मंत्र का अर्थ "मैं वितरित करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और आपको धन्यवाद देता हूं"

हो सकता है कि आपने पहले ही मंत्र "मैं वितरित करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और आपको धन्यवाद देता हूं" सुना होगा या यहां तक ​​​​कि इसका जाप भी किया होगा . बहुत प्रसिद्ध, वह अपने वितरण और कृतज्ञता के दर्शन के माध्यम से लोगों की मदद करने के लिए जाने जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे ब्राजील के एक योगी ने बनाया है। इस मंत्र के बारे में अधिक जानें, इसे कैसे बनाया गया, इसके निर्माता के बारे में और इसे विभिन्न स्थितियों में कैसे लागू किया जाए।

यह मंत्र, इतना व्यापक और ब्राजील में उत्पन्न हुआ, एक योगी (मास्टर और योग चिकित्सक) द्वारा बनाया गया था, जिसका नाम जोस हर्मोजेनेस डी एंड्रेड फिल्हो था, जिसे प्रोफेसर हर्मोजेनेस के नाम से जाना जाता था। इस मंत्र के बारे में थोड़ा और जानें, इस महान व्यक्ति की कहानी और उनकी विरासत, साथ ही योग के लिए मंत्र का महत्व।

मंत्र का उद्भव "मैं देता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और धन्यवाद"

मंत्र का विचार हेर्मोजेन्स के जीवन में एक घटना में हुआ। वह समुद्र के किनारे पर था, कमर तक पानी में, और एक लहर से बह गया, उसके बाद एक तेज धारा आई। चूँकि वह तैरना नहीं जानता था, इसलिए वह संघर्ष करने लगा और मदद माँगने लगा। मोक्ष आने पर वह थका हुआ और निराश था।

एक आदमी तैरता हुआ उसके पास आया और उसकी बांह पकड़ ली। उस समय, उन्होंने शिक्षक से कहा कि तैरने की कोशिश करना बंद करो और इधर-उधर घूमना बंद करो, बस सांस लेने पर ध्यान दो और शरीर को जाने दोआराम से, उन दोनों को करंट से बाहर निकालने की अपनी क्षमता पर भरोसा। और हेर्मोजीन ने यही किया, अपनी जान बचाई और एक मंत्र का बीज बोया जो जल्द ही बाद में प्रसिद्ध हो जाएगा।

हर्मोजीन कौन था?

1921 में नेटाल में जन्मे, जोस हेर्मोजेन्स डी एंड्रेड फिल्हो ने एक मुक्त प्रेतात्मवादी स्कूल में अध्ययन किया और फिर एक सैन्य कैरियर बनाने के लिए चले गए। वहां उन्हें कक्षा से प्यार हो गया और वे शिक्षक कहलाने लगे। अभी भी युवा, केवल 35 वर्ष की आयु के साथ, वह एक बहुत ही गंभीर तपेदिक से पीड़ित था, और वह तब था जब उसका योग के साथ संपर्क का पहला क्षण था। हर बार विषय पर अधिक, क्योंकि इससे उसके इलाज और ठीक होने में बहुत सारे लाभ हुए थे। समय के साथ, उन्होंने अपना वजन कम किया और तपेदिक के इलाज के दौरान जमा हुए शेष किलो को खत्म करने के लिए शाकाहारी भोजन की मांग की। अन्य भाषाओं में। यह उस समय था जब उन्होंने हठ योग के माध्यम से आत्म-पूर्णता की खोज पर एक व्यावहारिक मैनुअल लिखकर अपने सभी अनुभव साझा करने का निर्णय लिया। बिक्री में सफलता मिलने पर, उन्होंने कक्षाओं में पढ़ाना और पूरे देश में ज्ञान फैलाना शुरू किया। आज, वह उस धरातल पर नहीं है, और ब्राजील में योग के अग्रदूत के रूप में पहचाना जाता है।

क्या हैहेर्मोजेन्स की विरासत?

जाने से पहले, हेर्मोजेन्स ने ब्राजील में योग दर्शन को लागू करने में मदद की, जो देश में इसकी नींव के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण मील का पत्थर था। उन्होंने पुर्तगाली में कई रचनाएँ लिखीं, जबकि सभी उपलब्ध साहित्य व्यावहारिक रूप से अंग्रेजी या अन्य भाषाओं में थे। इस प्रकार, इसकी मुख्य विरासत वास्तव में सुलभ और तर्कपूर्ण तरीके से ज्ञान की उपलब्धता है।

इसके अलावा, "मैं वितरित करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और धन्यवाद देता हूं" मंत्र का निर्माण, जो की आत्मा में प्रतिध्वनित होता है। कई योग चिकित्सक। योग दर्शन का हिस्सा होने के बावजूद, केवल वे ही नहीं हैं जो मंत्र का उपयोग करते हैं, यह लगभग लोकप्रिय ज्ञान माना जाता है, इतना व्यापक और दोहराया हुआ। निश्चित रूप से किसी के लिए भी गर्व करने वाली विरासत।

