Carson a dh'òl Orange Peel Tea?

Tha grunn adhbharan ann airson gum bu chòir dhut Orange Peel Tea òl, nam measg, faodar iomradh a thoirt air gur e an craiceann orains aon de na stòran beathachaidh as motha airson bodhaig an duine. Tha dùmhlachd àrd de bhiotamain C agus A ann, a bharrachd air a bhith beairteach ann am potasium.

Agus chan eil buannachdan craiceann orains a’ stad an sin, tha e cuideachd beairteach ann an antioxidants, eadhon nas motha na a’ chùbaid fhèin . Mar sin, ma tha thu airson an siostam dìon agad a neartachadh agus a bhith nas seasmhaiche ri galairean, tha Orange Peel Tea air leth freagarrach.

A bheil thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu na buannachdan a tha an lùib Orange Peel Tea? Thoir sùil air san artaigil seo!

Tuilleadh mu Orange Peel Tea

Gu mì-fhortanach, tha mòran dhaoine aineolach air na buannachdan a tha an lùib craiceann orains. Is fheàrr leotha a bhith ag ithe a 'chulp agus a' fàilligeadh le bhith a 'gabhail brath air grunn mathachadh agus bhiotamain a tha an làthair anns a' chraiceann. Is e a bhith a’ dèanamh tì leis an rùsg aon de na dòighean as fheàrr fhaighinn às. Ionnsaich tuilleadh gu h-ìosal!

Orange Peel Tea Properties

Ged nach eil mòran dhaoine eòlach air, tha orains na stòr beairteach de antioxidants. A bharrachd air an sin, tha mòran vitamain ann cuideachd, leithid C agus A, a bharrachd air mòran de mhèinnirean, leithid potasium. Mar sin, chan e a-mhàin a’ phìob ach gu ìre mhòr craiceann an orains a tha buannachdail don

An toiseach, ma tha thu airson an craiceann a chleachdadh às ùr, tha e riatanach an tobar orains a nighe fo uisge ruith mus cuir thu craiceann air. Às deidh sin, tòisich air an tì ullachadh le bhith a 'goil uisge ann am pannag. An uairsin cuir dheth an teas agus leig leis an uisge fuarachadh beagan gus am bi e blàth.

Às deidh sin, bu chòir dhut am bata cinnamon agus na peitean orains a chur ris. An uairsin, còmhdaich agus leig leam fois airson 5 gu 10 mionaidean. Às deidh sin, thoir air falbh an cinnamon agus cuideachd na peitean orains agus ith an tì, ge-tà, is fhiach cuimhneachadh nach bu chòir dhut siùcar no milsear a chuir ris.

Dè cho tric is urrainn dhomh Orange Peel Tea òl?

Chan eil ùine shònraichte ann airson a bhith a’ toirt a-steach Orange Peel Tea, ge-tà, tha e cudromach a bhith faiceallach. Thathas a 'moladh gun a bhith ga ithe an-còmhnaidh agus ann an ùine ghoirid, oir tha feartan aig a' chraiceann orains a dh'fhaodas an stamag a dhèanamh dùmhail. Tha seo mar thoradh air an ìre àrd de shnàithleach agus cuideachd inneach an craiceann.

Tha moladh fìor chudromach eile a’ buntainn ri conaltradh ris a’ ghrèin. An dèidh a bhith a 'làimhseachadh orains, thathar a' moladh gun a bhith fosgailte do sholas na grèine airson sia uairean a thìde, air neo faodaidh tu losgadh craiceann a leasachadh. A bharrachd air an sin, tha mòran bhuannachdan aig Orange Peel Tea.

Tha an Orange Peel Tea na dheagh charaid ann a bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon, a chuidicheas le bhith a’ casg diofar ghalaran. A bharrachd air an sin, tha feartan aig a’ chraiceann orains a chuidicheas le bhith a’ dèiligeadh ri fìor dhuilgheadasan leithid bruthadh-fala àrd, tinneas an t-siùcair agus eadhon aillse.

Origin of Orange

Tha cuid de chunntasan eachdraidheil ann a tha a’ comharrachadh na fìrinn. gun do nochd an t-oran anns na h-Innseachan. Às an sin, sgaoil e air feadh Àisia agus an uairsin chaidh a thoirt don Roinn Eòrpa, gu sònraichte tro na Portagail. B' i an Fhraing a' chiad dùthaich air mòr-thìr na Roinn Eòrpa a dh' àiteach orainsearan.

