摂食障害とは何ですか？

摂食障害は、食べることに関連した心理的変化や障害であり、個人の身体的および精神的な健康全般を直接的に阻害するものと定義することができます。 食行動の劇的な変化は、過剰と欠乏の両方につながる可能性があります。

食事に関する問題は、身体的な病気だけではありません。 自分を肯定的に見られないことが原因で、摂食障害になることがあります。 過食症、拒食症、拒食症など、心の問題が根底にあるものがあります。

それぞれの摂食障害とは何か、どんな治療法があるのか、もっと知りたいですか？ この記事でチェックしてみてくださいね。

摂食障害の原因

摂食障害の発症には特定の原因がないことを常に強調することが重要です。 いくつかの原因があり、それぞれを慎重に考慮して診断する必要があります。 原因については、以下で詳しく説明します。

遺伝的要因

食べることに関する心理的な問題は、遺伝的な要因、つまり一親等の親族にこの病気にかかった人がいると、その人がなりやすいということがあります。 家族に病気をうつすという手段もあるという研究結果もあります。

また、双子を対象とした研究により、遺伝が摂食障害の引き金になる可能性があることが確認されています。 したがって、一親等の親族にこの問題がある、あるいはあった場合は、注意が必要です。

生物学的要因

睡眠、気分、心拍、食欲などを調節するセロトニンなど、脳内の神経伝達物質の変化が摂食障害の原因ではないか、と考える学者もいます。

したがって、セロトニンの体内での役割や、摂食障害の発症にどのような影響を与えるかをよりよく理解するためには、専門の医師に相談することが必要です。

心理的要因

摂食障害は、うつ病や不安、自尊心の低下、幼少期のトラウマなど、心理的な要因で発症することもあり、自分自身に対して歪んだイメージを持った瞬間から、この問題に苦しむ傾向が強くなると言われています。

自分の外見に満足できないため、食習慣に関しても過激になり、拒食症、過食症、むちゃ食いなどの問題を起こすようになる。

社会的要因

多くの人は気づいていないが、社会的な要因も摂食障害の出現を後押しする。 店のウィンドウに飾られ、ポストモダン社会が説く美の基準は、しばしば達成できないイメージを作り出し、深いフラストレーションを生み出すため、主役の一人となっているのだ。

社会が考える最大限の美の基準に自分が当てはまらないことで、自分を受け入れられなくなり、それがきっかけで摂食障害になる人も少なくありません。

食の強迫観念

過食症は、空腹でもないのに無性に食べたくなる瞬間があり、その結果、自分をコントロールできなくなり、過剰に食べてしまうのが特徴です。 この病気にはどんな症状があり、どのような治療をすればいいのか、ご紹介します。

症状

過食症の主な症状としては、お腹が空いていないのに過剰に食べてなかなか止められない、食べ物を素早く摂取する、例えば冷たい豆や生米など奇妙なものまで食べてしまう、などがあります。

暴飲暴食の特徴として、体重が増えることも挙げられます。 無制限に食べているのですから、体重が増えるのは当然で、さらに深刻な問題を引き起こす可能性があり、非常に危険です。

治療法

過食症の治療には、心理学者の治療を受け、強迫観念の原因を特定し、自分をコントロールできなくなるエピソードをコントロールする必要があります。 また、栄養士との相談もこの回復プロセスの基本になります。

栄養士は、むちゃ食いする人が食習慣を再教育し、強迫観念から回復できるように必要な情報を提供します。 その結果、高コレステロール値や肝臓に蓄積した脂肪など、障害によって引き起こされるいくつかの問題を回避することができるようになります。

過食症

過食症は、様々な場面で過食のエピソードに悩まされる病気です。 しかし、過食症の人は強迫的な人とは異なり、いくつかの代償行動を示します。 詳しくは、以下をご覧ください。

症状

過食症の場合、前述のように食欲を抑えきれずにドカ食いすることが多いのですが、この摂食障害とは異なり、代償行動が存在することが特徴です。

つまり、この摂食障害を持つ人は、常に無理に吐こうとしたり、下剤や利尿剤を使ったり、長い間食べずに過度の運動をして過ごしたりするのです。

治療法

過食症の人は、この病気がもたらすリスクを考慮し、できるだけ早く専門家の治療を受ける必要があります。 過食症の人の回復過程は、この人が再び食に関する行動で苦しむことがないように、心理的な伴奏で始まります。

また、治療中は、患者さん自身が不安や嘔吐をコントロールできるように、薬を使用することもあります。 少しでもこの症状が現れたら、専門医を受診し、治療を開始するようにしてください。

