जठरशोथ में सुधार के लिए मिलिए 10 चाय!

गैस्ट्राइटिस के लक्षणों से पीड़ित लोग इस विकार के कारण होने वाली परेशानी को कम करने के लिए विकल्पों की तलाश करते हैं। सूजन को कम करने के लिए अधिक पर्याप्त आहार का चयन करना एक बुद्धिमान निर्णय है, लेकिन कुछ चाय से चिपके रहने से भी दैनिक राहत मिलती है।

वैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि चाय घर पर जठरशोथ के उपचार में एक अच्छी सहयोगी हो सकती है, प्रभावी होने के कारण जठरशोथ के एक सामान्य कारण, एच. पाइलोरी बैक्टीरिया का मुकाबला करने में।

इस शोध के अनुसार, कुछ चाय में पॉलीफेनोल्स और फ्लेवोनोइड्स नामक यौगिक होते हैं, जो पेट के म्यूकोसा की रक्षा करते हैं, क्योंकि वे एंजाइम यूरिया की क्रिया को अवरुद्ध करते हैं और सूजन के विकास को रोकें। आइए गैस्ट्राइटिस के लिए चाय के बारे में बहुमूल्य जानकारी देखें, उनके लाभों को गहराई से जानने के लिए!

गैस्ट्राइटिस के लिए चाय के बारे में समझना

जो कोई भी गैस्ट्राइटिस से पीड़ित है या इससे बचने के तरीके खोजता है, उसे लाभ होगा। जठरशोथ के लिए चाय के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी। साथ चलें!

जठरशोथ क्या है?

गैस्ट्राइटिस एक सामान्य शब्द है जो पेट की परत की सूजन का वर्णन करता है। इसके साथ, म्यूकोसा सूज जाता है और लाल हो जाता है, जिससे पेट के एसिड और म्यूकस का उत्पादन बदल जाता है।

इस प्रकार, म्यूकोसा संवेदनशील हो जाता है, और पेट का एसिड बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। जठरशोथ के लक्षणों में ऊपरी पेट में दर्द, जलन, मतली और शामिल हैंजठरशोथ के प्रभाव। इस चाय को बनाने का तरीका और इसके सेवन के बारे में अन्य बहुमूल्य जानकारी नीचे जानें!

लेमनग्रास के संकेत और गुण

लेमनग्रास एक जड़ी-बूटी है जिसे कैपिम-सैंटो, ग्रास-सुगंधित और लेमनग्रास के रूप में भी जाना जाता है, जो निर्भर करता है क्षेत्र पर। यह पदार्थों से भरपूर एक पौधा है जो मुक्त कणों से लड़ता है, जैसे कि लिमोनेन, गेरानियोल और साइट्रल।

लेमनग्रास के एनाल्जेसिक गुण एक अन्य बायोएक्टिव, मायरसीन की उपस्थिति के कारण होते हैं, जो पेट में ऐंठन में भी दर्द को कम करता है। . फ्लेवोनोइड्स और टैनिन पेट की अम्लता को कम करने में मदद करते हैं और एक जीवाणुनाशक के रूप में लेमनग्रास एच. पाइलोरी से लड़ने में भी प्रभावी है। प्राकृतिक, यानी ताजा। यदि आप प्रकृति में हर्ब चुनते हैं, तो आपको प्रत्येक कप पानी के लिए 4 से 6 लेमनग्रास पत्तियों की आवश्यकता होगी।

यदि आप इस पौधे को सूखे रूप में खरीदते हैं, तो प्रत्येक कप के लिए 2 चम्मच अलग करें। सूखे लेमनग्रास को प्राकृतिक उत्पादों में विशेषज्ञता वाले स्टोरों में पाया जा सकता है।

लेमनग्रास चाय कैसे बनाएं

लेमनग्रास चाय आइस टी के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, लेकिन एक गर्म पेय के रूप में, यह सुखद भी है और सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस चाय की तैयारी उबलते पानी में एक आसव है।

तो आप जितना पानी उबालना चाहते हैं, उतनी मात्रा में उबलने दें।उबलने के बाद, कटी हुई पत्तियां (यदि प्रकृति में हैं) या सूखे जड़ी बूटियों के चम्मच जोड़ें। कंटेनर को ढक दें और जब तक यह पीने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें।

देखभाल और निषेध

लेमनग्रास की खपत के संबंध में कोई प्रमुख निषेध नहीं हैं। लेकिन इसके अधिक सेवन के साथ-साथ अन्य लाभकारी पौधों से भी बचना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर को इसके गुणों से अधिक भार देने से उनींदापन, चक्कर आना, कमजोरी और निम्न रक्तचाप हो सकता है।

उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को लेमनग्रास का सेवन नहीं करना चाहिए। इस जड़ी बूटी की अधिकता से बेहोशी भी हो सकती है। इसके अलावा, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए लेमनग्रास चाय को प्रतिबंधित किया जाता है।

अदरक की चाय

आइए और जानें कि अदरक की चाय का शरीर पर क्या सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से महिलाओं पर पाचन तंत्र। यह जठरशोथ के घरेलू उपचार के लिए एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है। इस चाय को बनाना सीखें और इसके बारे में सब कुछ नीचे जानें!

अदरक के संकेत और गुण

जिंजरॉल, पैराडोल और जिंजरोन अदरक में मौजूद कुछ बायोएक्टिव घटक हैं, यह जड़ी-बूटी वाला पौधा बहुत लोकप्रिय है मसाले के रूप में और पोषक तत्वों से भरपूर। इसकी विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट कार्रवाई इसे गैस्ट्राइटिस के लक्षणों से निपटने के लिए एक उत्कृष्ट चाय विकल्प बनाती है।

पाचन तंत्र पर अदरक के लाभकारी प्रभाव सूजन को कम करने में मदद करते हैं,गैस और पेट में ऐंठन। अदरक की चाय में एंटीमैटिक क्रिया भी होती है, यानी यह मतली और उल्टी जैसे लक्षणों से राहत दिलाती है।

सामग्री

अदरक की चाय गैस्ट्राइटिस के लिए एक बेहतरीन चाय है। आइए जानते हैं एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर अनानास के छिलके वाली अदरक की चाय की रेसिपी। आपको अपनी पसंद के हिसाब से अनन्नास के छिलके, 1 लीटर फ़िल्टर्ड पानी और ताज़े अदरक के 2 से 3 स्लाइस की आवश्यकता होगी।

चाय को शहद के साथ मीठा किया जा सकता है। इसके अलावा, निश्चित रूप से, आप सिर्फ अदरक को उबालने और शुद्ध अदरक की चाय पीने का विकल्प भी चुन सकते हैं।

अदरक की चाय कैसे बनाएं

अपनी चाय शुरू करने के लिए, इसमें 1 लीटर पानी डालें उबाल लें, अधिमानतः एक सॉस पैन या दूध जग में। उबलने पर, अदरक और अनानास के छिलके डालें।

यदि आप चाहें, तो आप इस रेसिपी में कुछ अन्य सामग्री जैसे कि कुछ पुदीने के पत्ते, उदाहरण के लिए मिला सकते हैं। पैन को ढक कर रख दें और सामग्री को 5 मिनट तक उबलने दें। तैयार होने के बाद इसे शहद से मीठा किया जा सकता है। यह गर्म या ठंडा पीने के लिए एक बेहतरीन चाय है।

देखभाल और मतभेद

शरीर के लिए लाभकारी गुणों से भरपूर जड़ी-बूटी होने के बावजूद कुछ लोगों को अदरक के सेवन से बचना चाहिए। यह छह साल से कम उम्र के बच्चों के लिए contraindicated है।

इसके अलावा, यह पित्त पथरी वाले लोगों के लिए अच्छा नहीं हो सकता है।पित्ताशय की थैली और उच्च रक्तचाप। पेट खराब से परेशान लोगों को भी इससे बचना चाहिए। अधिक मात्रा में होने पर, अदरक रक्त के थक्के या परिसंचरण समस्याओं से पीड़ित लोगों में रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है।

कैमोमाइल चाय

आइए लोकप्रिय और स्वादिष्ट कैमोमाइल चाय के बारे में जानें, गैस्ट्राइटिस के लक्षणों से पीड़ित लोगों के लिए एक आदर्श चाय विकल्प। इसे देखें!

