Ханиадыг сайжруулах 10 цайтай танилцаарай!

Томуу нь зөвхөн Бразилд төдийгүй дэлхий даяар түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн аргуудын нэг бол зөв хооллолт юм. Гэсэн хэдий ч бидний биед вирус байгаа үед цай гэх мэт байгалийн болон гар хийцийн эмийг хэрэглэх нь маш сайн стратеги юм.

Томуугийн эсрэг хэд хэдэн гайхалтай дусаалга байдаг бөгөөд энэ нь вирусыг маш хурдан дарах болно. богино хугацаанд, тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгах, эрч хүчийг сэргээхэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч аливаа ундаа нь өөр өөр, өвөрмөц шинж чанартай байдаг тул ханиадны эсрэг сайн байдаггүй. Нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаад ханиадыг нэг бүрчлэн даван туулах 10 цайны сонголттой танилцаарай.

Ханиадны цайны тухай ойлголт

Томууны шинж тэмдэг ихэвчлэн илэрдэг. хар дарсан зүүд, маш ядаргаатай, бүр зарим тохиолдолд тахир дутуу болгох. Өвчний талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйл, цай хэрхэн тусалж болохыг доороос үзнэ үү.

Ханиад гэж юу вэ?

Томуу гэдэг нь томуугийн вирүсээр үүсгэгддэг, амьсгалын замын эрхтэнд халдаж, хамар, хоолой, уушгины халдвартай үлдээдэг өвчин юм. Ийм байдлаар хоолой өвдөх, хамраас нус гоожих, хамар битүүрэх, ядрах, халуурах, ханиалгах гэх мэт олон шинж тэмдэг илэрдэг.

Вирусууд хэд хэдэн мутацид ордог, үүнийг дотор нь байдаг гэж хэлж болно. байнгын хувиргалт. Энэ бол нэгэвкалипт

Эвкалипт цай хийх эхний алхам бол ус буцалгах явдал юм. Буцалмагц аяганд хийнэ, эвкалипт навч нэмнэ. Тагийг нь таглаад 5 минут байлгана.

Дараа нь шүүж өдөрт 2-3 удаа ууна. Энэ цайг хатаасан биш харин шинэхэн навчаар бэлтгэсэн тохиолдолд амьсгалах, ам зайлах зориулалтаар ашиглаж болно гэдгийг санах нь зүйтэй.

Арчилгаа ба эсрэг заалтууд

Эвкалипт цай Жирэмсэн үед эсрэг заалттай. Мөн цөсний хүүдий, элэгний өвчтэй хүмүүс уухаасаа өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, 12-аас доош насны хүүхдэд эвкалипт цайгаар амьсгалах ёсгүй, учир нь харшил өгөх, амьсгал давчдах эрсдэлтэй.

Мөн дусаах нь арьсанд шууд хүрэхгүй байхыг анхаарна уу. харшил үүсгэдэг тул нүүрний арьс.

Эхинацея цай

Эхинацея буюу боргоцой, пурпура эсвэл рудбечиа гэгддэг эхинацея нь ханиадны эсрэг маш сайн байгалийн гаралтай эм юм. Энэ ургамал нь алкамид, флавоноид, полисахаридаар баялаг бөгөөд үрэвслийн эсрэг, харшлын эсрэг үйлчилгээтэй. Гайхамшигтай цай хэрхэн хийхийг доороос үзнэ үү.

Эхинацеягийн заалт, шинж чанар

Эхинацея цай нь дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг тул маш хүчтэй ундаа юм. Цаашилбал, давуу эрх олгох замаархөлрөх (хөлс ихсэх), халууралтыг бууруулах чадвартай. Тиймээс ханиад томуу, ханиадны тааламжгүй шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд төгс төгөлдөр юм.

Дусаах нь вирус, бактериас үүдэлтэй амьсгалын замд нөлөөлдөг халдварын эсрэг тэмцдэг. Учир нь энэ нь хоргүйжүүлэх, үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Найрлага

Эхинацея цай бэлтгэхийн тулд:

- 1 аяга (цай) буцалж буй ус;

- 1 хоолны халбага хатаасан эхинацеа навч.

