什么是饮食失调？

饮食失调可以被定义为与饮食有关的心理改变和干扰，直接干扰个人的整体身心健康。 这些饮食行为的急剧变化可以导致过度和匮乏。

与饮食有关的问题不仅是身体上的疾病，因为这些疾病始于个人的思想。 他没有以积极的方式看待自己的事实会导致他发展成饮食失调。 在这些问题中，有可能提到贪食症、厌食症、厌食症，以及其他根源在于个人思想的问题。

想知道更多关于它们是什么以及每种饮食失调的治疗方法吗？ 在这篇文章中查看一下吧

饮食失调的原因

始终要强调的是，饮食失调的发病没有特定的原因。 有几个原因，每一个原因都必须在诊断中仔细考虑。 了解更多关于以下原因的情况!

遗传因素

与饮食有关的心理问题可能由遗传因素引发，即如果你的一级亲属有这种情况，你就容易出现这种情况。 有一些研究表明，有一些手段可以将这种疾病传染给家庭成员。

此外，通过对双胞胎进行的一些研究，科学家们已经能够证实，遗传确实是饮食失调的一个可能的触发因素。 因此，如果你有或曾经有一个一级亲属有这个问题，重要的是要警惕。

生物因素

生物因素也是饮食障碍出现的决定性因素。 一些学者认为，大脑中一些神经递质的变化，如5-羟色胺，它负责调节睡眠、情绪、心跳，也负责调节食欲，可能是导致饮食障碍的原因。

因此，为了更好地了解5-羟色胺在体内的作用，以及它如何影响饮食障碍的发生，请寻求专业人员的帮助。

心理因素

饮食失调也可能由于心理因素而产生：抑郁、焦虑、低自尊和童年创伤，成为饮食失调出现的跳板。 从一个人对自己有扭曲的形象开始，他就有更大的倾向于遭受这种问题。

由于个人对自己的外表不满意，他在饮食习惯方面开始偏激，这可能导致他出现厌食症、贪食症、暴食等问题。

社会因素

许多人没有意识到这一点，但社会因素也会有利于饮食失调的出现。 商店橱窗里展示的和后现代社会宣扬的美丽标准是主要的恶棍之一，因为它们创造了一个往往无法实现的形象，这产生了深深的挫败感。

许多人最终难以接受自己，因为他们不符合社会认为的最大美学标准。 这是饮食失调出现的一个诱因。

食物强迫症

暴饮暴食的特点是在一些时刻，个人感到有一种深深的冲动，即使不饿也要无节制地吃东西。 他最终失去了对自己的控制，吃得过多。 了解这种疾病的症状是什么，以及应采取的治疗方法!

症状

暴食症患者的一些主要症状表现是，他们吃得过多，难以停止，即使他们不饿，也会很快地摄取食物，甚至吃一些奇怪的东西，例如，冷豆或生米。

体重过重也是暴饮暴食的一个特征因素。 由于个人无节制地进食，自然会增加体重，这是非常危险的，因为它可能引发一些更严重的问题。

治疗

为了治疗暴饮暴食，患者应该寻求心理医生的治疗，以便找出强迫症的原因，并控制个人失去自我控制的发作。 在这个恢复过程中，与营养师的咨询也是最基本的。

营养师将提供必要的信息，使暴食症患者能够重新教育自己的饮食习惯，并从强迫症中恢复过来。 因此，由该疾病引起的一些问题，如高胆固醇水平和肝脏中积累的脂肪，将得以避免。

