Značenje mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem"

Možda ste već čuli mantru "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem" ili ste je čak pjevali . Vrlo poznat, poznat je po tome što pomaže ljudima kroz svoju filozofiju isporuke i zahvalnosti. Ali jeste li znali da ga je stvorio brazilski jogi? Saznajte više o ovoj mantri, kako je nastala, o njezinom tvorcu i kako ju primijeniti u raznim situacijama.

Podrijetlo mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem"

Ovu mantru, tako raširenu i porijeklom iz Brazila, stvorio je jogi (Majstor i praktičar joge) po imenu José Hermógenes de Andrade Filho, poznatiji kao profesor Hermógenes. Saznajte nešto više o tome kako je ova mantra nastala, priči o ovom velikom čovjeku i njegovoj ostavštini, kao i o važnosti mantre za jogu.

Pojava mantre "Dajem, vjerujem, prihvaćam i hvala ti"

Ideja o mantri dogodila se u događaju iz Hermógenesova života. Bio je na rubu mora, do struka u vodi, a odnio ga je val, a za njim i jaka struja. Kako nije znao plivati, počeo se otimati i tražiti pomoć. Bio je iscrpljen i beznadan kada je došao spas.

Čovjek mu je prišao plivajući i zgrabio ga za ruku. U tom je trenutku zamolio učitelja da prestane pokušavati plivati ​​i mlatiti se, samo se usredotoči na disanje i pusti tijeloopušten, siguran u svoju sposobnost da ih oboje izvuče iz struje. I to je ono što je Hermógenes učinio, spasivši mu život i posijavši sjeme mantre koja će ubrzo nakon toga postati poznata.

Tko je bio Hermógenes?

Rođen u Natalu 1921., José Hermógenes de Andrade Filho studirao je u besplatnoj spiritističkoj školi, a zatim je nastavio vojnu karijeru. Tamo se zaljubio u učionicu i prozvali su ga učiteljem. Još uvijek mlad, sa samo 35 godina, bolovao je od vrlo ozbiljne tuberkuloze, i tada je imao prvi trenutak kontakta s jogom.

Izliječen, nastavio je prakticirati položaje i vježbe disanja, produbljujući se svaki put više o toj temi, jer je to donijelo toliko dobrobiti u njegovom liječenju i oporavku. S vremenom je izgubio na težini i potražio vegansku prehranu, kako bi eliminirao preostale kilograme nakupljene tijekom liječenja tuberkuloze.

Tada je bezglavo zaronio u tu filozofiju, do tada gotovo nedostupnu u Brazilu, tražeći literaturu na drugim jezicima. Tada je odlučio podijeliti svo svoje iskustvo, napisavši praktični priručnik o potrazi za samosavršenjem kroz Hatha Yogu. Uspješan u prodaji, počeo je predavati predavanja i širiti znanje diljem zemlje. Danas on više nije na tom planu i prepoznat je kao preteča joge u Brazilu.

Što jeHermogenova ostavština?

Prije odlaska, Hermógenes je pomogao u implementaciji jogijske filozofije u Brazilu, što je bila vrlo važna prekretnica za njezino utemeljenje u zemlji. Napisao je nekoliko djela na portugalskom, dok je sva dostupna literatura bila praktički na engleskom ili drugim jezicima. Stoga je njegovo glavno nasljeđe upravo dostupnost znanja na pristupačan i argumentiran način.

Osim toga, stvaranje mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem" koja odjekuje u duši mnogi praktičari joge. Unatoč tome što je dio jogijske filozofije, mantru ne koriste samo oni, ona se smatra gotovo popularnim znanjem, toliko raširenim i repliciranim. Svakako nasljeđe na koje se može ponositi.

Važnost mantre za jogu

Posebno važno za jogije, pjevanje mantri dovodi do drugog stanja uma, pomažući da um ostane fokusiran i opušten. To na kraju također zrači kroz tijelo i uzrokuje povećanje učinaka joge, kao što je, na primjer, deblokada čakri i povezanost sa svetim.

Mantra "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i hvala" " važna je za svakoga tko je prakticira, jer pomaže ne samo tijekom prakticiranja joge, već iu suočavanju sa situacijama koje se mogu činiti nerješivim ili iz kojih je nemoguće pronaći izlaz. Ili za one trenutke kadasve se čini izgubljenim i sve mogućnosti su već iscrpljene.

Značenje mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem"

S jednostavnim i dubokim značenjem, mantra " Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem", diže pitanje ili problem na drugu razinu. Kada su već iscrpljene sve mogućnosti za njegovo rješavanje ili nema načina da se počne, kroz njega pronalazite mir za nastavak, čak i usred kaosa. Shvatite što znači svaki od ovih izraza.

Isporučiti

Kada kažete "Isporučujem", stavljate pitanje koje vas muči u ruke Svetoga. Isprobali ste sve moguće alternative (ako ih ima), ali očito ništa ne funkcionira. Dakle, prepustite sinkronicitetu Univerzuma da poboljša ili promijeni, jer su sve mogućnosti koje su vam bile nadohvat ruke već iscrpljene, barem u vašim očima.