कैमोमाइल के संकेत और गुण

कैमोमाइल के गुण इसे गैस्ट्राइटिस वाले लोगों की दिनचर्या में एक विशेष सहयोगी बनाते हैं। विरोधी भड़काऊ, शांत और एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई के साथ एक पौधा होने के अलावा, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल राहत के लिए आदर्श, कैमोमाइल चाय पेट के एसिड के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करती है।

पाचन तंत्र के लिए इसके सकारात्मक प्रभावों में कमी के लक्षण शामिल हैं। मतली और गैस के रूप में। इसलिए नियमित रूप से कैमोमाइल चाय पीना भी अल्सर जैसी गैस्ट्रिक समस्याओं को रोकने का एक अच्छा तरीका है। पौधा। यह एक ऐसा उत्पाद है जो सुपरमार्केट, जैविक मेलों या प्राकृतिक उत्पादों में विशेषज्ञता वाले स्टोर में आसानी से मिल सकता है।

चाय बनाने के लिए, लगभग 4 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूलों को अलग रखें। यह राशि एक लीटर चाय बनाने के लिए आदर्श है। फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग करना याद रखें और यदियदि आप इसे मीठा करना चाहते हैं, तो शहद का उपयोग करें।

कैमोमाइल चाय कैसे बनाएं

कैमोमाइल चाय बनाने के लिए, एक केतली या दूध के जग जैसे कंटेनर में 1 लीटर फ़िल्टर्ड पानी उबालें। जब पानी उबलने लगे, तो सूखे कैमोमाइल फूलों को बताई गई मात्रा में डालें।

कंटेनर को ढककर लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इतने समय के बाद इसे छान लें और चाय पीने के लिए तैयार हो जाएगी। इसका सेवन पूरे दिन किया जा सकता है (रोजाना 4 कप तक)।

सावधानियां और मतभेद

कैमोमाइल एक पौधा नहीं है जो कई दुष्प्रभाव पैदा करने में सक्षम है, लेकिन ऐसा करने से बचने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। इसका अधिक मात्रा में सेवन न करें। जब बड़ी मात्रा में सेवन किया जाता है, तो कैमोमाइल चाय मतली और यहां तक ​​कि दस्त और उल्टी भी पैदा कर सकती है।

इसके अलावा, अत्यधिक उनींदापन भी एक दुष्प्रभाव हो सकता है। जिन लोगों को डेज़ी परिवार के पौधों से एलर्जी है, वे इस चाय का सेवन नहीं कर सकते हैं, और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इससे बचना चाहिए।

गुआकाटोंगा चाय

यदि आप गुआकाटोंगा चाय से परिचित नहीं हैं, इस शक्तिशाली पौधे के संकेतों और गुणों का पालन करें। यह जठरशोथ के लक्षणों से लड़ने में मदद करता है, और इसकी चाय पेट के अल्सर के इलाज और रोकथाम के लिए संकेतित है। नुस्खा और अधिक देखें!

गुआकाटोंगा के संकेत और गुण

गुआकाटोंगा, जिसे एर्वा डी बुगरे के नाम से भी जाना जाता है, एक पौधा है जो इसके गुणों के लिए अत्यधिक मूल्यवान हैऔषधीय। होम्योपैथी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, यह शरीर के लिए लाभकारी क्रियाओं की एक श्रृंखला प्रदान करता है, और उनमें से गैस्ट्राइटिस और अल्सर से पीड़ित लोगों के लिए इसके सकारात्मक प्रभाव सामने आते हैं।

इसके गुण विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और एंटी-अल्सर के लिए सुखदायक। गुआकाटोंगा चाय गैस्ट्रिक समस्याओं के उपचार के लिए एक अतिरिक्त विकल्प है।

सामग्री

आइए गुआकाटोंगा चाय बनाने की सामग्री के बारे में जानें। यह व्यापक रूप से ज्ञात जड़ी-बूटी नहीं है, और कुछ लोगों को यह नहीं पता हो सकता है कि इसे कहां खोजना है। हालांकि, इसे स्वास्थ्य खाद्य भंडारों और यहां तक ​​कि कुछ सुपरमार्केट में भी खरीदा जा सकता है।

इस शक्तिशाली चाय को तैयार करने के लिए, आपको केवल निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी: लगभग दो बड़े चम्मच सूखे गुआकाटोंगा के पत्ते और 1 लीटर फ़िल्टर्ड पानी।

गुआकाटोंगा चाय कैसे बनाएं

गुआकाटोंगा चाय बनाने के लिए, 1 लीटर फ़िल्टर्ड पानी को एक बर्तन जैसे केतली या दूध के जग में उबालने के लिए लाएं। जब पानी उबल जाए, तो उसमें दो बड़े चम्मच सूखे गुआकाटोंगा के पत्ते डालें।

यह आवश्यक है कि कंटेनर को ढक कर रखा जाए और इसे लगभग 10 मिनट के लिए ढक कर रखा जाए। इतने समय के बाद इसे छान लें और यह पीने के लिए तैयार हो जाएगा। इस चाय को दिन में दो बार लिया जा सकता है।

