Pertimbangan umum tentang keagresifan pasif

Keagresifan pasif boleh dicirikan dengan senyap, dengan kedudukan ganas disembunyikan, tetapi mengandungi dos penganiayaan. Dalam erti kata lain, ejekan, kemarahan, kemarahan dilihat dalam fikiran seseorang yang tidak suka dicanggah.

Ia selalunya boleh dilihat dalam hubungan interpersonal dan menimbulkan penciptaan persekitaran yang tidak menguntungkan. Menggunakan frasa seperti: "Jangan risau", "Saya cuma nak tolong" dan "Tak apa, saya faham awak", tetapi menambah keagresifan dalam nada suara, adalah mungkin untuk menamatkan subjek, dan juga tidak. berterusan.

Perlakuan ini boleh dilihat sebagai sikap yang memberikan perasaan situasi yang tidak dapat diselesaikan, mendiamkan individu lain dalam pertengkaran dan membuatkan mereka berasa tidak selesa. Dia mungkin berasa bersalah, keadaan meletakkan dia sebagai penceroboh sebenar, tetapi tanpa menjadi orang itu. Sekarang, baca artikel untuk memahami keagresifan pasif!

Fahami lebih lanjut tentang keagresifan pasif

Memberi perasaan terselindung, keagresifan pasif bertukar menjadi sikap senyap. Oleh itu, dalam konflik yang berkemungkinan adalah mungkin untuk menggambarkan ketidakpuasan hati seseorang terhadap orang lain, tetapi orang yang pasif-agresif menjadi individu yang mampu tidak telus dengan emosi mereka.

Oleh sebab itu, mereka menyembunyikan kemarahan.konflik akan diubah secara tegas, termasuk kegusaran. Mengetahui cara menangani kemarahan akan berfungsi sebagai proses yang berguna untuk tujuan anda sendiri.

Enggan mengambil bahagian dalam kitaran pasif-agresif

Menghentikan kitaran pasif-agresif ialah cara mengehadkan sikap, dengan mengambil kira semua emosi yang boleh disimpan dalam diri seseorang. konflik. Selangkah ke belakang bermakna kekal dalam kedudukan yang baik bukan sahaja secara individu, tetapi juga dengan orang lain.

Inisiatif ini akan mengubah visi yang dibina sebelum ini, tidak membenarkan perasaan ini menunjukkan diri mereka dengan semua negatif masing-masing. Oleh itu, ia adalah satu cara untuk mengelakkan tingkah laku yang tidak wajar dalam perbincangan yang boleh meletihkan.

Terima kemarahan sebagai perasaan yang sah

Menghalalkan kemarahan dan menerimanya dari perspektif pasif-agresif boleh mengubah haluan sikap ini yang dikendalikan oleh alam bawah sedar, juga menyedari sepenuhnya bahawa perasaan ini adalah semula jadi dalam kalangan manusia.

Bukan itu sahaja, malah hakikatnya ia boleh menjadi sihat dalam menghadapi pemanduan untuk mengubah sikap tertentu. Prosesnya mungkin perlahan, tetapi ia akan berada pada masa yang sesuai untuk evolusi makhluk, termasuk semua kelemahan dan kelemahannya.

Bina toleransi dalam menghadapi konflik

Adalah boleh diterima sepenuhnya untuk memahami kekurangan persediaan seumur hidup dalamberhubung dengan konflik, menambah semua ciri keagresifan pasif. Tambahan pula, hakikat mengabaikan dan mengelak semua situasi perbalahan.

Menyambut kemarahan dan membina banyak kemahiran untuk bersedia menghadapi konflik adalah satu cara untuk bersikap tegas, menghadapi apa yang mesti dihadapi, sebaliknya meninggalkan atau berpaling. Oleh itu, mentakrifkan semula situasi ini akan sesuai dengan proses untuk membina kemahiran.

