Značenje mantre “Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem ti”

Možda ste već čuli mantru “Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem vam” ili ste je čak pjevali . Veoma poznat, poznat je po pomaganju ljudima kroz svoju filozofiju isporuke i zahvalnosti. Ali jeste li znali da ga je stvorio brazilski jogi? Saznajte više o ovoj mantri, kako je nastala, o njenom tvorcu i kako je primijeniti u raznim situacijama.

Porijeklo mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem"

Ovu mantru, tako raširenu i koja je nastala u Brazilu, kreirao je jogi (majstor i praktičar joge) po imenu José Hermógenes de Andrade Filho, poznatiji kao profesor Hermógenes. Saznajte nešto više o tome kako je nastala ova mantra, priči o ovom velikom čovjeku i njegovom naslijeđu, kao i važnosti mantre za jogu.

Pojava mantre „Dajem, vjerujem, prihvatam i hvala vam"

Ideja o mantri dogodila se u incidentu u Hermógenovom životu. Bio je na rubu mora, do pojasa u vodi, odnio ga je val, praćen jakom strujom. Pošto nije znao da pliva, počeo je da se muči i traži pomoć. Bio je iscrpljen i beznadežan kada je došao spas.

Čovjek mu je prišao plivajući i uhvatio ga za ruku. U tom trenutku je zamolio učitelja da prestane pokušavati plivati ​​i mlatiti se, samo se fokusirati na disanje i pustiti tijeloopušten, siguran u svoju sposobnost da ih oboje izvuče iz struje. I to je ono što je Hermogen učinio, spasao mu je život i zasadio sjeme mantre koja će ubrzo nakon toga postati poznata.

Ko je bio Hermógenes?

Rođen u Natalu 1921. godine, José Hermógenes de Andrade Filho studirao je u slobodnoj spiritističkoj školi, a zatim je nastavio vojnu karijeru. Tamo se zaljubio u učionicu i postao je učitelj. Još mlad, sa samo 35 godina, bolovao je od veoma teške tuberkuloze i tada je imao prvi trenutak kontakta sa jogom.

Izlečen, nastavio je da praktikuje položaje i vežbe disanja, produbljujući svaki put više o toj temi, jer je to donijelo toliko koristi u njegovom liječenju i oporavku. Vremenom je smršavio i tražio vegansku ishranu, kako bi eliminisao preostale kilograme nakupljene tokom lečenja tuberkuloze.

Potom je bezglavo zaronio u ovu filozofiju, do tada gotovo nedostupnu u Brazilu, tražeći literaturu na drugim jezicima. Tada je odlučio da podijeli svo svoje iskustvo, napisavši praktičan priručnik o potrazi za samosavršenjem kroz Hatha Yogu. Uspješan u prodaji, počeo je predavati časove i širiti znanje po cijeloj zemlji. Danas on više nije na tom planu i priznat je kao preteča joge u Brazilu.

Šta jeHermogenovo naslijeđe?

Prije odlaska, Hermógenes je pomogao u implementaciji jogijske filozofije u Brazilu, što je bila vrlo važna prekretnica za njeno osnivanje u zemlji. Napisao je nekoliko djela na portugalskom, dok je sva dostupna literatura bila praktično na engleskom ili drugim jezicima. Dakle, njegovo glavno naslijeđe je upravo dostupnost znanja na pristupačan i razuman način.

Pored toga, stvaranje mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem", koja odjekuje u duši mnogi praktičari joge. Unatoč tome što je dio jogijske filozofije, mantru ne koriste samo oni, ona se smatra gotovo popularnim znanjem, tako široko rasprostranjenim i repliciranim. Svakako naslijeđe na koje svako može biti ponosan.

Važnost mantre za jogu

Naročito važno za jogije, pjevanje mantri dovodi do drugog stanja uma, pomažući da um ostane fokusiran i opušten. Ovo se također završava kroz tijelo i uzrokuje povećanje efekata joge, kao što je, na primjer, deblokada čakri i povezanost sa svetim.

Mantra "Isporučujem, vjerujem, prihvati i zahvali se" " je važno za svakoga ko ga praktikuje, pomažući ne samo tokom praktikovanja joge, već i u suočavanju sa situacijama koje mogu izgledati nerešive ili nemoguće pronaći izlaz. Ili za ona vremena kadasve izgleda izgubljeno i sve opcije su već iscrpljene.

Značenje mantre "Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem"

Sa jednostavnim i dubokim značenjem, mantra " Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem", podiže problem ili problem na drugi nivo. Kada su sve mogućnosti za rješavanje već iscrpljene ili nema načina da se započne, upravo kroz to pronalazite smirenost da nastavite, čak i usred haosa. Shvatite šta znači svaki od ovih izraza.

Izbavi

Kada kažete "isporučujem", pitanje koje vas muči stavljate u ruke Svetoga. Probali ste sve moguće alternative (ako ih ima), ali očigledno ništa ne radi. Dakle, prepustite sinhronostima Univerzuma da se poboljšaju ili mijenjaju, jer su sve opcije koje su vam bile na dohvat ruke već iscrpljene, barem u vašim očima.

