Coinnich ri 10 tì gus an cnatan mòr a leasachadh!

Tha am flù na ghalar glè chumanta chan ann a-mhàin ann am Brasil, ach air feadh an t-saoghail. Is e aon de na dòighean casg as fheàrr tro chleachdadh bìdh math. Ach, nuair a tha am bhìoras againn anns a’ bhodhaig mu thràth, ’s e deagh ro-innleachd a th’ ann a bhith ag ithe leigheasan nàdarrach agus dachaigheil, leithid tì.

Tha grunn in-ghabhail mìorbhaileach ann airson a’ chnatain mhòir a tha a’ gealltainn a’ chùis a dhèanamh air a’ bhìoras ann am fìor ùine. ùine ghoirid, gad chuideachadh gus comharraidhean mì-thlachdmhor a lughdachadh agus spionnadh a thoirt air ais.

Ach, chan e dìreach deoch sam bith a tha math airson a’ chnatain mhòir, leis gu bheil feartan eadar-dhealaichte agus sònraichte aig gach fear. Cùm a' leughadh an artaigil agus faic taghadh de 10 teatha airson gun dèan thu a' chùis air a' chnatan mhòr uair is uair.

Tuigsinn mu dheidhinn tì airson a' chnatain mhòir

Mar as trice tha comharran a' chnatain mhòir trom-laighe, gu math annasach agus eadhon mì-chomasach ann an cuid de chùisean. Faic gu h-ìosal a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air a’ ghalair agus mar a chuidicheas teas gu mòr.

Dè a th’ anns a’ chnatan mhòr?

Is e galar a th’ anns a’ chnatan mhòr air adhbhrachadh leis a’ bhìoras Influenza, a bheir ionnsaigh air an t-siostam analach, a’ fàgail sròn, amhach agus sgamhanan le galair. San dòigh seo, bidh e ag adhbhrachadh sreath de chomharran, leithid amhach ghoirt, sròn a’ ruith, sròn dùmhail, sgìths, fiabhras, casadaich, am measg eile.

Bidh bhìorasan a’ faighinn grunn mhùthaidhean, faodar a ràdh gu bheil iad ann an cruth-atharrachadh seasmhach. Is e seo aon deeucalyptus

Is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ dèanamh tì eucalyptus an t-uisge a ghoil. Cho luath ‘s a bhios e a’ goil, dòrtadh a-steach e ann an cupa agus cuir na duilleagan eucalyptus ris. Còmhdaich agus leig leis a dhol a-steach airson 5 mionaidean.

An uairsin, strain agus deoch 2 gu 3 tursan san latha. Is fhiach cuimhneachadh gum faodar an tì seo a chleachdadh cuideachd mar inhalation no mouthwash, fhad ‘s a tha e air ullachadh le duilleagan ùra, an àite feadhainn tiormaichte.

Cùram agus contraindications

Is e tì Eucalyptus a th’ ann. contraindicated Rè an torrachas. A bharrachd air an sin, feumaidh daoine aig a bheil duilgheadasan le gallbladder agus grùthan bruidhinn ri dotair mus òl iad an deoch. Air an t-slighe, cha bu chòir do chloinn fo aois 12 anail a dhèanamh le tì eucalyptus, oir tha cunnart ann a bhith ag adhbhrachadh alergidhean agus gann an anail.

Thoir an aire cuideachd nach bi an dòrtadh a’ tighinn gu conaltradh dìreach ris a’ chraiceann. Tha echinacea, ris an canar cuideachd coneflower, purpura no rudbechia, na leigheas nàdarra sàr-mhath an-aghaidh a’ chnatain mhòir. Tha an lus seo beairteach ann an alkamides, flavonoids agus polysaccharides, le feartan anti-inflammatory agus anti-alergic. Faic gu h-ìosal mar a nì thu tì iongantach.

Comharraidhean agus feartan echinacea

Tha tì Echinacea na dheoch fìor chumhachdach, oir tha e a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon. A bharrachd air an sin, le bhith a 'cur fàilte air answeating (barrachd perspiration), comasach air fiabhras a lughdachadh. Mar sin, tha e foirfe a bhith a’ cuir an-aghaidh comharran mì-thlachdmhor a’ chnatain mhòir agus an fhuachd.