Эхинацеа цай хийх арга

Энэ цайг бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд практик юм. Буцалж буй усыг аяганд хийж, дараа нь echinacea нэмнэ. Тагийг нь таглаад 10 минут орчим байлгана. Энэ хугацааны дараа шүүж, бүлээн болмогц ууна.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба эсрэг заалтууд

Эхинацея цай нь дотор муухайрах, бөөлжих, ходоод өвдөх, суулгах, хоолой өвдөх зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг. , булчингаар өвдөх, толгой өвдөх, толгой эргэх, төөрөгдөл, нойргүйдэл, аманд тааламжгүй амт.

Харшлын урвал нь ховор тохиолддог боловч загатнах, чонон хөрвөс, астма өвчнийг улам дордуулах тохиолдол гардаг. Нэмж дурдахад эхинацеа нь хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд болон ревматоид артрит, чонон хөрвөс, псориаз зэрэг аутоиммун өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. нэлээд алдартай, байхэрүүл мэндэд тустай учраас дэлхий даяар хэрэглэдэг. Түүний навч нь дархлааг сайжруулж, халууралтыг даван туулахад тусалдаг. Дэлгэрэнгүйг доороос үзнэ үү.

Цангис жимсний заалт ба шинж чанар

Бут жимс нь биеийн хамгаалалтын хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг эмийн ургамал юм. Нэмж дурдахад, энэ нь хөлрөх (биеийн хөлс ихсэх) болон халууныг бууруулахад тусалдаг. Навчаар нь бэлтгэсэн цай нь вирусын эсрэг, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул ханиадны эсрэг төгс тэмцдэг.

Мөн энэ ундаа нь цэрийг гадагшлуулж, амьсгалын замыг чөлөөлж, илүүдэл салстыг багасгадаг. Уг дусаах нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй витамин С, антиоксидант зэрэг янз бүрийн шим тэжээлийн эх үүсвэр юм.

Найрлага

Эмийн ургамал болох Линденийг нааж хийж болно. цэр арилгахад тусалдаг ба сэтгэл санааг өгдөг. Шаардлагатай орцуудыг шалгана уу:

- 2 халбага (шөл) өвсний навч;

- 1 халбага (шөл) линден;

- 1 аяга (цай) буцалж буй ус.

Буцалсан цай хийх арга

Цай бэлтгэхийн тулд эмгэн навч, линден навчийг аяганд хийнэ. Дараа нь буцалж буй ус нэмээд таглаад 10 минут орчим байлгана. Энэ хугацааны дараа зүгээр л шүүнэ. Та энэ дусаахыг өдөрт 3 хүртэл удаа ууж болно.

Арчилгаа ба эсрэг заалт

ЦайElderberry нь олон төрлийн ашиг тустай боловч хэтрүүлэн хэрэглэвэл зарим гаж нөлөө үзүүлдэг. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь харшлын урвал боловч дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг ходоод гэдэсний замын эмгэгийг үүсгэдэг.

Жирэмсэн, төрсний болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд дусаахыг хориглоно. Нэмж дурдахад, гоньдны жимсэнд болгоомжтой хандах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл туулгах, бүр хортой нөлөө үзүүлдэг.

Од гоньдтой цай

Одны гоньд нь Энэ амтлагчийг ихэвчлэн хоолны бэлтгэлд ашигладаг боловч эмийн шинж чанар нь энэ амтлагчийг цай хэлбэрээр хэрэглэдэг гэсэн үг юм. Энэ нь ханиад томуунаас хэрхэн ангижрах талаар олж мэдээрэй.

Од гоньдны шинж чанар

Одны гоньд нь маш хүчтэй анхилуун үнэрт ургамал бөгөөд энэ нь байгалийн ксикимико хүчлийн орд гэж тооцогддог. , томуугийн вирүсийг устгах чадвартай вирусын эсрэг үйлчилгээтэй нэгдэл. Энэ бодисыг эмийн үйлдвэрт Тамифлю гэгддэг оселтамивир эм үйлдвэрлэхэд ашигладаг.

Энэ эм нь томуугийн А (H1N1 ба H3N2)-ийн халдварыг эмчлэх үндсэн эмчилгээ юм. ба В вирусууд.Үүнээс гадна одтой гоньд нь фенолын нэгдлүүдийн ачаар антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг. Ийм байдлаар энэ нь системийг бэхжүүлдэгдархлааны систем, чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг дарангуйлдаг.

Найрлага

Одны гоньдтой цай бэлтгэхийн тулд танд ердөө 2 найрлага хэрэгтэй болно. Үүнийг үзээрэй:

- 1 цайны халбага нунтагласан гоньд;

- 250 мл буцалж буй ус.

