Что такое расстройство пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения можно определить как психологические изменения и нарушения, связанные с приемом пищи, которые непосредственно влияют на общее физическое и психическое здоровье человека. Эти резкие изменения в пищевом поведении могут привести как к избытку, так и к недостатку.

Проблемы, связанные с питанием, являются не только физическими заболеваниями, поскольку эти расстройства начинаются в сознании человека. Тот факт, что он не видит себя в позитивном ключе, может привести к развитию расстройства питания. Среди них можно назвать булимию, анорексию, вигорексию, а также другие проблемы, корни которых находятся в сознании человека.

Хотите узнать больше о том, что это такое и каковы методы лечения каждого расстройства пищевого поведения? Узнайте об этом в этой статье!

Причины расстройства пищевого поведения

Всегда важно подчеркнуть, что не существует конкретной причины возникновения расстройства пищевого поведения. Существует несколько причин, и каждая из них должна быть тщательно рассмотрена при постановке диагноза. Узнайте больше о причинах ниже!

Генетические факторы

Психологические проблемы, связанные с приемом пищи, могут быть спровоцированы генетическими факторами, то есть если у вас есть родственники первой степени родства, страдающие этим заболеванием, то вы предрасположены к нему. Есть некоторые исследования, которые показывают, что существуют определенные способы передачи заболевания членам семьи.

Более того, благодаря некоторым исследованиям, проведенным с близнецами, ученые смогли убедиться, что генетика действительно является возможным спусковым крючком расстройств пищевого поведения. Поэтому, если у вас есть или был родственник первой степени родства с этой проблемой, важно быть бдительным.

Биологические факторы

Биологические факторы также являются определяющими для возникновения расстройств пищевого поведения. Некоторые ученые считают, что за расстройства могут отвечать изменения в некоторых нейротрансмиттерах в мозге, таких как, например, серотонин, который отвечает за регуляцию сна, настроения, сердцебиения, а также аппетита.

Поэтому, чтобы лучше понять роль серотонина в организме, а также то, как он может влиять на возникновение расстройств пищевого поведения, обратитесь к специалисту.

Психологические факторы

Расстройства пищевого поведения могут также возникать из-за психологических факторов: депрессия, тревога, низкая самооценка и детские травмы служат трамплином для возникновения расстройства пищевого поведения. С того момента, как у человека появляется искаженное представление о себе, он имеет большую склонность к этой проблеме.

Поскольку человек не удовлетворен собственной внешностью, он начинает радикально относиться к своим пищевым привычкам, что может привести его к развитию таких проблем, как анорексия, булимия, переедание и др.

Социальные факторы

Многие люди об этом не подозревают, но социальные факторы также могут способствовать возникновению расстройств пищевого поведения. Стандарты красоты, выставленные на витринах магазинов и проповедуемые постмодернистским обществом, являются одними из главных злодеев, поскольку они создают образ, который зачастую невозможно достичь, что порождает глубокое разочарование.

Многие люди в итоге испытывают трудности с принятием себя, потому что они не соответствуют тому, что общество считает максимальным стандартом красоты. Это является толчком к возникновению расстройств пищевого поведения.

Пристрастие к пище

Переедание характеризуется наличием моментов, в которые человек испытывает сильное желание есть без ограничений, даже когда он не голоден. В итоге он теряет контроль над собой и ест чрезмерно. Узнайте, каковы симптомы этого расстройства и какое лечение необходимо!

Симптомы

К основным симптоматическим проявлениям людей с перееданием относится то, что они едят чрезмерно и им трудно остановиться, даже когда они не голодны, поглощают пищу очень быстро и даже едят странные вещи, такие как, например, холодные бобы или сырой рис.

Наличие лишнего веса также является характерным фактором переедания. Поскольку человек ест безудержно, естественно, что он набирает вес, что очень опасно, поскольку может спровоцировать еще более серьезные проблемы.

Лечение

Для лечения переедания пациенту следует обратиться к психологу, чтобы выявить причину компульсии и контролировать эпизоды, в которых человек теряет контроль над собой. Консультация с диетологом также играет важную роль в процессе выздоровления.

