«Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет айтамын» мантрасының мағынасы

Сіз «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет» мантрасын естіген шығарсыз немесе тіпті оны айтқан шығарсыз . Өте танымал, ол жеткізу және ризашылық философиясы арқылы адамдарға көмектесу үшін танымал. Бірақ сіз оны бразилиялық йоги жасағанын білесіз бе? Бұл мантра, оның қалай жасалғаны, оны жасаушы және оны әртүрлі жағдайларда қалай қолдану керектігі туралы көбірек біліңіз.

«Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет айтамын» мантрасының шығу тегі

Сондай кең тараған және Бразилияда пайда болған бұл мантраны профессор Хермогенес ретінде танымал Хосе Эрмогенес де Андраде Фильо есімді йоги (шебер және йогамен айналысушы) жасаған. Бұл мантраның қалай пайда болғаны, осы ұлы адамның тарихы және оның мұрасы, сондай-ақ йога үшін мантраның маңыздылығы туралы көбірек біліңіз.

Мантраның пайда болуы «Мен беремін, сенемін, қабылдаймын және рахмет»

Мантра идеясы Гермогеннің өміріндегі оқиғада орын алды. Ол теңіздің шетінде, беліне дейін суға батып, оны толқын, артынан қатты ағыс алып кетті. Ол жүзуді білмегендіктен, жанталасып, көмек сұрай бастады. Құтқарылу келгенде ол шаршап, үмітсіз болды.

Бір адам жүзіп келе жатып, оның қолынан ұстады. Осы кезде ол мұғалімнен жүзуді және соғуды тоқтатуды, тек тыныс алуға назар аударуды және денеге мүмкіндік беруді сұрады.босаңсып, екеуін де ағыннан суырып алатынына сенімді. Міне, Гермогенес өз өмірін сақтап қалды және көп ұзамай танымал болатын мантраның тұқымын отырғызды.

Гермоген кім болды?

1921 жылы Наталда дүниеге келген Хосе Эрмогенес де Андраде Фильо еркін спиритизм мектебінде оқыды, содан кейін әскери мансапты жалғастырды. Сол жерде ол сыныпқа ғашық болып, мұғалім деген атаққа ие болды. Әлі жас, небәрі 35 жаста ол өте ауыр туберкулезбен ауырды, сол кезде ол йогамен алғашқы қарым-қатынаста болды.

Емделген ол дене қалыптары мен тыныс алу жаттығуларын, тереңдету жаттығуларын жалғастырды. Бұл оның емделуіне және сауығуына көп пайда әкелгендіктен, бұл тақырып туралы әр жолы көбірек. Уақыт өте келе ол салмағын жоғалтты және туберкулезді емдеу кезінде жиналғандардың қалған килограмдарын жою үшін вегетариандық диетаны іздеді.

Одан кейін ол осы философияға кірісті, содан кейін ол Бразилияда дерлік қол жетімсіз әдебиет іздеді. басқа тілдерде. Дәл сол кезде ол Хатха Йога арқылы өзін-өзі жетілдіруді іздеу бойынша практикалық нұсқаулық жазып, өзінің барлық тәжірибесімен бөлісуді шешті. Сатылымдағы табыс, ол сабақ беріп, білімді бүкіл елге тарата бастады. Бүгінде ол бұл ұшақта жоқ және Бразилиядағы йоганың бастаушысы ретінде танылды.

Бұл не?Гермогеннің мұрасы?

Кетпей тұрып, Гермогенес Бразилияда йог философиясын жүзеге асыруға көмектесті, бұл елде оның негізін қалау үшін өте маңызды кезең болды. Ол португал тілінде бірнеше шығарма жазды, ал барлық қол жетімді әдебиеттер іс жүзінде ағылшын немесе басқа тілдерде болды. Олай болса, оның басты мұрасы – білімнің қол жетімді және дәлелді түрде болуы.

Сонымен қатар, «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет» мантрасының жасалуы, ол адамның жан дүниесінде жаңғырады. көптеген йогамен айналысушылар. Йог философиясының бөлігі болғанына қарамастан, мантраны қолданатындар ғана емес, ол кең таралған және қайталанатын танымал дерлік білім болып саналады. Әрине, кез келген адам мақтан тұтатын мұра.