Од гоньдтой цай хийх арга

Энэ цайг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд буцалж буй усаа саванд хийж, од гоньд нэмнэ. Галд тэсвэртэй савыг таглаад 10 минут орчим байлгана.

Дараа нь шүүж аваад хөргөөд уух хэрэгтэй. Та дусаахыг өдөрт 2-3 удаа ууж болно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба эсрэг заалтууд

Одны гоньдыг ихэвчлэн хоол хийхэд хэрэглэдэг бөгөөд маш аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч таны цай хэтрүүлэн хэрэглэвэл зарим гаж нөлөө үзүүлдэг. Зарим хүмүүс дотор муухайрах, ходоод гэдэсний замын бусад асуудлуудтай тулгардаг.

Үүнээс гадна энэ амтлагч нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд, хүүхдүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Энэ нь дунд болон урт хугацааны үр нөлөөг авч үзвэл түүний аюулгүй байдал, үр нөлөөг нотолсон судалгаа хараахан гараагүй байгаатай холбоотой юм.

Dandelion цай

Шүдний Dandelion гэж нэрлэдэг. ламын хэлхээ, пинт, таракс зэрэг нь маш их хэмжээний шим тэжээлтэй байдаг. Энэ нь ханиад томууг эмчлэхээс гадна дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Дэлгэрэнгүйг доороос үзнэ үү.

Заалт ба шинж чанаруудDandelion

Хандан цэцэг нь А, В, С, Д амин дэмийн эх үүсвэр бөгөөд үүнээс гадна төмөр, кали, цайр зэрэг эрдэс бодисоор баялаг. Энэхүү хослол нь хоол хүнсийг биеийн хамгаалалтын хүчийг нэмэгдүүлэхэд хамгийн тохиромжтой болгодог.

2011 онд Хятадад хийсэн судалгаагаар энэ ургамлын цай нь томуугийн вирүсийг биеэс зайлуулах чадвартай нь эмчилгээний шинж чанартай болох нь батлагдсан.

Үүнээс гадна Dandelion нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, элэг хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг фенолын нэгдлүүд, флавоноидууд, каротиноидууд, олигофрруктануудыг агуулдаг. хэрэгтэй:

- 1 хоолны халбага буталсан данделоны үндэс;

- 200 мл буцалж буй ус.

Dandelion цай хийх арга

Цайны бэлтгэл маш их энгийн бөгөөд хурдан. Эхний алхам бол буцалж буй усыг саванд хийж, дараа нь Dandelion үндэс нэмнэ. Хоолоо таглаад 10 минут орчим байлгана.

Дараа нь ундаагаа шүүж, хөргөнө. Энэ цайг өдөрт 3 хүртэл удаа ууж болно. Ходоод гэдэсний өвчтэй бол хоолны өмнө уухыг зөвлөж байна.

Арчилгаа ба эсрэг заалт

Цөсний замын бөглөрөл, гэдэсний бөглөрөлтэй хүмүүст Dandelion нь эсрэг заалттай байдаг. , үрэвсэлцочмог цөсний хүүдий эсвэл пепсины шархлаа байгаа эсэх. Үүнээс гадна жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Мөн данделион нь үр нөлөөг сайжруулдаг тул лити, шээс хөөх эм, гипогликемийн бодис агуулсан эмүүдтэй хамт ууж болохгүй. Ходоод гэдэсний зам, харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул хэтрүүлэн хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай.

Хан боргоцойтой цай

Хан боргоцойны хальстай цай нь маш хүчтэй ундаа бөгөөд энэ нь шим тэжээлийн бүх шинж чанарыг хадгалдаг. жимс. Тиймээс энэ нь янз бүрийн өвчин, түүний дотор ханиадны туслах эмчилгээнд төгс төгөлдөр юм. Үүнийг үзээрэй.

Хан боргоцойны шинж чанар, шинж чанар

Хан боргоцойтой цай нь ханиад, томуу зэрэг амьсгалын замтай холбоотой халдварыг эмчлэхэд тохиромжтой. Учир нь дусаах нь ханиалгыг багасгахад тусалдаг ба цэр хөөх үйл ажиллагааны ачаар цэрийг арилгадаг.

Үүнээс гадна жимс нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хоолой өвдөх, хамрын эмгэгийг тайвшруулдаг. Сонирхолтой баримт бол хан боргоцойны хальс нь целлюлозоос 38% илүү витамин С агуулдаг. Ийм учраас цайг жимсний хальсаар бэлтгэхийг зөвлөж байна.