Диетолог предоставит необходимую информацию, чтобы человек с перееданием мог перевоспитать свои пищевые привычки и избавиться от навязчивой идеи. В результате можно избежать некоторых проблем, вызванных этим расстройством, таких как высокий уровень холестерина и накопление жира в печени.

Булимия

Булимия - это заболевание, при котором человек в разное время страдает от эпизодов переедания, в частности, из-за переедания. Однако, в отличие от компульсивного, булимический человек демонстрирует некоторые компенсаторные формы поведения. Узнайте больше ниже!

Симптомы

Как уже упоминалось ранее, человек, страдающий булимией, часто страдает от приступов переедания, когда он не может контролировать свой аппетит и ест безудержно. Однако, в отличие от этого расстройства пищевого поведения, булимия характеризуется наличием компенсаторных форм поведения.

Это означает, что человек, страдающий таким расстройством пищевого поведения, постоянно пытается вызвать рвоту, использует слабительные и мочегонные средства, проводит длительное время без еды и занимается чрезмерной физической активностью.

Лечение

Человек, страдающий булимией, должен как можно скорее обратиться за лечением к специалисту, помня о рисках, которые несет это заболевание. Процесс выздоровления человека с булимией начинается с психологического сопровождения, чтобы этот человек больше не страдал от поведения, связанного с едой.

На протяжении всего курса лечения пациент может также принимать лекарственные препараты, чтобы он мог контролировать свою тревогу, а также рвоту. При малейших признаках появления этого состояния обратитесь к специалисту и начните лечение.

Анорексия

Анорексия - это расстройство пищевого поведения, при котором человек имеет искаженное представление о собственном теле. Например, человек с недостаточным весом воспринимает себя как человека с избыточным весом, потому что анорексия действует непосредственно на сознание человека. Узнайте больше ниже!

Симптомы

Основной симптом анорексии - смотреть на себя в зеркало и постоянно ощущать лишний вес, даже если он недостаточный или даже недоедает. Кроме того, симптомами анорексии являются отказ от еды, чрезмерное внимание к калорийности пищи перед едой, избегание еды на людях.

Однако на этом симптомы не заканчиваются: больной анорексией также практикует чрезмерные физические нагрузки, всегда стремится похудеть и принимает для этого лекарства. Если у вас или у кого-то другого наблюдаются подобные симптомы, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.

Лечение

Для того чтобы излечиться от анорексии, человеку необходимо пройти курс психотерапии, который помогает пациенту изменить свое поведение в отношении еды и увидеть свое тело в более позитивном свете. В некоторых случаях необходимо применение лекарств от депрессии и тревоги.

Наблюдение специалиста в области питания также имеет принципиальное значение, поскольку анорексику придется изменить свои привычки и перейти на более здоровое питание. Для усиления питательных веществ, получаемых через диету, рекомендованную диетологом, пациент может использовать пищевые добавки,

Орторексия

Орторексия может быть определена как привычка быть преувеличенно озабоченным тем, что вы едите. Это порождает определенную одержимость правильным питанием. Существует преувеличенная озабоченность потреблением здоровой пищи и чрезвычайный контроль калорий и качества. Узнайте больше об этом заболевании ниже!

Симптомы

Основным симптомом орторексии является то, что человек чрезмерно озабочен собственным питанием. Кроме того, орторексик много изучает тему здорового питания, избегает обработанных продуктов или продуктов с высоким содержанием жира или сахара, боится есть в барах или ресторанах, всегда отдает предпочтение органическим продуктам и строго планирует все приемы пищи.

Важно отделить заботу о здоровье от орторексии, потому что это расстройство питания - не что иное, как преувеличенная озабоченность тем, что человек ест, которая приводит его к экстремальному поведению.

Лечение

Чтобы выздороветь, орторексик должен пройти медицинское обследование, а также посетить психолога, чтобы улучшить свои отношения с едой. Цель лечения - донести до пациента, что он может вести здоровый образ жизни, не прибегая к крайним мерам.