Bidh an in-fhilleadh a’ sabaid an aghaidh ghalaran a bheir buaidh air an t-slighe analach, air adhbhrachadh le bhìorasan no bacteria. Tha seo air sgàth gu bheil gnìomh detoxifying, anti-inflammatory, antioxidant agus antimicrobial aige.

Tàthchuid

Gus tì echinacea ullachadh, feumaidh tu:

- 1 cupa (teatha) uisge goileach;

- 1 spàin-bùird de dhuilleagan echinacea tiormaichte.

Mar a nì thu tì echinacea

Tha ullachadh an tì seo gu math furasta agus practaigeach. Cuir an uisge goileach ann an cupa agus cuir ris an echinacea an ath rud. Còmhdaich agus leig le cas airson timcheall air 10 mionaidean. Às deidh na h-ùine seo, strain is deoch cho luath ‘s a dh’ fhàsas e blàth.

Rabhadh agus contraindications

Faodaidh tì Echinacea cuid de bhuaidhean adhbhrachadh, leithid nausea, vomiting, pian stamag, a’ bhuinneach, amhach ghoirt , pian fèithe, ceann goirt, dizziness, troimh-chèile, insomnia agus blas mì-thlachdmhor sa bheul.

Is ann ainneamh a bhios ath-bhualaidhean aileirdsidh, ach dh’ fhaodadh cùisean le itching no seilich agus ionnsaighean asthma a dhol am meud. A bharrachd air an sin, tha echinacea air a thoirmeasg airson clann, boireannaich a tha trom le leanabh, màthraichean altramais agus daoine fa leth le caitheamh no galairean fèin-dìon leithid arthritis reumatoid, lupus no psoriasis. mòr-chòrdte, a bhithair a chaitheamh air feadh an t-saoghail air sgàth na buannachdan slàinte aige. Bidh na duilleagan aige a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh dìonachd agus fhathast a’ sabaid an aghaidh fiabhras. Thoir sùil air barrachd gu h-ìosal.

Comharraidhean agus Feartan Elderberry

'S e lus leigheis a th' ann an Elderberry a chuidicheas le bhith ag àrdachadh dìon na bodhaig. A bharrachd air an sin, bidh e a ’brosnachadh sweating (barrachd perspiration bodhaig) agus a’ fàbharachadh lughdachadh fiabhras. Tha feartan anti-bhìorasach agus antimicrobial aig an tì a chaidh ullachadh le a dhuilleagan, foirfe airson a bhith a’ sabaid an aghaidh a’ chnatain mhòir.

Tha an deoch seo cuideachd a’ comasachadh cuir às do phlegm, a’ saoradh nan slighean adhair agus a’ lughdachadh cus mucus. Tha an in-fhilleadh na stòr de dhiofar bheathachadh, leithid vitimín C agus antioxidants, le gnìomh an-aghaidh sèid.

Tàthchuid

Faodar tì Elderberry a dhèanamh le suathadh de linden, lus leigheis a tha a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh a 'phlegm agus a' toirt seachad faireachdainn. Thoir sùil air na grìtheidean riatanach:

- 2 spàinean (brot) de dhuilleagan elderberry;

- 1 spàin (brot) de linden;

- 1 cupa (tì) de uisge goileach.

Mar a nì thu tì elderberry

Gus an tì ullachadh, cuir na duilleagan elderberry agus duilleagan an linden ann an cupa. An uairsin cuir ris an uisge ghoileach, còmhdach agus leig leis fois airson timcheall air 10 mionaidean. Às deidh na h-ùine sin, dìreach strain. Faodaidh tu an sùgh seo a ghabhail suas ri 3 tursan san latha.

Cùram agus contraindications

An tìTha grunn bhuannachdan aig Elderberry, ach faodaidh e cuid de bhuaidhean adhbhrachadh ma thèid barrachd ithe. Is e ath-bhualaidhean aileirgeach na comharran as cumanta, ach faodaidh e cuideachd duilgheadasan gastrointestinal adhbhrachadh, leithid nausea, vomiting agus a’ bhuinneach.

Cha bu chòir boireannaich a tha trom le leanabh, boireannaich puerperal agus màthraichean altramais ithe. A bharrachd air an sin, feumar a bhith faiceallach le measan elderberry, a dh’ fhaodadh buaidh laxative agus eadhon puinnseanta a bhith aca ma thèid an glacadh ann an cus meudan. spìosraidh air a chleachdadh sa mhòr-chuid ann an ullachadh còcaireachd, ach tha na feartan leigheis aige a’ ciallachadh gu bheil an spìosraidh seo cuideachd air a chaitheamh ann an cruth tì. Faigh a-mach mar a chuidicheas e thu gus faighinn cuidhteas a’ chnatan mhòr.