Найрлага

Энэ жороор хан боргоцойтой цай нь амттай амт, үнэртэй байдаг. Үүнийг шалгаарай:

- 1.5 литр ус;

- хан боргоцойны хальс;

- 5 хумс;

- 1 шанцай саваа;

- 10 хуудасгаа.

Хан боргоцойтой цай хийх арга

Энэ цайг хийх хамгийн эхний алхам бол хайруулын тавган дээр ус хийж буцалгаад авчрах явдал юм. Буцалмагц хан боргоцойны хальс (энэ нь аль хэдийн угааж, ариутгасан байх ёстой) нэмнэ. Дараа нь хумс, шанцай нэмнэ. Эцэст нь ундаанд шинэхэн мэдрэмж төрүүлдэг гаа буцалгана.

Савыг таглаад 5 минут буцалгана, эсвэл гаа хатаж, ус аль хэдийн өнгө нь өөрчлөгдөнө. Дараа нь зүгээр л шүүнэ. Үүнийг халуун, хүйтэн хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба эсрэг заалтууд

Жимс нь маш хүчиллэг байдаг тул хан боргоцойтой цай нь ходоодны үрэвсэл, шархлаа, рефлюкс зэрэг ходоодны өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс ч мөн энэ ундааг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Түүнчлэн жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, хөхүүлэх чанарыг алдагдуулдаг.

Гайхамшигтай амт, шинж чанартай жимс тул хоолонд дургүй болох, цээж хорсох зэрэг тааламжгүй хариу үйлдэл үзүүлэхээс зайлсхийхийн тулд бага зэрэг хэрэглэх шаардлагатай.

ханиадны эсрэг хамгийн сайн цай!

Томууны цай нь биеийг хүчирхэгжүүлж, вирусээс салах хамгийн сайн сонголтуудын нэг юм. Байгалийн эмчилгээний аргын хувьд дусаах нь илүү их байдагээлтэй, гайхалтай амт, үнэрээс гадна.

Үүнээс гадна эдгээр ундаа нь ханиадны шинж тэмдгийг арилгахаас гадна бусад ашиг тусыг өгдөг. Эмийн ургамлын найрлагад хэд хэдэн шим тэжээл, антиоксидант агуулагддаг тул олон өвчин тусах магадлалыг бууруулдаг.

Гэсэн хэдий ч цай бүрийг эрүүл саруул ухаанаар, дунд зэрэг хэрэглэж байх ёстой, учир нь бүгд эсрэг заалттай байдаг. тодорхой өвчин. Тиймээс эмчилгээг эхлэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Мөн эрүүл мэндийн үнэлгээг ямар ч цай орлохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв шинж тэмдгүүд арилахгүй эсвэл илүү хүнд байвал тусламж хүсэхээс бүү эргэлз.

Түүгээр ч зогсохгүй энэ өвчин нь организм бүрээс шалтгаалаад маш өөр хүндийн зэрэгтэй байж болно. Ерөнхийдөө томуу нь эерэгээр хөгжиж, анхны шинж тэмдэг илэрснээс хойш 7-10 хоногийн дараа аяндаа алга болдог.

Ханиадны боломжит шалтгаанууд

Томуу нь ханиад томуунд нөлөөлдөг вирүсээр дамждаг тул амьсгалын зам, түүний гол шалтгаануудын нэг нь халдвартай өвчтөний шүүрэл, найтаах, ханиалгах явдал юм. Жишээлбэл, бохирдсон хаалганы бариулд хүрснээр бид гараа хамар руугаа хүргэж, вирус нэвтрэхийг хөнгөвчлөх боломжтой.

Үүнээс гадна энэ эмгэг төрөгч агаарт удаан хугацаагаар оршин тогтнох боломжтой. Ийм учраас мэргэжилтнүүд бүх орчныг агааржуулалт сайтай байлгахыг зөвлөж байна, ингэснээр агаар солилцож, эргэлддэг.

Намар, өвлийн улиралд хүйтний улмаас бүх зайг хаадаг тул энэ зөвлөмж маш чухал юм. Өөр нэг чухал зүйл бол "амьсгалах агаар"-аас зайлсхийхийн тулд нийтийн тээвэр гэх мэт хөл хөдөлгөөн ихтэй газруудыг агааржуулалт сайтай байлгах явдал юм.