सावधानियां और मतभेद

गुआकाटोंगा के आसपास के अध्ययनरिपोर्ट करें कि यह पौधा महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव पैदा नहीं करता है और इसके सेवन को सुरक्षित मानता है।

हालांकि, किसी भी प्रकार की अधिकता के साथ देखभाल की जानी चाहिए, और बड़ी मात्रा में गुआकाटोंगा चाय पीने से जलन, मतली और उल्टी हो सकती है। खासकर उन लोगों में जिन्हें पहले से ही पेट की समस्या है। यह याद रखना कि, अगर ठीक से लिया जाए, तो यह गैस्ट्रिक सिस्टम के विकारों के खिलाफ एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है।

लेमन बाम टी

आइए हर्बल चाय के सभी लाभों को जानें - नींबू बाम, जठरशोथ के खिलाफ बहुत प्रभावी है। जानें कि चाय कैसे बनाएं और इसके गुणों, संकेतों और बहुत कुछ से अवगत रहें!

लेमन बाम के संकेत और गुण

मेलिसा ऑफिसिनैलिस पौधे का वैज्ञानिक नाम है जिसे लेमन बाम या मेलिसा के नाम से जाना जाता है , विशेष रूप से चाय में सेवन की जाने वाली एक लोकप्रिय जड़ी बूटी। यह पौधा फ्लेवोनोइड्स और फेनोलिक यौगिकों से भरपूर होता है।

इस प्रकार, इसके विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव, साथ ही एनाल्जेसिक और एंटीऑक्सिडेंट, खराब पाचन, गैस्ट्राइटिस या अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। नियमित रूप से लेमन बाम चाय पीना अन्य देखभाल या उपचारों की जगह नहीं लेता है, लेकिन यह लक्षणों से राहत दिलाने में एक शक्तिशाली तरीके से मदद करता है।

सामग्री

सबसे अच्छी लेमन बाम चाय वह है जो केवल इसकी पत्तियों से बनाई जाती है। , क्योंकि यह उनमें है कि पोषक तत्वअधिक मूल्य और स्वास्थ्य के लिए अधिक लाभकारी गुण।

इस चाय के लिए लेमन बाम नेचुरा में हो सकता है, यानी ताजा, या बाजार में बिकने वाला निर्जलित संस्करण। इस प्रकार, आपको फ़िल्टर्ड पानी के साथ 1 लीटर चाय बनाने के लिए इन पत्तियों के 2 से 3 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी।

लेमन बाम टी कैसे बनाएं

लेमन बाम टी-लेमन बाम की तैयारी है आसव। इसलिए, 1 लीटर पानी को केतली या दूध के जग जैसे कंटेनर में रखें और उबाल लें। पानी के उबलने का इंतजार करें और फिर लेमनग्रास के पत्तों के बड़े चम्मच डालें।

सामग्री को ढकने के लिए कंटेनर को ढकना जरूरी है। मिश्रण को कुछ मिनट के लिए रखा रहने दें और ठंडा होने दें। यदि आप चाय को मीठा करना चुनते हैं, तो चीनी की जगह शहद को प्राथमिकता दें।

देखभाल और मतभेद

नींबू बाम के कई दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। हालाँकि, इसका उपयोग अत्यधिक नहीं होना चाहिए। डॉक्टर सलाह देते हैं कि दैनिक खपत 4 महीने से अधिक नहीं होनी चाहिए।

लगातार और अपमानजनक खपत, यानी बड़ी दैनिक मात्रा में, मतली और उल्टी, साथ ही पेट में दर्द और यहां तक ​​कि दबाव गिरना, चक्कर आना और जैसे प्रभाव पैदा कर सकते हैं। क्षिप्रहृदयता।

इसके अलावा, यह एक जड़ी बूटी है जो उनींदापन का कारण बनती है और शामक या थायरॉयड दवा का उपयोग करने वालों से बचना चाहिए।

सौंफ की चाय

अगला, चलो सौंफ़ के संकेत, गुण, देखभाल और निषेधों के बारे में जानें।इसके अलावा, आप सीखेंगे कि सौंफ की चाय कैसे बनाई जाती है, जो जठरशोथ से राहत के लिए एक बढ़िया घरेलू विकल्प है। साथ चलें!