Cha robh mòran dhaoine a' smaoineachadh gum faodadh meas a bhith air a thighinn air ais bho chionn dà mhìle bliadhna air ais cho mòr an-diugh. B’ e cleachdadh sùgh citrus, anns a bheil saidhbhir ann an bhiotamain C, aon de na lorgan as buntainniche a rinn luchd-seòlaidh, leis gun deach a chleachdadh gus scurvy a chasg agus eadhon a leigheas.

Taobh-bhuaidhean

Am measg na buaidhean taobh buaidhean a thig às deidh cus caitheamh de thì craiceann orains, faodar iomradh a thoirt air gu bheil puinnseanan gu tric ann an orains, a dh’ adhbhraicheas cuid de chomharran nach eil cho dona, leithid cuir a-mach agus cinn cinn. Ach, tha e cudromach a bhith gu math faiceallach, oir faodaidh na fo-bhuaidhean a bhith nas cunnartaiche.

Am measg nam buaidhean as miosa, faodar iomradh a thoirt air naatharrachaidhean hormonail agus san fhad-ùine eadhon nochdadh aillse. Mar sin, feuch an-còmhnaidh ri prìomhachas a thoirt do dh’ orain organach, anns nach eil puinnseanan.

Contraindications

Tha cuid de mhì-chinnt ann a bhith a’ caitheamh agus a’ làimhseachadh orainsearan, a’ gabhail a-steach an fhìrinn gu bheil e riatanach a bhith a’ seachnadh nochdadh anns an ghrian, airson co-dhiù 6 uairean às deidh dhut an orains a làimhseachadh no an tì ullachadh, air neo faodaidh tu a bhith a’ fulang le losgadh craiceann air sgàth làthaireachd stuthan photosensitive anns an orains.

Is e moladh luchd-beathachaidh gum bi boireannaich fhad ‘s a tha thu trom le leanabh, na bi ag ithe Orange Peel Tea. Tha seo air sgàth 's gum faod oranges a bhith làn de phuinnseanan-bhiastagan, rud a dh' fhaodadh cron a dhèanamh air an fhàsas.

Buannachdan Tì Peel Orange

Tha mòran bhuannachdan slàinte aig Peel Tea Orange. Tha na feartan aige comasach air cuideachadh le call cuideim, casg a chur air aillse, tinneas an t-siùcair, sabaid bruthadh-fala àrd, neartachadh dìonachd, am measg rudan eile. Faigh a-mach barrachd mu na buannachdan a tha an lùib an tì seo!

Cuideachadh call cuideim

Tha Orange Peel Tea glè fheumail dhaibhsan a tha airson na kilos a bharrachd a fhuair iad thar ùine a chall. Tha seo air sgàth gu bheil tòrr potasium aig craiceann orains, a tha na mhèinnear a chuidicheas le bhith a’ cuir às do lionntan bodhaig. Mar thoradh air an sin, bidh am bolg a’ deflating agus seoa’ cur ri call cuideim.

S e puing adhartach eile de dh’orain nach gabh dearmad a dhèanamh air gu bheil tòrr snàithleach ann, a tha a’ toirt air daoine a bhith a’ faireachdainn nas coileanta agus a’ faireachdainn nas coileanta gus an urrainn dhaibh smachd a chumail air an èiginn ithe. Mar sin, tha Orange Peel Tea na dheagh roghainn dhaibhsan a tha airson cuideam a chall.

Bidh e a’ cuideachadh gus casg a chuir air aillse

Am measg nam prìomh bhuannachdan a bheir Orange Peel Tea, tha casg aillse gu cinnteach na rud a’ seasamh a-mach as motha. Tha feartan craiceann orains a’ dèanamh an obair mhòr seo comasach, leis gu bheil e beairteach ann an bhiotamain C agus flavonoids, leithid hesperidin agus naringenin.

Tha an craiceann orains a’ cuideachadh le casg a chuir air aillse air sgàth làthaireachd nan stuthan sin feartan antioxidant. Bidh seo ag adhbhrachadh sabaid an aghaidh radicals an-asgaidh agus mar sin a’ casg cuid de sheòrsan aillse.

A’ cur casg air tinneas an t-siùcair

Tha tòrr antioxidants aig a’ chraiceann orains, a leigeas leis gnìomhan an insulin a leasachadh. Tha i an urra ri smachd a chumail air ìrean siùcar fola. Tha seo ag adhbhrachadh casg air galairean leithid tinneas an t-siùcair. Chan eil buannachdan craiceann orains a’ stad an sin.

Tha e cuideachd na thobar beairteach de stuthan leithid vitimín B6 agus calcium. A bharrachd air an sin, tha tòrr polyphenols ann, a chuidicheas le bhith a’ dèanamh sincuir an-aghaidh galairean air am meas cronail, a’ gabhail a-steach tinneas an t-siùcair seòrsa 2.