拒食症

拒食症は、自分の体を歪んで見てしまう摂食障害です。 例えば、体重が少ない人が太っている人に見えるのは、拒食症が本人の心に直接作用するためです。 詳しくは、下記をご覧ください。

症状

また、食事をしない、食事のカロリーを過剰に気にする、人前で食事をしない、などの症状も拒食症の症状です。

しかし、症状はそれだけにとどまらず、拒食症の人は常に体重を減らそうと過剰な運動をしたり、そのための薬を飲んだりしています。 もし、あなたや他の人にこうした症状が現れたら、すぐに専門家の助けを求めてください。

治療法

拒食症から回復するためには、心理療法を受ける必要があり、食事に関する行動を変え、自分の体をより肯定的に見ることができるようになります。 場合によっては、うつや不安に対する薬の使用が必要です。

また、栄養学の専門家の監視は、拒食症患者が習慣を変え、より健康的な食事をする必要があるという事実のために、基本的に重要です。 栄養士が推奨する食事によって得られた栄養素を補強するために、患者は食品サプリメントを使用することができます。

オーソレキシア

オルソレキシアとは、「食べることに過剰なまでにこだわる習慣」と定義できます。 健康的な食べ物を摂取することに過剰なまでにこだわり、カロリーや質を極端にコントロールします。 この病気について詳しくは、以下をご覧ください。

症状

オルトレキシアの主な症状は、自分の食事に過度な関心を持つことです。 さらに、健康的な食事についてよく勉強し、加工食品や脂肪・糖分の多い食品を避け、バーやレストランでの食事を恐れ、常に有機製品を優先して、すべての食事の計画を厳密に立てます。

この摂食障害は、食べることに誇大なこだわりを持ち、極端な行動に走ることに他ならないので、健康管理とオルソレキシアを分けて考えることが重要である。

治療法

オーソレックスの回復には、医学的な評価と心理学者による食との関係の改善が必要で、極端な処置をしなくても健康的な生活を送ることができることを患者に認識させることが治療の目的である。

多くの人が健康に気を配り、加工食品を避けていますが、それはコントロールされた方法です。 オルソレックスは、極端な制限を自分に課しているため、かえって健康を阻害しているのです。

ヴィゴレキシア

ヴィゴレキシアは、完璧な身体を求めるあまり、過剰な運動をし、完全に疲労困憊してしまうのが特徴です。 詳細はこちらです。

症状

ヴィゴレキシアは、完璧な体を求めて体を動かすことに執着するため、症状は当然ながら体の疲労と結びついている。 本人が美しい体を求めている以上、それは徐々に起こるはずである。

極度の疲労感、イライラ、サプリメントの過剰摂取、体力の消耗が激しい状態まで身体を動かす、常に食べ物を気にする、不眠、筋肉痛などが特徴的な症状です。

治療法

ヴィゴレキシアの治療は、患者さんが自分の身体を受け入れ、自尊心を取り戻すことを目的とした心理療法を行います。 また、より適切な食生活を送ることができるよう、栄養面のサポートも行います。

また、サプリメントの過剰摂取や、トレーニングに適した食事の処方など、体力の消耗を防ぐための指導も行っています。

グルメ症候群

科学的な研究によると、グルメ症候群とは、ある食事の準備の全過程に誇張されたこだわりを持ち、食材の購入から料理の提供方法まで、細部にまで気を配る患者のことです。 詳しくは、以下をご覧ください。

症状

この症候群の主な症状としては、珍しい料理、つまりエキゾチックな料理や、通常人が食べないような食材を使った料理を食べること、食事の食材選びに対する過度の不安、台所で過ごす過度の時間、料理の準備に対する過度の心配、料理の作り方に対する過度の心配などが挙げられます。が提供され、その装飾が施されます。

この摂食障害は、これらすべてのものとの誇張された先入観の存在で構成され、これは彼らの食事と彼らがそれを提供する方法について熱心な人がこの問題を持っていることを意味するものではありません。

治療法

グルメ症候群の回復には、精神療法が必要ですが、この病気は精神だけでなく、栄養士によるモニタリングも必要です。 この症候群は比較的新しい病気なので、治療法はまだ試験段階です。

この症候群の治療には、特に肥満の患者さんの場合、食習慣を再教育する必要があり、また、食べ物について過度に心配しないように心を再プログラムする必要があるため、集学的なチームによるアプローチが必要です。