Ханиад томууны аюул, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Томуу бол томуунаас үүдэлтэй өвчин юм. хүн бүрт өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Зарим тохиолдолд өвчин даамжирч уушгины хатгалгаа болон хувирч болно.

Вирүсийн халдварын нэгэн адил бусад өвчнийг авчрах боломжтой.хүндрэл, ялангуяа эрсдэлт бүлгийн дунд үхэлд хүргэдэг. Аль хүмүүс илүү хүнд өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байгааг шалгана уу:

- 5-аас доош насны хүүхдүүд;

- 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид;

- Жирэмсэн болон төрсний дараах насны хүмүүс. эмэгтэйчүүд;

- Дархлаа султай хүмүүс;

- Астма, чихрийн шижин, зүрх, бөөр, элэг зэрэг архаг өвчтэй хүмүүс.

Цайны ашиг тус ханиадны эсрэг

Томууны цай нь тааламжгүй шинж тэмдгийг намдаах үрэвслийн эсрэг нэгдлүүд болон өвдөлт намдаах эмүүдээс гадна дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг олон ашигтай шинж чанартай байдаг.

Дашрамд хэлэхэд, дусаахаас гаргаж авсан уур нь хамар гоожих, хамар битүүрэх, цэр гарах зэрэг амьсгалын замын ердийн таагүй байдлыг намдааж, нэг төрлийн амьсгалах үйлчилгээтэй. Цайнд агуулагдах ус нь шингэн алдалтыг даван туулахад тусалдаг.

Зарим хоол хүнс нь ханиад томууны эсрэг тэмцдэг. Нимбэг, сармис, цагаан гаа, зөгийн бал, эхинацея зэрэг нь энэ вирусыг устгаж, амьдралын хэв маягаа сэргээхэд тусалдаг хүчтэй байгалийн нэгдлүүдийг агуулдаг. Доорх алдаагүй жорыг үзээрэй.

Зөгийн бал, нимбэгтэй цай

Зөгийн бал, нимбэгтэй цай нь ханиад томуутай тэмцэх гайхалтай сонголт юм. Энэ ундаа нь өвчний тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг хөнгөвчлөх, тэр ч байтугай өвлийн хүйтэн өдрүүдэд биеийг дулаацуулдаг тул ийм зүйл тохиолддог. Дэлгэрэнгүйг доороос үзнэ үү.

Зөгийн балны шинж чанар банимбэг

Нимбэг, зөгийн балны хослол нь энэхүү цайг байгалийн ханиадны эсрэг маш сайн эм болгодог. Учир нь энэ хослол нь хоолойн өвдөлтийг намдааж, хамрын бөглөрөлийг арилгаж, амьсгалыг сайжруулдаг. Нимбэг нь калийн эх үүсвэр учраас биеийг хоргүйжүүлж, дархлааг сайжруулдаг цитрусын жимс юм.

Мөн ядрах шинж тэмдгийг багасгадаг. Зөгийн бал нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тиймээс хоолой, уушигны үрэвслийг багасгадаг. Өөр нэг баталгаатай зүйл бол тайван унтах явдал юм.

Найрлага

Зөгийн бал, нимбэгтэй цай бэлтгэхийн тулд:

- 1 нимбэгний шөл;

- 2 хоолны халбага зөгийн бал;

- 1 аяга (цай) буцалж буй ус.

Зөгийн бал, нимбэгтэй цай хэрхэн хийх вэ

Энэ цайг хийх эхний алхам бол буцалж буй усанд зөгийн бал нэмээд жигд болтол сайтар хутгана. Дараа нь нимбэгээ нэмээд шууд ууна.

С витамины ашиг тусыг алдахгүйн тулд нимбэгээ хамгийн сүүлд нэмж дусаахыг нь шууд уух нь маш чухал.Томууны эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Зөгийн бал, нимбэгтэй цайг өдөрт 3 хүртэл удаа ууж болно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба эсрэг заалтууд

Зөгийн бал, нимбэгтэй цайг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх шаардлагатай. Учир нь зөгийн бал хэтрээд байвал биед хор хөнөөл учруулдаг. Цаашилбал, хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй эсвэл бүр залгихаас зайлсхийх хэрэгтэйхоол хүнс.

