អត្ថន័យនៃ Mantra “ខ្ញុំប្រគល់ ជឿទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណអ្នក”

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮរួចមកហើយនូវ Mantra “ខ្ញុំប្រគល់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ” ឬសូម្បីតែសូត្រវាចា . ល្បីល្បាញខ្លាំងណាស់ គាត់ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់សម្រាប់ការជួយមនុស្សតាមរយៈទស្សនវិជ្ជានៃការចែកចាយ និងការដឹងគុណរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Yogi ជនជាតិប្រេស៊ីល? ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី Mantra នេះ របៀបដែលវាត្រូវបានបង្កើតឡើង អំពីអ្នកបង្កើតរបស់វា និងរបៀបអនុវត្តវាក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ។

ប្រភពដើមនៃ Mantra "ខ្ញុំផ្តល់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ"

មន្តអាគមនេះ រីករាលដាល និងមានដើមកំណើតនៅប្រទេសប្រេស៊ីល ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រូយោគ (អនុបណ្ឌិត និងជាអ្នកហាត់យោគ) ដែលមានឈ្មោះថា José Hermógenes de Andrade Filho ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសាស្រ្តាចារ្យ Hermógenes ។ ស្វែងយល់បន្ថែមបន្តិចអំពីរបៀបដែល Mantra នេះបានកើតឡើង រឿងរ៉ាវនៃបុរសដ៏អស្ចារ្យនេះ និងកេរ្តិ៍ដំណែលរបស់គាត់ ក៏ដូចជាសារៈសំខាន់នៃ Mantra សម្រាប់យូហ្គា។

ការកើតឡើងនៃ Mantra "ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យ ទុកចិត្ត ទទួលយក និង សូមអរគុណ"

គំនិតនៃ mantra បានកើតឡើងនៅក្នុងឧប្បត្តិហេតុមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ Hermógenes ។ គាត់​នៅ​មាត់​សមុទ្រ ចង្កេះ​ជ្រៅ​ក្នុង​ទឹក ហើយ​ត្រូវ​រលក​បោកបក់​ទៅ​តាម​ក្រោយ​ដោយ​ចរន្ត​ខ្លាំង។ ដោយសារគាត់មិនចេះហែលទឹក គាត់ចាប់ផ្តើមតស៊ូ និងសុំជំនួយ។ គាត់ហត់នឿយ និងអស់សង្ឃឹមនៅពេលដែលសេចក្តីសង្រ្គោះមកដល់។

បុរសម្នាក់បានមករកគាត់ហែលទឹក ហើយចាប់ដៃរបស់គាត់។ ត្រង់​ចំណុច​នោះ​គាត់​បាន​សុំ​គ្រូ​ឈប់​ប្រឹង​ហែល​ហុយ​ទៀត​ទៅ គ្រាន់​តែ​ផ្ដោត​លើ​ការ​ដក​ដង្ហើម​ហើយ​ទុក​ឲ្យ​ខ្លួន​ប្រាណ។សម្រាក ជឿជាក់លើសមត្ថភាពរបស់គាត់ ដើម្បីទាញពួកគេទាំងពីរចេញពីចរន្ត។ ហើយនោះជាអ្វីដែល Hermógenes បានធ្វើ ដោយបានសង្គ្រោះជីវិតរបស់គាត់ និងដាំគ្រាប់ពូជនៃ Mantra ដែលនឹងមានភាពល្បីល្បាញមិនយូរប៉ុន្មានក្រោយមក។

តើ Hermógenes ជានរណា?