Comharraidhean agus feartan anise rionnag

’S e lus cùbhraidh fìor chumhachdach a th’ ann an star anise, leis gu bheilear den bheachd gur e tasgadh nàdarra de dh’ acid xiquimico a th’ ann. , todhar le feartan anti-bhìorasach a tha comasach air cuir às do bhìoras a’ chnatain mhòir. Tha an stuth seo, co-dhiù, air a chleachdadh ann an gnìomhachas cungaidh-leigheis airson a bhith a’ dèanamh an stuth-leigheis oseltamivir, ris an canar Tamiflu.

Is e an stuth-leigheis seo am prìomh làimhseachadh airson galairean a dh’ adhbhraicheas an cnatan mòr A (H1N1 agus H3N2) a leigheas. agus bhìorasan B. A bharrachd air an sin, tha anise rionnagach ag obair mar antioxidant, le taing dha làthaireachd choimeasgaidhean phenolic. San dòigh seo, tha e a 'neartachadh an t-siostamsiostam dìon, a’ bacadh gnìomhachd radicals an-asgaidh.

Tàthchuid

Gus tì rionnagach anise a dhèanamh, cha bhith feum agad ach air 2 ghrìtheid. Thoir sùil air:

- 1 teaspoon anise rionnag talmhainn;

- 250 ml de dh’ uisge goileach.

Mar a nì thu tì anise rionnag

The Tha ullachadh an tì seo gu math sìmplidh, dìreach cuir uisge goileach ann an soitheach agus cuir rionnag anise ris. Còmhdaich an teas-teasachaidh agus leig leis fois airson timcheall air 10 mionaidean.

An uairsin, dìreach strain e agus leig leis fuarachadh mus òl e. Faodaidh tu an infusion ithe 2 gu 3 tursan san latha.

Rabhadh agus contraindications

Tha star anise gu tric air a chleachdadh ann an còcaireachd agus tha e gu math sàbhailte. Ach, faodaidh an tì agad cuid de bhuaidhean adhbhrachadh nuair a thèid barrachd ithe. Faodaidh cuid de dhaoine eòlas fhaighinn air nausea agus trioblaidean gastro-thinneil eile.

A bharrachd air an sin, tha an spìosraidh seo mì-laghail airson boireannaich a tha trom le leanabh, màthraichean altramais agus clann. Tha seo a’ tachairt leis nach eil sgrùdaidhean ann fhathast a dhearbhas a shàbhailteachd agus a èifeachd, gu h-àraidh ma bheachdaicheas sinn air a’ bhuaidh mheadhanach is fad-ùine.

Tì dandelion

An dandelion fiacail, ris an canar cuideachd tha tòrr mathachaidh ann am blàth-fhleasg manach, peant agus taraxac. Le seo, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh an t-siostam dìon, a bharrachd air a bhith a 'làimhseachadh cnatan mòr agus cnatan mòr. Ionnsaich tuilleadh gu h-ìosal.

Comharraidhean agus feartandandelion

Tha dandelion na stòr de bhiotamain A, B, C agus D. A bharrachd air an sin, tha e gu math beairteach ann am mèinnirean leithid iarann, potasium agus sinc. Tha an cothlamadh seo a’ dèanamh am biadh air leth freagarrach airson dìon na bodhaig àrdachadh.

A rèir sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an Sìona ann an 2011, tha tì bhon lus seo air dearbhadh gu bheil feartan teirpeach aige, comasach air cuir às don bhìoras influenza bhon bhodhaig againn.

A bharrachd air an sin, tha todhar phenolic ann an dandelion, flavonoids, carotenoids agus oligofructans a bhios ag obair mar antioxidants, anti-inflammatory agus hepatoprotective.

Tàthchuid

Airson an tì dandelion, nì thu feum:

- 1 spàin-bùird de fhreumh dandelion air a phronnadh;

- 200 ml de dh’ uisge goileach.

Mar a nì thu tì dandelion

Tha ullachadh tì glè sìmplidh agus luath. Is e a 'chiad cheum uisge ghoileach a chuir ann an soitheach, an uairsin cuir ris a' bhunait dandelion. Còmhdaich am biadh agus leig leis a dhol a-steach airson timcheall air 10 mionaidean.