贪食症

贪食症是一种疾病，患者在不同时期遭受暴饮暴食的发作，更具体地说是由于暴饮暴食的事实。 然而，贪食症患者与强迫症患者不同，呈现出一些补偿性行为。 下面了解更多信息

症状

如前所述，患有暴食症的人经常遭受暴饮暴食的发生，他无法控制自己的食欲并疯狂进食。 然而，与这种饮食失调不同，暴食症的特点是存在补偿性行为。

这意味着患有这种饮食紊乱的人总是试图强迫呕吐，使用泻药和利尿剂，并在很长一段时间内不吃东西，做过度的身体活动。

治疗方法

考虑到这种疾病带来的风险，暴食症患者需要尽快寻求专业人员的治疗。 暴食症患者的康复过程从心理陪伴开始，这样这个人就不会再遭受与食物有关的行为。

在整个治疗过程中，患者还可能要接受药物治疗，这样他/她就可以控制自己的焦虑，也可以控制呕吐。 只要有一点出现这种情况的迹象，就找专门的专业人士，开始治疗。

厌食症

厌食症是一种饮食失调，导致个人对自己的身体有扭曲的看法。 例如，一个体重不足的人把自己看成是超重的人，因为厌食症直接作用于个人的心理。 在下面找出更多信息

症状

厌食症的主要症状包括看着镜子里的自己，总觉得自己超重，尽管自己体重不足甚至营养不良。 此外，不吃饭的行为，在吃饭前过分注意某一餐的热量，避免在公共场合吃饭，也是厌食症的症状。

然而，这些症状并没有停止，厌食症患者还进行过度的体育锻炼，总是以减肥为目的，并为此服用药物。 如果你或其他人出现这些症状，请立即寻求专业人员的帮助。

治疗

为了从厌食症中恢复，个人需要接受心理治疗，这有助于病人改变他们在食物方面的行为，并以更积极的方式看待自己的身体。 在某些情况下，使用治疗抑郁症和焦虑症的药物是必要的。

营养领域的专业人员的监督也是非常重要的，因为厌食症患者需要改变他们的习惯，拥有更健康的饮食。 为了加强通过营养师建议的饮食获得的营养，患者可以使用食品补充剂。

厌食症

厌食症可以定义为夸张地关注自己的饮食习惯。 这产生了某种对饮食的痴迷。 对消费健康的食物有夸张的关注，对热量和质量有极端的控制。 在下面了解更多关于这种疾病的信息!

症状

正食症的主要症状是个人夸张地关注自己的饮食。 此外，正食症患者大量研究健康饮食，避免加工食品或富含脂肪或糖的食品，害怕在酒吧或餐馆吃饭，总是优先考虑有机产品，并严格计划所有膳食。

重要的是要把保健与正食症分开，因为这种饮食障碍只不过是对吃的东西的夸张关注，这导致个人的极端行为。

治疗方法

为了康复，厌食症患者必须接受医学评估，还要接受心理医生的跟踪治疗，以便改善他与食物的关系。 治疗的目的是让患者意识到，他可以过上健康的生活，而不必采取极端措施。

许多人照顾自己的健康，避免食用加工食品，但他们是以有控制的方式这样做的。 厌食症患者对自己做出极端的限制，甚至最终干扰了他们的健康。

厌食症

厌食症的特点是强迫性地寻找完美的身体，使个人过度运动，甚至达到身体完全衰竭的状态。 下面了解更多信息

症状

由于活力厌食症是对体育锻炼的痴迷，以寻求完美的身体，其症状自然与身体疲惫有关。 正如个人对美丽身体的追求一样，这必须逐渐发生。

极度疲劳、易怒、过度使用食品补充剂、体力活动直至达到身体疲惫状态、总是关心食物、失眠和肌肉疼痛是这个问题的特征性症状。

治疗

厌食症的治疗是通过心理治疗进行的，目的是使病人接受自己的身体，并与时俱进地提高自尊。 除此之外，他还接受营养方面的陪伴，以便他能有更充足的饮食。

vigoréxico还接受关于过度使用补充剂的指导，以及为训练课程开具更充足的饮食处方，以便身体不会遭受身体疲惫的损害。

美食家综合症

根据科学研究，"美食家综合症 "可以被定义为对涉及准备某道菜的整个过程的夸张关注。 这占据了患者的心智，他们关注每一个细节，从原料的购买到菜肴的供应方式。 在下面找到更多信息

症状

这种综合征的主要症状包括食用被认为是不寻常的菜肴，即异国情调或含有一些人们通常不食用的成分，对膳食成分的选择过度焦虑，在厨房花费过多的时间，准备食物时夸张地小心翼翼，以及对菜肴的方式过度关注。将提供的服务和他们的装饰。