夜間摂食障害

食べる時間に影響を与える摂食障害をご存知ですか？ 夜だけ食欲が湧き、その時間に過剰に食べてしまう夜間摂食障害がそれです。 詳しくはこちらをご覧ください。

主な症状

夜間摂食障害の人は、夜にたくさん食べるので、1日のカロリーの少なくとも4分の1は夕食後に消費されます。 このため、夜間にたくさん食べることが原因で、不眠症になります。 朝早くから過剰に食べるために少なくとも週に2回は目が覚めるのは、夜間摂食障害の兆候の1つです。

朝から食欲がない、夕食から就寝までの間に食べたいという欲求が強い、4日以上続けて不眠になる、夜中に気分が落ち込む、などもこの病気の症状です。

治療法

夜間摂食障害の治療には、抗うつ薬の使用や認知行動療法が行われますが、これらの方法とは別に、ある研究では、リラクゼーション・トレーニングも夜から朝にかけての食欲を変えるのに役立つことが分かっています。

抗うつ薬に関するさまざまな研究から、これらの障害を持つ人々の夜の食習慣が改善され、生活の質や気分が向上することが分かっています。 メラトニンを用いた薬物療法は、このような場合にも適応となります。

その他の摂食障害の種類

上記で紹介した疾患以外にも、稀なケースであるため、一般にはあまり知られていない疾患があります。 これらの疾患について、以下で詳しく紹介します。

制限性摂食障害

TAREとは、Restrictive Eating Disorderの略で、一般的に子供に見られる症状で、特定の食品の色、匂い、食感、温度、味を理由に食べることを拒否することが特徴です。 特に生後間もない頃は、人それぞれに食べ物の好みがあります。

しかし、この制限によって生体に不可欠な栄養素が摂取できなくなった時点で、そろそろ警告信号が点灯します。 特に幼少期には、栄養価の高い食事が稚魚の成長を適切に行うために必要不可欠です。

反芻

食べたものを吐き出し、また噛んだ瞬間から、摂食障害の反芻に苦しんでいるサインです。 食べ物を吐き出してしまう人もいれば、また飲み込んでしまう人もいます。 このプロセスを毎日繰り返しているのです。

この疾患は、胃酸のフラックスが高いため、生物に何らかの影響を与えることになります。

プレゴレキシア

プレゴレキシアという概念は比較的新しく、妊娠9ヶ月以内に発生する摂食障害を指します。 拒食症、過食症、むちゃ食いなど、体重の問題を極端に気にする女性が多く、これが摂食障害の引き金になってしまうこともあるようです。

過度な食事制限をすると、例えば流産や赤ちゃんの発育に支障をきたすなど、重大な結果を招くことが少なくありません。

ディアブリミア

過食症と糖尿病という2つの病態を併せ持つ摂食障害であることは、すでによく知られています。 糖尿病の治療にはインスリンの投与が必要ですが、このインスリンの投与が必要ないことが、過食症という摂食障害の特徴です。

インスリンは血糖値コントロールの基本であり、糖による体重増加を恐れて必要量のインスリン投与を拒否した瞬間から、患者は糖尿病像を呈します。

酔いどれ病

ドランコレキシアとは、ポルトガル語で「酔う」がアルコール飲料を意味することから、直接的に飲み物を指す言葉です。 したがって、この摂食障害の特徴は、食べ物をアルコール飲料に置き換えることです。 本人は体重を減らすことが目的なので、何杯も飲み物を摂取してしまうのです。

また、過食症や拒食症と同じような行動をとるのが摂食障害である「酔いどれ症」です。

ファットレキシア

ファットレキシアとは、太っている人が自分を健康で痩せている人に見立ててしまう摂食障害のことです。 この自分の状態を否定する行動が、この摂食障害の特徴です。 その人自身のイメージに、ある種のゆがみがあります。

治療には、患者さんが自分の状態や過剰な体重がどれだけ健康を損ねているかを納得するための忍耐力が必要です。 回復の過程では、家族や友人からのサポートが不可欠です。

摂食障害の危険性とは？

摂食障害は、病気やトラウマなどの精神的な要因によって引き起こされるため、心理学と密接な関係があります。 摂食障害は、早期に発見されないと、患者さんが食事制限や過剰摂取によって苦しむことになるため、常にその兆候に注意することが重要です。食を提供します。

摂食障害は非常に深刻な疾患であり、特別なケアが必要であることを常に強調する必要があります。 また、リハビリテーションには忍耐と意志が必要です。 これらの人々の命に関わることなので、わずかな兆候にも注意することが重要です。