កើតនៅ Natal ក្នុងឆ្នាំ 1921 លោក José Hermógenes de Andrade Filho បានសិក្សានៅសាលាខាងវិញ្ញាណឥតគិតថ្លៃ ហើយបន្ទាប់មកបានបន្តអាជីពយោធា។ នៅ​ទីនោះ គាត់​លង់​ស្នេហ៍​នឹង​ថ្នាក់​រៀន ហើយ​បាន​មក​ហៅ​ថា​គ្រូ។ នៅក្មេងនៅឡើយ ដោយគាត់មានអាយុត្រឹមតែ 35 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ គាត់ទទួលរងនូវជំងឺរបេងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយនោះគឺជាពេលដែលគាត់មានទំនាក់ទំនងដំបូងជាមួយយូហ្គា។

បានជាសះស្បើយ គាត់បន្តអនុវត្តឥរិយាបថ និងលំហាត់ដកដង្ហើម ធ្វើឱ្យស៊ីជម្រៅ រាល់ពេលបន្ថែមទៀតលើប្រធានបទព្រោះវាបាននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការព្យាបាល និងការជាសះស្បើយរបស់គាត់។ យូរៗទៅ គាត់បានស្រកទម្ងន់ ហើយស្វែងរករបបអាហារបួស ដើម្បីបំបាត់គីឡូក្រាមដែលនៅសល់ អំឡុងពេលព្យាបាលជំងឺរបេង។

បន្ទាប់មកគាត់បានលបចូលមើលទស្សនវិជ្ជានេះ រហូតដល់ពេលនោះស្ទើរតែមិនមាននៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល ស្វែងរកអក្សរសិល្ប៍ ជាភាសាផ្សេង។ វាគឺនៅពេលនោះហើយដែលគាត់បានសម្រេចចិត្តចែករំលែកបទពិសោធន៍ទាំងអស់របស់គាត់ ដោយសរសេរសៀវភៅដៃអនុវត្តជាក់ស្តែងលើការស្វែងរកភាពល្អឥតខ្ចោះដោយខ្លួនឯងតាមរយៈ Hatha Yoga ។ ជោគជ័យផ្នែកលក់ គាត់បានចាប់ផ្តើមបង្រៀនថ្នាក់ និងផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹងទូទាំងប្រទេស។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ គាត់​មិន​នៅ​លើ​យន្ត​ហោះ​នោះ​ទៀត​ទេ ហើយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ជា​បុព្វហេតុ​នៃ​យូហ្គា​ក្នុង​ប្រទេស​ប្រេស៊ីល។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជាកេរដំណែលរបស់ Hermogenes?

មុនពេលចាកចេញ Hermógenes បានជួយអនុវត្តទស្សនវិជ្ជាយោគិកនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល ដែលជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់មូលដ្ឋានគ្រឹះនៅក្នុងប្រទេស។ គាត់បានសរសេរស្នាដៃជាច្រើនជាភាសាព័រទុយហ្គាល់ ខណៈដែលអក្សរសិល្ប៍ដែលមានទាំងអស់គឺអនុវត្តជាភាសាអង់គ្លេស ឬភាសាផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ កេរដំណែលចម្បងរបស់វាគឺភាពអាចរកបាននៃចំណេះដឹងយ៉ាងជាក់លាក់នៅក្នុងវិធីដែលអាចចូលដំណើរការបាន និងសមហេតុផល។

លើសពីនេះទៀត ការបង្កើត Mantra "ខ្ញុំប្រគល់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ" ដែលរំឭកនៅក្នុងព្រលឹងនៃ អ្នកហាត់យូហ្គាជាច្រើន។ ថ្វីត្បិតតែជាផ្នែកមួយនៃទស្សនវិជ្ជាយោគិកក៏ដោយ ក៏វាមិនត្រឹមតែជាអ្នកដែលប្រើ mantra ប៉ុណ្ណោះទេ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចំណេះដឹងដ៏ពេញនិយមស្ទើរតែរីករាលដាល និងចម្លង។ ប្រាកដណាស់ជាកេរ្តិ៍មរតកសម្រាប់នរណាម្នាក់មានមោទនភាព។

