Општи размислувања за пасивната агресивност

Пасивната агресивност може да се карактеризира со тишина, при што насилните позиции се прикриени, но содржат доза на виктимизација. Со други зборови, исмејувањето, лутината, лутината се гледаат имајќи ја на ум личност која не сака да биде контрадикторна.

Тоа често може да се види во меѓучовечките односи и да доведе до создавање на неповолни средини. Користејќи фрази како што се: „Не грижи се“, „Само сакам да помогнам“ и „Во ред е, те разбирам“, но додавајќи агресивност во тонот на гласот, можно е да се заврши темата, како и да не продолжување.

Овој третман може да се гледа како став кој дава чувство на нерешена ситуација, замолчувајќи го другиот поединец во расправијата и прави да се чувствуваат непријатно. Можеби дури и се чувствува виновен, околноста го става како вистински агресор, но без да биде тој. Сега, прочитајте ја статијата за да ја разберете пасивната агресивност!

Разберете повеќе за пасивно-агресивноста

Да давате прикриени чувства, пасивната агресивност се претвора во тивки ставови. Затоа, во евентуален конфликт ќе биде можно да се визуелизира незадоволството на една личност кон друга, но пасивно-агресивната личност станува индивидуа способна да не биде транспарентна со своите емоции.

Заради оваа причина, тие го кријат гневотконфликтот ќе се трансформира наметливо, вклучително и нервоза. Знаењето како да се справите со гневот ќе послужи како корисен процес за вашите сопствени цели.

Одбијте да учествувате во пасивно-агресивниот циклус

Запирањето на пасивно-агресивниот циклус е начин на ограничување на ставовите, земајќи ги предвид сите емоции кои можат да се депонираат кај личноста.конфликт. Чекор назад значи да се остане во поволна позиција не само индивидуално, туку и со другите.

Оваа иницијатива ќе ја трансформира претходно конструираната визија, не дозволувајќи им на овие чувства да се претстават со сите нивни соодветни негативности. Затоа, тоа е начин да се избегне несоодветно однесување во дискусиите кои можат да бидат исцрпувачки.

Прифатете го гневот како легитимно чувство

Легитимирањето на гневот и неговото прифаќање од пасивно-агресивна перспектива може да го промени текот на овие ставови со кои се справува несвесното, исто така, целосно свесен дека ова чувство е натурализирано меѓу човечките суштества.

Не само тоа, туку и фактот дека може да биде здраво наспроти возењето да смени одредени ставови. Процесот може да биде бавен, но ќе биде во вистинско време за еволуцијата на суштеството, вклучувајќи ги сите негови ранливости и слабости.

Изградете толеранција наспроти конфликти

Целосно е прифатливо да се разбере недостатокот на подготовка за цел животво однос на конфликтите, додавајќи ги сите карактеристики на пасивно-агресивност. Понатаму, фактот на игнорирање и избегнување на сите ситуации на расправии.

Добредојде на гневот и градење на многу вештини за подготовка за конфликти е начин да се биде наметлив, да се соочи со она што треба да се соочи, наместо да се откаже или да се оттргне. Затоа, редефинирањето на оваа ситуација ќе се вклопи во процесот на градење вештини.

Научете да се справувате со негирање

Негирањето поминува низ процес на игнорирање на неповолните чувства, имајќи поголема тенденција да давате коментари кои го иритираат другиот во пасивно-агресивност. Циклусот треба да биде свесен, надвор од чувствата на гнев и избегнување навлегување во контекст на дискусија.

Разбирањето на целта на конфликтот е начин да се разбере дали нешто се одложува, да се запамети нешто што треба да се направи , но без инсистирање. За таа цел ќе може да се видат, вклучувајќи ги и сите демаскирани чувства, додавајќи ги сите присутни последици.

Повторни ситуации

Може да се повторуваат со текот на времето или години, пасивно-агресивниот став треба да се анализира и запомни. Ова се должи на испрашувањето кое едно лице го постави, знаејќи дека одреден став не води апсолутно до ништо.

Прашајте: „Ги анализирав вашите ставови и заклучив дека тиеСо нив се постапува на ист начин како јас некогаш, замислувајќи колку се вознемирени од мене и сакаат да знаат што можеме да направиме за да го промениме ова однесување. Што мислите?". Со други зборови, сеќавање на нешто од минатото.

Дијагноза и третман

Дијагностицирањето и лекувањето на пасивната агресивност може да биде сложено, главно поради варијации помеѓу пациенти, вклучително и фактот дека не е нешто конкретно или цврсто. Сè уште има класификации, промени, процеси кои треба да се градат со трпение.

Постои Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања кој веќе не е адресирано со таква етикета, покрај тоа што има уште едно издание кое го забележува овој проблем како збирка на конструкции кои вклучуваат негативни ставови, додавајќи го фактот дека постои одреден отпор кон соодветни цели и во различни контексти.