सौंफ के संकेत और गुण

सौंफ शरीर के लिए अत्यधिक लाभकारी पौधा है, क्योंकि इसमें औषधीय और पोषण संबंधी उपयोग के लिए महत्वपूर्ण बायोएक्टिव तत्व होते हैं। आवश्यक फैटी एसिड और रोज़मारिनिक एसिड के अलावा फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, अल्कलॉइड और सैपोनिन की उपस्थिति इस पौधे को एक उत्कृष्ट हर्बल विकल्प बनाती है।

सौंफ के गुण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं, जैसे कि जठरशोथ, गैस, खराब पाचन, भाटा, पेट दर्द, शूल और दस्त।

सामग्री

सौंफ की चाय इस पौधे के बीज, या इसकी ताजी पत्तियों का उपयोग करके बनाई जा सकती है। यदि आपको नैचुरा में सौंफ नहीं मिल रही है, तो आप निर्जलित संस्करण का विकल्प चुन सकते हैं, जो कुछ सुपरमार्केट, मुक्त बाजारों या जड़ी-बूटियों जैसे प्राकृतिक उत्पादों में विशेषज्ञता वाले स्टोरों में बेचा जाता है।

3 बड़े चम्मच सौंफ के बीज या पत्ते हैं। पर्याप्त। जड़ी-बूटियों की इतनी मात्रा के लिए, जलसेक के लिए 1 लीटर पानी की सिफारिश की जाती है।

सौंफ की चाय कैसे बनाएं

सौंफ की चाय की तैयारी सरल है। पानी की बताई गई मात्रा को एक पात्र, जैसे केतली या दूध के जग में रखें और उबाल आने दें। पानी के उबलने का इंतजार करें, फिर इसमें बड़े चम्मच सौंफ के बीज या पत्ते डालें।

आप कर सकते हैंप्रत्येक को थोड़ा-थोड़ा जोड़ें। सामग्री को मफल करने के लिए आपको कंटेनर को कवर करने की आवश्यकता है। मिश्रण के 5 मिनट तक आराम करने की प्रतीक्षा करें और इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें।

सावधानियां और मतभेद

गर्भावस्था के दौरान सौंफ का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है। इस दौरान सौंफ की चाय पीने से संकुचन बढ़ सकता है, जिससे गर्भवती महिला को गर्भपात का खतरा हो सकता है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी इस चाय से बचना चाहिए। इसके अलावा, ऐसे लोग भी हैं जिन्हें सौंफ से एलर्जी हो सकती है और त्वचा की प्रतिक्रियाएं देख सकते हैं। मिर्गी या दौरे के इतिहास वाले लोगों को डॉक्टर सौंफ के उपयोग की सलाह नहीं देते हैं।

जठरशोथ के लिए सबसे अच्छी चाय के लाभों का आनंद लें!

ऐसे कई पौधे हैं जिनमें पाचन से संबंधित समस्याओं के पूरक उपचार के लिए लाभकारी गुण होते हैं। जठरशोथ जैसी समस्याओं के अप्रिय प्रभावों के विरुद्ध अच्छे परिणाम प्राप्त करने का एक सरल और किफायती तरीका है चाय का सेवन करना। यह। बायोएक्टिव पदार्थों की अधिकता शरीर को अधिभारित कर सकती है और दुष्प्रभाव ला सकती है।

कई चाय में सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक होते हैं और यहां तक ​​कि पेट में हानिकारक एसिड के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं। एक अच्छी चाय पीने से गैस्ट्रिक समस्याओं से राहत और रोकथाम की गारंटी मिलती है।

यह तीव्र हो सकता है, अचानक प्रकट हो सकता है, या जीर्ण हो सकता है, जब यह उपचार की कमी के कारण धीरे-धीरे विकसित होता है। इस कारण से, आवश्यक परीक्षण करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

जठरशोथ के संभावित कारण

एच. पाइलोरी बैक्टीरिया होने के बारे में कोई सहमति नहीं है जठरशोथ से एक प्रेरक एजेंट। डॉ के अनुसार। Dráuzio Varella, यह संभावना है, अभी भी अध्ययन किया जा रहा है। वैसे, कई लोगों में एच. पाइलोरी बैक्टीरिया होना और लक्षण न दिखाना आम बात है।

ऐसा अनुमान है कि गैस्ट्राइटिस के साथ इसका संबंध इसलिए है क्योंकि बैक्टीरिया यूरेज़ नामक एक एंजाइम पैदा करता है। यह पेट की अम्लता को कम करता है, म्यूकोसा को कमजोर करता है और पेट की परत पर हमला करता है, जो पाचन तरल पदार्थ के संपर्क में आता है।

गैस्ट्राइटिस के अन्य कारणों में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, शराब या नशीली दवाओं का दुरुपयोग, धूम्रपान, विकिरण उपचार और ऑटोइम्यून शामिल हैं। रोग।