Зөгийн бал нь хоол боловсруулах систем нь бүрэн боловсроогүй байгаа тул хүнд хордлого үүсгэдэг тул 1 хүртэлх насны хүүхдэд энэ ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Ходоодны үрэвсэлтэй хүмүүс энэ цайнаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Цагаан гаа, нимбэг, прополистой цай

Цагаан гаа, нимбэг, прополистой цайг ханиад томууны үед хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь хамрын бөглөрөлтийг намдааж, толгойн өвчин намдаах үйлчилгээтэй. Энэ дусаах тухай бүгдийг доороос олж мэдээрэй.

Цагаан гаа, нимбэг, прополисын заалт ба шинж чанарууд

Цагаан гаа, нимбэг, прополис хоёрын холимог нь маш хүчтэй бөгөөд ашигтай шинж чанараараа дүүрэн байдаг. Эдгээр найрлагаар хийсэн цай нь хамар битүүрэхээс сэргийлж, гоожиж хамарыг зогсоож, бие махбод дахь таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.

Цагаан гаа нь өвдөлт намдаах, халуун бууруулах, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул томуугийн үед маш үр дүнтэй хоол юм. Үүнээс гадна, Зөгийн жилий дусаах нь толгой өвдөхөд маш хүчтэй бөгөөд хямралын эргэн ирэх магадлалыг бууруулдаг тул байнгын толгой өвддөг хүмүүст тохиромжтой.

Найрлага

Цагаан гаа, нимбэг, Зөгийн жилийтэй цай бэлтгэхэд шаардлагатай найрлага нь:

- 1/2 литр ус;

- Хагас холтос нимбэг;

- 1 ширхэг цагаан гаа;

- 20 дусал Зөгийн жилий ханд.

Цагаан гаа, нимбэг, Зөгийн жилийтэй цай хийх арга

Нимбэгийг сайтар угааж, хальснаас нь салгахагасыг нь (ундаа гашуун болгохгүйн тулд цагаан хэсгийг зайлсхий) хойш тавь. Мөн цагаан гаагаа хальслаарай.

Ус, нимбэгний хальс, цагаан гаагаа хайруулын тавган дээр хийж, ойролцоогоор 5 минут буцалгана. Галыг унтрааж, хольцыг дахин 5 минутын турш уусгана. Төгсгөлд нь Зөгийн жилий ханд нэмнэ.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба эсрэг заалтууд

Зүрх, цус алдалт, бамбай булчирхайтай холбоотой өвчтэй хүмүүст цагаан гаа, нимбэг, прополистой цайг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Түүнчлэн чихрийн шижин, даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс энэ ундааг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь биеийн байдал нь муудах эрсдэлтэй байдаг.

Мөн эдгээр өвчнөөр өвддөггүй хүмүүст бага хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна. , учир нь энэ нь маш хүчтэй байдаг.

Усан дарстай зөгийн балтай цай

Усан дарсыг ихэвчлэн салатанд хэрэглэдэг боловч зөгийн балтай цай болгон бэлтгэхэд маш амттай, маш хүчтэй байдаг. муухай ханиадны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх. Дэлгэрэнгүйг доороос үзнэ үү.

Зөгийн бал ба усны дарсны шинж чанар, шинж чанар

Зөгийн бал, усан хясаа нь ханиадны вирүсийг устгах төгс хосыг бүрдүүлдэг. Учир нь энэ нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд ханиалгах, хамар гоожих, хоолой өвдөх зэрэг таагүй байдал, амьсгалын замын шинж тэмдгийг намдаах үйлчилгээтэй.

Усан дархлалыг бэхжүүлэхэд маш чухал тэжээл болох витамин С-ийн эх үүсвэр юм. оновчтой болгохбиеийн хамгаалалт. Үүнээс гадна зөгийн бал нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржлийг багасгах чадвартай. Бас нэг давуу тал нь пробиотикоор баялаг.

Найрлага

Зөгийн балтай усан дарстай цай бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд ердөө 3 орц найрлагатай. Үүнийг шалгаарай:

- 1/2 аяга (цай) дарсны иш, навч;

- 1 хоолны халбага зөгийн бал;

- 100 мл ус.

Усан дарстай зөгийн балтай цай хэрхэн хийх вэ

Эхний алхам бол усыг буцалгаад авчрах явдал юм. Буцалмагц галаа унтрааж, усан хясаа нэмээд хайруулын тавган дээр таглана. Үүнийг 15 минут орчим байлгана. Дараа нь зүгээр л шүүж, зөгийн балаар амтлана. Хөргөхийг хүлээгээд энэ ундааны бүх ашиг тусыг хүртээрэй.