Belajar menangani penafian

Penolakan melalui proses mengabaikan perasaan yang tidak menyenangkan, mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk membuat ulasan yang menjengkelkan orang lain dalam keagresifan pasif. Kitaran itu perlu sedar, melampaui perasaan marah dan mengelak daripada memasuki konteks perbincangan.

Memahami tujuan konflik adalah satu cara memahami jika ada sesuatu yang ditangguhkan, mengingati sesuatu yang perlu dilakukan , tetapi tanpa desakan. Dalam tujuan ini adalah mungkin untuk melihat, termasuk semua perasaan yang tidak bertopeng, menambah semua akibat yang ada sekarang.

Tinjau semula situasi

Boleh diulang dari semasa ke semasa atau bertahun-tahun, sikap pasif-agresif perlu dianalisis dan diingati. Ini disebabkan oleh pertanyaan yang dikemukakan oleh seseorang, mengetahui bahawa sikap tertentu tidak membawa kepada apa-apa.

Tanya: "Saya menganalisis sikap anda dan membuat kesimpulan bahawa merekaMereka diperlakukan dengan cara yang sama seperti yang pernah saya lakukan, membayangkan betapa kecewanya mereka terhadap saya dan ingin tahu apa yang boleh kita lakukan untuk mengubah tingkah laku ini. Apa pendapat anda?". Dalam erti kata lain, mengingati sesuatu dari masa lalu.

Diagnosis dan rawatan

Mendiagnosis dan merawat keagresifan pasif boleh menjadi rumit, terutamanya disebabkan oleh variasi antara pesakit, termasuk hakikat bahawa ia bukan sesuatu yang konkrit atau kukuh. Masih terdapat klasifikasi, perubahan, proses yang perlu dibina dengan kesabaran.

Terdapat Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental yang tidak lagi ditangani oleh label sedemikian, selain mempunyai edisi lain yang menyatakan masalah ini sebagai koleksi pembinaan yang merangkumi sikap negatif, menambah fakta bahawa terdapat rintangan tertentu terhadap tujuan yang sesuai dan dalam pelbagai konteks.

Oleh itu, orang ini ditentukan oleh kelewatan, ketidakcekapan, kedegilan mereka, masih menutup halangan masing-masing. Baca topik berikut untuk memahami diagnosis dan rawatan keagresifan pasif!

Diagnosis

Dianalisis sebagai sesuatu tidak semestinya dinyatakan, pasif-agresif mesti memenuhi gabungan kriteria umum untuk gangguan itu, tetapi tidak termasuk kemungkinan berdasarkan ciri lain yang memasukkannya dalam gangguan lain yang serupa.

Dalam Axis II dalam DSM-III-R, dengan pemindahan DSM-IV dari manual, tetapi dengan kontroversi dan keperluan untuk penyelidikan yang benar-benar menggambarkan kategori seperti yang sepatutnya dirawat. Dalam erti kata lain, memerlukan penambahbaikan pada kesimpulan.

Bagaimana diagnosis dibuat

Diagnosis keagresifan pasif boleh dibuat dengan sikap tertentu yang tidak berkesudahan dalam menghadapi proses sendiri dan yang disimpan pada orang lain. Walaupun terdapat variasi tanpa analisis konkrit, orang ini hidup dalam konflik yang sengit, menambah pergantungan pada penegasan mereka.

Masih bertindak secara dangkal, keyakinan diri mereka lemah, berdasarkan cara mereka melihat diri mereka dengan negatif dan permusuhan. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada fakta bahawa tingkah laku tidak boleh dinilai dengan sebarang ciri kemurungan, sebagai tambahan kepada gangguan dysthymic.

Rawatan

Tidak seperti yang dibangunkan, rawatan keagresifan pasif juga termasuk kes dengan keputusan positif, menggunakan perkaitan asas. Oleh itu, cari ahli psikoterapi, menggunakan contoh pakar psikiatri.