जठरशोथ के साथ खतरे और सावधानियां

जब आप जठरशोथ के लिए उपचार की तलाश नहीं करते हैं, तो एक जोखिम होता है कि यह पुराना हो जाएगा और यहां तक ​​कि एक अल्सर के लिए विकसित हो सकता है या एनीमिया का कारण बन सकता है। इसके अलावा, यह पेट की परत में कैंसर की वृद्धि से जुड़ा हुआ है।

यदि आपको संदेह है कि आपको गैस्ट्राइटिस है, या यदि आपको पहले से ही इस विकार का निदान किया गया है, तो अपने निर्धारित चिकित्सा उपचार का पालन करें और बंद करेंहानिकारक आदतें, जैसे धूम्रपान या अत्यधिक शराब पीना।

जठरशोथ के लिए सूजन-रोधी खाद्य पदार्थ और चाय लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन चिकित्सा देखभाल को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं। घर पर गैस्ट्राइटिस का कोई भी इलाज डॉक्टर की सहमति से ही किया जाना चाहिए।

गैस्ट्राइटिस के लिए चाय के फायदे

कुछ चाय विशेष रूप से गैस्ट्राइटिस के लक्षणों का मुकाबला करने या कम करने में प्रभावी होती हैं। बेशक, वे चिकित्सा उपचार के अलावा और निवारक उपचार के रूप में भी काम करते हैं। जीर्ण, यहां तक ​​कि पेट के कैंसर की प्रगति को रोकने के लिए भी।

अन्य चाय, जैसे कि एस्पिनहेरा-सांता और अरोइरा, में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो अम्लता को कम करते हैं, पेट की रक्षा करते हैं, ज्ञात दवाओं के समान प्रभाव के साथ, जैसे कि सिमेटिडाइन और ओमेप्राज़ोल।

एस्पीनिहेरा-सांता चाय

आइए जठरशोथ के लिए एस्पिन्हेइरा-सांता चाय के लाभों के बारे में जानें। इस चाय में ऐसे गुण होते हैं जो पेट पर सुरक्षात्मक प्रभाव पैदा करते हैं। इसे देखें!

एस्पिनहेरा-सांता के संकेत और गुण

माइटेनस इलिसिफोलिया चाय, एस्पिनहेरा-सांता के रूप में लोकप्रिय जड़ी-बूटी, जठरशोथ के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है। इस चाय में पौधों में पाए जाने वाले प्राकृतिक यौगिक पॉलीफेनोल्स होते हैं। वे हैंएपिगैलोकैटेचिन की उपस्थिति के कारण स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है, एक एंटीऑक्सिडेंट जो मुक्त कणों के खिलाफ सेल की सुरक्षा सुनिश्चित करता है। ये एक्टिव पेट की अम्लता को कम करते हैं और पेट को इसके एसिड से बचाते हैं।

सामग्री

एस्पिनेहिरा-सांता चाय बनाने की सामग्री सरल और आसानी से मिल जाती है। आपको इस जड़ी बूटी के लगभग 3 बड़े चम्मच सूखे पत्तों की आवश्यकता होगी। Espinheira-Santa व्यावसायिक रूप से शुष्क, 100% प्राकृतिक है और स्वास्थ्य खाद्य भंडार और सुपरमार्केट में पाया जाता है।

इसके अलावा, आपको उबालने के लिए 500 मिलीलीटर पानी की आवश्यकता होगी। यदि आप चाय को मीठा करना चाहते हैं, तो कम मात्रा में शहद का चुनाव करना बेहतर है।

एस्पिन्हेरा-सांता चाय कैसे बनाएं

एस्पिनेहिरा-सांता चाय की तैयारी सरल है और झटपट। एक केतली या दूध के जग में 500 मिली पानी गर्म करें और इसके उबलने का इंतजार करें। जब पानी उबल जाए, तो आंच बंद कर दें।

इस्पिनहेरा-सांता के पत्तों के 3 बड़े चम्मच कंटेनर में रखें। आपको इसे ढकने की जरूरत है और हर्ब को कम से कम 5 मिनट के लिए पानी में रहने दें। उस समय के बाद, चाय को छान लें और यदि आप चाहें तो इसे मीठा कर लें।

देखभाल और मतभेद

एस्पिनेहेरा-सांता एक पौधा है जो कई लाभ लाता है, लेकिन कुछ लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए, जैसे कि 12 साल से कम उम्र के बच्चे। परगर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान इस चाय का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसमें सक्रिय तत्व होते हैं जो गर्भाशय के संकुचन को प्रेरित कर सकते हैं और अधिक गंभीर मामलों में गर्भपात भी कर सकते हैं। स्तन के दूध के उत्पादन को कम करें।

अरोइरा चाय

अरोइरा एक एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदान करता है, इसके अलावा विरोधी भड़काऊ और एंटासिड क्रिया होती है, जो इसे जठरशोथ के खिलाफ प्रभावी बनाती है। नीचे अरोइरा चाय के बारे में बहुमूल्य जानकारी देखें!

