også en glimrende mulighed for at blive drukket iset.

Advarsler og kontraindikationer

Nogle mennesker er følsomme over for Aroeira og bør ikke indtage den. Indtagelse af Aroeira te er gavnlig ved behandling af forskellige lidelser, herunder maveproblemer, men i dette tilfælde bør man ikke misbruge den.

Personer med mave-tarmproblemer som f.eks. diarré bør være tilbageholdende med at bruge planten, da den virker afførende og kan udløse allergiske reaktioner i slimhinderne. Gravide kvinder bør også undgå Aroeira.

Te af rødbede

Lad os kende fordelene ved rødbede te, en fremragende mulighed for hjemmebehandling, der hjælper mod gastritis symptomer. Følg og lær hvordan man laver det!

Indikationer og egenskaber af rødbede

Mangold er en af de mest næringsrige grøntsager, hvilket gør den til et must i din daglige kost. En god måde at drage fordel af mangolds antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber er at drikke te af den, som er et effektivt hjemmemiddel mod gastritis-symptomer.

Mangold indeholder jern, folinsyre og C-, A- og K-vitaminer og er derfor med til at styrke immunforsvaret, og de fibre, den indeholder, letter tarmtransporten og beskytter fordøjelsessystemet.

Ingredienser

For at tilberede Acelga te skal du kun bruge to ingredienser: 1 liter kogende vand og ca. 50 g af bladene fra denne grøntsag.

For at tilberede en god te, der sikrer næringsstofferne i rødbede, er det ideelt at vælge blade, der er lysegrønne. De lyseste blade er de friskeste, så undgå blade med et gulligt udseende, med mørke eller visne pletter.

Hvordan man laver rødbede te

Det er nemt og hurtigt at tilberede rødbede-te. Sæt vandet i kog i en kedel eller mælkekedel og skær rødbedebladene (ca. 50 g). Når vandet koger, tilsættes bladene og vent i ca. 10 minutter.

Efter denne tid slukker du for varmen og venter, indtil drikken er lunken. Rødbede te kan indtages 3 gange om dagen.

Advarsler og kontraindikationer

Mangold er en grøntsag rig på næringsstoffer og er derfor en god naturlig allieret for sundheden, men nogle mennesker bør undgå at spise den, da den indeholder en stor mængde oxalat, et stof, der nedsætter kroppens evne til at optage calcium.

Desuden kan forbruget af rødbede være skadeligt for dem, der har nyresten, da tilstedeværelsen af oxalsyre stimulerer denne type dannelse. Det ideelle forbrug af rødbede er kogt, da syren på denne måde reduceres.

Mint te

Mintte er et sundt og velsmagende alternativ, der er ideelt til hyppig indtagelse af dem, der lider af gastritis-symptomer. Lær om fordelene ved den, og hvordan du laver denne te nedenfor!

Indikationer og egenskaber af mynte

Ud over sine fordøjelsesfremmende egenskaber har mynte smertestillende, antioxidant, antiinflammatoriske, antispasmodiske og antiparasitære egenskaber. Af disse grunde er det en fremragende te til at lindre symptomer for dem, der lider af gastritis, samt til at forebygge og bekæmpe parasitære infektioner.

Amøbiasis og giardiasis er to parasitære infektioner, som mynte-te hjælper med at bekæmpe. Ved mave- og tarmsymptomer er det en særlig effektiv te til at reducere kvalme, oppustethed i maven, luft i maven, gas og diarré.

Ingredienser

Den viste Mint-te er ideel til at forbedre fordøjelsen. Kombinationen af urter i denne te giver en reduktion af mavesyreindholdet. Ingredienserne er enkle og lette at finde.

Du skal bruge ca. 2 teskefulde tørrede eller in natura mynteblade, 2 teskefulde fennikelfrø (du kan erstatte dem med fennikel, hvis du foretrækker det), 2 teskefulde citronmelisseblade og 1 liter vand.

Sådan laver du Mint te

For at starte din te skal du sætte 1 liter vand i en gryde, kedel eller mælkekande og vente, til det koger. Når vandet koger, tilsættes alle ingredienserne, og du venter i ca. 5 minutter.

Dette er en te, der kan drikkes koldt i små mængder i løbet af dagen. Drik 1 kop 3-4 gange om dagen, helst mellem måltiderne. Hvis du ønsker at søde den, kan du vælge 1 teskefuld honning.

Advarsler og kontraindikationer

Mynte er en urt fuld af sundhedsmæssige fordele, men nogle mennesker bør undgå at spise den.

