غير فعال-جارحيت جي باري ۾ عام خيال

غير فعال-جارحيت کي خاموشي سان منسوب ڪري سگهجي ٿو، پرتشدد پوزيشن کي لڪايو وڃي ٿو، پر قرباني جي هڪ خوراک تي مشتمل آهي. ٻين لفظن ۾، ٺٺوليون، ڪاوڙ، ڪاوڙ هڪ شخص جي ذهن ۾ ڏٺو وڃي ٿو جيڪو تڪرار ڪرڻ پسند نٿو ڪري.

اهو اڪثر ڪري باضابطه رشتن ۾ ڏٺو وڃي ٿو ۽ ماحول جي تخليق کي جنم ڏئي ٿو جيڪو ناپسنديده آهي. جملن کي استعمال ڪرڻ جهڙوڪ: "پريشان نه ٿيو"، "مان صرف مدد ڪرڻ چاهيان ٿو" ۽ "اهو ٺيڪ آهي، مان توهان کي سمجهان ٿو"، پر آواز جي ڍنگ ۾ جارحيت شامل ڪرڻ، اهو ممڪن آهي ته موضوع کي ختم ڪرڻ، گڏوگڏ نه. جاري آهي.

هي علاج هڪ اهڙي روش طور ڏسي سگهجي ٿو جيڪو هڪ غير حل ٿيل صورتحال جو احساس ڏياري ٿو، ٻئي فرد کي بحث ۾ خاموش ڪري ٿو ۽ انهن کي بي آرامي محسوس ڪري ٿو. هو شايد ڏوهي به محسوس ڪري، حالتون هن کي حقيقي جارحيت ڪندڙ سمجهن ٿيون، پر هڪ ٿيڻ کان سواءِ. ھاڻي ھي مضمون پڙھو غير فعال-جارحيت کي سمجھڻ لاءِ!

غير فعال-جارحيت جي باري ۾ وڌيڪ سمجھو

پوشيده جذبات ڏيڻ سان، غير فعال-جارحيت خاموش روين ۾ تبديل ٿي ويندي آھي. تنهن ڪري، ممڪن تڪرار ۾ اهو ممڪن ٿيندو ته هڪ شخص جي ٻئي سان ناراضگي کي ڏسڻ لاء، پر غير فعال-جارحتي شخص هڪ فرد بڻجي ويندو آهي جيڪو پنهنجي جذبات سان شفاف نه ٿي سگهي.تڪرار زور سان تبديل ٿي ويندو، بشمول ناراضگي. ڄاڻو ته ڪاوڙ سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ توهان جي پنهنجي مقصدن لاء هڪ مفيد عمل جي طور تي ڪم ڪندو.

غير فعال-جارحاڻي چڪر ۾ حصو وٺڻ کان انڪار

غير فعال-جارحاڻي چڪر کي روڪڻ روين کي محدود ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي، انهن سڀني جذبن کي نظر ۾ رکندي جيڪي هڪ شخص ۾ جمع ٿي سگهن ٿا، تڪرار. هڪ قدم پوئتي وڃڻ جو مطلب آهي هڪ سازگار پوزيشن ۾ رهڻ جو نه رڳو انفرادي طور تي، پر ٻين سان پڻ.

اها شروعات اڳ ۾ ٺهيل ويزن کي تبديل ڪندي، انهن احساسن کي انهن سڀني منفيات سان پاڻ کي پيش ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندو. تنهن ڪري، اهو هڪ طريقو آهي غير مناسب رويي کان بچڻ جو بحث مباحثي ۾ جيڪو ختم ٿي سگهي ٿو.

غصي کي جائز احساس طور قبول ڪريو

غصي کي جائز قرار ڏيڻ ۽ ان کي غير فعال-جارحاڻي نقطه نظر کان قبول ڪرڻ انهن روين جي رخ کي تبديل ڪري سگهي ٿو جيڪي بي شعور طرفان هٿ ڪيا ويندا آهن، اهو پڻ مڪمل طور تي هوشيار آهي ته اهو احساس فطري آهي. انسانن جي وچ ۾.

