Ծանոթացեք 10 թեյերի՝ գրիպը լավացնելու համար:

Գրիպը շատ տարածված հիվանդություն է ոչ միայն Բրազիլիայում, այլև ամբողջ աշխարհում: Կանխարգելման լավագույն ձևերից մեկը լավ սննդի ռեժիմն է: Այնուամենայնիվ, երբ մենք արդեն ունենք վիրուսը մարմնում, հիանալի ռազմավարություն է օգտագործել բնական և տնական դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են թեյերը:

Գոյություն ունեն գրիպի համար մի քանի հրաշալի թուրմեր, որոնք խոստանում են հաղթել վիրուսը շատ արագ: կարճ ժամանակ, որն օգնում է ձեզ մեղմել տհաճ ախտանիշները և վերականգնել կենսունակությունը:

Սակայն ոչ միայն ցանկացած ըմպելիք է օգտակար գրիպի դեմ, քանի որ յուրաքանչյուրն ունի տարբեր և յուրահատուկ հատկություններ: Շարունակեք կարդալ հոդվածը և տեսեք 10 թեյերի ընտրանի՝ գրիպը մեկընդմիշտ հաղթահարելու համար:

Հասկանալով գրիպի դեմ թեյերի մասին

Գրիպի ախտանիշները սովորաբար լինում են. մղձավանջ, չափազանց նյարդայնացնող և որոշ դեպքերում նույնիսկ հաշմանդամ: Ստորև տեսեք այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք հիվանդության մասին, և թե ինչպես կարող են շատ օգնել թեյերը:

Ի՞նչ է գրիպը:

Գրիպը գրիպի վիրուսով պայմանավորված հիվանդություն է, որը հարձակվում է շնչառական համակարգի վրա՝ թողնելով վարակված քիթ, կոկորդ և թոքեր: Այս կերպ այն առաջացնում է մի շարք ախտանիշներ, ինչպիսիք են կոկորդի ցավը, քթահոսը, քթի գերբնակեցումը, հոգնածությունը, ջերմությունը, հազը և այլն:

Վիրուսները ենթարկվում են մի քանի մուտացիաների, կարելի է ասել, որ դրանք գտնվում են. մշտական ​​փոխակերպում. Սա մեկն էէվկալիպտ

Էվկալիպտից թեյ պատրաստելու առաջին քայլը ջուրը եռացնելն է: Հենց եռա, լցրեք բաժակի մեջ ու ավելացրեք էվկալիպտի տերեւները։ Փակեք և թողեք թրմվի 5 րոպե։

Այնուհետև քամեք և խմեք օրը 2-ից 3 անգամ։ Հարկ է հիշել, որ այս թեյը կարելի է օգտագործել նաև որպես ինհալացիա կամ բերանի խոռոչի ողողման միջոց, եթե այն պատրաստվում է թարմ տերևներով, չորացրածի փոխարեն։

Խնամք և հակացուցումներ

Էվկալիպտի թեյն է. հակացուցված է հղիության ընթացքում: Նաև այն մարդիկ, ովքեր ունեն լեղապարկի և լյարդի հետ կապված խնդիրներ, նախքան ըմպելիքը պետք է խորհրդակցեն բժշկի հետ: Ի դեպ, մինչև 12 տարեկան երեխաները չպետք է ներշնչեն էվկալիպտի թեյը, քանի որ կա ալերգիա և շնչառության վտանգ:

Զգույշ եղեք նաև, որ ինֆուզիոն ուղղակիորեն չշփվի մաշկի հետ: դեմքի վրա, քանի որ այն կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա:

Echinacea թեյ

Echinacea-ն, որը նաև հայտնի է որպես կոնծաղիկ, purpura կամ rudbechia, հիանալի բնական միջոց է գրիպի դեմ: Այս բույսը հարուստ է ալկամիդներով, ֆլավոնոիդներով և պոլիսախարիդներով՝ հակաբորբոքային և հակաալերգիկ հատկություններով։ Ինչպես պատրաստել հրաշալի թեյ, տես ստորև։

Էխինացեայի ցուցումները և հատկությունները

Էխինացեայի թեյը շատ հզոր ըմպելիք է, քանի որ այն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը։ Ավելին, նպաստելովքրտնարտադրությունը (աճող քրտնարտադրություն), կարողանում է նվազեցնել ջերմությունը։ Հետևաբար, այն կատարյալ է գրիպի և մրսածության տհաճ ախտանիշների դեմ պայքարելու համար:

Թուրմը պայքարում է վիրուսների կամ բակտերիաների հետևանքով առաջացած շնչառական ուղիների վրա ազդող վարակների դեմ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ունի դետոքսիկացնող, հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտ և հակամանրէային ազդեցություն:

Բաղադրությունը

Էխինացեա թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 1 բաժակ (թեյ) եռման ջուր;

- 1 ճաշի գդալ էխինացեայի չոր տերեւները:

Ինչպես պատրաստել էխինացեայի թեյ

Այս թեյի պատրաստումը շատ հեշտ է և գործնական։ Եռման ջուրը լցնել բաժակի մեջ և ավելացնել էխինացեան: Ծածկեք և թողեք եփվի մոտ 10 րոպե։ Այս ժամանակահատվածից հետո քամեք և խմեք հենց որ տաքանա:

Նախազգուշական միջոցներ և հակացուցումներ

Էխինացեայի թեյը կարող է առաջացնել որոշ կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են սրտխառնոց, փսխում, ստամոքսի ցավ, փորլուծություն, կոկորդի ցավ: , մկանային ցավ, գլխացավ, գլխապտույտ, շփոթություն, անքնություն և բերանի տհաճ համ:

Ալերգիկ ռեակցիաները հազվադեպ են, բայց կարող են առաջանալ քոր կամ ցան և ասթմայի նոպաների վատթարացում: Բացի այդ, էխինացեան հակացուցված է երեխաներին, հղիներին, կերակրող մայրերին և տուբերկուլյոզով կամ աուտոիմուն հիվանդություններով տառապող անձանց, ինչպիսիք են ռևմատոիդ արթրիտը, գայլախտը կամ փսորիազը:

Ծերուկի թեյ բավականին տարածված է, լինելսպառվում է ամբողջ աշխարհում՝ շնորհիվ իր առողջարար օգուտների: Նրա տերևներն օգնում են բարելավել իմունիտետը և դեռևս պայքարում են ջերմության դեմ: Ստորև կարդացեք ավելին:

Եղնիկի ցուցումները և հատկությունները

Եղունգը բուժիչ բույս ​​է, որն օգնում է բարձրացնել օրգանիզմի պաշտպանունակությունը: Բացի այդ, այն նպաստում է քրտնարտադրությանը (մարմնի քրտնարտադրության ավելացմանը) և նպաստում է ջերմության նվազեցմանը: Իր տերևներով պատրաստված թեյն օժտված է հակավիրուսային և հակամանրէային հատկություններով, կատարյալ է գրիպի դեմ պայքարելու համար:

Այս ըմպելիքը նաև հեշտացնում է խորխի վերացումը, ազատում է շնչուղիները և նվազեցնում ավելորդ լորձը: Թուրմը տարբեր սննդանյութերի աղբյուր է, ինչպիսիք են վիտամին C-ն և հակաօքսիդանտները, հակաբորբոքային ազդեցությամբ:

Բաղադրությունը

Շերեփի թեյը կարելի է պատրաստել լորենու հպումով, բուժիչ բույս, որը օգնում է հեռացնել խորխը և տրամադրություն է հաղորդում։ Ստուգեք անհրաժեշտ բաղադրիչները.

- 2 ճաշի գդալ (ապուր) ծերուկի տերեւ;

- 1 գդալ (ապուր) լինդեն;

- 1 բաժակ (թեյ) եռման ջուր:

Ինչպես պատրաստել եղջերու թեյ

Թեյը պատրաստելու համար բաժակի մեջ դրեք երախի և լորենու տերևները: Այնուհետև ավելացնել եռման ջուրը, ծածկել և թողնել մոտ 10 րոպե։ Այդ ժամանակից հետո պարզապես քամեք։ Այս թուրմը կարող եք ընդունել օրական մինչև 3 անգամ:

Խնամք և հակացուցումներ

ԹեյըElderberry-ն ունի բազմաթիվ օգուտներ, բայց կարող է առաջացնել որոշ կողմնակի բարդություններ, եթե այն շատ օգտագործվի: Ամենատարածված ախտանշանները ալերգիկ ռեակցիաներն են, սակայն այն կարող է նաև առաջացնել աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը և փորլուծությունը:

Թուրմը չպետք է օգտագործվի հղիների, հետծննդյան և կրծքով կերակրող կանանց կողմից: Բացի այդ, պետք է զգույշ լինել ծերուկի մրգերի հետ, որոնք չափից շատ ընդունվելու դեպքում կարող են լուծողական և նույնիսկ թունավոր ազդեցություն ունենալ:

Աստղային անիսոն թեյ

Աստղային անիսոնի ցուցումները և հատկությունները

Անիսը շատ հզոր անուշաբույր բույս ​​է, քանի որ այն համարվում է xiquimico թթվի բնական հանքավայր: , հակավիրուսային հատկություններով միացություն, որն ընդունակ է վերացնել գրիպի վիրուսը։ Այս նյութը, ի դեպ, դեղագործական արդյունաբերության մեջ օգտագործվում է օսելտամիվիր դեղամիջոցի արտադրության համար, որը հայտնի է որպես Տամիֆլու:

Այս դեղամիջոցը հանդիսանում է A գրիպի (H1N1 և H3N2) պատճառած վարակների բուժման հիմնական միջոցը: և B վիրուսներ Բացի այդ, աստղային անիսոնը գործում է որպես հակաօքսիդանտ՝ շնորհիվ ֆենոլային միացությունների: Այդպիսով այն ուժեղացնում է համակարգըիմունային համակարգ՝ արգելակելով ազատ ռադիկալների գործողությունը:

Բաղադրություն

Աստղային անիսոն թեյ պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի ընդամենը 2 բաղադրիչ։ Ստուգեք.

- 1 թեյի գդալ աղացած աստղային անիսոն;

- 250 մլ եռման ջուր:

Ինչպես պատրաստել աստղային անիսոն թեյ

The Այս թեյի պատրաստումը շատ պարզ է, պարզապես տարայի մեջ լցնել եռման ջուր և ավելացնել աստղային անիսոն: Հրակայունը փակեք և թողեք մոտ 10 րոպե հանգստանա։

Այնուհետև պարզապես քամեք և թողեք, որ սառչի՝ խմելուց առաջ։ Դուք կարող եք ինֆուզիոն օգտագործել օրական 2-ից 3 անգամ:

Նախազգուշական միջոցներ և հակացուցումներ

Աստղային անիսոն հաճախ օգտագործվում է խոհարարության մեջ և շատ անվտանգ է: Այնուամենայնիվ, ձեր թեյը կարող է որոշ կողմնակի բարդություններ առաջացնել, երբ չափից ավելի օգտագործեք: Որոշ մարդկանց մոտ կարող է սրտխառնոց և ստամոքս-աղիքային այլ խնդիրներ առաջանալ:

Բացի այդ, այս համեմունքը հակացուցված է հղիներին, կերակրող մայրերին և երեխաներին: Դա տեղի է ունենում, քանի որ դեռևս չկան ուսումնասիրություններ, որոնք ապացուցում են դրա անվտանգությունն ու արդյունավետությունը, հատկապես, եթե հաշվի առնենք միջնաժամկետ և երկարաժամկետ ազդեցությունները: վանական ծաղկեպսակը՝ պինտա և տարաքսակ, ունի մեծ քանակությամբ սննդանյութեր։ Դրանով այն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը՝ բացի գրիպի և մրսածության բուժման համար։ Իմացեք ավելին ստորև:

Ցուցումներ և հատկություններdandelion

Dandelion-ը A, B, C և D վիտամինների աղբյուր է: Բացի այդ, այն շատ հարուստ է հանքանյութերով, ինչպիսիք են երկաթը, կալիումը և ցինկը: Այս համադրությունը սննդամթերքն իդեալական է դարձնում օրգանիզմի պաշտպանունակությունը բարձրացնելու համար:

Ըստ 2011թ.-ին Չինաստանում անցկացված հարցման՝ այս բույսից ստացված թեյն ապացուցել է, որ ունի բուժիչ հատկություններ և կարող է վերացնել գրիպի վիրուսը մեր օրգանիզմից:

Բացի այդ, դանդելիոնը պարունակում է ֆենոլային միացություններ, ֆլավոնոիդներ, կարոտինոիդներ և օլիգոֆրուկտաններ, որոնք գործում են որպես հակաօքսիդանտներ, հակաբորբոքային և լյարդի պաշտպանիչ միջոց: անհրաժեշտ է՝

- 1 ճաշի գդալ խտուտիկի մանրացված արմատ;

- 200 մլ եռման ջուր:

Ինչպես պատրաստել դանդելիոնով թեյ

Թեյի պատրաստումը շատ է. պարզ և արագ: Առաջին քայլը տարայի մեջ եռման ջուր լցնելն է, ապա ավելացնել խատուտիկի արմատը։ Ծածկեք ուտեստը և թողեք թրմվի մոտ 10 րոպե։