Povjerenje

Čim predaš stvar Svetome, trebaš vjerovati da će sve imati rješenje i da će doći u pravo vrijeme, s pravim rezultatom. Posljedično, smanjuje tjeskobu, stres i zabrinutost oko problema. Naposljetku, vjerujete da će odgovor ili rješenje doći uskoro, dajući svoj dio za to, s umom uvijek otvorenim za nove ideje.

Prihvatite

Prihvatite da ne postoji ništa drugo što možete učiniti da se učini je važno, kada su sve alternative već iscrpljene, stoga se traži pomoć. ali ovo"Prihvaćeno" se odnosi na vašu sposobnost da prihvatite ispruženu ruku i dopustite Svemiru da radi u vaše ime. Prihvaćate dar života, promjene, pomoć. Također prihvaća smirenost, mir i sreću.

Zahvaljivanje

Od temeljne važnosti u bilo kojem procesu koji zahtijeva zahtjev, snažnu namjeru u nekom smislu ili čak simpatiju, zahvalnost zatvara mantru velikom moći. Zahvaljujete na pruženoj pomoći, na prilici za učenje i rast, na rješenjima koja dolaze ili na smirenju koje dotiče najdublju žicu vaše duše.

Situacije u kojima mantra "Predajem se, vjerujem , prihvaćam i zahvaljujem" može pomoći

Osim što se koristi u jogi, mantra "Dajem, vjerujem, prihvaćam i zahvalan sam" može pomoći u raznim svakodnevnim situacijama. Pogledajte kako ga koristiti u situacijama frustracije, umora, tuge i ljutnje.

Frustracija

Stvaranje očekivanja ponekad je neizbježno, ali to bi trebalo biti nešto rjeđe u vašem životu. To je zato što mogu dovesti do osjećaja frustracije ako im se ne uzvrati.

U tim slučajevima, mantra "isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvalan sam" može pomoći da se bolje nosite s situacija. Uostalom, kada rezultat nečega isporučujete Svemiru, postaje lakše shvatiti da svaka stvar ima svoje vrijeme i svoj znak, čak i ako vam nije donesena.

Da biste ublažili frustraciju, morateduboko udahnite nekoliko puta kako biste usporili svoje srce i slijedite ovo razmišljanje: "Koja me situacija frustrirala? , čak i ako nije ono što sam očekivao. Cijenim učenje i blagoslov što mogu nastaviti ."

Umor

Za mnoge ljude život je beskrajna trka i čini se da sat ne obuhvaća sve potrebne aktivnosti. Zbog toga su do kraja dana – ili čak i prije toga – tijelo i um duboko umorni.

Postoji i druga vrsta umora, koja odjekuje u duši i posljedica je iscrpljujućih situacija. , koji troše svu pranu. U oba slučaja može pomoći mantra 'Dajem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem'.

Da biste to učinili, odvojite nekoliko minuta da svjesno udahnete i prepustite svoj fizički i mentalni umor Sveto. obilje resursa i energije koja vas okružuje, prihvatite ovaj dar i budite zahvalni što možete biti korisni. , čiji vas događaji, vijesti i situacije mogu razočarati. Uz to dolazi i osjećaj tuge, koji je važan za osjetiti i primijetiti, ali i obraditi, no ponekad se i viševremena nego što biste trebali.

Tuga može imati mnogo uzroka i ako se s njom ne nosite baš najbolje, možete upotrijebiti mantru za ublažavanje njezinih učinaka. Prepustite taj osjećaj i njegov uzrok nematerijalnom i vjerujte da je promjena na putu. Prihvatite dobre prilike, osmijehe i kontakte koje vam život pruža i zahvalite se na svojim postignućima.

Ljutnja

Mi smo ljudi. Neizbježno je da ćemo u jednom trenutku osjetiti ljutnju – čak i prikrivenu. Naravno, ima i onih koji ne žele ni najmanje skrivati ​​što osjećaju, eksplodirajući sa svima oko sebe. U oba slučaja, to nije nešto što će praktikantu ili onima oko njih učiniti ikakvo dobro.

Dakle, kada vas ljutnja obuzme, odmah prestanite i povratite kontrolu nad vlastitim egom. Duboko udahnite i počnite ponavljati mantru "Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i zahvaljujem". Prepustite se situaciji koja vas je razljutila, odašiljajući je od sebe, pouzdajte se u božansku pravdu, prihvatite smirenost i spokoj i budite zahvalni na svjetlu u svojim danima.

Mantra “Isporučujem, vjerujem, prihvaćam i hvala” može donijeti mir i sklad?

Jedini koji može donijeti mir i sklad u vaš život ste vi, svojim izborima, bilo u mislima, riječima ili djelima. Međutim, mantra "Dajem, vjerujem, prihvaćam i zahvalan sam" vrlo je koristan alat za pomoć u kriznim vremenima, kako biponovno uspostavite izgubljenu ravnotežu.

Ovu mantru također treba koristiti svakodnevno, neovisno o prakticiranju joge, stvarajući tako snažnu namjeru mira, rasta i harmonije u vašem životu. Na taj način, u kombinaciji sa svjesnim disanjem i pažnjom na svoje misli, riječi i djela, doista možete postići sjajne rezultate.