अरोइरा के संकेत और गुण

अरोइरा एक पौधा है जिसका उपयोग विभिन्न औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। इसे कई प्रजातियों में विभाजित किया गया है और ब्राजील में सबसे लोकप्रिय शिनस मोले और शिनस टेरेबिनथिफोलिया हैं। और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें सैपोनिन होता है, जो जलनरोधी क्रिया वाला एक पदार्थ है।

अरोईरा को एक प्राकृतिक एंटासिड भी माना जाता है, और इसकी चाय व्यापक रूप से जठरशोथ से छुटकारा पाने के लिए उपयोग की जाती है।

सामग्री

आइये जानते हैं अरोइरा चाय बनाने के लिए आवश्यक सामग्री के बारे में। हमने एरोइरा चाय को चुना जिसमें इस पौधे की पत्तियों और छाल दोनों का उपयोग किया जाता है।गतिविधि। आपको 100 ग्राम मैस्टिक के पत्ते, 4 टुकड़े मैस्टिक की छाल और 1 लीटर पानी की आवश्यकता होगी। इस पौधे को स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में खरीदा जा सकता है।

अरोइरा चाय कैसे बनाएं

एक केतली, चायदानी या दूध के जग जैसे कंटेनर में, 1 लीटर पानी गर्म करें और इसके लिए प्रतीक्षा करें उबलना। जब पानी उबल जाए, तो पत्तियों और छिलकों को इसमें डाल दें और इसे लगभग 5 मिनट के लिए आँच पर छोड़ दें।

फिर, चाय का सेवन करने से पहले इसके थोड़ा ठंडा होने का इंतज़ार करें। यदि आप मीठा करना चुनते हैं, तो केवल 1 बड़ा चम्मच शहद का उपयोग करें। यह चाय ठंडी पीने के लिए भी एक उत्कृष्ट विकल्प है।

देखभाल और मतभेद

कुछ लोग एरोइरा के प्रति संवेदनशील होते हैं और उन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए। अरोइरा चाय का सेवन गैस्ट्रिक विकारों सहित कई विकारों के उपचार में मदद करने के लिए फायदेमंद है, हालांकि, इस मामले में इसका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

जठरांत्र संबंधी समस्याओं जैसे कि इस पौधे का उपयोग दस्त मध्यम होना चाहिए, क्योंकि यह एक रेचक प्रभाव देता है और श्लेष्म झिल्ली पर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है। गर्भवती महिलाओं को भी अरोइरा से बचना चाहिए।

चार्ड टी

चार्ड टी के फायदों के बारे में जानें, एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार विकल्प जो गैस्ट्राइटिस के लक्षणों के खिलाफ मदद करता है। अनुसरण करें और सीखें कि इसे कैसे बनाया जाता है!

चार्ड के संकेत और गुण

चार्ड पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियों में से एक है, जो इसे एक बेहतरीन सब्जी बनाती है।सब्जी का विकल्प जो आपके दैनिक जीवन में गायब नहीं हो सकता। चार्ड के एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से लाभ पाने का एक अच्छा तरीका इसकी चाय पीना है। यह जठरशोथ के लक्षणों के खिलाफ एक प्रभावी घरेलू उपाय है।

आयरन, फोलिक एसिड और विटामिन सी, ए और के से युक्त, चार्ड प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। इसमें मौजूद फाइबर आंतों के पारगमन की सुविधा प्रदान करते हैं और पाचन तंत्र की रक्षा करते हैं।

सामग्री

स्विस चार्ड चाय तैयार करने के लिए आपको केवल दो सामग्रियों की आवश्यकता होगी: 1 लीटर उबलते पानी और लगभग 50 ग्राम इस सब्जी की पत्तियों की।