Simptom boleh dirawat untuk memahami pencetus tertentu, meningkatkan kehidupan, dengan pilihan bantuan psikofarmakologi. Pemulihan tertentu boleh menawarkan rawatan, selain membenarkan pesakit kekal dalam keseimbangan penuh dalam menghadapi gangguan ini.

Ia adalah mungkin untuk menyembuhkan pasif-keagresifan?

Proses penyembuhan untuk keagresifan pasif melibatkan melihat keadaan diri sendiri. Secara mendalam, tetapi dengan perspektif emosi yang boleh bergerak ke arah sesuatu yang mengukuhkan, menghalang sisi negatif daripada diketengahkan.

Walaupun nampak rumit, ia boleh dilakukan dengan yakin dan tekad. Adalah mungkin untuk belajar mengekspresikan emosi, termasuk emosi yang akan membantu evolusi makhluk. Iaitu, bertindak secara beransur-ansur, menggunakan kaedah untuk membina kesejahteraan.

Jika anda mengenal pasti tingkah laku pasif-agresif, ikuti petua kami dan jangan teragak-agak untuk mendapatkan sokongan profesional!

Sepanjang artikel tindakan pasif-agresif telah dinyatakan, menambah fakta bahawa tingkah laku ini berbahaya bukan sahaja kepada diri sendiri, tetapi juga kepada orang lain. Tindakan tertentu memerlukan bantuan profesional yang berkelayakan dan pakar, juga memberi perhatian kepada preskripsi.

Emosi tertentu perlu diusahakan sebagai cara memahami mesej dalaman yang ingin disampaikan oleh tubuh, membantu kehidupan dari perspektif individu, peribadi. Gangguan itu mungkin telah dicipta dalam persekitaran di mana orang lain tidak menggalakkan atau mengabaikan perasaan, mempunyai keperluan untuk menyalurkan tenaga.

Dengan arahan, sambungan, motivasi adalah mungkin untuk mengambil kesempatan daripada semua yang baharutujuan, melihat kesihatan mental dalam menghadapi penilaian yang kompleks dan penting. Oleh itu, usaha itu perlu diusahakan, dengan mengambil kira turun naik yang akan menjadi semula jadi.

Tanda seperti ini jelas dari perspektif ini, terutamanya untuk menutup kemarahan dengan lembut sikap . Dalam erti kata lain, kedudukan ini bertujuan untuk merengsakan, tetapi dengan cara yang tidak meletakkan anda sebagai penyebab kerengsaan. Teruskan membaca artikel untuk memahami lebih lanjut tentang keagresifan pasif!

Apakah yang dimaksudkan dengan menjadi pasif-agresif?

Bersifat menerima, orang yang pasif-agresif ialah seseorang yang terbuka kepada keinginan orang lain, tetapi secara dalaman mewujudkan penentangan tertentu untuk bersetuju. Secara beransur-ansur mungkin menjadi cepat marah, bermusuhan, agresif, mengalami kesukaran untuk menyatakan tindakan negatif.

Menandakan emosi secara tidak tegas dalam mod pasif, mengekalkan kedegilan dan penangguhan. Dia masih menghadapi masalah untuk mengaku, tidak mendedahkan bahawa dia kecewa atau marah. Mesej yang mempunyai makna ganda dilaksanakan, selain sindiran.

Tingkah laku pasif-agresif

Tingkah laku pasif-agresif boleh diubah dalam persekitaran yang sangat kompetitif, termasuk tindakan yang menyebabkan individu mengawal sepenuhnya sikap mereka. Mungkin ada tahapdalam konteks ini, malah menambahkan gangguan personaliti.

Interaksi ini memerlukan bantuan perubatan, kerana situasi seperti ini akan menjadi perkara biasa. Bagi mereka yang mengharapkan sikap ini berakar umbi, ia mungkin menjadi lebih mudah untuk dikenal pasti dan tidak mahu mengubah tingkah laku tersebut.