Mintte er kontraindiceret for gravide og ammende kvinder, samt for personer, der lider af obstruerede galdeveje og børn under to år. Personer med blodmangel bør også undgå denne plante. Mynte kan ved overdreven indtagelse forårsage sammentrækninger i livmoderen samt åndenød på grund af tilstedeværelsen af mentol.

Citrongræs te

Lær om egenskaberne og indikationerne for citrongræs te, en allierede drik mod virkningerne af gastritis. Lær hvordan man tilbereder denne te og andre værdifulde oplysninger om dens forbrug nedenfor!

Indikationer og egenskaber af citrongræs

Citrongræs er en urt, der også er kendt som Capim-santo, Capim-cheiroso og Capim-cidreira, afhængigt af regionen. Det er en plante, der er meget rig på stoffer, der bekæmper frie radikaler, såsom limonen, geraniol og citral.

De smertestillende egenskaber ved citrongræs skyldes tilstedeværelsen af et andet bioaktivt stof, myrcene, som reducerer smerten selv ved mavekramper. Flavonoider og tanniner bidrager til at reducere mavesyren, og som bakteriedræbende middel er citrongræs også effektivt til at bekæmpe H. pylori.

Ingredienser

Citrongræs te kan laves med urten i tørrede blade eller i natura, dvs. frisk. Du skal bruge 4-6 citrongræsblade til hver kop vand, hvis du vælger urten i natura.

Hvis du køber denne plante i tørret form, skal du reservere 2 teskefulde til hver kop. Tørret citrongræs kan fås i butikker, der er specialiseret i naturprodukter.

Sådan laver du citrongræs te

Citrongræs te er et fremragende valg af iste, men som varm drik er den også behagelig og giver positive virkninger. Tilberedningen af denne te er en infusion i kogende vand.

Så bring den mængde vand i kog, som du ønsker. Efter kogning tilsættes de hakkede blade (hvis de er i natura) eller teskefulde af den tørrede urt. Dæk beholderen til og vent, indtil den er kold nok til at drikke.

Advarsler og kontraindikationer

Der er ingen større kontraindikationer i forbindelse med indtagelse af citrongræs, men et overdrevent forbrug af citrongræs, såvel som af andre gavnlige planter, bør undgås, da en overbelastning af organismen med dens egenskaber kan resultere i søvnighed, svimmelhed, svaghed og lavt blodtryk.

Personer, der lider af blodtryk, bør ikke indtage citrongræs. Overskud af denne urt kan endda forårsage besvimelse. Desuden er citrongræs te kontraindiceret for gravide og ammende kvinder.

Ingefær te

Lær om de positive virkninger af ingefærte for organismen, især for fordøjelsessystemet. Det er en vigtig tilføjelse i hjemmebehandling af gastritis. Lær hvordan du tilbereder denne te og få alt at vide om den nedenfor!

Indikationer og egenskaber af ingefær

Gingerol, paradol og zingeron er nogle af de bioaktive komponenter i ingefær, en urteagtig plante, der er meget populær som krydderi og rig på næringsstoffer. Dens antiinflammatoriske og antioxidative virkning gør den til et fremragende valg af te til at bekæmpe symptomerne på gastritis.

Ingefærs gavnlige virkninger på fordøjelsessystemet fremmer en reduktion af oppustethed, gasser og mavekramper. Ingefær te har også en antiemetisk virkning, dvs. den lindrer symptomer som kvalme og opkastning.

Ingredienser

Ingefærte er en god te mod gastritis. Her får du en opskrift på ingefærte med ananasskal, som er rig på antiinflammatoriske egenskaber. Du skal bruge en ananasskal, 1 liter filtreret vand og 2 til 3 skiver frisk ingefær i den tykkelse, du foretrækker.

Teen kan sødes med honning. Derudover kan du selvfølgelig også vælge kun at koge ingefæren og få en ren ingefærte.

Sådan laver du ingefær te

For at starte din te skal du bringe 1 liter vand i kog, helst i en gryde eller en mælkekande. Når det koger, tilsættes ingefær og ananasskal.

Hvis du ønsker det, kan du tilføje andre ingredienser til denne opskrift, f.eks. mynteblade. Hold gryden tildækket og lad indholdet koge i 5 minutter. Når den er færdig, kan den sødes med honning. Det er en god te, der kan drikkes varm eller iskold.

Advarsler og kontraindikationer

Selv om det er en urteagtig plante fuld af gavnlige egenskaber for kroppen, bør nogle mennesker undgå at indtage ingefær. Det er kontraindiceret til børn under seks år.

Desuden er det måske ikke godt for personer med galdesten og højt blodtryk. Personer, der lider af maveirritation, bør også undgå det. Ingefær kan i overskud øge risikoen for blødning hos personer med problemer med blodpropper eller kredsløbsproblemer.