Многие люди заботятся о своем здоровье и избегают обработанных продуктов, но они делают это под контролем. Орторексики же накладывают на себя экстремальные ограничения, которые в итоге даже мешают их здоровью.

Вигорексия

Вигорексия характеризуется навязчивым поиском идеального тела, что заставляет человека чрезмерно заниматься спортом, доходя даже до состояния полного физического истощения. Узнайте больше ниже!

Симптомы

Поскольку вигорексия - это одержимость физическими упражнениями в поисках идеального тела, симптомы, естественно, связаны с физическим истощением. Как бы человек ни стремился к красивому телу, это должно происходить постепенно.

Крайняя усталость, раздражительность, чрезмерное употребление пищевых добавок, физическая активность до состояния физического истощения, постоянная озабоченность едой, бессонница и мышечные боли - характерные симптомы этой проблемы.

Лечение

Лечение вигорексии проводится с помощью психотерапии с целью заставить пациента принять собственное тело и поднять самооценку. Кроме того, пациент получает диетологическое сопровождение, чтобы его рацион был более адекватным.

Кроме того, vigoréxico получает рекомендации по чрезмерному использованию добавок, а также назначение более адекватной диеты для тренировок, чтобы организм не страдал от вреда физического истощения.

Синдром гурмана

Согласно научным исследованиям, синдром гурмана можно определить как преувеличенную озабоченность всем процессом приготовления определенного блюда. Это захватывает разум пациента, который уделяет внимание каждой детали, от покупки ингредиентов до подачи блюда. Узнайте больше ниже!

Симптомы

Среди основных симптомов этого синдрома - употребление блюд, считающихся необычными, то есть экзотическими, или с какими-то ингредиентами, которые люди обычно не употребляют, чрезмерное беспокойство по поводу выбора ингредиентов для еды, чрезмерное время, проведенное на кухне, преувеличенная тщательность в приготовлении пищи и чрезмерная озабоченность тем, как готовятся блюда.будут поданы и их украшение.

Это расстройство пищевого поведения заключается в наличии преувеличенной озабоченности всеми этими вещами, это не означает, что человек, который ревностно относится к своей диете и тому, как он ее подает, имеет эту проблему.

Лечение

Для того чтобы излечиться от синдрома гурмана, человек должен пройти курс психотерапии, но эта болезнь имеет последствия не только для психики, поэтому наблюдение у диетолога также необходимо. Поскольку этот синдром относительно новый, методы лечения все еще находятся на стадии тестирования.

Лечение этого синдрома предполагает подход мультидисциплинарной команды, поскольку потребуется перевоспитание пищевых привычек, особенно если пациент страдает ожирением, а также перепрограммирование сознания, чтобы не беспокоиться чрезмерно о еде.

Ночное расстройство пищевого поведения

Слышали ли вы когда-нибудь о расстройстве пищевого поведения, которое влияет на время приема пищи? При расстройстве ночного питания именно это и происходит. Человек испытывает аппетит только ночью, что приводит к чрезмерному приему пищи в это время. Узнайте больше ниже!

Основные симптомы

Люди, страдающие расстройством ночного питания, едят много ночью, по крайней мере, четверть дневных калорий потребляется после ужина. Это вызывает бессонницу у страдающих, поскольку они много едят ночью. Просыпание, по крайней мере, два раза в неделю, чтобы чрезмерно поесть рано утром, является одним из признаков расстройства ночного питания.

Отсутствие аппетита по утрам, сильное желание поесть между ужином и сном, бессонница не менее четырех ночей подряд и подавленное настроение, ухудшающееся в течение ночи, также являются симптомами этого расстройства.

Лечение

Лечение расстройства ночного питания осуществляется с помощью антидепрессантов, а также когнитивно-поведенческой терапии. Помимо этих методов, исследование показало, что некоторые релаксационные тренинги также помогают изменить аппетит с вечера на утро.

