Wat is 'n eetversteuring?

Eetversteurings kan gedefinieer word as veranderinge en sielkundige versteurings wat verband hou met eet wat direk inmeng met die gesondheid van die individu as geheel, fisies en geestelik. Hierdie drastiese veranderinge in eetgedrag kan of tot oormaat of tekort lei.

Probleme wat met dieet verband hou, is nie net fisiese siektes nie, aangesien hierdie versteurings in die individu se gedagtes begin. Die feit dat hy homself nie op 'n positiewe manier sien nie, kan veroorsaak dat hy 'n eetversteuring ontwikkel. Onder hulle is dit moontlik om bulimie, anorexia, vigorexia te noem, onder andere probleme waarvan die wortels in die individu se gedagtes is.

Wil jy meer weet oor wat dit is en wat die behandeling vir elke eetversteuring is ? Kyk daarna in hierdie artikel!

Oorsake van 'n eetversteuring

Dit is altyd belangrik om te beklemtoon dat daar geen spesifieke oorsaak is vir die voorkoms van 'n eetversteuring nie. Die oorsake is uiteenlopend en elkeen van hulle moet versigtig oorweeg word in die diagnose. Kom meer te wete oor die oorsake hieronder!

Genetiese faktore

Sielkundige probleme wat met eet verband hou, kan veroorsaak word as gevolg van genetiese faktore, dit wil sê as jy eerstegraadse familielede het wat hierdie toestand gehad het, kan jy het 'n geneigdheid daarvoor. Daar is 'n paar studies wat wysverstand, so opvolg met 'n voedingkundige is ook nodig. Aangesien hierdie sindroom relatief nuut is, is behandelings nog in die toetsfase.

Die behandeling van hierdie sindroom behels die benadering van 'n multidissiplinêre span, aangesien dit eetgewoontes sal moet heropvoed, veral as die pasiënt vetsugtig, en jy sal ook jou verstand moet herprogrammeer om nie oormatig oor kos bekommerd te wees nie.

Nagtelike eetversteuring

Het jy al ooit gehoor van 'n eetversteuring wat die tyd wat jy eet beïnvloed ? Nagtelike eetversteuring is presies dit. Die individu voel net snags eetlus, wat daartoe lei dat hy op daardie tydstip oormatig eet. Kom meer te wete hieronder!

Hoofsimptome

Individue wat 'n nagtelike eetversteuring het, eet baie in die nag, ten minste 'n kwart van die daaglikse kalorieë word na aandete verbruik. Dit veroorsaak slapeloosheid by draers, as gevolg van baie eet gedurende die nag. Om ten minste twee keer per week wakker te word om oormatig vroeg in die oggend te eet, is een van die tekens van 'n nagtelike eetversteuring.

Gebrekkige eetlus in die oggend, sterk begeerte om te eet tussen aandete en slaaptyd, slapeloosheid vir om kl. ten minste vier nagte in 'n ry en 'n depressiewe bui wat gedurende die nag vererger, is ook simptome van hierdie toestand.versteuring.

Behandeling

Nag-eetversteuring word behandel met behulp van antidepressante en kognitiewe-gedragsterapie. Benewens hierdie metodes, het 'n studie bevind dat sommige ontspannende opleiding ook gehelp het om die eetlus van nag tot oggend te verander.

Verskeie studies oor antidepressante het verbeterings in die nag eetgewoontes van mense met hierdie afwykings gevind, benewens die verbetering van die lewenskwaliteit en bui van hierdie mense. Medikasie met melatonien word ook in hierdie gevalle aangedui.

Ander tipes eetversteurings

Benewens die afwykings hierbo genoem, is daar ander wat nie so goed bekend is by die algemene publiek, want is meer seldsame gevalle. Kom meer te wete oor hierdie versteurings hieronder!

Restrictive Avoidant Eating Disorder

TARE, is die akroniem vir Restrictive Avoidant Eating Disorder. Dit is 'n toestand wat gewoonlik deur kinders voorkom en wat gekenmerk word deur die weiering om sekere kosse te eet as gevolg van kleur, reuk, tekstuur, temperatuur of smaak. Elke persoon het sy eie voedselvoorkeure, veral in die vroeë jare van die lewe.