Затоа, овие луѓе се детерминирани од нивните одолговлекувања, неефикасност, тврдоглавост, сè уште прикривајќи ги нивните соодветни опструкционизми. Прочитајте ја следната тема за да ја разберете дијагнозата и третманот на пасивната-агресивност!

Дијагноза

Анализирано како нешто не мора да биде специфицирано, пасивно-агресивното мора да исполнува мешавина од општи критериуми за нарушувањето, но не вклучувајќи ја можноста да се заснова на други особини што го вклучуваат во други слични нарушувања.

Во оската II во DSM-III-R, со DSM-IV трансфер од прирачникот, но со контроверзии и потреба од истражување кое навистина ја прикажува категоријата како што треба да се третира. Со други зборови, има потреба од подобрувања на заклучоците.

Како се поставува дијагнозата

Дијагнозата на пасивна агресивност може да се постави со одредени ставови кои се бескрајни пред процесот себе и оние кои се депонирани во други. И покрај варијациите без конкретна анализа, овие луѓе живеат во интензивни конфликти, додавајќи зависност од нивната афирмација.

Сè уште постапувајќи површно, нивната самодоверба е слаба, врз основа на начинот на кој се гледаат себеси со негативност и непријателство. Важно е да се обрне внимание на фактот дека однесувањето не може да се оцени со ниту една депресивна карактеристика, покрај дистимичното нарушување.

Третманот

Не како развиен, третманот на пасивна-агресивност вклучува и случаи со позитивни резултати, користејќи основна асоцијација. Затоа, барате психотерапевт, користејќи го примерот на психијатар.

Симптомите може да се третираат за да се разберат одредени предизвикувачи, подобрување на животот, со опција за психофармаколошка помош. Одредени лекови можат да понудат третман, покрај тоа што ќе му овозможат на пациентот да биде во целосна рамнотежа во однос на ова нарушување.

Можно е да се излечи пасивно-агресивност?

Процесот на заздравување на пасивната агресивност вклучува поглед во сопствените околности. На длабок начин, но со перспектива на емоции кои можат да се движат кон нешто зајакнувачко, спречувајќи да се истакне негативната страна.

Иако изгледа комплицирано, може да се направи со доверба и одлучност. Можно е да научите да ги изразувате емоциите, вклучително и оние кои ќе служат на еволуцијата на битието. Тоа е, постапувајќи постепено, користејќи методи за градење благосостојба.

Ако идентификувате пасивно-агресивно однесување, следете ги нашите совети и не двоумете се да побарате стручна поддршка!

Во текот на статијата беа прецизирани пасивно-агресивни дејствија, додавајќи го фактот дека ова однесување е штетно не само за себе, туку и за другите. Одредени дејствија бараат помош од квалификуван и специјалист професионалец, а исто така треба да се внимава на рецептите.

Потребно е да се работи на одредени емоции како начин да се разберат внатрешните пораки кои телото сака да ги пренесе, помагајќи му на животот од индивидуална, лична перспектива. Пореметувањето можеби е создадено во средина каде што сите други ги обесхрабрувале или игнорирале чувствата, имајќи потреба да ја канализираат енергијата.

Со насока, поврзаност, мотивација ќе биде можно да се искористат предностите на сите новицели, гледајќи го менталното здравје наспроти сложената и важна проценка. Затоа треба да се работи на трудот имајќи ги предвид флуктуациите кои ќе бидат природни.

Ваквите знаци се јасни од оваа перспектива, главно за да се маскира гневот со благо ставови . Со други зборови, овие позиции имаат за цел да иритираат, но на начин што не ве става како виновник за иритацијата. Продолжете да ја читате статијата за да разберете повеќе за пасивната агресивност!

Што значи да се биде пасивно-агресивен?

Да се ​​биде приемчив, пасивно-агресивната личност е личност која е отворена за желбите на друга личност, но внатрешно создава одреден отпор да се согласи. Постепено може да стане раздразлив, непријателски, агресивен, да има потешкотии да изрази негативни дејства.

Означувањето на емоциите на ненаметлив начин во пасивен режим, одржува тврдоглавост и одолговлекување. Тој сè уште има проблем да признае, не откривајќи дека е фрустриран или лут. Покрај сарказам се спроведуваат пораки со двојно значење.

Пасивно-агресивно однесување

Пасивно-агресивното однесување може да се трансформира во многу конкурентна средина, вклучувајќи дејства кои оставаат на поединецот целосна контрола врз своите ставови. Може да има нивоаво овој контекст, дури и додавање на растројство на личноста.