Gangguan pasif-agresif

Secara negatif, gangguan pasif-agresif adalah halus, terutamanya dalam menghadapi tindakan. Seseorang yang mempunyai ciri ini tidak berurusan dengan sikap mereka dalam apa cara sekalipun, meletakkan diri mereka dengan cara yang agresif, tetapi secara tidak langsung. Ketidakpuasan hati dilihat dengan sikap anda.

Dengan cara ini, tidak memenuhi apa yang diminta adalah cara bertindak walaupun dengan berlengah-lengah dan tidak mencapainya. Oleh itu, ia tidak menentukan pendapat anda, tetapi mencari cara untuk mensabotaj keadaan di mana anda mendapati diri anda.

Contoh tingkah laku pasif-agresif

Contoh tingkah laku pasif-agresif ialah yang bermula dengan dos sindiran, cuba memprovokasi, mengejek, bercakap dalam nada ironis. Malah menjadi merajuk, seseorang tidak memberi ruang untuk pertengkaran diteruskan.

Mereka juga mencipta strategi membalas dendam secara mental, terutamanya beberapa ketika selepas situasi yang menyebabkan mereka kecewa. Dia cuba sedaya upaya untuk menyembunyikan kemarahan yang dia rasa, dalam mood yang tidak baik, meninggalkan suasana tegang. Anda pun bolehmalah mengamuk, membatalkan perjanjian tertentu dan sebagai tindakan balas.

Adakah menjadi pasif-agresif sentiasa menjadi gangguan?

Gangguan pasif-agresif boleh mempunyai tahap yang tinggi, tetapi tanda-tandanya dilihat dengan permusuhan, memandangkan hubungannya dengan permintaan orang lain. Juga mempunyai isu yang membuat anda sengaja melakukan beberapa kesilapan boleh melambatkan situasi.

Sinisisme dilihat, memandangkan gangguan ini bersifat pesimis dan agresif. Dia tetap kurang dihargai dan boleh menipu sepanjang masa. Gangguan mental yang lain mungkin berlaku pada individu ini dan menambah kepada tingkah laku mereka.

Cara hidup dengan orang yang pasif-agresif

Bukan tugas yang mudah, hidup dengan sikap agresif pasif ialah satu cara untuk merasakan dalam proses yang menyakitkan dan meletihkan. Adalah mungkin untuk terus menyoal diri sendiri dalam menghadapi sikap orang lain, sebagai tambahan kepada kelakuan mereka dan meletakkan diri anda dalam kedudukan bersalah.

Satu-satunya cara ialah menjauhkan diri anda, terutamanya kerana ia adalah persekitaran yang toksik. Dalam keadaan tertentu ia tidak mungkin, memandangkan interaksi harian dengan seseorang dalam keluarga atau bos. Dalam pengertian ini, adalah penting untuk tidak jatuh atau bermain di tangannya.

Manifestasi keagresifan pasif

Manifestasi keagresifan pasif datang dalam konteks yang menguntungkan penceroboh, terutamanya menggunakanmanipulasi, herotan, artikulasi, penindasan dan kawalan. Semua sikap ini meletakkannya dalam kedudukan yang selesa, tidak memberi ruang kepada orang lain untuk bertindak membela diri.

Selain itu, dia berjaya membina naratif yang mampu membimbing mangsa, yang sering tidak menyedari ia, tetapi dengan dos yang memalukan. Dalam erti kata lain, meninggalkannya di dinding dan tidak membenarkan pertukaran yang sihat.

Tindakan seperti ini menyebabkan dia berada dalam mod kawalan penuh, menyembunyikan sikap marah dan agresif. Teruskan membaca artikel untuk mengetahui lebih lanjut tentang sikap pasif-agresif!