योग के लिए मंत्र का महत्व

योगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण, मंत्रों का जाप मन की एक और स्थिति की ओर ले जाता है, जो मन को केंद्रित और तनावमुक्त रखने में मदद करता है। यह शरीर के माध्यम से भी विकीर्ण होता है और योग के प्रभाव को बढ़ाता है, जैसे, उदाहरण के लिए, चक्रों को खोलना और पवित्र के साथ संबंध।

मंत्र "मैं उद्धार करता हूं, भरोसा करता हूं, स्वीकार करना और धन्यवाद देना "" किसी के लिए भी महत्वपूर्ण है जो इसका अभ्यास करता है, न केवल योग के अभ्यास के दौरान मदद करता है, बल्कि उन स्थितियों से निपटने में भी मदद करता है जो अघुलनशील या बाहर निकलने का रास्ता खोजने में असंभव लग सकती हैं। या उस समय के लिए जबसब कुछ खो गया लगता है और सभी विकल्प पहले ही समाप्त हो चुके हैं।

मंत्र का अर्थ "मैं वितरित करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और धन्यवाद देता हूं"

सरल और गहन अर्थ के साथ, मंत्र " मैं वितरित करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और धन्यवाद देता हूं", समस्या या समस्या को दूसरे स्तर पर ले जाता है। जब इसे हल करने के सभी विकल्प पहले ही समाप्त हो चुके हों या शुरू करने का कोई रास्ता न हो, तो इसके माध्यम से ही आप अराजकता के बीच भी जारी रखने के लिए शांति पाते हैं। समझें कि इनमें से प्रत्येक शब्द का क्या अर्थ है।

उद्धार

जब आप कहते हैं "मैं वितरित करता हूं", तो आप उस प्रश्न को पवित्र के हाथों में रख रहे हैं जो आपको परेशान कर रहा है। आपने हर संभव विकल्प (यदि कोई हो) का प्रयास किया है, लेकिन स्पष्ट रूप से कुछ भी काम नहीं करता है। इसलिए, इसे सुधारने या बदलने के लिए इसे ब्रह्मांड की समकालिकता पर छोड़ दें, क्योंकि आपकी पहुंच के भीतर मौजूद सभी विकल्प पहले ही समाप्त हो चुके हैं, कम से कम आपकी नजर में।

भरोसा

जैसे ही आप मामले को पवित्र को सौंपते हैं, आपको भरोसा करना होगा कि हर चीज का समाधान होगा और यह सही समय पर, सही परिणाम के साथ आएगा। नतीजतन, यह मुद्दे के बारे में चिंता, तनाव और चिंता को कम करता है। आखिरकार, आपको भरोसा है कि उत्तर या समाधान जल्द ही आएगा, इसके लिए अपना हिस्सा करते हुए, अपने दिमाग को हमेशा नए विचारों के लिए खुला रखें।

स्वीकार करें

स्वीकार करें कि आप और कुछ नहीं कर सकते किया जाना महत्वपूर्ण है, जब सभी विकल्प पहले ही समाप्त हो चुके हैं, इस प्रकार मदद मांगना। लेकिन यह"स्वीकृत" आपकी ओर से हाथ बढ़ाने और ब्रह्मांड को आपकी ओर से काम करने की अनुमति देने की आपकी क्षमता से संबंधित है। आप जीवन के उपहार, परिवर्तन, सहायता को स्वीकार करते हैं। यह शांति, शांति और खुशी को भी स्वीकार करता है।

धन्यवाद

किसी भी प्रक्रिया में मौलिक जिसके लिए अनुरोध की आवश्यकता होती है, कुछ अर्थों में एक मजबूत इरादा या यहां तक ​​कि सहानुभूति, कृतज्ञता मंत्र को बड़ी शक्ति के साथ बंद कर देती है। आप प्रदान की गई सहायता के लिए धन्यवाद देते हैं, सीखने और बढ़ने के अवसर के लिए, आने वाले समाधानों के लिए या उस शांति के लिए जो आपकी आत्मा में सबसे गहरे तार को छूती है।

स्थिति जिसमें मंत्र "मैं आत्मसमर्पण करता हूं, विश्वास करता हूं" , स्वीकार करें और धन्यवाद दें" मदद कर सकता है

योग में उपयोग किए जाने के अलावा, मंत्र "मैं देता हूं, मुझे विश्वास है, मैं स्वीकार करता हूं और मैं आभारी हूं" विभिन्न रोजमर्रा की स्थितियों में मदद कर सकता है। देखें कि निराशा, थकान, उदासी और क्रोध की स्थितियों में इसका उपयोग कैसे करें।

निराशा

उम्मीदें पैदा करना कभी-कभी अपरिहार्य होता है, लेकिन यह आपके जीवन में तेजी से दुर्लभ होना चाहिए। इसका कारण यह है कि अगर वे बदले में प्रतिक्रिया नहीं देते हैं तो वे हताशा की भावना पैदा कर सकते हैं।

इन मामलों में, मंत्र "मैं प्रदान करता हूं, मुझे भरोसा है, मैं स्वीकार करता हूं और मैं आभारी हूं" इससे बेहतर तरीके से निपटने में मदद मिल सकती है। परिस्थिति। आखिरकार, ब्रह्मांड को किसी चीज़ का परिणाम देते समय, यह समझना आसान हो जाता है कि प्रत्येक चीज़ का अपना समय और अपना चिह्न होता है, भले ही वह आपके पास न लाया गया हो।

निराशा को कम करने के लिए, आपको अवश्य हीकुछ बार गहरी सांस लें, अपने दिल को धीमा करने के लिए और इस तर्क का पालन करें: "वह कौन सी स्थिति है जिसने मुझे निराश किया?, भले ही यह वह न हो जिसकी मैं उम्मीद कर रहा था। मैं सीखने और आगे बढ़ने में सक्षम होने के आशीर्वाद की सराहना करता हूं।" ."