Այնուհետև քամեք ըմպելիքը և թողեք, որ սառչի։ Այս թեյը կարելի է օգտագործել օրական մինչև 3 անգամ։ Հարկ է նշել, որ եթե ստամոքս-աղիքային խնդիրներ ունեք, խորհուրդ է տրվում խմել ուտելուց առաջ:

Խնամք և հակացուցումներ

Դանդելիոնը հակացուցված է լեղուղիների խցանման, աղիների խցանման առկայության դեպքում: , բորբոքումսուր լեղապարկ կամ պեպտիկ խոցի առկայություն. Բացի այդ, խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ:

Նաև խուսափեք լիթիում, միզամուղ և հիպոգլիկեմիկ նյութեր պարունակող դեղամիջոցների հետ կուլ տալուց, քանի որ դանդելիոնը կարող է ուժեղացնել ազդեցությունը: Զգույշ եղեք չափից շատ օգտագործելուց, քանի որ այն կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային կամ ալերգիկ ռեակցիաներ:

Արքայախնձորի թեյ

Արքայախնձորի կեղևով թեյը շատ հզոր ըմպելիք է, քանի որ այն պահպանում է բոլոր սննդարար հատկությունները: պտուղը. Ուստի այն կատարյալ է տարբեր հիվանդությունների, այդ թվում՝ գրիպի օժանդակ բուժման համար։ Ստուգեք այն:

Արքայախնձորի ցուցումները և հատկությունները

Արքայախնձորի թեյը համեղ և կատարյալ է շնչուղիների հետ կապված վարակների բուժման համար, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ թուրմն օգնում է նվազեցնել հազը և իր խորխաբեր գործողության շնորհիվ վերացնում է խորխը:

Բացի այդ, պտուղն ունի հակաբորբոքային հատկություն, հանգստացնում է կոկորդի ցավը և քթի հետ կապված խնդիրները: Հետաքրքիր փաստ այն է, որ արքայախնձորի մաշկը 38%-ով ավելի շատ վիտամին C ունի, քան միջուկը: Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում թեյը պատրաստել մրգի կեղևով:

Բաղադրություն

Այս բաղադրատոմսով արքայախնձորի թեյն ունի համեղ համ և բույր: Ստուգեք՝

- 1,5 լիտր ջուր;

- արքայախնձորի կեղև;

- 5 մեխակ;

- 1 դարչին ձողիկ; 4>

- 10 թերթանանուխ.

Ինչպես պատրաստել արքայախնձորի թեյ

Այս թեյը պատրաստելու առաջին քայլը թավայի մեջ ջուր լցնելն ու եռման աստիճանի հասցնելն է։ Հենց եռա, ավելացրեք արքայախնձորի կեղևները (որոնք արդեն պետք է լվանալ և ախտահանել)։ Այնուհետեւ ավելացրեք մեխակն ու դարչինը։ Վերջում գնում է անանուխը, որը թարմության շունչ է հաղորդում խմիչքին:

Ծածկեք տապակը և թողեք, որ խառնուրդը եռա մոտ 5 րոպե կամ մինչև անանուխը թառամվի, և ջուրն արդեն գույնը փոխի: Այնուհետև պարզապես քամեք: Այն կարելի է մատուցել տաք կամ սառը:

Նախազգուշական միջոցներ և հակացուցումներ

Արքայախնձորի թեյը հակացուցված է ստամոքսի խնդիրներ ունեցող մարդկանց, ինչպիսիք են գաստրիտը, խոցը կամ ռեֆլյուքսը, քանի որ պտուղը շատ թթվային է: Արյան բարձր ճնշում ունեցողները նույնպես պետք է խուսափեն ըմպելիքի օգտագործումից:

Բացի այդ, այն խորհուրդ չի տրվում հղիներին և կրծքով կերակրող կանանց, քանի որ այն կարող է խանգարել երեխայի առողջությանը և վատթարացնել կրծքով կերակրման որակը:

3> Քանի որ այն յուրահատուկ համով և հատկություններով միրգ է, այն պետք է չափավոր օգտագործվի՝ խուսափելու համար կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են սննդային անհանդուրժողականության զարգացումը և տհաճ ռեակցիաները, ինչպիսիք են այրոցը:

Վայելեք օգուտները: լավագույն թեյերը գրիպի դեմ:

Գիպի թեյերը օրգանիզմն ամրացնելու և վիրուսից ազատվելու լավագույն տարբերակներից են: Որպես բնական բուժման մեթոդ, ինֆուզիոն ավելի շատ էընկերական, բացի հրաշալի համ ու բույր ունենալուց:

Բացի այդ, այս ըմպելիքները տալիս են այլ առավելություններ, որոնք գերազանցում են գրիպի ախտանիշները թեթևացնելուն: Դեղաբույսերն իրենց բաղադրության մեջ պարունակում են մի շարք սննդանյութեր և հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են նվազեցնել բազմաթիվ հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը:

Սակայն յուրաքանչյուր թեյ պետք է օգտագործվի ողջամտությամբ և չափավորությամբ, քանի որ բոլորն էլ ունեն հակացուցումներ, որոնք կարող են վնասել հիվանդներին: որոշակի հիվանդություններ. Ուստի, բուժումը սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Հարկ է նաև հիշել, որ ոչ մի թեյ չի փոխարինում բժշկական գնահատմանը: Եթե ​​ախտանիշները շարունակվում են կամ ավելի սուր են, մի հապաղեք օգնություն փնտրել:

Բացի այդ, այս հիվանդությունը կարող է ունենալ շատ տարբեր աստիճանի ծանրություն՝ կախված յուրաքանչյուր օրգանիզմից: Ընդհանուր առմամբ, գրիպը զարգանում է բարենպաստորեն՝ ինքնաբերաբար անհետանալով առաջին ախտանիշների ի հայտ գալուց 7-10 օր հետո:

Գրիպի հնարավոր պատճառները

Քանի որ գրիպը փոխանցվում է վիրուսով, որն ազդում է շնչուղիները, դրա հիմնական պատճառներից մեկը վարակված հիվանդի սեկրեցների հետ շփումն է, փռշտալն ու հազը: Օրինակ՝ դիպչելով աղտոտված դռան բռնակին, մենք կարող ենք մեր ձեռքը մոտեցնել քթին՝ հեշտացնելով վիրուսի մուտքը:

Բացի այդ, այս հարուցիչը կարող է գոյատևել որոշ ժամանակ օդում կախված վիճակում: Այդ իսկ պատճառով մասնագետները խորհուրդ են տալիս, որ բոլոր միջավայրերը լավ օդափոխվեն, որպեսզի օդը փոխանակվի և շրջանառվի:

Այս առաջարկը շատ կարևոր է աշնանը և ձմռանը, քանի որ ցրտի պատճառով փակ ենք թողնում բոլոր տարածքները: Մեկ այլ հիմնարար կետ՝ մարդաշատ վայրերը, օրինակ՝ հասարակական տրանսպորտը, լավ օդափոխելն է, որպեսզի խուսափենք այդ «շնչվող օդից»:

Գրիպի հետ կապված վտանգները և նախազգուշական միջոցները

Գրիպը հիվանդություն է, որը կարող է յուրաքանչյուր մարդու վրա տարբեր կերպ է ազդում: Որոշ իրավիճակներում հիվանդությունը կարող է վատթարանալ և վերածվել թոքաբորբի:

Ինչպես վիրուսային վարակը, այն կարող է նաև առաջացնել այլբարդություններ և մահացու ելք, հատկապես ռիսկային խմբերի շրջանում: Ստուգեք, թե որ անհատների մոտ ավելի լուրջ դեպք է առաջանում.

- 5 տարեկանից փոքր երեխաներ;

- 65 տարեկանից բարձր մեծահասակներ;

- հղի կանայք և հետծննդյան կանայք;

- թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ;

- քրոնիկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են ասթմա, շաքարախտ, սրտի, երիկամների և լյարդի հիվանդություններ ունեցող մարդիկ:

Թեյի առավելությունները գրիպի համար

Գրիպի դեմ թեյերն ունեն բազմաթիվ օգտակար հատկություններ, որոնք օգնում են ամրապնդել իմունային համակարգը, բացի հակաբորբոքային միացություններից և ցավազրկողներից, որոնք թեթևացնում են տհաճ ախտանիշները:

Ի դեպ, Ինֆուզիոնից ստացված գոլորշին թեթևացնում է շնչառական տիպիկ անհանգստությունները, ինչպիսիք են հոսող քթից, խցանված քթից և խորխից, որոնք գործում են որպես ինհալացիա: Թեյի մեջ առկա ջուրը նույնպես օգնում է ջրազրկման դեմ պայքարում:

Որոշ մթերքներ աչքի են ընկնում գրիպի դեմ պայքարում: Կիտրոնը, սխտորը, կոճապղպեղը, մեղրը և էխինացեան ունեն հզոր բնական միացություններ, որոնք օգնում են վերացնել այս վիրուսը և վերսկսել ձեր առօրյան: Ստորև ծանոթացեք անսխալական բաղադրատոմսերին:

Մեղրով և կիտրոնով թեյ

Մեղրով և կիտրոնով թեյը հիանալի տարբերակ է գրիպի դեմ պայքարելու համար: Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ ըմպելիքը մեղմացնում է հիվանդության տհաճ ախտանիշները և նույնիսկ տաքացնում օրգանիզմը ձմռան ամենացուրտ օրերին։ Իմացեք ավելին ստորև.