An uairsin strain an deoch agus leig leis fuarachadh. Faodar an tì seo ithe suas ri 3 tursan san latha. Is fhiach a ràdh ma tha duilgheadasan gastro-thinneil agad, thathas a’ moladh a bhith ga òl ro bhiadh.

Cùram agus contraindications

Tha dandelion air a thoirmeasg do dhaoine fa leth aig a bheil bacadh air na ductan bile, occlusion intestinal , sèidgallbladder acute no làthaireachd ulcer peptic. A bharrachd air an sin, chan eilear a’ moladh cleachdadh fhad ‘s a tha thu trom le leanabh agus a’ biathadh air a’ bhroilleach.

Cuideachd seachain in-ghabhail còmhla ri cungaidhean-leighis anns a bheil lithium, diuretics agus riochdairean hypoglycemic, oir faodaidh dandelion a’ bhuaidh a neartachadh. Bi faiceallach le bhith a’ cleachdadh cus suimean, oir faodaidh e ath-bhualaidhean gastrointestinal no alergidh a bhrosnachadh.

Tì pineapple

’S e deoch fìor chumhachdach a th’ ann an tì craiceann pineapple, oir tha e a’ gleidheadh ​​feartan beathachaidh uile an toradh. Mar sin, tha e foirfe airson làimhseachadh cuideachail de dhiofar ghalaran, a ’toirt a-steach a’ chnatan mhòr. Thoir sùil air.

Comharraidhean agus feartan pineapple

Tha tì pineapple blasta agus foirfe airson làimhseachadh ghalaran co-cheangailte ris na slighean adhair, leithid cnatan-mòr agus cnatan mòr. Tha seo air sgàth gu bheil an dòrtadh a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh casadaich agus, mar thoradh air a ghnìomhachd an dùil, a’ cur às do phlegm.

A bharrachd air an sin, tha feartan anti-inflammatory aig na measan, amhach ghoirt agus duilgheadasan nasal. Is e rud annasach a th’ ann gu bheil 38% nas motha de bhiotamain C aig craiceann a’ phineapple na a’ chuil. Air an adhbhar seo, thathas a’ moladh an tì a bhith air ullachadh le craiceann nam measan.

Tàthchuid

Tha blas agus aroma blasta aig an tì pineapple leis an reasabaidh seo. Thoir sùil air:

- 1.5 liotair uisge;

- Peallan pineapple;

- 5 clòbh;

- 1 maide cinnamon;

- 10 duilleagan demint.

Mar a nì thu tì pineapple

Se a' chiad cheum a nìthear air an tì seo uisge a chur ann am pana agus a thoirt gu boil. Cho luath ‘s a bhios e a’ goil, cuir ris na peitean pineapple (a bu chòir a bhith air an nighe agus air an glanadh mar-thà). An uairsin cuir ris na clòbh agus an cinnamon. Mu dheireadh falbhaidh am mint, a bheir blas ùr dhan deoch.

Còmhdaich am pana agus leig leis a’ mheasgachadh goil airson timcheall air 5 mionaidean no gus am bi am mint air fàs agus gu bheil an t-uisge air dath atharrachadh mu thràth. An uairsin dìreach strain. Faodar a thoirt seachad teth no fuar.

Rabhadh agus contraindications

Tha tì pineapple air a thoirmeasg do dhaoine fa leth a tha a’ fulang le trioblaidean stamagach, leithid gastritis, ulcers no reflux, leis gu bheil na toradh gu math searbhagach. Bu chòir dhaibhsan aig a bheil bruthadh-fala àrd an deoch a sheachnadh cuideachd.

A bharrachd air an sin, chan eilear a’ moladh do bhoireannaich a tha trom le leanabh agus boireannaich a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach, oir dh’ fhaodadh e bacadh a chuir air slàinte an leanaibh agus droch bhuaidh a thoirt air càileachd biadhadh-cìche.

Leis gur e toradh a th’ ann le blas agus feartan air leth, feumar a chaitheamh gu meadhanach gus frith-bhuaidhean a sheachnadh, leithid leasachadh eas-fhulangas bìdh agus ath-bhualaidhean mì-thlachdmhor, leithid losgadh-bràghad.

Faigh tlachd bho na buannachdan bho an tì as fheàrr airson a’ chnatain mhòir!