Liver detox

Tha mòran dhaoine a nì cron air an grùthan le bhith ag ithe deochan làidir agus cuideachd cuid de thoraidhean tionnsgalach a tha ionnsaigheach don organ seo. Tha feartan aig an Orange Peel Tea a tha ga dhèanamh mar anti-inflammatory, a bharrachd air a bhith na antioxidant.

Tha seo ga dhèanamh comasach cuir an-aghaidh radicals an-asgaidh a tha sa bhodhaig, a tha ga dhèanamh comasach gnìomhan grùthan a leasachadh. . Mar thoradh air an sin, bidh àireamh nas lugha de phuinnsean anns a’ bhodhaig aig an neach, rud a nì e nas fhallaine.

Math airson bruthadh-fala àrd

Tha feartan aig a’ chraiceann orains a chuidicheas an neach gun a bhith a’ fulang bho bruthadh-fala àrd. Mar sin, is e deagh roghainn a th’ ann an Orange Peel Tea, leis gu bheil tòrr potaisium ann, a tha na mhèinnear a chuidicheas a’ bhodhaig gus sodium a chuir a-mach, am bàillidh a dh’ adhbhraicheas bruthadh-fala àrd, tron ​​fhuaim.

Puing eile Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil tòrr antioxidants aig craiceann orains. Bidh iad a’ toirt air na h-artaigilean fuireach fallain agus a’ cur casg air nochdadh radicals an-asgaidh. Mar thoradh air an sin, thathas a’ casg bruthadh-fala àrd.

A’ cuideachadh le làimhseachadh veins varicose

Chan eil ann an veins varicose ach veins dilated. Bidh iad a 'tighinn gu crìch a' fàs fon chraiceann. San fharsaingeachd, varicose veinsbidh iad a’ nochdadh nas trice air na buill ìosal, leithid a’ chas, na casan is na sliasaidean.

Tha an craiceann orains na stòr math de stuth ris an canar hesperidin, a chuidicheas le làimhseachadh veins varicose leis gu bheil anti- feartan inflammatory agus antioxidants. Tha seo ag adhbhrachadh gu bheil cuairteachadh fala a 'leasachadh gu mòr. Air sgàth seo, tha Orange Peel Tea na dheagh roghainn airson cuir an-aghaidh veins varicose.

Bidh e a’ cuideachadh gus casg a chuir air a’ chnatan mhòr

Tha an cnatan mòr cuideachd air a shabaid leis a’ chraiceann orains, tha seo air sgàth an fhìrinn gu bheil tòrr a bharrachd bhiotamain C ann na a’ phìob fhèin. Mar sin, cha bu chòir craiceann nam measan a bhith air a chaitheamh, oir tha na feartan aige a 'cuideachadh le bhith a' sabaid an aghaidh fuachd, mar thoradh air a 'ghnìomh a tha e a' dèanamh air an t-siostam dìon, ga neartachadh.

Tha an tì a tha air a dhèanamh le craiceann orains cuideachd air grunn antioxidants, leithid hesperidin, nobiletin agus naringenin. Tha iad an làthair ann an craiceann orains agus tha tì na dheagh roghainn airson cuir an-aghaidh radicals an-asgaidh agus casg a chuir air a’ chnatan mhòr.

Antioxidants

Am measg nam prìomh fheartan aig craiceann orains tha an fhìrinn gu bheil e beairteach stòr de bhiotamain C, a tha a’ dèanamh tì craiceann orains buannachdail don bhodhaig. Tha an tì seo feumail airson sabaid an aghaidh fuachd agus cuideachd an cnatan mòr. A bharrachd air an sin, tha gnìomh antioxidant aig an tì seo cuideachd.

Tha seo a’ dèanamh Bark Teade Orange èifeachdach ann a bhith a’ casg ghalaran neurodegenerative, leithid Alzheimer agus aillse, mar eisimpleir. Mar sin, ma tha thu airson an seòrsa galair seo a chasg, tha Orange Peel Tea na dheagh roghainn.

Bidh e na chuideachadh ann an galairean degenerative

Tha feartan aig an tì a tha air a dhèanamh le craiceann orains cuideachd a tha comasach air cuir an-aghaidh galairean degenerative. Tha seo mar thoradh air làthaireachd flavonoids, nobiletin agus tangerine, a tha nan stuthan aig a bheil gnìomhan antioxidant agus anti-inflammatory. Bidh seo a’ dìon cheallan an t-siostam nearbhach mheadhanach an aghaidh radicals an-asgaidh.