Kamillete

Lad os lære alt om den populære og lækre kamillete, en ideel te til dem, der lider af gastritis-symptomer. Tjek det ud!

Indikationer og egenskaber af kamille

Ud over at være en plante med antiinflammatoriske, beroligende og krampeløse egenskaber, der er ideel til lindring af mave-tarmkanalen, hjælper kamillete med at kontrollere produktionen af mavesyrer.

Dens positive virkninger på fordøjelsessystemet omfatter reduktion af symptomer som kvalme og luft i maven, så at drikke kamillete regelmæssigt er også en god måde at beskytte mod maveproblemer som mavesår på.

Ingredienser

Den bedste måde at lave kamillete på er ved at trække den med dehydrerede blomster af denne plante, et produkt, der let kan findes i supermarkeder, økologiske markeder eller butikker, der er specialiseret i naturprodukter.

For at lave teen skal du skille ca. 4 g dehydrerede kamilleblomster fra hinanden. Denne mængde er ideel til at lave en liter te. Husk at bruge filtreret vand, og hvis du ønsker at søde den, kan du bruge honning.

Sådan laver du kamillete

For at lave kamillete bringes 1 liter filtreret vand i kog i en beholder som f.eks. en kedel eller en mælkekande. Når vandet koger, tilsættes dehydrerede kamilleblomster i den rette mængde.

Det er nødvendigt at dække beholderen til og lade den hvile i ca. 10 minutter. Efter denne tid skal du blot si den, og teen er klar til at drikke. Den kan drikkes hele dagen (op til 4 kopper om dagen).

Advarsler og kontraindikationer

Kamille er ikke en plante, der kan forårsage mange bivirkninger, men man skal passe på ikke at indtage den i for store mængder. Kamillete kan give kvalme og endda diarré og opkastninger, hvis den indtages i store mængder.

Desuden kan en af bivirkningerne være overdreven døsighed. Personer, der er allergiske over for planter fra margueritfamilien, kan ikke indtage denne te, og den bør undgås af ammende mødre.

Guaçatonga te

Hvis du ikke kender Guaçatonga te, så følg indikationerne og egenskaberne af denne kraftfulde plante. Den hjælper med at bekæmpe gastritis symptomer, og dens te er indiceret til behandling og forebyggelse af mavesår. Tjek opskriften og mere!

Indikationer og egenskaber af Guaçatonga

Guaçatonga, også kendt som Bugres ukrudt, er en plante, der er højt værdsat for sine medicinske egenskaber. Den er meget udbredt i homøopati og har en række gavnlige virkninger for organismen, og blandt dem er dens positive virkninger for dem, der lider af gastritis og mavesår, særligt fremtrædende.

Dens egenskaber spænder fra antiinflammatoriske, antispasmodiske og beroligende egenskaber til immunstimulerende og antiulceriske egenskaber. Guaçatonga te er en yderligere mulighed for behandling af maveproblemer.

Ingredienser

Det er ikke en meget kendt urt, og nogle mennesker ved måske ikke, hvor de kan finde den, men den kan købes i helsekostbutikker og endda i nogle supermarkeder.

For at tilberede denne kraftfulde te skal du kun bruge følgende ingredienser: ca. to spiseskefulde dehydrerede Guaçatonga-blade og 1 liter filtreret vand.

Sådan laver du Guaçatonga te

For at lave Guaçatonga-te skal du sætte 1 liter filtreret vand i kog i en beholder, f.eks. en kedel eller en mælkekande. Når vandet koger, tilsættes to spiseskefulde dehydrerede Guaçatonga-blade.

Dæk beholderen til og lad den hvile i ca. 10 minutter. Efter denne tid skal du blot si den, og så er den klar til at drikke. Denne te kan indtages to gange om dagen.

Advarsler og kontraindikationer

Undersøgelser omkring Guaçatonga rapporterer, at denne plante ikke forårsager væsentlige bivirkninger og anser dens indtagelse for sikker.

Man skal dog være forsigtig med enhver form for overskud, og indtagelse af Guaçatonga-te i store mængder kan forårsage irritation, kvalme og opkastning, især hos dem, der allerede har maveproblemer. Husk, at det, hvis det tages korrekt, er et fremragende naturmiddel mod mavesygdomme.

Citrongræs te

Lad os finde ud af alle fordelene ved citronmelisse te, som er meget effektiv mod gastritis. Lær hvordan man laver teen og find ud af om dens egenskaber, indikationer og meget mere!

Indikationer og egenskaber af citronmelisse

Melissa officinalis er det videnskabelige navn på planten Melissa, som er en populær urt, der især drikkes i te. Denne plante er rig på flavonoider og phenolforbindelser.