نه رڳو اهو، پر حقيقت اها آهي ته اهو ڪجهه رويي کي تبديل ڪرڻ لاء ڊرائيونگ جي منهن ۾ صحتمند ٿي سگهي ٿو. اهو عمل سست ٿي سگهي ٿو، پر اهو صحيح وقت تي هوندو، ان جي سڀني ڪمزورين ۽ ڪمزورين سميت، وجود جي ارتقا لاءِ.

تڪرارن جي منهن ۾ رواداري پيدا ڪريو

اها مڪمل طور تي قابل قبول آهي ته اهو سمجھڻ لاءِ ته سڄي عمر جي تياري جي کوٽ آهي.تڪرار جي سلسلي ۾، غير فعال جارحيت جي سڀني خاصيتن کي شامل ڪرڻ. ان کان علاوه، دليلن جي سڀني حالتن کي نظر انداز ڪرڻ ۽ ان کان بچڻ جي حقيقت.

غصي کي خوش آمديد ڪرڻ ۽ تڪرار لاء تيار ڪرڻ لاء ڪيترن ئي صلاحيتن کي تعمير ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي، جيڪو منهن ڏيڻ گهرجي، ان کي منهن ڏيڻ گهرجي، ان کي ڇڏي ڏيڻ يا ڦري وڃڻ جي بدران. تنهن ڪري، هن صورتحال کي ٻيهر بيان ڪرڻ مهارتن کي تعمير ڪرڻ جي عمل ۾ مناسب ٿيندو.

انڪار سان ڊيل ڪرڻ سکو

انڪار نامناسب احساسن کي نظر انداز ڪرڻ جي عمل مان گذري ٿو، ان ۾ تبصرو ڪرڻ جو وڌيڪ رجحان آهي جيڪو غير فعال-جارحيت ۾ ٻئي کي ناراض ڪري ٿو. چڪر کي باشعور هجڻ جي ضرورت آهي، ڪاوڙ جي احساس کان ٻاهر ۽ بحث جي حوالي سان داخل ٿيڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

جھڙتال جي مقصد کي سمجھڻ جو هڪ طريقو آهي سمجھڻ جو جيڪڏهن ڪا شيء دير ٿي رهي آهي، ڪجهه ياد رکڻ جيڪو ڪرڻ جي ضرورت آهي. ، پر اصرار کان سواءِ. هن مقصد ۾ اهو ڏسڻ ممڪن ٿيندو، سڀني اڻڄاتل احساسن سميت، سڀني موجوده نتيجن کي شامل ڪندي.

حالتن تي نظرثاني ڪريو

وقت يا سالن سان بار بار ڪري سگهجي ٿو، هڪ غير فعال-جارحانه رويو تجزيو ۽ ياد رکڻ جي ضرورت آهي. اهو سوالن جي ڪري آهي جيڪو هڪ شخص رکي ٿو، اهو ڄاڻڻ ته هڪ خاص رويو بلڪل ڪجهه به نه ٿي سگهي ٿو.

پڇ: "مون توهان جي رويي جو تجزيو ڪيو ۽ نتيجو ڪيو ته اهيانهن سان اهڙو ئي سلوڪ ڪيو پيو وڃي جيئن مون هڪ ڀيرو ڪيو هو، تصور ڪيو ته اهي مون سان ڪيترا ناراض آهن ۽ ڄاڻڻ چاهين ٿا ته اسان هن رويي کي تبديل ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا. توهان ڇا ٿا سوچيو؟". ٻين لفظن ۾، ماضي کان ڪجهه ياد ڪرڻ.

تشخيص ۽ علاج

تشخيص ۽ علاج غير فعال-جارحيت پيچيده ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي وچ ۾ فرق جي ڪري. مريض، جنهن ۾ اها حقيقت شامل آهي ته اها ڪا ٺوس يا مضبوط شيءِ ناهي. اڃا تائين درجي بنديون، تبديليون، عمل آهن جن کي صبر سان تعمير ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ذهن جي خرابين جو تشخيصي ۽ شمارياتي دستور موجود آهي جيڪو هاڻي نه رهيو آهي. اهڙي ليبل ذريعي خطاب ڪيو ويو، ان کان علاوه هڪ ٻيو ايڊيشن جيڪو هن مسئلي کي نوٽ ڪري ٿو تعميرات جي مجموعي جي طور تي جنهن ۾ منفي رويا شامل آهن، حقيقت کي شامل ڪيو ويو آهي ته مناسب مقصدن ۽ مختلف مقصدن ۾ هڪ خاص مزاحمت آهي.