Manipulasi

Dengan memanipulasi, orang yang pasif-agresif ingin mempunyai keselamatan tertentu dalam perhubungan mereka. Dia perlu bertindak seperti ini untuk memimpin sesiapa sahaja, tetapi niatnya tidak begitu jelas. Orang yang tidak melihat kejahatan boleh terjejas, menambahkan sesuatu yang toksik kepada diri mereka sendiri.

Menggunakan kedekatan, anda boleh menambah kasih sayang dan simpati. Menggunakan kelemahan orang lain, dia menimbulkan keraguan pada orang di sekelilingnya. Ia juga boleh menyebabkan soalan ditubuhkan, meninggalkan orang lain dengan kualiti mereka tanpa jawapan yang konkrit.

Pertuturan dan herotan artikulasi

Dengan pertuturan yang jelas, orang yang pasif-agresif membina naratifnya, terutamanya dengan mudah dalam menyatakan sikap sedemikian. Sentiasa ingin memihak kepada diri sendiri, ia penuh dengan persoalanmembingungkan, dengan kekaburan dan mudah berkomunikasi dengan orang lain.

Ia juga boleh memesongkan situasi dan dialog, menjadikan perspektif lain tidak selamat. Keyakinan beliau begitu besar sehinggakan beliau mendapat keselarasan tertentu dalam ucapannya, meninggalkan prinsip yang tidak logik bagi orang lain yang menerima serangan masing-masing.

Kawalan dan penindasan

Penindasan berlaku pada seseorang yang mempunyai sifat agresif pasif, kerana mereka menggunakan pertuturan dan sikap tidak langsung mereka untuk mengawal. Semua ini boleh menutup keagresifan anda, mengekalkan binaan terselubung dalam perhubungan anda dan sebagai cara menghukum.

Penolakan juga divisualisasikan, selain sikap yang menyebabkan orang lain berada pada tahap yang tertindas. Dengan ini, mengekspresikan manifestasi yang bertentangan, meluahkan emosi yang menjadi aspek yang menarik bagi individu ini yang hanya mempunyai niat untuk memihak kepada dirinya sendiri.

Apakah punca yang paling biasa

Tujuan yang paling biasa dalam keagresifan pasif ialah tujuan yang tidak begitu diketahui, tetapi dengan petunjuk biologi yang boleh mempunyai pengaruh langsung pada kecelaruan atau perkembangan utama gangguan itu.bingkai berkenaan. Walaupun dengan diagnosis, ia bukanlah sesuatu yang kukuh, dan mungkin mempunyai perubahan tertentu.

Dengan tanda-tanda yang menunjukkan bahawa sikap seperti ini adalah individu, malah mungkin tidak mempunyai pengaruh lain, terdapat profesional yang percaya pada sesuatu yang terperinci. pembinaan dalam menghadapigangguan lain tinggi atau tidak. Oleh itu, ia boleh berbeza dari individu ke individu, walaupun dengan sedikit persamaan.

Isu dengan penggunaan bahan dan ubat mempunyai peluang yang lebih besar, menimbulkan situasi yang memburukkan. Teruskan membaca artikel untuk memahami punca paling biasa dalam perspektif pasif-agresif!

Punca biasa

Punca paling biasa keagresifan pasif sesuai dengan seseorang yang mengalami gangguan personaliti narsis tertentu, yang terdiri daripada penyimpangan yang melampau dalam apa yang difikirkan, dirasai, ditanggapi dan dikaitkan oleh individu.

Di sini Garis Sempadan boleh mengganggu masalah imej diri, di samping kesukaran memahami emosi sendiri . Bagi sistem bipolar, ia dicirikan oleh perubahan mood, menjadi penyakit psikiatri dan boleh dipanggil manic-depressive.

Pengabaian emosi pada zaman kanak-kanak

Dengan mengabaikan sistem emosi kanak-kanak, sikap agresif pasif mendapat kekuatan akibat penderaan atau penganiayaan tertentu. Oleh itu, ia terdiri daripada peninggalan yang bersifat afektif kerana didikan ibu bapa, dan sukar untuk diperhatikan, bertindak balas atau bahkan memenuhi keperluan anak.