Van die oomblik dat hierdie beperking egter die verbruik van noodsaaklike voedingstowwe vir die liggaam verhoed, is dit tyd om die waarskuwingsein aan te skakel. Veral in die vroeë jare is dit noodsaaklik omvoedsame dieet, sodat die groei van jeugdiges behoorlik plaasvind.

Herkou

Van die oomblik dat 'n individu die maaltyd wat hy geëet het opblaas en weer kou, is dit 'n teken dat hy ly aan die eet versteuring van herkou. Daar is sommige mense wat uiteindelik die kos uitspoeg, ander sluk dit weer. Hierdie proses word daagliks herhaal.

Dit is 'n toestand wat mense van alle ouderdomme affekteer, soos dit by babas sowel as by mense in hul 20's en 30's waargeneem is. Hierdie versteuring het uiteindelik 'n paar gevolge vir die liggaam, as gevolg van die hoë vloei van maagsure.

Pregorexia

Die konsep van pregarexia is relatief nuut en verwys na enige eetversteuring wat voorkom binne die nege maande van swangerskap. Of dit nou anoreksie, bulimie, binge eating, of enige ander is. Daar is baie vroue wat uiters bekommerd is oor hul gewig, wat uiteindelik sommige eetversteurings veroorsaak.

Oormatige dieetbeperkings lei dikwels tot drastiese gevolge, soos miskraam en die opkoms van probleme in die baba se ontwikkeling, byvoorbeeld .

Diabulimia

Die konsep van diabulimia is relatief nuut en is onlangs deur die wetenskaplike gemeenskap erken. Hierdie eetversteuring word gekenmerk deur die vereniging van twee toestande, dié vanbulimie en diabetes. Soos algemeen bekend is, vereis die behandeling van diabetes die inname van insulien deur die pasiënt.

Insulien is noodsaaklik om bloedsuikervlakke te beheer. Vanaf die oomblik dat die pasiënt weier om die nodige dosisse insulien te ontvang uit vrees om gewig op te tel as gevolg van suiker, bied hy 'n prentjie van diabulimie voor.

Dronkoreksie

Dronkenoreksie is 'n term wat direk verwys aan drankies, want “dronk” beteken in Portugees alkoholiese drank. Daarom word hierdie eetversteuring gekenmerk deur die feit dat die individu voedsel vir alkoholiese drankies vervang. Sy doelwit is om gewig te verloor en dit laat hom verskeie dosisse drankies inneem.

Alkohol word steeds gebruik as 'n ontsnapklep vir angs en senuweeagtigheid. Daarbenewens toon mense met die eetversteuring dronkkoreksie dieselfde gedrag as individue met bulimie of anoreksie.

Faktoreksie

Faktoreksie is 'n eetversteuring waarin die oorgewig individu homself as 'n gesonde en maer beskou. persoon. Hierdie gedrag van ontkenning van die toestand self is iets kenmerkend van hierdie eetversteuring. Daar is 'n sekere verdraaiing van die persoon se eie beeld.

Die behandeling verg baie geduld, sodat die pasiënt oortuig is van sy toestand en hoeveel syoorgewig kompromitteer jou gesondheid. Dit is noodsaaklik dat die pasiënt ondersteuning van familie en vriende ontvang in die herstelproses.

Wat is die gevaar van 'n eetversteuring?

Eetversteurings is direk gekoppel aan sielkunde, aangesien hierdie probleme in die individu se gedagtes ontstaan. Hierdie prente word gemotiveer deur siektes, traumas en ander faktore. Dit is altyd belangrik om bewus te wees van die tekens wat 'n persoon toon, want as die versteuring nie aan die begin geïdentifiseer word nie, sal die pasiënt baie ly met die gevolge van ontbering of oormatige verbruik van voedsel.

