ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?

ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅವನಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಬುಲಿಮಿಯಾ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ, ವಿಗೊರೆಕ್ಸಿಯಾ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳಿರುವ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅವುಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಲವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ತೋರಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆಮನಸ್ಸು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿವೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ತಂಡದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಬೊಜ್ಜು, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ ? ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಶಾಚರಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕಾಲುಭಾಗವನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ವಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳುವುದು ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ನಡುವೆ ತಿನ್ನಲು ಬಲವಾದ ಬಯಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸತತವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ರಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಾತ್ರಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತರಬೇತಿಯು ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ಬೆಳಗಿನವರೆಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ಜನರ ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಈ ಜನರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಲಟೋನಿನ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ರೀತಿಯ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯರಿಂದ ತಿಳಿದಿರದ ಇತರವುಗಳಿವೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ, ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳು. ಕೆಳಗೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ನಿರ್ಬಂಧಿತ ತಪ್ಪಿಸುವ ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

TARE, ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ತಪ್ಪಿಸುವ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ, ವಾಸನೆ, ವಿನ್ಯಾಸ, ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ರುಚಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಿರ್ಬಂಧವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ, ಇದರಿಂದ ಬಾಲಾಪರಾಧಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ರೂಮಿನೇಷನ್

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಸೇವಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅಗಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ವದಂತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಕೆಲವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ 20 ಮತ್ತು 30 ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಿಗೊರೆಕ್ಸಿಯಾ

ಪ್ರಿಗರೆಕ್ಸಿಯಾ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ. ಅದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ, ಬುಲಿಮಿಯಾ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಆಗಿರಲಿ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕೆಲವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. .

ಡಯಾಬುಲಿಮಿಯಾ

ಡಯಾಬುಲಿಮಿಯಾ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸದು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಒಕ್ಕೂಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಬುಲಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ. ಜನಪ್ರಿಯ ಜ್ಞಾನದಂತೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ರೋಗಿಯು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವನು ಡಯಾಬುಲಿಮಿಯಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಡ್ರಂಕೊರೆಕ್ಸಿಯಾ

ಡ್ರಂಕೆನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಂಬುದು ನೇರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ "ಕುಡುಕ" ಎಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವನನ್ನು ಹಲವಾರು ಡೋಸ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಗಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕವಾಟವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಡ್ರಂಕೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬುಲಿಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ರದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಷ್ಟು ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಅಧಿಕ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯವೇನು?

ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ರೋಗಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೋರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಆಹಾರದ ಅಭಾವ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಜನರ ಜೀವನವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೂಲಕ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ವಿದ್ವಾಂಸರು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿದ್ರೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಇದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು, ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಆಹಾರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಆಘಾತಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಪ್ರೇರಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಕೃತ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವನು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತದ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಮೂಲಾಗ್ರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ, ಬುಲಿಮಿಯಾ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ತಿನ್ನುವ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಅಂಗಡಿ ಕಿಟಕಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ-ನಂತರದ ಸಮಾಜವು ಬೋಧಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಖಳನಾಯಕರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆಳವಾದ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಖಿನ್ನತೆ, ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಾಜವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಗರಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಅವರು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ.

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು

ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹುಚ್ಚುಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಆಳವಾದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಸಿವಾಗದೆ. ಅವನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ!

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವರು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಹಸಿವು, ಆಹಾರವನ್ನು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಕಾಳುಗಳು ಅಥವಾ ಹಸಿ ಅಕ್ಕಿಯಂತಹ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹುಚ್ಚುಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಹಜ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಲವಂತದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಈ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲವಂತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಅವರು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಕಂತುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬುಲಿಮಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೇಳಿದಂತೆಹಿಂದೆ, ಬುಲಿಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಸಂಭವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಬುಲಿಮಿಯಾವು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇದರರ್ಥ ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನನ್ನು ವಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಈ ರೋಗ ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು. ಬುಲಿಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ಆಹಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಕೆಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಔಷಧೋಪಚಾರ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಕೃತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವೇ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬನಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಿನ್ನದಿರುವ ಕ್ರಿಯೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಊಟವು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುವುದು, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಕ್ ತನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಲು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು

ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ

ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರೋ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗೀಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೀವ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಕಾಳಜಿ ಇದೆ. ಕೆಳಗೆ ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಾರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾವಯವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಊಟಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನಡುವೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಕಾಳಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಪರೀತ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಆಹಾರಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಕ್‌ಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ವಿಪರೀತ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಗೊರೆಕ್ಸಿಯಾ

ವಿಗೊರೆಕ್ಸಿಯಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಗೀಳಿನ ಹುಡುಕಾಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. , ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಗೊರೆಕ್ಸಿಯಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಗೀಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಂದರವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು.

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ. , ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುವುದು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಗೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ . ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹುರುಪಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.ಪೂರಕಗಳು, ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಅನುಸಾರವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಕಾಳಜಿ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಊಟದ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬಡಿಸುವ ವಿಧಾನದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸೇವನೆ, ಅಂದರೆ, ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಸೇವಿಸದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು, ಆಹಾರದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಡಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಲಂಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ.

ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಕಾಳಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ತನ್ನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗವು ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