تنهنڪري، اهي ماڻهو پنهنجي دير، نااهليءَ، ضد جي ڪري طئي ٿيل آهن، اڃا تائين پنهنجي لاڳاپيل رڪاوٽن کي ڍڪي رهيا آهن. غير فعال-جارحيت جي تشخيص ۽ علاج کي سمجهڻ لاءِ هيٺ ڏنل موضوع پڙهو!

تشخيص

ڪجهه تجزيو ڪيو ويو آهي. ضروري طور تي بيان نه ڪيو ويو آهي، غير فعال-جارحيت جي خرابي لاء عام معيار جي هڪ ميلاپ کي پورا ڪرڻ گهرجي، پر ان ۾ شامل ناهي ته ٻين خاصيتن تي ٻڌل هجڻ جو امڪان شامل آهي جنهن ۾ اهو ٻين ساڳئي خرابين ۾ شامل آهي.

محور II ۾ DSM-III-R، دستي مان DSM-IV جي منتقلي سان، پر تڪرار ۽ تحقيق جي ضرورت سان جيڪا حقيقت ۾ درجي کي بيان ڪري ٿي جيئن ان کي علاج ڪيو وڃي. ٻين لفظن ۾، نتيجن کي سڌارڻ جي ضرورت آهي.

تشخيص ڪيئن ڪجي

غير فعال-جارحيت جي تشخيص ڪجهه خاص روين سان ٿي سگهي ٿي جيڪي عمل جي منهن ۾ لامحدود آهن. پاڻ ۽ جيڪي ٻين ۾ جمع ٿيل آهن. بغير ڪنهن ٺوس تجزيي جي مختلف تبديلين جي باوجود، اهي ماڻهو شديد تڪرارن ۾ رهن ٿا، پنهنجي اثبات تي انحصار وڌائي رهيا آهن.

اڃا تائين سطحي طور تي ڪم ڪري رهيا آهن، انهن جو خود اعتمادي ڪمزور آهي، جنهن جي بنياد تي اهي پاڻ کي منفي ۽ دشمني سان ڏسندا آهن. اهو حقيقت تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي ته رويي جو اندازو ڪنهن به ڊپريشن خاصيت سان نه ٿو ڪري سگهجي، اضافي طور تي dysthymic خرابي سان.

علاج

3 تنهن ڪري، هڪ نفسياتي ماهر جي ڳولا ڪريو، هڪ نفسياتي ماهر جو مثال استعمال ڪندي.

علامتن جو علاج ڪري سگهجي ٿو خاص محرڪن کي سمجهڻ لاءِ، زندگي کي بهتر بڻائي، نفسياتي دوا جي مدد سان. ڪجهه علاج علاج پيش ڪري سگھن ٿا، ان کان علاوه مريض کي هن خرابي جي منهن ۾ مڪمل توازن ۾ رهڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

اهو ممڪن آهي ته غير فعال علاججارحيت؟

غير فعال-جارحيت جي شفا جي عمل ۾ شامل آهي هڪ نظر پنهنجي پنهنجي حالتن ۾. گستاخي انداز ۾، پر جذبات جي نقطه نظر سان، جيڪا ڪنهن شيءِ کي مضبوط ڪرڻ جي طرف وڌي سگهي ٿي، منفي طرف کي اجاگر ٿيڻ کان روڪي ٿي.

جيتوڻيڪ اهو پيچيده لڳي ٿو، پر اهو اعتماد ۽ عزم سان ڪري سگهجي ٿو. اهو ممڪن آهي ته جذبات جو اظهار ڪرڻ سکڻ، بشمول اهي جيڪي وجود جي ارتقاء جي خدمت ڪندا. اهو آهي، تدريجي طور تي عمل ڪرڻ، طريقن کي استعمال ڪندي خوشحالي جي تعمير ڪرڻ.