Is e teas a’ chnatain mhòir aon de na roghainnean as fheàrr airson a’ bhodhaig a neartachadh agus faighinn cuidhteas a’ bhìoras. Mar dhòigh làimhseachaidh nàdarra, tha an infusion nas mothacàirdeil, a bharrachd air blas agus aroma mìorbhaileach.

A bharrachd air an sin, tha na deochan sin a’ toirt seachad buannachdan eile a tha a’ dol nas fhaide na faochadh a thoirt do chomharran cnatan mòr. Tha grunn mathachadh agus antioxidants aig planntaichean cungaidh-leigheis nan cuid, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na cothroman air mòran ghalaran a leasachadh.

Ach, feumar gach tì ithe le mothachadh cumanta agus le measachd, leis gu bheil contraindications aca uile a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air euslaintich le tinneasan sònraichte. Mar sin, tha e cudromach bruidhinn ri dotair mus tòisich thu air làimhseachadh.

Is fhiach cuimhneachadh cuideachd nach gabh tì sam bith àite measadh meidigeach. Ma mhaireas comharraidhean no ma tha iad nas dorra, na bi leisg cuideachadh a shireadh.

A bharrachd air an sin, faodaidh ìrean eadar-dhealaichte de dhragh a bhith aig a’ ghalair seo, a rèir gach fàs-bheairt. San fharsaingeachd, bidh am cnatan mòr a’ fàs gu fàbharach, a’ dol à sealladh gun spionnadh eadar 7 is 10 latha às deidh coltas a’ chiad chomharran.

Adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith aig a’ chnatan mhòr

Leis gu bheil am cnatan mòr air a ghluasad le bhìoras a bheir buaidh air a’ chnatan mhòr. slighean adhair, is e aon de na prìomh adhbharan aige conaltradh le secretions, sreothartaich agus casadaich bho euslainteach le galair. Le bhith a’ suathadh ri doorknob truaillte, mar eisimpleir, is urrainn dhuinn ar làmh a thoirt gu ar sròn, a’ comasachadh faighinn a-steach don bhìoras.

A bharrachd air an sin, faodaidh am pathogen seo a bhith beò airson ùine crochte san adhar. Air an adhbhar seo, tha eòlaichean a 'moladh gum bi a h-uile àrainneachd air a dheagh fhionnarachadh, gus an urrainn dha adhair iomlaid agus cuairteachadh.

Tha am moladh seo glè chudromach as t-fhoghar agus sa gheamhradh, oir bidh sinn a' fàgail a h-uile àite dùinte airson adhbhar an fhuachd. Is e puing bunaiteach eile a bhith a’ cumail àiteachan làn sluaigh, leithid còmhdhail poblach, air an deagh fhionnarachadh, gus an “èadhar anail” sin a sheachnadh

Cunnartan is ceumannan leis a’ chnatan mhòr

Is e galar a th’ anns a’ chnatan mhòr a dh’ fhaodas buaidh eadar-dhealaichte air gach neach. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh an galar fàs nas miosa agus fàs gu bhith na ghrèim.

Mar ghalar bhìorasach, faodaidh e galairean eile a thoirt gu buil cuideachd.duilgheadasan agus a bhith marbhtach, gu sònraichte am measg bhuidhnean cunnairt. Dèan cinnteach dè na daoine a tha nas buailtiche cùis nas miosa a leasachadh:

- Clann fo aois 5 bliadhna;

- Inbhich nas sine na 65 bliadhna;

- Boireannaich a tha trom le leanabh agus breith-breith boireannaich;

- Daoine le siostaman dìon lag;

- An fheadhainn le tinneasan leantainneach, leithid a’ chuing, tinneas an t-siùcair, agus tinneasan cridhe, dubhaig is ae.

Buannachdan tì airson a’ chnatain mhòir

Tha grunn fheartan buannachdail aig na tì airson a’ chnatain mhòir a chuidicheas le bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon, a bharrachd air todhar anti-inflammatory agus analgesics a bheir faochadh do na comharran mì-thlachdmhor.

Co-dhiù, bidh an smùid bhon infusion a’ faochadh mì-chofhurtachd analach àbhaisteach, leithid sròn runny, sròn lìonta agus phlegm, ag obair mar sheòrsa de inhaladh. Tha an t-uisge a tha an làthair ann an tì cuideachd a' cuideachadh le bhith a' sabaid an aghaidh dòrtadh.