Оваа интеракција ќе бара медицинска помош, бидејќи ситуациите како овие ќе бидат вообичаени. За оние кои очекуваат овие ставови да се вкорени, може да стане уште полесно да се идентификуваат и да не сакаат да го променат таквото однесување.

Пасивно-агресивно растројство

Негативно, пасивно-агресивното растројство е суптилно, особено во поглед на дејствата. Личноста со оваа карактеристика не се справува на кој било начин со своите ставови, позиционирајќи се на агресивен начин, туку индиректно. Незадоволството се гледа од вашите ставови.

На овој начин неисполнувањето на побараното е начин на постапување дури и со одолговлекување и неостварување. Затоа, тоа не го одредува вашето мислење, туку бара начини да ја саботира ситуацијата во која се наоѓате.

Примери за пасивно-агресивно однесување

Примери за пасивно-агресивно однесување се оние кои започнуваат со дози на сарказам, обид за провокација, исмејување, зборување со иронични тонови. Дури и да стане мрзлив, човекот не дава простор за расправија да продолжи.

Тие исто така создаваат стратегии за ментална одмазда, особено некое време по ситуацијата што ги вознемирила. Тој се труди максимално да го прикрие гневот што го чувствува, нерасположен, оставајќи ја атмосферата напната. Можете дури идури и фрли бес, поништувајќи одредени договори и како одмазда.

Дали да се биде пасивно-агресивен е секогаш нарушување?

Пасивно-агресивното нарушување може да има покачени нивоа, но знаците се гледаат со непријателство, со оглед на неговата поврзаност со барањата на другите луѓе. Исто така, ако имате проблеми што ве тераат намерно да направите некои грешки, може да ја одложите ситуацијата.

Се гледа цинизам, со оглед на фактот дека ова нарушување е песимистичко и агресивно. Тој останува недоволно ценет и може постојано да мами. Други ментални нарушувања може да се развијат кај оваа личност и да се додадат на нивното однесување.

Како да се живее со пасивно-агресивна личност

Не е лесна задача, живеењето со пасивно-агресивност е начин да се чувствувате во болен и исцрпувачки процес. Можно е да живеете преиспитувајќи се себеси пред туѓите ставови, покрај нивното однесување и ставајќи се во позиција на вина.

Единствениот начин е да се дистанцирате, главно затоа што тоа е токсична средина. Во одредени околности тоа не е можно, со оглед на секојдневната интеракција со некој од семејството или дури и со шеф. Во оваа смисла, важно е да не паѓате или да играте во неговите раце.

Манифестациите на пасивна агресивност

Манифестациите на пасивна агресивност доаѓаат во контекст поволен за агресорот, главно користејќи гоманипулација, искривување, артикулација, угнетување и контрола. Сите овие ставови го ставаат во удобна положба, не давајќи простор за другата личност да дејствува во своја одбрана.

Покрај тоа, тој успева да изгради наратив способен да ја води жртвата, која честопати можеби не сфаќа тоа, но со доза на срам. Со други зборови, оставајќи ја до ѕид и не дозволувајќи здрава размена.

Ваквите дејства го оставаат во режим на целосна контрола, криејќи ги лутите и агресивните ставови. Продолжете да ја читате статијата за да дознаете малку повеќе за пасивно-агресивните ставови!

Манипулација

Со манипулирање, пасивно-агресивната личност сака да има одредена сигурност во своите односи. Тој треба да се однесува на овој начин за да води кој било, но неговата намера не е толку јасна. Луѓето кои не гледаат зло може да бидат погодени, додавајќи нешто токсично на себе.

Користејќи ја близината, можете да додадете наклонетост и сочувство. Користејќи ги слабостите на другите, тој создава сомнеж кај оние околу него. Тоа дури може да предизвика поставување прашања, оставајќи ги другите со нивните квалитети без конкретни одговори. . Секогаш сакајќи да се фаворизирате себеси, тоа е полно со прашањаенигматичен, со двосмисленост и лесно комуницирање со другите.

Исто така, може да ги искриви ситуациите и дијалозите, оставајќи ја другата перспектива несигурна. Неговата самодоверба е толку голема што добива дури и одредена кохерентност во своите говори, оставајќи го принципот нелогичен за другата личност која ги прима нивните соодветни напади.

Контрола и угнетување

Угнетувањето се воспоставува кај личноста со пасивно-агресивност, бидејќи тие го користат својот говор и индиректните ставови за контрола. Сето ова може да ја прикрие вашата агресивност, да одржувате прекриени конструкции во вашите односи и како начин на казнување.

Отфрлањата исто така се визуелизираат, покрај ставовите што ја оставаат другата личност на угнетено ниво. Со ова, изразување на спротивни манифестации, вербализирање на емоции кои се впечатливи аспекти на оваа индивидуа која има намера само да се фаворизира себеси.