جيڪڏهن توهان غير فعال-جارحانه رويي جي سڃاڻپ ڪريو ٿا، اسان جي صلاحن تي عمل ڪريو ۽ پيشه ورانه مدد ڳولڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو!

سڄي آرٽيڪل ۾ غير فعال جارحانه عمل بيان ڪيا ويا آهن، حقيقت ۾ شامل ڪيو ويو آهي ته اهو رويو نه رڳو پاڻ لاء، پر ٻين لاء پڻ نقصانڪار آهي. ڪجهه عملن لاءِ هڪ قابل ۽ ماهر پيشه ور جي مدد جي ضرورت آهي، نسخن تي پڻ ڌيان ڏيڻ.

ڪجهه جذبات تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي هڪ طريقي جي طور تي انهن اندروني پيغامن کي سمجهڻ جي طريقي سان، جن کي جسم منتقل ڪرڻ چاهي ٿو، زندگي جي مدد ڪندي. هڪ فرد کان، ذاتي نقطه نظر. خرابي شايد هڪ اهڙي ماحول ۾ پيدا ڪئي وئي هجي جتي هر ڪنهن جي حوصلا افزائي ڪئي وئي هجي يا احساسن کي نظرانداز ڪيو وڃي، توانائي کي چينل ڪرڻ جي ضرورت آهي.مقصد، هڪ پيچيده ۽ اهم تشخيص جي منهن ۾ ذهني صحت کي ڏسڻ. تنهن ڪري، ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي ڪم ڪرڻ جي، حساب ۾ رکڻ جي fluctuations جيڪي قدرتي ٿيندو.

جنهن کي هو محسوس ڪري رهيو آهي، پاڻ کي مڪمل خاموشيءَ جي رويي ۾ بند ڪري رهيو آهي ۽ خراب مزاح، اڻ سڌيءَ طرح ۽ ستم ظريفي سان. هڪ صحتمند مٽاسٽا کي ڏکيو بڻائڻ، واضح رابطي قائم نه ڪئي وئي آهي، دليل ڏيڻ جن جو جواب ڏيڻ ڏکيو آهي، هڪ خاص "مهرباني" سان عمل ڪرڻ. رويي ٻين لفظن ۾، انهن پوزيشن جو مقصد جلدي ڪرڻ آهي، پر هڪ طريقي سان جيڪو توهان کي جلن جي مجرم جي حيثيت ۾ نٿو رکي. غير فعال-جارحيت بابت وڌيڪ سمجهڻ لاءِ آرٽيڪل پڙهڻ جاري رکو!

غير فعال-جارحيت جو ڇا مطلب آهي؟

قبول ڪندڙ هجڻ جي ڪري، غير فعال-جارحانه شخص اهو آهي جيڪو ڪنهن ٻئي شخص جي خواهش لاء کليل آهي، پر اندروني طور تي اتفاق ڪرڻ لاء هڪ خاص مزاحمت پيدا ڪري ٿو. آهستي آهستي چڙهائي، دشمني، جارحاڻي، ناڪاري ڪمن جو اظهار ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.

جذبات کي غير اثبات واري انداز ۾ ظاهر ڪرڻ، ضد ۽ دير کي برقرار رکي ٿو. هن کي اڃا تائين تسليم ڪرڻ ۾ مشڪل آهي، ظاهر نه ڪيو ته هو مايوس يا ناراض آهي. طنز کان علاوه ٻٽي معنيٰ وارا نياپا لاڳو ڪيا ويا آهن.

غير فعال-جارحانه رويو

غير فعال-جارحانه رويو هڪ تمام مقابلي واري ماحول ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو، بشمول اهي عمل جيڪي هڪ فرد کي پنهنجي رويي جي مڪمل ڪنٽرول ۾ ڇڏي ڏين. اتي ٿي سگهي ٿو سطحونان حوالي سان، هڪ شخصيت جي خرابي کي به شامل ڪري ٿو.

هن رابطي کي طبي مدد جي ضرورت پوندي، ڇاڪاڻ ته اهڙيون حالتون عام هونديون. انهن لاءِ جيڪي اميد رکن ٿا ته اهي رويا روٽ وٺڻ لاءِ، اهو ٿي سگهي ٿو ته سڃاڻڻ به آسان ٿي وڃي ۽ نه چاهيندي به اهڙي رويي کي تبديل ڪرڻ.