Арчилгаа ба эсрэг заалт

Зөгийн балтай усан дарстай цай нь үр хөндөлт үүсгэх эрсдэл өндөртэй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг хориглоно.

Уухыг уухгүй байх ёстой өөр нэг бүлэг бол зөгийн балнд агуулагдах Clostridium botulinum нянгийн спорын улмаас үхэлд хүргэж болзошгүй өвчин болох 3-аас доош насны хүүхдүүд юм.

Цаашилбал, зөгийн бал нь фруктоз их хэмжээгээр агуулагддаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс уухаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Сармистай цай

Сармистай цай нь хамгийн шилдэг нь. ханиаднаас ангижрах гэрийн эмчилгээ. Олон хүмүүс ундааны үнэрийг төсөөлж хамараа эргүүлдэг, гэхдээДараах жор нь ихэвчлэн хүн бүрт таалагддаг, тэр ч байтугай хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Сонсоод үзээрэй!

Сармисын заалт ба шинж чанар

Сармистай цай нь ханиадны эсрэг байгалийн гаралтай хамгийн алдартай эмчилгээний нэг юм. Энэ хоол нь уушигны маш сайн антисептикээс гадна нянгийн эсрэг, өвдөлт намдаах, ханиадны эсрэг үйлчилгээтэй хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдагтай холбоотой юм.

Эмчилгээний хүчин чадал нь хоолойн ангинаыг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь мөн цэр арилгах үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь салстыг арилгах, хуримтлагдахаас сэргийлдэг. Үүнээс гадна сармисанд агуулагдах хүчтэй нэгдэл болох аллицин нь цусны цагаан эсийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг.

Найрлага

Сармистай цай бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

- 3 хумс сармис;

- 1 хоолны халбага зөгийн бал;

- Хагас нимбэгний шөл;

- 1 аяга (цай) ус.

Сармистай цай хийх арга

Цай бэлтгэх нь маш энгийн. , зүгээр л сармисны хумсыг буталж, устай хамт саванд хийнэ. Ойролцоогоор 5 минут буцалгаад буцалгана. Дараа нь нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмнэ. Энэ ундааны ашигтай шинж чанарыг алдагдуулахгүйн тулд халуун хэвээр нь даруй ууна.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба эсрэг заалтууд

Цусны даралт багатай хүмүүст сармистай цай уухыг зөвлөдөггүй. түүний гол арга хэмжээ нь даралтыг бууруулах явдал юмартерийн. Түүнчлэн, саяхан мэс засал хийлгэсэн эсвэл ямар нэгэн төрлийн цус алдалтын өвчтэй өвчтөнүүд энэ дусаахыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Өөр нэг анхаарах зүйл бол өдрийн тун юм. Ихэнх цайны нэгэн адил та үүнийг бага хэмжээгээр уух хэрэгтэй, учир нь их хэмжээгээр хэрэглэвэл ходоодны урвал үүсгэдэг.

Эвкалипт цай

Эвкалипт цай нь манай улсад тийм ч алдартай биш юм. ханиадны эсрэг тэмцдэг, гэхдээ энэ нь маш хүчтэй байдаг. Учир нь тэрээр антиоксидант болж, дархлааг сайжруулж, амьсгалын замын халдварыг эмчилдэг. Дэлгэрэнгүйг доороос үзнэ үү.

Эвкалиптийн заалт, шинж чанар

Танин, флавоноид, альдегид, дэгдэмхий тосоор баялаг тул эвкалипт цай нь ханиад томуунаас салахад тохиромжтой. Энэ нь antiseptic, antispasmodic, antimicrobial шинж чанартай байдаг. Үнэн хэрэгтээ түүний идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болох cineol нь хүчтэй цэр хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд ханиалгыг намдааж, цэрийг илүү амархан арилгахад тусалдаг.

Үүнээс гадна амьсгалын замын түгжрэлийг бүхэлд нь арилгадаг. Өөр нэг нэгдэл болох terpineol нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Тиймээс таагүй мэдрэмжийг намдааж, амьсгалын замын үрэвслийг намдаана.

Найрлага

Эвкалипт цайг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд ердөө 2 орц найрлагатай. Үүнийг шалгаарай:

- 1 аяга (цай) ус;

- 4 гр хуурай эвкалипт навч (ойролцоогоор 1 хоолны халбага).

Цайг хэрхэн яаж хийх вэ