Tha cuid de bhiadhan a' seasamh a-mach anns an t-strì an aghaidh a' chnatain mhòir. Tha todhar nàdarra cumhachdach aig lemon, garlic, ginger, mil agus echinacea a chuidicheas tu gus cuir às don bhìoras seo agus ath-thòiseachadh do chleachdadh. Thoir sùil air na reasabaidhean neo-mhearachdach gu h-ìosal.

Tì mil is lemon

Tha tì mil is lemon na dheagh roghainn airson sabaid an aghaidh a’ chnatain mhòir. Tha seo a 'tachairt leis gu bheil an deoch a' lùghdachadh comharran mì-thlachdmhor a 'ghalair agus eadhon a' blàthachadh a 'chuirp air na làithean geamhraidh as fhuaire. Faigh tuilleadh a-mach gu h-ìosal.

Comharraidhean agus feartan na meala aguslemon

Tha an cothlamadh de lemon is mil a’ dèanamh an tì seo na dheagh leigheas nàdarra an aghaidh a’ chnatain mhòir. Tha sin air sgàth gu bheil an cothlamadh a’ faochadh amhach ghoirt agus a ’lughdachadh an t-sròin, a’ leasachadh anail. Is e measan citris a th’ ann an lemon a bhios a’ detoxifies a’ bhodhaig agus a’ neartachadh dìonachd, leis gu bheil e na thobar potaisium.

Bidh e cuideachd ag obair le bhith a’ lughdachadh comharran sgìths. Tha feartan antioxidant, anti-inflammatory agus antibacterial aig mil. Mar sin, bidh e a’ lughdachadh sèid anns an amhach agus na sgamhanan. Is e puing cinnteach eile oidhche shàmhach de chadal.

Tàthchuid

Gus tì mil is lemon a dhèanamh, bidh feum agad air:

- 1 broth liomain;

- 2 lòch-bhùird de mhil;

- 1 cupa (tì) de uisge goileach.

Mar a nì thu tì mil is lemon

Is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ dèanamh an tì seo a cuir mil ri uisge goileach, a 'gluasad gu math gus am bi e rèidh. An uairsin cuir ris an lemon agus òl e sa bhad.

Tha e glè chudromach an lemon mu dheireadh a chur ris agus an in-fhilleadh òl sa bhad gus nach caill thu na buannachdan bho bhiotamain C. Airson làimhseachadh a’ chnatain mhòir, thathas a’ moladh a bhith ag òl tì na meala is liomain airson suas ri 3 tursan san latha.

Rabhadh agus contraindications

Feumaidh tì mil is lemon beagan cùraim ann an caitheamh. Tha seo air sgàth 's gum faod mil, nuair a tha e nas àirde, cron a dhèanamh air a' bhodhaig. A bharrachd air an sin, ma tha tinneas an t-siùcair ort, bu chòir dhut a bhith nas faiceallach no eadhon casg a chuir airbiadh.

Tha an deoch air a thoirmeasg do leanabain suas gu 1 bhliadhna a dh'aois air sgàth na meala, a dh' fhaodadh fìor dhroch deoch làidir adhbhrachadh, leis gu bheil an siostam cnàmhaidh aca fhathast gu math neo-aibidh. Bu chòir do dhaoine a tha a 'fulang le gastritis an tì seo a sheachnadh cuideachd.

Tì ginger, lemon is propolis

Tha tì ginger, lemon agus propolis air a mholadh gu mòr ann an cùisean cnatan mòr, leis gu bheil e a’ faochadh dùmhlachd nasal agus a’ faochadh cinn cinn. Faigh a-mach a h-uile càil mun fhilleadh seo gu h-ìosal.

Comharraidhean agus feartan ginger, lemon agus propolis

Tha am measgachadh de ghinger, lemon agus propolis gu math cumhachdach, làn de fheartan buannachdail. Bidh an tì a thèid a dhèanamh leis na grìtheidean sin a’ cur casg air dùmhlachd nasal, a’ cuir crìoch air an t-sròin a’ ruith agus a’ lughdachadh mì-chofhurtachd sa bhodhaig.

Tha ginger na bhiadh air leth èifeachdach ann an cùisean cnatan mòr leis gu bheil feartan analgesic, antipyretic agus antibacterial aige. A bharrachd air an sin, tha in-fhilleadh propolis foirfe dhaibhsan a tha a ’fulang le cinn cinn cunbhalach, leis gu bheil e gu math cumhachdach ann a bhith a’ sabaid cinn cinn agus a ’lughdachadh na cothroman gum bi èiginn a’ tilleadh.

