Considerazioni generali sull'aggressività passiva

L'aggressività passiva può essere caratterizzata dal silenzio, con posizioni violente nascoste, ma che contengono una dose di vittimismo. In altre parole, la dissolutezza, la rabbia, la furia si vedono in una persona che non ama essere contraddetta.

Utilizzando frasi come: "Non preoccuparti", "Voglio solo aiutarti" e "Va tutto bene, ti capisco", ma aggiungendo aggressività al tono di voce, è possibile chiudere un argomento e non continuarlo.

Questo trattamento può essere visto come un atteggiamento che dà la sensazione di una situazione mal risolta, mettendo a tacere l'altra persona in una discussione e facendola sentire a disagio. Può anche sentirsi in colpa, la circostanza la pone come il vero aggressore, ma senza che lo sia. Ora, leggete l'articolo per capire l'aggressività passiva!

Capire meglio l'aggressività passiva

Nascondendo i sentimenti, la passivo-aggressività si trasforma in atteggiamenti silenziosi: così, in un eventuale conflitto sarà possibile visualizzare il disappunto di una persona nei confronti dell'altra, ma la persona passivo-aggressiva si trasforma in un individuo capace di non essere trasparente con le proprie emozioni.

Per questo motivo nascondono la rabbia che provano, chiudendosi nel silenzio più totale con il cattivo umorismo, l'indirettezza e l'ironia. Rendono difficile uno scambio sano, non stabiliscono una comunicazione chiara, danno argomenti a cui è difficile rispondere e agiscono con una certa "gentilezza".

Segnali come questo sono chiari da questo punto di vista, soprattutto quando si tratta di mascherare la rabbia con atteggiamenti blandi. In altre parole, questi atteggiamenti hanno lo scopo di irritare, ma in un modo che non fa sentire in colpa per l'irritazione. Continuate a leggere per saperne di più sull'aggressività passiva!

Cosa significa essere passivi-aggressivi?

Essendo ricettiva, la persona passivo-aggressiva è quella che è aperta ai desideri di un'altra persona, ma internamente crea una certa resistenza ad accettare. Gradualmente può diventare irritabile, ostile, aggressiva, avendo difficoltà ad esprimere le azioni negative.

Esprimere le emozioni in modo non assertivo, in una modalità passiva, mantiene la testardaggine e la procrastinazione. Avendo difficoltà ad ammetterlo, non dà a vedere che è frustrato o arrabbiato. Vengono attuati messaggi con doppi significati, così come il sarcasmo.

Comportamento passivo-aggressivo

Il comportamento passivo-aggressivo può trasformarsi in un ambiente altamente competitivo, includendo azioni che lasciano all'individuo il pieno controllo dei propri atteggiamenti. In questo contesto possono esserci dei livelli, fino ad arrivare a un disturbo di personalità.

Per coloro che contano sul fatto che questi atteggiamenti diventino radicati, può essere ancora più facile identificare e non voler cambiare questi comportamenti.

Disturbo passivo-aggressivo

In negativo, il disturbo passivo-aggressivo è sottile, soprattutto quando si tratta di azioni. Una persona con questo tratto non affronta affatto i suoi atteggiamenti, ma si posiziona in modo aggressivo, ma indirettamente. L'insoddisfazione è visualizzata nei suoi atteggiamenti.

In questo modo, non rispettare ciò che vi è stato chiesto è un modo di agire anche con la procrastinazione e il non portare a termine le cose. Così non si determina la propria opinione, ma si cercano modi per sabotare la situazione in cui ci si trova.

Esempi di comportamento passivo-aggressivo

Esempi di comportamento passivo-aggressivo sono quelli che iniziano con dosi di sarcasmo, cercando di provocare, ridicolizzando, parlando con toni ironici. Anche arrabbiandosi, una persona non dà spazio alla continuazione della discussione.