这种饮食失调包括存在对所有这些事情的夸张的专注，这并不意味着一个热衷于自己的饮食和如何服务的人有这种问题。

治疗方法

为了从美食家综合症中恢复，个人必须接受心理治疗，但这种疾病不仅对精神有影响，所以与营养师一起监测也是必要的。 由于这种综合症相对较新，治疗方法仍处于测试阶段。

这种综合征的治疗涉及多学科团队的方法，因为它需要重新教育饮食习惯，特别是如果病人是肥胖的，还需要重新编程，使其不过度担心食物。

夜间饮食失调

你听说过影响个人进食时间的饮食障碍吗？ 在夜间饮食障碍中，这正是发生的情况。 个人只在夜间感到有食欲，这导致他在这个时候吃得过多。 请在下面了解更多信息

主要症状

有夜食症的人在晚上吃得很多，每天至少有四分之一的热量是在晚饭后消耗的。 这导致患者失眠，因为他们在晚上吃得很多。 每周至少有两次在凌晨醒来吃得过多，这是夜食症的迹象之一。

早上缺乏食欲，在晚餐和睡觉之间有强烈的进食欲望，至少连续四晚失眠，有抑郁的情绪并在夜间加重，也是这种疾病的症状。

治疗方法

夜间进食障碍的治疗是通过使用抗抑郁药，还有认知行为疗法。 除了这些方法，一项研究发现，一些放松训练也有助于将食欲从夜间转变为早晨。

有关抗抑郁药的各种研究发现，患有这些疾病的人夜间饮食习惯得到改善，同时也改善了这些人的生活质量和情绪。 含有褪黑激素的药物也适用于这些情况。

其他类型的饮食失调

除了上面提到的疾病外，还有一些不为大众所熟知的疾病，因为它们是比较罕见的病例。 下面就来了解一下这些疾病吧

限制性饮食失调

TARE是限制性饮食障碍的缩写，是一种通常由儿童提出的疾病，其特点是由于某些食物的颜色、气味、质地、温度或味道而拒绝食用。 每个人都有自己的食物偏好，尤其是在生命的早期。

然而，一旦这种限制阻碍了有机体所必需的营养物质的消耗，就该是打开警告信号的时候了。 特别是在早期，营养丰富的饮食对于幼体的正常生长是必不可少的。

流言蜚语

从一个人把吃过的饭菜反刍出来并再次咀嚼的那一刻起，这就表明他患有饮食失调的反刍症。 有一些人最后把食物吐出来，另一些人又把它吞下去。 这个过程每天都在重复。

这是一种影响所有年龄段的疾病，因为在婴儿以及20多岁和30多岁的人中都发现了这种疾病。 由于胃酸的高度流动，这种疾病最终对身体产生了一些后果。

前列腺增生症

孕前焦虑症的概念相对较新，指的是在怀孕九个月内发生的任何饮食障碍。 无论是厌食症、贪食症、暴饮暴食，还是其他。 有许多妇女对体重问题变得极为关注，这最终引发了一些饮食障碍。

过度的饮食限制往往会导致剧烈的后果，例如流产和婴儿发育的困难。

糖尿病

暴食症的概念相对较新，最近才被科学界认可。 这种饮食障碍的特点是两种情况的结合，即暴食症和糖尿病。 正如已经普及的知识，糖尿病的治疗需要病人服用胰岛素。

胰岛素是控制血糖水平的基础。 从病人因害怕因糖而发胖而拒绝接受必要剂量的胰岛素开始，他就呈现出糖尿病的景象。

醉酒厌食症

醉酒厌食症是一个直接指饮料的术语，因为 "醉 "在葡萄牙语中是指酒精饮料。 因此，这种饮食失调的特点是个人以酒精饮料代替食物。 个人的目标是减肥，这导致他饮用数剂饮料。

此外，饮食失调醉酒厌食症的患者表现出与贪食症或厌食症患者相同的行为。

厌食症

厌食症是一种饮食障碍，超重的人把自己看成是一个健康和瘦弱的人。 这种否认自己状况的行为是这种饮食障碍的特点。 对自己的形象有某种扭曲。

治疗需要大量的耐心，让病人相信自己的状况，以及他的超重对健康的影响有多大。 在康复过程中，病人得到家人和朋友的支持是非常重要的。

饮食失调的危害是什么？

饮食失调与心理学直接相关，因为这些问题起源于个人的心理。 这些情况是由疾病、创伤和其他因素引起的。 重要的是要始终对一个人表现出的迹象保持警惕，因为如果在开始时没有发现失调，病人将因剥夺或过度消费的后果而遭受极大的伤害。食物。

始终要强调的是，饮食失调是非常严重的病症，需要特别的照顾。 康复过程也需要耐心和意志力。 这些人的生命受到威胁，所以必须对这些病症的最轻微迹象保持警惕。