Tàthchuid

Is iad na grìtheidean a dh’fheumar airson tì ginger, lemon agus propolis ullachadh:

- 1/2 liotair uisge;

- rùsg leth lemon;

- 1 pìos beag de ghinger;

- 20 boinneagan de phropolis.

Mar a nì thu ginger, lemon is tì propolis

Nigh an lemon gu math, thoir air falbh an rind às anleth (seachain am pàirt geal sin gus nach dèan thu an deoch searbh) agus cuir an dàrna taobh. Craiceann an ginger cuideachd.

Cuir an t-uisge, an craiceann lemon agus an ginger ann am pana agus goil airson timcheall air 5 mionaidean. Cuir dheth an teas agus leig leis a 'mheasgachadh a dhol a-steach airson 5 mionaidean eile. Mu dheireadh, cuir ris an earrann propolis.

Rabhadh agus contraindications

Feumar tì ginger, lemon agus propolis a bhith air a chaitheamh gu faiceallach ann an cùisean dhaoine le duilgheadasan cridhe, eas-òrdughan sèididh agus eas-òrdughan co-cheangailte ri thyroid. A bharrachd air an sin, bu chòir dhaibhsan a tha a’ fulang le tinneas an t-siùcair agus mòr-fhulangas an deoch seo a sheachnadh, leis gu bheil cunnart ann gun tèid an suidheachadh nas miosa.

Thathas cuideachd a’ moladh gum bi daoine aig nach eil gin de na galairean sin ag òl an tì gu meadhanach , leis gu bheil e glè làidir.

Tì meala bior-uisge

Bidh a’ bheach-uisge gu tric air ithe ann an saladan, ach nuair a bhios e air ullachadh mar thì le mil, bidh e blasta agus glè chumhachdach ann an saladan. cuir an-aghaidh comharraidhean droch chnatan mhòr. Faic barrachd gu h-ìosal.

Comharraidhean agus feartan meala is bioran-uisge

Tha tì mil is bioran-uisge nan duo foirfe airson crìoch a chur air bhìoras a’ chnatain mhòir. Tha seo air sgàth gu bheil gnìomh antioxidant agus anti-inflammatory aige, a’ faochadh mì-chofhurtachd agus comharraidhean analach, leithid casadaich, sròn runny agus amhach ghoirt.

Tha uisge-uisge na stòr de bhiotamain C, beathachadh fìor chudromach airson dìonachd a neartachadh, optimachadhdìonan a' chuirp. A bharrachd air an sin, tha comas aig mil iomadachadh pathogens a lughdachadh. Is e buannachd eile a th’ ann gu bheil e beairteach ann an probiotics.

Tàthchuid

Tha ullachadh tì de bhioran-uisge gu math sìmplidh agus chan fheum e ach 3 ghrìtheidean. Thoir sùil air:

- 1/2 cupa (tì) de gheasan is dhuilleagan uisge;

- 1 spàin-bùird de mhil;

- 100 ml uisge.

Mar a nì thu tì mil le bior-uisge

Is e a’ chiad cheum an t-uisge a thoirt gu boil. Cho luath 's a bhios e a' goil, cuir an teas dheth, cuir ris a 'chrann-uisge agus còmhdaich am pannag. Leig leis a dhol a-steach airson timcheall air 15 mionaidean. An uairsin dìreach strain agus milis le mil. Fuirich gus am fuaraich e agus faigh tlachd às na buannachdan uile bhon deoch seo.

Cùram agus contraindications

Tha tì bho bhioran-uisge na mhil air a thoirmeasg do bhoireannaich a tha trom le leanabh, leis gu bheil cunnart mòr ann gun tèid casg-bhreith adhbhrachadh.

Is e buidheann eile a bu chòir an deoch a sheachnadh clann fo aois 3 bliadhna a dh’ aois, as urrainn botulism leanaban a leasachadh, galar a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach air adhbhrachadh le spòran den bacterium Clostridium botulinum, a dh’ fhaodas a bhith an làthair ann am mil.<4

A bharrachd air an sin, feumaidh diabetics bruidhinn ri dotair mus ith iad an deoch, leis gu bheil tòrr fructose ann am mil.