សារៈសំខាន់នៃ mantra សម្រាប់យូហ្គា

មានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ yogis ការសូត្រ mantras នាំទៅរកស្ថានភាពនៃចិត្តមួយផ្សេងទៀត ជួយធ្វើឱ្យចិត្តផ្តោតអារម្មណ៍ និងសម្រាក។ នេះបញ្ចប់ដោយការសាយភាយពេញរាងកាយ និងបណ្តាលឱ្យឥទ្ធិពលនៃយូហ្គាត្រូវបានកើនឡើង ដូចជាឧទាហរណ៍ ការបិទចក្រា និងការភ្ជាប់ជាមួយពិសិដ្ឋ។

Mantra "ខ្ញុំផ្តល់ ទុកចិត្ត។ ទទួលយក និងអរគុណអ្នក" "គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលអនុវត្តវា មិនត្រឹមតែជួយក្នុងអំឡុងពេលហាត់យូហ្គាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងការដោះស្រាយស្ថានភាពដែលហាក់ដូចជាមិនអាចដោះស្រាយបាន ឬមិនអាចស្វែងរកផ្លូវចេញពីវាបាន។ ឬសម្រាប់ពេលវេលាទាំងនោះអ្វីៗហាក់បីដូចជាបាត់បង់ ហើយជម្រើសទាំងអស់បានអស់ទៅហើយ។

អត្ថន័យនៃ mantra "ខ្ញុំផ្តល់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ"

ជាមួយនឹងអត្ថន័យដ៏សាមញ្ញ និងជ្រាលជ្រៅ Mantra " ខ្ញុំផ្តល់ជូន ជឿទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ" យកបញ្ហា ឬបញ្ហាទៅកម្រិតមួយទៀត។ នៅពេលដែលជម្រើសទាំងអស់សម្រាប់ការដោះស្រាយវាបានអស់ហើយ ឬមិនមានវិធីដើម្បីចាប់ផ្តើម វាគឺតាមរយៈវាដែលអ្នកស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីបន្ត សូម្បីតែនៅក្នុងភាពវឹកវរ។ យល់ពីអត្ថន័យនៃពាក្យទាំងនេះ។

ចែកចាយ

នៅពេលអ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំបញ្ជូន" អ្នកកំពុងដាក់សំណួរដែលរំខានអ្នកនៅក្នុងដៃរបស់ពិសិដ្ឋ។ អ្នក​បាន​ព្យាយាម​គ្រប់​ជម្រើស​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន (បើ​មាន) ប៉ុន្តែ​ជាក់ស្តែង​គ្មាន​អ្វី​ដំណើរការ​ទេ។ ដូច្នេះ សូមទុកវាឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសកលលោក ដើម្បីកែលម្អ ឬផ្លាស់ប្តូរ ព្រោះថាជម្រើសទាំងអស់ដែលនៅជិតលោកអ្នកបានអស់ហើយ យ៉ាងហោចណាស់ក៏នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។

ទុកចិត្ត

នៅពេលដែលអ្នកប្រគល់រឿងទៅឱ្យពិសិដ្ឋ អ្នកត្រូវជឿជាក់ថាអ្វីៗទាំងអស់នឹងមានដំណោះស្រាយ ហើយវានឹងមកនៅពេលដ៏ត្រឹមត្រូវ ជាមួយនឹងលទ្ធផលត្រឹមត្រូវ។ អាស្រ័យហេតុនេះ វាជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង និងការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហា។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកជឿជាក់ថាចម្លើយ ឬដំណោះស្រាយនឹងមកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ដោយធ្វើចំណែករបស់អ្នកសម្រាប់វា ដោយចិត្តរបស់អ្នកតែងតែបើកចំហរចំពោះគំនិតថ្មីៗ។