Մեղրի ցուցումները և հատկությունները ևկիտրոն

Կիտրոնի և մեղրի համադրությունը այս թեյը դարձնում է հիանալի բնական միջոց գրիպի դեմ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս համադրությունը թեթևացնում է կոկորդի ցավը և քամում է քիթը` բարելավելով շնչառությունը: Կիտրոնը ցիտրուսային միրգ է, որը դետոքսիկացնում է մարմինը և բարձրացնում իմունիտետը, քանի որ այն կալիումի աղբյուր է:

Այն գործում է նաև՝ նվազեցնելով հոգնածության ախտանիշները: Մեղրն ունի հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ։ Այսպիսով, այն նվազեցնում է կոկորդի և թոքերի բորբոքումները։ Մյուս երաշխավորված կետը հանգիստ գիշերային քունն է:

Բաղադրությունը

Մեղրով և կիտրոնով թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 1 կիտրոնի արգանակ;

- 2 ճաշի գդալ մեղր;

- 1 բաժակ (թեյ) եռման ջուր:

Ինչպես պատրաստել թեյ մեղրով և կիտրոնով

Այս թեյի պատրաստման առաջին քայլն է. Մեղրը ավելացնել եռացրած ջրի մեջ՝ լավ խառնելով մինչև հարթ լինի։ Այնուհետև ավելացրեք կիտրոնը և անմիջապես խմեք:

Շատ կարևոր է վերջում ավելացնել կիտրոնը և անմիջապես խմել թուրմը, որպեսզի չկորցնեք վիտամին C-ի օգուտները: Գրիպի բուժման համար խորհուրդ է տրվում. խմել մեղրով և կիտրոնով թեյը օրական մինչև 3 անգամ:

Նախազգուշական միջոցներ և հակացուցումներ

Մեղրով և կիտրոնով թեյը սպառման մեջ որոշակի խնամք է պահանջում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեղրը, երբ ավելորդ է, կարող է վնասել մարմնին: Ավելին, եթե դուք դիաբետիկ եք, դուք պետք է ավելի զգույշ լինեք կամ նույնիսկ խուսափեք կուլ տալուցսնունդ.

Խմիչքը հակացուցված է մինչև 1 տարեկան երեխաներին մեղրի պատճառով, որը կարող է ուժեղ թունավորում առաջացնել, քանի որ նրանց մարսողական համակարգը դեռ շատ անհաս է։ Գաստրիտով տառապող մարդիկ նույնպես պետք է խուսափեն այս թեյից։

Կոճապղպեղով, կիտրոնով և պրոպոլիսով թեյ

Կճեպով, կիտրոնով և պրոպոլիսի թեյը խիստ խորհուրդ է տրվում գրիպի դեպքում, քանի որ այն վերացնում է քթի գերբնակվածությունը և թեթևացնում գլխացավը։ Իմացեք այս թուրմի մասին ստորև:

Կոճապղպեղի, կիտրոնի և պրոպոլիսի ցուցումներ և հատկություններ

Կճեպի, կիտրոնի և պրոպոլիսի խառնուրդը շատ հզոր է, լի օգտակար հատկություններով: Այս բաղադրիչներով պատրաստված թեյը կանխում է ռնգային գերբնակվածությունը, վերացնում է քթահոսությունը և նվազեցնում անհարմարությունը մարմնում:

Կճեպը գերարդյունավետ մթերք է գրիպի դեպքում, քանի որ այն ունի անալգետիկ, ջերմիջեցնող և հակաբակտերիալ հատկություններ: Բացի այդ, պրոպոլիսի ինֆուզիոն կատարյալ է նրանց համար, ովքեր տառապում են մշտական ​​գլխացավերից, քանի որ այն շատ հզոր է գլխացավերի դեմ պայքարում և նվազեցնում է ճգնաժամի վերադարձի հավանականությունը:

Բաղադրությունը

Կոճապղպեղի, կիտրոնի և պրոպոլիսի թեյի պատրաստման համար անհրաժեշտ բաղադրիչներն են. մեկ կիտրոն;

- 1 փոքր կտոր կոճապղպեղ;

- 20 կաթիլ պրոպոլիսի էքստրակտ:

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղով, կիտրոնով և պրոպոլիսի թեյ

Կիտրոնը լավ լվանալ, հեռացնել կեղևըկեսը (խուսափեք այդ սպիտակ հատվածից, որպեսզի խմիչքը դառը չդառնա) և մի կողմ դրեք։ Մաքրել նաև կոճապղպեղը:

Ջուրը, կիտրոնի կեղևը և կոճապղպեղը լցնել տապակի մեջ և եռացնել մոտ 5 րոպե: Անջատեք կրակը և թողեք, որ խառնուրդը թրմվի ևս 5 րոպե։ Վերջում ավելացրեք պրոպոլիսի էքստրակտը:

Նախազգուշական միջոցներ և հակացուցումներ

Կոճապղպեղով, կիտրոնով և պրոպոլիսի թեյը պետք է զգուշությամբ օգտագործվի սրտի հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց դեպքում, արյունահոսության խանգարումներ և վահանաձև գեղձի հետ կապված խանգարումներ: Բացի այդ, նրանք, ովքեր տառապում են շաքարային դիաբետով և հիպերտոնիայով, պետք է խուսափեն այս ըմպելիքից, քանի որ կա վիճակի վատթարացման վտանգ:

Նաև այս հիվանդություններից որևէ մեկը չունեցողներին խորհուրդ է տրվում խմել թեյը չափավոր քանակությամբ: , քանի որ այն շատ թունդ է:

Ջրախոտի մեղրով թեյ

Ջրմուշիկը հաճախ օգտագործում են աղցանների մեջ, բայց երբ այն պատրաստվում է որպես մեղրով թեյ, այն համեղ է և շատ հզոր: տհաճ գրիպի ախտանիշների դեմ պայքար. Տես ավելին ստորև:

Մեղրի և ջրցանի ցուցումներն ու հատկությունները

Մեղրն ու ջրասխամայի թեյը հիանալի զույգ են կազմում գրիպի վիրուսը վերացնելու համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ունի հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային ազդեցություն, թեթևացնում է անհանգստությունը և շնչառական ախտանշանները, ինչպիսիք են հազը, քթահոսը և կոկորդի ցավը: օպտիմալացումմարմնի պաշտպանությունը. Բացի այդ, մեղրը հատկություն ունի նվազեցնելու պաթոգենների բազմացումը։ Մյուս առավելությունն այն է, որ այն հարուստ է պրոբիոտիկներով:

Բաղադրություն

Մեղրով ջրասեղանի թեյի պատրաստումը շատ պարզ է և անհրաժեշտ է ընդամենը 3 բաղադրիչ։ Ստուգեք.

- 1/2 բաժակ (թեյ) ջրհեղեղի ցողուններ և տերևներ;

- 1 ճաշի գդալ մեղր;

- 100 մլ ջուր:

Ինչպես պատրաստել մեղրով թեյ ջրցանով

Առաջին քայլը ջուրը եռալն է։ Հենց եռա, կրակն անջատեք, լցրեք ջրասեղանը և ծածկեք թավայի վրա։ Թող թրմվի մոտ 15 րոպե։ Այնուհետեւ պարզապես քամեք եւ քաղցրացրեք մեղրով։ Սպասեք, որ այն սառչի և վայելեք այս ըմպելիքի բոլոր բարիքները:

Խնամք և հակացուցումներ

Մեղրով ջրածնի թեյը հակացուցված է հղիներին, քանի որ աբորտ առաջացնելու մեծ ռիսկ կա:

Մյուս խումբը, որը պետք է խուսափի ըմպելիքը խմելուց, 3 տարեկանից ցածր երեխաներն են, ովքեր կարող են զարգացնել մանկական բոտուլիզմ, որը պոտենցիալ մահացու հիվանդություն է, որը առաջանում է Clostridium botulinum բակտերիաի սպորներից, որոնք կարող են առկա լինել մեղրի մեջ:

Ավելին, շաքարախտով հիվանդները պետք է խորհրդակցեն բժշկի հետ ըմպելիքն օգտագործելուց առաջ, քանի որ մեղրը պարունակում է զգալի քանակությամբ ֆրուկտոզա:

Սխտորով թեյ

Սխտորով թեյը լավագույններից է: տնային միջոցներ գրիպից ազատվելու համար. Շատ մարդիկ իրենց քիթը բարձրացնում են՝ պատկերացնելով խմիչքի հոտը, բայցՀետևյալ բաղադրատոմսը սովորաբար գոհացնում է բոլորին, նույնիսկ ամենախստապահանջներին։ Ստուգե՛ք այն:

Սխտորի ցուցումները և հատկությունները

Սխտորով թեյը գրիպի դեմ պայքարի ամենահայտնի բնական միջոցներից է: Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ սննդամթերքը ունի մի շարք օգտակար հատկություններ, այդ թվում՝ հակամանրէային, անալգետիկ և հակագրիպային, ինչպես նաև թոքերի հիանալի հակասեպտիկ լինելը:

Թերապևտիկ ներուժը նաև օգնում է կոկորդի ցավի բուժմանը: Այն ունի նաև խորխաբեր գործողություն, որն օգնում է վերացնել և կանխել լորձի կուտակումը։ Բացի այդ, սխտորի հզոր միացությունը՝ ալիցինը, խթանում է սպիտակ արյան բջիջների արտադրությունը՝ ամրացնելով իմունային համակարգը։

Բաղադրությունը

Սխտորով թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 3 պճեղ սխտոր;

- 1 ճաշի գդալ մեղր;

- Կես կիտրոնի արգանակ;

- 1 բաժակ (թեյ) ջուր:

Ինչպես պատրաստել սխտորով թեյ

Թեյի պատրաստումը շատ պարզ է. , պարզապես տրորեք սխտորի պճեղները և լցրեք թավայի մեջ՝ ջրի հետ միասին։ Հասցնել եռման աստիճանի և եփ գալ մոտ 5 րոպե։ Այնուհետև ավելացրեք կիտրոնի հյութն ու մեղրը։ Օգտագործեք անմիջապես, դեռ տաք, որպեսզի չկորցնեք այս ըմպելիքի օգտակար հատկությունները:

Նախազգուշական միջոցներ և հակացուցումներ

Սխտորով թեյը խորհուրդ չի տրվում արյան ցածր ճնշում ունեցող մարդկանց, քանի որ դրանցից մեկը նրա հիմնական գործողությունները ճնշումը նվազեցնելն էզարկերակային. Բացի այդ, հիվանդները, ովքեր վերջերս վիրահատության են ենթարկվել կամ ունեն արյունահոսության որևէ տեսակի խանգարում, պետք է խուսափեն այս ինֆուզիոն օգտագործելուց:

Մեկ այլ կետ, որը պետք է տեղյակ լինել, օրական դեղաչափն է: Ինչպես թեյերի մեծ մասը, դուք պետք է այն ընդունեք չափավոր քանակությամբ, քանի որ մեծ քանակությամբ ընդունելու դեպքում այն ​​կարող է առաջացնել ստամոքսային ռեակցիաներ: պայքարել գրիպի դեմ, բայց այն շատ հզոր է. Դա պայմանավորված է նրանով, որ նա գործում է որպես հակաօքսիդանտ՝ բարելավելով իմունային համակարգը և հոգալով շնչառական ուղիների վարակների մասին: Իմացեք ավելին ստորև:

Էվկալիպտի ցուցումները և հատկությունները

Քանի որ այն հարուստ է տանիններով, ֆլավոնոիդներով, ալդեհիդներով և ցնդող յուղերով, էվկալիպտի թեյը կատարյալ է գրիպից ազատվելու համար: Այն ունի հակասեպտիկ, հակասպազմոդիկ և հակամանրէային հատկություններ: Իրականում, նրա ակտիվ բաղադրիչներից մեկը՝ ցինեոլը, գործում է որպես հզոր խորխաբեր, թեթևացնում է հազը և օգնում է ավելի հեշտ վերացնել խորխը: Մեկ այլ միացություն՝ տերպինեոլը, հակաբորբոքային և ցավազրկող է։ Հետևաբար, այն թեթևացնում է անհանգստությունը և նվազեցնում շնչառական ուղիների բորբոքումները:

Բաղադրությունը

Էվկալիպտի թեյը շատ հեշտ է պատրաստվում, և դրա համար անհրաժեշտ է ընդամենը 2 բաղադրիչ: Ստուգեք.

- 1 բաժակ (թեյ) ջուր;

- 4 գ չոր էվկալիպտի տերևներ (մոտ 1 ճաշի գդալ):

Ինչպես պատրաստել թեյը