Dens antiinflammatoriske og antispasmodiske virkninger samt smertestillende og antioxidante virkninger er således til stor gavn for dem, der lider af dårlig fordøjelse, gastritis eller andre gastrointestinale problemer. Regelmæssig indtagelse af citronmelisse te er ikke en erstatning for anden pleje eller behandling, men er en effektiv hjælp til at lindre symptomerne.

Ingredienser

Den bedste citronmelisse-te fremstilles udelukkende af bladene, da de indeholder de mest værdifulde næringsstoffer og sundhedsfremmende egenskaber.

Citronmelisse til denne te kan enten være frisk eller den tørrede version, der sælges i handlen, så du skal bruge 2-3 spiseskefulde af bladene til at lave 1 liter te med filtreret vand.

Sådan laver du citronmelisse te

For at brygge citronmelissete skal du lægge 1 liter vand i en beholder, f.eks. en kedel eller en mælkekande, og bringe vandet i kog. Bring vandet i kog og tilsæt derefter spiseskefulde citronmelisseblade.

Dæk beholderen til for at kvæle indholdet. Lad blandingen trække i et par minutter, og lad den derefter køle af. Hvis du vælger at søde teen, skal du bruge honning i stedet for sukker.

Advarsler og kontraindikationer

Der er ikke mange bivirkninger af citronmelisse, men det bør ikke bruges overdrevent, og lægerne anbefaler, at det daglige forbrug ikke bør overstige 4 måneder.

Konstant og misbrug, dvs. i store daglige mængder, kan forårsage virkninger som kvalme og opkastning samt mavesmerter og endda trykfald, svimmelhed og takykardi.

Desuden er dette en urt, der forårsager døsighed og bør undgås af dem, der bruger beroligende midler eller skjoldbruskkirtelmedicin.

Fennikel te

Derefter vil vi lære om indikationer, egenskaber, pleje og kontraindikationer af Fennikel, samt hvordan man laver Fennikel te, en god hjemmelavet mulighed for at lindre gastritis. Følg med!

Indikationer og egenskaber af Fennikel

Fennikel er en meget gavnlig plante for organismen, da den indeholder vigtige bioaktive stoffer til medicinsk og ernæringsmæssig brug. Tilstedeværelsen af flavonoider, tanniner, alkaloider og saponiner samt essentielle fedtsyrer og rosmarinsyre gør denne plante til en fremragende phytoterapeutisk mulighed.

Fennikel har egenskaber, som er gavnlige for dem, der lider af gastrointestinale symptomer som gastritis, gas, dårlig fordøjelse, refluks, mavesmerter, kramper og diarré.

Ingredienser

Fennikelte kan laves af frøene eller de friske blade af denne plante. Hvis du ikke kan finde fennikel i naturen, kan du vælge den dehydrerede version, der sælges i visse supermarkeder, åbne messer eller butikker med speciale i naturprodukter, f.eks. urtehandlere.

3 spiseskefulde fennikelfrø eller -blade er tilstrækkeligt. For denne mængde urter anbefales det at bruge 1 liter vand til at lave infusionen.

Sådan laver du Fennikel te

Tilberedningen af fennikelte er enkel: Kom den angivne mængde vand i en beholder, f.eks. en kedel eller en mælkebeholder, og bring det i kog. Vent, til vandet koger, og tilsæt derefter spiseskefulde fennikelfrø eller -blade.

Du kan tilsætte lidt af hvert. Du skal dække beholderen til for at kvæle indholdet. Lad blandingen stå i 5 minutter og vent derefter på, at den køler af.

Advarsler og kontraindikationer

Indtagelse af Fennikel anbefales ikke under graviditet. Drikning af Fennikel te i denne periode kan forårsage en stigning i sammentrækninger, hvilket udsætter den gravide kvinde for risiko for abort.

Kvinder, der ammer, bør også undgå denne te. Der er også mennesker, der kan være allergiske over for fennikel og opleve hudreaktioner. Læger anbefaler ikke brugen af fennikel til personer med epilepsi eller kramper.

Nyd fordelene ved de bedste teer mod gastritis!

Der findes flere planter, der indeholder gavnlige egenskaber til supplerende behandling af problemer i forbindelse med fordøjelsen. En enkel og økonomisk måde at opnå gode resultater mod de ubehagelige virkninger af problemer som gastritis er at holde sig til te.

Først og fremmest skal du vide, hvordan du indtager dem, og noget vigtigt er ikke at overdrive det. Et overskud af bioaktive stoffer kan overbelaste kroppen og give bivirkninger.

Mange teer har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber og kontrollerer endda produktionen af syrer, der er skadelige for maven.