Tì garlic

Is e tì garlic aon den fheadhainn as fheàrr leigheasan dachaigh gus cur às don chnatan mhòr. Bidh mòran dhaoine a’ tionndadh an sròin a’ smaoineachadh air fàileadh na dibhe, ach tha anMar as trice bidh an reasabaidh a leanas a 'còrdadh ris a h-uile duine, eadhon an fheadhainn as duilghe. Thoir sùil air!

Comharraidhean agus feartan garlic

Is e tì garlic aon de na leigheasan nàdarra as mòr-chòrdte airson sabaid an aghaidh a’ chnatain mhòir. Tha seo a’ tachairt leis gu bheil grunn fheartan buannachdail aig a’ bhiadh, a’ gabhail a-steach gnìomhan antimicrobial, analgesic agus an-aghaidh a’ chnatan mhòr, a bharrachd air a bhith na antiseptic sgamhain sàr-mhath.

Tha an comas teirpeach cuideachd a’ cuideachadh le làimhseachadh amhach ghoirt. Tha gnìomh expectorant aige cuideachd, a chuidicheas le bhith a ’cur às agus a’ casg cruinneachadh mucus. A bharrachd air an sin, tha allicin, todhar cumhachdach ann an garlic, a ’brosnachadh cinneasachadh cheallan fala geal, a’ neartachadh an t-siostam dìon.

Tàthchuid

Airson tì garlic a dhèanamh, bidh feum agad air:

- 3 clòbh de garlic;

- 1 spàin-bùird de mhil;

- Broth leth lemon;

- 1 cupa (tì) uisge.

Mar a nì thu tì garlic

Tha ullachadh an tì gu math sìmplidh , dìreach pronnadh na cloves garlic agus cuir ann am pana, còmhla ris an uisge. Thoir gu boil agus bruich airson timcheall air 5 mionaidean. An uairsin cuir ris an sùgh lemon agus mil. Ith sa bhad, fhathast blàth, gus nach caill thu feartan buannachdail an deoch seo.

Rabhadh agus contraindications

Chan eilear a’ moladh tì garlic do dhaoine fa leth aig a bheil bruthadh-fala ìosal, mar aon de Is e na prìomh ghnìomhan aige an cuideam a lughdachadharterial. A bharrachd air an sin, bu chòir dha euslaintich a chaidh tro obair-lannsa o chionn ghoirid no aig a bheil seòrsa sam bith de dh’ eas-òrdugh sèididh an t-sileadh seo a sheachnadh.

Is e puing eile a dh’ fheumas a bhith mothachail air an dòs làitheil. Coltach ris a’ mhòr-chuid de theth, feumaidh tu a ghabhail gu meadhanach, oir ma thèid tòrr a shlugadh a-steach, faodaidh e ath-bhualaidhean gastric adhbhrachadh.

Tì Eucalyptus

Chan eil tì Eucalyptus cho ainmeil anns an sabaid an-aghaidh a’ chnatain mhòir, ach tha e gu math cumhachdach. Tha sin air sgàth gu bheil e ag obair mar antioxidant, a 'leasachadh an t-siostam dìon agus a' gabhail cùram de ghalaran an t-slighe analach. Faigh tuilleadh a-mach gu h-ìosal.

Comharraidhean agus feartan eucalyptus

Leis gu bheil e beairteach ann an tannins, flavonoids, aldehydes agus ola luaineach, tha tì eucalyptus foirfe airson faighinn cuidhteas a’ chnatan mhòr. Tha feartan antiseptic, antispasmodic agus antimicrobial aige. Gu dearbh, tha aon de na grìtheidean gnìomhach aige, cineol, ag obair mar neach-dùil làidir, a’ faochadh casadaich agus a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do phlegm nas fhasa.

A bharrachd air an sin, bidh e a’ cuir às do na slighean adhair gu h-iomlan. Tha todhar eile, terpineol, anti-inflammatory agus analgesic. Mar sin, lughdaichidh e mì-chofhurtachd agus lughdaichidh e sèid anns an t-slighe analach.

Tàthchuid

Tha tì Eucalyptus gu math furasta ullachadh agus chan fheum e ach 2 ghrìtheid. Thoir sùil air:

- 1 cupa (tì) uisge;

- 4 g de dhuilleagan eucalyptus tioram (mu 1 spàin-bùird).

Mar a nì thu tì ann