غير فعال-جارحتي خرابي

منفي طور تي، غير فعال-جارحتي خرابي، خاص طور تي عملن جي منهن ۾. هڪ شخص هن خاصيت سان ڪنهن به طريقي سان پنهنجي رويي سان معاملو نه ڪندو آهي، پاڻ کي جارحتي انداز ۾ پوزيشن ۾، پر اڻ سڌي طرح. توهان جي روين ۾ عدم اطمينان ڏسڻ ۾ اچي ٿو.

انهيءَ طرح، جيڪا طلب ڪئي وئي هئي سا پوري نه ڪرڻ، دير سان عمل ڪرڻ ۽ ان کي حاصل نه ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. تنهن ڪري، اهو توهان جي راء جو تعين نٿو ڪري، پر صورتحال کي تباهه ڪرڻ لاء طريقا ڳولي ٿو جنهن ۾ توهان پاڻ کي ڳوليندا آهيو.

غير فعال-جارحاڻي رويي جا مثال

غير فعال-جارحاڻي رويي جا مثال اهي آهن جيڪي طنز جي دوائن سان شروع ٿين ٿا، ڀڙڪائڻ جي ڪوشش ڪرڻ، طنز ڪرڻ، طنزيه لهجو ۾ ڳالهائڻ. اداس ٿيڻ جي باوجود، ماڻهو دليل کي جاري رکڻ لاءِ جاءِ نه ڏيندو آهي.

اهي ذهني انتقامي حڪمت عمليون به ٺاهيندا آهن، خاص ڪري ڪجهه وقت کان پوءِ جنهن صورتحال کين پريشان ڪري ڇڏيو هو. هو پنهنجي پوري ڪوشش ڪندو آهي ته ڪاوڙ کي لڪائڻ لاءِ، جنهن کي هو محسوس ڪري رهيو آهي، خراب موڊ ۾، ماحول کي ڇڪتاڻ ڇڏي. توهان به ڪري سگهو ٿاايستائين جو ڪاوڙ اڇلائي، ڪجهه معاهدن کي رد ڪري ۽ انتقامي طور تي.

ڇا غير فعال-جارحيت هميشه هڪ خرابي آهي؟

غير فعال-جارحتي خرابي جي سطح بلند ٿي سگھي ٿي، پر نشانيون دشمني سان ڏٺيون وڃن ٿيون، ان جو تعلق ٻين ماڻهن جي درخواستن سان ڏنو وڃي ٿو. انهي سان گڏ مسئلا جيڪي توهان کي ارادي طور تي ڪجهه غلطيون ڪري رهيا آهن هڪ صورتحال کي دير ڪري سگهي ٿو.

Cynicism ڏٺو وڃي ٿو، حقيقت تي غور ڪندي ته هي خرابي مايوسي ۽ جارحتي آهي. هو گهٽ ۾ گهٽ رهي ٿو ۽ هر وقت ٺڳي سگهي ٿو. ٻيون ذهني خرابيون هن فرد ۾ ترقي ڪري سگهن ٿيون ۽ انهن جي رويي ۾ اضافو ڪري سگهن ٿيون.

هڪ غير فعال-جارحيت واري شخص سان ڪيئن رهجي

هڪ آسان ڪم ناهي، غير فعال-جارحيت سان رهڻ هڪ دردناڪ ۽ ٿڪائيندڙ عمل ۾ محسوس ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. اهو ممڪن آهي ته ٻين ماڻهن جي رويي جي سامهون پاڻ کان سوال ڪندي، انهن جي رويي کان علاوه ۽ پنهنجو پاڻ کي ڏوهي پوزيشن ۾ رکڻ.

صرف رستو اهو آهي ته پاڻ کي پري رکڻو آهي، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ زهريلو ماحول آهي. ڪجهه حالتن ۾ اهو ممڪن ناهي، روزاني رابطي کي خاندان ۾ ڪنهن سان يا هڪ باس سان به. انهي لحاظ کان، اهو ضروري آهي ته نه گرڻ يا هن جي هٿن ۾ راند ڪرڻ.