Fa anche del suo meglio per mascherare la rabbia che prova, di cattivo umore, rendendo l'atmosfera tesa. Può anche fare i capricci, annullando alcuni accordi per ritorsione.

Essere passivi-aggressivi è sempre un problema?

Il disturbo passivo-aggressivo può avere livelli elevati, ma i segnali sono visti con ostilità, dato il vostro rapporto con le richieste degli altri. Ha anche problemi che vi fanno commettere intenzionalmente degli errori e possono ritardare una situazione.

Si nota il cinismo, considerando che questo disturbo è pessimista e aggressivo. Si mantiene in una posizione di sottovalutazione, riuscendo a ingannare continuamente. Altri disturbi mentali possono svilupparsi in questo individuo e aggiungersi ai suoi comportamenti.

Come vivere con una persona aggressiva e passiva

Non è un compito facile, ma vivere con l'aggressività passiva è un modo per sentirsi in un processo doloroso ed estenuante. Si può vivere mettendo in discussione se stessi di fronte agli atteggiamenti altrui, oltre che al proprio comportamento e ponendosi in una posizione di colpa.

L'unico modo è starne alla larga, soprattutto perché si tratta di un ambiente tossico. In alcune circostanze non è possibile, vista l'interazione quotidiana con qualcuno della famiglia o addirittura con un capo. In questo senso, è importante non cadere o fare il loro gioco.

Le manifestazioni dell'aggressività passiva

Le manifestazioni dell'aggressività passiva avvengono in un contesto favorevole all'aggressore, principalmente attraverso la manipolazione, la distorsione, l'articolazione, l'oppressione e il controllo. Tutti questi atteggiamenti mettono l'aggressore in una posizione comoda, senza lasciare spazio all'altra persona per agire in propria difesa.

Inoltre, riesce a costruire una narrazione capace di trascinare la vittima, spesso senza che lei se ne renda conto, ma con una dose di imbarazzo. In altre parole, la lascia con le spalle al muro e non permette un sano scambio.

Azioni come queste vi lasciano in piena libertà, nascondendo atteggiamenti rabbiosi e aggressivi. Continuate a leggere per saperne di più sugli atteggiamenti passivo-aggressivi!

Manipolazione

Manipolando, il passivo-aggressivo vuole una certa sicurezza nelle sue relazioni. Ha bisogno di agire in questo modo per indurre qualcuno, ma non è così ovvio quello che sta facendo. Le persone che non vedono la cattiveria possono essere influenzate dall'aggiunta di qualcosa di tossico a se stesse.

Usando la vicinanza, potete aggiungere affetto e simpatia. Usando le debolezze dell'altro, generate dubbi in chi vi circonda. Potete anche far sorgere domande, lasciando gli altri con le vostre qualità senza risposte concrete.

Discorso articolato e distorsioni

Il passivo-aggressivo costruisce la sua narrazione con un discorso articolato, soprattutto quando si tratta di esprimere questi atteggiamenti. Volendo sempre favorire se stesso, è pieno di domande enigmatiche, con ambiguità e comunicando facilmente con gli altri.

Possono anche distorcere le situazioni e i dialoghi, facendo sentire l'altra persona insicura. La loro sicurezza è tale che acquisiscono persino una certa coerenza nei loro discorsi, lasciando il principio illogico all'altra persona che riceve i rispettivi attacchi.

Controllo e oppressione

L'oppressione si instaura in una persona passivo-aggressiva perché usa parole e atteggiamenti indiretti per controllare. Tutto ciò può coprire la sua aggressività, mantenendo costruzioni velate nelle sue relazioni e come modo di punire.

Vengono visualizzati anche i rimproveri, gli atteggiamenti che fanno sentire l'altro oppresso, l'espressione di opinioni opposte e la verbalizzazione di emozioni, aspetti marcati di questo individuo che si basa esclusivamente sul favoritismo.