थकान

कई लोगों के लिए, जीवन एक अंतहीन दौड़ है और ऐसा लगता है कि घड़ी सभी आवश्यक गतिविधियों को शामिल नहीं करती है। नतीजतन, दिन के अंत तक - या उससे भी पहले - शरीर और मन बुरी तरह से थक जाते हैं।

एक और प्रकार की थकान भी होती है, जो आत्मा में प्रतिध्वनित होती है और थकाने वाली स्थितियों का परिणाम होती है। , जो सभी प्राणों का उपभोग करते हैं। दोनों ही मामलों में, 'मैं देता हूं, मुझे विश्वास है, मैं स्वीकार करता हूं और धन्यवाद देता हूं' मंत्र मदद कर सकता है।

ऐसा करने के लिए, कुछ मिनट के लिए सचेत सांस लें और अपनी शारीरिक और मानसिक थकान को अपने हाथों में सौंप दें। पवित्र। संसाधनों और ऊर्जा की प्रचुरता जो आपके चारों ओर है, इस उपहार को स्वीकार करें और उपयोगी होने में सक्षम होने के लिए आभारी रहें। जिसकी घटनाएं, समाचार और परिस्थितियां आपको नीचे गिरा सकती हैं। इसके साथ, उदासी की भावना आती है, जो कि महत्वपूर्ण है महसूस किया और देखा जा सकता है, साथ ही संसाधित किया जा सकता है। हालांकि, कभी-कभी यह अधिक हो जाता हैजितना आपको चाहिए उससे अधिक समय।

उदासी के कई कारण हो सकते हैं और यदि आप इसका ठीक से सामना नहीं कर पा रहे हैं, तो आप इसके प्रभावों को कम करने में मदद के लिए मंत्र का उपयोग कर सकते हैं। उस भावना और उसके कारण को अभौतिक और विश्वास के हवाले कर दें कि परिवर्तन रास्ते में है। जीवन द्वारा प्रस्तुत अच्छे अवसरों, मुस्कुराहटों और संपर्कों को स्वीकार करें और अपनी उपलब्धियों के लिए धन्यवाद दें।

गुस्सा

हम इंसान हैं। यह अवश्यम्भावी है कि, किसी बिंदु पर, हम क्रोध को महसूस करेंगे - भले ही वह छिपा हुआ हो। बेशक, ऐसे लोग भी हैं जो अपनी भावनाओं को छुपाने की जरा सी भी बात नहीं करते हैं, अपने आस-पास के सभी लोगों के साथ विस्फोट करते हैं। किसी भी मामले में, यह ऐसा कुछ नहीं है जो अभ्यासी या उनके आस-पास के लोगों का भला करे।

इसलिए जब क्रोध हावी हो जाए, तो तुरंत रुकें और अपने स्वयं के अहंकार पर नियंत्रण हासिल करें। एक गहरी सांस लें और "मैं उद्धार करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और धन्यवाद देता हूं" मंत्र को दोहराना शुरू करें। उस स्थिति को सौंप दें जिसके कारण आपको गुस्सा आया, इसे आप से दूर भेज दें, ईश्वरीय न्याय पर भरोसा करें, शांति और शांति को स्वीकार करें और अपने दिनों में प्रकाश के लिए आभारी रहें।

मंत्र "मैं वितरित करता हूं, विश्वास करता हूं, स्वीकार करता हूं और धन्यवाद” शांति और सद्भाव ला सकता है?

केवल एक ही व्यक्ति है जो आपके जीवन में शांति और सद्भाव ला सकता है, अपने विकल्पों के माध्यम से, चाहे वह विचार, शब्द या कार्य हो। हालांकि, मंत्र "मैं देता हूं, मुझे विश्वास है, मैं स्वीकार करता हूं और मैं कृतज्ञ हूं" संकट के समय में मदद करने के लिए एक बहुत ही उपयोगी उपकरण है।खोए हुए संतुलन को फिर से स्थापित करें।

योग के अभ्यास की परवाह किए बिना इस मंत्र का भी दैनिक उपयोग किया जाना चाहिए, इस प्रकार आपके जीवन में शांति, विकास और सद्भाव का एक मजबूत इरादा पैदा होता है। इस तरह, सचेत श्वास और अपने विचारों, शब्दों और कार्यों पर ध्यान देने के साथ, आप वास्तव में इसके साथ अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।