غير فعال-جارحيت جا ظاھر

غير فعال-جارحيت جا ظاھر ان حوالي سان اچن ٿا جيڪي جارحيت ڪندڙ لاءِ سازگار آھن، خاص طور تي استعمال ڪندي.ڦيرڦار، تحريف، بيان، جبر ۽ ڪنٽرول. اهي سڀ رويا کيس آرامده پوزيشن ۾ رکي، ٻئي شخص کي پنهنجي بچاءَ ۾ ڪم ڪرڻ جي جاءِ نه ڏيندا آهن.

ان کان علاوه، هو هڪ اهڙي داستان کي ترتيب ڏئي ٿو جيڪو شڪار جي رهنمائي ڪري سگهي، جنهن کي شايد اڪثر احساس نه هجي. اهو، پر شرمندگي جي هڪ دوز سان. ٻين لفظن ۾، هن کي ديوار جي خلاف ڇڏڻ ۽ صحتمند مٽاسٽا جي اجازت نه ڏيڻ.

اهڙا عمل هن کي مڪمل ڪنٽرول موڊ ۾ ڇڏيندا آهن، ناراض ۽ جارحانه روين کي لڪائي ڇڏيندا آهن. غير فعال جارحاڻي روين بابت ٿورو وڌيڪ سکڻ لاءِ آرٽيڪل پڙهڻ رکو!

ڌانڌلي

هڙتال ڪرڻ سان، غير فعال-جارحانه شخص چاهي ٿو ته انهن جي رشتن ۾ هڪ خاص سلامتي هجي. هن کي ڪنهن جي اڳواڻي ڪرڻ لاء هن طريقي سان عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر هن جي نيت ايتري صاف ناهي. جيڪي ماڻهو برائي نه ٿا ڏسن، اهي متاثر ٿي سگهن ٿا، پاڻ ۾ ڪا زهريلي شيءِ شامل ڪري سگهن ٿا. ٻين جي ڪمزورين کي استعمال ڪندي، هو پنهنجي آس پاس وارن ۾ شڪ پيدا ڪري ٿو. اهو پڻ سوالن کي قائم ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ٻين کي انهن جي خاصيتن سان گڏ ڪنڪريٽ جوابن کان سواء.

بيان ڪيل تقرير ۽ تحريف

فضول تقرير سان، غير فعال-جارحانه شخص پنهنجي داستان ٺاهي ٿو، خاص طور تي اهڙي رويي جي اظهار ۾ آسانيء سان. هميشه پنهنجو پاڻ کي احسان ڪرڻ چاهيندو آهي، اهو سوالن سان ڀريل آهيپراسرار، ابهام سان ۽ ٻين تائين آسانيءَ سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ سان.

اها حالتون ۽ ڳالهه ٻولهه کي به بگاڙي سگهي ٿي، ٻئي نقطه نظر کي غير محفوظ بڻائي ڇڏيندي. هن جو اعتماد ايترو ته عظيم آهي جو هو پنهنجي تقريرن ​​۾ به هڪ خاص هم آهنگي حاصل ڪري ٿو، ان اصول کي ڇڏي ڏئي ٿو ته هو ٻئي شخص لاءِ غير منطقي ثابت ٿئي، جيڪو انهن جا حملا وصول ڪري رهيو آهي.

ڪنٽرول ۽ جبر

ظلم هڪ شخص ۾ غير فعال-جارحيت سان قائم آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ڪنٽرول ڪرڻ لاء پنهنجي ڳالهائڻ ۽ اڻ سڌي طرح رويي کي استعمال ڪن ٿا. اهو سڀ ڪجهه توهان جي جارحيت کي ڍڪي سگهي ٿو، توهان جي رشتن ۾ پردي جي تعميرات کي برقرار رکڻ ۽ سزا ڏيڻ جي طريقي سان.

ردڪاري پڻ تصور ڪئي ويندي آهي، ان کان علاوه انهن رويي سان جيڪي ٻئي شخص کي مظلوم جي سطح تي ڇڏيندا آهن. ان سان گڏ، متضاد بيانن جو اظهار ڪندي، جذبات کي لفظي طور تي بيان ڪري ٿو، جيڪي هن فرد جي متاثر ٿيندڙ پهلو آهن، جن کي صرف پنهنجو پاڻ کي احسان ڪرڻ جو ارادو آهي.