Quali sono le cause più comuni

Gli scopi più comuni dell'aggressione passiva sono quelli non molto conosciuti, ma che hanno indicazioni biologiche che possono avere un'influenza diretta sul disturbo o sul maggiore sviluppo della condizione in questione. Anche la diagnosi non è solida e può avere alcune alterazioni.

A fronte di indicazioni che indicano che atteggiamenti come questi sono individuali e possono anche non avere altre influenze, ci sono professionisti che ritengono che siano una costruzione elaborata a fronte di altri disturbi, elevati o meno. Come tali, possono variare da individuo a individuo, anche con poche somiglianze.

È più probabile che i problemi legati all'uso di sostanze e droghe rappresentino una situazione aggravante. Continuate a leggere per capire le cause più comuni dal punto di vista passivo-aggressivo!

Cause comuni

Le cause più comuni dell'aggressività passiva sono le persone affette da un certo disturbo narcisistico di personalità, che consiste in deviazioni estreme di ciò che un individuo pensa, sente, percepisce e si relaziona.

In questo caso il Borderline può interferire con problemi di immagine di sé, oltre che con difficoltà a comprendere le proprie emozioni. Per quanto riguarda il sistema bipolare, è caratterizzato da sbalzi d'umore ed è una malattia psichiatrica che può essere definita maniaco-depressiva.

Trascuratezza emotiva nell'infanzia

Trascurando il sistema emotivo del bambino, l'aggressività passiva si rafforza a causa di alcuni abusi o maltrattamenti e consiste in un'omissione affettiva dovuta all'educazione dei genitori, che difficilmente notano, rispondono o addirittura soddisfano i bisogni del bambino.

Può anche portare a un certo abbandono affettivo, trascurando questioni che sarebbero essenziali per il bambino. In silenzio, può essere riprodotto come un grande danno emotivo, non ricevendo le cure necessarie per crescere e affrontare certe difficoltà sentimentali.

Violenza che causa sofferenza

Essendo un sistema che deriva dall'inconscio, l'aggressività passiva non elimina il fatto che una persona è responsabile del disagio che ha causato a un'altra. Anche se non è del tutto chiara nell'agire, è comunque responsabile di ciò che sta dirigendo.

Da questo punto di vista, la persona passivo-aggressiva si vede come vittima della situazione, soprattutto perché si sente messa in discussione, minacciata e abbandonata. Nella sua testa, può anche escogitare una strategia per vendicarsi attaccando la persona che ritiene responsabile.

Come essere meno passivi-aggressivi

Ci sono atteggiamenti minimi che possono fare la differenza rispetto al passivo-aggressivo, perché sarà possibile notare le sue intenzioni rispetto ai processi di cui è realmente responsabile. Il primo passo è riconoscere le sue azioni e cambiare i suoi atteggiamenti.

A poco a poco, non vorrete più far parte di questo circolo vizioso, nutrendovi sempre di più con le scelte giuste. Inoltre, è essenziale capire che la rabbia è un sentimento umano naturale, ma saperla gestire. Rimanere fermi durante i conflitti vi aiuterà a resistere ai processi, e saprete anche come affrontare una possibile controreazione dell'altra persona.

Rivedere i propri atteggiamenti e comportamenti è importante, viste le situazioni in cui ci si trova. Continuate a leggere per scoprire come essere meno passivi-aggressivi nelle relazioni sociali!

Riconoscere il comportamento

Soggettivo, il comportamento del passivo-aggressivo dipende dal fatto che sia alto o basso. Per di più, identificarlo non è così semplice, ma alcune caratteristiche possono rendere il processo più facile: essere costantemente di cattivo umore, negare la rabbia espressa indirettamente, fare leva sul malcontento, ecc.

Analizzarla nella sua essenza è ancora più difficile, perché è importante essere imparziali, quindi ponetevi alcune domande: "È possibile evitare le persone quando si è arrabbiati?" e "È possibile trovare un cattivo umore quando non si è felici con qualcun altro?" Pertanto, è essenziale sapere come esprimere i propri sentimenti, indipendentemente dal conflitto che portano.