Различные исследования антидепрессантов выявили улучшение привычек ночного питания у людей с этими расстройствами, а также улучшение качества жизни и настроения этих людей. Лекарства с мелатонином также показаны в этих случаях.

Другие виды расстройств пищевого поведения

Помимо вышеперечисленных расстройств, существуют и другие, которые не так хорошо известны широкой публике, поскольку встречаются реже. Узнайте больше об этих расстройствах ниже!

Ограничительное расстройство пищевого поведения

TARE, что означает Restrictive Eating Disorder, - это заболевание, обычно встречающееся у детей и характеризующееся отказом от употребления определенных продуктов из-за их цвета, запаха, текстуры, температуры или вкуса. У каждого человека есть свои предпочтения в еде, особенно в первые годы жизни.

Однако как только это ограничение препятствует потреблению питательных веществ, необходимых организму, пора включать сигнал тревоги. Особенно в первые годы жизни, питательный рацион является основополагающим для правильного роста молодняка.

Руминация

Когда человек срыгивает съеденную пищу и снова пережевывает ее, это свидетельствует о том, что он страдает от расстройства пищевого поведения - руминации. Некоторые люди в конце концов выплевывают пищу, другие проглатывают ее снова. Этот процесс повторяется ежедневно.

Это заболевание затрагивает людей всех возрастов, поскольку оно встречается как у младенцев, так и у людей в возрасте 20-30 лет. Это расстройство приводит к определенным последствиям для организма из-за высокой концентрации кислот в желудке.

Прегорексия

Понятие прегорексии является относительно новым и относится к любому расстройству пищевого поведения, которое возникает в течение девяти месяцев беременности. Будь то анорексия, булимия, переедание или любое другое. Многие женщины чрезвычайно озабочены проблемой веса, и это в конечном итоге провоцирует некоторые расстройства пищевого поведения.

Чрезмерные ограничения в питании часто приводят к тяжелым последствиям, таким как выкидыш и трудности в развитии ребенка, например.

Diabulimia

Понятие диабулимии относительно новое и признано научным сообществом недавно. Это расстройство пищевого поведения характеризуется объединением двух заболеваний - булимии и диабета. Как уже известно, лечение диабета требует от пациента приема инсулина.

Инсулин является основополагающим фактором для контроля уровня сахара в крови. С того момента, когда пациент отказывается получать необходимые дозы инсулина, опасаясь набрать вес из-за сахара, у него возникает картина диабулимии.

Пьянкорексия

Пьянкорексия - это термин, относящийся непосредственно к напиткам, поскольку "пьяный" на португальском языке означает алкогольный напиток. Таким образом, это расстройство питания характеризуется тем, что человек заменяет еду алкогольными напитками. Цель человека - похудеть, и это заставляет его употреблять несколько доз напитков.

Алкоголь по-прежнему используется в качестве спасательного клапана от тревоги и нервозности. Более того, страдающие расстройством пищевого поведения - пьянорексией - демонстрируют те же модели поведения, что и люди с булимией или анорексией.

Фаторексия

Фаторексия - это расстройство питания, при котором человек с избыточным весом видит себя здоровым и худым. Для этого расстройства питания характерно поведение отрицания собственного состояния. Происходит определенное искажение собственного образа.

Лечение требует большого терпения, чтобы пациент убедился в своем состоянии и в том, насколько лишний вес вредит его здоровью. Очень важно, чтобы пациент получал поддержку от семьи и друзей в процессе выздоровления.

Чем опасно расстройство пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения напрямую связаны с психологией, потому что эти проблемы зарождаются в сознании человека. Эти состояния мотивируются болезнью, травмой и другими факторами. Важно всегда быть внимательным к признакам, которые проявляет человек, потому что если расстройство не выявить в самом начале, пациент будет сильно страдать от последствий лишения или чрезмерного потребленияеда.

Всегда важно подчеркнуть, что расстройства пищевого поведения - это очень серьезные заболевания, требующие особого ухода. Процесс реабилитации также требует терпения и силы воли. Жизнь этих людей находится под угрозой, поэтому важно быть внимательным к малейшим признакам этих заболеваний.