Dit is is altyd belangrik om te beklemtoon dat die Eetversteurings baie ernstige toestande is wat spesiale sorg vereis. Die rehabilitasieproses verg ook geduld en wilskrag. Die lewens van hierdie mense is op die spel, daarom is dit belangrik om bewus te wees van die geringste tekens van hierdie toestande.

Daarbenewens, deur sommige studies wat met tweelinge uitgevoer is, kon wetenskaplikes verifieer dat genetika wel 'n moontlike sneller van eetversteurings is. As jy dus 'n eerstegraadse familielid met hierdie probleem het of gehad het, is dit belangrik om bewus te wees.

Biologiese faktore

Biologiese faktore is ook deurslaggewend vir die aanvang van eetversteurings. Sommige geleerdes glo dat veranderinge in sommige neuro-oordragstowwe in die brein, soos byvoorbeeld serotonien, wat verantwoordelik is vir die regulering van slaap, bui, hartklop en eetlus, vir die versteurings verantwoordelik kan wees.

Daarom, om beter te verstaan die rol van serotonien in die liggaam en ook hoe dit die ontstaan ​​van eetversteurings kan beïnvloed, soek 'n gespesialiseerde professionele persoon.

Sielkundige faktore

Eetversteurings kan ook ontstaan ​​as gevolg van sielkundige faktore. Depressie, angs, lae selfbeeld en traumas wat in die kinderjare plaasgevind het, dien as 'n dryfveer vir die eetversteuring om na vore te kom. Vanaf die oomblik dat 'n individu 'n verwronge beeld van homself het, is hy meer geneig om aan hierdie probleem te ly.

Aangesien die individu nie tevrede is met sy eievoorkoms, begin hy radikaliseer ten opsigte van sy eie kos. Dit veroorsaak dat hy probleme ontwikkel soos onder andere anoreksie, bulimie, binge eating.

Sosiale faktore

Baie mense is nie bewus hiervan nie, maar sosiale faktore kan ook die ontstaan ​​van eet bevoordeel. versteurings. Die standaarde van skoonheid wat in winkelvensters vertoon word en deur die post-moderne samelewing verkondig word, is een van die hoofskurke, aangesien dit 'n beeld skep wat dikwels nie bereik kan word nie, wat diepe frustrasie genereer.

Daarmee ontstaan ​​toestande soos bv. as lae selfbeeld, depressie, onder andere probleme. Baie mense het uiteindelik probleme om hulself te aanvaar, omdat hulle nie pas by wat die samelewing as die maksimum standaard van skoonheid beskou nie. Dit is 'n sneller vir die opkoms van eetversteurings.

Binge eating

Kompulsiewe eet word gekenmerk deur die teenwoordigheid van oomblikke waarin die individu 'n diep begeerte voel om wild te eet, selfs sonder om honger te wees. Hy verloor uiteindelik beheer oor homself en eet oormatig. Vind uit wat die simptome van hierdie afwyking is en die behandeling om te volg!

Simptome

Van die belangrikste simptomatiese manifestasies van diegene wat oormatig eet, is die feit dat hulle oormatig eet en dit vind. moeilik om te stop, selfs wanneer jy nie by is niehonger, eet te vinnig kos en eet selfs vreemde goed, soos koue boontjies of rou rys.

Die teenwoordigheid van oortollige gewig is ook 'n kenmerkende faktor van binge-eet. Aangesien die individu wild eet, is dit natuurlik vir hom om gewig op te tel, wat baie gevaarlik is, aangesien dit 'n paar selfs ernstiger probleme kan veroorsaak.

Behandeling

Om binge eating te behandel, moet die pasiënt moet poog om 'n behandeling by 'n sielkundige te begin, sodat die oorsaak van die kompulsie geïdentifiseer kan word en die episodes waar die individu beheer oor homself verloor, beheer kan word. 'n Konsultasie met 'n voedingkundige is ook fundamenteel in hierdie herstelproses.