Essere più assertivi

La persona passivo-aggressiva deve essere più assertiva non solo nei suoi atteggiamenti, ma anche nel modo in cui esprime i suoi sentimenti. Anche i bisogni sono importanti, considerando un modo costruttivo. In questo senso si inserisce nelle abilità sviluppate, oltre che nell'apprendimento.

Aiutando a gestire il dolore, i momenti di rabbia saranno più potenziati con il giusto comportamento. Un conflitto sarà trasformato in modo assertivo, anche se si tratta di un fastidio. Sapendo come gestirla, la rabbia servirà come processo utile per i propri scopi.

Rifiutare di partecipare al ciclo passivo-aggressivo

Bloccare il ciclo della passivo-aggressività è un modo per limitare gli atteggiamenti, viste tutte le emozioni che si possono depositare in un conflitto. Fare un passo indietro significa mantenersi in una posizione favorevole non solo individualmente, ma anche con gli altri.

Questa iniziativa trasformerà la visione precedentemente costruita, non permettendo a questi sentimenti di presentarsi con tutta la loro negatività. È quindi un modo per evitare comportamenti inappropriati in discussioni che possono essere stressanti.

Accettare la rabbia come sentimento legittimo

Legittimare la rabbia e accettarla da una prospettiva passivo-aggressiva può cambiare il corso di questi atteggiamenti gestiti dall'inconscio, pur essendo pienamente consapevoli che questo sentimento è naturalizzato tra gli esseri umani.

Non solo, ma il fatto che possa essere salutare di fronte alla spinta a cambiare certi atteggiamenti. Il processo può essere lento, ma sarà al momento giusto per l'evoluzione dell'essere, comprese tutte le sue vulnerabilità e debolezze.

Costruire la tolleranza di fronte al conflitto

È del tutto accettabile comprendere l'impreparazione al conflitto di una vita, oltre a tutte le caratterizzazioni della passivo-aggressività, oltre al fatto che ignorano ed evitano tutte le situazioni di discussione.

Accogliere la rabbia e costruire molte abilità per prepararsi al conflitto è un modo di essere assertivi, di affrontare ciò che deve essere affrontato, piuttosto che abbandonare o voltare le spalle. Pertanto, la ridefinizione di tale situazione si inserisce in un processo di costruzione di abilità.

Imparare a gestire il rifiuto

La negazione si svolge attraverso un processo di ignorazione dei sentimenti sfavorevoli, con una maggiore tendenza a fare commenti che irritano l'altra persona in modo passivo-aggressivo. Il ciclo deve essere consapevole, al di là dei sentimenti di rabbia e dell'evitare di entrare in una discussione.

Comprendere lo scopo del conflitto è un modo per capire se si sta procrastinando qualcosa, ricordando qualcosa che deve essere fatto, ma senza l'insistenza. In questo scopo sarà possibile vedere, compresi tutti i sentimenti smascherati, aggiungendo tutte le conseguenze presenti.

Rivedere le situazioni

Gli atteggiamenti passivo-aggressivi possono essere ripetuti nel tempo o negli anni, e devono essere analizzati e ricordati. Ciò è dovuto all'interrogazione che ha posizionato una persona nella consapevolezza che un certo atteggiamento non è arrivato a nulla.

Chiedendo: "Ho analizzato i vostri atteggiamenti e ho concluso che sono trattati allo stesso modo di una volta, immaginando quanto siate arrabbiati con me e chiedendomi cosa possiamo fare per cambiare questo comportamento. Cosa ne pensate?" In altre parole, ricordando il passato.