चार्ड के पोषक तत्वों की गारंटी देते हुए एक अच्छी चाय तैयार करने के लिए, हल्के हरे रंग की पत्तियों को चुनना आदर्श है। सबसे हल्की पत्तियाँ सबसे ताज़ी होती हैं। इसलिए, उन लोगों से बचें जो पीले रंग के दिखते हैं, काले धब्बे या मुरझाते हैं।

चार्ड टी कैसे बनाएं

चार्ड टी की तैयारी सरल और त्वरित है। एक केतली या दूध के जग में पानी उबालने के लिए रख दें और ताड़ के पत्तों का गुच्छा (लगभग 50 ग्राम) काट लें। जब पानी उबल जाए, तो उसमें पत्ते डालें और लगभग 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

उस समय के बाद, आँच बंद कर दें और पेय के गर्म होने तक प्रतीक्षा करें। चार्ड टी दिन में 3 बार ली जा सकती है।

देखभाल और मतभेद

चार्ड पोषक तत्वों से भरपूर एक सब्जी है और इसलिए, एक बेहतरीन सहयोगी हैस्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक। हालांकि कुछ लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए। इसमें ऑक्सालेट का उच्च स्तर होता है, एक ऐसा पदार्थ जो कैल्शियम को अवशोषित करने की शरीर की क्षमता को कम करता है।

इसके अलावा, स्विस चर्ड का सेवन गुर्दे की पथरी वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि ऑक्सालिक एसिड की उपस्थिति इस प्रकार की पथरी को बढ़ावा देती है। प्रशिक्षण। चार्ड की आदर्श खपत उबाली जाती है, क्योंकि इस तरह, एसिड कम हो जाता है।

पुदीने की चाय

पुदीने की चाय एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प है, लगातार सेवन के लिए आदर्श उन लोगों में से जो गैस्ट्राइटिस के लक्षणों से पीड़ित हैं। इसके लाभों की खोज करें और नीचे इस चाय को बनाना सीखें!

पुदीने के संकेत और गुण

इसके पाचन गुणों के अलावा, पुदीने में एनाल्जेसिक, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीस्पास्मोडिक और एंटीपैरासिटिक गुण होते हैं। . इन कारणों से, यह जठरशोथ से पीड़ित लोगों के लक्षणों को कम करने के साथ-साथ परजीवी संक्रमण को रोकने और लड़ने के लिए एक उत्कृष्ट चाय बनाती है। लड़ाई। गैस्ट्रिक और आंतों के लक्षणों के लिए, यह एक ऐसी चाय है जो मतली, पेट की सूजन, गैस और दस्त को कम करने में विशेष रूप से प्रभावी है।

सामग्री

हाइलाइट किए गए पुदीने की चाय का विकल्प पाचन में सुधार के लिए आदर्श है। इस चाय में जड़ी बूटियों का संयोजन अम्लता में कमी प्रदान करता हैपेट। सामग्री सरल और आसानी से मिल जाती है।

आपको लगभग 2 चम्मच सूखे या ताजे पुदीने के पत्तों की आवश्यकता होगी, 2 चम्मच सौंफ के बीज (आप चाहें तो सौंफ की जगह ले सकते हैं), 2 चम्मच लेमन बाम के पत्ते और 1 लीटर पानी।

पुदीने की चाय कैसे बनाएं

अपनी चाय शुरू करने के लिए, एक बर्तन, केतली या दूध के जग में 1 लीटर पानी डालें और उबाल आने तक प्रतीक्षा करें। जब पानी उबलने लगे, तो सभी सामग्री डालें और लगभग 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

यह एक ऐसी चाय है जिसे दिन भर में कम मात्रा में ठंडा करके पिया जा सकता है। इसका 1 कप दिन में 3 से 4 बार लें, हो सके तो भोजन के बीच में। यदि आप इसे मीठा करना चाहते हैं, तो 1 चम्मच शहद का विकल्प चुनें।

देखभाल और मतभेद

पुदीना स्वास्थ्य लाभों से भरी एक जड़ी-बूटी है, लेकिन कुछ लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए।<4

पुदीने की चाय गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं के साथ-साथ पित्त नलिकाओं में रुकावट से पीड़ित लोगों और दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए विपरीत संकेत है। जिन लोगों को एनीमिया है उन्हें भी इस सब्जी से परहेज करना चाहिए। पुदीना, जब अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो मेन्थॉल की उपस्थिति के कारण, सांस की तकलीफ के अलावा, गर्भाशय में संकुचन पैदा कर सकता है।

लेमनग्रास टी

गुणों और संकेतों को जानें लेमनग्रास चाय, एक पेय के खिलाफ संबद्ध