Йога үшін мантраның маңыздылығы

Әсіресе йогилер үшін маңызды, мантраларды айту ақыл-ойды шоғырландыруға және босаңсуға көмектесетін басқа психикалық күйге әкеледі. Бұл сондай-ақ дене арқылы сәулеленумен аяқталады және йога әсерінің күшеюіне әкеледі, мысалы, чакралардың блоктануы және қасиеттімен байланысы.

Мантра «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаңыз және алғыс айтамын"" йогамен айналысу кезінде ғана емес, сонымен бірге шешілмейтін немесе шығу жолын табу мүмкін емес болып көрінетін жағдайлардан шығуға көмектесетін кез келген адам үшін маңызды. Немесе сол кездер үшінбәрі жоғалған сияқты және барлық опциялар таусылған сияқты.

Мантраның мағынасы «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және алғыс айтамын»

Қарапайым және терең мағынасы бар мантра « Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет», мәселені немесе мәселені басқа деңгейге шығарады. Оны шешудің барлық нұсқалары таусылғанда немесе бастаудың ешқандай жолы болмаған кезде, сіз хаостың ортасында да тыныштықты жалғастыра аласыз. Осы терминдердің әрқайсысы нені білдіретінін түсініңіз.

Жеткізу

«Жеткіземін» дегенде, сіз өзіңізді мазалап жүрген сұрақты Қасиетті Құдайдың қолына тапсырасыз. Сіз барлық ықтимал балама нұсқаларды қолданып көрдіңіз (бар болса), бірақ ештеңе жұмыс істемейді. Сонымен, жақсарту немесе өзгерту үшін оны Ғаламның синхрондылығына қалдырыңыз, өйткені сіздің қолыңызда болған барлық опциялар, кем дегенде, сіздің көзіңізде таусылған.

Сенім

Мәселені Қасиеттіге тапсырған бойда бәрінің шешімі болатынына және оның өз уақытында, дұрыс нәтижемен келетініне сену керек. Демек, бұл мәселе туралы алаңдаушылықты, стрессті және алаңдаушылықты азайтады. Жауап немесе шешім жақын арада келетініне сенесіз, ол үшін өз үлесіңізді қосасыз, ақыл-ойыңыз жаңа идеяларға әрқашан ашық. Барлық баламалар таусылған кезде, не істеу маңызды, сондықтан көмек сұрау. бірақ бұл«Қабылданды» сіздің қолыңызды алып, Әлемге сіздің атыңыздан жұмыс істеуге мүмкіндік беру қабілетіңізге қатысты. Сіз өмір сыйын, өзгерістерді, көмекті қабылдайсыз. Ол сондай-ақ тыныштықты, тыныштықты және бақытты қабылдайды.

Алғыс айту

Сұранысты, қандай да бір мағынада күшті ниетті немесе тіпті жанашырлықты қажет ететін кез келген процесте іргелі, ризашылық мантраны үлкен күшпен жабады. Сіз көрсетілген көмек үшін, үйрену және өсу мүмкіндігі үшін, шешімдер үшін немесе жаныңыздағы ең терең аккордты қозғайтын тыныштық үшін алғыс айтасыз.

«Мен тапсырамын, сенемін» мантрасы бар жағдайлар , қабылдау және рахмет» көмектесе алады

Йогада қолданудан басқа, «Мен беремін, сенемін, қабылдаймын және ризамын» мантрасы күнделікті әртүрлі жағдайларда көмектесе алады. Көңіл күй, шаршау, қайғы және ашулану жағдайында оны қалай пайдалану керектігін қараңыз.

Көңілсіздік

Кейде күту мүмкін емес, бірақ бұл сіздің өміріңізде сирек кездесетін нәрсе болуы керек. Өйткені, егер олар өзара жауап бермесе, көңілсіздік сезімін тудыруы мүмкін.

Бұл жағдайларда «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және ризамын» мантрасы проблемамен жақсы күресуге көмектеседі. жағдай. Өйткені, бір нәрсенің нәтижесін Ғаламға жеткізгенде, әр нәрсенің өз уақыты мен таңбасы бар екенін түсіну оңайырақ болады, тіпті ол сізге әкелінбесе де.