Diagnosi e trattamento

La diagnosi e il trattamento dell'aggressività passiva possono essere complessi, soprattutto a causa delle variazioni tra i pazienti, compreso il fatto che non si tratta di qualcosa di concreto o solido. Esistono inoltre classificazioni, alterazioni, processi che devono essere costruiti con pazienza.

C'è il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, che non si occupa più di questa etichetta, e c'è un'altra edizione che vede questo problema come un insieme di costrutti che includono atteggiamenti negazionisti, aggiungendo al fatto che c'è una certa resistenza a scopi appropriati e in vari contesti.

Pertanto, queste persone sono determinate dalle loro procrastinazioni, inefficienze, testardaggini, mentre continuano a coprire i rispettivi ostruzionismi. Leggete il seguente argomento per capire la diagnosi e il trattamento dell'aggressività passiva!

Diagnosi

Analizzato come qualcosa di non necessariamente specificato, il passivo-aggressivo deve soddisfare una miscela di criteri generali per il disturbo, ma senza includere la possibilità di essere basato su altri tratti che lo includono in altri disturbi simili.

In Asse II nel DSM-III-R, con il trasferimento del manuale nel DSM-IV, ma con controversie e la necessità di ricerche che ritraggano realmente la categoria come dovrebbe essere trattata. In altre parole, è necessario migliorare le conclusioni.

Come viene effettuata la diagnosi

Una diagnosi di passivo-aggressività può essere fatta con alcuni atteggiamenti interminabili di fronte al proprio processo e a quelli depositati negli altri. Nonostante le variazioni prive di analisi concrete, queste persone vivono in intensi conflitti, aumentando la dipendenza dalla loro affermazione.

Agendo ancora in modo superficiale, la loro autostima è debole, basata sul modo in cui si vedono con negatività e ostilità. È importante tenere presente che questo comportamento non può essere valutato come un tratto depressivo in aggiunta al disturbo distimico.

Il trattamento

Il trattamento dell'aggressività passiva non è altrettanto sviluppato, ma ha anche risultati positivi, utilizzando un'associazione di fondo, per cui è meglio cercare uno psicoterapeuta, utilizzando l'esempio di uno psichiatra.

I sintomi possono essere trattati per comprendere alcuni fattori scatenanti, migliorando la vita, con l'opzione di un aiuto psicofarmacologico. Alcuni farmaci possono offrire un trattamento, così come il paziente è in pieno equilibrio di fronte a questo disturbo.

È possibile curare l'aggressività passiva?

Il processo di guarigione dall'aggressività passiva prevede che ci si guardi dentro, profondamente, ma con la prospettiva di emozioni che possano andare verso qualcosa di potenziante, evitando che il lato negativo venga alla ribalta.

Può sembrare complicato, ma si può fare con fiducia e determinazione. È possibile imparare a esprimere le emozioni, anche quelle che serviranno all'evoluzione dell'essere. In altre parole, agendo in modo graduale, utilizzando metodi per costruire il benessere.

Se individuate un comportamento passivo-aggressivo, seguite i nostri consigli e non esitate a chiedere un supporto professionale!

Nel corso dell'articolo sono state specificate le azioni passivo-aggressive, aggiungendo il fatto che questo comportamento è dannoso non solo per se stessi, ma anche per gli altri. Alcune azioni richiedono l'aiuto di un professionista qualificato e di uno specialista, prestando attenzione anche alle prescrizioni.

È necessario lavorare su certe emozioni per comprendere i messaggi interni che il corpo vuole trasmettere, aiutando la vita da una prospettiva individuale e personale. Il disturbo può essere stato costruito in un ambiente in cui tutti gli altri scoraggiavano o ignoravano i sentimenti, avendo la necessità di canalizzare le energie.

Con la direzione, il collegamento e la motivazione, sarà possibile sfruttare tutti i nuovi scopi, guardando alla salute mentale di fronte a una valutazione complessa e importante. Pertanto, è necessario lavorare sullo sforzo, tenendo conto delle oscillazioni che saranno naturali.