Die voedingkundige sal die nodige inligting verskaf sodat die individu met oormatige eetgewoontes sy eetgewoontes kan heropvoed en van die dwang kan herstel. Gevolglik sal sommige probleme wat deur die versteuring veroorsaak word, soos hoë vlakke van cholesterol en vet wat in die lewer opgehoop word, vermy word.

Bulimie

Bulimie is 'n siekte waar die individu, in verskeie kere, ly hy aan episodes van binge eating, meer spesifiek as gevolg van ooreet. Die bulimiese individu, anders as die kompulsiewe individu, vertoon egter 'n paar kompenserende gedrag. Kom meer te wete hieronder!

Simptome

Soos genoemvoorheen ly die individu wat bulimie het dikwels aan die voorkoms van binge eating, waar hy nie sy eie eetlus kan beheer nie en onbeheerbaar eet. Maar, anders as hierdie eetversteuring, word bulimie gekenmerk deur die teenwoordigheid van kompenserende gedrag.

Dit beteken dat die individu wat hierdie eetversteuring het altyd probeer om homself te dwing om te braak, lakseermiddels en diuretika gebruik, benewens om 'n lang tydperk te spandeer sonder om te eet en oormatige fisiese aktiwiteite te beoefen.

Behandeling

Die individu met bulimie moet so gou as moontlik behandeling by 'n gespesialiseerde professionele persoon kry, in die lig van die risiko's wat hierdie siekte meebring. Die herstelproses van die persoon met bulimie begin met 'n sielkundige opvolg, sodat hierdie individu nie weer aan voedselverwante gedrag ly nie.

Gedurende die behandeling kan die pasiënt ook onderwerp word aan die gebruik van van medikasie, sodat hy sy eie angs en ook die braking kan beheer. Soek by die geringste teken van hierdie toestand 'n gespesialiseerde professionele persoon en begin met die behandeling.

Anoreksie

Anoreksie is 'n eetversteuring wat veroorsaak dat die individu 'n verwronge siening van die liggaam self. Byvoorbeeld, 'n persoon wat ondergewig is, sien homself as iemandwat oorgewig is, omdat anoreksie direk op die individu se gedagtes inwerk. Kom meer te wete hieronder!

Simptome

Die hoof simptoom van anoreksie bestaan ​​daarin om na jouself in die spieël te kyk en altyd oorgewig te voel, al is jy ondergewig of selfs ondervoed. Boonop is die daad om nie te eet nie, om buitensporig oplettend te wees vir die kalorieë wat 'n spesifieke maaltyd het voordat dit geëet word, om te vermy om in die openbaar te eet, is ook simptome van anoreksie.

Die simptome stop egter nie daar nie, die anoreksiese individu oefen ook fisiese oefeninge in oormaat, altyd daarop gemik om gewig te verloor, en neem medikasie vir hierdie doel. As jy of iemand anders hierdie simptome vertoon, soek onmiddellik die hulp van 'n gespesialiseerde professionele persoon.

Behandeling

Om van anoreksie te herstel, moet die individu psigoterapie ondergaan, wat die pasiënt help om die eie gedrag met betrekking tot kos en om hul eie liggaam op 'n meer positiewe manier te sien. In sommige gevalle is die gebruik van medikasie vir depressie en angs nodig.

Die monitering van 'n voedingkundige is ook van fundamentele belang, as gevolg van die feit dat die anoreksie sy gewoontes sal moet verander en slaag om te hê 'n gesonder dieet. Om die voedingstowwe wat verkry word deur die dieet wat deur 'n voedingkundige aanbeveel word te versterk, kan die pasiënt aanvullings gebruik

Ortoreksie

Ortoreksie kan gedefinieer word as die gewoonte om oormatig bekommerd te wees oor wat jy eet. Dit veroorsaak 'n sekere obsessie om goed te eet. Daar is 'n verergerde kommer oor die verbruik van gesonde kosse en uiterste beheer van kalorieë en kwaliteit. Kom meer te wete oor hierdie siekte hieronder!