Povjerenje

Čim predate stvar Svetom, trebate vjerovati da će sve imati rješenje i da će doći u pravo vrijeme, sa pravim rezultatom. Posljedično, smanjuje anksioznost, stres i brige oko problema. Na kraju krajeva, vjerujete da će odgovor ili rješenje doći uskoro, čineći svoj dio za to, sa svojim umom uvijek otvorenim za nove ideje.

Prihvatite

Prihvatite da ništa drugo ne možete važno je učiniti kada su sve alternative već iscrpljene, pa se traži pomoć. ali ovo"Prihvaćeno" se odnosi na vašu sposobnost da primite ispruženu ruku i dozvolite Univerzumu da radi u vaše ime. Prihvatate dar života, promjene, pomoć. Također prihvata smirenost, mir i sreću.

Zahvalnost

Osnovna u svakom procesu koji zahtijeva zahtjev, snažnu namjeru u nekom smislu ili čak simpatiju, zahvalnost zatvara mantru velikom snagom. Zahvaljujemo se na pruženoj pomoći, na prilici da učim i rastem, na rješenjima koja dolaze ili na smirenosti koja dotiče najdublju žicu u tvojoj duši.

Situacije u kojima mantra „Predajem se, vjeruj se , prihvati i hvala" može pomoći

Osim što se koristi u jogi, mantra "Dajem, vjerujem, prihvatam i zahvalan sam" može pomoći u raznim svakodnevnim situacijama. Pogledajte kako ga koristiti u situacijama frustracije, umora, tuge i ljutnje.

Frustracija

Stvaranje očekivanja je ponekad neizbježno, ali bi trebalo biti nešto sve rjeđe u vašem životu. To je zato što mogu dovesti do osjećaja frustracije ako im se ne uzvrati.

U ovim slučajevima, mantra "isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvalan sam" može pomoći da se bolje nosite sa situacija. Na kraju krajeva, kada se isporučuje rezultat nečega Univerzumu, postaje lakše shvatiti da svaka stvar ima svoje vrijeme i svoj znak, čak i ako vam nije donesena.

Da biste ublažili frustraciju, morateudahnite duboko nekoliko puta, da usporite srce i slijedite ovo rezonovanje: "Koja je situacija koja me je frustrirala? , čak i ako to nije ono što sam očekivao. Cijenim učenje i blagoslov što sam u mogućnosti da nastavim dalje ."

Umor

Za mnoge ljude život je beskonačna trka i čini se da sat ne obuhvata sve potrebne aktivnosti. Kao rezultat toga, do kraja dana – ili čak prije toga – tijelo i um su duboko umorni.

Postoji i druga vrsta umora, koja odjekuje u duši i rezultat je iscrpljujućih situacija , koji troše svu pranu. U oba slučaja, mantra 'dajem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem' može pomoći.

Da biste to učinili, odvojite nekoliko minuta da svjesno udahnete i prepustite svoj fizički i mentalni umor Sveto, obilje resursa i energije koja te okružuje, prihvati ovaj dar i budi zahvalan što možeš da budeš koristan. , čiji događaji, vesti i situacije mogu da te rastuže. Uz to dolazi i osećaj tuge, koji je važan za biti osjetiti i primijećeni, kao i obrađeni, međutim, ponekad bude i viševremena nego što bi trebalo.

Tuga može imati mnogo uzroka i ako se ne nosite dobro s njom, možete koristiti mantru kako biste ublažili njene posljedice. Prepustite taj osjećaj i njegov uzrok nematerijalnom i vjerujte da je promjena na putu. Prihvatite dobre prilike, osmijehe i kontakte koje vam život pruža i zahvalite se za vaša postignuća.

Ljutnja

Mi smo ljudi. Neizbežno je da ćemo, u nekom trenutku, osetiti ljutnju – čak i ako je prikrivena. Naravno, ima i onih koji ni najmanje ne kriju ono što osjećaju, eksplodirajući sa svima oko sebe. U oba slučaja, to nije nešto što će praktičaru ili onima oko njih učiniti ništa dobro.

Zato, kada ljutnja prevlada, odmah prestanite i ponovo steknite kontrolu nad vlastitim egom. Duboko udahnite i počnite ponavljati mantru "Isporučujem, vjerujem, prihvatam i zahvaljujem". Predajte situaciju koja vas je naljutila, odašivši je od sebe, vjerujte u božansku pravdu, prihvatite mir i spokoj i budite zahvalni na svjetlu u svojim danima.

Mantra “Isporučujem, vjerujem, prihvatam i hvala” može donijeti mir i harmoniju?

Jedini koji može donijeti mir i harmoniju u vaš život ste vi, svojim izborima, bilo u mislima, riječima ili djelima. Međutim, mantra „Dajem, vjerujem, prihvatam i zahvalan sam“ je vrlo koristan alat za pomoć u kriznim vremenima, kako bi seponovo uspostavite izgubljenu ravnotežu.

Ovu mantru također treba koristiti svakodnevno, bez obzira na praksu joge, stvarajući na taj način snažnu namjeru mira, rasta i harmonije u vašem životu. Na taj način, u kombinaciji sa svjesnim disanjem i pažnjom na svoje misli, riječi i djela, zaista možete postići sjajne rezultate s njim.