سڀ کان وڌيڪ عام سبب ڪهڙا آهن

غير فعال جارحيت جا سڀ کان وڌيڪ عام مقصد اهي آهن جيڪي ايترو سڃاتل نه آهن، پر حياتياتي اشارن سان جيڪي سڌي طرح اثر انداز ٿي سگهن ٿيون. خرابي يا خرابي جي وڏي ترقي. سوال ۾ فريم. جيتوڻيڪ هڪ تشخيص سان، اهو ڪجهه مضبوط نه آهي، ۽ ٿي سگهي ٿو ڪجهه تبديليون.

اشارن سان جيڪي اهو ظاهر ڪن ٿا ته اهي رويا انفرادي آهن، ۽ شايد ٻيا اثر به نه هجن، اهڙا پروفيسر آهن جيڪي هڪ تفصيلي بيان تي يقين رکندا آهن. جي منهن ۾ تعميرٻيون مشڪلاتون اعلي يا نه. تنهن ڪري، اهو فرد کان فرد تائين مختلف ٿي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ ڪجھه هڪجهڙائي سان.

موضوعات ۽ دوائن جي استعمال سان مسئلا وڌيڪ امڪان آهن، هڪ بگڙيل صورتحال پيش ڪن ٿا. غير فعال-جارحيت واري نقطه نظر ۾ سڀ کان عام سببن کي سمجهڻ لاءِ مضمون پڙهڻ جاري رکو!

عام سبب

غير فعال جارحيت جا سڀ کان وڌيڪ عام سبب هڪ خاص نرگسيت پسند شخصيت جي خرابي واري شخص ۾ مناسب هوندا آهن، جنهن ۾ انتهائي انحراف تي مشتمل آهي ته هڪ فرد ڇا سوچي ٿو، محسوس ڪري ٿو، محسوس ڪري ٿو ۽ ان سان تعلق رکي ٿو.

هتي بارڊر لائن خود تصوير جي مسئلن سان مداخلت ڪري سگهي ٿي، ان کان علاوه ڪنهن جي پنهنجي جذبات کي سمجهڻ ۾ مشڪل. جيئن ته بائيپولر سسٽم لاء، اهو مزاج جي تبديلين سان منسوب ڪيو ويو آهي، هڪ نفسياتي بيماري آهي ۽ سڏيو وڃي ٿو مينڪ-ڊپريشن.

ننڍپڻ ۾ جذباتي غفلت

ٻار جي جذباتي نظام کي نظرانداز ڪرڻ سان، غير فعال-جارحيت ڪجهه بدسلوڪي يا بدسلوڪي جي ڪري طاقت حاصل ڪري ٿي. تنهن ڪري، اهو هڪ اهڙي غلطي تي مشتمل آهي جيڪو والدين جي پرورش کان متاثر ٿئي ٿو، ۽ ان کي نوٽيس ڪرڻ، جواب ڏيڻ يا ٻار جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ ڏکيو آهي.

اهو پڻ هڪ خاص جذباتي ڇڏڻ پيدا ڪري سگهي ٿو، اهو مسئلن کي نظرانداز ڪري سگهي ٿو. جيڪو ٻار لاءِ ضروري هوندو. هڪ خاموشيء ۾ هڪ عظيم وانگر ٻيهر پيدا ڪري سگهي ٿوجذباتي نقصان، ڪجهه جذباتي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ ۽ وڌڻ لاء ضروري خيال حاصل نه ڪرڻ.

تشدد جيڪو مصيبتن جو سبب بڻجندو آهي

هڪ اهڙو نظام هجڻ جي ڪري جيڪو بي شعوري کان شروع ٿئي ٿو، غير فعال-جارحيت ان حقيقت کي ختم نٿو ڪري ته هڪ شخص ان تڪليف جو ذميوار آهي جيڪو هن ٻئي ۾ پيدا ڪيو. جيتوڻيڪ هوءَ ان عمل جي باري ۾ مڪمل طور تي واضح نه آهي، پر هوءَ اڃا تائين ان لاءِ ذميوار آهي ته هوءَ ڪهڙي هدايت ڪري رهي آهي.