Кои се најчестите причини

Најчестите намени во пасивната агресивност се оние кои не се толку познати, но со биолошки индикации кои можат да имаат директно влијание врз нарушување или голем развој на нарушувањето.рамка во прашање. Дури и со дијагноза, тоа не е нешто солидно и може да има одредени промени.

Со индикации кои сугерираат дека ставовите како овие се индивидуални, а можеби и немаат други влијанија, постојат професионалци кои веруваат во елаборирана изградба во лицето надруги нарушувања покачени или не. Затоа, може да варира од поединец до поединец, дури и со малку сличности.

Проблемите со употребата на супстанции и дроги имаат поголеми шанси, што претставуваат отежнувачка ситуација. Продолжете со читање на статијата за да ги разберете најчестите причини во пасивно-агресивната перспектива!

Вообичаени причини

Најчестите причини за пасивна-агресивност се вклопуваат во личност со одредено нарцисоидно растројство на личноста, што се состои од екстремни отстапувања во она што поединецот го мисли, чувствува, перципира и се однесува.

Овде Границата може да се меша со проблемите со сликата за себе, покрај тешкотијата во разбирањето на сопствените емоции. Што се однесува до биполарниот систем, тој се карактеризира со промени во расположението, како психијатриска болест и може да се нарече манично-депресивен.

Емоционално запоставување во детството

Со занемарување на емоционалниот систем на детето, пасивно-агресивноста добива сила поради одредена злоупотреба или малтретирање. Според тоа, тој се состои од пропуст на кој влијае воспитувањето на родителите и е тешко да се забележи, одговори или дури да се задоволат потребите на детето.

Може да генерира и одредено емоционално напуштање, може да занемари прашања тоа би било од суштинско значење за детето. Во тишина може да се репродуцира како големемоционално оштетување, непримање на потребната грижа за растење и соочување со одредени емоционални тешкотии.

Насилството кое предизвикува страдање

Да се ​​биде систем кој поаѓа од несвесното, пасивната агресивност не го елиминира фактот дека личноста е одговорна за непријатноста што ја предизвикала кај друга. И покрај тоа што не и е целосно јасна за чинот, сепак таа е виновна за тоа што го режира.

Од оваа перспектива, пасивно-агресивната личност се позиционира како жртва на ситуацијата, главно затоа што чувствува дека се оспорувани, повредени, напуштени. Во неговата глава тој дури може да состави стратегија за да се одмазди и да го нападне оној што мисли дека е одговорен.

Како да се биде помалку пасивно-агресивен

Постојат минимални ставови кои можат да направат разлика во однос на пасивно-агресивниот, бидејќи ќе може да се забележат неговите цели во однос на процеси дека тој е вистинскиот одговорен. Првиот чекор вклучува препознавање на чиновите, менување на вашите соодветни пози.

Постепено повеќе нема да сакате да бидете дел од овој маѓепсан круг, хранејќи се повеќе и повеќе со правилен избор. Понатаму, од суштинско значење е да се разбере фактот дека гневот е природно чувство кај луѓето, но знаејќи како да се справи со него. Стоењето цврсто за време на конфликти ќе ве натера да се спротивставите на процесите, знаејќи и како да се справите со евентуалниот контра одговор.од друга.

Повторното разгледување на ставовите и однесувањата е важно, имајќи ги предвид ситуациите во кои сте вметнати. Продолжете да ја следите статијата за да научите како да бидете помалку пасивно-агресивни во социјалните односи!

Препознајте го однесувањето

Субјективното, пасивно-агресивно однесување зависи од тоа дали неговите нивоа се високи или не. Сепак, додавајќи ја суптилноста, идентификувањето не е толку лесно. Затоа, некои карактеристики можат да го олеснат процесот и се вклопуваат во постојаното лошо расположение, негирање на индиректно изразениот гнев, потпирајќи се на незадоволство итн.

Анализата на сопствената суштина станува уште потешка, бидејќи е важно да се имаат присутна непристрасност. Затоа, поставувајќи некои прашања: „Дали е можно да се избегнат луѓето кога се соочуваат со вознемиреност? и "Дали е можно да се најде лошо расположение кога не сте задоволни со некој друг?" Затоа, од суштинско значење е да знаете како да ги изразите чувствата, без разлика колку конфликти тие носат.

Бидете понаметливи

Пасивно-агресивните луѓе треба да бидат понаметливи не само во нивните ставови, туку и во начинот на кој ги изразуваат своите чувства. Потребите се исто така важни, со оглед на конструктивен начин. Во оваа смисла, тој се вклопува со развиените вештини, покрај учењето.

Исто така, помагајќи да се справите со повредите, моментите на лутина ќе бидат повеќе зајакнати со правилно управување. Еден