Mar thoradh air an sin, tha an eanchainn air a dhìon an aghaidh galairean leithid trom-inntinn, Alzheimer’s agus Galar Pharkinson. Mar sin, tha Orange Peel Tea na dheagh roghainn dhaibhsan nach eil airson fulang le galairean degenerative.

Math airson cholesterol

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn galairean mar thoradh air ìrean àrda de choileastarail. Tha seo mar thoradh air droch chleachdaidhean a chaidh a chumail thar ùine mhòr, leithid droch bhiadh agus dìth eacarsaich corporra. Tha Orange Peel Tea na dheagh mholadh dhaibhsan a tha airson ìrean colaistéarol a lughdachadh.

Tha seo air sgàth gu bheil hesperidin aig an tì seo, stuth a chuidicheas le bhith a’ metabolism geir san fhuil. A bharrachd air an sin, bidh tì orains a 'cuideachadh dhaoine gus cuideam a chall ann an dòighnàdarra agus fallain.

Orange Peel Tea

Is e deoch a th’ ann an Orange Peel Tea a bheir mòran bhuannachdan slàinte dhaibhsan a bhios ga ithe. Tha e na roghainn nàdarra agus fallain dha daoine a tha ag iarraidh slàinte nas fheàrr. Ionnsaich tuilleadh mun tì seo gu h-ìosal!

Comharraidhean

Tha e cudromach gum bi an orains a thèid a chleachdadh air fhàs gun a bhith a’ cleachdadh puinnsean-bhiastagan, anns an dòigh as nàdarraiche a ghabhas dèanamh, mar na h-orain a thathas a’ reic ann am mòr-bhùthan air an lìonadh le puinnseanan gus measan a dhìon bho mholltair agus cuideachd ionnsaigh bhiastagan. Gu mì-fhortanach, bidh daoine a thaghas an seòrsa orains seo ag ithe puinnseanan.

A bharrachd air an sin, tha an craiceann orains cuideachd duilich ithe, air sgàth cho inneach agus cho àrd sa tha fiber. Mar thoradh air na peitean sin ithe, gu h-àraidh cus, bidh mì-chofhurtachd stamag ag èirigh.

Tàthchuid

Gus Orange Peel Tea a dhèanamh, cha bhith feum agad ach air dà ghrìtheid, tha an reasabaidh fhèin gu math sìmplidh. Thoir sùil air gu h-ìosal:

1 spàin-bùird de chraiceann orains ùr no tiormaichte (às aonais am pàirt geal);

200 ml uisge.

Mar a nì thu

Gus am bi Orange Peel Tea gu math sìmplidh, cha leig thu leas ach craiceann ùr a chleachdadh, agus mar sin bu chòir dhut an orains a nighe gu math mus cuir thu feannadh. Às deidh sin, bruich an t-uisge ann am pannag. An uairsin, cuir dheth an teine, leig leis an uisge blàth agus goirid às deidh sincuir na peitean orains ris.

Leig leis na peitean seasamh anns an uisge bhlàth airson timcheall air 5 gu 10 mionaidean. An uairsin òl an tì, ge-tà, chan fhaod thu siùcar no milsear a chuir ris, oir cuiridh seo bacadh air feartan uile a’ chraiceann orains. Tha tì le cinnamon na mheasgachadh de shlàinte is blas. Bidh e ag aonachadh feartan craiceann orains, a bhrosnaicheas mathas an neach fa leth agus obrachadh ceart an fhàs-bheairt, le aroma cinnamon. Ionnsaich tuilleadh gu h-ìosal!

Comharraidhean

Tha na molaidhean airson tì orains le cinnamon a chleachdadh gu bunaiteach mar a tha iad airson tì orains traidiseanta. Feumar prìomhachas a thoirt do dh’ uinneanan a thèid fhàs anns an dòigh as nàdarraiche, gun a bhith a’ cleachdadh puinnsean-bhiastagan, a tha air leth cronail do shlàinte.

A bharrachd air an sin, faodaidh cus caitheamh de chraiceann orains a bhith cronail don bhodhaig. siostam cnàmhaidh, oir faodaidh e an stamag a dhèanamh dùmhail, air sgàth cho mòr sa tha e fiber agus cuideachd an inneach a th’ ann.

Tàthchuid

Tha na grìtheidean gu math sìmplidh, agus gheibh thu iad ann am mòr-bhùth gu furasta . Chan eil iad daor cuideachd. Thoir sùil air gu h-ìosal:

1 spàin-bùird de chraiceann orains ùr no tiormaichte (às aonais am pàirt geal);

200 ml uisge;

1 pìos beag de cinnamon air a maide.

Mar a nì thu e