هن نقطه نظر کان، غير فعال-جارحانه شخص پاڻ کي صورتحال جو شڪار بڻائي ٿو، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته اهي محسوس ڪن ٿا. ته انهن کي چيلينج ڪيو پيو وڃي، نقصان پهچايو، ڇڏي ڏنو. هن جي سر ۾ هو شايد هڪ حڪمت عملي گڏ ڪري سگهي ٿو بدلو وٺڻ ۽ حملي ڪرڻ لاء جيڪو هو سمجهي ٿو ذميوار آهي.

گهٽ غير فعال-جارحاڻي ڪيئن ٿي

اتي گهٽ ۾ گهٽ رويا آهن جيڪي غير فعال-جارحيت جي سلسلي ۾ فرق آڻي سگهن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو ممڪن ٿيندو ته هن جي مقصدن جي حوالي سان هن جي مقصدن کي محسوس ڪيو وڃي. عمل ڪري ٿو ته هو حقيقي ذميوار آهي. پهرين قدم ۾ شامل آهي عملن کي سڃاڻڻ، توهان جي لاڳاپيل پوزيشن کي تبديل ڪرڻ.

آهري طور توهان هاڻي هن شيطاني چڪر جو حصو نه بڻجڻ چاهيندا، پنهنجي پاڻ کي وڌيڪ ۽ وڌيڪ صحيح انتخاب سان پاليندا. ان کان علاوه، ان حقيقت کي سمجهڻ ضروري آهي ته ڪاوڙ انسان ۾ هڪ فطري احساس آهي، پر اهو ڄاڻڻ آهي ته ان کي ڪيئن سنڀالجي. تڪرار دوران ثابت قدم رهڻ توهان کي عملن جي مزاحمت ڪندو، اهو پڻ ڄاڻڻ ته ممڪن جوابي جواب سان ڪيئن معاملو ڪجي.ٻئي طرف.

جنهن حالتن ۾ توهان کي داخل ڪيو ويو آهي، انهن تي غور ڪندي، رويي ۽ رويي تي نظرثاني ڪرڻ ضروري آهي. سماجي لاڳاپن ۾ گهٽ غير فعال-جارحاڻي ٿيڻ جي سکڻ لاءِ آرٽيڪل تي عمل جاري رکو!

رويي کي سڃاڻو

موضوعاتي، غير فعال-جارحاڻي رويي تي منحصر آهي ته ان جي سطح بلند آهي يا نه. اڃا به ذلت ۾ اضافو، سڃاڻڻ ايترو آسان ناهي. تنهن ڪري، ڪجهه خاصيتون پروسيس کي آسان بڻائي سگهن ٿيون ۽ اهي مسلسل خراب مزاج ۾ مناسب هوندا آهن، اڻ سڌي طرح ڪاوڙ جو اظهار ڪرڻ، ناراضگي تي ڀروسو ڪرڻ، وغيره. غير جانبداري موجود آهي. تنهن ڪري، ڪجهه سوال پڇڻ: "ڇا اهو ممڪن آهي ته ماڻهن کان بچڻ لاء جڏهن ناراضگي سان منهن ڪيو وڃي؟" ۽ "ڇا اهو ممڪن آهي خراب موڊ ڳولڻ جڏهن توهان ڪنهن ٻئي سان خوش نه آهيو؟" تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته جذبات کي ڪيئن ظاهر ڪيو وڃي، ان کان سواء ڪيترو تڪرار اهي آڻيندا آهن.

وڌيڪ زوردار رهو

غير فعال-جارحاڻي ماڻهن کي نه رڳو انهن جي روين ۾، پر انهن جي جذبات جو اظهار ڪرڻ ۾ به وڌيڪ زوردار هجڻ جي ضرورت آهي. ضرورتون پڻ اهم آهن، هڪ تعميراتي طريقي سان غور ڪيو وڃي. انهي لحاظ کان، اهو سکڻ جي اضافي ۾، ترقي يافته صلاحيتن سان ٺهڪي اچي ٿو.

جنهن کي منهن ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪندي، ڪاوڙ جا لمحا صحيح انتظام سان وڌيڪ مضبوط ٿيندا. هڪ