ទទួលយក

ទទួលយកថាមិនមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន do to be done is important, នៅពេលដែលជម្រើសទាំងអស់ត្រូវបានហត់នឿយរួចហើយ, ដូច្នេះសុំជំនួយ។ ប៉ុន្តែនេះ។"បានទទួលយក" ទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការលើកដៃដែលលាតសន្ធឹង និងអនុញ្ញាតឱ្យសកលលោកធ្វើការជំនួសអ្នក។ អ្នកទទួលយកអំណោយនៃជីវិត ការផ្លាស់ប្តូរ ជំនួយ។ វាក៏ទទួលយកភាពស្ងប់ស្ងាត់ សន្តិភាព និងសុភមង្គលផងដែរ។

សូមអរគុណ

ជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងដំណើរការណាមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការស្នើសុំ ចេតនាដ៏រឹងមាំក្នុងន័យខ្លះ ឬសូម្បីតែការអាណិតអាសូរ ការដឹងគុណនឹងបិទ mantra ជាមួយនឹងថាមពលដ៏អស្ចារ្យ។ អ្នកអរគុណសម្រាប់ជំនួយដែលបានផ្តល់ សម្រាប់ឱកាសដើម្បីរៀន និងរីកចម្រើន សម្រាប់ដំណោះស្រាយដែលនឹងមកដល់ ឬសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលប៉ះនឹងអង្កត់ធ្នូដ៏ជ្រៅបំផុតនៅក្នុងព្រលឹងអ្នក។

ស្ថានភាពដែល mantra "ខ្ញុំចុះចាញ់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ" អាចជួយ

បន្ថែមពីលើការប្រើក្នុងយូហ្គា មេនតា "ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យ ខ្ញុំទុកចិត្ត ខ្ញុំទទួលយក ហើយខ្ញុំដឹងគុណ" អាចជួយក្នុងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃផ្សេងៗ។ សូមមើលពីរបៀបប្រើវាក្នុងស្ថានភាពខកចិត្ត អស់កម្លាំង សោកសៅ និងកំហឹង។

ការខកចិត្ត

ជួនកាលការបង្កើតការរំពឹងទុកគឺជៀសមិនរួច ប៉ុន្តែវាគួរតែជាអ្វីមួយដែលកម្រកើតមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត ប្រសិនបើពួកគេមិនមានការតបស្នង។

ក្នុងករណីទាំងនេះ Mantra "ខ្ញុំផ្តល់ ខ្ញុំទុកចិត្ត ខ្ញុំទទួលយក ហើយខ្ញុំដឹងគុណ" អាចជួយដោះស្រាយបានកាន់តែប្រសើរឡើង។ ស្ថានភាព។ យ៉ាងណាមិញ នៅពេលបញ្ជូនលទ្ធផលនៃអ្វីមួយទៅកាន់សកលលោក វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយល់ថាវត្ថុនីមួយៗមានពេលវេលា និងសញ្ញាសម្គាល់របស់វា បើទោះបីជាវាមិនត្រូវបាននាំមកជូនអ្នកក៏ដោយ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយការខកចិត្ត អ្នកត្រូវតែដកដង្ហើមវែងៗពីរបីដង ដើម្បីបន្ថយបេះដូងរបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមហេតុផលនេះ៖ "តើស្ថានភាពអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំខកចិត្ត? ទោះបីវាមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរំពឹងទុកក៏ដោយ។ ។"

អស់កម្លាំង

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជីវិតគឺជាការប្រណាំងគ្មានទីបញ្ចប់ ហើយវាហាក់ដូចជាថានាឡិកាមិនទទួលយកសកម្មភាពចាំបាច់ទាំងអស់។ ជាលទ្ធផល នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ - ឬសូម្បីតែមុននោះ - រាងកាយ និងចិត្តគឺអស់កម្លាំងយ៉ាងខ្លាំង។

វាមានការនឿយហត់មួយប្រភេទទៀតដែលវិលវល់ក្នុងព្រលឹង ហើយជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពហត់នឿយ។ ដែលស៊ី prana ទាំងអស់។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ Mantra 'ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យ, ខ្ញុំទុកចិត្ត, ខ្ញុំទទួលយក និងអរគុណអ្នក' អាចជួយបាន។