Simptome

Die hoof simptoom van ortoreksie is die feit dat die individu oordrewe bekommerd is oor hul eie dieet. Daarbenewens bestudeer die ortoreksiese individu baie oor gesonde eetgewoontes, vermy verwerkte voedsel of voedsel wat ryk is aan vette of suiker, is bang om in kroeë of restaurante te eet, prioritiseer altyd organiese produkte en beplan streng alle maaltye.

Dit is belangrik om 'n skeiding te maak tussen gesondheidsorg en ortoreksie, aangesien hierdie eetversteuring niks meer is as 'n oordrewe kommer oor wat jy eet nie, wat daartoe lei dat die individu uiterste gedrag het.

Behandeling

Om te herstel, moet die ortoreksiese individu mediese evaluasies ondergaan en ook 'n opvolg met 'n sielkundige hê, sodat hy sy verhouding met kos kan verbeter. Die doel van die behandeling is om die pasiënt bewus te maak van die feit dat hy 'n gesonde lewe kan lei sonder om uiterste maatreëls te tref.

Baie mense gee om vir hul gesondheid en vermygeïndustrialiseerde voedsel, maar hulle doen dit op 'n beheerde manier. Ortoreksie stel hulself uiterste beperkings, wat selfs op die ou end met hul gesondheid inmeng.

Vigoreksie

Vigoreksie word gekenmerk deur die obsessiewe soeke na die perfekte liggaam, wat veroorsaak dat die individu oormatige oefening beoefen , selfs 'n toestand van algehele fisiese uitputting bereik. Kom meer te wete hieronder!

Simptome

Aangesien vigoreksie 'n obsessie is met die beoefening van fisiese oefeninge op soek na 'n perfekte liggaam, is die simptome natuurlik gekoppel aan fisiese uitputting. Soveel as wat die individu op soek is na 'n pragtige liggaam, moet dit geleidelik gebeur.

Uiterste moegheid, prikkelbaarheid, die gebruik van oormatige voedselaanvullings, die beoefening van fisieke aktiwiteit totdat u 'n toestand van fisiese uitputting bereik. , die feit dat jy altyd bekommerd is oor eet, slapeloosheid en spierpyn is kenmerkende simptome van hierdie probleem.

Behandeling

Die behandeling van vigoreksie is deur psigoterapie . Dit word uitgevoer met die doel om die pasiënt hul eie liggaam te laat aanvaar en hul selfbeeld in te haal. Daarby ontvang hy ook voedingsmonitering, sodat hy 'n meer toereikende dieet begin kry.

Die lewenskragtige persoon kry ook leiding oor die oormatige gebruik vanaanvullings, benewens om die voorskrif van 'n meer toereikende dieet vir opleiding te ontvang, sodat jou liggaam nie onder die skade van fisiese uitputting ly nie.

Fynproewersindroom

Vanaf volgens wetenskaplike navorsing, kan die Fynproewersindroom gedefinieer word as 'n oordrewe bekommernis in die hele proses wat die voorbereiding van 'n sekere maaltyd behels. Dit sorg vir die pasiënt se verstand, wat oplettend is vir al die besonderhede, van die aankoop van die bestanddele tot die manier waarop die gereg bedien word. Kom meer te wete hieronder!

Simptome

Van die hoofsimptome van hierdie sindroom is die verbruik van geregte wat as nie baie algemeen beskou word nie, dit wil sê eksoties of met 'n bestanddeel wat nie gewoonlik deur mense geëet word nie, 'n oormatige angs oor die keuse van bestanddele vir die maaltyd, die oormatige tyd wat in die kombuis spandeer word, die verergerde sorg in die voorbereiding van die kos en die oormatige besorgdheid oor die manier waarop die geregte bedien gaan word en hul versiering.

Hierdie eetversteuring bestaan ​​uit die teenwoordigheid van 'n oordrewe preokkupasie met al hierdie dinge, dit beteken nie dat 'n persoon wat ywerig is vir sy kos en die manier waarop hy dit bedien, hierdie probleem het nie.

Behandeling

Sodat die individu van die Fynproewersindroom kan herstel, moet hy psigoterapie ondergaan, hierdie siekte het egter nie net gevolge vir die