Ia juga boleh menjana pengabaian emosi tertentu, ia boleh mengabaikan isu-isu yang penting untuk kanak-kanak itu. Dalam diam boleh membiak seperti hebatkerosakan emosi, tidak menerima penjagaan yang diperlukan untuk berkembang dan menghadapi kesukaran sentimental tertentu.

Keganasan yang menyebabkan penderitaan

Menjadi sistem yang bermula dari ketidaksedaran, keagresifan pasif tidak menghilangkan hakikat bahawa seseorang bertanggungjawab atas ketidakselesaan yang mereka timbulkan pada orang lain. Walaupun dia tidak begitu jelas tentang perbuatan itu, dia masih harus dipersalahkan atas apa yang diarahkannya.

Dari perspektif ini, orang yang pasif-agresif meletakkan diri mereka sebagai mangsa keadaan, terutamanya kerana mereka merasakan bahawa mereka sedang dicabar. , dicederakan, ditinggalkan. Dalam kepalanya dia mungkin menyusun strategi untuk membalas dendam dan menyerang sesiapa sahaja yang difikirkannya bertanggungjawab.

Bagaimana untuk menjadi kurang pasif-agresif

Terdapat sikap minimum yang boleh membuat perbezaan berhubung dengan pasif-agresif, kerana ia akan menjadi mungkin untuk melihat tujuannya mengenai proses bahawa dialah yang sebenarnya bertanggungjawab. Langkah pertama melibatkan mengenali perbuatan, mengubah suai postur masing-masing.

Secara beransur-ansur anda tidak mahu lagi menjadi sebahagian daripada kitaran ganas ini, menyuburkan diri anda lebih dan lebih dengan pilihan yang betul. Tambahan pula, adalah penting untuk memahami hakikat bahawa kemarahan adalah perasaan semula jadi pada manusia, tetapi mengetahui cara mengendalikannya. Berdiri teguh semasa konflik akan membuatkan anda menentang proses, juga mengetahui cara menangani kemungkinan tindak balas balas.pada yang lain.

Meninjau semula sikap dan tingkah laku adalah penting, mengambil kira situasi di mana anda diselitkan. Teruskan mengikuti artikel untuk mengetahui cara menjadi kurang pasif-agresif dalam perhubungan sosial!

Kenali tingkah laku

Tingkah laku subjektif, pasif-agresif bergantung pada sama ada tahapnya tinggi atau tidak. Masih menambah kehalusan, mengenal pasti tidak begitu mudah. Oleh itu, beberapa ciri boleh memudahkan proses dan ia sesuai dengan mood buruk yang berterusan, menafikan kemarahan yang dinyatakan secara tidak langsung, bergantung pada rasa tidak puas hati, dsb.

Menganalisis intipatinya sendiri menjadi lebih sukar, kerana adalah penting untuk mempunyai sifat tidak berat sebelah. Oleh itu, bertanya beberapa soalan: "Adakah mungkin untuk mengelakkan orang apabila berhadapan dengan gangguan?" dan "Adakah mungkin untuk mencari mood yang tidak baik apabila anda tidak gembira dengan orang lain?" Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui cara meluahkan perasaan, tidak kira berapa banyak konflik yang mereka bawa.

Menjadi lebih tegas

Orang pasif-agresif perlu lebih tegas bukan sahaja dalam sikap mereka, tetapi dalam cara mereka meluahkan perasaan mereka. Keperluan juga penting, dengan mengambil kira cara yang membina. Dalam pengertian ini, ia sesuai dengan kemahiran yang dibangunkan, selain pembelajaran.

Juga membantu menangani rasa sakit hati, saat-saat kemarahan akan menjadi lebih kukuh dengan pengurusan yang betul. satu