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីដកដង្ហើមដោយដឹងខ្លួន ហើយប្រគល់ភាពអស់កម្លាំងខាងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកទៅ ពិសិដ្ឋ។ ធនធាន និងថាមពលដ៏បរិបូរណ៍ដែលនៅជុំវិញអ្នក ទទួលយកអំណោយនេះ ហើយដឹងគុណសម្រាប់ការដែលអាចមានប្រយោជន៍។ ព្រឹត្តិការណ៍ ព័ត៌មាន និងស្ថានភាពអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ។ ជាមួយនោះមក អារម្មណ៍សោកសៅ ដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះ មានអារម្មណ៍ និងកត់សម្គាល់ ក៏ដូចជាដំណើរការ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាកាន់តែច្រើនពេលវេលាលើសពីអ្វីដែលអ្នកគួរ។

ភាពសោកសៅអាចមានមូលហេតុជាច្រើន ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាបានល្អទេ អ្នកអាចប្រើ mantra ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វា។ លះបង់​អារម្មណ៍​នោះ និង​បុព្វហេតុ​របស់​វា​ចំពោះ​ភាព​មិន​សំខាន់ និង​ការ​ជឿ​ជាក់​ថា​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​កំពុង​ឈាន​ដល់​ផ្លូវ។ ទទួលយកឱកាសល្អៗ ស្នាមញញឹម និងទំនាក់ទំនងដែលជីវិតផ្តល់ជូន ហើយថ្លែងអំណរគុណចំពោះសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។

កំហឹង

យើងជាមនុស្ស។ វាជារឿងជៀសមិនរួចទេ ដែលនៅពេលណាមួយ យើងនឹងមានអារម្មណ៍ខឹង ទោះបីត្រូវបិទបាំងក៏ដោយ។ ជាការពិតណាស់ ក៏មានអ្នកដែលមិនលាក់បាំងនូវអ្វីដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ ធ្វើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នានៅជុំវិញខ្លួនមានការភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាមិនមែនជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកអនុវត្ត ឬអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេល្អនោះទេ។

ដូច្នេះនៅពេលដែលកំហឹងកើតឡើង ចូរបញ្ឈប់ភ្លាមៗ ហើយគ្រប់គ្រងលើអត្មារបស់អ្នកឡើងវិញ។ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយឡើងវិញនូវ mantra "ខ្ញុំប្រគល់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និងអរគុណ" ។ ប្រគល់ស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកខឹង បញ្ជូនវាចេញពីអ្នក ទុកចិត្តលើយុត្តិធម៌ដ៏ទេវភាព ទទួលយកភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយដឹងគុណចំពោះពន្លឺនៅថ្ងៃរបស់អ្នក។

Mantra “ខ្ញុំផ្តល់ ទុកចិត្ត ទទួលយក និង អរគុណ” តើអាចនាំមកនូវសន្តិភាព និងភាពសុខដុមរមនាបានទេ?

មនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចនាំមកនូវសន្តិភាព និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺអ្នក តាមរយៈការជ្រើសរើសរបស់អ្នក មិនថាក្នុងគំនិត ពាក្យសម្ដី ឬសកម្មភាពក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Mantra "ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យ, ខ្ញុំទុកចិត្ត, ខ្ញុំទទួលយកហើយខ្ញុំដឹងគុណ" គឺជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជួយក្នុងគ្រាមានវិបត្តិ។បង្កើតសមតុល្យដែលបាត់បង់ឡើងវិញ។

វាចានេះក៏គួរប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយមិនគិតពីការអនុវត្តយូហ្គា ដូច្នេះវាបង្កើតឱ្យមានចេតនារឹងមាំនៃសន្តិភាព ការលូតលាស់ និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វិធីនោះ រួមផ្សំជាមួយនឹងការដកដង្ហើមដោយដឹងខ្លួន និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគំនិត ពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់អ្នក អ្នកពិតជាអាចទទួលបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យជាមួយវា។