ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਜਾਂ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੁਲੀਮੀਆ, ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਵਿਗੋਰੈਕਸੀਆ, ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ? ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!

ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਵਿਭਿੰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ

ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨਦਿਮਾਗ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿੰਡਰੋਮ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਟੀਮ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੋਟਾਪਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਕਾਰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ? ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੀ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੈਰੀਅਰਾਂ ਵਿਚ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਜਾਗਣਾ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਸਵੇਰ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ। ਲਗਾਤਾਰ ਚਾਰ ਰਾਤਾਂ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮੂਡ ਹੋਣਾ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।ਵਿਕਾਰ।

ਇਲਾਜ

ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ-ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਨੇ ਰਾਤ ਤੋਂ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਬਾਰੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ

ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਨਤਕ, ਵਧੇਰੇ ਦੁਰਲੱਭ ਕੇਸਾਂ ਲਈ। ਹੇਠਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਰਿਸਟ੍ਰਿਕਟਿਵ ਅਵੌਇਡੈਂਟ ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ

TARE, ਰਿਸਟ੍ਰਿਕਟਿਵ ਅਵੈਡੈਂਟ ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੰਗ, ਗੰਧ, ਬਣਤਰ, ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਇਹ ਪਾਬੰਦੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਿਗਨਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਹਾਰ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕੇ।

ਰੁਮੀਨੇਸ਼ਨ

ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਖਾਧੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਬਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਚਬਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ। rumination ਦੇ ਵਿਕਾਰ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਥੁੱਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿਗਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਹਰਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 20 ਅਤੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੁਝ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੀਗੋਰੇਕਸੀਆ

ਪ੍ਰੀਗੇਰੇਕਸਿਆ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਦੇ ਨੌ ਮਹੀਨੇ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਬੁਲੀਮੀਆ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੋਵੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਗਾੜਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਕਸਰ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਉਭਰਨਾ। .

ਡਾਇਬੁਲੀਮੀਆ

ਡਾਇਬੁਲੀਮੀਆ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਮਿਲਾਪ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਬੁਲੀਮੀਆ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਿਆਨ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਡਾਇਬੁਲੀਮੀਆ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਡਰੰਕੋਰੇਕਸੀਆ

ਡਰੰਕਨੋਰੈਕਸੀਆ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੀਣ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਰਤਗਾਲੀ ਵਿੱਚ "ਸ਼ਰਾਬ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲਾ ਪੇਅ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਰਾਬ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਲਈ ਇੱਕ ਬਚਣ ਵਾਲਵ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਲੋਕ ਬੁਲੀਮੀਆ ਜਾਂ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਫੈਕਟੋਰੈਕਸੀਆ

ਫੈਕਟੋਰੈਕਸੀਆ ਇੱਕ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ। ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਗਾੜ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਬਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇ।

ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਨ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਝੱਲਣਾ ਪਵੇਗਾ।

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਵੀ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਦਾਅ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ-ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ

ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵਿਦਵਾਨਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਨੀਂਦ, ਮੂਡ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਇਹ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਜੋ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਉਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਫੋਰਸ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈਦਿੱਖ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਬੁਲੀਮੀਆ, ਭਿਅੰਕਰ ਖਾਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਪਰ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਖਾਣ ਦੇ ਉਭਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਰ ਦੁਕਾਨ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਅਤੇ ਪੋਸਟ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਚਾਰਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਖਲਨਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਜੋ ਡੂੰਘੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਉਦਾਸੀ, ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਸਨੂੰ ਸਮਾਜ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਆਰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ

ਜਬਰਦਸਤੀ ਖਾਣਾ ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੰਗਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਭੁੱਖੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ!

ਲੱਛਣ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਇਹ ਤੱਥ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਲ ਨਾ ਹੋਵੋਭੁੱਖ, ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰਡੇ ਬੀਨਜ਼ ਜਾਂ ਕੱਚੇ ਚੌਲ।

ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਜਬੂਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿੱਥੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ।

ਪੋਸ਼ਣ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮਜਬੂਰੀ ਤੋਂ ਉਭਰ ਸਕੇ। ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ, ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਬੁਲੀਮੀਆ

ਬੁਲੀਮੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿਅਕਤੀ, ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੁਲੀਮਿਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਝ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਲੱਛਣ

ਜਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੁਲੀਮੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਦੋਨੋ ਖਾਣ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੁਲੀਮੀਆ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੁਲਾਬ ਅਤੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਖਾਧਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।

ਇਲਾਜ

ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਭੋਜਨ-ਸਬੰਧਤ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵੀ ਸੌਂਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਦੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕੇ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਕੇਤ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ

ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਇੱਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਗੜਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦਾ ਹੈਜਿਸਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਲੱਛਣ

ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁਪੋਸ਼ਿਤ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਾ ਖਾਣਾ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ, ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ, anorexic ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਇਲਾਜ

ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਐਨੋਰੈਕਸਿਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ. ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

Orthorexia

Orthorexia ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਨੂੰਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਲੱਛਣ

ਔਰਥੋਰੈਕਸੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਰਥੋਰੈਕਸਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਖੰਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰਾਂ ਜਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਅਤੇ ਔਰਥੋਰੈਕਸੀਆ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਰਥੋਰੈਕਸਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕੇ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨਉਦਯੋਗਿਕ ਭੋਜਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਰਥੋਰੈਕਸਿਕਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਗੋਰੇਕਸੀਆ

ਵਿਗੋਰੇਕਸੀਆ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਨੂੰਨ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। , ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਲੱਛਣ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਗੋਰੈਕਸੀਆ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। , ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਇਲਾਜ

ਵਿਗੋਰੈਕਸੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ।

ਜੋਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।ਪੂਰਕ, ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਗੋਰਮੇਟ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ, ਗੋਰਮੇਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਚਿੰਤਾ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੱਗਰੀ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਕਵਾਨ ਪਰੋਸਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਲੱਛਣ

ਇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ, ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਪਰੋਸਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ।

ਇਸ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਜੋਸ਼ੀਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪਰੋਸਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਗੋਰਮੇਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਿਰਫ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