Көңілсіздікті жеңілдету үшін сізге қажет.Бірнеше рет терең тыныс алып, жүрегіңізді баяулатып, мына пікірді ұстаныңыз: "Мен күткендей болмаса да, мені ренжіткен жағдай неде? Мен оқуды және әрі қарай жалғастыра алудың батасын бағалаймын. ."

Шаршау

Көптеген адамдар үшін өмір - бұл шексіз жарыс және сағат барлық қажетті әрекеттерді қамтымайтын сияқты. Нәтижесінде, күннің аяғында – тіпті оған дейін – дене мен ақыл қатты шаршайды.

Сонымен қатар, шаршаудың тағы бір түрі бар. , ол барлық прананы тұтынады. Екі жағдайда да «Мен беремін, мен сенемін, қабылдаймын және алғыс айтамын» мантрасы көмектесе алады.

Ол үшін бірнеше минут уақытыңызды бөліп, саналы дем алып, физикалық және психикалық шаршағаныңызды бас тартыңыз. Қасиетті.Сізді қоршап тұрған ресурстар мен энергияның көптігі, бұл сыйлықты қабылдаңыз және пайдалы бола алғаныңызға шүкір етіңіз. , оның оқиғалары, жаңалықтары және жағдайлары сізді ренжітуі мүмкін. Осымен бірге қайғы сезімі пайда болады, ол үшін маңызды. сезініп, байқайды, сонымен қатар өңделеді.Бірақ кейде ол одан да көп боладыуақытты қажет етпейтін уақыт.

Қайғылықтың көптеген себептері болуы мүмкін және егер сіз онымен жақсы күресе алмасаңыз, оның әсерін азайтуға көмектесу үшін мантраны пайдалана аласыз. Бұл сезімді және оның себебін материалды емес нәрсеге тапсырыңыз және өзгеріс келе жатқанына сеніңіз. Өмір ұсынатын жақсы мүмкіндіктерді, күлкі мен қарым-қатынастарды қабылдаңыз және жетістіктеріңіз үшін алғыс білдіріңіз.

Ашу

Біз адамбыз. Бір кезде біз ашуды сезінуіміз сөзсіз - тіпті жамылғымен жабылған болса да. Әрине, жан-жағындағылардың бәрімен бірге жарылып, сезінгенін жасырып қалмайтындар да бар. Кез келген жағдайда, бұл тәжірибешіге немесе оның айналасындағыларға жақсылық әкелмейтін нәрсе емес.

Сондықтан ашуланған кезде дереу тоқтап, өз эгоыңызды бақылауды қалпына келтіріңіз. Терең тыныс алыңыз және «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет» мантрасын қайталаңыз. Сізді ашуландырған жағдайды тапсырыңыз, оны өзіңізден жіберіңіз, илаһи әділеттілікке сеніңіз, тыныштық пен тыныштықты қабылдаңыз және күндеріңіздегі нұрға шүкір етіңіз.

Мантра «Мен жеткіземін, сенемін, қабылдаймын және рахмет» бейбітшілік пен келісімге әкелуі мүмкін бе?

Сіздің өміріңізге тыныштық пен үйлесімділік әкелетін жалғыз адам - ​​сіз өз таңдауыңыз арқылы, ойда, сөзде немесе іс-әрекеттесіз. Дегенмен, «Мен беремін, сенемін, қабылдаймын және ризамын» мантрасы дағдарыс кезінде көмектесу үшін өте пайдалы құрал болып табылады.жоғалған тепе-теңдікті қалпына келтіріңіз.

Бұл мантра йога тәжірибесіне қарамастан күнделікті қолданылуы керек, осылайша сіздің өміріңізде тыныштық, өсу және үйлесімділік туралы күшті ниетті тудырады. Осылайша, саналы тыныс алу және ойларыңызға, сөздеріңізге және іс-әрекеттеріңізге назар аудару арқылы сіз шынымен де керемет нәтижелерге қол жеткізе аласыз.